【小学生】痩せの大食い

[1. 匿名]

小4男子です。給食は毎日おかわりし、家でご飯もおやつもよく食べます。それなのに今回の身体測定で肥満度が−20%にいきそうで少しショックを受けています。
自分が小学生の時は食べることが嫌いでかなりガリガリでそのせいか低身長なので、よく食べる息子のことは大丈夫だろうと思っていました。
こんなに食べてるのに痩せてるので、同じ低身長になってしまうのではないかと心配です。このままで大丈夫でしょうか？
何かアドバイス等ありましたら教えてください。

[2. 匿名]

ガル男児？

[3. 匿名]

噛まずに飲んでるとか？よく噛まないで食べる子は小児アトピーになりやすいと昔言われた気がする

[4. 匿名]

そういう子供いたね。元気なら良いんじゃない？

[5. 匿名]

炭水化物じゃなくてたんぱく質を食べさせてあげてね
それも動物性蛋白

[6. 匿名]

「よく食べる」と親が思っていても、客観的に見たら少ないんじゃない？

トピ主が食べるの嫌いでチビでガリだったと書いていることからも、客観的に量とかカロリーとか見てみたら。

[7. 匿名]

ギョウ虫検査してみ？

[8. 匿名]

今の認識はヤセは大喰いだからね
脂肪がないから胃が膨らんでたくさん食べられるらしい

[9. 匿名]

[10. 匿名]

>>1
そもそも身長も指標あるよね？
それはどうなの？

[11. 匿名]

具体的な食べる量が知りたい
特に食べない人の場合から見た「よく食べる」は、客観的に見て普通かそれ以下ってことがあるから

[12. 匿名]

女の子でもそういうタイプはいるからね

[13. 匿名]

>>1
あなたが低身長なら低身長の可能性あるよね
体重関係なく

[14. 匿名]

>>1
胃下垂なのでは？

[15. 匿名]

>>1
あなたの両親も小柄なんじゃないの？

[16. 匿名]

食べる組ガル民の
「これだけ食べたいっぱい食べた」
の量を知りたい

[17. 匿名]

夕飯はどれぐらい食べるの？

主さんが少食なだけで他の人から見たら普通じゃんって量なのかもよ

[18. 匿名]

>>9
この人オカンの娘にそっくりなんだよなぁ

[19. 匿名]

食べるの早い？
早食いの子って痩せてるイメージ

[20. 匿名]

あすけんで記録してみたら？

[21. 匿名]

身長も体重も遺伝が大きい

[22. 匿名]

普通～やや太ってても低身長になる子はいるし、ガリガリでも背が伸びる子はいるよね。
小学生男子なら尚更、痩せ型の子も多いし気にすることないんじゃない？

[23. 匿名]

>>1
食いつくし系予備軍だから気をつけないとね
うちは、餅とバナナを食事前に食べていいルールにしてる
まぁー肥満児にならないのはスポーツしてるからなんだけど

[24. 匿名]

でもよく食べる方が身長高くなる可能性は高くなるよね。栄養失調では伸びないよ

[25. 匿名]

身長は食べる量より遺伝子の影響が大きい
食べた分だけ大きくなるなら苦労しない

[26. 匿名]

うちの小６もマイナス20%だ。食べる量は普通。
身長は低い方。
まだ成長スパート来てない。

伸びてほしいよね。
私は身長体重記録をAIに提示して、相談してます。

[27. 匿名]

[28. 匿名]

ガリガリでも伸びるこ子はいるからなんとも。
睡眠はしっかり取った方がいいよ。
あと身長は8割遺伝。主が低身長でも主の家系そのものと旦那が低身長でなければ望みはあるかも。

[29. 匿名]

>>1
給食おかわりしてるならそれなりに食べてるんじゃないのかな
朝と夕の食事量も大まかでいいから知りたい
ちなみに身長は遺伝が8割だけど、プラマイ9cmくらいは睡眠とか食事で動かせるらしいよ

