細かい事を気にしない方法

1. 2017/07/10(月) 20:09:14

私は性格上、どうでもいい細かい事までいちいち気にしてしまいます。
そして１日中考え込んでしまう事があります。
これ以上時間を無駄にしたくないので、どうすれば気にならないようになりますか？
経験者の方教えてください。

2. 2017/07/10(月) 20:10:26

寝れば忘れる

3. 2017/07/10(月) 20:10:34

例えば？
度合いによるから答えようがない

4. 2017/07/10(月) 20:10:36

5. 2017/07/10(月) 20:10:38

体調崩したら、細かいことがどうでもよくなった。