休職したことありますか？

[1. 匿名]

私は精神科に通っていますが、身体表現性障害と診断されました。パワハラ等、仕事が原因で発症しました。そして来週から休職する事になりました。休職したことある方、良かった事、良くなかった事知りたいです。ちなみに3ヶ月休職する予定です。

[2. 匿名]

休職してそのまま辞めました

[3. 匿名]

主と同じく通院中ですけど、

[4. 匿名]

3ヶ月休職して復職したけど、その1年後に辞めました。
体調よくなると良いですね。お大事に

[5. 匿名]

休職中です！
戻るのか、辞めるのか…。
悶々。

[6. 匿名]

ない
戻りにくいだけだし、だったらやめちゃった方がスッキリする

[7. 匿名]

休職すれば良かったと後悔
また行かなきゃと思うだけで治らないと思い休職せずに退職したから

[8. 匿名]

戻る場所がなくてそのままさようなら。

[9. 匿名]

仕事が原因なら休んだ方がいいよね。
私は色んなことが重なって、仕事も１つの大きな原因だったけど、それだけが理由じゃなかったら仕事は続けた。

[10. 匿名]

私はうつで休職し、結局復職は会社に認めてもらえずそのまま退職したことがあります。仕事がしたいのにできないのがとても辛かったです。

早く良くなって元気に仕事に戻れるといいですね。

[11. 匿名]

あります。鬱でした。
3ヶ月。
復帰した半年後に辞めて2年間自宅療養しました。

[12. 匿名]

休職して、辞めました。
体調が良くなっても、労働環境が同じなら...。
身体を1番に考えて、結局退職しました。

今も社会復帰できず、長引いています。

[13. 匿名]

セクハラに悩んで休職。でも復帰後も配置転換してくれないみたいだったので退職しました。どうせ私は、いらない社員だったんでしょうね。

[14. 匿名]

休職して、今は復帰しました
辞めるか随分迷ったけど、復帰してなんだか少し自信がつきました
でも、辞めるのも間違いじゃないと思います
休職のメリットは何はともあれ体と心を守れたこと
休んでなきゃ、私は今頃生きてない

[15. 匿名]

社会不安障害で休職し、完治まで長期間かかりそうだったから退職しました。

休職中も上司が配慮してくれたり、給料保障があったことに感謝しています。

[16. 匿名]

ぎっくり腰のあと、腰のヘルニア、腰椎狭窄症、腰椎分離で1ヶ月半休職、その後辞めました。辞めてよかった…。

[17. 匿名]

戻るのか戻らないのかはっきりして下さい。
本音は退職して欲しい、めいわく。

[18. 匿名]

[19. 匿名]

休職中って復職ってストレスとプレッシャーが付きまとうから、余計に病んでしまうよ。大手とか公務員とかなら休職もありかもしれないけれど、中小企業なら退職すすめる。

[20. 匿名]

仕事が原因で精神科へ通っているなら、休職すると相当（自分が）戻りづらくなると思う。
状況が変わらないなら前向きになんてなれないよ。
移動させて貰えるなら大丈夫かもね！

[21. 匿名]

椎間板ヘルニアで休職してそのまま退職。
ちゃんと通院して治ってきてはいるんだけど、休職して経って行く日数と治りの速さのバランスが取れないし、先月まだ無理と言う事で更に一ヶ月休職と言う事になったので、双方納得と言う形で退職した。それに三、四か月休んで同じ部署に平気な顔して復帰はちょっと出来ないし、移動とかならまだしもね。

[22. 匿名]

>>17
で、でたー！
すかさずこういう人やってくるね笑
トピずれだってわかるだろうに
ご自分でトピ立てて思う存分書いてくださいね

[23. 匿名]

勝手な事を言うようで悪いんだけど、これを機に退職して完治、又は自分でもう平気と思えるまで休んで転職された方が良いのでは？
原因がパワハラ等の職場環境と言う事ですからね。

有給を使い切ってそのまま退職されたら？

[24. 匿名]

パワハラは労基署に訴えてはどうですか？

[25. 匿名]

今年の一月から休職中です。11月から復帰予定です。現在軽いウォーキングやエクササイズをして復帰に向けて体力作りをしています。
良かったことは、やはり肉体的にも精神的にも回復したことですかね。20歳で入社してから8年間激務だったので。良くなかったことは特にないです。

[26. 匿名]

>>22
歪んでますな。歪みきっておりますな。ｗｗ

[27. 匿名]

休職して辞めました
3ヶ月では治らなかったからです
今でも精神科で治療をしています

[28. 匿名]