[30. 匿名]

デブの低身長、痩せの高身長もいるからなー

[31. 匿名]

>>1
父175㎝、母160㎝、私は子供の頃からよく食べる子供だったけど小学6年で175センチになったよ。
男の子なら中・高で伸びるんじゃない？

[32. 匿名]

>>1
男の子は高校生まで分からないけど。
食べてて痩せてるけど、貧血健康的指数に問題なければいいんじゃない？身長は遺伝も大きい。

[33. 匿名]

>>1
私がそうだったけど、中学以降身長がめっちゃ伸びた！

[34. 匿名]

>>18
自分のことじゃん笑

[35. 匿名]

>>24
私小さい頃から食べるの大好きで、ノロウイルスになった時「吐いてでもいいから食べる！」って親に言ったレベルには食い意地張ってたけど148cmだよ笑
逆に好き嫌い多くて少食だった妹の方が7cmも背が高い。外食に行くと私より少食な彼氏も178cmと平均以上あるから、身長って生まれつき決まってるんだと思う…。拒食症レベルなら別だろうけど

[36. 匿名]

>>1
旦那さんと主、それぞれ身長何cm?
旦那さんが大きければ望みはあるよ
うちは父が180、母が148だけど、兄弟みんな大きめ
上の兄は小学生の頃は小柄だったけど中高で伸びて177になったし、下の兄も176って言ってた
私は163ある
秘訣は睡眠かと思うよ
小学生の頃、8:00に寝てた
日曜日だけは夜更かしして、大河の後の8:45のニュースが始まると、「もうこんな時間！」って思って寝室に向かってたよ

[37. 匿名]

>>1
自治体や地域で管理栄養士さんの発育相談などを検索してみたらどうかな？
主さんはよく食べていると思っていても、量や栄養バランスのアドバイスもらえるかも

[38. 匿名]

>>1
私自身は低身長で痩せの大食いだったけど息子さんこれからボーンと伸びるかもよ？

[39. 匿名]

>>1
痩せマイナス20なんてザラにあるよ。私も旦那も息子もそう。
平気体重とか当てにならない

[40. 匿名]

小5女児
137cm25kgだけど普通の定食ペロリ
松屋とか牛丼屋行くと並じゃ足りないから大盛り
丸亀うどんは1人で特盛食べきる

[41. 匿名]

小学生の子でもラーメン屋で大盛り注文したりするやん。

[42. 匿名]

>>1
プロテイン飲ませてあげるとかはどうだろ？
今のは美味しいものも味の種類もたくさんあるし。
私は両親共に小柄（母147cm父169cmで祖父母も小柄）だけど168cmある。牛乳と納豆と卵が大好きで毎日摂取していたからかなと思ってる。
タンパク質って大事。

[43. 匿名]

性差あるかもだけど私、チビガリ小枝みたいだったけどいま身長は平均以上体重はまあ…平均くらいかな〜たぶん。幼少期しか知らない人に久しぶりに会ってものすごーく驚かれた（笑）
心配ないよ。

[44. 匿名]

>>1
マイナス20ってマイナス2sdのこと？

[45. 匿名]

>>6
あるね

我が家の普通体型の小4は毎食1合弱(300グラムくらい)食べるよ

男の子は無駄に動くからすぐにカロリー消費しちゃうんだよね

[46. 匿名]

身長は遺伝だから両親次第かと…
主夫婦が低〜平均ならそれなりたし祖父母兄弟で高身長の人がいるなら隔世遺伝を期待するか
小学生はよく動くし消費カロリーも多いだろうし、よく食べる子ならいいじゃん

[47. 匿名]

>>1
身長は遺伝だと思うの。
それと最近は生まれた時の体重が大きかった子ってはっきり言われてるよね

私は未だに偏食で肉類全く食べられなくて、ほんとご飯に何かの汁をかけて食べる、みたいな子供だったんだけど１７０近くあるから

[48. 匿名]

