二重あご対策

[1. 匿名]

皆さんの二重あご対策を教えてください
(T . T)
整形も可です
主はヤーマンの美顔器使ってますが二重あごは治らず、、困っています

[2. 匿名]

定番かもだけど、舌回し。

[3. 匿名]

デブ

[4. 匿名]

上を向いて歩こう

[5. 匿名]

食うな！

[6. 匿名]

ダイエット

[7. 匿名]

ありきたりだけど、マッサージ。

[8. 匿名]

真上を向いて10秒キープ
真上を向いて舌を鼻につけるイメージで出して10秒キープ
真上を向いて舌をしまって口をぐっと閉じて(顎を少し突き出すイメージ)10秒キープ

これを毎日やる

[9. 匿名]

気にし過ぎで、二重あごなんて殆どいない！

[10. 匿名]

シャワーは背中を反らしてシャンプーする。枕は首を後ろに反らすように使う...思い付かない...

[11. 匿名]

痩せなさい

[12. 匿名]

画像貼ると怒られそうだから貼らないけど亀梨くんの首は綺麗だよ

[13. 匿名]

よく噛んで食べる

[14. 匿名]

>>8
それ、エステの人がテレビで皮膚のびて痩せてる人でも皮膚のたるみで二重あごになるって言ってた！

[15. 匿名]

不可避
あきらめろ

[16. 匿名]

口笛吹くのが結構好きなので苦も無く舌の運動出来てるのか（音は隣の家と離れてるので大丈夫）
二重あごになったことない

[17. 匿名]

あご短めなら二重顎になりやすいよね

[18. 匿名]

上を向いてポ～リ～バ～ケ～ツ～

[19. 匿名]

たまに、アゴをクイクイクイッって上に伸ばすようなことを一人でやってます（笑）
首筋が伸びたら二重あごの皮（？）も伸びるかなんかでひっこむかと・・・

[20. 匿名]

30回以上ちゃんと噛む
顔周りもシャープになるしダイエット的にもいい‼

[21. 匿名]

骨格と肥満を解消しないと治りません。

[22. 匿名]

若い頃はlong a goでいじり倒されてたなあいつ…

[23. 匿名]

一応参考資料として

[24. 匿名]

痩せてても二重あごの人いるよね
長澤まさみも二重あご気味だし

[25. 匿名]

可愛いカンナちゃんだって

[26. 匿名]

ここに載ってたバンドはどうだろう？
私も気になってる

口呼吸を治したい人

口呼吸を治したい人夜気付くと口が開いており、カラッカラになってます。。 口呼吸は顎が後退したり、鼻も低くなるなど良いこと全く無いと聞くんですが、同じような悩みを持つ方何か対策をされてますか？ また、口呼吸治してこんな良いことがあったよ！という体験...

[27. 匿名]

163cmだけど、
51kg→49kgになっただけで、フェイスラインがすっきりした。
元が浮腫んでいたのでビックリ

[28. 匿名]

デブの二重顎はどうしようもないしダイエットするしかないけど、姿勢を真っ直ぐして肩も後ろに押す感じにしたら多少はすっきり見えるよ。

[29. 匿名]

>>14
…え…マジ…？毎日やってるんですけど…

[30. 匿名]

水分の摂りすぎ
筋力低下

鎖骨に両手置いて上向いておもいっきりベロ出す

うにうまいって口おっきく開けて言ってる
引き締まって来た

あとは首も念入りにマッサージして脇の下のリンパも流してるよ

[31. 匿名]

>>14
私も天井に顔向けて、口を「アーウー」としたり、ホッペタを思いっきり膨らましたり、ヘコませたりの運動してました。
でも皮膚伸びるのか…他にどうしよう。

[32. 匿名]

顎ナシの二重アゴなのか、
肥満の二重アゴなのかで、また
変わってくるよ。

出典：up.gc-img.net

口呼吸の顎ナシさんは、扁桃腺が腫れやすく
顎のラインがどうしてもスッキリしない。
　　

肥満なら、減量や むくみ体質の改善を。

太らないよう、日常的に気をつけていることは？

[33. 匿名]

塩分を控える
上を向いてあいうえお10回
これでだいぶマシになったよ

[34. 匿名]

タートルネックのニットを着る！
対策ではないけど
もう春だけど

[35. 匿名]

スマホのやり過ぎ注意！

[36. 匿名]

私も凄く今悩み
デコルテと背中(肩甲骨)も鍛えないと支えられないからダメらしい

[37. 匿名]

