本当は危険な“こたつ寝” 6つのリスク…低温やけどや心筋梗塞も

[1. 匿名]

本当は危険な“こたつ寝” 低温やけどや心筋梗塞も招く6つのリスク Doctors Me(ドクターズミー)

冬も近づき、お部屋にこたつを出したかたも多いと思われますが、こたつで寝ることは避けた方が良いことをご存知でしょうか。 実はこたつで寝ることによって、さまざまな健康を害する恐れがあります。 今回は「こたつで寝ることによるリスク」について、医師に解説をしていただきました。

1：低温やけど
2：脳梗塞、心筋梗塞
3：風邪
4：便秘
5：腰痛
6：不眠症

出典：d29zqcgu2psngo.cloudfront.net

■こたつを利用する際に注意すべきタイプ

設定温度を高めにする人
高齢者
疲れがたまっている人
不眠症の方

出典：d29zqcgu2psngo.cloudfront.net

[2. 匿名]

こたつって実は足しか暖かくないしね
背中が寒くなる、、

[3. 匿名]

こたつで寝たら、のど、カラッカラに乾く。

風邪ひくの、わかるわ〜

[4. 匿名]

冬は コタツで寝るのが最高なのにー

[5. 匿名]

毎年言われてるし毎年気をつけようと思うけど毎年寝てしまう

[6. 匿名]

こたつでうたた寝って
なんであんなに気持ち良いんだろうね

[7. 匿名]

それでも私は止めない

[8. 匿名]

身体カチカチになって、
痛くて起きる。。。

[9. 匿名]

テレビ観ながらこたつ入ってそのまま寝てしまう

[10. 匿名]

冬はついコタツで寝ちゃう。コタツで寝転んでテレビ見ながら〜とか。

[11. 匿名]

寒い朝、布団からこたつに移動すると…

危険リスク10くらいに「遅刻」も入れといてください

[12. 匿名]

こたつが無いから、こんな危険からは無縁

[13. 匿名]

やめられない。
止まらない。

[14. 匿名]

寝る気はないんだよ？
勝手に寝てるの！

[15. 匿名]

おこた欲しい！

[16. 匿名]

コタツ持ってたけど、腰痛くなるし謎の汗かいて冷えるし、友達が欲しがったからあげちゃった。体質に合わないみたい…。

[17. 匿名]

理想

出典：s3-ap-northeast-1.amazonaws.com

[18. 匿名]

足をこたつに入れて上半身はふとんの上に寝転ぶと最高に気持ちいい

[19. 匿名]

こたつ大好き。足がポカポカしてすぐ眠くなる。

[20. 匿名]

うたた寝位なら気持ちいいけど、ちゃんと寝るには全身が布団に覆われない・布団が密着しないから凄く寒いですよね

[21. 匿名]

足を低温火傷しました。
５年かけて治したけどまだうっすら跡がある
本当に危険だよね

[22. 匿名]

>>17
これは...天国？！

[23. 匿名]

コタツで足を伸ばして入ってると足汗すごい

[24. 匿名]

こたつには魔物が棲んでいる。

と思うくらい、こたつで寝る時の気持ち良さ…

[25. 匿名]

布団敷くの面倒なので昔よくこたつで寝てたけど
節々が痛くて熟睡してなかったと思う

[26. 匿名]

わかってるよね

[27. 匿名]

うちはコタツの電源は入れずに、ホットカーペットの熱でじんわり温かく保ってる。
電気代えげつないけど、高齢猫がいるからちょうどいいんだ。

[28. 匿名]

こたつで寝ると、起きた時に物凄く頭がぼーっとするのだけど、同じ方いますか？

[29. 匿名]

知り合いがまだ20代だったけどコタツで寝てて心筋梗塞で亡くなったよ。持病があったり少しでも健康に不安のある人はコタツ寝しない方が良いと思う。

[30. 匿名]

こたつ、猫、みかん・・・(うっとり)

[31. 匿名]

こたつで寝るのも気持ちいいけど、ホットカーペットで毛布にくるまるのもすぐ寝てしまう(>_<)
危険リスクは同じなのかな。

[32. 匿名]

