断るのが苦手な人！

[1. 匿名]

断るのが苦手な人いませんか？
遊びの誘いやちょっとしたお願いなどなど、断るのが苦手です！
こんな自分が嫌になってきます！

[2. 匿名]

断ったら悪いかな…とか思っちゃう

[3. 匿名]

出典：encrypted-tbn3.gstatic.com

[4. 匿名]

[5. 匿名]

苦手です。
そんな性格につけ込まれていろいろ押し付けられます（ ; ; ）

[6. 匿名]

ほんと、嫌だよね。わかる。
人の評価を気にしているのが自分でわかって嫌だ。

断る勇気がない。。

[7. 匿名]

出典：web.r25.jp

[8. 匿名]

ハイハイ私でーす。
若い頃の方が断れた。今は、自分が断ったら人数的にどうだとか余計な気をまわしてしまい断れない人になってしまった。

[9. 匿名]

断れないのは辛いね。
体調不良とか言ってしまえば良い！

[10. 匿名]

断れない人って

顔色伺う人が多いよね。

[11. 匿名]

あれこれ後々なことまで考えすぎてしまい結果優柔不断になる

[12. 匿名]

断れなくてやす請け合いして大惨事になります


分かってるのに断るの無理…

[13. 匿名]

苦手です…。

人から嫌われたくないっていう気持ちが強いんだと思う。

多少無理してでも引き受けちゃうから疲れる…。

[14. 匿名]

つくづく自分いい子ぶりだなぁと思うよ。
引き受けてもモヤッ…断ってもモヤッ…

[15. 匿名]

一番万能な断り文句はなんでしょう？

[16. 匿名]

ノーとは言えない日本人ですから…

[17. 匿名]

>>1
分かるよ〜
いい人に見られたいとか嫌われたくないとかじゃなく、それ以前に相手に嫌な思いをさせるのが苦手なんだよ
開き直って優しいって認めよう！

[18. 匿名]

こういうタイプは、ねずみ講とかに誘われやすいから要注意だよね‼

私も断れないタイプです。

[19. 匿名]

シフト代わってほしいと言われると断りづらい
用事があっても断ると悪い気がしてしまう

[20. 匿名]

昔はセールスなども断れなかった…


結婚しても自分がこの商品いらないとは言えず

主人に相談してみます


と逃げます

[21. 匿名]

断れない人って、ハッキリしないし人の顔色を伺っているのを感じて、ちょっとイライラする。

[22. 匿名]

[23. 匿名]

[24. 匿名]

断れないたびに、NOと言えない日本人という言葉がよぎる

[25. 匿名]

苦手ー！
断るくらいならやった方がいい、ってその時は思うんだけど、後からやっぱり後悔、、(´･_･`)
こんな自分が嫌。。

[26. 匿名]

断られる立場で考えると、理由はどれも嘘に聞こえて結局嫌なんでしょって思ってしまうから、断るのは難しい。本当に理由がある時はそうはあまり思わないんだけど…。

[27. 匿名]

断ろうとするんだけどタイミング失う

[28. 匿名]

ええかっこしぃなんですよね
必要以上に頑張ろうとする
そして勝手に疲れる

[29. 匿名]

苦手〜
他人に何か頼むのも大の苦手

[30. 匿名]

[31. 匿名]

自分の中に「断る＝存在を否定」という図式があるから断れない

つまり断れないタイプの人は、自分が誰かから断られたら傷つく、だから相手を断れないの
相手は意見を断ってるだけなのに、自己否定された気持ちに勝手になってるって事に気づけば楽になれるように思う

自分が誰かから断られてもOKになれば(自己否定じゃなくて、ただの相手の意見だと理解できれば)、相手の意見断れるようになる

結局は自分

[32. 匿名]

断ると、いつも断らないせいか
倍の勢いでキレられる

本音を言ってくれてどうもありがとう
みたいな嫌味言われて辟易したよ

[33. 匿名]

週末の合コン、今更断っても良いかな・・・？
元々乗り気じゃなかったんだけど、誘われたら断れなくて・・・

[34. 匿名]

断るのが苦手で、それがずっと悩みだったけど、最近は断われるようになってきた。断り文句が決まってきて断りやすくなったのか年のせいかわからないけど

[35. 匿名]

上手に断ったり交わしたりできるって尊敬しちゃうよ

[36. 匿名]

>>15
日時があらかじめ決まってるなら
｢あ、すみません、予定があって無理です｣
がいいよ
私はいつもこの手で会社の飲み会断ってる

[37. 匿名]

>>32

わかる。完全にナメられてるんだよね。
希に腹たってキツく言い返したりしてもさらに倍返しにされるし…。はぁ。

[38. 匿名]

私も断れないタイプですが、すごーく勇気を出して「その日は都合が悪いので、行けません」とか遠まわしに断ってみても「じゃあ、別の日にしよう！」とか言われてアワアワしてしまう
はっきり行きたくないって言わないからいけないんだよねーと思いながら何回も断ってるんだからそろそろ気づいて欲しいとも思ってしまいます

[39. 匿名]

しつこい人は本当にしつこい
どうしても自分の思い通りにしたいというか……
はっきり「行けない」と言ったことがありますが、「なんで？」と返されて困り果てました

[40. 匿名]

嫌いな子からの誘いがつらい。

[41. 匿名]

嘘つけないから予定ある？って聞かれると無いです〜って答えちゃう

[42. 匿名]

>>36
ありがとうございます！
勇気を持って次言ってみます

[43. 匿名]

