ガールズちゃんねる

人生の挫折、どう乗り越えましたか?

100コメント2016/02/11(木) 21:14

  • 1. 匿名 2016/02/04(木) 09:35:38 

    生きていると大なり小なり挫折をすることはあります。その時、どう乗り越えましたか?

    私は性格がネガティブなのでなかなか乗り越えられません。

    +129

    -2

  • 2. 匿名 2016/02/04(木) 09:36:19 

    メンタルで
    人生の挫折、どう乗り越えましたか?

    +7

    -34

  • 3. 匿名 2016/02/04(木) 09:36:24 

    なるようになる

    +76

    -4

  • 4. 匿名 2016/02/04(木) 09:36:52 

    逃げて時が過ぎるのを待った

    無理はダメ

    +183

    -7

  • 5. 匿名 2016/02/04(木) 09:36:57 

    自分がやるべきこと(勉強や仕事)にひたすら打ち込んで、空き時間は友達と遊びまくって忘れる
    とにかく他のことで充実させる

    +78

    -7

  • 6. 匿名 2016/02/04(木) 09:37:27 

    仕事や計画がダメになってしまい!意欲や気力がなくなってダメ人間になってしまう

    +34

    -2

  • 7. 匿名 2016/02/04(木) 09:37:32 

    とりあえず息だけでもしときゃいーやーってなる
    完全省エネ
    生きときゃなんとかなることばっかりよ

    +155

    -5

  • 8. 匿名 2016/02/04(木) 09:37:45 

    挫折した。30歳の大台に乗ったと同時だったかも。
    数年たってどうでも良くなってきた。
    乗り越えようとしても乗り越えられない時は、流れに身を任せる。
    今は割といい感じ。

    +125

    -1

  • 9. 匿名 2016/02/04(木) 09:37:47 

    寝る!ひたすら寝る。寝れば何とかなる。

    +51

    -11

  • 10. 匿名 2016/02/04(木) 09:37:48 

    そうなるべきしてそうなったんだと
    私は思うようにしています。

    今の状況にも必ず意味があると。

    そう思えば受け入れることができ、
    気持ちも少し余裕が出来ますよ!

    +136

    -8

  • 11. 匿名 2016/02/04(木) 09:37:50 

    つらいことって他人に愚痴ると結構すっきりする

    +19

    -14

  • 12. 匿名 2016/02/04(木) 09:37:52 

    左折した

    +87

    -7

  • 13. 匿名 2016/02/04(木) 09:38:12 

    ひたすら耐える。

    悩んでる時間が自分の肥やしになると信じる

    +84

    -0

  • 14. 匿名 2016/02/04(木) 09:38:47 

    右折もした

    +83

    -8

  • 15. 匿名 2016/02/04(木) 09:38:49 

    「ま、人生なんてこんなものさ♪」って開き直る

    +45

    -2

  • 16. 匿名 2016/02/04(木) 09:38:49 

    ネガティブですが挫折しては乗り越えてたら多少の事では凹まなくなりました。

    +38

    -3

  • 17. 匿名 2016/02/04(木) 09:38:57 

    時間が解決してくれるよ
    その時はつらいけどね

    自分を大事にして、のんびり過ごしたらいいよ

    +90

    -2

  • 18. 匿名 2016/02/04(木) 09:39:19 

    精神科にかかりながら、転職しました!
    とりあえず行動してみました!
    結果今復活しました!

    +94

    -1

  • 19. 匿名 2016/02/04(木) 09:39:25 

    自分で行動を起こすしかない。

    お金がないなら、どんな仕事でもする。彼氏と別れたなら出会いの場に行く。
    病気になったのなら治療する勇気ももつ。

    +83

    -1

  • 20. 匿名 2016/02/04(木) 09:40:45 

    まだ生きてるってことは乗り越えてるってことです

    +120

    -2

  • 21. 匿名 2016/02/04(木) 09:42:41 

    挫折とか経験ないわー
    メンゴプッ☆〜(ゝ。∂)