休職中です。
心療内科に通っています。
心身共に良くなってきているので、
私は休んで良かったです。

ただ会社に戻りにくくなったので
このまま辞めてしまうと思います。

[29. 匿名]

>>16
腰はどんな症状であれ辛いですよね～
幾ら治療しても完治はしないですもんね、症状が良くなったか来るなったと言うだけでね。

医者から一生お付き合いして行く事になるって言われて落ち込みました。

[30. 匿名]

メンタルやられて1ヶ月の休職期間中、傷病手当金を受給していました。
復帰はしたものの、8カ月後に結局退職。
退職後も傷病手当金を受給しようと手続きをしたら、受給期間が定められており、最初の受給日から暦の上で1年6ヶ月までしか貰えないことを知りました。

説明ベタですみません…
つまり、働いていた8ヶ月も、その1年6ヶ月に含まれてしまうんです。

受給期間については詳しくは調べていただいたほうが早いですが、これから傷病手当金の申請をされる方は注意した方がいいかと思います。
無理して働いた8ヶ月
損をした気持ちになりました…

[31. 匿名]

私は、通勤途中に赤信号で止まってたときに、私の後ろにいたトラックがよそ見してて、突っ込んできて半年間休みました。
でも会社の人達は、復帰はちゃんと治ったらでいいよと言うことで助かりました。

[32. 匿名]

>>18
本日のキチガイ

[33. 匿名]

正直、怪我とか骨折とか外見的に見て分かる症状で休む方が、遥かに休みやすいですよね。

椎間板ヘルニアとか坐骨神経痛なんて、絆創膏一つ貼る訳じゃないし包帯を巻くわけじゃないし。

心配して言ってくれてるのは分かるんだけど、病院を変えた方が良いんじゃないかとか、そんな診断する医者は初めてだとか、こっちも知らないって言うのに。そう医者に診断されたって言うのに煩かったなあ。

[34. 匿名]

数ヶ月休職して復職し、そのままやめずに何年も仕事を続けています。
結構やめてしまう人が多いのも分かります。復職した直後は周りの目がすごく気になるし、いきなり休職前のような働き方もできないので罪悪感がたまる一方…。休んでいた時よりもツライかも。
それでも自分のペースで少しずつ戻っていけば、元どおり働けるようになりますよ。無理するとまた休むことになってしまうかもしれないので、ツライけど少しずつ進みましょう。ゆっくりね！

[35. 匿名]

恥ずかしながら今年の１月コンビニですが、１週間だけ休んだ。
休職とはあまり言えませんが•••。

風船を扱っていたのですが、ヘリウムガスを返却する時に
同じシフトの子が持ってくれず、５０キロ以上のボンベを１人で運んで腰が激痛。

その間シフトも９時１７時→７時１２時→９時１７時→９時１７時

ストレスと腰の痛みに耐えられず休んだ。イライラも治まらず、夜も眠れない日が続き
１週間休んだら治まって何とか７月まで働きました。

普通なら退職だけど、働かせてもらえて感謝しています。

[36. 匿名]

>>35
その時の相方の子が鈍感だね。
職場で分かるんだけど、50キロの物は男性でも一人じゃ持たないよ。一人で何とかしてる姿を見られたら逆に怒られてる。誰かと2人で運ぶかリフトを使え！！って。

まだだったら、暇な時に改めて整形外科言った方が良いですよ。腰は潜伏期間があるからね。
今回は痛みが治まって治ったと感じても、数年後今回の腰の激痛が原因でもっと酷いのが起きる可能性もあるそうなんで。

[37. 匿名]

また元の仕事に戻るのか異動かわかりませんが、周りの接し方が変わる可能性はあります。
冷たくされるとかじゃなくて、病状を気にして気をつかわれたり仕事を振ってもらえなかったり…

[38. 匿名]

双極性障害です
休職して復職してまた駄目で休職してそのまま退職しました。会社がいろいろな手続き(税金とか年金とか)やってくれていましたが、そもそも収入が無いので会社が立て替えてくれていたお金を毎月振込してました。会社によっては団体保険に入ってるとこもあるので、確認してみるといいかもしれません。

[39. 匿名]

>>17
あなたみたいな人が休職せざるを得ない原因のうちのひとつになってるんじゃない？

[40. 匿名]

とりあえず、ゆっくり身体を休める事が1番だと思うよ〜心身共に健康でないと正常な判断はしにくいからさ。それから考えても遅くはないさ〜
そんな私は休職2ヶ月目。来月、復職予定です。休んで良かったと思ってるよ。

[41. 匿名]

