♣︎股関節痛で悩んでいる方の情報交換室♣︎

1. 2019/03/27(水) 20:26:27

40後半の痩せ型おばさんです。軟骨が徐々にすり減って股関節痛があります まだまだ軽いのですが 気をつける事など色々お聞きしたいです。医者行けコールではなく体験談的な事をお願いします🤲

2. 2019/03/27(水) 20:28:06

3. 2019/03/27(水) 20:28:31

4. 2019/03/27(水) 20:31:04

股関節痛は辛いよね。しばらく動きが制限されて仕事も大変だった。
筋肉つけた方がいいとの事で少しずつ筋トレしたら、ちょっとはカバー出来てるかな？という感じ。
お大事に。

5. 2019/03/27(水) 20:31:08

伸びーぬ