フラフープダイエットしてる方！

1. 2014/09/22(月) 21:07:22

最近お腹周りが気になってきたので、物置からフラフープをひっばり出して、気が向いた時にクルクル回してます。フラフープダイエットしてる方、した事がある方、毎日どの位回してますか？ちゃんと効果は出ましたか？励みにしたいので、是非お話を聞かせて下さい！

2. 2014/09/22(月) 21:08:47

原始的www

3. 2014/09/22(月) 21:09:26

そんなのするなら腹筋背筋しなよw

4. 2014/09/22(月) 21:09:31

5. 2014/09/22(月) 21:09:55

めっちゃ効果あった！
筋肉もついてくびれた！

、、、と、友達に聞いて始めましたが
三日坊主で。。←