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出かけるのは好きだけど、疲れてしまう人

139コメント2016/04/13(水) 12:03

  • 1. 匿名 2016/03/28(月) 10:56:42 

    いますか?
    私は出かけるの好きですが、体力が無いせいか疲れてしまいます。
    体力があれば、もっと楽しめるのになぁと思ってしまいます。
    昨日も少し遠出しただけで午後にはぐったり。頭痛までしてきました。
    家に帰ってきてからはご飯も食べられず寝ていました・・。

    +574

    -4

  • 2. 匿名 2016/03/28(月) 10:57:36 

    アテクシのこと??
    出かけるのは好きだけど、疲れてしまう人

    +13

    -84

  • 3. 匿名 2016/03/28(月) 10:57:45 

    +337

    -8

  • 4. 匿名 2016/03/28(月) 10:58:06 

    人がたくさんいると疲れる

    +603

    -1

  • 5. 匿名 2016/03/28(月) 10:58:28 

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    +46

    -3

  • 6. 匿名 2016/03/28(月) 10:58:42 

    友人と会うと楽しいんだけど
    帰ってからぐったりする
    あれは何故なんだろう

    +836

    -1

  • 7. 匿名 2016/03/28(月) 10:58:50 

    予定たてるのも好きだし出かけるのも好きだけど予定の前日~当日の朝は家で寝てたいって思う。

    +635

    -3

  • 8. 匿名 2016/03/28(月) 10:59:02 

    予定入れたときはすごく楽しみなのに前日になると面倒くさ〜ってなるときある

    +766

    -4

  • 9. 匿名 2016/03/28(月) 10:59:13 

    出かけるの好きだけど ちょっとでも人が多かったりすると 疲れてしまう

    +409

    -6

  • 10. 匿名 2016/03/28(月) 10:59:13 

    神経質だからかテンションを上げるとその後神経が高ぶって家に帰っても落ち着かなくなってしまう

    +323

    -6

  • 11. 匿名 2016/03/28(月) 10:59:19 

    わかります。
    最近は 最低限の用事だけさっさと済ませて帰ります。疲れるのわかってるから無理しないようにしてますね。

    +322

    -5

  • 12. 匿名 2016/03/28(月) 10:59:24  ID:FWzNBERq7r 

    かえったらぐったり
    疲れやすい
    気力がないのかな

    +311

    -1

  • 13. 匿名 2016/03/28(月) 10:59:36 

    春だし、外出なきゃ!って外出すると帰った途端ぐったりしちゃう。そこに干してある洗濯物見たときのげっそり感たらない。
    外出してる時は何だかんだ楽しんではいるんだけどね。

    +330

    -2

  • 14. 匿名 2016/03/28(月) 10:59:39 

    疲れるよね〜と思ってトピ開いたらレベルが違った。

    +59

    -9

  • 15. 匿名 2016/03/28(月) 11:00:56 

    運転とかも凄い疲れるようになりました
    遠出は楽しいんだけど

    +116

    -6

  • 16. 匿名 2016/03/28(月) 11:01:03 

    慣れ慣れ。

    +4

    -30

  • 17. 匿名 2016/03/28(月) 11:01:13 

    はい。もうディズニーとか開園ー閉園までなんて遊べない…
    今は赤子がいるから余計に。

    もう午前のうちに全部済ませて午後はゆっくりしたい。

    +274

    -9

  • 18. 匿名 2016/03/28(月) 11:01:33 

    買い物中
    割り込んできたりとかムカツク奴
    睨み付けたり時々、疲れることある。

    +87

    -11

  • 19. 匿名 2016/03/28(月) 11:01:34 

    呼んだ?( ꈨຶ ˙̫̮ ꈨຶ )