今度生まれ変わったら二重アゴだけにはなりたくありません。

と、毎晩お祈りする

ブスでも、デブでも、ハゲでも…
でも二重アゴだけはイヤですと言う

[38. 匿名]

冷え体質の人は、血行不良なので
全体的にむくみがちだよ。

出典：onaka.main.jp

　
運動や食の改善で、体温を上げ、血のめぐりを
良くしてあげるのが有効かと思います。

[39. 匿名]

姿勢のいい人は二重あごじゃないような気がする

[40. 匿名]

私はあごがないから二重顎

[41. 匿名]

太って、あご短い…。終わってる。あいうえおー、あいうえおー。

[42. 匿名]

アイーン体操毎日してるよ〜！

[43. 匿名]

あ、え、い、う、え、お、あ、お　～ワ行まで全部、口角上げながらやる
できたら手元に鏡あったほうがいいな

これのおかげでデブってるけど二重あご無し、鎖骨くっきりでほうれい線も無しだよ
慣れるまでは顔に筋肉疲れるけどね

[44. 匿名]

顎なしの二重顎なら、顎にヒアルロン酸入れてちょっと前に出せば、二重顎解消するのでは？

顎ありの二重顎は...マッサージと顔面ストレッチだ！

[45. 匿名]

猫背も二重顎の原因って言われました。

猫背って何一つ良いこと無いんですよね。

治したい。

[46. 匿名]

下ネタですみません。
オススメできないほど地獄ですが、オーラルの性行為で、ものすごく研ぎ澄まされた顎まわり、フェイスラインになります。ほうれい線にも効きます。
ちから強く吸い続けるといいです。
私は週2〜4で各1時間以上です。

遅漏でフェ◯好きの旦那に強制されて地獄ですが、「小顔キープ、ほうれいせん」と言い聞かせてのりこえてます。
一種のスポーツかと思うほど毎回ヘトヘトです。

[47. 匿名]

>>39
正しい姿勢は、おのずと筋肉を使うからだろうね

[48. 匿名]

>>27
なんでその程度で二重あごとなったのかがわからない。ムーンフェイスばりじゃん？

[49. 匿名]

子供の時から舌の位置が悪くて二重あごだったけど、正しい舌の位置に直したら顎の下がすっきりしたよー。

[50. 匿名]

リファ！！
毎日1年してたら小顔になった。
一年前と体重は変わらずも、顔の大きさが違う

[51. 匿名]

>>46
それ、性的DVじゃないの？
絶対嫌なんだけど。

専業主婦なの？

次の日仕事あるのに1時間以上って。
しかも週4の時もあるんでしょ。

それなら二重あごでもいいや。

[52. 匿名]

>>50
リファって、たるむんじゃないかと
心配なのですが、どうでしょうか？
なさそうなら 買いたい！

[53. 匿名]

フェイスヨガは効くよー

[54. 匿名]

最近ほんとに若くて太ってないのに顎周りもっさりしてる子多い。

顎小さい子は痩せようが、舌回そうがどうしょうもない。

ほんと、シリコンちょいと入れちゃうのが一番手っ取り早いよ。
一気に美人度上がる。

[55. 匿名]

顎小さい子は二重あごになりがちですよね。
ホント、どうしようもないかなって思っちゃう。

身体は極細レベルに痩せてるのに、顔だけ
二重あご気味の女の子、まわりにたくさんいる。
これ以上痩せられないしね…（**）
多少は割り切るのも手だと思う。

がるちゃんでは嫌われがちなエラだけど
少しだけあると、不細工にもならないし
二重あご予防になるしいいんじゃないかと思う。

リアルでも、少しだけベース型の輪郭の友達は
かわいい子が多いので。。二重あごにもならないし。
永作さんとか、宮崎あおいみたいな感じ。

[56. 匿名]

歯医者さんに顎小さすぎて歯がおさまってないって言われた小顎の私はどうしたら…

写メ撮ろうとして間違えてインカメラにした時自分の二重アゴっぷりに本気でびびる

[57. 匿名]

上向くとかは、反対に二重顎悪化する、
本当は下をむいて顎を胸につけるとよいらしいよ。
私はこれでスッキリしたよ。
今まで上を向いて顎伸ばしてた…反対の事してたんだと思うと怖い。
でも効果ある人もいるんだね。

[58. 匿名]

舌まわしって口周りもそこそこ痛いけど同時に首の後ろがものすごく痛い。
やり方間違ってるのかな？みなさんは痛くなりませんか？