食欲ないときの食事

[1. 匿名]

あんまり食欲ないけど何か食べなきゃ…
そんなとき何食べますか？
できればフルーツやゼリーなどデザート類ではなく、食事メニュー教えてください！

[2. 匿名]

お雑炊とか、スープ。

[3. 匿名]

生春巻き

[5. 匿名]

アイス

[6. 匿名]

おかゆ

[7. 匿名]

コーヒー

[8. 匿名]

インスタント味噌汁に白飯少しぶちこんで食べます

[9. 匿名]

お茶漬け

[10. 匿名]

うどん

[11. 匿名]

湯豆腐、卵かけご飯、梅干おにぎりとかかな。
よるごはんぬら豆乳くらいでもいいんじゃない？

[12. 匿名]

お粥や酢の物

[13. 匿名]

豆乳飲む。

[14. 匿名]

うどん。

[15. 匿名]

うどん

[16. 匿名]

炊きたてのご飯にふりかけ

[17. 匿名]

食べません。食べたくなってから食べる。

[18. 匿名]

お粥

[19. 匿名]

スープやお味噌汁にお麩を入れる。

[20. 匿名]

出典：encrypted-tbn0.gstatic.com

[21. 匿名]

葛湯

[22. 匿名]

ヨーグルトとバナナはだめか！果物。
ロールパンなら食べれそうでは？何もつけない食パン。
それかお茶漬けならさっぱりしてるし。
どうかな？

[23. 匿名]

プリン
アイスとか…

[24. 匿名]

わたしはほうれん草を茹でてレモンをかけて食べたり、トマトをシンプルなスープにしたりわりと野菜でまかないます。

[25. 匿名]

銀色の入れ物に入った
コンロで煮るうどん。

私は何故かあれなら食欲なくても食べられる！

[26. 匿名]

うどんをゆでて、薄めためんつゆで食べたりします。
小口切りのネギや、あれば天かすのせるとおいしいですよ。
チューブのショウガ付けてもいいですね。

[27. 匿名]

ヨーグルト

[28. 匿名]

おかゆ
後は…にゅうめんとか！
インスタントの松茸の味のお吸いものを鍋に入れてそうめんを入れて煮るだけ
好きな具いれてもいい！お好みのインスタントスープでもいいですよ！
風邪ひいた時はこれ食べてました～
つわりの時も食べられたから助かりました

[29. 匿名]

うどん、豆腐サラダかな。

[30. 匿名]

冷やし中華とか。

[31. 匿名]

ご飯に豆腐を混ぜたやつ。食べたことある人居るかな？周りはなにそれと言われて…

[32. 匿名]

シリアル。

[33. 匿名]

鶏飯

[34. 匿名]

うどんに薬味多めで食べる

[35. 匿名]

そば

[36. 匿名]

温かいスープ
具が入ったものよりポタージュがいいな
夏ならトコロテンを食べたい

[37. 匿名]

野菜スープがぉすすめです♡

[38. 匿名]

>>31
わかります、おいしいですよね。
それ用のお豆腐もありますよ！

[39. 匿名]

玉子がゆ、おいしいよ

[40. 匿名]

ウィダーインゼリー

[41. 匿名]

素麺か酢の物

[42. 匿名]

うどん
お茶漬け

の他にあたりめなどタンパク質多いの。

[43. 匿名]

最近は季節の変わり目のせいか、何事も気だるくて咀嚼すらも面倒で、何も食べないという選択を採用する場合が多々ある。

[44. 匿名]

無理にたべない。

[45. 匿名]

麻婆豆腐

食欲なくても食べていくうちに白米も欲しくなる

[46. 匿名]

煮麺とかうどん等の温かい麺類に卵と生姜を入れる。

[47. 匿名]

卵かけ御飯

[48. 匿名]

お白湯でならして、茶碗蒸し。

[49. 匿名]

セブンの卵とうふ。

[50. 匿名]

梅おにぎり

[51. 匿名]

ウイダーinゼリー

[52. 匿名]

トピずれだけど。
お腹すいてきてしまった。みんなのコメントで。

[53. 匿名]

おでんの大根

[54. 匿名]

インスタントスープ

[55. 匿名]

みかんがいっぱい入ったゼリー

[56. 匿名]

たまごとうふ

[57. 匿名]

病院行って相談する。

[58. 匿名]

くだものどっさりゼリー

[59. 匿名]

卵かけごはん

[60. 匿名]

梅粥

[61. 匿名]

