ものわすれ

[1. 匿名]

50歳です。
物忘れ、勘違い、言い間違いが出てしまいます。
一日に一度か二度、多いと五度くらいです。
病院に行くほどではないのはわかりますが、自分の老いが悲しいです。
同世代のガル民の皆さまはいかがですか？
改善策はありますか？

[2. 匿名]

ババア🥺

[3. 匿名]

料理するの良いらしい

[4. 匿名]

あれ買わなきゃな〜って思った瞬間に書くようにしてる。
じゃないと後でなんか思い出せん。

[5. 匿名]

出典：www.pokemon.co.jp

[6. 匿名]

>>1
改善策はないよ　笑
笑い飛ばしていきましょう！

[7. 匿名]

>>1
ものわすれすわのも

[8. 匿名]

トピたったよ
忘れてないよね？

[9. 匿名]

物忘れしたことすら忘れていくと思うと涙で画面が見えません

[10. 匿名]

スーパーと100均に行くと買うものが思い出せなくなってどうでも良いものを
買って帰宅すると買うものを思い出すのはなぜ

[11. 匿名]

>>2
そうだよババだyo！！！！

[12. 匿名]

わかるわー

[13. 匿名]

私もだよ
45くらいから始まった
とにかく名前が出てこない

[14. 匿名]

何を食べたのか忘れるのは仕方ないけど、食べたことを忘れるのは注意とか

[15. 匿名]

>>5
めっちゃ可愛い、この子達飼いたい

[16. 匿名]

通勤ルートを少し帰る
いつもと違うスーパーに行く
とか少しずついつもと違うことをすると
いいらしいです

[17. 匿名]

買い物メモは欠かせない　悲しい　アラフィフ

[18. 匿名]

毎日なら、一度病院に行ってみてもいいかも

[19. 匿名]

>>1
代名詞の乱用は避ける。
アレ何だったかな？とかあの人は･･･じゃなく
ちゃんと固有名詞を使いなさいな。

[20. 匿名]

>>1
言葉がスッと出てこない
簡潔に説明できなくて相手に伝わらない

[21. 匿名]

>>1
職場の先輩パートさんが50代だけど、何度も同じ話してくるし、私が話したことを「誰に聞いたか忘れたけど、○○らしいよ」と教えてくれたり、人の名前も忘れてるし心配になる

[22. 匿名]

>>1
同じ歳。
毎日仕事の勉強(物理系)と英語の勉強を交互にするようになってから、明らかに脳が活性化してる。
アナログで、本を見て手を動かす勉強スタイル。
運動と同じで意識的に使うのが大事なんだなと思う。

[23. 匿名]

思い出せない、あれあれ、なんだっけ、という状態は問題なくて
食べたことそのものを忘れる！
やったことそのものを忘れる！
そういうのはヤバイと聞いたことあるな

[24. 匿名]

>>1
病院に行くほどではないのはわかりますが

自己判断だよね？歳の離れた義姉が51歳なんだけどある日急にiPhoneのパスワード忘れたらしく開けなくて困ったって言ってた。老いはこわい

[25. 匿名]

若い頃に見てた高齢な方々っててっきり自虐としてそういう演技を若干入れてるのかと思ってたけど、40過ぎたらあれは演技じゃなかったんだってわかった

[26. 匿名]

買い物行って買うの忘れるものがある

[27. 匿名]

そりゃそうだよな。
それまで全くなくて、70、80なって急に一気に来るんじゃなくて少しずつは今から衰えていくんだよな、と思って受け入れてる。

[28. 匿名]

>>20
わかる。説明がめちゃくちゃ下手になった。

[29. 匿名]

>>20
44歳なんだけど日々感じる。言葉が出てこなかったりする

[30. 匿名]

久しぶりに道で友人にばったり会って、でも名前が出てこなかった。
お子さんの名前は覚えてるんだけど、でも苗字が思い出せないんだよおお。
誰かおしえてくれ〜（泣）

[31. 匿名]

>>1
いいえ、お忘れのようですがあなたは35歳です。

[32. 匿名]

>>1
10代からそうだったから
あまり変わってないと思える

[33. 匿名]

>>9
コメントしようとして、内容を思い出せない…涙が止まりません。

[34. 匿名]

>>2
アンタもババだyo！！

[35. 匿名]

>>1
念の為、病院に行った方がいいよ

[36. 匿名]

探しものはなんですか

[37. 匿名]

>>23
まぁ完全に認知症だよね。そこまで行った時さ、忘れてる事に気づくのかな…「私やばい」って分かるんかな。もう分からないのでは…とか思うんだけどガルは年齢層高くて70歳とかもいるよね。是非教えてほしい。40過ぎて不安になってきた

[38. 匿名]

おばはん

[39. 匿名]

