お手軽な美容方法を教え合うトピ

[1. 匿名]

タイトル通りみんなでお手軽であまりお金のかからない美容方法を教え合いませんか？
主は
・炭酸水洗顔する
・23時までには寝る
をしています( ´ ▽ ` )ﾉ

[2. 匿名]

姿勢をよくする。

[3. 匿名]

[4. 匿名]

炭酸水洗顔かぁ
試してみよっと

[5. 匿名]

よく寝る

[6. 匿名]

スクラブ洗顔料で毛穴を掃除。

[7. 匿名]

フラフープ

[8. 匿名]

ランニング

[9. 匿名]

なるべく日光を浴びない

[10. 匿名]

塩素除去のシャワーヘッドを買ったら、髪の毛が柔らかくなった（気がする）

[11. 匿名]

どなたか目の小じわ対策教えて

[12. 匿名]

手をグーの形にして中指の先端にあるところがツボ。そこを指圧すると自律神経が整えられ体調もよくなって、肌の色つやがよくなります。

[13. 匿名]

鶏皮を食べるようになったら
肌の質がよくなりました。

[14. 匿名]

お風呂上りかかとにユースキンＡ

[15. 匿名]

肌断食

[16. 匿名]

水やぬるま湯で洗顔はしない
お風呂くらいの熱さのお湯で洗顔してる

TVでやってたんだけど、サルに実験したらお湯で洗顔する方がシワになりにくいらしい

[17. 匿名]

ホットタオル(タオル絞ってラップ巻いて１分位チンする)と冷たい大きめのカレー用スプーンを交互に１分づつ位目元にのっける。クマが取れる

[18. 匿名]

>>11
良質の油を摂るようにしたら少々ましになってきました

[19. 匿名]

ウルルンとかの安めのパックを毎日やる。たまに高いのやるより、肌が潤っていい感じ♡

[20. 匿名]

腹八分目

[21. 匿名]

洗顔後に保冷剤で肌をひきしめてから、化粧水。
ほおの毛穴が小さくなったよ。

[22. 匿名]

パックの上から100均のシリコンマスクをつける

お肌に馴染んでしっとり

[23. 匿名]

誰かお手軽にシミを消す方法知りませんかー？？

[24. 匿名]

ナノケアのスチーマー！
1台でクレンジング、お風呂上がり、髪の毛にも使えて目に見えて効果ある！

[25. 匿名]

>>15
肌断食って 賛否両論だよね
本当はどうなんだろ、、、

私は洗顔後 面倒な日は断食だ！！
と甘やかす理由にしてしまう

[26. 匿名]

米のとぎ汁だけで洗顔
私はつるすべ肌になる

[27. 匿名]

どこかのトピで教えて頂いた舌回し！

歯茎を舐めるように左右10回づつ回すのを3セット。

無頓着の旦那がアゴ無くなった？って気づいた(°°;)

[28. 匿名]

無塩のトマトジュース

[29. 匿名]

シャンプー前は必ず乾いた状態で丁寧にブラッシング
ぬるま湯シャワーでマッサージしながら汚れを落としてかシャンプー
トリートメントはお湯を張った洗面器で乳化しながら乳化したお湯を頭にかける

これするとシャンプーやトリートメント変えなくてもものすごくサラツヤになるよ

[30. 匿名]

はちみつで唇パック

[31. 匿名]

バランスボールに座って生活するようになってから便秘が治ったしぽっこりお腹も改善された(気がする)
ただ腰悪くする人もいるみたいだから気をつけてください

[32. 匿名]

がるちゃんに何度も書いていますが
チョコ、スナック菓子を一切やめて
間食はドライフルーツかナッツ、昆布を食べる。
吹き出物が一切出ない／毛穴が小さくなる／くすみが抜けて超絶美肌
とてきめんなんだよー
どんな高い化粧品より効果抜群だからいますぐ試して欲しい
すごい安いスキンケアで抜群の肌調子維持できるから。

[33. 匿名]

グルテンフリー。

毎日ずっとは難しいけど、外に出ない日だけとか短日でも良い。
身体が軽くなる。
醤油はグルテンが含まれて無いのでOKです。

[34. 匿名]

泡立て洗顔は効果があります。
ネットでしっかり泡立てて洗えばメイクも落ちます。
基本的に顔はなるべく触らないこすらない。
ファンデーションもスポンジでそっと乗せていく様に付けます。

[35. 匿名]

ストレスを溜めない

[36. 匿名]

