歯磨きについて真剣に語ろう

[1. 匿名]

誰でもできる歯磨きだけど、磨き残しがないように磨くことはすごく難しくないですか？
・電動歯ブラシ
・フロス
・舌ブラシ
・シングルタフト
などを駆使して、毎回鏡でチェックしながら磨いてやっと歯医者で指摘されなくなりました。
正直、ここまで辿り着くまで時間がかかりました。
もっと早く知りたかった。

[2. 匿名]

[3. 匿名]

納得いく歯ブラシが中々見つからない

[4. 匿名]

歯磨きのことはみやきって言う母親。

[5. 匿名]

子どもの時にフロスなんて知らなかったし、
離乳食口移しの虫歯菌なんて知らなかったよ

[6. 匿名]

>>4
方言？

[7. 匿名]

フロスしてない人の口臭すぎるんだけどみんな歯磨きしてるの？

[8. 匿名]

ケアしなくても虫歯できない人いるよね
うらやましい

[9. 匿名]

>>3
ソラデー
私、ずっとこれよ

[10. 匿名]

でも多くの人は歯磨きじゃなくて歯ぐき磨きしてるとか…？知らんけど

[11. 匿名]

10年以上愛用している歯磨き粉が売ってなくて、ピンチ。
ブリリアントモアです。

[12. 匿名]

20代前半やけど歯磨きほとんどしない

[13. 匿名]

夫、歯間ブラシはするけど歯ガチャガチャなんやからフロスしてほしい
フロスしてない人ほんと息がドブなんだわ

[14. 匿名]

これおすすめだよ
1200円もするけど

[15. 匿名]

歯間ブラシはしないの？私は普通歯ブラシ、タフト、フロスしてたけど歯周病予防のためにやれって歯医者で言われてやってる
歯磨き10分くらいかかる

[16. 匿名]

>>7
その人がフロスしてるかどうか、分かるの？

[17. 匿名]

小型のライオンの歯ブラシが
磨きやすくてお気に入り
歯医者さんでおすすめされました
私の通っているところでは歯ブラシの背先が
揃っているタイプをおすすめされました

[18. 匿名]

・極細ブラシ
・歯間ブラシ
・小刻みに磨く

[19. 匿名]

クラプロックスの歯ブラシと、ワンタフトブラシ（親知らずの裏と歯と歯の間用）、フロスと歯間ブラシで、半年に一度の歯科健診で「歯石がない」と言われる
歯茎の状態も良好

[20. 匿名]

フロスと普通の歯ブラシだけだけど、私は歯磨き好きだな
やったら、やったぶんちゃんと結果に出るから

フロスやるようになったら、歯医者さんで毎回褒められるようになって嬉しい。
フロスやらないのが今では、ほんと信じられないくらい。必ずやる

[21. 匿名]

夫がかなり歯並び悪くて私も良くはないけど子供が意外と歯並び悪くない
よく噛まなきゃいけないもの食べさせてたからかなと思ってたけど、乳歯の頃からフロスの習慣があったからそれで矯正効果あったのかも？と最近思った

[22. 匿名]

>>3
気に入ったのがあって10年近く使っていたんだけど物価高騰のせいか毛の量がかなり減ってしまった
また合うやつ探さないと
ジプシーつらい

[23. 匿名]

毎日フロスする人+

[24. 匿名]

適当にシャカシャカって磨いて終わってるけど、虫歯ないです

[25. 匿名]

私だけかな？
なんとなくでホワイトニングとか歯周病ケア的な歯磨き使ってたら口内が何でもない時でもピリピリするようになったから使えない。
普通の特にケアしない歯磨き粉使ってる。

[26. 匿名]

>>11
同じく・・・ずっと探しまくってるけど出会わない

[27. 匿名]

>>24
羨ましいです

[28. 匿名]

何時間かけてますか？

[29. 匿名]

>>24
遺伝だよねーたぶん
いいな

[30. 匿名]

>>23
朝と夜の2回

[31. 匿名]

>>3
バトラー良いよ。

[32. 匿名]