思い込みが激しすぎて最近疲れます

[40. 匿名]

>>24
私もたまにある。毎日意識しないで使ってるパスワードをド忘れすることがあって背筋が凍る。認知症の始まりなんでは？と思って

[41. 匿名]

とにかくスマホにメモ。
買いたいもの、やるべき事、なんでもメモして終わったら消していく。

それでも忘れることがある。

[42. 匿名]

今朝食べた物すら思い出せないですがそれが何か

[43. 匿名]

>>34
じじいじゃない？

[44. 匿名]

[45. 匿名]

>>40
義姉はパスワード等は紙に書くようにしたと言ってたよ。父もパスワードとかはノートに書いてる。私もこわくなってたまに書くようにしてるけどスクショの方がラクだからそっちのが多い。

[46. 匿名]

頭で思ったのと口から出る言葉が違ったりする

[47. 匿名]

>>38
ほんとね。みんなおばさんになる。もし38さんが20代だったら38さんがおばさんになったら、ここのおばさん達はお婆ちゃんかあの世に逝ってるか。人生そんなもんよ。少しで良いから楽しまなきゃいけないね。

[48. 匿名]

>>23
＞思い出せない、あれあれ、なんだっけ

で終わらせずにきちんと思い出すことが大事よね
脳のさまざまな領域を刺激して、記憶の定着や認知機能の維持に大きな効果があるらしい

[49. 匿名]

買い物に行くと買わなきゃいけないものを忘れて
どうでもいいものを買って帰ってくる

[50. 匿名]

>>22
物理の勉強って、電子回路とか？？？

[51. 匿名]

>>1
芸能人の名前が本当に出てこない。顔は思い浮かぶのに。
最近は、名詞も出てこない時があってヤバイ

[52. 匿名]

固有名詞が思い出せない
顔は思い浮かぶのに

[53. 匿名]

>>20
特に人の名前が出てこない！俳優さんや職場の人まで…ほら、◯◯さんの隣の…名前がでない！って

[54. 匿名]

私は頭の体操として、SnowManとSixTONESとなにわ男子のメンバー全員をフルネームで言うのを日課にしてる

[55. 匿名]

>>21
多分その人若い時から同じ話何回もして、人の話聞くの好きじゃないから誰から聞いたか覚えてない。
でも話すの好きだから誰かから聞いた事でも知ってる事は話したいんだと思う。

[56. 匿名]

人の名前はよく忘れる
苗字だけわかるとか下の名前だけとか
歴史の有名人も（源義経をド忘れ）
あと、子供の頃から電話番号は覚えられない
よそ様の家のもだけど
一度電話で通販申し込んでる時に
一瞬で自宅の電話番号を思い出せなくなり
沈黙してしまい不審がられた

[57. 匿名]

病院へ行くと改善するのでしょうか
しないならお金と時間の無駄だからやめておくかな

[58. 匿名]

ま、しゃーない

でそのまま生きてく
老いはしょうがない…みんなが
通る道だし。穏やかに生きよう

[59. 匿名]

>>8
トピ立てた事も忘れていました

[60. 匿名]

>>50
土木系なので構造力学や土質学、水理学などです。

[61. 匿名]

脳内アラームはあると思う
時間的距離、特定の場所、キーアイテム、で2～3回念じると自動で思い出す

例えば帰宅中に明日友達にノート貸してあげなきゃいけないってなったとき
30分後、自分の部屋、カバンの上に貸すノート、2～3回イメージして
思い出すぞって念じると、帰宅して自分の部屋に入ると、あっ、て自動で思い出す

[62. 匿名]

>>10
「これ必要と思ったらメモよ…メモして冷蔵庫に貼るの…」(小声)

[63. 匿名]

>>54
Timelessも追加でお願いします

[64. 匿名]

自分で笑えるのは、立ち上がって違うことして帰ってきて座って思い出す

[65. 匿名]

>>4
書いてもそのメモをどこやったか分からなくなる私はヤバいんかな…47歳なんだけど認知症外来行こうか迷うわ

[66. 匿名]

>>1
忙しすぎたり、やることが多すぎるんじゃない？

[67. 匿名]

>>1
50代は物忘れや言語を間違えて指摘されたりしてショックを受ける年代です。
自分はそんなこと無いって言う人もやってるけど気がついてないから厄介

[68. 匿名]

ふだん二階に登って何しにきたか忘れるあるある～なんて思ってたけど、郵便番号がすぐに出てこなかった時はヒエッ…となった

[69. 匿名]

>>14
それうちの要介護2のばあさんや

[70. 匿名]

>>1
アミロイドβの蓄積ですね。

[71. 匿名]

>>21
私が教えた話を自慢げに話して来るから「えーそうなんだ」と合わせてあげてる