ガールズちゃんねる

アラフォーの方虚無感ありますか?

165コメント2026/09/14(月) 01:20

  • 1. 匿名 2026/09/13(日) 08:15:21 

    今までそれなりに楽しかったし結婚して家族もいるけど、なんか私の人生なんだったんだろう、これでピークは終わり?人生アガリ?っていう漠然とした絶望感に最近襲われてます
    健康面や容姿は今より良くなることはないだろうし未来が楽しみじゃない…
    買い物行ってもおしゃれして街に出かけても心が浮き立たない
    死にたいわけじゃないし子供も大切に思ってる
    でも…戻りたい、やり直したい、こんなはずじゃなかった…
    なんと文章をまとめたらいいか分かりません
    ぐちゃぐちゃな気持ちのままトピ立てしました
    アドバイスや経験談があればお願いします
    返信

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  • 2. 匿名 2026/09/13(日) 08:16:19  [通報]

    アラフォーの方虚無感ありますか?
    返信

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  • 3. 匿名 2026/09/13(日) 08:16:44  [通報]

    それは辛いことが何もないから考えることです
    何もない日常がどんなに素晴らしいことか
    返信

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  • 4. 匿名 2026/09/13(日) 08:16:44  [通報]

    ん?夫や子供が好きじゃない?
    自己愛強めの性格かな?
    返信

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  • 5. 匿名 2026/09/13(日) 08:16:50  [通報]

    失楽園に似てないか今の状況
    返信

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  • 6. 匿名 2026/09/13(日) 08:17:46  [通報]

    家族の悦びを知りやがって
    返信

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  • 7. 匿名 2026/09/13(日) 08:17:53  [通報]

    >戻りたい、やり直したい、こんなはずじゃなかった…

    こう思う原因やどこに戻りたいのかはわかるの?
    返信

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  • 8. 匿名 2026/09/13(日) 08:18:36  [通報]

    男女ともに「まだまだモテたい」って気持ちが出るらしい
    中年の危機だって
    返信

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  • 9. 匿名 2026/09/13(日) 08:18:57  [通報]

    とにかく働きたくない
    返信

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  • 10. 匿名 2026/09/13(日) 08:19:02  [通報]

    やり直したら何がしたいの?
    私はまた中高勉強部活して大学受験の勉強すると思ったらやり直したくない💦
    返信

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  • 11. 匿名 2026/09/13(日) 08:19:08  [通報]

    それを更年期のはじまりと言います by アラフィフ
    返信

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  • 12. 匿名 2026/09/13(日) 08:19:34  [通報]

    推し活して気分は上がっても現場に行くと若い子見て落ち込みます。清潔に小綺麗にしてるつもりでも若さには勝てないので。
    返信

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  • 13. 匿名 2026/09/13(日) 08:20:09  [通報]

    子供の頃から虚無
    返信

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  • 14. 匿名 2026/09/13(日) 08:20:22  [通報]

    36歳。
    全くない。
    返信

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  • 15. 匿名 2026/09/13(日) 08:20:26  [通報]

    それが自分なんだよ、認めて受け入れよう

    今ある環境で十分しあわせじゃん
    返信

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  • 16. 匿名 2026/09/13(日) 08:20:50  [通報]

    ミッドライフクライシスってのらしいよ
    返信

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  • 17. 匿名 2026/09/13(日) 08:21:54  [通報]

    心が沸き立ったとしても体力がついて行かないからそれぐらいでいいのよ
    返信

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  • 18. 匿名 2026/09/13(日) 08:22:02  [通報]

    みんなそんなもんだよ
    返信

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  • 19. 匿名 2026/09/13(日) 08:22:13  [通報]

    身体の問題とかもうすぐやってくる介護とか色々不安が出てきて人生楽しめなくなってきた
    返信

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  • 20. 匿名 2026/09/13(日) 08:22:15  [通報]

    やり直せたとしても結局こんなはずじゃ
    なかったって後悔しそうだね
    自分が選んだ道だと納得するしかないよ
    返信

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  • 21. 匿名 2026/09/13(日) 08:22:24  [通報]

    女にとって40って人生の折り返し地点だから今までの結果とこれからどう生きるか考えさせられるって言うね
    ミッドライフクライシスだっけ
    ぬしだけやないで
    私もこのままでいいのか、これでいいのか、違う生き方もあったんじゃないか、やりたい事ちゃんと考えて生き方考えた方がいいんじゃないかってグルグルしてる
    返信

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  • 22. 匿名 2026/09/13(日) 08:22:31  [通報]

    自分でやりたい事を見失ってるんじゃない?
    周りに流されるんじゃなくて、自分の楽しみは自分で見つけないと、ようやく育児の義務が終わって自由になったのに勿体ないよ
    返信

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  • 23. 匿名 2026/09/13(日) 08:22:45  [通報]

    アラフォーか
    若返って若い男のエキスが吸いたいのかもね
    アンチエイジングしな
    返信

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  • 24. 匿名 2026/09/13(日) 08:22:49  [通報]

    逆に人生一度きりだからと予定詰め込んであちこち出向いてる人って焦燥感があるのかな
    返信

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  • 25. 匿名 2026/09/13(日) 08:23:18  [通報]

    結婚して子供もいるのにそんなんなるんかよ…
    やり直したいってなるのは
    それなりにまあまあ良い人生歩んでるからやり直したい!って思うんじゃないのかな
    返信

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  • 26. 匿名 2026/09/13(日) 08:23:18  [通報]

    自分の選択でここまで来たんだから何も問題なくない?
    返信

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  • 27. 匿名 2026/09/13(日) 08:23:51  [通報]

    今日より若い日はないって言うから
    そう思うなら今すぐ動こう
    習い事とか自分磨きとか
    返信

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  • 28. 匿名 2026/09/13(日) 08:24:15  [通報]

    子供が巣立てば新しい世界が見えてくる
    返信

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  • 29. 匿名 2026/09/13(日) 08:24:21  [通報]