>>13
知らなかった。
冷凍庫に余った鶏皮が入ってるから、今からチンして食べてみよう。

[37. 匿名]

拭きとる式の化粧落としは、摩擦でシワを増やしてしまうので、面倒でもクレンジングと水でしっかり落とす。

アイメイク濃いめの人は、その時に目もとをゴシゴシしない。まつげだけをつまんで溶かし落とす。

タオルで拭くときは、ゴシゴシせず包み込んで終わり。
その後保湿。

摩擦をなくすだけでシワ予防になる。

なんだこれだけか、って思うけど、早い人は23歳くらいで目尻に3本ジワがあるので、バカにしないほうがいい。

[38. 匿名]

お風呂上がり、髪に椿油をなじませるついでに爪にもぬりぬり。
きれいな指先になれるよ。

[39. 匿名]

食べ物と睡眠が1番変わる気がする。
水をたくさん飲んで野菜と果物を食べて良く眠った次の日は肌が全然ちがう

[40. 匿名]

コンビニに置いてあるグリーンスムージーをよく飲むようになって肌の調子が凄くいいです！

[41. 匿名]

植物性油をガバガバ摂るより動物性油を少量摂ったほうが肌のつやが良くなる

[42. 匿名]

鶏皮太りそうだわ…

[43. 匿名]

日本酒+精製水→冷蔵庫保存で
簡単化粧水！

やっすい日本酒でＯＫ、めっちゃ肌にいいです！

[44. 匿名]

>>32
人それぞれなのでそんなにごり押しされても

[45. 匿名]

>>19
ルルルンじゃない？コレ？

[46. 匿名]

>>29
昔々のリンスは洗面器にリンスを
入れて溶いてました。
70年代の話です。

[47. 匿名]

朝、洗顔後に首の後ろ側をドライヤー弱で温めてる、私は30秒くらいだけど。
血流高めて？メイク前に肌がもちっとなった。

[48. 匿名]

リンスにベビーオイルを混ぜる。
乾かした後全然違います！サラサラ❤︎

[49. 匿名]

>>40
どこのスムージーがおすすめですか？

[50. 匿名]

馬油

[51. 匿名]

深呼吸

[52. 匿名]

ヨガは良いですよ 精神が安定してデトックスされ肌が綺麗になります

[53. 匿名]

髪アップするときうなじ辺りをあまりひっぱらず丸くすると
首が細く見える

[54. 匿名]

白湯

[55. 匿名]

良い恋愛

[56. 匿名]

良い例：美人の友人といる→美意識が自然と高まる

悪い例：おデブさんとつるむ→食い意地につられることがある　

[57. 匿名]

ガスールパックするとすっきりします！
肌のトーンも明るくなるし、もっちり肌になれるので週２くらいで使うのがおすすめです

[58. 匿名]

がるちゃんをなるべく見ない

[59. 匿名]

>>23 手軽なのが良いんだよね？

果物や野菜やサプリでビタミンCを摂る。
シミに重曹を水で溶かして塗って重曹パック。
お風呂に入れて重曹風呂。匂い耐えれたらミルク入れても良い。

[60. 匿名]

顔の造り、形にこだわらず雰囲気美人を目指す

[61. 匿名]

ドライヤー　ナノケアを使う

[62. 匿名]

賛否両論あるだろうけど
化粧は石鹸で落とせるものでクレンジング使わない
無添加石鹸で洗顔、乾燥したらワセリン塗る
いろいろ塗りたくってた時より肌褒められます

[63. 匿名]

ノーシャンプーデイを作る

[64. 匿名]

ちょっとトピずれになるかもしれませんが、
顔の産毛とかを処理するのって簡単にはできないんですか？

[65. 匿名]

>>32
全くもって同意だし、私自身もその食生活で美肌体験した事あるけど
多くの女子にとってお菓子をやめるのって全然手軽じゃないんだよね。断腸の思い。
あーお菓子美味しいなぁ。

[66. 匿名]

>>64
私はT字のカミソリでやっちゃうけど

[67. 匿名]

>>62
ワセリンは日光吸収するから10年後シミだらけ

[68. 匿名]

ノーファンデと宇津木式と湯シャン。
これ以上コストかからなくてお手軽な美容法はないっ。

[69. 匿名]

お酒も飲むしタバコも吸う夜更かしもするし好き嫌いも多い。美容だって特別なことは何もしてない。でもいつも肌が綺麗と言われる。便秘じゃないのが大きいと思うからやっぱりいろいろ塗りたくるより身体の中から綺麗にするのが一番だと思う。