    +1

    -44

  • 22. 匿名 2016/02/04(木) 09:44:32 

    真っ向向き合ってどうにか乗り越えた事もあれば
    1度向き合ってみたけどどうにも駄目で逃げ出した事もある

    意外とどうにかなる事が多い。

    +25

    -0

  • 23. 匿名 2016/02/04(木) 09:46:07 

    自分より不幸でブスな人をみつける
    これが結構効果ある

    +2

    -31

  • 24. 匿名 2016/02/04(木) 09:48:23 

    自然体で。
    人と会いたい時は誘って相談する。
    解決しなくても人に話すと少し楽になるし、気にもかけて貰える。
    一人で居たい時は好きな事をしたり、逆に何もしないで時が経つのを待つ。

    +28

    -3

  • 25. 匿名 2016/02/04(木) 09:50:47 

    これ以上のどん底はないからこれ以上苦しいことはないと思うと少し楽になる。
    そうやって過ごしてるといつの間にか苦しい時期は過ぎて普通になってる!

    +57

    -0

  • 26. 匿名 2016/02/04(木) 09:56:11 

    じっとして、嵐が通り過ぎるのを待つ。

    +53

    -0

  • 27. 匿名 2016/02/04(木) 09:57:10 

    例え吐きそうでも辛さに慣れるまで取り組む
    気が付くと辛い状態が普通となり、ちょっとした事で落ち込まなくなる
    一度大きく傷つくと小さな傷ではへこたれなくなる
    逃げたままでは強くなれないし、どこかで同じようにつまずく

    +29

    -1

  • 28. 匿名 2016/02/04(木) 10:00:42 

    乗り越えようとしない。
    乗り越えようと努力すると、乗り越えられなかった時の絶望感で更に押し潰されてしまう。初めから自分には乗り越えられないものだったんだと見切りをつけて立ち向かうのを諦める事も大事だよ。

    +71

    -1

  • 29. 匿名 2016/02/04(木) 10:00:56 

    溜めすぎると、鬱になるので
    皆さん溜め込まないように。

    本当に本当に鬱は辛いよ?

    +65

    -2

  • 30. 匿名 2016/02/04(木) 10:01:54 

    他人が決めた事なら逃げてもよい
    自分で決めた事なら逃げないほうがよい
    ほとんどの事は気持ち次第

    +13

    -0

  • 31. 匿名 2016/02/04(木) 10:02:16 

    まだ乗り越えてない

    +27

    -0

  • 32. 匿名 2016/02/04(木) 10:03:33 

    植木等の動画を見てのり切った。
    ♪そのうちなんとか な~るだ~ろ~う~

    +7

    -0

  • 33. 匿名 2016/02/04(木) 10:05:36 

    相手に怒りが止まらない場合は、
    なるべく自分も悪かったと思うようにしている。
    前の旦那のひどい仕打ちに夜も眠れなかったけど、
    そんなやつを選んで、まわりの反対にも耳を貸さず結婚した、
    自分の見る目のなさが一番問題だと気付いた。
    そう思ったら次に失敗しないようにつなげられるし、
    負のパワーがだいぶおさまった。

    +28

    -0

  • 34. 匿名 2016/02/04(木) 10:07:13 

    諦めて現状に感謝

    +23

    -0

  • 35. 匿名 2016/02/04(木) 10:07:36 

    私も乗り越えようとしない派です。
    乗り越えないで方向を変えるだけ。
    だから諦めも早いし、数日で切り替えも早いかも。
    私の中で諦めは、ネガティブではなくて、
    『前向き』な考えだと思ってます。

    +42

    -2

  • 36. 匿名 2016/02/04(木) 10:08:22 

    乗り越えれないから逃げた
    何度も

    +16

    -1

  • 37. 匿名 2016/02/04(木) 10:10:29 

    今まさに!ダンナが3回目の入院(アルコール依存)よって大学生の娘と共に別居後離婚予定、マンション売却へ売れるまで←W家賃に生活苦。どん底だけどこれからは少しずつ上がってくはず!負けない!