>>20
そんなの家にあったら一歩も出れない(￣∇￣)うちにはこたつがありません。主人も私もぜーったい寝てしまうからあえて買わないようにしてます(p_-)

[33. 匿名]

うちコタツ無いんだよー。去年からホットカーペットすら置いてない(笑)
ニトリで買った蓄熱のラグが思いの外暖かくてエコだった！

[34. 匿名]

普段、便秘にならない私もコタツに入ってる日が多くなると便秘になる
こたつに入っちゃうと出たくなくなるし動かないってのもあるけどね。
でも、やっぱりコタツは大好き

[35. 匿名]

友達が赤ちゃんをよくコタツに寝せてて「コタツ入れるとよく寝るんだよねー」って言ってた。。その時は「そんなことして、風邪ひかないのかなぁ」くらいしか思わなかったけど、よく考えたら怖いなぁー。その後すくすく育って良かった…。

[36. 匿名]

>>34
便秘…動かないより、水分を奪われてるんじゃないかなー？

[37. 匿名]

家にこたつ欲しいな～と思っていたけど、
旅館に泊まった時、部屋のこたつが居心地良すぎて出られなくなった。
私はこたつ買っちゃいけない人だわと気がつき、諦めました 泣

[38. 匿名]

こたつあると絶対そこで１日過ごせる自信があるので、買わない様にしてる。

[39. 匿名]

わかってるけど寝ちゃうんだよねー

[40. 匿名]

腰から下だけコタツに入って上は毛布をかけてよく寝ていたよ

[41. 匿名]

>>27
うちもです。
今年こたつを買いました。
電源は入れずに
ホットカーペットを敷いて
弱めにして
こたつの中に
猫用のクッションを入れています。
高齢猫が
完璧引きこもりに
なっちゃいました。

人間は入れません。
猫のためのこたつだから(笑)

[42. 匿名]

夏 ジリジリ暑くて汗ばんで あの不快感からエアコンの効いた部屋へ

よりも〜

こたつでミカンなんだよ

[43. 匿名]

ミカンでビタミンと水分補給しましょうね。

[44. 匿名]

私こたつのうたた寝で、今咽頭炎だから(涙)

[45. 匿名]

飼い猫とくっついてコタツで一緒にお昼寝する時間って至福だよね

[46. 匿名]

コタツやめたら冬に風邪ひかなくなった。ホントです！

[47. 匿名]

>>17
こんなん揃えたら人生終わる

[48. 匿名]

まいにちコタツで寝てます。寝相が悪すぎて布団だと何回も布団を蹴飛ばして寒くて目が覚めます。コタツなら蹴飛ばせないので朝まで寝られます。

[49. 匿名]

金曜の夜はコタツにビデオで一晩すごす。
寝そう！となったらすかさず電源オフ。
暑くて目がさめるからね。至福の夜。

というのを40年やってきたけど、本当は危ないんだよね。水分とられるから、キケンと聞いた事ある。布団に入って寝直すのメンドイし…(u_u)

[50. 匿名]

子供の頃、兄とケンカしてこたつに潜って長いこと泣いてた。
そしたら脱水症状起こした。
数日間吐き気止まらなかったの覚えてる。

[51. 匿名]

コタツで寝ると心臓バクバクで起きるんだけど、やばいのかな？

[52. 匿名]

ここしばらく便秘がちで何でだろうと思っていたけど
言われてみれば、電気毛布を毎晩使うようになってからだ

寒い地方だから朝までつけて寝てる

こたつと共通する部分あるかも

[53. 匿名]

コタツに入って勉強出来ない
毎回寝てしまうw

[54. 匿名]

なんかすんごい悪魔を見て目が覚める。そしたら喉カラッカラ。
でも気持ち良いんだよねぇ。

[55. 匿名]

片付けも終わってないのに、うたた寝してしまう。
で、起きたら夜中の2時とかで、激しく後悔しながら食器洗ってお風呂入って…。
こんなバカなこと2度としないって誓うけど、またやっちゃう…。

