極度のマイナス思考で苦しんでる人

1. 2017/04/27(木) 09:23:05

極度のマイナス思考で、何事も悪い方にばかり考えてしまいます。
ついにはうつ病にまでなってしまい、ますます拍車がかかる始末です。
プラス思考の人が羨ましいですが、幼い頃からのクセなので、きっとこのままだろうなと思います。

同じようにマイナス思考で苦しんでる方、もしくは現在は改善した方、経験談お待ちしてます。

2. 2017/04/27(木) 09:24:10

3. 2017/04/27(木) 09:24:18

このままだと思う。って言い切ってる時点で無理だね

4. 2017/04/27(木) 09:24:45

5. 2017/04/27(木) 09:25:35

私もです。
別にこれまでの人生で育てられ方が悪かったとか、誰かに裏切られたとかはない。本当に物心がついたときから何でも悪くとってしまう。
自分では普通だと思ってる思考回路が、他人から見たらマイナスすぎるらしくて驚かれる