    +20

    -10

  • 20. 匿名 2016/03/28(月) 11:01:45 

    できることなら一生ダラダラ家で寝ていたい。

    +318

    -8

  • 21. 匿名 2016/03/28(月) 11:02:39 

    出かけるのは好きだけど、疲れてしまう人

    +22

    -4

  • 22. 匿名 2016/03/28(月) 11:03:03 

    もし出かけるのならディズニーより断然温泉だなー

    +287

    -7

  • 23. 匿名 2016/03/28(月) 11:03:16 

    疲れます。基本的に土曜日出掛けて日曜日家にいたい。

    最近無理したせいか、風邪引きました。 疲れるとすぐに扁桃腺が腫れて熱が出ます。

    +272

    -5

  • 24. 匿名 2016/03/28(月) 11:03:18 

    旅行の前の日はワクワクしてるのに
    当日になったらテンション下がる感じ
    前日準備でもう楽しさが終わった感じになる

    +221

    -5

  • 25. 匿名 2016/03/28(月) 11:04:10 

    暖かくなってきたからたくさん外出たいけどね
    人混みってなんであんなに疲れるんだろう…………最近は日曜日のスーパーでもうんざりしてくるレベル

    +252

    -4

  • 26. 匿名 2016/03/28(月) 11:04:50 

    出かけるの楽しいし大好きだけど、夕方になると肩こりと頭痛で、薬飲まないと過ごせなくなります。

    +155

    -4

  • 27. 匿名 2016/03/28(月) 11:04:57 

    行く前はワクワクするんだけど混雑したり期待はずれだと家に居れば良かったって後悔する

    +123

    -0

  • 28. 匿名 2016/03/28(月) 11:04:59 

    はい・・・私がそうです。
    なので休みの日では
    基本的に寝ています。

    連休じゃないと
    どこか行った時に
    体力が奪われるので。

    +170

    -3

  • 29. 匿名 2016/03/28(月) 11:06:14 

    春だし遠出したいしドライブ行こう❗って出掛けるんだけど、翌日の昼過ぎまで疲れが取れない。若かりしころが懐かしい。夜明けまで飲み明かすなんて、もってのほか!

    +104

    -2

  • 30. 匿名 2016/03/28(月) 11:07:21 

    行きの電車ですでに疲れちゃう…

    +124

    -1

  • 31. 匿名 2016/03/28(月) 11:09:13 

    わかります‥私の場合は、出先では何かしら誰かと関わる点で…運転中は周りの車、買い物中はお店の人とか…いちいち考えてなくても潜在的に疲れてるんだろうなーって思う。嫌なことがあれば尚更。

    +82

    -2

  • 32. 匿名 2016/03/28(月) 11:11:22 

    出かけるまでが億劫です。
    用意するのが面倒でダラダラして結局どこも行かなかったことあります。
    出てしまうと気持ちいいし楽しいし出かけて良かったーって思うんだけど、化粧したり着る服を選んだり面倒くさすぎる。
    帰ってからお風呂入ったりも面倒くさい。

    +236

    -2

  • 33. 匿名 2016/03/28(月) 11:11:54 

    出掛けるの楽しいのにその前に家事終わらせて、化粧する段階でちょっと嫌になってしまう。もうそこで疲れてる。誰か化粧してくれないかな。

    +166

    -1

  • 34. 匿名 2016/03/28(月) 11:12:22 

    近所のイオン行くだけで疲れます

    +152

    -2

  • 35. 匿名 2016/03/28(月) 11:13:19 

    最近そう感じるようになってきたな~。
    昨日も桜見に行ったら、なんか桜のキレイさに感動するよりも
    疲れの方が先立って家にいれば良かったと思ってしまった!

    +83

    -0

  • 36. 匿名 2016/03/28(月) 11:14:30 

    人間、
    疲れないとデブになるよ?

    +7

    -26

  • 37. 匿名 2016/03/28(月) 11:14:53 

    子供の頃は外出があんなに楽しかったのになぁ
    あーやだやだ

    +119

    -0

  • 38. 匿名 2016/03/28(月) 11:15:29 

    私と同じ人が多くて安心した!

    +206

    -0

  • 39. 匿名 2016/03/28(月) 11:15:33 

    ショッピングしてたらすぐ足が痛くなる

    +120

    -2

  • 40. 匿名 2016/03/28(月) 11:16:15 

    出かけても、早く家に帰りたい、
    と思ってしまう。

    +144

    -1

  • 41. 匿名 2016/03/28(月) 11:16:19 

    土日休みで働いてるから、出かけるなら極力土曜!
    日曜は家でゆっくり充電しないと、月曜から働けない。

    +161

    -0

  • 42. 匿名 2016/03/28(月) 11:17:27 

    今日は色々買おうってはりきって買い物行くのに途中で疲れてぐったり
    しかもたいした収穫無いと今日何の為に来たんだろう...ってなる

    +170

    -1

  • 43. 匿名 2016/03/28(月) 11:17:56 

    行く前とか途中までは楽しいのにね
    昨日張り切って自転車でお花見行ったけど帰りは頭痛くなって自転車もきつかった
    皆に先行ってもらって休憩しながら帰った
    春から夏にかけてはバーベキューとか海とか花火大会とか色んなイベント事行きたいって言われるからちょっと嫌

    +34

    -1

  • 44. 匿名 2016/03/28(月) 11:19:14 

    みんな骨年齢70歳とかだろ

    +24

    -5

  • 45. 匿名 2016/03/28(月) 11:19:40 

    私もそうです。お医者さんに「疲れやすいのは貧血のせい」って言われて、鉄剤処方されてる。皆様は、その辺どうですか?貧血あります?

