顎の肉、横顔をマシにする方法

[1. 匿名]

最近太ったのと重力に負けてきたのとで顎の肉がすごいです。
張ってる肉ではなく垂れてだらしない感じです。
改善方法を教え合いましょう。

[2. 匿名]

[3. 匿名]

姿勢をよくするだけで全然違う

[4. 匿名]

ブルちゃんみたいな感じ?

[5. 匿名]

　

[6. 匿名]

私も太ると1番に顎に肉がつきます。上を向いて舌を出すトレーニングしてます。

[7. 匿名]

上向いて舌を限界まで出したり引っ込めたりを繰り返す。あとはリンパマッサージ！
気持ち顎から首がスッキリした気がする。

[8. 匿名]

これの出番でーす

[9. 匿名]

上を向きながらベロ出して「あーーー」と言うのをお風呂とかで繰り返しやる！結構しんどいよ！でも効果アリでした

[10. 匿名]

>>8パッケージ怖いな…(笑)

[11. 匿名]

顔が前に出る姿勢だと痩せてても顎に肉つくってテレビでやってた
顎引いて姿勢よくするだけで結構マシになる模様

[12. 匿名]

よく噛んで食べる
あと、柔らかいものばかり食べてると顎の筋力が弱くなるらしい

[13. 匿名]

>>8
こんなのあるんだ❗️

[14. 匿名]

ストレートネックが原因の場合も…！
横から見た時の姿で、肩と耳のラインを確認した方が良いよw

[15. 匿名]

頑張って痩せる

[16. 匿名]

たるみで二重顎だと思っていたのに、歯の矯正をしたら、そのたるみが消えた。過蓋が酷くて、下顎が全体的に奥に下がっていた為だった。おかげで今はＥラインが出来た。

[17. 匿名]

痩せたら絶対にスッキリするよ
原因が太ったことならまずダイエットが一番。変な顔マッサージとか自己流だとたるみの原因になるからやらない方がいい

[18. 匿名]

テレビの予告でしか見ていないんだけどなんか耳の位置で顔に肉がつきやすいかどうかが決まるとか？
誰かみた人いませんか？

[19. 匿名]

あいうえお体操

[20. 匿名]

10代の時は鏡見ながら変顔しまくって
顔の筋肉使いまくったらすぐに肉落ちたけど
20代半ばの今はなかなか落ちない。

[21. 匿名]

ボトックス注射打つ

[22. 匿名]

>>8
これって、ドラックストアとかで購入できるんですか?

使ってみたい。

[23. 匿名]

>>2
この画像は酷いね

太ってるとかの問題じゃないから対処のしようがないような

[24. 匿名]

>>22
売ってますよ
これと似たようなものも今ドラッグストアに出ていますね

この画像と同じのは楽天とかAmazonでも買えます＼(^^)／

[25. 匿名]

ヒルナンデスで虻ちゃんがつけてた弛み防止グッズみたいなやつあったよね
あれみたい

[26. 匿名]

整体で姿勢なおす

[27. 匿名]

年だから仕方ないと思って諦めてしまっている私・・・。

[28. 匿名]

鼻ぺちゃ顎無し出っ歯
この三重苦の私は何をしても横顔は綺麗になれない、、、。

[29. 匿名]

ダブロって方法もある

切らないでリフトアップできる！？ ダブロの口コミを集めてみました

たるみ、シワを改善する方法としては、手術でリフトアップする方法と切らない方法があります。切らない方法の中でも今回はダブロを取り上げ、その実際の使用感に迫ります。

[30. 匿名]

これ効きます！

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[31. 匿名]

「まいうー体操」ってのは？

[32. 匿名]

私もシワは目立たないんだけど、顔が凸凹になってきて、口の横とかぷくっと膨らんでる。
弛みだよね、これ。

[33. 匿名]

>>22
これ東急ハンズのコスメ系の売り場で見た

[34. 匿名]

あの男根みたいな形したローラーって効果ある？やってる人いるけど変わった様子が見受けれなくて。一生懸命やってるけど何も変わってないよって教えてあげたほうがいいのかな

[35. 匿名]

素人がへんに顔面体操するとよけいおかしな感じになる
やっぱりプロに任せたほうがいい
口の中に指入れてリンパ流すのだけはやってる

[36. 匿名]

口の体操したらほうれい線が刻まれるから痩せて首だけマッサージするだけでいいよ

[37. 匿名]

>>8
取ったら反動で余計ゆるみそうだ

[38. 匿名]

>>34
リファのこと？男根って(笑)

[39. 匿名]

むくみでたるんでるんならリンパマッサージ効果的だけどねぇ。そうじゃなくて太って肉が付いたんならダイエットだわね

[40. 匿名]

>>34
人によるのかな？私はめっちゃ効果あったよ。今サボってるけど、だいたい２週間続けると誰かしらに「痩せた？」「顔小さいね」って言われる。

[41. 匿名]

リンパマッサージいいですよ。
三回ほどエステに通って、コツ教えてもらって、あとは自分でやってます。

[42. 匿名]

Eラインに憧れる
顎無しはつらい...