    やり直したいとかはない
    また頑張るの嫌だから
    与えられた条件で頑張ってきた自負はある
    でも、疲れてきた
    それが体調にまででてきた
    返信

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  • 30. 匿名 2026/09/13(日) 08:24:24  [通報]

    いいなー暇だからそう思えるんだよ、こちらは貧乏暇なしです
    返信

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  • 31. 匿名 2026/09/13(日) 08:25:01  [通報]

    >>20
    本人の心の中の問題だよね
    返信

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  • 32. 匿名 2026/09/13(日) 08:25:24  [通報]

    やっと終わりが見えて来たー!!
    て感じだよ。あとはぼちぼち消化試合。
    返信

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  • 33. 匿名 2026/09/13(日) 08:25:30  [通報]

    言いたいことはわかる
    今を存分に生きてるよ!スーパーに行くのだって
    オシャレして出かけてる
    自分を振るい立たせないと老ける一方だもの
    子供たちに「今日変じゃない?」聞いて
    ん~~ってなると「あれをこうしたら良くない!?」アドレスくれるわ
    子供は男女成人してるけど仲いいし一緒に出かけたりしてるよ
    返信

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  • 34. 匿名 2026/09/13(日) 08:25:42  [通報]

    アラフォーだけど独身一人暮らし
    一生このまま一人暮らしなのかなって虚無感あるけど、結婚しても主さんみたいに思うんだね
    私はまだこれから家族が増える可能性もゼロではないから楽しみが残ってるとも言えるかな
    返信

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  • 35. 匿名 2026/09/13(日) 08:25:58  [通報]

    >>16
    第二の思春期らしいww
    返信

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  • 36. 匿名 2026/09/13(日) 08:26:22  [通報]

    更年期?
    返信

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  • 37. 匿名 2026/09/13(日) 08:26:47  [通報]

    そういうことを考えちゃうくらい暇や余裕があるってことなんじゃないの
    返信

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  • 38. 匿名 2026/09/13(日) 08:26:59  [通報]

    虚無感は無いけど身体のあちこちが痛くなったり更年期の症状が出てきて今の仕事、何歳までできるんだろう、とか今の仕事を辞めたとしたら他に何ができるんだろうって考えると不安になる
    今の仕事大好きだから辛い

    返信

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  • 39. 匿名 2026/09/13(日) 08:27:08  [通報]

    更年期のせいですね
    返信

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  • 40. 匿名 2026/09/13(日) 08:27:17  [通報]

    10年後:
    「健康面や容姿」は10年前よりずっと落ちた。
    10年前にガルちゃんに愚痴を書き込んでいないで、やりたい事をやっておけば良かった。
    返信

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  • 41. 匿名 2026/09/13(日) 08:27:17  [通報]

    何でこの先何も無いって決めつけてるの?
    返信

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  • 42. 匿名 2026/09/13(日) 08:27:20  [通報]

    刺激が足りねえってか
    返信

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  • 43. 匿名 2026/09/13(日) 08:28:15  [通報]

    暇なんだと思いまーす
    返信

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  • 44. 匿名 2026/09/13(日) 08:28:22  [通報]

    >>1
    SEXしてる時に「ふと何やってんだろ私」って感じることあるでしょ?

    普段って感じてることと自分に距離がない。でも↑のときは感じてることと自分に距離が出来てる状態

    なんていうのかな?大抵は普通に感じてれば距離がない。だから結婚すれば幸せ、子ども産めば幸せみたいな欲求求め方になる

    でもある段階でスンって切り替わる。冷静になる。距離が出る。これが最初は虚無感っぽく感じられるけど実は本質の自分+幸せ

    玉ねぎ剥いてったら何もなくなったっていうか、感度のピークっていうか角っていうか、水を温めてたらある温度で沸騰する相転移っていうか、シュレディンガーの猫っていうかそんな感じなんだよ

    この感じ方の幸せは本質であるがゆえに、生まれつき障がいを持ってるみたいなあまりにも今の瞬間の苦が耐えれない人が奇跡的に感じうる一筋の光明みたいなことでもある



    返信

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  • 45. 匿名 2026/09/13(日) 08:28:44  [通報]

    更年期の症状でもよくある、何やっても気分上がらない状況だな


    これから先、良くなることはないって感覚わかるわ
    若い頃は、取り組んだことがプラスになるのに
    これからは維持、落ちてくのを緩くするだけ
    返信

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  • 46. 匿名 2026/09/13(日) 08:29:35  [通報]

    返信

    +4

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  • 47. 匿名 2026/09/13(日) 08:29:55  [通報]

    >>1
    健康面も容姿もまだ頑張ればこの先ちがってくるよ
    返信

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  • 48. 匿名 2026/09/13(日) 08:29:59  [通報]

    >>35
    それは初めて聞いたわ。ちょっと恥ずかしいね。
    でも、自分と同じように不安になる人もいる。そういう年齢って思えば多少は納得できる。
    返信

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  • 49. 匿名 2026/09/13(日) 08:30:27  [通報]

    うつ病に近づいてないか?
    返信

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  • 50. 匿名 2026/09/13(日) 08:31:46  [通報]

    50で寿命くらいがちょうどいいんだろうな
    返信

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  • 51. 匿名 2026/09/13(日) 08:32:01  [通報]

    おそらく旦那に冷めたんだな
    自由にすればいいのよ、蒼井優のドラマみたいに
    返信

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  • 52. 匿名 2026/09/13(日) 08:32:35  [通報]

    >>12
    私もこれだ
    推し活楽しいけど推しも若くてかわいい子の方がいいよなと思うと接触イベ行きたくないし行けない
    でも楽しそうだなと思ったり、若い子見てるとかわいくて眩しくてね
    自分にガッカリして悲しくなる
    楽しんだもん勝ちとか気にしないでと言われるけどそんなの無理
    返信

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  • 53. 匿名 2026/09/13(日) 08:33:12  [通報]

    安楽死したいね
    返信

    +2

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  • 54. 匿名 2026/09/13(日) 08:34:12  [通報]