    +55

    -8

  • 46. 匿名 2016/03/28(月) 11:20:04 

    出かけて夜8時過ぎると落ち込みます。
    帰り道にアクセサリー全部はずし、髪の毛もテキトーにポニーテールしておうちモードに切り替えないと家に着くまでたえられません。
    車で出かけるときは帰り必ずスウェットパンツに履き替えないとしんどすぎてやってられません。

    デパートなどでいろいろ見て回ったあとは、夕方、目の疲れも出てきて頭痛もします。
    顔も疲れて、笑ったら筋肉つります。

    でもお出かけは楽しいからしてますが…
    連日は無理ですね。

    20代前半なんて寝ないでも遊べたの「ー!!

    +117

    -6

  • 47. 匿名 2016/03/28(月) 11:20:56 

    他人と出かけると疲れる。精神的に。

    一人だと疲れない(^_−)−☆
    自分のペースでアチコチ1日中歩き回れる

    主さんも途中でカフェで一杯しながらガルちゃんやるとか、ベンチとか座れる所あったら座って水分補給しながらガルちゃんやるとか。ちょいちょい休憩挟むと長時間出かけても疲れないかも。

    +89

    -7

  • 48. 匿名 2016/03/28(月) 11:21:57 

    疲れる人、結構いて安心した!

    私も出かけるの好きなはずなのにな。洋服に迷い、着替え、化粧するうちに疲れてきて、出掛けて帰るとグッタリ。

    しかもそのグッタリが回復するまで数日かかったりするから、何のための休みなんだって感じ。

    +208

    -1

  • 49. 匿名 2016/03/28(月) 11:21:57 

    イオンで頭痛しながらも腹は減るから丸亀製麺のうどん食べて、家でおとなしくしとけばよかったと後悔しながらサーティーワンでアイス。

    +106

    -1

  • 50. 匿名 2016/03/28(月) 11:22:54 

    スニーカーブームのおかげでヒール疲れは前より無くなったけど買い物疲れる
    カフェ休憩はさんでぼーっとしないと回復しない

    +88

    -0

  • 51. 匿名 2016/03/28(月) 11:23:07 

    出かけるまでの準備がいや

    +63

    -1

  • 52. 匿名 2016/03/28(月) 11:23:32 

    適応障害があり普段は普通に過ごしてるように見えてると思うけど、家ではぐったりしています。
    軽い安定剤を飲んでいますが、遊びに行くのは楽しいのですが帰ったら一日ぐったり横になるしかできません。
    それでもこもってしまってはダメだと思うので、無理にでも外にはでます。

    +54

    -1

  • 53. 匿名 2016/03/28(月) 11:24:55 

    なんだろ?
    アラフォーですが若い頃から疲れ易い。
    看護師してたなんて今じゃ信じられない。
    結婚退職した後ずっと主婦だけど、疲れるのわかってるから看護の仕事に戻りたくなくてずっと家にいます。
    人間相手の仕事に疲れ果て、今は最小限の人間関係の中で生活してます。
    ママ友関係も最低限の付き合い、それでも保護者会とか死ぬほどグッタリする。

    +84

    -1

  • 54. 匿名 2016/03/28(月) 11:25:11 

    同じです。
    私は凄く冷え症で皆が寒くなくても寒く感じる方なので、自宅では自分に合う室温で体温が保てるんですが、出先やよそのお宅では体の芯まで冷え切ってしまい、本当に体調が悪くなります。
    体が冷えると内蔵も冷え消化不良も起こしてしまい風邪気味になるし、元に戻るまで日にちがかかり本当最悪です。冷房の影響で夏でもです。
    出かけるのは好きなんですけど、女性の冷え症は当たり前ではあるんですが、こんなに冷え症なのはあまり分かってもらえないし私だけに合わして貰うのも気が引けるので、ひたすら我慢です。
    後々響くので、出かけるのも億劫になります。

    +43

    -1

  • 55. 匿名 2016/03/28(月) 11:25:39 

    本当に出かける準備が面倒
    化粧が特に
    あと洋服選びも

    駅ビルの100均とか雑貨屋さん巡るの楽しいけど
    買い物する旅に荷物も増えるし疲れてきて
    行きたいお店とお店の距離が離れてると
    途中でもういいやってなって帰る
    本当疲れるのが早くなった

    最近は買い物カート?持っていってる
    お婆さんみたい(笑)

    +93

    -0

  • 56. 匿名 2016/03/28(月) 11:25:48 

    疲れるね(;ω;)
    でも振り返るといい思い出だし、もっと楽しめば良かったって後悔する事よくある!