歯間ブラシは目に見えて効果わかるけど、フロスがいまいちわからなくて、誰か教えて下さい

[33. 匿名]

虫歯になった事ない人が歯周病で歯を失ってるの怖い話よねそれはどうやって防ぐんだ？

[34. 匿名]

>>1
虫歯になった所はどんどん被せ物になって虫歯になりにくくなった感じ

[35. 匿名]

お高い歯ブラシって、やっぱり良いのかな。

[36. 匿名]

歯医者行くたび磨き残しがあって、なんだかんだで今は
・太い柔らか歯ブラシ
・普通の歯ブラシ
・細い三角のひと束だけの歯ブラシ
・フロス
・歯間ブラシ
とどんどん増えていく…
歯磨きの時間も15分くらいかかる。
(でもスッキリする)

[37. 匿名]

>>15
私もそれ4種類使って２０分かかる💦
疲れる。

[38. 匿名]

スキンケア、ヘアケア以上にデンタルケアって大事だよね
年取って余計に思う
健康に直結するからね

[39. 匿名]

電ハブの本体、５年くらい使ってるだけどダメかね?

[40. 匿名]

>>3
歯医者でもらう歯ブラシが1番磨きやすかったけど歯医者専用って書いてあってそこら辺では売ってなかった

[41. 匿名]

>>1
子供の頃に歯磨きの仕方が悪くてめっちゃ虫歯が出来ちゃって、それから歯医者さんに上手な磨き方を教わってからはずっと虫歯ゼロ。

磨きやすさは人それぞれで顎の形や歯並びにもよるから、歯がガタガタに生えてたり顎が狭いと大変そうね。

[42. 匿名]

>>24
きっと虫歯菌がいないんだよ
そういう人は歯周病に注意らしいね

[43. 匿名]

>>3
システマ一択！

[44. 匿名]

朝起きた時、毎食後、夜寝る前歯磨きとフロス必ずやってたけど歯医者で歯茎下がりを指摘された
あなた歯磨きのしすぎと言われた、歯磨きしないのもダメだけどしすぎもよくないから難しい

[45. 匿名]

>>8
そういう人は将来歯周病に悩むよ

[46. 匿名]

今日歯医者に行きました
歯ブラシ、歯磨き粉、マウスウォッシュを勧められて、五千円は飛んでいったような…
歯医者でしか買えない道具って、やっぱり効果があるのかな？

これで歯の健康が保てるなら、全く高くないと思うけど。

[47. 匿名]

>>5
同い年（40）の同期が虫歯ないから歯医者行ったことないんだよねって言ってて、羨ましい、歯が強いし親がちゃんと歯磨きさせてたんだって思ってたら「同じ箸で食べないとかやってたみたいだよー」って言ってて衝撃。
下手したらまだ噛み砕いたの食べさせる世代なのに、最先端の情報持ってる親御さんで羨ましかった

[48. 匿名]

>>19
クラプロックスの歯ブラシ、モフモフすぎて3回使うとヘタった感じになりません？
力強すぎですか？

[49. 匿名]

>>1
わかる
虫歯になりやすくて自分でもうんざりするけど先生が褒めてくれるから頑張ってる笑
フロス、歯間ブラシ、歯ブラシ2種、タフトブラシ、口腔洗浄液は朝晩やってる
昼は上に書いてあるのの歯ブラシ1種でタフトブラシ、口腔洗浄液なし
ここまでやって歯医者さんによく磨けてるって褒められるけど毎回10分くらいかかるんだよ笑
頻度は減ったけどこれだけ頑張っても虫歯出来るよ
歯なんてサメみたいに生え変わればいいのにね！

[50. 匿名]

みがきすぎてもダメなのよね
歯茎が下がる、歯の表面が薄くなり弱る
食べない時間を長く取るのが大事

[51. 匿名]

システマの極細毛使っていたときは、歯医者の定期健診で磨き残しが多くて、普通の歯ブラシに変えたら磨き残し減ったの

何でだろ？歯周ポケットが4㎜のがあるから極細毛にしたのに、磨き方は一緒なのに

[52. 匿名]