[43. 匿名]

>>34
男根のやつは顔の筋肉が発達しちゃって
逆に顔がデカくなるらしいですよ

[44. 匿名]

出っ歯顎なしだったけど、矯正したら別人みたいな顔になって、生まれて初めてアゴが出来たｗ
アゴのもたついた感じが嫌で、必死にダイエットしてたのに治らなかったけど
私は骨格（かみ合わせ？）のせいだったみたい

出典：i.ytimg.com

[45. 匿名]

まず、体重落とそうか。
顔に肉がついているとどうしても重さで下に下がってくる。
あとはリンパマッサージを毎日ひたすら。
顔の体操とか、顔やせの器具もあるし
死ぬ気でやると絶対に変えられるよ

[46. 匿名]

親しらずを抜いたこと。
あとはスマホいじる時 長時間下向きでいじらない。
うつむいてのスマホいじりは二重顎になるって聞いたから。

[47. 匿名]

ちょww
男根、男根って…
男根みたいなローラーってリファとかその類のもののこと？？

[48. 匿名]

デブって顔に肉がついてる人は、痩せないと無理。
加齢でたるんできた人は、マッサージでリフトアップしたらスッキリする。

[49. 匿名]

>>44
歯の矯正するか迷っていて、費用と時間どれくらいかかりましたか？

[50. 匿名]

私も顎なし出っ歯。
頬の肉のすごいので肉のせいだと必死にダイエットしましたが大した変化なし。。
やっぱり歯のせいだと気付き、今矯正中。。
まだ途中だけど心なしか顎が出現してきた気がする！

[51. 匿名]

小顔矯正はどうなのかなぁ

[52. 匿名]

>>51
小顔矯正より美容整体派。
全身のバランスみてくれるのがいい。

FORME BEAUTY LABO.高円寺

吉祥寺・荻窪・中野、FORME BEAUTY LABO.高円寺のショップ情報。「痛いけど本当に変わる」と噂の美容整体！それが【ろっかん式矯正】口コミや割引情報など役立つ内容が満載です。

[53. 匿名]

>>49
私はハーフリンガル（上は裏側矯正、下は表側）で100万くらいでした
器具をつけてたのは期間は3年くらい
ちなみに30のときに始めました

ハーフリンガルおすすめですよ～
食べかすがつまっても、下の歯は普通にしてれば見えないので外食とかも全然平気でした！
痛みも自分の場合あまりなくて、想像してたより日常生活に支障はなかったです
びびらずにもっと早くはじめてればよかったなと思います
出っ歯が収まった分、鼻が高くなって、顎がシュッとして、小顔になりました
でも何より歯並びが良くなったことが一番うれしいです
一番のコンプレックスが一番の自慢になりました！

[54. 匿名]

金があれば矯正やるよね～
わたし痩せたらかなり良くなったよ

[55. 匿名]

>>8
これは皮膚が伸びて余計に垂れますよー。知らずに使うと危険です！

[56. 匿名]

あいうべ体操いいですよ！

アラフォーの私でも効果があったから、若い方はもっとあると思う。

[57. 匿名]

>>53さん
>>49にコメントした者です。

詳細ありがとうございます！
私は前歯が大きく、前歯だけが少し他の歯より前に出ているので、矯正するか迷っています(;_;)
やはり費用が高いのですね、、
でもする方向で検討しようかなと思いました！
ありがとうございます！！

[58. 匿名]

>>52
高円寺店じゃないけど、ここ行ったことある。
顔もだけど、私は肩コリもだいぶマシになった。

[59. 匿名]

私、前から見ると可愛いのに
横顔と笑い顔が不細工。
どうにかしたい。

[60. 匿名]

体重が変わらなくても加齢で肉が落ちて二重顎になるね。
これはどうしようもないのかな。

[61. 匿名]

私もアデノイド顔で物凄い出っ歯に鼻ぺちゃでした。
矯正して（色々あり長引いて）５年以上器具付けてますが、上の歯２本抜いて奥に下げたのでだいぶ歯も並んで出っ歯じゃ無くなりました。

ただやっぱり高いですね…
検査で5万円、歯に一個一個留める器具を白いジルコニアってゆーので作って70万円、更に毎月5千円かかるので今の時点で100万超えてます…

さらに昔から歯の管理が悪かったので虫歯や神経を駄目にしての治療費も数十万かかってます。

ちなみにうちの子ども達も歯並びが悪かったりアデノイド顔…
子どもは床矯正といって顎を広げる装置でやるので私のよりはまだ金額的にはマシですがそれも２人分で火の車です…
でも自分みたいな口元で悲しい想いはさせたくないので仕方ないですかね。

話が逸れましたが、矯正するかしないかでは全然顔が違います！
母は他の方も書かれてるように舌を上に出すのを薦めてきます。

[62. 匿名]

>>18
その差ってなんですか？って番組じゃない？肩より前に耳が出てると二重顎になりやすいんだってさ。
番組のホムペの放送内容5月29日に載ってますよ！

[63. 匿名]

猫背は二重顎になるらしいよ。姿勢は大事

[64. 匿名]

痩せ〜標準体型なのに顎だけほんのりお肉ついちゃう人と、多少肥満でもあまり二重顎にならない人の違いが気になってたんだけど
やっぱ姿勢とか歯並びが影響あるのかな？

[65. 匿名]

トピ画の右の人って誰だっけ
女優さんだったと思うのだけど