[56. 匿名]

小さい頃に、こたつで寝てしまって
寝てる間にお父さんが布団まで運んでくれるっていうのが心地よくて大好きだった

[57. 匿名]

寝たくないからこたつ有りません。
ミカンも食べない。
風邪引かないよ。

[58. 匿名]

こたつで寝るの気持ちいいんだよねー

[59. 匿名]

すでに今月、５回はコタツで寝てる
ヤバい！と思って起きるとすでに夜明け直前…

[60. 匿名]

寝そうになったら電源消してから寝る。起きたときの喉カラッカラ具合がヤバイと思ってからそうしてる。

[61. 匿名]

カラダに悪いことって快楽の極みなのよね～♡

まだ電気代が増えることを心配したほうが、こたつ寝をやめられるかも(苦笑)

[62. 匿名]

>>56
そんな人いるんだ。
ドラマみたい。

[63. 匿名]

寒い時期はほぼ毎日こたつで寝てる。
体に悪いとは言われるけど、やめられない。と言うかやめる気なしｗ
のどがカラッカラになるからこたつで寝る前に必ず水分補給、近くにも水分を準備して寝てる。

[64. 匿名]

ダンナがコタツ寝をするからコタツ捨てた。寝てなくてもコタツあるとダンナも子供も朝とか動かなくなるしね。ヤツラには蓄暖以外の暖器具を与えないことにした。

[65. 匿名]

１００均で売ってるコタツの足にはめて高くするやつを２つ重ねて高くして寝ると寝返りもうてるよｗ

[66. 匿名]

コタツからフトンへ、夢の極楽ツアー
ちびまる子ちゃんの最初の方に出てくる

[67. 匿名]

>>1

ウソだね

[68. 匿名]

のぼせる体質だから暖房が合わなくてコタツは必需品！でも気持ちよすぎて寝ちゃう。寝ても安全なコタツ作ってほしい

[69. 匿名]

のだめカンタービレ観ればこたつが諸悪の根源だとわかる

[70. 匿名]

こたつと似た機能の電気毛布を20代から温度弱くして使ってるけど、確かに喉は渇きやすい。
温度を弱くしても暑くなって掛け布団剥いでるときがあって、寒い思いもした。これで風邪ひくんだね。
でももう冬の必需品だからやめられないよ。こたつ・電気毛布ともに、近くに水置いて寝るしかないな。

[71. 匿名]

不思議なもんで慣れるとコタツで寝たぐらいでは風邪なんてひかないんです(^^;)
それでも諸々身体に悪いならダメだけどねぇ

[72. 匿名]

電磁波出てるからね。体調崩すよ。
ホットカーペットもよくないよ(°_°)

[73. 匿名]

>>17
ほほほ ほしい
私これ一式ほしい

[74. 匿名]

こたつに入って食べるピノ
最高だー！

[75. 匿名]

ポテチとチョコとリモコンを置いて と

[76. 匿名]

今は平気でもちょっとずつ心臓に負担かけてるんだろうね。ある日突然倒れるみたいな。
お風呂で寝ちゃうのも危ないし。

暖か気持ちいいは危険

[77. 匿名]

>>75
水分もね♪

[78. 匿名]

一人暮らしの時 こたつの中に敷き布団敷いて寝ながら入ってた。本当人には見せられないけどうたた寝も快適で幸せだった。暑くなって本格的に寝たくなったら電源切ってこたつポンとどかしてそのまま横に置いてあった掛け布団かけて。布団はあったかいしズボラにも程があるけど 家族がいる今はできないから懐かしい

[79. 匿名]

私、さっそく昨日コタツで寝て今風邪ひいてるんだけどwww

[80. 匿名]

>>72
電磁波？その携帯は大丈夫なの？
気にしてたら生きてくの大変だよ

[81. 匿名]

今年はこたつ、パワーアップしました
ラグもフカフカにして
こたつ布団の中にも
もう一枚フワフワのものを投入

週末はここから出ませんから

[82. 匿名]