>>37
わかる
ちゃんと一通りやるとこんなに時間かかるのかと逆に歯磨きが億劫になったw
やるけどさ、、

[53. 匿名]

昨日歯医者行ったわたしにピッタリのトピ
歯周病だった

[54. 匿名]

>>33
うちがその家系で、虫歯にはならないし検診も年３回以上行ってるけど歯周病で母が抜歯して悔しがってたけど、結局日々の手入れと検診しかないと思う。
今まで以上の手入れで８０越した母の歯はほとんど残ってる。
私も親知らず３本以外は抜いていない。

[55. 匿名]

歯間ブラシ昔買ったことあるけど、どうやっても歯の間に入らなくて諦めた
フロスはしてるけど、歯間ブラシって細いやつでも物理的に入らなくない、、？

[56. 匿名]

>>3
奇跡の歯ブラシおすすめだよ！
西尾社長がめちゃくちゃ熱い人で世界中の人の健康を願って作った歯ブラシだよ

[57. 匿名]

>>51
歯ブラシが柔らかすぎて歯垢が取り切れないんだと思う。

[58. 匿名]

>>1
口に含んで歯も歯茎も洗浄できる水歯磨きみたいなのがあればいいのにと思ってる。
歯ブラシも環境破壊の一因なんじゃなかった？

[59. 匿名]

>>56
あれ全然綺麗に磨けない
ルシェロ＋フロスが1番綺麗に磨ける

[60. 匿名]

>>1
妊娠中にどんどん虫歯が増えて今治療中
今まで通り磨いてたのに、ぼこぼこ虫歯が出来ていくのめっちゃしんどかった
磨いてフロスしてマウスウォッシュして…歯の管理ってやる事多過ぎ

[61. 匿名]

>>5
これ私も子供生むときに初めて知ったんだけど、
じゃあ大人同士のキスとかってどうだったんだろう、
大人同士はうつらないのかな？というのがいまだに疑問

[62. 匿名]

チェックアップスタンダード、
ドラストから消えたよね…。

春先くらいから無かったの知らなくて、私は９月頭に買いに行こうと思ったら
え！？どこにも無い！？ってビックリしたわ

[63. 匿名]

>>55
入らない所は無理にしなくていいと言われたけど、全部入らないとかはないな〜
でも歯医者さんに何も指摘されてないならそのままの歯磨きでいいんじゃないかな

[64. 匿名]

>>59
私逆にルシェロから変えてよく磨けるようになった
歯医者さんで売ってるやつだよね？
歯並びとかにもよるんだろうね

[65. 匿名]

>>13
職場にいるけどさ、なんか写真いつも食べかすみたいの付いてる…女性だよ

[66. 匿名]

チェックアップコドモ全然売ってない

[67. 匿名]

水圧で磨く道具使ってる方いますか？
買おうか迷っているので
使い心地とか、歯ブラシや電動歯ブラシとの違いとかも、
ぜひ教えていただきたいです

[68. 匿名]

>>46
歯医者に行って直接購入を勧められたことってないなぁ…
受付の所にモノが並んでるけど
欲しい人が自ら申し出てしか買わないものだと思ってた

[69. 匿名]

>>66
歯医者さんでも？

[70. 匿名]

>>24
めっちゃ羨ましい！
最高じゃん
歯のケアに毎回10分以上かかってしんどいもん

[71. 匿名]

舌を磨く習慣って昔からあった？割と最近舌ケアの商品が広まった気がする

[72. 匿名]

>>14
使ってる！
歯を磨くというより、最後の仕上げで歯茎をマッサージしてるよ！

[73. 匿名]

>>20
フロスをはじめてから、大げさだけどフロスなしの人生が考えられないくらい快適になった。

[74. 匿名]

>>67
旦那が仕上げに使ってる
電動歯ブラシで磨いてて、フロスもマウスウォッシュもしてるのに、仕上げでそれすると特に奥歯の隙間とかから臭いのが出てくるって
かなりスッキリするらしい