    +73

    -1

  • 38. 匿名 2016/02/04(木) 10:11:26 

    >>37

    頑張ってください!

    +65

    -0

  • 39. 匿名 2016/02/04(木) 10:14:46 

    >>38
    はいっありがとうございます!(;´༎ຶД༎ຶ`)

    +41

    -0

  • 40. 匿名 2016/02/04(木) 10:15:46 

    後になってみると、時間が解決してくれたなと思う。
    でもその時は苦しくて苦しくて、ただただ苦しいだけだから、時間が解決するなんて思えない。

    辛くて苦しいときは泣いたらスッキリするよね。

    頑張るんでも乗り越えなくても良いから、お薬飲んででも眠るのがとりあえず一番良いかも。

    +29

    -0

  • 41. 匿名 2016/02/04(木) 10:16:06 

    うつになった。初めはなんでこんなことになったんだ…私は生きててもしょうがない、とか思っていたけど、
    受け入れてゆっくり過ごすようにしたら、時間が解決してくれた。
    今は仕事復帰して赤ちゃんも妊娠中。
    そういう時期も長い人生の中にはあるんだなと今なら思える。

    +53

    -2

  • 42. 匿名 2016/02/04(木) 10:22:04 

    同じです

    辛い時期をじっと過ごす

    朝は必ずやってくる
    好転する時期を待つだけにしています

    +53

    -1

  • 43. 匿名 2016/02/04(木) 10:22:06 

    乗り越えずに引きずってます

    +20

    -0

  • 44. 匿名 2016/02/04(木) 10:23:07 

    嫌なことは次々起こります
    人生罰ゲーム
    きっと前世はワガママな姫だったんだ

    +40

    -0

  • 45. 匿名 2016/02/04(木) 10:24:04 

    こうしてがるちゃん依存です

    +29

    -0

  • 46. 匿名 2016/02/04(木) 10:26:04 

    生きてる価値無いってぐらい人生詰んだ。

    短い人生で不条理な不幸に巻き込まれたけど
    それなりの山場があった方が人生盛り上がって楽しい!!

    モブよりも主人公人生

    今の不遇は自分の気持ち次第で変えられるって思っていろんな事に立ち向かえたよ!

    +19

    -0

  • 47. 匿名 2016/02/04(木) 10:28:27 

    別に楽しくなくていい、平穏なら

    +13

    -1

  • 48. 匿名 2016/02/04(木) 10:30:22 

    当時付き合って彼から散々けなされて、トラブルにあっても話を聞いてくれる所か笑われて「ねぇ、ねぇ、それで何て言われたわけ?どうなったの?」と人の不幸をあざ笑われてた。当時は自己嫌悪だけで自分を責めることしか出来なったけど、それでも歯をくい縛って耐えて今の職場に出会えて2年目。それと同時に彼は転勤になり、新しい職場で馴染めずいつも嘆いていた。当時の言葉をそのまま返したら「そんなに人が落ちるのを見て楽しいんだ。」って言われたから「あなたの真似しただけ。」と返した。それがきっかけになり疎遠になって別れました。