    +12

    -5

  • 57. 匿名 2016/03/28(月) 11:26:33 

    扁平足?のせいで足の裏がすぐ痛くなります。ヒール履いてる人すごいなぁと思います。

    +21

    -2

  • 58. 匿名 2016/03/28(月) 11:27:54 

    なんでみんなディズニーランドに行きたがるのか分からない
    ディズニー行くだけで疲れるのに、そのあとアトラクションひとつで何時間も並び、人まみれのショップでお土産さがし。
    私は誘われてももう行きません
    ディズニーの大ファンって人なら全然苦じゃないんだろうけど

    +106

    -2

  • 59. 匿名 2016/03/28(月) 11:28:05 

    一日中過ごすなら友達といるより1人の方がまだ疲れないかな
    途中で帰れるし休めるし

    +82

    -1

  • 60. 匿名 2016/03/28(月) 11:28:38 

    >>50
    スニーカーブーム解る!有り難い。
    もっぱらスニーカー履いて外出してます。
    スポーツ系流行っててカジュアルでもいいから嬉しい。化粧面倒だけど(笑)

    +80

    -1

  • 61. 匿名 2016/03/28(月) 11:30:45 

    帰りの電車が混んでるとさらにイライラする

    +61

    -2

  • 62. 匿名 2016/03/28(月) 11:31:54 

    家に着いた時の安心感がすごい
    あ〜やっぱりお家は良いなって思う

    +111

    -2

  • 63. 匿名 2016/03/28(月) 11:32:17 

    4月から学校行事の外出が億劫だなー

    +38

    -1

  • 64. 匿名 2016/03/28(月) 11:37:01 

    何故か旦那と出かけるのが異様に疲れる。
    運転も荒いし、基本無口だし、気がきかないし...
    友達と出かけるのは楽しいんだけど。

    +42

    -8

  • 65. 匿名 2016/03/28(月) 11:37:29 

    欲張らないのがいいね。
    せっかく出かけたからって色々見たくて無理しちゃって疲れるんだな、きっと。

    +50

    -1

  • 66. 匿名 2016/03/28(月) 11:37:50 

    小さい頃から公園等で1日中遊んだ日の夜や、旅行先で必ず熱を出してました。自分が遊べる限界?キャパ?を分かっていなかった。
    そして未だに分からない。遊んだ後、旅行等疲れが取れにくい。

    +19

    -3

  • 67. 匿名 2016/03/28(月) 11:44:55 

    大人喘息になってから、友だちとランチしただけで疲れてしまう。
    その時は凄く楽しいんだけど、実は翌日寝込んでしまうレベル。
    気を使って誘われなくなると寂しいから友だちには言ってない。

    +43

    -1

  • 68. 匿名 2016/03/28(月) 11:46:48 

    出かけるの疲れますよね。
    でも、子どもが産まれてからは、出かけて疲れることに慣れてきました。

    +10

    -1

  • 69. 匿名 2016/03/28(月) 11:47:39 

    みんなパーソナルスペースが人より広いんじゃない?

    +42

    -1

  • 70. 匿名 2016/03/28(月) 11:51:24 

    やっぱりお家が一番だよね。笑

    +67

    -1

  • 71. 匿名 2016/03/28(月) 11:52:10 

    駅まで行くのも面倒くさいと思ってしまう。でかければそれなりに楽しいんだけどチョコチョコ休憩いれないと無理。

    遊園地なんて地獄だよー。頭がぼーとしてきて口数が減ってくるし。ずっと並んでるなら読書してる方が有意義と思ってしまう。

    +49

    -1

  • 72. 匿名 2016/03/28(月) 11:55:15 

    >>17
    赤子~www

    +11

    -2

  • 73. 匿名 2016/03/28(月) 11:57:41 

    どこもかしこも大混雑。
    しかも近年は外人が多くてうんざり!
    目的済ませたらさっさと帰るようになった。

    +60

    -0

  • 74. 匿名 2016/03/28(月) 11:59:26 

    私もだ。電車で1時間くらいの都内に遠出して、帰りはフラフラになって疲れたのか頭痛に嘔吐した。家に帰ったら治った(笑)人が多いと疲れる。平日休みの午前中に出かけるのが一番好き