私はそんな小学生だったけどひたすら縦に伸びてたよ。身長はどうなの？アラサーまでは痩せてたけど中年になってそのままでいたら急に太った。

[49. 匿名]

>>4
おっさんになれば、お腹周りにお肉がつく
今だけだと思ってね

[50. 匿名]

>>1
また低身長のトピか、、

[51. 匿名]

>>6
前に「子供が食べすぎて心配」みたいなので、詳しく書かれたら全く多くなくて、母親が異常に少食だった…みたいなの見たことあるわ

[52. 匿名]

>>1
私の父182cm母63cm
私163cmに。

夫187cm私163cm
長男177cm次男175cm

になりました

[53. 匿名]

>>27
これは何を食べたの？

[54. 匿名]

低身長で悩んでるのに身長の詳細がないのはなぜ？

[55. 匿名]

>>18
アンジェラ乙w

[56. 匿名]

痩せているのも身長も遺伝だよ。どんなに食べているって言ったって本当は食べてないんでしょ？って信じて貰えないから。私もそうだった。まぁまぁ食べている食事書けば糖尿じゃない？って言ってくる。毎年検査してるよ。うんざりだよ。

[57. 匿名]

>>47
私もそうかなと思う。

私は169センチ、小さい頃から運動全くダメ、ド田舎だったから近くにスーパーがなくて肉を食べる環境じゃなかった。今でも肉は嫌い。
それは今90歳の父が、身長183あった遺伝でしかないと思う。

小2の娘もほぼ運動ダメだけど、身長136，よく食べるけど検診では「痩せ」の部類。
生まれた時点で大きかった。　　

おやつの時にジュースより牛乳出すとか、朝はパンよりおにぎりとか、親がちょっと気にしてやって、
あとはなるようにしかならない…

[58. 匿名]

>>52
旦那さん、187ってなかなかいないかも。
それはポテンシャル大きい笑

[59. 匿名]

>>1
>>4
知り合いでそういう子いたけど、腸内環境が悪かったのが原因で食べてるのに吸収できず栄養失調だったらしい。
腸内環境改善して普通の体型なってた。
大人の場合は脂肪にならないだけなら問題なさそうに思えるけど、育ち盛りで栄養失調って大問題だよ。

[60. 匿名]

男は24〜25歳くらいまで胃腸が未熟な場合も多いらしいよ。
うちもそのパターンだった。

中学生で低身長ならホルモン治療もあるから、焦らなくていいと思う。

ちなみに、日本人に足りなくなりがちな栄養素はゆで卵と100%のオレンジジュースで摂れるので、毎日の補食として出してみては？

[61. 匿名]

>>52
小学生の頃から大きかった？

[62. 匿名]

>>35
当人比の話だから

[63. 匿名]

現時点での身長はどんなもんなの？

[64. 匿名]

>>1
給食以外で何を食べているのか教えて。
それないとアドバイスできない。

[65. 匿名]

>>60
中学でホルモン治療なんて手遅れだよ

[66. 匿名]

>>9
この人らは、大吐き芸人。食べたら吐くのが仕事。

[67. 匿名]

>>39
分かるかも。
我が子もマイナス２０で細いけど、引くほどガリガリな訳でもない。
普通に細いぐらい。
思春期からは標準体型でもダイエットしたがる子が増えてくるし、沢山食べて風邪引かなくて健康なら痩せてる方が良いと思う。

[68. 匿名]

>>1
肥満は小学3年で決まるたていうしね
小さい頃泣けばミルクとかあげてた人子ってだいだいそう

[69. 匿名]

それで食え食え言われて毎日丼ご飯食べてた私が通りますよ。
写真で見る限り丼ご飯食べてた小学生の内はガリガリ
自分のスタイルを気にし始めて少食気取ってた中学頃から太り始めた
元々太れない体質なのか太ったと言っても157センチ55キロが最高体重だけど食べた割に背は伸びなかった。
あまり背を気にして食べさせても横にいく場合もあるから気を付けて。