メンタルの問題で休職してる方って、毎日どのように過ごしてるのですか？
本当に具合が悪くて寝たきりの方もいるかもですが、復職した後に、毎日暇な専業主婦みたいに暮らしてた～とか言われると、正直、何やってたんだよと思ってしまいます

[42. 匿名]

ないです。
精神的にキツくなった時は、頑張ってもダメだったので辞めました。
一人暮らしの職探し辛かったです。時間かかりすぎてお金もないし、精神もキツイけど、仕事していた時よりは生き生きして希望もって仕事探し頑張った。

[43. 匿名]

前職でメンタルやられる前に退職しました。
今の職場は大手で契約社員で働いていて、社員さんを見ていて思うことは、メンタルでの休職、復職した後の職務制限で守られてるなーって思った。
ちなみに大手企業です。
もちろん、復職は異動もしています。
病気をされた方にとってはありがたいシステムだと思うけど、人数としては1カウント入るので、周りには負担があります。
給与体系ではそこらへん反映されているのか疑問。
給与面で差がなかったらやってられんって思っちゃうかも。

[44. 匿名]

会社の先輩にストーカー被害に遇い現在休職中です。
良かったことは、単純に自分のしたいことができる。わたしは激務の仕事で溜まった疲労や運動不足を解消するためジム通い中。
良くないことは、休職している間の仕事のことや、今後のことについて悩むこと。復職するなら、今の部署で今まで通りの仕事量をこなせるか、異動するのか、退職するなら今後の仕事はどうするのか…。
気分転換しながらゆっくり考えるのがいいですよ。長い人生、少しくらいゆっくりする時間があったっていいじゃないですか。

[45. 匿名]

>>41
わりとそんな感じの人多いと思いますよ。
仕事のことを考えたり出勤となると症状が出るけど、普段はいたって元気。だからランチとか買い物とか行ってたり。
過去に休職中の人で何人かそのような人を見ました。でも精神のことだから周りはとやかく言えなくないですか？

[46. 匿名]

休職して結局今年の春に辞めてしまいました。現在も自宅療養中ですが、そろそろ働こうかと考えています。
主さん。私も精神科へ通院していましたが、ぜひゆっくりゆっくり休んでください。難しいかもしれないですが、会社や仕事のことは考えずにゆっくり休む事が大事です。そして、趣味等好きなことをして過ごしてみてください^ ^

[47. 匿名]

休職する会社に味方である理解者はいますか？仕事の引き継ぎが上手く出来るといいですね。

[48. 匿名]

休職経験あります。
精神科で双極性障害の診断を受けています。

良かったこと
・「もう自殺しかない」という思い込み、また閉鎖的な思考から少し解放された
・なにより、損得抜きで辛い状況からおさらばすることができた。
・復職後、人間関係の良い部署に異動できた。
・休職中、やりたいことができた。（ある程度心の状態が安定してから）
・精神疾患のある方のことを理解することができた。人に優しくなれた。

良くなかったこと
・やることがなく引きこもっていると嫌な考えが頭の中を無限ループしていきなり泣けてきたり、頭痛がします。
・1ヶ月もすると早く仕事に戻らなければと焦り、症状が安定しないうちに復職したため、またすぐ体調を崩しました。→あの時の自分に「無心になって一年は休め！」と言いたい…
・仕事が原因なら仕事のことを考えないようにするのが治療なので、仕事のことを考えないのが数ヶ月続くと記憶喪失と思えるほど知識がなくなって、復職後ヤバい。
・職場での信頼を失う。→復職後、今まで普通にやれていた仕事でも先輩の監視がつくようになり、見張られている感がハンパない。また、仕事を任せてもらえないことにより、仕事に対して自信を失う。
・出世に響く。→私には現実味のない話ですが、こんごこの会社で働いてても管理職にはなれないんだろうなと思います。
・産業医の先生との面談のために休職中も月1で職場に行っていましたが、職場に近づくだけで拒否反応が出て、なかなか職場に近づけなかった。数ヶ月休職したので、このような思いを何度もしないといけなかった。
・人間関係の良い部署に異動できたのはありがたいが、新しい環境に慣れるのが大変だった。→医師曰く、精神疾患のある人は一定の環境にいた方がいいとのこと。ちょっとしたことが引き金となって体調不良（心の不調）を起こしやすい。
・休職中実家で過ごしたので、親に心配をかけた。精神疾患があると暴露するのが心苦しかった。
・精神疾患特有の心理状態を友人などの周りの人に理解してもらうのが大変だった。→結果的に今特別に仲良い友人は、当時の私を理解してくれた人。

とりあえず今パッと思いつくのはこのくらいです。

[49. 匿名]