    >>2
    トピががこんな風に見えました
    アラフォーの方虚無感ありますか?
    返信

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  • 55. 匿名 2026/09/13(日) 08:34:22  [通報]

    >>1
    こんなはずじゃなかったとは偶に思うけど、またやり直す体力・気力はないなぁ。
    返信

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  • 56. 匿名 2026/09/13(日) 08:34:38  [通報]

    >>44
    頭よくないからセックスのところ以外あんまりわからない
    返信

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  • 57. 匿名 2026/09/13(日) 08:34:48  [通報]

    体調が悪いのを毎日受け入れるだけの日々
    返信

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  • 58. 匿名 2026/09/13(日) 08:36:03  [通報]

    不安感に襲われて家買おうとしたけどもう今の地域は高騰しすぎて怖くなって撤退手付金50万失う、お金が不安だからトリプルワーク始めるも両立無理でバイト三ヶ月で辞める
    今まで手薄だった夫婦の保険見直したら直後に夫が糖尿病に、これは保険入っておいて良かった
    返信

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  • 59. 匿名 2026/09/13(日) 08:36:26  [通報]

    家族もいるのに何でだろうね
    私は独身で今もただボーッとしてたけど虚無感はないよ
    心療内科で一度相談してみたら
    返信

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  • 60. 匿名 2026/09/13(日) 08:41:04  [通報]

    >>1
    適齢期に子供産むと、40代50代あたりが一番つまらないよね。
    自分は見た目が衰えてくるし、子供の幼き頃の可愛さや高揚感も落ち着いてきたし、お金もかかってくる。
    子が成人して家を出たら、ふと落ち着いてくるかもね。
    返信

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  • 61. 匿名 2026/09/13(日) 08:41:46  [通報]

    >>1
    幸せで余裕のある生活ができてる証拠だよ

    私なんて急にパートの仕事なくなって無職
    受験生2人かかえて塾代バカ高いし、早く次の仕事見つけなきゃだし、虚無感感じてる余裕もない
    なりふり構わず突き進むしかない日々よ
    返信

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  • 62. 匿名 2026/09/13(日) 08:42:37  [通報]

    >>1
    20前半で結婚して子なしを選択したけど、私の場合は逆に虚無感から解放された

    20後半〜30前半は周りと違う生き方を選択した不安や虚無感もあったけど、30後半の今は今の人生に満足して自分の選択を心底認められるようになったから、毎日穏やかで幸せを感じている
    返信

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  • 63. 匿名 2026/09/13(日) 08:44:32  [通報]

    そして50代になると体のあちこちが不調になったり痛くなったりして不調のなかった頃に戻りたいと思うようになったわ

    返信

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  • 64. 匿名 2026/09/13(日) 08:44:43  [通報]

    アラフォーで子供産んだから虚無になってる余裕などない。金利もあがっちゃってるし、必死で育てて必死で稼がないとと思ってる。
    今は育休で、人生最後の夏休みだと自覚している。
    返信

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  • 65. 匿名 2026/09/13(日) 08:44:45  [通報]

    結婚していても陥るんだね。
    独身で友達いないから、虚無感しかないよ。
    返信

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  • 66. 匿名 2026/09/13(日) 08:47:33  [通報]

    >>1
    はい、よくわかります。
    最近小学生の娘を見ていて、女の子って楽しそうでいいなぁ、女の子に戻りたいわ〜私も昔は女の子だったのにずいぶん遠くまできてしまった、、!と思った43歳です。
    でもここを見て、平和で幸せってことなんだなぁと納得しました。
    趣味をしよう、趣味!
    返信

    +29

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  • 67. 匿名 2026/09/13(日) 08:47:36  [通報]

    過去に戻りたい、やり直したいと考えても現実には不可能なので悩まないほうがいいよ。
    無駄に自分のメンタルを削ることになるよ。
    手に届く範囲で小さく楽しい事を見つけていけばいいかと思います。過去ではなく今どうするかを大切に。
    返信

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  • 68. 匿名 2026/09/13(日) 08:48:03  [通報]

    >>1
    更年期入り口の44歳です。生理が2ヶ月くらい遅れてて急に汗が出る。今まで白髪無かったのに白髪を数本見つけてショック。細い細い言われてたはずなのに運動してても丸みの消えないシルエット…
    老いるってこういうことなんだと最近思い始めました。でも戻りたいと思うことはないな。都度都度なにか楽しみを見つけて脳を騙しながら生きていこうと思ってる。
    返信

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  • 69. 匿名 2026/09/13(日) 08:48:08  [通報]

    >>1
    くだらない悩みすぎて、、、
    暇なの?
    返信

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  • 70. 匿名 2026/09/13(日) 08:48:22  [通報]

    >>1

    アラフォーならまだぎり間に合う。
    不倫してもうひと花咲そ。

    ワイはそれでアラサーのときに同僚のアラフォー人妻と2年間楽しんだよ。
    本人も楽しく不倫セックルノリノリだったし。
    返信

    +3

    -13

  • 71. 匿名 2026/09/13(日) 08:50:20  [通報]

    >>1
    アラフォー独身で虚無感はないけど、何でだろうと言うと今の生活に満足してるからかな。

    あの時に戻りたいと言う気持ちもなくはないけど、今更学生になって勉強とか友達とのあれこれとか新卒社員からここまでの色々をやり直すのもめんどくさいし、あの人と別れなければよかったと言う相手もいないしw

    主さんも今の生活の何が不満なのか具体的に洗い出して、ひとつひとつ解決したらいいのでは。
    返信

    +11

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  • 72. 匿名 2026/09/13(日) 08:52:10  [通報]

    ある
    でも戻りたくない
    中学受験から続く勉強地獄も嫌だし、バイトと恋愛しながらの大学生活も毎日忙しくて疲れるし、やっと終わった子育てももうしたくない
    今が一番楽だよ
    返信

    +6

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  • 73. 匿名 2026/09/13(日) 08:52:15  [通報]

    >>44
    チャッピーや他のAIが長々語ってるなーって思って読んでしまったわ
    返信

    +12

    -1

  • 74. 匿名 2026/09/13(日) 08:52:52  [通報]