    +19

    -0

  • 49. 匿名 2016/02/04(木) 10:30:41 

    楽しい時期はみじかい
    しかしそれも思い出すと贅沢なだけでたいしたことではない
    暗い中でのちょっとした笑いが最高だと思った

    +11

    -0

  • 50. 匿名 2016/02/04(木) 10:31:37 

    泣きたいだけ泣いて凹みたいだけ凹んで、気づいたら立ち直ってる

    +18

    -0

  • 51. 匿名 2016/02/04(木) 10:32:14 

    嫌な体験がますます自分を追い詰める
    自信なんてもてない

    +23

    -1

  • 52. 匿名 2016/02/04(木) 10:33:42 

    立ち直る機会さえない

    +9

    -2

  • 53. 匿名 2016/02/04(木) 10:33:47 

    そこから這い上がろうと努力した。
    結果、努力が実を結んだ。
    結果論、人間諦めなければ実を結ぶ、諦めたらそこで終わり。

    +22

    -1

  • 54. 匿名 2016/02/04(木) 10:35:11 

    挫折したと思うほど熱くなったことがない。

    +10

    -1

  • 55. 匿名 2016/02/04(木) 10:35:17 

    悪い時期はじ~っとしてなさいって言われたけど
    勝ち進んで来た人に言われたわけで
    才能あるより幸せそうな方がいいと言われても
    説得力がない

    +12

    -0

  • 56. 匿名 2016/02/04(木) 10:36:00 

    挫折なんてかっこいいもんじゃないよね

    +7

    -2

  • 57. 匿名 2016/02/04(木) 10:36:46 

    諦め以外選択肢がない

    +14

    -0

  • 58. 匿名 2016/02/04(木) 10:37:34 

    なにかやっても最終的に諦め

    +12

    -0

  • 59. 匿名 2016/02/04(木) 10:38:31 

    >>45
    同じく。

    +7

    -0

  • 60. 匿名 2016/02/04(木) 10:38:47 

    諦めに慣れすぎた

    +7

    -0

  • 61. 匿名 2016/02/04(木) 10:40:43 

    努力しても結果がでない
    やり方が悪いと言われるだけ

    +5

    -1

  • 62. 匿名 2016/02/04(木) 10:42:48 

    人生はあっという間
    何もならずに終わるのだろうと思う日々

    +28

    -0

  • 63. 匿名 2016/02/04(木) 10:43:33 

    人生の終わりレベルに悩んで泣いて(その時)
    落ち込んで仕方ないと思って乗り切る

    数年経つと どーでもいいことだと割り切れる

    +3

    -0

  • 64. 匿名 2016/02/04(木) 10:44:00 

    転職したばかりの時、両親を事故で亡くして鬱になった。
    テレビ見ていたら、氣志團がなんだか楽しそうに歌ったて踊って居るの見て、何も考えずにただ見ていたなんか笑えて来た。
    特殊かもそれないけど、氣志團が居なかったら挫折して起き上がれなかったかな?

    コンサートに行きたくて起き上がった!

    +49

    -0

  • 65. 匿名 2016/02/04(木) 10:46:06 

    自分はただ中途半端に挫折してただ人生を浮遊する虫のように生きるために産まれて来たのだろうか 妄想でしか楽しめない

    +9

    -0

  • 66. 匿名 2016/02/04(木) 10:47:04 

    なりたい職種に就けなかった。年齢の問題もあり挫折しました。かなり落ち込み精神がおかしくなりそうだったけど、現実を受け止めさっさと次のことを考えました。
    今はそれなりに幸せに暮らしていますが、未だに夢に出てきたり、その職種の事が話題になるとフラッシュバックします。かなりコンプレックスになっている。

    +29

    -1

  • 67. 匿名 2016/02/04(木) 10:49:58 

    何をしていいのかわからない。

    +8

    -0

  • 68. 匿名 2016/02/04(木) 11:09:38 

    挫折したことで、才能の前では努力なんて無駄だって悟った

    +15

    -0

  • 69. 匿名 2016/02/04(木) 11:23:27 

    才能があるがゆえに嫉妬されてイジメられた。

    +6

    -1

  • 70. 匿名 2016/02/04(木) 11:53:47 

    挫折して3年が経とうとしています。
    多分、死ぬまで挫折したのを引きずる私だろうな

    +16

    -0

  • 71. 匿名 2016/02/04(木) 11:54:37 

    しばし休憩

    +14

    -0

  • 72. 匿名 2016/02/04(木) 12:01:13 

    挫折状態が通常運転になった

    +11

    -0

  • 73. 匿名 2016/02/04(木) 12:14:23 

    笑う事。
    完全に乗り越える事は出来ないけど、山中の泉にはなると思う。
    ここに何度もお世話になってます。筆者さんに連絡を取りたいけど分からない(笑)

    それからなんだかんだあって、両目から雷を発射出来るようになりました。
    それからなんだかんだあって、両目から雷を発射出来るようになりました。bomkyo2.blog.fc2.com