    +48

    -1

  • 75. 匿名 2016/03/28(月) 11:59:38 

    ここ1年ですごく実感!
    気持ちは楽しくても、目と足がグッタリなんです。

    +43

    -0

  • 76. 匿名 2016/03/28(月) 12:02:10 

    >>57 私もだから分かる。スニーカーでもずっと歩いてるのしんどいよね。無理しない方がいいよ!

    +23

    -0

  • 77. 匿名 2016/03/28(月) 12:04:43 

    体力がある人は羨ましいな
    何店舗も見たいのに途中で息切れして帰る

    +55

    -0

  • 78. 匿名 2016/03/28(月) 12:12:05 

    すぐ疲れちゃう
    人混みだとめまいがする
    お家にいるのが一番だな〜

    +52

    -0

  • 79. 匿名 2016/03/28(月) 12:12:22 

    彼氏もわりとインドアなので
    家デートが多いです。
    家だとHが多くなりますね。

    +9

    -21

  • 80. 匿名 2016/03/28(月) 12:15:53 

    最近の楽しみは一人でスーパー銭湯に行って1日のんびりすること
    スッピンで行ってスッピンで帰ってくる

    歩きたくない

    +39

    -0

  • 81. 匿名 2016/03/28(月) 12:22:51 

    誰かと一緒に出かけるのは平気なんだけど、一人で出かけるとすごく疲れる。すれ違う人みんなに見られている気がして。緊張して肩や背中がガチガチになり、目も充血…。これって視線恐怖症ってやつなのかなー。

    +31

    -4

  • 82. 匿名 2016/03/28(月) 12:23:46 

    出かけるは好きだけど、近所の人に会うと憂鬱になる。「どこ行くの?」どこでもいいだろと。

    +40

    -0

  • 83. 匿名 2016/03/28(月) 12:27:23 

    東京まで時間かけて電車に乗ってライブ行くというのが疲れてきた年齢。
    昔は平気だったのに。
    帰りも疲れる。
    夜のライブがおっくうになり数も減る。

    +36

    -0

  • 84. 匿名 2016/03/28(月) 12:28:08 

    体力的にも疲れるけど、精神的な疲れも酷い。
    一人のショッピングとかドライブは疲れても寝れば回復するけど、友人と出掛けると例えお家にお邪魔してのんびりお茶しただけでも帰宅したら頭痛発熱。丸一日起き上がれない。
    予定をこなしてる間はすごく楽しいのに。どうにかしたい!

    +69

    -0

  • 85. 匿名 2016/03/28(月) 12:29:26 

    化粧品とか雑貨見てカフェで軽食食べて帰るの楽しいけど、帰ってくるとグッタリしてる
    歩き回ってる時は疲れ感じないのに

    +46

    -0

  • 86. 匿名 2016/03/28(月) 12:32:01 

    旅行楽しみに出掛けたはずなのに、家に帰った時のあの安らぎったらない。
    やっぱ家のベッドが最高!今日はぐっすり眠れるぞ、と嬉しくなる。

    +55

    -0

  • 87. 匿名 2016/03/28(月) 12:49:43 


    私も出かけると疲れてしまいます。
    鬱なので人よりエネルギーがないんだと思います

    +53

    -3

  • 88. 匿名 2016/03/28(月) 13:17:18 

    もう最近無理なんだよね。休みのスケジュールパンパンに入れて夜通し遊ぶとか。
    土日休日だったら土曜に用事すませて、日曜には絶対何も入れないで家でゆっくりする。
    飲み会なんて次の日二日酔いで結局つぶれるから、金曜の夜じゃなきゃ絶対いかない。

    +45

    -1

  • 89. 匿名 2016/03/28(月) 13:19:09 

    同じ人がたくさんいて安心したよ。
    一言でゆうと、おっくう、ってやつ。体事態疲れやすく、精神的に気疲れしやすく、もうぐったり。

    私は、結構若い時からそうゆう傾向です。アラフォーになり回復にも時間がかかり、おっくう感にますます拍車がかかってる昨今です。
    さて、重い腰を持ち上げて、銀行行ってきますね。窓口3時までは早いよ~。

    +59

    -0

  • 90. 匿名 2016/03/28(月) 13:21:04 

    本当つかれる
    3時間ぐらいがちょうどいい

    +27

    -0

  • 91. 匿名 2016/03/28(月) 13:40:24 

    年齢と共に体力なくなって、運動不足かな?
    1日出掛けた夜は外食になりがち…

    +18

    -0

  • 92. 匿名 2016/03/28(月) 13:44:43 

    家の中に居るより、外にいる方が安心するんだけど
    少し遠くの外出はすごく疲れる。
    基本的に体力がない、漢方とヨガで筋肉がついてきたかな?