[70. 匿名]

>>49
ローソンのグリーンスムージーがオススメです！
セブンイレブンも味は似てますよ。

[71. 匿名]

片手で鼻をつまみのばすような感じで、もう片方の手のひらのつけねで、眉間を下からぐっと押し上げると目がパッチリします。

[72. 匿名]

>>59
その重曹パックにヒマシ油を混ぜると尚良い♡

[73. 匿名]

>>64
フェリエお手軽です

[74. 匿名]

>>12
今試しに押してみたら痛気持ち良い！
良いこと教えてくれてありがとう( ´ ▽ ` )ﾉ

[75. 匿名]

>>52
血行良くなりバンザイ！

[76. 匿名]

ぷちトマト！豆乳！‼！

[77. 匿名]

耳を引っ張る。

両手で耳たぶをつかんで
耳の上、まんなか、下、と10秒ずつ。

顔のリンパの流れがよくなる！人によって効果は違うみたいだけど、
基本的にむくみがとれる・小顔効果は誰にでも出ると思う。
だまされたと思って、1週間試してみて！

[78. 匿名]

毎日、ジョアを飲むようになってから、肌の毛穴が目立たなくなってきました。

やはり腸と肌はつながっているのかな

[79. 匿名]

本当の味覚を鍛えれば市販のお菓子なんておいしく感じなくなるよー
最近のは原料ケチっててまずいからね

[80. 匿名]

トマトを食べる
色白になるよ！

[81. 匿名]

ふき取り化粧水って良いですか？

[82. 匿名]

>>42
気になるなら、何度か水をかえて茹でてから細く切ってぽん酢で食べたり、サラダに混ぜたりして食べる。手羽先もコラーゲンが多いよ。

[83. 匿名]

おばあちゃん用みたいとバカにしていたけど、ソンバーユいいみたい！
乾燥小ジワもあり、日焼けしてしまったので塗ってみました。
使い始めて数日だから日焼けに対する効果はまだわからないけど、塗って寝ると翌朝肌がふっくら。
全身使えてコスパも良いよ！

[84. 匿名]

粉末になってるレモンビタミンCをヒトサジ食べる事。

肌が明るくなる。シミやクマにも良いかな？

[85. 匿名]

禁煙！肌がめっちゃキレイになったよ。

[86. 匿名]

早く寝る‼︎
これが一番

[87. 匿名]

なるべく顔を触らない。
芸能人でもいいから、だれかにときめく。

でも、一番大事なのは表情だと思う。
どんなに綺麗なお肌でも、表情が意地悪だったり暗い人の顔、あんまり見たくないもん。

笑顔に勝る化粧なし。

[88. 匿名]

脂性でニキビや毛穴のボツボツをすごく気にしてたんだけど、友達に勧められたカーマインローションを使いはじめたらとても肌の調子が良くなりました。いま3本目リピート中です。

[89. 匿名]

冷蔵庫で冷やした精製水で米ぬかを溶いてパック。肌が白くなる。
便秘対策には私はビオフェルミンの粉が効きました！ヨーグルトが効かなかった人は試してみてほしい。人には人の乳酸菌がいいそう。

[90. 匿名]

既に出てたらスミマセン

ウォーキング！

良いよー

[91. 匿名]

なぜか今年の夏はトマトをいっぱい食べてる
さすがに出てる肌は日焼けするけど 隠れてる足とかはめっちゃ色白になったよ
それとなぜか首だけ白い(^^;;

[92. 匿名]

美容クリーム塗ったあとウォーキングとか踏み台昇降とか毎日汗をかくぐらいの運動してる
顔洗って汗を洗い流したらピカピカになるよ

[93. 匿名]

>>85
85さんの
禁煙方法はなんですか？気合いですか？
きっかけでもいいので教えてくださいm(__)m

[94. 匿名]

洗顔時に最後のすすぎまで絶対こすらない
水を肌にあてる感じで。

一日2杯程度ローズヒップティーを飲む。
出がらしにビタミンCが多く残っているから食べる。

[95. 匿名]

>>91
トマトいっぱいって一日にどのくらいの大きさのものを何個食べてたんですか？
私も色白になりたい。

[96. 匿名]

オイルと綿棒で角栓とります。
次の日は化粧崩れしない！

[97. 匿名]

お風呂で顔洗って流すとき絶対にシャワーで流さない。
あんな水圧上から当てたら肌たるむ！