[75. 匿名]

>>74
ええっ！
そんなの取れるなら買おうかな。

[76. 匿名]

>>55
私も歯間ブラシ入らない
歯の隙間狭いんだと思う
Y字フロスと糸フロス併用してる

[77. 匿名]

>>68
8年通ってて、最近までそのシステムだったんだけど、前回と今回で急におすすめされるようになったんです…

[78. 匿名]

>>13
口臭は歯の汚れだけが原因ではないよ

[79. 匿名]

>>75
使い始めたら、それで仕上げしないと気が済まない程度には気に入ってるみたい
うちの旦那が奥歯磨くの下手なだけだったらごめんね！

[80. 匿名]

>>11
ドラストに売ってない

[81. 匿名]

>>15
歯間ブラシ、知覚過敏にならない？

[82. 匿名]

>>33
どういう原因でなるんだろうね

[83. 匿名]

>>1
歯医者さんで教えてもらった磨き残しが色で分かる液体。

付属のキャップの線のところまで(3ml)液を入れて 10回ほどくちゅくちゅ。

磨き残しが赤くなるのでその色が消えるまで再度歯磨き。

これが私には一番良かった。

ヨドバシ. Com で買った。

[84. 匿名]

>>39
ヘッドをちゃんと毎月替えてるなら良いんじゃない？
本体なら、うちのもそれくらい使ってる

[85. 匿名]

被せ物が外れそうでフロスできないところがあるから、ウォーターピック買おうか悩み中
使ってる方どうですか？

[86. 匿名]

>>11
Instagramでステマをよく見るわ

[87. 匿名]

>>61
私ずーっと虫歯ゼロの健康なお口だったんだけど、25歳で初めて彼氏ができて、1年ぐらいで虫歯が見つかったよ
大人どうしも移るんだと思ってる

[88. 匿名]

>>11
Amazonでも買えるよ
私はこの間の楽天スーパーセールでコンクールfと一緒にまとめ買いした

[89. 匿名]

超音波の電動歯ブラシ
手磨き
フロス
歯間ブラシ
その時の気分で変えてる
夜に１５〜３０分真剣に磨いてる。
朝とかは簡単に磨く程度
歯磨き粉は５種類くらい⋯その日の気分で変えてる。
それなりに虫歯はある。
これ以上増えないように気をつけてる

[90. 匿名]

>>55
そのうち入るようになるからそしたら使えばいいよ
隙間空いてないところに無理矢理突っ込む必要ないからね

[91. 匿名]

>>51
GAMの毛の量がいっぱいあるのが良かったよ
それとクリーンデンタルで磨くとツルツルになる。塩味のやつ

[92. 匿名]

>>85
ウォーターピックは食べカスを押し出すだけで歯の汚れはあまり落としてくれないから「歯磨き」のつもりで使いたいならおすすめしないって感じ

[93. 匿名]

歯ブラシ、フロス、歯間ブラシってどの順番でやるのが正しいの？

[94. 匿名]

>>61
リスクが高いのは3歳までとか聞いたことある

[95. 匿名]

>>93
歯間ブラシ、フロス、歯ブラシ

個人的には歯間ブラシで大きい食べカスが出てくるたびにブラシ拭き取るのが面倒で、歯間ブラシの前に一度歯ブラシ使ってる

[96. 匿名]

>>85
慣れるまで飛び散るのと水を使うととにかくしみるのでぬるま湯でやってた。知覚過敏の人にはつらいかも⋯で面倒なので今は使ってない笑
私には合わなかった。

[97. 匿名]

>>95
そうなんだ！ありがとう！
順番逆でやってた…笑

[98. 匿名]

>>1
電動歯ブラシは歯科医に否定されたので断念。
手が不自由な人用に開発されたものだから、手が使えるなら自ら磨いた方が良いと言われました。
今は歯ブラシ＋フロス＋タフトブラシです。
夜だけはしっかり磨くけど、日中は歯ブラシだけです。
たまに口腔スポンジも使ってます。