[70. 匿名]

>>66
リスカも凄いもんね
喋り方も皆んなに嫌われる感じ

[71. 匿名]

>>4
友達の子供が細いけど血液検査で引っかかってた
身長は父親似で高くて、中二で160後半（女の子）だから低身長の心配はないけど大学病院へ紹介状書いてもらって詳しい検査しに行かなきゃいけないと友達が言ってた
どういった類の病気で引っかかったのかは失念してしまってて申し訳ないんだけど、一見元気に見えても何かあるかもしれないから心配なら一度病院で検査してもらった方がいいと思う

[72. 匿名]

わたしもチロルチョコ30個とか食べてたよ

[73. 匿名]

>>1
私自身が痩せの大食いだった
クラスでも前から2番目くらいの身長の低さでガリガリだったよ
中1くらいで成長期が来て159センチの超平均くらいになった

[74. 匿名]

>>1
栄養が全部縦に行く！太らないなんて最高

[75. 匿名]

何が心配なの？学校の健康診断で何も言われてないんでしょ？心配なら病院行けば？

[76. 匿名]

>>53
回転寿司でしょう

[77. 匿名]

>>6
ウチの子中学時代は餃子1人前にラーメンにチャーハンまで食べる様になったとママ友に言ったら他はもっと上が大勢いたわ

[78. 匿名]

>>51
子どもって下手すると大人より食うよね
２歳の娘がおばあちゃんの作った巨大ないなり寿司２つも平らげたんだよね…

[79. 匿名]

>>1
他の人も言ってるけど、「よく食べる」って言ってるけど、それは主さんから見てそう思うだけで、一般的には少ないかもしれないよね
主さん、「小学生の時は食べることが嫌いだった」って言ってるし

気になるなら、１週間分の食事とおやつを全部写真取って、専門家に見てもらえばいいと思う

[80. 匿名]

130センチの女の子の場合、体重はどのくらいあれば大丈夫ですか？

[81. 匿名]

>>76
いや、15皿で割と普通な量じゃね？

[82. 匿名]

>>53
ググったらジンギスカンだってさ
一皿でこの量

[83. 匿名]

>>51
あるある
きっと大人の一食分も食べてないと思う
うちの痩せ型小4男子も大戸屋で1人前の定食食べた後に帰ってきてパン食べたりしてる
それでも肥満度マイナス15.6だし

[84. 匿名]

親の骨格がヒョロいなら、あんまり栄養吸収しない系の体質なのかも。

かと言って無理をさせても胃腸に悪いかもよ。
すべては親の遺伝ありきよ。
それを無視した成長にはならない。

[85. 匿名]

>>80
うちの子は26㎏だったよ
標準～ちょっと下くらいの間にずっといる

[86. 匿名]

>>80
25〜30kgぐらいじゃない？

[87. 匿名]

みなさんアドバイスありがとうございます。
息子の身長は136センチと平均です。(11月生まれ)
私は152センチ、夫は168センチなので低身長はほぼ確定ですが、何とか争いたくてなるべくバランスよく食事を作り、夜は10時間以上は寝られるよう20時過ぎに寝室行っています。
食べる速度は普通かと思います。
一日の摂取カロリーをざっと計算すると2000kcal程だと思います。揚げ物、お肉が好きで、苦手なものは特にありません。調べてみたら少し多いくらいで、私が少食なせいでビックリしてしまったのかもしれません。
今朝は微熱があったため食欲が無くインゼリーを飲んで寝ていて、16時過ぎに元気になってリクエストで定食的なものを作りました。カロリーの高いアイスも食べました。
そして先程、「夕飯なにー？」と聞かれたので慌ててまた作りました。これからが恐ろしいです。

[88. 匿名]

>>87
10歳手前で2000kcalは割と普通の量の範疇だと思う
必要摂取量ちょうどぐらい

[89. 匿名]

私は6年生だとご飯6杯八宝菜三杯とか食べてたよ。
でもガリガリだった。
夏休みに一気に横でなく縦に伸びました。

[90. 匿名]