    >>7
    トピ主の分、うんうんって読んでた同年代だけど最後そこだけは同意できなかった。
    明確になにかを後悔している感じだよね。
    返信

    +16

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  • 75. 匿名 2026/09/13(日) 08:53:02  [通報]

    >>54
    洒落た永久歯🦷✨
    返信

    +7

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  • 76. 匿名 2026/09/13(日) 08:53:46  [通報]

    >>8
    会社の若作りおばさんが自分より若い男女が同じ空間にいるとすぐ入ってきて男に「これやっとく?」「私やるからいいよ」とかアピってる
    小綺麗にはしてるけどやっぱり顔はおばさんだし男性職員と親しいのを周りに見せつけてるけど世話焼きお母さんにしか見えないw
    いい歳して…もう諦めなよ
    返信

    +7

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  • 77. 匿名 2026/09/13(日) 08:55:50  [通報]

    >>1
    同じくアラフォー
    自分の人生に1ミリも絶望してないから、こういう考えの方もいるんだなって思ったよ
    ホルモンバランスが崩れ始めてて、メンタルに不調をきたしてるのかもね
    私の義母も45歳くらいで更年期始まって、一時期鬱のお薬飲んでた
    今は元気だけどね

    私は若い頃に戻りたいって思ったことがそんなにないんだよね
    また若い頃からやるのなんて面倒だし
    子育ても落ち着いてきて、これからの人生まだまだ長いって考えて最近転職したばかり
    だけどまだまだやりたい事、やれる事いっぱいあるし時間が足りないって思う気持ちも持ってる

    衰えるのなんて当たり前だし、失くしたものに執着するよりもこれから何を得られるか、子どもたちに何を残せるか考えた方が楽しくないですか?
    返信

    +7

    -2

  • 78. 匿名 2026/09/13(日) 08:56:20  [通報]

    >>1

    現状に感謝して過ごせばいいじゃん。明日どうなるかなんて分からないのよ。
    返信

    +6

    -0

  • 79. 匿名 2026/09/13(日) 08:56:31  [通報]

    主さんの言う虚無感とは、中年の危機なんだよ

    これはまともにキャリアや家庭を築いてきた人こそ得られる状況であり、良い人生を送っている証拠だから安心してください

    アンパンマンやプリキュアのイベントに来て大はしゃぎしてる大きなお友達は主さんのような境地に至るほどの成長もない
    返信

    +4

    -5

  • 80. 匿名 2026/09/13(日) 08:57:05  [通報]

    >>11
    更年期症状のひとつって事ですか?
    私も主さんと同じで原因不明の虚無感に悩んでる。
    平凡なりにも幸せなはずなのに、生きててつまらなくて時々心が辛くなるけどぶつける先も無いからしんどい。
    45才で人生折り返し地点なのも原因なのでしょうか。
    美容オタクで自分磨きが好きだけど、それも最近惰性でしてる事があって、綺麗になった所で何の役にたつんだろって気持ちになったりする。
    旦那の事は大切ではあるけど好きとかではなくて、子供のため生活のためにいてもらわなきゃ困るって存在なのも虚無感に繋がってると思う。
    返信

    +15

    -2

  • 81. 匿名 2026/09/13(日) 08:57:46  [通報]

    >>52
    何歳でも関係ないとかいうけど、家で推してる分にはそうだけど実際特典会とかは年を重ねた自分に自信なさすぎる。
    返信

    +17

    -0

  • 82. 匿名 2026/09/13(日) 08:58:14  [通報]

    >>65
    猫を飼いなさい、猫を
    付かず離れずの距離感が様々な悟りを開かせ、そして多くの幸をもたらします
    返信

    +2

    -9

  • 83. 匿名 2026/09/13(日) 08:58:17  [通報]

    >>54
    >>75
    www
    絵が上手い
    返信

    +4

    -0

  • 84. 匿名 2026/09/13(日) 09:00:24  [通報]

    お金に余裕あるなら今からでももうひとり子ども作って産んだらいいんじゃない?
    アラフォーならまだ産めるでしょ。
    子ども産まれりゃまたやることが出来て、鬱になる暇すらなくなる。
    返信

    +0

    -8

  • 85. 匿名 2026/09/13(日) 09:04:22  [通報]

    >>34
    子供もほしい?
    返信

    +1

    -0

  • 86. 匿名 2026/09/13(日) 09:05:00  [通報]

    30半ばだけど自分より子どもだな
    高校受験もあるし、子どもと将来のこと本格的に考えるようになってきて楽しい
    子どもに対して若いっていいな〜、選択肢がたくさんあっていいな〜って思うけどその頃に戻りたいとか抗いたいとかじゃない
    私の時と正反対というか、子どもは学校の活動かなり頑張ってるし、その頑張りを形にするサポートをしてあげたい
    私の親は進路について全く寄り添ってくれなかったから進みたい道にも進めなかった
    でもやり直したくはない
    今はとにかく子どもを応援したい気持ち
    返信

    +2

    -5

  • 87. 匿名 2026/09/13(日) 09:07:21  [通報]

    >>62
    私も同じです
    子供いない選択をしたけど、なんか居心地悪いというか
    40代になって色々自由になったよ

    美味しい物食べたり好きなことしようと思ってます
    返信

    +6

    -0

  • 88. 匿名 2026/09/13(日) 09:11:14  [通報]

    >>1
    自分が何をしていたら満足なのかが自分で分かってないとか?
    私はここだけ押さえておくと割となんでも我慢できるってのがあって、それが満足できていない状態だと、主みたいな感情に押しつぶされそうになったりする。

    私の場合は職種なんだけど、片足でもいいからその職種に携わってると精神が安定するよ。
    うっかり異業種に就いてしまうと数ヶ月すると虚無感に苛まれる。

    それがファッションだったり恋愛だったりお金だったり友達関係だったり推活だったり人それぞれだけど、私の場合は就いてる職種が一番安定するよ。
    返信

    +6

    -1

  • 89. 匿名 2026/09/13(日) 09:12:25  [通報]