[99. 匿名]

>>67
ずっと使ってる
優先的には低いけど持ってたほうがいいと思う。
歯並びが悪かったりポケットが深い人は必須じゃないかな。
私は昼食後は歯磨きしないでジェット使ってる。
職場に置ける環境ってのもあるけど。
フロスや歯間ブラシを使う前提でならオススメ。

[100. 匿名]

>>82
ほんと、、究極の選択として虫歯か歯周病だったら虫歯を選ぶかも歯を失うのは怖い

[101. 匿名]

1日10回くらい磨いてる

[102. 匿名]

>>1
普通のフロスの2〜3倍効果あるジェットフロス使ってからずっと口内の調子がいい。
使い始めは面倒に感じたけど、もう慣れた。
歯磨き→ジェットフロス→歯磨き→マウスウォッシュ

[103. 匿名]

今、中後年世代の人て子供の時に母親が噛んだ食事を離乳食にされたり、たいした虫歯じゃないのにガリガリ削られたり銀歯にされたり、もっとひどいとなぜか歯を磨いてると怒られたりして（音がうるさい、邪魔、神経質すぎるなどの理由で）歯にたいして一番辛い世代じゃない？　

[104. 匿名]

>>85
糸フロスじゃだめかな？
私はY字フロスだと上に引き抜く時引っかかる所があって、そこには糸フロス使ってる
上から引き抜かず、横からスーッて抜けるよ

[105. 匿名]

>>9
いい?
何年か使ってたけど、効果わからんからやめた

[106. 匿名]

歯間ブラシしない人に口臭いからやるようにすすめたら、歯間ブラシ？きったなーい、やだ！て言われたわ　もうほっといた

[107. 匿名]

>>56
最初はすごくいいと思ったけど、２週間くらいで毛が乱れて磨き残しが増えるようになる、寿命がもう少しながければ◎

[108. 匿名]

>>3
タフト24

[109. 匿名]

>>92
>>96
>>104
ウォーターピックについて詳しくありがとうございます
やっぱり糸のフロスの代わりにはならなそうですね
Y字じゃないフロスに挑戦してみます！

[110. 匿名]

>>48
力強すぎ

[111. 匿名]

はぶらし、ふつうとかかためが好きなんだけど
きずつけるみたいだね

[112. 匿名]

>>55
歯間ブラシ、検診の時衛生士さんに一番細いのでも入らないなら必要ないと言われた。
あれ使ってたらどんどん隙間大きくなって歯茎下がりそうで怖い。

[113. 匿名]

>>105
そうかー、人それぞれだからね
私はずっとこれ使ってて他のはもう使えない
他の歯ブラシ使ったら磨いた感じがしないの
ちなみに、ヘッドは極細コンパクト

[114. 匿名]

>>8
適齢期にセックスしてたら無理じゃね？

[115. 匿名]

>>3
歯医者さんで勧められた、ciメディカルの702つかってる。

安価だから２週に1回交換してる。

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[116. 匿名]

歯ブラシ、フロス、タフトブラシで磨いて仕上げにコンクールしてるけどそれでも虫歯になるときはなる。
最近は歯の汚れが赤くなって分かるやつを買って使ってる。意外と磨き残しがある。

[117. 匿名]

少し前にテレビで「プロ(歯科医)が選ぶ歯ブラシランキング」やってたけど、聞いたことない歯ブラシばっかりだし600円〜千円以上の高級品ばかりで何の参考にもならなかったわ。

[118. 匿名]

>>113
私もコンパクト
生協で手軽に買ってたんだけどね
今、最新のあるよね確か

[119. 匿名]

親が噛んだ食事を離乳食に子に与えたら虫歯菌うつる言うけど、親がそういう事しなくても年頃なって恋人とキスしたりとかでいつかは虫歯菌うつるんじゃないのかな？それとも口移し虫歯菌は幼少期までしか感染しないのかな

[120. 匿名]

>>40
歯医者で買えるよ。
ネットでも。

[121. 匿名]