このままで大丈夫だと思うよ
吐くまで食べさせたって仕方ないし、食べられるだけ食べたら

[91. 匿名]

追加でミロとかどう？背を伸ばしたいなら鉄分とカルシウム意識して摂らせるとか、ジャンプさせて踵に刺激与えたり

[92. 匿名]

>>87
その両親の身長で平均なら上出来だと思う！
よく食べてよく寝たら170超えそう
一発逆転も無くないけど、高身長の子は高身長になる
低身長もしかりだから、このまま平均をキープしよう

[93. 匿名]

うちもだよ。
周りが驚くほど食べるけど小6（女の子）身長160センチ体重39キロ

[94. 匿名]

>>93
食べた分は身長に行ってるんだね
私も小学生の時に大食いタレント級に食べてたけど小6の通知表見ると165cmで42kgとかだったし
ちゃんと高校生で55kgとかになってたからそのうち横にも付くよ

[95. 匿名]

>>87
両親の身長から計算すると、
157.5〜175.5cmが予測身長になりますね。

うちは中高生男子2人で、産まれた時からずーっと平均か平均よりやや小さめで成長してました。
2人とも好き嫌いはなく、どちらかと言えばよく食べる方だと思います。
長男は高校入ってからは1cmしか伸びず、166cm。
次男は現在中3で164cm、まだジワジワと伸びてはいますが170cmには届かなそう。
うちは予測計算だと、
165〜183cmだったので、範囲内の1番下辺りですね。
2人ともやや早熟タイプで小6には声変わりしてしまい成長期が〜中2だったのと、中学生になってから睡眠に問題ありだったのが、イマイチ伸びなかった原因かな。

[96. 匿名]

>>1
うちの女子も-20下回ってるよ
一度小児科行ったついでに相談したら、身長伸びてたら問題ないと言われた。
けどまぁ細い。
爪楊枝って友達に言われたことあるらしいし、走ってたらマジトーンで「折れそう」って言われるらしい。
親が見てても折れそうで心配になるわー
本人は「折れるわけないやんw」とあっけらかんとしてる

[97. 匿名]

>>94
ありがとうございます！
私もずっと細かったけど、今はもうアレなので子供のうちは太らない体質なのかな。

[98. 匿名]

>>14
小学生でも過食嘔吐なる子いるみたいよ。

[99. 匿名]

主さんの子そんなに大食いでも無くない？痩せてるから大食いに感じるだけで。
アイスはカロリーあっても燃費もいいよ。
主さんの子と同じくらいの時、朝から目玉焼き2個と具沢山味噌汁、大きめおにぎり3個、給食常におかわり、夜豚バラカレー三杯食べてた様な痩せの大食いの娘もマイナスだったけど。ちょこまかよく動く子だった。
大人になった今もまあまあ痩せの大食いのまま…。身長は平均かな。自分より大きくなるかと思ったんだけどねえ、よく食べて寝てたから。

[100. 匿名]

>>1
ガルちゃんで聞くより小学校にあがってから全然身長が伸びなくて悩んでるなら小児科で相談したほうが早いと思う。

[101. 匿名]

>>4
我が子も小5で147cm29kgだからBMI的には痩せすぎの部類にはいるけど、給食も毎日おかわりするし、家でも夫よりご飯もおかずもおやつも食べるけど赤ちゃんの頃からずっと細長い
めっちゃ動くし、毎日出すからかな

他のレスみて、腸内環境とか血液検査とかちょっと気になることあるんだよね
顔色が悪いというか
もしかしたら栄養が吸収されていないのがもとか
1度血液検査してもらおうかな…

[102. 匿名]

>>11
それはそう
白米食べない、おかず一口あれば、汁物飲まない、サラダ一皿でお腹いっぱいの私からしたら、一人前を食べる女性やこどもは『すごい食べるね！』ってなる
ちなみに回転寿司は二皿