食事中 心がけていることは？

[1. 匿名]

旅行中 心がけていることは？というトピがあったので、次は食事中で！

私は くちゃくちゃ音を立てないように気をつけています。

[2. 匿名]

野菜から先に食べる！！

[3. 匿名]

野菜を一番はじめに食べること！

[4. 匿名]

お皿を食べ物で散らかさないようにする。

[5. 匿名]

人前ではお上品っぽく食べるけど、1人だったら下品かもｗ
お腹すいてたらガツガツいっちゃう

[6. 匿名]

クチャクチャ音をたてないように、綺麗に食べるように心がけてます。

[7. 匿名]

正直くちゃくちゃ音立てない人は見下してる
食事とか絶対に奢りたくないタイプ

[8. 匿名]

出典：up.gc-img.net

[9. 匿名]

太らないように気をつける

[10. 匿名]

残さないようにする

[11. 匿名]

食べ過ぎない。腹八分目より少な目で！

[12. 匿名]

>>7
えっ？

[13. 匿名]

注文する際、ちょうどよくなるよう少な目に注文する。

[14. 匿名]

友達がハンバーグ食べててフォークとナイフ出されたのにわざわざ箸で食べてるの見てビックリした。

[15. 匿名]

野菜から食べる。野菜中心でざっと一食500kcalから600kcal以下におさまるようにしてる

[16. 匿名]

自宅だと食べ過ぎないように、ご飯は小さめのお茶碗にしている。
人と一緒なら美味しそうに食べる！
ご馳走してもらうなら尚更です！！

[17. 匿名]

無心

[18. 匿名]

手をあわせて、いただきます。ご馳走さま。と言うようにしている

[19. 匿名]

このお店美味しくない
とか食べてるときに思っても言わない
食事は皆で雰囲気よく楽しくいただきたい

[20. 匿名]

箸の持ち方変な人いると正直気になる。

[21. 匿名]

出典：www.templatebank.com

[22. 匿名]

箸の持ち方・使い方は気になるし、気を付けてる

出典：ssl-stat.amebame.com

[23. 匿名]

人と一緒に頂く時は
楽しく美味しく頂く
ブスッと黙って食べても美味しくない
食べ方は汚くないはずと思いたい…

[24. 匿名]

汁物から手をつける。
おなかが膨れて食べ過ぎなくてすむので。

[25. 匿名]

出典：potiko.fc2web.com

[26. 匿名]

友達がブスだったら不味くなるのでなるべく顔見ない

[27. 匿名]

ありきたりなんだけど
良く噛む
柔らかいものとか
雑炊、お茶漬けとかすすっと入るものは意識的に良く噛む

[28. 匿名]

残さないようにしてる！
うちの親はビュッフェだろうが、よく残す人だったから^^;

[29. 匿名]

食べ物に覆いかぶさって食べない
むかえに行かない
背筋ピンは無理だけど、なるべくその気持ちで食べる

[30. 匿名]

よく噛んで食べる

[31. 匿名]

残さない

[32. 匿名]

>>1
意識しないと音たてちゃうんですか？

[33. 匿名]

何でも美味しく頂く。

[34. 匿名]

右の歯でよく噛む
左でばかり噛んでたら、顔の右半分が弛んできたので

[35. 匿名]

野菜から食べ始める。よく噛む。感謝して食べる。
いただきますとごちそうさまでしたは一人でも小声で呟く。

[36. 匿名]

テーブルに肘をつかない。
口を閉じて噛む。

[37. 匿名]

眉間にシワを寄せて食べる癖があるので、シワを伸ばしながら食べてる。そうすると今度は、食べ物に対して見下してる感じになるのでバランスが難しい。

[38. 匿名]

箸を置くとき人に向けない

[39. 匿名]

肘をつかないで食べる。　

だからメルカリだかのCMで水川あさみが肘を付きながらパスタを食べているのが気になる。

[40. 匿名]

家では頂きますをしたら「ながら」食べはしない

[41. 匿名]

いただきます ごちそうさま と言う

[42. 匿名]

お箸の持ち方はもちろんだけど、迷い箸、口の中に食べ物入れたまま話すのは見えて気持ち悪い。

以前すごく美人で憧れの先輩と食事した時に握り箸で、クチャクチャ音を立てて喋りながら食べ、遠くの小鉢を箸で引き寄せたからビックリして幻滅した。正面に座ったものだから、余計に口の中の物が見えて気持ち悪かった。食事の間ずっと、「躾」って漢字はうまくできてるなぁ…、って思ってた。

その時ばかりは食事のマナーに厳しかった母親に感謝しました。

[43. 匿名]

むせないようにゆっくり食べてる

[44. 匿名]