    +6

    -0

  • 93. 匿名 2016/03/28(月) 13:44:50 

    少し遠出するときは必ず頭痛薬を持って行く。
    同じ敷地に義両親がいるから出かけて気晴らししたいけど
    帰ってくると次の日まで体調がすぐれない。
    今じゃ出かけて疲れるくらいならじじばばと話でもしてた方がいいやって思うようになった(笑)

    +16

    -1

  • 94. 匿名 2016/03/28(月) 13:49:31 

    ドライブ好きだけど3時間運転するとめまいがする

    +8

    -0

  • 95. 匿名 2016/03/28(月) 13:56:41 

    私もすぐ疲れるよ。
    1時間以上かかる離れた場所には
    行きたくなくて近場ばかり。
    友達ともランチだけして
    すく帰りたくなる。

    +42

    -0

  • 96. 匿名 2016/03/28(月) 14:00:30 

    >>82
    「どこでもいいだろ」笑

    ホントだよねー
    どこでもいいよねー

    +16

    -0

  • 97. 匿名 2016/03/28(月) 14:04:08 

    私だけじゃなかったんだー!
    仲間がいて嬉しいです。
    私も「今日は春服買いに行くぞ♪」とウキウキで出かけるくせに、午後になるともうクタクタで買い物意欲もなくなります。
    ただ体力なくなっただけかと思ってましたけど、そうでもないんですかね^^;

    +38

    -0

  • 98. 匿名 2016/03/28(月) 14:06:21 

    更年期年代なので半日外出が限界です

    終日になると翌日ぐったり
    きみまろスイッチオンになってます

    +23

    -0

  • 99. 匿名 2016/03/28(月) 14:12:50 

    amazonもいいけど、本屋で本を選ぶのが好きでよく行く、
    しかも結構長い時間過ごすこともあるんだけど、
    立ちっぱなしで本とか雑誌選ぶのももうそれだけで疲れる!
    でも手に取って決めたいから、これからもネットじゃなく
    本屋で頑張る!ツライけど(笑)

    +25

    -0

  • 100. 匿名 2016/03/28(月) 14:34:31 

    似たような人が多くてびっくりした!
    私も出かけた後と翌日はすごく疲れます
    寝込む事も多々…
    漢方薬処方してもらってるけど、
    やっぱり疲れると寝込みますよ
    体力がないんだろうなと思いつつどうすりゃいいのか
    本当はもっと色々遊んだりやりたい事あるんですけどね…!

    +31

    -0

  • 101. 匿名 2016/03/28(月) 14:44:40 

    カラオケ行きたいなーって思って一週間経った(笑)明日こそはって思ったのに!
    夜遅い時間にテンション上がってモヤモヤして寝る(笑)

    +21

    -0

  • 102. 匿名 2016/03/28(月) 14:45:36 

    今日も出かけたかったけど、朝起きたら身体バッキバキで支度する元気ゼロ。うつ状態患ってますから。毎日仕事とか行ける人心底羨ましい。
    私も30代までは元気だったのにね。人生こじれ過ぎ。

    +26

    -1

  • 103. 匿名 2016/03/28(月) 14:57:41 

    (・ω・)つ天然塩
    ミネラルたっぷり 貧血にいいよ。

    +4

    -0

  • 104. 匿名 2016/03/28(月) 14:59:37 

    同じ悩みは私だけではなかったのですね
    今年になってからは体力気力完全に落ちました

    私も漢方処方してもらっています
    102さん私も同じです
    仕事に行った方が気分が晴れるよと言われても倦怠感が半端なくやってきますよ

    +19

    -0

  • 105. 匿名 2016/03/28(月) 15:03:50 

    おしゃれ頑張って家出ると疲れる…

    10代の頃の、友達に電話で呼ばれてスエットのまま家の近くで3時間くらいずっとおしゃべりしてバカ笑いしまくってスッキリして、帰っていい感じの眠気でシャワーも浴びずそのままベッド転がって寝ちゃってた。
    1番楽しかったかもなぁ〜。。