今年初めてこたつデビューしようと思って、おしゃれなこたつを探してるとこです。

子供3人の5人家族だと何センチがちょうど良いのか？とか見当つかず、店行ってもただ帰ってくるだけです。
120cm×80cmくらいはあったほうがいいのかな？とか、部屋が狭くなるからもう１つ小さくして105×70だと使いづらいのかな？とか…誰かアドバイスください！

[83. 匿名]

あれは精神的な病気で万年こたつで寝てたんだけど腸閉塞になりました。
今は寒いときだけと決めてるけど、万年コタツの人は注意してね。お年寄りとか危険だから。

[84. 匿名]

義父が早死にするように今年コタツ買ってあげました。

[85. 匿名]

知ってた。
でもあの魔物に抵抗できない。

[86. 匿名]

丸いやつに買い換えたいけど、布団もサークル型にしなくちゃと思うとなかなかの出費で。。。
とにかくコタツは最高なのです！！寝ちゃうのも仕方ない。

[87. 匿名]

ここのところ毎日昼寝はコタツ。
でも、結構温まるし喉もカラカラになるし血はドロドロになって血栓できて心臓止まったりしそうで怖い。そばにお茶やお水を必ず置いて寝て、ちょっと目がさめるたびに水分補給してる。大人になってからはコタツで寝ても風邪引かなくなったのはなんでだろう。

[88. 匿名]

コタツにつま先だけ入れて普通の布団をかけて寝る事あるよ。
後は直接コタツの熱が当たらないように横向きに寝転がってコタツ布団かけてたり。背中がポカポカして気持ちよく寝られる（笑）

[89. 匿名]

近所にこたつで寝たまま亡くなってた方がいるよ。
直接こたつが死因と関係あったかどうかは今となっては分からないけど。
風邪ひいてもいけないし、ちゃんとお布団で寝ましょう！

[90. 匿名]

>>82
5人家族なら105×70は狭すぎるかと。
120×80はあった方がﾋﾛｸ使えて良いよ。 こたつ布団とか少し割高だけどね。

[91. 匿名]

>>72
電磁波なんてTVからもレンジからもスマホからもバンバン出てるよ。特にスマホなんて直接耳に付けて使用したりするからこたつなんて非じゃない位危ないですよ。
何に影響されたか知らんけど中途半端な知恵しかない癖に電磁波がとか言う人面倒くさそー何か宗教にハマってる人と通じるものがある。

[92. 匿名]

こたつで寝てしまうのは確実なので買うのを我慢しています。

[93. 匿名]

このコタツ買った。布団かけたら普通の机になっちゃうけど可愛くて満足。
水分しっかりとるので、今年はぬくぬくさせて貰います。

[94. 匿名]

オカンに頭蹴飛ばされる。

[95. 匿名]

こたつで寝ちゃうから、こたつは出さない、買わない！
っていう人すごい。

私はこたつのない冬なんて考えられない。
そしてこたつで寝ちゃう。

[96. 匿名]

>>90
ありがとうございます！
こたつも早々買い換えるものではないから後悔しないようにしたいです！
120cmで検討します。

[97. 匿名]

昔、こたつで寝たら熱を出したので、今は買っていないです。

[98. 匿名]

こたつで少しだけ寝たら顔カッサカサのしわしわになってた
水分取られたからなんだね

[99. 匿名]

低温やけどなどの１の症状も怖いけどまあわかる気がするって程度。
それよりここ読んでたらコタツ出すの怖くなってきた。
こたつは魔物だってことがよーーくわかった。
でも他の暖房だと電気代やガス代凄いから絶対今月中に出すけどね。
こたつ出してから冷え性は治ったのは私だけ？　

[100. 匿名]

こたつで寝る時は、コントローラが手もとに来る位置で温度は最弱で寝て、フッと目が覚めて暑かったら切って寝て、寒くて目が覚めたらまた入れて寝て…めっちゃ器用に寝ることができます(笑)

[101. 匿名]

こたつでホカホカになってあっつくなってからちょっとひんやりしたお布団に入るのが好きだった

今はこたつないけど欲しいなー