    >>1
    変わって下さい。あなたの人生なんだから
    離婚しろって言ってるわけじゃ無い。
    今の生活から少しずつ自分の理想に変えていけば良いんです。
    今は人生変えるの、物凄く簡単に出来る時代です
    先ずはどうなりたいか、作戦を立ててから実行しましょう
    返信

    +3

    -2

  • 90. 匿名 2026/09/13(日) 09:14:41  [通報]

    虚無感って心が疲れている状態だから、こういう不特定多数にもみくちゃにされるような場所は、余計疲れて鬱酷くなるだけなんで暫く一切止めた方が良いというか止めんと激鬱なるよ
    返信

    +14

    -1

  • 91. 匿名 2026/09/13(日) 09:19:23  [通報]

    >>1
    中年クライシスですよ。
    ピンチに見えてチャンス到来なんですよ。これからは趣味やライフワークを見つけてねってことよ。
    私は子離れできずに苦しんで、でも必死に趣味やライフワークにトライして1つに落ち着いたよ。
    いまは10年くらい楽器を習っていて友達も目標もあるよ。もちろん仕事もしてるよ。
    返信

    +19

    -0

  • 92. 匿名 2026/09/13(日) 09:21:03  [通報]

    逆にやる気満々な印象だわ!
    折角何とか上手い具合にここまで来られたのに戻ってやり直したら次は上手くいく自信がない過去に戻るなんて嫌、私は未来だけでいい、50代の今、子育ても親の見送りも終わり背負うものがなくて気楽
    返信

    +2

    -0

  • 93. 匿名 2026/09/13(日) 09:21:28  [通報]

    >>1
    とりあえず健康で日常生活送れてるだけでも幸せなことだと思う
    返信

    +6

    -0

  • 94. 匿名 2026/09/13(日) 09:33:21  [通報]

    >>1
    50代になった
    子供も結婚して今年孫も生まれる。

    人生があっという間すぎて

    40代と圧倒的に違うことは40歳は人生折り返した感だったけど
    50代は、いよいよ人生終わりが近づいてきたな、元気なのはあと10年だなってこと

    庭の植木は全部伐採していらない荷物家電は捨てた。いらない通帳カードも処分して夜な夜なエンディングノート作ってる。

    50歳で早すぎるとか言う人多いけど、ゆっくりしてた人の末路みすぎて早く終わらせて残りを丁寧に生きる
    返信

    +16

    -1

  • 95. 匿名 2026/09/13(日) 09:34:12  [通報]

    >>11
    更年期うつ
    更年期離婚…
    まあいろいろと
    返信

    +7

    -0

  • 96. 匿名 2026/09/13(日) 09:36:51  [通報]

    >>80
    横だけど私も更年期障害の入り口だと思うよ
    もう数年して振り返ったら確信にかわると思う

    それを経験してるから高齢出産は慎重に
    思ってる以上にしんどいよって言いたいのは意地悪からではない
    返信

    +19

    -0

  • 97. 匿名 2026/09/13(日) 09:39:51  [通報]

    虚無と言うか無気力
    何もしたくない動きたくない

    あ、アラフィフだったわ(46歳)
    返信

    +3

    -0

  • 98. 匿名 2026/09/13(日) 09:42:46  [通報]

    >>91
    横だけどチャンス到来って言葉に凄く勇気もらえました。
    中年になった今、今までにないくらい自分がこれからの人生どうしたいのか凄く考える事が増えた。
    ぬるま湯につかってのほほんと生きてては勿体ないなって。
    返信

    +7

    -2

  • 99. 匿名 2026/09/13(日) 09:46:39  [通報]

    >>16
    それで悩む人は自分だけじゃないんだ、そういう現象なんだと思って心が落ち着いた経験がある。
    これまでの人生を後悔するのはしかたない。
    そこからは今を楽しもうと思って日々楽しめることを探してる。
    あと、もっと年をとったときにもおしゃれを楽しめるように、服選びを変えたよ。きっとこれからお金も体力もなくなるだろうから、今のうちに楽に着られるものを買っておこうと思って。
    適当に楽しめばいいんだよ。自分が満足すればそれでいいんだから。
    返信

    +12

    -0

  • 100. 匿名 2026/09/13(日) 09:47:06  [通報]

    勝手に子どもがいる方は、まだまだ生きたい!この子が死ぬまでは!ってずっと思い続けるものだと思ってた。
    返信

    +2

    -0

  • 101. 匿名 2026/09/13(日) 09:47:07  [通報]

    >>96
    高齢出産だと子どもの思春期と更年期がちょうどぶつかっちゃったりするよね
    ずっとじゃないにしてもその時期はきついと思う
    返信

    +5

    -1

  • 102. 匿名 2026/09/13(日) 09:47:49  [通報]

    >>76
    ここでそんな愚痴言われてもね
    返信

    +6

    -1

  • 103. 匿名 2026/09/13(日) 09:55:16  [通報]

    >>85
    いや、欲しくははない
    でも今ならギリギリ間に合うのか、とは考える
    返信

    +4

    -0

  • 104. 匿名 2026/09/13(日) 09:56:21  [通報]

    10代から虚無感しかないよ
    恋愛経験なし、彼氏いない=年齢だし。
    返信

    +4

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  • 105. 匿名 2026/09/13(日) 09:57:31  [通報]

    >>1
    仕事のこと?子供の成長は?結婚とか孫とか
    何にも手に入れられてないこっちからするとそれ以上何が欲しいのかと思う。健康でいつでも美味しいご飯食べに行けるわけでしょ。なんていうか暇なんじゃないかな?
    返信

    +6

    -0

  • 106. 匿名 2026/09/13(日) 09:58:47  [通報]

    >>100
    もちろん子供の為に元気でいたいとは主さんも思ってるだろうけどね。
    でもある程度子供が大きくなって自分から離れていくと、特に虚無感かんじやすくなる人いるんじゃないかな。
    私は自分の親の老後の色んな事を見てると長生きするから幸せとは限らないんだなって思った。
    自分が元気なうちに子供に迷惑かけることなく綺麗にあの世に行きたいって思うし、それにはとりあえず健康第一だなって考えに行きついて最近やっと運動し始めた所。
    返信