ごはんにバター載せてしょうゆ垂らして食べる。時々海苔。
カロリーは足りるはず。

[62. 匿名]

豆腐

[63. 匿名]

サラダ

[64. 匿名]

こんにゃく畑( ´๑•ω•๑` )

[65. 匿名]

ゼリー

[66. 匿名]

オロナミンC

[67. 匿名]

大根とかにんじんとかわかめとかある野菜適当に刻んでご飯を少し入れて、白だしで煮て溶き卵入れて雑炊にする。

[68. 匿名]

お吸い物に餅入れて食べる

[69. 匿名]

食欲ないとうれしい

[70. 匿名]

白飯にかつお節と醤油垂らしたネコまんま

[71. 匿名]

とりあえずカップラーメン作ってみる。
半分くらい食べて終了。

[72. 匿名]

お味噌汁にごはん入れてサラサラ食べる

[73. 匿名]

ごはん少なめのお茶漬け

[74. 匿名]

納豆ごはん。
ご飯少なめで。

[75. 匿名]

にゅうめんに温泉卵乗せたり

[76. 匿名]

蛇を飼ってる人は蛇が元気が無いときは
ハムスターやネズミを食べさせるらしい。

[77. 匿名]

白パンみたいなあまり味のないパンを少しずつ咀嚼しながら食べる。

[78. 匿名]

食欲ない時に素麺食べると気持ち悪くなるの私だけ？

[79. 匿名]

本当はあったかいほうがいいんだろうけど、私は体調イマイチのときは冷たいうどんの方が食べやすいことあるな。

[80. 匿名]

とりあえず食べ物関係のトピは必ず開いてることに気がついた、、、

[81. 匿名]

うちの婆ちゃん食欲ない時や夏バテした時、少量のご飯にサイダーかけて食べるよ。

[82. 匿名]

小栗旬がほんだしのCMで作ってた具だくさんの味噌汁作る。

出典：img.cpcdn.com

[83. 匿名]

味噌汁のみ。
豆腐とわかめとお揚げの。
イモとかは無理。

[84. 匿名]

作るのが面倒なのか食欲がないのかわからなくなるこの頃。

[85. 匿名]

ご飯少量でお茶漬け。
お湯じゃなくて緑茶で。

[86. 匿名]

梅干しを崩してご飯に混ぜておにぎりにすると食べれる

出典：dancyu.jp

[87. 匿名]

キャベツを適当にちぎって
レンジで軽くチンして
生姜醤油かけて食べる。

[88. 匿名]

食欲無いときが無い！！
胃腸風邪の時だけは食べれないけど。

[89. 匿名]

梅干しと生姜のすりおろしを煮出して
ご飯入れて食べる。

[90. 匿名]

ちょうど熱で間接が痛くてお茶漬け食べようと思ってたけど、ここ見てうどん食べたくなったw

[91. 匿名]

食中毒に罹って1週間ほど食欲なくて、でも食べなきゃで。そんな時はゼリーと果物食べてましたよ〜あと桃の缶詰！あの缶詰、シロップに入ってる添加物が点滴並みに栄養あるらしい(笑)本当かどうかは分かんないけど(｡-∀-｡)

[92. 匿名]

温めた豆腐と少量のご飯をぐちゃぐちゃに混ぜてめんつゆかけて食べる。

[93. 匿名]

煮物。切り干し大根。

[94. 匿名]

ミルク粥。パンで作るやつ。私は食べたことないけどあんまり美味しくないらしい…

[95. 匿名]

スーパーのお惣菜売り場にある中華風春雨サラダ
お酢を少し加えるとさらにさっぱりするよ

[96. 匿名]

ワカメおにぎり、小さいの。

[97. 匿名]

ゆかりおにぎり小さいの。

[98. 匿名]

コーンスープとクラッカー食べる

[99. 匿名]

食欲ないと作るのも嫌だからなぁ。
納豆にキムチ混ぜて、少量のご飯にかけて食べるくらいしか出来ないな。

[100. 匿名]

鶏ガラスープをお湯で溶いて飲む

[101. 匿名]

味噌汁に高野豆腐の刻んであるやつ入れて食べる。

[102. 匿名]

食欲ないと噛むのも嫌だから
噛まなくていいものが良い。
おかゆとかスープとか。

[103. 匿名]

[104. 匿名]

>>25
あれおいしいよね。普通のうどんより断然おいしく感じる

[105. 匿名]

スープ春雨（インスタント）

[106. 匿名]