    +26

    -0

  • 106. 匿名 2016/03/28(月) 15:16:48 

    みなさん、下半身冷え性とかじゃないですか??
    上半身は体温上がってのぼせたりクラクラしたりするんだけど、下半身、さわってみたらお腹や足首が冷えてる。
    下半身暖かい格好したら、のぼせにくくなるらしいですよ^ ^

    +9

    -1

  • 107. 匿名 2016/03/28(月) 15:25:40 

    あります!計画立ててもやっぱりしんどくなる

    +16

    -0

  • 108. 匿名 2016/03/28(月) 15:31:13 

    人混み行くたびに熱が出る。

    +14

    -0

  • 109. 匿名 2016/03/28(月) 15:37:55 

    昔はウインドウショッピングが好きだったけど、最近では目的が無いと出かけません。笑
    すっかり出不精になってしまった。
    けど、ゴロゴロすることがストレス解消になってる気がするから良しとしてます。

    +41

    -0

  • 110. 匿名 2016/03/28(月) 15:39:22 

    私もすぐ疲れる。体力ほしくてジム通ってるけど、外に外出して帰るとぐったりしてる。
    夜になる前に帰ったらご飯食べずお風呂入ったらすぐ寝ちゃうくらい。
    デートとか、男の人の体力で動き回れない。ゆったりしたデートが好きだし疲れやすいの気遣ってくれる彼じゃないとダメ。わがままだけど、本当疲れやすいからわかってもらえない人とは付き合えない。

    +31

    -1

  • 111. 匿名 2016/03/28(月) 15:45:25 

    約束していて当日雨だとテンション下がる。
    本気でドタキャンしようかなと考える。

    +27

    -0

  • 112. 匿名 2016/03/28(月) 16:17:01 

    洋服買いに行くのもおっくう。一人だと朝出掛けてぶらぶらしてお昼買って家で食べるのが最高。洋服買ってない 笑

    +29

    -0

  • 113. 匿名 2016/03/28(月) 16:25:29 

    当日の準備と行くまでが面倒くさい。むしろドタキャンしてくれたらラッキーとまで思ってしまう

    +30

    -0

  • 114. 匿名 2016/03/28(月) 16:25:48 

    年齢もあるのでは。
    10代~20代の時と確実に 気力体力、精神力?
    落ちてる…。しかも若い頃気付かないでいたことがあり、たぶんその頃より、色々無意識に他人に気を遣い行動してる気がする。

    昔より人と会うと疲れるようになった。運動して体力的に疲れるのは気持ちよい疲れだけど、その疲れとは明らかに違うもの。

    +37

    -0

  • 115. 匿名 2016/03/28(月) 16:27:26 

    体力的に疲れた~ならまだいいんだけど精神的に疲れるんだよね…。あと翌日が休みか仕事かで疲れ方が違う。

    +21

    -0

  • 116. 匿名 2016/03/28(月) 16:29:28 

    笑い疲れや食べ疲れなら幸せなんだけどね

    +5

    -0

  • 117. 匿名 2016/03/28(月) 16:33:36 

    デート... )o。.(。・ω・。)

    想像したけど、好きな人に
    好かれるために気を遣うタイプで
    心底心が疲れてそうな可哀想な自分を想像できた
    一緒にいて疲れない人なんて
    自分に、果たしているのかな…

    +8

    -0

  • 118. 匿名 2016/03/28(月) 16:33:48 

    先ず出掛ける前の準備で既に疲れ目的の場所に着いた時頃にはテンション下がってる

    出掛けるの嫌いではないし楽しみたい気持ちはあるんだけど…

    +18

    -0

  • 119. 匿名 2016/03/28(月) 16:44:25 

    チラホラ鬱って書いてる人がいるんだけど
    もしや、隠れ鬱?とか
    気付いてないことってあるのかな?