    +5

    -0

  • 107. 匿名 2026/09/13(日) 09:59:13  [通報]

    >>65
    趣味関係で友達作ったよ。あんまり会えないけど孤独は同じだし少し解消されたよ。
    返信

    +3

    -0

  • 108. 匿名 2026/09/13(日) 10:02:51  [通報]

    >>102
    おばさんは短気だね
    返信

    +1

    -3

  • 109. 匿名 2026/09/13(日) 10:12:38  [通報]

    >>1 シンプルに飽きたんだよ。自分の中ではゲームクリアした状態なので自信がついてる。新しい何かを始めると良いかも。
    返信

    +9

    -0

  • 110. 匿名 2026/09/13(日) 10:15:43  [通報]

    めちゃくちゃわかる
    子供はまだまだ手がかかるけど、これからは可愛いというより大変で難しい時期なんだろう
    その子供たちの手が離れたら何を楽しみに生きたらいいんだろう?
    独身の頃は舞台を観るのや旅行が好きだったからまた趣味にしたい!でもお金がかかるから無理だな...

    とかぐるぐる考えてる
    最近ちょっと鬱っぽいなーと思う
    返信

    +7

    -0

  • 111. 匿名 2026/09/13(日) 10:19:39  [通報]

    >>12
    私からすると、若者は男女ともにみんな同じ顔に見える
    だから推し活できるほどハマれるだけでも若いな〜と思うよ
    もし若い子を推しているのなら、そのファンの年齢層も低くなるのはもう仕方がないと思うよ
    返信

    +17

    -0

  • 112. 匿名 2026/09/13(日) 10:20:32  [通報]

    >>103
    私もだ〜
    返信

    +3

    -0

  • 113. 匿名 2026/09/13(日) 10:21:40  [通報]

    >>73
    同じこと思ったw
    AIぽいよね
    返信

    +7

    -0

  • 114. 匿名 2026/09/13(日) 10:22:27  [通報]

    >>80

    ヨコ

    私は今47歳だけど、趣味のドライブほとんど行かなくなったよ。後は心配症が悪化した。やる気が起きず見た目も必要最低限の清潔感維持してる感じ。
    人生先も長いし色々考えちゃう時あるよ。
    返信

    +18

    -0

  • 115. 匿名 2026/09/13(日) 10:25:15  [通報]

    >>1
    旅行行ったり美味しいもの食べたり
    あと次何するのが自分の夢かな?って考えない?
    それが楽しいのに
    なぜ
    返信

    +3

    -1

  • 116. 匿名 2026/09/13(日) 10:28:26  [通報]

    >>69
    主じゃないけど、こういうコメント書く人って
    毎日ギリギリに生きてて辛い人なのかな
    今一人暮らし?支えてくれる人はいないの?
    返信

    +3

    -4

  • 117. 匿名 2026/09/13(日) 10:29:32  [通報]

    気持ちがアガらなくなってきたね。オシャレも楽しめなくなってきた。向上心とか頑張ろうとかって気持ちより、いかに自分がしんどくないかって方に重きが行ってる気がする
    返信

    +8

    -0

  • 118. 匿名 2026/09/13(日) 10:29:37  [通報]

    >>1
    ひたすら上の世代の好き勝手した影響をもろ受けるのが40代
    返信

    +7

    -1

  • 119. 匿名 2026/09/13(日) 10:33:18  [通報]

    >>80
    よこ
    綺麗になるのは自分のためだよ
    でもわかる。同い年、化粧は好きだけど、昔みたいに可愛くならない
    老いた顔をましにする作業。私も一時期辛かったけど辛いと思っても年は取るし
    顔もマシにしたいから化粧するよ
    新しいアイテムもたまに買って気分あげる。
    コスメ見るのはやっぱり好きだから
    返信

    +6

    -1

  • 120. 匿名 2026/09/13(日) 10:36:02  [通報]

    典型的なミドルエイジクライシスです
    ロマンス詐欺に引っかからないようにね
    返信

    +0

    -0

  • 121. 匿名 2026/09/13(日) 10:37:30  [通報]

    >>1
    軽い鬱みたい
    何か新しいことをしてみたら?
    習い事、仕事、ペット飼う
    自分も経験あるけどアラフィフ の今、猫がいてなんとか気を紛らわしてる

    返信

    +3

    -0

  • 122. 匿名 2026/09/13(日) 10:38:29  [通報]

    >>101
    それガルで言われるけど、算数できれば分かるけど適齢期で産んでも被るから考えるだけ意味ない
    算数ぐらいしてくれと思うわ
    返信

    +2

    -1

  • 123. 匿名 2026/09/13(日) 10:47:07  [通報]

    >>1
    更年期じゃない?
    あまり考えずにやるべきことはちゃちゃっと済まして、後はゆっくりする、好きなことする、効くサプリ探すとか…
    返信

    +3

    -0

  • 124. 匿名 2026/09/13(日) 10:52:00  [通報]

    >>12
    若さには勝てないよね、いろいろと。
    返信

    +9

    -1

  • 125. 匿名 2026/09/13(日) 11:03:31  [通報]

    >>116
    ヨコだけど、私も主みたいな感覚くだらないと思ってしまったよ

    なんか悲劇のヒロインとかポエマーっぽいとかそんな風に感じてしまう
    毎日生活に追われててそんなこと考えてる余裕ないもん
    返信

    +9

    -2

  • 126. 匿名 2026/09/13(日) 11:05:10  [通報]

    >>1
    ご家族いるなんて素晴らしいわ
    50代後半の独身だと病気になっても
    独り苦しみ不自由だし


    返信

    +6

    -0

  • 127. 匿名 2026/09/13(日) 11:24:34  [通報]

    >>1
    40代孤独な独身からすればあなたの人生羨ましいよ
    家族を持ててるだけすごいから絶望しないでいいよ
    返信

    +5

    -1

  • 128. 匿名 2026/09/13(日) 11:24:39  [通報]