クリニカアドバンテージの歯ブラシ使ってる
頭がちっさいのが好き

[122. 匿名]

歯肉炎なんだけどクリーンデンタルって効くのかな？
使ってるけどイマイチわからん

[123. 匿名]

>>111
そうなんだ！
私ずっと柔らかめで磨いてたんだけど、なんかだんだん色素沈着してきちゃって普通のにしたら良くなった
磨く力加減とかもあるのかも

[124. 匿名]

歯医者で唾液検査して、口腔内の環境をチェックしてもらった。
自分に合った洗口液や歯磨き粉がわかるので、今それでケアしてみてる。
あと、歯の磨き方も教えて貰った。ほんとに効果あるかどうか次の検診まで続けてみる。

[125. 匿名]

>>62
うちの方のドラストはコンクールも消えた
ブリリアントモアはまだ売ってる

LOFTでは買えるけどドラストの方が安いんだよね

[126. 匿名]

歯ブラシもいろいろ使ったけど、結局シンプルな形のやつが一番磨きやすかった。
毛が平らで3列くらいのやつ。

[127. 匿名]

フロス良いって聞くけど良さがわからない
隙間に糸を通してみるけど特に何もおきない

[128. 匿名]

>>123
色素沈着もあるんだね、知らなかった
難しいよね、力の入れ方
ありがとう！

[129. 匿名]

>>1
歯磨きが上手にできたところで虫歯になるからあんまり意味ない。
やらないよりましだけど、それより間食をやめる方が効果ある。

毎晩、歯ブラシ、タフト、フロス使ってます。

[130. 匿名]

やること多すぎてほんとめんどくさい
歯医者はちゃんと通ってるし歯磨きは褒められるがめんどくさい

[131. 匿名]

>>8
ろくに歯磨きせずエナジードリンクやお菓子食べまくってるのに虫歯も歯周病も無い人知ってる
歯がとても丈夫らしい

[132. 匿名]

>>1
ブラッシング20分優しく小刻みに丁寧にしてるんだから歯間ブラシ、フロスなんて要らないわー！って思ってたけど歯間にほうれん草詰まって爪楊枝でも取れなくてgumのsssサイズの歯間ブラシ刺したらスッキリしたし口から離す時に臭くてびっくりした。奥歯はまじで臭い。あれだけ丁寧にブラッシングしてコンクールのマウスウォッシュもしてるし舌磨きブラシと舌磨き用のジェルで舌磨きしてても歯間は関係なく臭い。
歯ブラシよりも歯間ブラシとフロス使ってマウスウォッシュしてれば虫歯とか歯周病にならなそうだよね笑
気持ち悪いからブラッシングするけどさ

[133. 匿名]

>>5
最新の研究ではそれで虫歯菌はうつらないとか言ってませんでした？　口移しかまではわからないけど、同じ箸を使っても大丈夫だって小児歯科学会が発表していたような

[134. 匿名]

>>74
>>99
ありがとうございます
歯磨きは別でしたうえで使う道具なんですね！
年齢のせいか歯の隙間ができてきて、なかなか挟まってるの取れなかったりして、痛くなったり、続くと嫌な匂いがする時があるので
使ってみたいです

でもフロスと別でしなきゃいけないということは、
挟まってるのまではとれないのでしょうか

[135. 匿名]

>>15
ふろす、歯間ブラシ、電動歯ブラシしてるけど、20分位は掛かる。
本当は電動じゃない方が良いみたいだけど、つい電動ばかり使ってしまう。
虫歯はあるのに歯槽膿漏はないらしい。

[136. 匿名]

クリニカPRO ハブラシ ラバーヘッドとタフトとフロス使ってる

[137. 匿名]

歯科医推奨
この言葉にものすごく弱い（笑）

[138. 匿名]

>>61
よこ
EBウイルス感染症（別名キス病）という病気があって、生涯でほとんどの人が感染する
乳幼児が感染したらほぼ無症状で抗体できるんだけど、虫歯予防で口移しをしなくなったせいで大人になってから罹患して重症化するケースがある
虫歯だけに気を取られるのも考えもの