    サザエさんを中心に、変んんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんんなネタだけを書きます。

    +4

    -0

  • 74. 匿名 2016/02/04(木) 12:16:28 

    今まさに知りたい!
    皆さんの意見参考にさせて頂きます。

    私は結構鋼メンタルだし、目標を達成してきたし、今もやりたいことあるのに、プツッとやる気が無くなっちゃった。
    たぶん、肉親の死や専門分野での挫折に我慢を重ねた結果の疲労骨折状態だと思う。
    とりあえず今はできる範囲で働きつつ、ぼーっとしてる。

    +18

    -0

  • 75. 匿名 2016/02/04(木) 12:21:20 

    外国人の明るい友人と過ごして、時々海外に気分転換旅行してた。

    +7

    -0

  • 76. 匿名 2016/02/04(木) 13:04:16 

    まだ乗り越えてない
    リハビリ中

    +8

    -0

  • 77. 匿名 2016/02/04(木) 13:09:18 

    乗り越えるのもめんどくさい

    +9

    -0

  • 78. 匿名 2016/02/04(木) 13:13:10 

    時間が経っただけで実際何も乗り越えてない

    +10

    -0

  • 79. 匿名 2016/02/04(木) 14:27:33 

    挫折中。
    職場復帰のことを考えただけで、頭痛とダルさが襲ってくる。
    服薬とカウンセリングで、闘病中。
    笑って話せる日が来ることを願う。

    +11

    -0

  • 80. 匿名 2016/02/04(木) 14:51:59 

    20歳過ぎくらいで鬱になって、頑張ってやってた事がバタバタ駄目になっていった。
    生きていても何も意味ないなーと思っていた。
    最終的に時間といい出会いが解決してくれた。
    頑張ってもどうにもならない時は何してもどうにもならない。でも何かしないと何も変わらない。

    +20

    -0

  • 81. 匿名 2016/02/04(木) 15:01:34 

    今まさに挫折中なんだけどどうしたら…

    就活でメンタルを病みニート→なんとか外に出れるようになりフルタイムのアルバイトへ。社員にならない?と言われるレベルに→やりたい事を見つけて再度就活、採用される→実際入社したらお局が頭のおかしい人でいじめられまくられ、やむを得ず退社→現在無職

    またハロワ通いです…
    大きな木に雷が落ちてくるように、試練は向上心のある人間の元に降ってくるって言葉を信じてる。
    でももう限界かも(;_;)
    死んだら楽になれるかもって思い始めてきてる。また就活で病むのかと思うと疲れるし、自分のメンタルに呆れる…

    +21

    -0

  • 82. 匿名 2016/02/04(木) 16:26:52 

    失恋と失職を同時に味わいどん底でしたが

    子供の頃、夢中になっていたものを
    思い出し、それにバイトの給料をはたいて没頭し
    ちょっと身だしなみにも気を遣うようになったりして、気づいた時セミプロに近い状況になっていて、(人に教えられるレベル、口コミで弟子入りしたいという人が数人来てとりあえず受け入れる)
    ああ復活したなと思いました。

    +10

    -0

  • 83. 匿名 2016/02/04(木) 16:29:08 

    64 なんか感動した!!
    あなたに幸あれ!!

    +5

    -0

  • 84. 匿名 2016/02/04(木) 16:31:10 

    停滞中

    +6

    -0

  • 85. 匿名 2016/02/04(木) 16:40:52 

    磨けば光る原石を潰すのはもったいない

    人の足を引っ張る事しか出来ない人間こそ会社には必要ないと思う

    日本って平均的な人間の方が叩かれにくいのかな?