そうめん

[107. 匿名]

煮麺

[108. 匿名]

湯豆腐

[109. 匿名]

めかぶ・なめこ・長芋などネバネバ系食べると元気が出る気がします

[110. 匿名]

おうどん、冷や奴、サンドイッチ、プリン、
みかんの缶詰め。
風邪引いて食欲ないときの定番。
仕事が忙し過ぎて食欲も時間もないときは
ランチパックか海苔巻きやおにぎり。
喉の通りがいいものを求めてる。

[111. 匿名]

出来合いの茶わん蒸しをチンするとか。
甘酒を飲むとか。

[112. 匿名]

食欲ないのなら無理して食べません。
水分は摂ります。

[113. 匿名]

つわりがひどい時は、ツナマヨおにぎりばかり食べていました。
あとはメカブ豆腐など。

[114. 匿名]

梅茶漬け

出典：www.famima.com

[115. 匿名]

トースト！楽だし

[116. 匿名]

みんなすごいなー。
私食欲ないときなんてないやww

[117. 匿名]

心療内科の先生が食欲ない時はヨーグルトを食べたら良いと言ってました。

[118. 匿名]

インドカレー食べて復活したことある。スパイスが効いたのかな？

[119. 匿名]

茶わん蒸し

[120. 匿名]

食欲無くても食べなきゃいけないときは
カロリーメイト。ちょっとでもかじる。

[121. 匿名]

カップスープかな〜

食欲ないけど、なんかお腹にいれたい状態の時しょ？

スープパスタとか春雨スープとかいい感じにお腹膨れる感じする

[122. 匿名]

食欲ないのに、無理に食べないといけないなんて、そんな事ありますか？
そんな病気なんですか？

私なら、何も食べないけど。

[123. 匿名]

>>122
性格の悪さ

[124. 匿名]

くったくたに煮たうどんに梅かつおと温泉卵。

これがクリア出来たら普通のご飯に戻していってます。

[125. 匿名]

きむてぃてゃーはん

[126. 匿名]

白菜をコンソメか和風だしで煮たやつ。
お肉やキノコも適当に入れる。
食欲ない時はお肉抜きで、鶏がらダシがいいかも。

[127. 匿名]

>>122
性格の悪さ

[128. 匿名]

もし炭酸が苦手じゃなかったら、炭酸水を飲むと食欲増進されるよ。500mlもいらない、その半分でいい。
夏バテのときとか本当にオススメよ。常温で全然おいしい(^_^)

[129. 匿名]

ポカリ

[130. 匿名]

赤ちゃんが食べるボーロとか白いおせんべいです(^_^;)
消化が良さそうで、味も薄いから胃に優しいかな(^^)

[131. 匿名]

お粥苦手なのでおじや！

[132. 匿名]

ワカメスープとか玉子スープの素とご飯少し入れて食べる時間があるなら少し煮詰める雑炊にする。

[133. 匿名]

妄想で食べた気にする(笑)(笑)(笑)

[134. 匿名]

うめぼし。

[135. 匿名]

水分さえとっていれば無理して食べる必要ないよ。
仕事などで動かなきゃならないなら、豆乳と野菜ジュースを飲む。

[136. 匿名]

マイナスいっぱい付きそうだけど私はカレーです！実家のカレーはニンニクが効いていたので風邪でもペロリと食べれちゃいました！カボチャとかニンジン、野菜もいっぱい入れて見た目もカラフルで元気になりました！

[137. 匿名]

イチゴ

[138. 匿名]

ヨーグルトかな
あんまり甘くないLG21とかR-1とかの飲むタイプじゃなくて食べる方
チチヤスも好き
風邪引いて食欲なくて、でも薬飲まなきゃいけないって時によく買って来る

[139. 匿名]

あっさりしたカレーライスかカレースープ。

[140. 匿名]

缶のカロリーメイト

[141. 匿名]

まさに、いま風邪でその状態。
鍋焼きうどん、緑茶、ゼリー
おかゆもいい

[142. 匿名]

春から夏は素麺。薬味はおろし生姜と大葉が口当たり良くて食べやすいです。

[143. 匿名]

>>122
食欲無いのが1日なら食べなくてもいいけど、一カ月位続く時とか食べないわけにはいかないでしょう

[144. 匿名]

大根おろし

[145. 匿名]

オクラとかきゅうり、海草にポン酢で味付けしたサラダ
ちょっと酸っぱい程度で、胃に落としやすくて好き