[139. 匿名]

歯磨きを難しく考えすぎじゃない？
一本一本の汚れを全て取って歯茎との際も掃除したらいいだけでしょ
あと歯磨きとか関係無く、食いしばりや歯ぎしりでも神経はやられるよ
だからしっかりと調整してもらったナイトガードも必須

[140. 匿名]

>>47
その同期さんは歯石も溜まらないのかな？
私も虫歯は出来た事ないけど歯石は溜まるよ

[141. 匿名]

ディープクリーンっていう歯ブラシが歯間も表面もスッキリ磨ける
でも、本当にこのまま使い続けて良いのだろうか

[142. 匿名]

一般人には大変かもしれないけど
郷ひろみのマウスケアは参考になる

[143. 匿名]

>>72
これ使い始めてから歯茎がめちゃくちゃ引き締まった！
歯間ブラシを歯茎に入れ込んで（？）プラークを取ってくださいって教わったけど、歯間ブラシが、歯茎に入らないくらい引き締まった笑

ソフトだから歯茎ギリギリまで技術なしで磨けるんだよね
歯科衛生士の友達がいるんだけど、その子歯磨きマニアで、綺麗に磨きたい人に人気って言ってた。

値段が高いのが難点だけどねー。
普通の歯ブラシでは角度を変えながら、歯茎を傷つけないように磨かないとダメだけど、これは技術いらずで歯茎を傷つけることなく、力も必要なく歯全体がツルツルになる。

[144. 匿名]

>>11
どこも売り切れだったけど、かかりつけの歯医者さんに行ったら普通に置いてあった

[145. 匿名]

歯間ブラシって歯の間にいれるたびにティッシュでふきとるのであってますか？1回1回通すたび水で洗い流してますか？
この間歯科にいって歯間ブラシ毎回使ってくださいって言われて（フロスだけしかしてなかった）お試しで1本もらったんだけど4日でダメにしてしまった…。ブラシの部分が抜け落ちてしまい。耐久性あるから月末の検診まで持つって言われたのに。もらったの値段調べたら1本約100円くらいするし（涙）ティッシュのふき取り強すぎたのかも…？
全部の歯に歯間ブラシ通してから軽く水で口の中ゆすぐんでしょうか…？
みなさんはどうされてますか？

[146. 匿名]

>>62
チェックアップは戦争の影響で販売中止みたいだよね
ジェルがなくて困ってる

[147. 匿名]

>>145
それは歯間ブラシのサイズが合ってないんじゃないかな？無理に入れているとすぐに毛の部分が無くなるし、歯茎も下がってくるのであまり無理して合わないサイズを使わない方がいいですよ。

歯間ブラシは使った後は普通に洗って、けっこう長く使ってます。歯間ブラシはあくまで歯と歯の間の隙間がそこそこ空いている部分の汚れを押し出すような掃除の道具です（出し入れするだけだと汚れが隙間に残ったままになることもあるから）。歯と歯の間の側面の汚れはフロスやY字タイプのフロスや糸ようじで取るべきものです。つまり、歯と歯の間の掃除のメインは“糸”であって、歯間ブラシが主役じゃないんですよね。

[148. 匿名]

>>145
ティッシュで拭くなんて初めて聞いた。
ブラシに絡まって大変なことにならないの？
コップに水入れて、１回通すごとにすすいでる。

[149. 匿名]

歯磨きは横にブラシを動かさず上と下縦磨きしてSSの歯冠ブラシ使いもう一度小さい歯ブラシで洗います

[150. 匿名]

歯磨き関連じゃ無い物を使ってみる、メアラミンスポンジ

出典：data.mart-magazine.com

これを小さく切って、歯を磨くと凄いよ、黄ばんだ歯の裏、あっという間に綺麗になる
試しに使ってみて

[151. 匿名]

親知らず全部生えてるから磨くの大変で辛い😭
歯ブラシも薄くて小さいヘッドじゃないと磨けないし🤔💦 親知らず生えてる方どうしていますか？💦