あと水を飲むのに口との距離感がつかめないというかおもいっきりこぼしちゃう
口にくっついてからコップ傾ければいいのにね…慌ててるわけじゃないけどたまにそれやっちゃうの…

[45. 匿名]

空気を飲み込まないようにする
お腹がなる原因になるらしい

[46. 匿名]

皆さんも保育園や幼稚園で「みんなで手をあわせて、いただきますー！」とか やるように教わったんじゃないかと思うけど私も家で手を合わせて「いただきます」「ごちそうさま」やっていたら母に「手を合わせるのはやめてよ。仏壇おがんでるんじゃないんだから！」と言われて手を合わすのはやめました。

[47. 匿名]

人にオゴってもらう時は残さず全部食べるようにしてます。残したら失礼かなと思って。

[48. 匿名]

沢山咀嚼して細かくなってから飲み込む

[49. 匿名]

左手をお皿に添える。旦那が時々左手を膝において食べてるのでとても気になる。子供も何度注意してもたまにやる。すごくだらしない。

[50. 匿名]

>>46

かわったお母さんだね。世の中、いろんな考え方する人がいるんだなぁ…。

[51. 匿名]

旦那の顔を見ない。旦那の食べてる時の顔が面白くて笑ってしまう。

[52. 匿名]

>>46本来は仏壇に手を合わせてるのと変わらないと思う。命を頂いているわけだからね。

[53. 匿名]

三角食べ

[54. 匿名]

栄養の偏りを見て見ぬふりをする

[55. 匿名]

友達との食事は、食べることに集中しちゃうとシーン・・・てなるから、程よくしゃべるようにしてる。

[56. 匿名]

口の中の物はちゃんと飲み込んでからしゃべる。
友達同士だと話に盛り上がりすぎて つい口に物がいっぱい状態で話をしてしまう。
口の中が見えて汚ない。
気を付けないと…。

[57. 匿名]

>>46
「手を合わすのはやめてよ、仏壇拝んでるんじゃないんだから」って、なかなか個性的なお母さんですね。縁起が悪いと思ってるのでしょうね。

実家は無宗教ですが、私は小さい頃から母親に「仏壇に手を合わすのはご先祖様への感謝の気持ちを込めて、『いただきます』と手を合わすのは、作ってくれた人(料理だけでなく肉や魚や野菜などの食材も作ってくれた人)への感謝の気持ちを込めて。だから手を合わずと言うことはとても良いこと。」と教わってきました。
だから手を合わす事は悪い事ではないと思いますよ。

[58. 匿名]

朝のテレビで、おいしいうどん屋さんを紹介していた。そこにいたお客の若い女が口に頬張ってほっぺたをハムスターみたいにしながらしゃべっていて気持ち悪かった。あんな風にはなりたくない。

[59. 匿名]

誰よりも早く完食する

[60. 匿名]

早食いしない
ちょっと足りないかな？って所でやめる。

お行儀良くするのは当たり前になってるので、太らない様に気をつけてます。

[61. 匿名]

うち貧乏で自営業だったから、
ゆっくりご飯食べてる余裕なかったから
早食いだったし
箸の持ち方違うし
盛り付けも美しさより、洗い物少なくするようなお皿の使い方だったな…

[62. 匿名]

野菜から食べよく噛む
汁物を必ずメニューに取り入れる
これで満腹感がだいぶ違います

元々早食いで大食らいの私がダイエットに成功しました

[63. 匿名]

ほっぺにつかないように心掛ける

[64. 匿名]

ハム食い

[65. 匿名]

並行箸がなおらない

[66. 匿名]

あ い う え お だの
か け く け こ だの

丁寧なインストラクションをする人が登場する予感…

[67. 匿名]

よく見て食べる。テレビ見ながらとかよそ見しながら食べない。
食べてるものに意識を向けて丁寧な気持ちで食べると、消化がよくなり少量で満足するそうです。
別のことに意識が向いている状態で食べると大量に食べてしまう。
ブッダも弟子にそういうようなことを言ったそうです。おしゃべりしながら食べてる弟子にむかって「黙って食え」ってｗ。食べてるそれがどこで育ってどうやって運ばれたかとかそういうことを考えながら食べろとも言ったそうです。

[68. 匿名]

姿勢よく。見苦しくなく。
でも、人の食べ方は気にしないことにしてる。
あと、たのしい話題を心がける。

[69. 匿名]

箸を休めるときご飯に箸を突き刺さない。
確かこれは遺体への食事を出すときご飯に箸を突き刺すような。違っていたらごめんなさい。

[70. 匿名]

>>19
分かる！
母親が 文句ばっか言う人だから
一緒に食事するとテンション下がります

[71. 匿名]

この倍食えるなってところでやめる。腹六文目