    >>1
    年をとればとるほど、本質的なことが浮き彫りになってくるよね。自分自身に満足できないなら、もどりたい、やりなおしたいじゃなくて、自分自身のありのままを認める、受け入れる方向に意識を向けてみたらいいんじゃないかな?ありのままの自分は、理想的な自分にはなれなかったかもしれないけど、認めて、受け入れて、許していく。
    一朝一夕には、できないかのしれないけど、時間をかけて。時間をかけたら、自分がどれだけがんばって生きてきたか、きっとわかるよ。これでよかったと感謝できるようにも、きっとなるよ。意識の向けかたを、変えてみたらいいと思う。
    返信

    +7

    -0

  • 129. 匿名 2026/09/13(日) 12:13:04  [通報]

    私もそうだよ 更年期の始まりかなって思ってるよ そんな感じの症状出る人もいるから あまりにも辛い時は婦人科とかでホルモン測ってもらえたり、(精神科行って薬もらうほどでもない感じなら)婦人科でも言えば漢方出してもらえるよ
    返信

    +3

    -0

  • 130. 匿名 2026/09/13(日) 12:20:44  [通報]

    >>1
    熟女AVを目指すんだ
    返信

    +0

    -1

  • 131. 匿名 2026/09/13(日) 12:21:11  [通報]

    >>44
    あなたに障害がありそう
    返信

    +1

    -0

  • 132. 匿名 2026/09/13(日) 12:27:27  [通報]

    >>1
    あー、わかるなぁ。
    51歳、1人息子は大学4年で県外一人暮らし、旦那と2人静かに暮らしてます。パート先と家と近所のスーパーの往復の毎日。息子も親の手を離れ独り立ちの準備してるしもう誰からも必要とされない自分の人生は消化試合みたいなもの。なんの楽しみもなく淡々とした毎日が幸せなんだろうけど日々憂鬱な気持ちでいっぱいです。
    返信

    +8

    -0

  • 133. 匿名 2026/09/13(日) 12:29:52  [通報]

    >>1
    必死な感じ、余裕ない感じが前面に出てるおばさんになりたくないなと思う。
    見た目の若さとかよりは、裕福で余裕があって知識もあるという姿にあこがれてはいる。
    返信

    +1

    -0

  • 134. 匿名 2026/09/13(日) 12:35:57  [通報]

    >>3
    妙に納得したしなんか救われた。ありがとう。
    返信

    +18

    -0

  • 135. 匿名 2026/09/13(日) 12:36:51  [通報]

    >>2
    デヴィッド・ボウイに似てると思ったらデヴィッド・シルヴィンって人だった。
    イギリスバンドJAPANのボーカルでアルバムには坂本龍一も参加してたみたい。
    返信

    +0

    -0

  • 136. 匿名 2026/09/13(日) 12:41:05  [通報]

    >>1
    全く思わないよ 今が育児&フルタイムで忙しすぎるから、そんなこと考えてる暇ない
    あと10年働いて早期退職して、子供が他県に就職してたら遊び行こうとかどこそこに旅行いきたいとか、未来のことばかり考えてる。あとは今の日々の幸福度をどう上げるか。日記つけたり毎日小さなチャレンジしたり、色々心がけてるよ。

    若くて綺麗になることはないかもしれないけど、朗らかちょいお節介な昔美人だったろうなーっていう婆さんになりたい。
    返信

    +4

    -1

  • 137. 匿名 2026/09/13(日) 13:13:32  [通報]

    >>1
    そんな感じのスレ昨日あったから見てみて。私は独身アラフォーだけど全くないし、ヲタクだから毎日楽しいし忙しいけどな
    返信

    +5

    -1

  • 138. 匿名 2026/09/13(日) 13:55:07  [通報]

    アラフィフだけど、今の平凡な日常生活に幸せ感じてるんだけど‥少数派なのかな?
    若い時から、平穏に暮らしてた人は年取ると私の人生なんだったんだろとか思うのかな?
    人生やり直せないし
    刺激欲しかったら、アドレナリン出る様な事してみたら?
    返信

    +1

    -0

  • 139. 匿名 2026/09/13(日) 14:02:43  [通報]

    >>9
    専業主婦してた側からすると
    今は正社員
    働いてた方が規則正しく健康だし
    本当に疲れるけどリフレッシュにもなるし
    人と関わることが出来るし
    悪いことばかりじゃないよ
    返信

    +3

    -6

  • 140. 匿名 2026/09/13(日) 14:08:22  [通報]

    >>1
    結婚しててそうなっちゃうの?
    こどももいてそうなっちゃうの?
    じゃあ結婚ってなんのためなんだろうって独身の私は思うよ・・・
    私は独身だからどちらもないけどそういう気持ちになったことない
    返信

    +3

    -0

  • 141. 匿名 2026/09/13(日) 14:17:24  [通報]

    若い時の方が虚無感ひどかったな。今も生理前とかあるけどマシだわ
    返信

    +2

    -0

  • 142. 匿名 2026/09/13(日) 14:34:05  [通報]

    >>68
    一つ下だがトリートメントで白髪減ったよ、染めてない
    返信

    +0

    -0

  • 143. 匿名 2026/09/13(日) 14:50:04  [通報]

    >>16
    去年はワクワクしていた
    返信

    +0

    -0

  • 144. 匿名 2026/09/13(日) 14:51:20  [通報]

    >>27
    やりたいこと沢山あるのに体動かんのよ
    返信

    +6

    -0

  • 145. 匿名 2026/09/13(日) 15:49:54  [通報]

    物心ついてから虚無感希死念慮とはお友達だから40代になって改めてとかは無い
    あの頃は良かったとか脳内で美化された過去振り返ってないで日々淡々と熟していけばそのうち慣れる
    返信

    +4

    -0

  • 146. 匿名 2026/09/13(日) 17:42:42  [通報]