仕事だと特に「仕事なんだから」と思って断れないんだけど、いつもシフト変わって～と連絡してくる人が単にサボりたいだけと判ってから自分も出たくない時は断るようになった。本当に具合悪いんかな～って思う時もあるけどまぁ、、狼少年の末路なので仕方ないか！って思ってるので罪悪感感じなくなった。

[44. 匿名]

用事がなければ断っちゃいけない気がして辛い。
だから嘘ついちゃうこともある。もしバレたら言い訳。何も悪いことしてないのに罪悪感。
本当はその日は家でゆっくりしたいからーと断りたい。
本当は頻繁に電話かけてきて長電話する友達に、出たい気分じゃなかったからー電話長いしーと断りたい。

[45. 匿名]

幼少の頃から断れない性格で、小学校時代は放課後ダブルブッキングしたりでしょっちゅうあわあわしてました。

今はやんわり断ったり濁す技を身につけたけど、相手はそんなんじゃ怯まないんだよね。

[46. 匿名]

私もそうだったよ〜
でも最近は、誘ってる側もこっちが思ってるほど重要な想いで誘ってきてるわけじゃ無い、って考えに至って断れるようになった！
単純に、予定あるからって言えばいい。

[47. 匿名]

優しいっていえば聞こえがいいから、なかなか治らなかったけど、嫌われたくないから媚びてるんだと気づいてから、断れるようになった。

なんか、必要とされてる事が嬉しかったんだと思う。本当は利用されてただけなんだけどね。

[48. 匿名]

おそらく私をヤれる家政婦くらいに思ってる好きな人。昨日、仕事休みなくて洗濯しにきて～とLINEがあったのでこのままじゃいかんと勇気を出して既読スルー(嫌とは流石に言えなかった)したらその後連絡なし！
何のフォローもない事にがっかりしつつも、どう思われてんのかハッキリしたから直接ではないけど断って良かったよ。もう要らない。

[49. 匿名]

嫌々オーケーしても結果的に良かったと思うようにしてるし実際そういうことが多い気がする
なんでもNOな人よりは私たちマシだよね？笑

[50. 匿名]

断る時に正直に理由を言うか、適当な嘘をつくか迷って結局断れない。

[51. 匿名]

LINEで気が乗らないお誘い。
断りたいけど断れないでも断ろう、何て返事しよう…とモタモタして面倒な自分だけど、返事する前に『家の近くまで来てるよー』っていう人

厚かましい奴は素早い

[52. 匿名]

>>44
私も似てます‼︎
真面目なのか正直者なのか「用事がある」と嘘をついて断ることに罪悪感を感じます。(かと言って正直に「行きたくない」と言えない小心者です…)
あと口下手なので、断る理由を詳しく聞かれたらどうしようとか「自分が我慢すればいいんだ」と思ってしまったり。
でも断れないことが後々大きな出来事(悪いこと)に繋がると最近、分かりました。
これからは断れる人になりたい‼︎

[53. 匿名]

嫌みではなく、断る時にサラリと上手に嘘つける人を、心底見習いたいと思う。

[54. 匿名]

断りたいのに理由が思いつかなくていつも断れません…

[55. 匿名]

飲み会でお酒飲みすぎて声枯れ
帰ろうと思ったけど、断れなくてそのまま流れでカラオケ
コンディション最悪な中歌ったから超音痴…泣

断れるようになりたい

[56. 匿名]

悪いかな〜と思って断れないです。コイツに何言っても大丈夫じゃんと思われてますます舐められるから最悪です。

[57. 匿名]

私の友達は親御さんが厳しくて逆らえなかったみたい
それで断るの苦手になったみたい
しんどいだろうね

[58. 匿名]

分かります。
職場で仲良くしてる同い年の女の子に
「休み合わせてディズニーいこうよ！」といわれ、内心絶対行きたくないけど「そうだね〜合えばいいね〜」と言ってしまう…いざ、「◯日から◯日で連休とらない？！」って言われるとすごい困る。何かしら理由をつけて残念がるふりをするけど。
スパッと「私家族以外とはディズニー行きたくないんだよね！！」とか言いたい

[59. 匿名]

>>25
まさに私…
本当 嫌になります(￣-￣；)

[60. 匿名]

これはＡ型

[61. 匿名]

近くに住む友達が
「今、家にいる？」って言われると
いるし、暇だけど、遊びたくないっていう状況だけど
「家にいない」とも言えないし
「遊びたくはない」とも言えない。
ウソついたところで、家にいながらビクビクする1日になってしまう・・・
どうしたらいいんだろう・・・

[62. 匿名]

わーい!日本人が集まってる♡

[63. 匿名]

私もだよ‼️(´Д` )
耳が痛い❗️

でも最近は
お金ないから行けない！
って断れるようになったよ！
私にとってはすごい成長‼️

[64. 匿名]

断るのが本当苦手
やっぱり嫌われるのが怖いのかな？
優柔不断でたらたら長い事悩んでたら誘われなくなった
勧誘もされない
怖いと思う前に面倒がられて嫌われてたと気付いた

[65. 匿名]

断るのとっても苦手な性格です。なんでも引き受けてしまいます。
前に上司に「嫌なら嫌だと断りなさい！」と言われた事があります。言えるわけねーだろ！！！

[66. 匿名]

お金ないからってことわってたらいつも金ないって言ってない⁈ってキレられてからは親が遊びに来ててって断ってる、、笑

[67. 匿名]

子供の頃から断るのが苦手。頑張って断っても「えぇ、いいでしょお願い～！」といつも押しきられました。社会人になってからさすがにこれではいかんと断るようになったけど、そうすると今度は「冷たい」とか「せっかく誘ってるのに」と文句を言われる。ナメられやすいのかな私。