>>45

たしかに。毎日何してるのとは本人には聞けませんね。
回復には家族のサポートが必要と言われてるのに、実家にも帰らず独り暮らしして毎日ただ家に居るって人が会社にいます。
そんな暇な生活してたら返って悪くなりそうで不思議でたまりません。

[50. 匿名]

>>41
私の場合です。ひたすら横になってました。動くのはトイレいくくらいでお風呂も2～3日入れず、歯も磨けず外にも出られません。家事は旦那にだいぶ助けられました。
少しずつよくなると身の回りのことが出きるようになり洗濯できた、お皿洗えたとか小さなことをして喜んでます。
その方は比較的動ける方だったのかもしれませんね。

[51. 匿名]

激務で体調をくずして休職、1年ぐらい休んで復帰、半年またハードワークして辞めました。

転職したらどこでも重宝されて、世界は広いなーと思いました。

体調不良で体重は7キロ痩せました。
主さん、とにかく体を大事に。

[52. 匿名]

休職していると、漠然と不安になるとがきます。
自分はなんで会社に行っていないのか、家でこんなことをしていていいのか、焦りや勢いで復職してしまう人がいます。
絶対やめてください。あなたの仕事はどなたかが回していますから。それはあなたの代わりはいる、ということではなく、穴が開いたら埋める、という会社のシステムです。ゆっくり休んでください。

[53. 匿名]

>>52
皆がみんな、あなたみたいな考えだったらいいのに。（ ＴДＴ）

[54. 匿名]

毎日どう過ごしてるか・・・
まず私は眠れません。薬も服用していますが今までと同じようにスッキリ寝起きができません。
また、からだの痛みや悪夢から目覚めてから重い気持ちが続きます。
お風呂や歯磨きなど普通のことがとても辛いです。
ご飯はいま過食ぎみです。
外に出ようかなと思い、親と出掛けますが
人がこわいです。
会社の人に見られて遊んでると思われるのではないかなど色々考えてしまい、とてもつらいです。他にも色々ありますがこんな感じで過ごしています。

[55. 匿名]

>>41
メンタル的な事だから、外出や運動が効果的な人もいれば、ひたすら休んでじっとしてないと無理な人もいるのでは？どう過ごすべきかは症状によると思う。
休職してる人を悪く言ってたちょっと攻撃的な人が、数年後に自分もストレスを理由に休職したり、ちょくちょく休んでフェイドアウトしたりを数人見てきたよ。
その時にやっと人の辛さを理解したかもね。

[56. 匿名]

>>55
わたしの知り合いにもいる。同じひとかもね

[57. 匿名]

職場に苦痛の原因があり（というか居りｗ）胃潰瘍になり休職しましたが戻ってもまたその原因と向き合わねばならないと思うと耐えられず退職しました。
仕事の内容と給料などいろいろな条件は良かったので体調を理由に軽作業の部署にでも転属を願い出て仕事を続けてれば良かったなと今では後悔しています。
一度辞めるとなかなか同等の条件はないので早まらないでよーく考えてください。

[58. 匿名]

職場で鬱になり、休職してそのまま辞めました。
一年くらいお休みしたかな。
休職手当は無かったですが、傷病手当金をいただいて通院をしました。
荒くれ者がいて、私の他にも2人鬱になり、休職、退職しました。
復帰したい⇄職場に行って悪化
の葛藤はありましたが、今は新しい職場が見つかり、仕事が出来ています(^^)
主さん、焦らないで(^^)大丈夫大丈夫(^^)

[59. 匿名]

メンタルやられて休職して、1週間お風呂入らないとか普通でした。
抗鬱剤、睡眠薬飲んでも寝れずパニック、泣く、不安、エンドレスでした。
結局辞めて、体調も落ち着き新しい職場に入社しましたが、天国のようです。

[60. 匿名]

突然倒れた親の介護で求職させてもらった。
私がオロオロして何も手につかない感で仕事にならんと判断されてるされたんだと思っている。
職場の人には感謝しかない。ありがたかった。

[61. 匿名]

私もうつで求職→復職断念し、退職。
良かったことは心身ともに休めたこと、職場環境から離れられたこと。

良くなかったことは、日中もほぼスリープ状態だったので体力が落ちてしまったこと。
投薬治療は終わりましたがなかなか体力がもどらず、社会復帰できずにいます。

[62. 匿名]

61です。

求職→休職です。
失礼致しました。

[63. 匿名]