    >>1
    独身アラフォーです。私も虚無感を感じます。
    頑張って年収を上げたので、最近は高級ホテルに泊まるのが生き甲斐です。予定を入れておいて、それを楽しみに何とか生きてる感じ。

    高級な空間とかサービスに触れると手触りだとか、朝食とか、細部まで安いホテルと全然違うのがわかって、幸せを感じるのでおすすめです。
    返信

    +3

    -0

  • 147. 匿名 2026/09/13(日) 18:13:55  [通報]

    46歳 小学生の頃が一番楽しかったから毎日あの頃の事を思い出す あの頃に戻って◯でいればよかった
    子供を産んだのも間違いだった
    返信

    +2

    -0

  • 148. 匿名 2026/09/13(日) 18:19:18  [通報]

    結婚してないけどなんか焦る。子供のころからの夢を叶えたい
    返信

    +1

    -0

  • 149. 匿名 2026/09/13(日) 18:51:23  [通報]

    >>1
    虚無感というか、方向が変わったなと思う
    これまではずっと上昇志向だった
    ここからは死に向かって高齢者として生きるんだなって感じ

    でも別に悲しいとかはなく、ただ役割が変わっただけ
    若者じゃなくて、これからは高齢者として生きる
    それだけ
    返信

    +5

    -0

  • 150. 匿名 2026/09/13(日) 18:57:41  [通報]

    もう死んでいくだけって感覚だよね。子供が小さい今は子供のこと考えて子供のことお世話して、可愛い可愛いだけど、すぐに大きくなって離れていくし自分のピークは過ぎたし何やっても新鮮さも楽しみもないし。
    返信

    +3

    -0

  • 151. 匿名 2026/09/13(日) 18:59:07  [通報]

    >>136
    お節介?
    返信

    +0

    -1

  • 152. 匿名 2026/09/13(日) 19:39:24  [通報]

    >>12
    若いときに某芸能人のアラフォー女性を間近で見たけど、若い女の子より存在感があって綺麗だなってビックリしたよ。
    まあ、芸能人だし、推し活もしないだろうけど。
    返信

    +1

    -0

  • 153. 匿名 2026/09/13(日) 19:42:17  [通報]

    >>1
    ない!
    父親が死んでいまが1番幸せ!!
    返信

    +0

    -0

  • 154. 匿名 2026/09/13(日) 20:14:33  [通報]

    >>1
    やりたいことはないの?
    私は50で車の免許取って、自分の好きなときに自分で運転して自分の行きたいところに行くという自由を手に入れた。
    運転楽しい。

    あと推し活。
    今までも一泊二日で行くこともたまにあったけど、早く帰らなきゃってホテルチェックアウトしたらすぐ家に帰るパターンだったけど、いまは観光して帰ってる
    今年は神戸、京都、横浜に行ったよ
    推し活ついでだけど一人旅楽しすぎる

    やりたかったこととかやるのはどうかなぁ?
    返信

    +6

    -0

  • 155. 匿名 2026/09/13(日) 20:22:31  [通報]

    >>1
    それなりに楽しかったし結婚して家族もいる

    ならいいじゃん

    それさえもなかった人もいるよ
    あなたは幸せな人だよ
    返信

    +4

    -0

  • 156. 匿名 2026/09/13(日) 20:24:57  [通報]

    >>21
    なるほど!40は節目なんですね
    ミッドライフクライシス覚えておきます
    返信

    +0

    -0

  • 157. 匿名 2026/09/13(日) 20:43:35  [通報]

    今年40歳です。若い頃の何にでもなれる万能感は無くなりました。仕事が生き甲斐でしたが出産してから子育てとの両立に悩み辞める決意をし心が折れています。子育てをメインに頑張りたいけど、何かに挑戦するにしてももうできないのかなと悲しい気持ちです。
    返信

    +2

    -0

  • 158. 匿名 2026/09/13(日) 20:47:35  [通報]

    >>12
    よく若い子が多い場所いけるね
    趣味の世界でまで悲しい思いしたくないから現場なんて行けない
    推しは二次元だけど作品のイベントショップも直接は行かずに通販で済ますよ
    返信

    +2

    -1

  • 159. 匿名 2026/09/13(日) 21:11:21  [通報]

    >>52
    私は若い頃に自分に自信なくて、
    私なんかこうしてもな、、もっと可愛い子がいいに決まってる
    って感じでいろんなことやる前から諦めてたから、
    若さは関係ないと思う。
    心なんだと思うよ、幸せに前向きに生きれるか否は。

    それを早くに学べたって意味では、
    自信がない若い時代も無駄ではなかったとも思うし。
    返信

    +5

    -0

  • 160. 匿名 2026/09/13(日) 21:19:09  [通報]

    >>159
    自分も。
    若いから無敵という感覚はなかったし、自分の容姿に自信なんかなかったし、「若さ」に惹かれて蛾みたいに寄ってくる男は同年代でもオジサンでも信用ならない相手に過ぎなかった。

    今の方が自分の意志で人生を生きてる気がして、悩みは減ったよ。

    返信

    +1

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  • 161. 匿名 2026/09/13(日) 22:22:35  [通報]

    私は40くらいで、キャリア立て直しで勉強を再開して、いつかTOEICで900点取るっていう目標に向かってゆるく頑張ってる 忙しいよ物思いに耽る暇ない
    返信

    +2

    -0

  • 162. 匿名 2026/09/13(日) 22:26:49  [通報]

    >>68
    同い年〜たしかに生理周期が不安定になって心配
    返信

    +1

    -0

  • 163. 匿名 2026/09/13(日) 22:30:14  [通報]

    体育の授業はブルマーだったよ
    返信

    +0

    -2

  • 164. 匿名 2026/09/13(日) 22:46:48  [通報]

    42歳

    若い時のあれこれに後悔があるから、苦手だった数学やり直してる。
    私は結構昔への復讐的な意味合いでモチベーション保ってるタイプだと思う、それがいいこととは思ってないけど
    返信

    +2

    -0

  • 165. 匿名 2026/09/14(月) 01:20:22  [通報]

    独身未婚の私からすれば羨ましい限りです…。
    返信

    +0

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