    +13

    -0

  • 86. 匿名 2016/02/04(木) 17:12:58 

    こだわらないことかな
    努力してもできないことってあるから
    そのできないことにこだわり続けると辛いよね
    これがだめだったらこっちっていう風に
    自分の中で選択肢をいくつか持つことって大切だと思う

    +10

    -0

  • 87. 匿名 2016/02/04(木) 17:52:21 

    ただ今、26歳公務員になりたい。でも本気で勉強出来ていない。

    この性格…問題あり。涙

    +7

    -0

  • 88. 匿名 2016/02/04(木) 18:42:38 

    考え方をポジティブに切り替える

    ネガティヴ→世界大会に出場できなかった
    ポジティブ→世界大会には出場できなかったけど
    ミスジャパンを受賞できた
    今まではマイナスだと捉えてましたが、これからは
    ミスジャパン受賞→世界大会は出場できずって書こうと思います

    +3

    -1

  • 89. 匿名 2016/02/04(木) 20:08:29 

    無理しない 

    +4

    -0

  • 90. 匿名 2016/02/04(木) 21:23:11 

    それでも生きていくしかない

    +5

    -0

  • 91. 匿名 2016/02/04(木) 22:02:17 

    引っ越しちゃう。つまりは逃げる‼︎

    +4

    -1

  • 92. 匿名 2016/02/04(木) 22:52:33 

    挫折した当時は人生の終わりのような気でいるけど、時が経った今では、ちっぽけなことだったなと思う。
    例えば短大二つも落ちて受かった所に入ったけど行ってみるとつまらない最悪。1年近くは死んだように通ってた。でも卒業近くなると慣れてきて友達とも楽しく過ごすようになり、今でも長い付き合いできてる。

    今も挫折と感じていることはあるけど、時が経てばこれも良かったと思えるのかな。

    客観的に自分を見るのもいいと思う。

    これでいいのだ。

    +6

    -0

  • 93. 匿名 2016/02/04(木) 23:35:52 

    何度も気持ちの浮き沈みを繰り返して、悩んで、迷って、気付いた時には、あれ??

    何ともない(^_^)

    +5

    -0

  • 94. 匿名 2016/02/05(金) 00:55:20 

    ある程度落ち込んだら腹をくくるのも必要だと思う。
    当たって砕けてもいいじゃない。

    +2

    -0

  • 95. 匿名 2016/02/05(金) 01:34:58 

    死にたかった。親の顔見たら出来なかった。考えたら死ぬ勇気もなかったのかも。
    辛かった日々から18年たちました。
    価値観も随分変わって、欲もなくなった。今は生きていられる事が幸せって思う様になって笑顔の自分がいます。
    挫折したと思ってる事が違う自分へのチャンスなのかも知れないよ。
    大丈夫だよ!


    +7

    -0

  • 96. 匿名 2016/02/05(金) 03:09:47 

    穏やかな環境に身をおく

    +2

    -0

  • 97. 匿名 2016/02/05(金) 03:11:52 

    >>95素晴らしい。なんかありがとう

    +2

    -0

  • 98. 匿名 2016/02/05(金) 03:48:10 

    散々、裏切られたり、罵られたり、他人の汚い部分を見てきました。

    沢山絶望して、頼るあてもなく、何度も時に長い時間孤独の中、立ち止まりました。焦る気持ちもありますが、人生には立ち止まる時間が必要なのだろうと思います。

    そのうち、微力でも這い上がろうとする気持ちも出てきます。行動を起こすと辛いこともまた出てきます。どんなに惨めでも、悔しくても、苦しくても、それが今の状況から抜け出す手段だとしたら、自分を誇れるようになりました。

    +4

    -0

  • 99. 匿名 2016/02/05(金) 05:20:00 

    人生なんてつまらん、辛いものだと思って黙々と努力する
    それを5年続けたら挫折してどん底引きこもりニートから一般的なやや楽しい人生になった

    +3

    -0

  • 100. 納豆 2016/02/11(木) 21:14:27 

    本当に辛い時は
    意外と冷静になれる。。。
    あまりに辛いと
    それを忘れるようになっている
    人間って不思議。
    元気のでるグループアイドル系とか
    ロックをきくととりあえず元気が出る。
    それとどんなことも過ぎて行くって
    思えば平気だと思えました。。。

    +1

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