私はパニック障害と診断されて休職しました。
先輩や同期との関係もとてもよく、
復帰しようと思ったのですが、
復帰を相談した上司に
「この精神病者め！」と思い切り罵声を浴びせられ
この人の下では働けないと思い辞めました。
ちなみに上司は、私が休職中に1度も出社しなかったことも
礼儀違反だと気に入らなかったみたいです。
会社からもなんの連絡もなかったし、特に規定もなかったんで、
そのままずっと休んでいたのですが、ダメなんですね。
勉強不足でした。

[64. 匿名]

休職から復帰って難しいんですね。
私も辞めましたが、今でも後ろめたい気持ちや自己否定の気持ちが消えず、メンタルの調子は悪くなるばかりです。
胃も悪くしてきちんと食事できず、体力も落ちてばかりで今は社会復帰する気力も無くなり引きこもってます。

[65. 匿名]

>>1
看護師です。
私も一時期心療内科に通いながら仕事に通っていて、結局は休職したのですが・・・。
何という診断名だったかな？と記憶が曖昧だったのですが、主さんの書き込みを見て、私もその診断名だった！と思い出しました！
何ヶ月か休職した後その職場は辞めて、今は違う職場で働いています。
前の職場の方がしっかりと学べる環境が整っていましたが、今の職場の方が人間関係が良くて働きやすいです。現在も看護師を続けることができています。

[66. 匿名]

手術をすることになって１週間入院、その後２週間か3週間の自宅療養の後職場復帰しました。戻るときは気まずかったですが、上司が気にせず戻ってこい‼って言ってくれたので嬉しかったですね。
でも体力も気力も落ちてて、夜遅いし動き回る部署だったので半年後には部署異動してもらいました。

[67. 匿名]

単純にハードワークで体調崩しちゃっての休職なら、
復職後の仕事量の調整で何とかなるしまだいいよね。
ただ、人間関係からメンタル不調で休職となると、中小企業の場合
復職は厳しいんじゃないかな。
まだ２０代３０代なら、そんな会社にしがみつく必要なんてないと思う。

[68. 匿名]

私も休職してましたがパニック障害の発作で
普通の生活ができなくなり入院したため
退社しました。

[69. 匿名]

がるちゃんって産休育休には迷惑とか厳しいのに、精神病の休職には甘いよね。

[70. 匿名]

やたらと気分が落ち込む時期があって、精神科行ったことあるけど、少しゆっくりした方がいいって言われたから、仕事は休職したほうがいいんですか？って聞いたら「お金も精神安定剤になるから続けた方がいいんじゃない？また来週来てください。」と言われた。「治るんですか？」と聞いたら「それは分からない。」と言われた。

あー、この先生ダメだな。と即座に通院辞めました。

病んでた時に、どうにか改善できないかと思って鬱系のワードでネットサーフィンしてたら「治りますか？」と聞いて「治らない。分からないと言ってくる医者はダメだ。」って書いてあった。本当そうだと思う。治るかわからねーんだったら、行かないよ。お金の無駄だもんさ。

今はがっつりフルで仕事してるけど、早く辞めたくてしゃーない。ストレスで体調悪いし疲れがたまって血流悪くてご飯食べないわりに痩せない。疲労デブ。あーーー悪循環だわ。仕事やめて、しばらく、体調改善に時間を使いたい。

[71. 匿名]

クソババ、クソガキに散々いびられて精神状態がおかしくなり休職して精神科通いしてました。

今思い出しても腸が煮えくり返る。
クソババとクソガキに天罰が下って欲しい。

[72. 匿名]

激務とクライアント関係のストレスが原因で鬱になり、数ヶ月休職して9月から復職しました。一時期はベッドから出れずお風呂も入れませんでした。
私は幸い同僚に恵まれていて、休職中定期的に連絡をくれたり、体調が少し良くなった時期には最寄りの駅まで来て食事に連れてってくれる先輩が何人かいました。正直もう以前のようには働けないだろうと思っていましたが、戻ってくるのを待ってるからまた一緒に仕事をしようと言って貰えたのがとても大きかったです。
異動希望せず、元の部署で復帰しました。
周りに迷惑をかけたことは今でも心が痛く申し訳無い気持ちで一杯です。
以前と比べると疲れやすいし、弱くなったなと感じる時が多々ありますが、自分を受け入れてくれたことに感謝してこれから少しづつ返していきたいと思っています。

[73. 匿名]

腰が悪いと言って休職中に、車の免許を取りに行ってた（仕事柄必要なしの）不届き者がいたな。

[74. 匿名]

>>63
その上司まるで粗大ごみですね
家庭がもしあったら奧さんの神経疑うわ
こんな旦那なら死んだほうがまし

[75. 匿名]

私もパワハラに悩んで一ヶ月休職したけどそのまま退職した。
今も変わらず仕事はドクターストップ状態。