    +8

    -1

  • 120. 匿名 2016/03/28(月) 17:17:26 

    出産してから疲れやすくなったな〜(*_*)

    +12

    -0

  • 121. 匿名 2016/03/28(月) 18:59:39 

    本当、疲れやすくて大変
    スーパーに行くだけでも、ドット疲れる
    対した量の買い物をしない時も、カートを持たないとフラフラする
    昔は、バリバリと動いて仕事していたのに…
    アラフォーになって、体力と気力が無くなりました
    こんなに弱くなってしまい、これからの人生どうしよう。
    不安ばかりです(-_-;)

    +34

    -0

  • 122. 匿名 2016/03/28(月) 20:44:01 

    ディズニーランド、朝から行って15時くらいにはもう疲れてベンチで休んでる…

    +6

    -0

  • 123. 匿名 2016/03/28(月) 21:05:16 

    少しでも遠出するとすぐにヘルペス発症します。
    こんな自分が嫌で仕方ない

    +5

    -0

  • 124. 匿名 2016/03/28(月) 21:15:25 

    自分の周りは、バイトも遊びも学校も両立しているのに、
    学校や遊びの予定がない日は、ほぼお家でのんびりしてる自分。
    お外行くと、色んなことに気を遣っちゃうんだよね...
    やりたいことやれてる子が、羨ましくてしかたないです。

    +8

    -0

  • 125. 匿名 2016/03/28(月) 21:31:15 

    一人でいると寂しいけど、
    人に会ったら気を使って疲れてしまう。
    大人になると皆暮らしが違うから、ふとした一言で傷付けたりするのが怖い。
    傷付けられることは多々あるけど。

    +37

    -0

  • 126. 匿名 2016/03/29(火) 00:06:39 

    気の合う友人に会いに行くんならいいんだけど、ママ友たちとの付き合いは出かける前から疲れるを超えて超憂鬱です。いない人の悪口が多くてうんざり。学校行事があるからイヤでも行かないといけないんですが。

    +9

    -0

  • 127. 匿名 2016/03/29(火) 00:16:26 

    せっかく温泉に行っても、結局ぐったり‥
    湯当たりもあるかもだが
    普段も、帰宅が遅くなる外出はできなくなった

    +9

    -0

  • 128. 匿名 2016/03/29(火) 00:19:09 

    夏や冬は特に出かけたくなくなる。

    +8

    -0

  • 129. 中高年のみなさま 2016/03/29(火) 00:21:22 

    あちこち痛む間は、まだ生きてる証拠です!

    +2

    -1

  • 130. 匿名 2016/03/29(火) 00:21:44 

    出かけるのはいいんだけど、帰宅して化粧を落とすのが面倒。

    家族の夕食作りも面倒で結局出かけたくなくなる。

    +7

    -0

  • 131. 匿名 2016/03/29(火) 00:51:15 

    みんな何歳?
    私は29才。ここ2、3年急にすごく疲れるようになった。出産が関係してるのかな?
    それとも年齢かな。

    +4

    -5

  • 132. 匿名 2016/03/29(火) 02:04:36 

    >>6
    愚痴ばかり言う友人なんじゃない?
    言ってる方はスッキリするけど聞く側は結構疲れるんだよね。
    だから会うの断り続けて最近会ってない。
    1人のほうが気楽〜♫

    +4

    -0

  • 133. 匿名 2016/03/29(火) 07:11:21 

    先週日曜日に富士急いこうか迷ったけど、おっくうになり軽く掃除をして過ごした。体力温存にもなったし、節約にもなった。

    +3

    -0

  • 134. 匿名 2016/03/29(火) 07:47:16 

    >>73

    そうそう超同意
    のんびり暮らしてたのに
    観光地でない居住スペースまで出張って来るようになって
    しかもマナー悪くてイラッとすることが増えた
    以前にはなかった種類のストレス貯まるようになったし

    +3

    -0

  • 135. 匿名 2016/03/29(火) 08:19:02 

    独身時代は友達と楽しく外出できたけど、子供3人連れて行くと神経が疲れる

    +3

    -0

  • 136. 匿名 2016/03/29(火) 14:18:21 

    独身アラサーだけどしんどい
    2日がんばったから今日はだめだ
    持病長く患って体力なくした

    +5

    -0

  • 137. 匿名 2016/03/29(火) 17:15:04 

    近所のスーパー一回りしただけで目がちかちかするほど疲れる。

    この前気楽に梅見に行ったら、山の中腹で足がつって悶絶。人が周囲にいなかったのが良かったんだか悪かったんだか。日が暮れかけてからよたよた下山。

    +4

    -0

  • 138. 匿名 2016/04/04(月) 08:09:40 

    我々みたいな人は 部屋の布団で まったり
    してるのが いいよね(^^)

    +3

    -0

  • 139. 匿名 2016/04/13(水) 12:03:10 

    調子が悪くて病院に行くけど、ちゃんと説明できず結局疲れる。

    +1

    -0

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