更年期の不調で働き方を変えた方いますか

[1. 匿名]

耳の不調があり（通院中）、日中ずっと船酔いしているようなめまいがして気持ちが悪いし時々耳の聞こえが悪くもなります
今は管理職なのでストレスもあると思いますし、この程度の症状ではそう気軽に休みを取ることもできません
仕事を辞めることは選択肢にないのですが、降格の希望は出せるようです

たぶん、耳の不調は更年期障害のひとつだと思ってて、根本から治ることもないのかな、と思ってます
更年期の不調でゆるやかな働き方に変えた方、いらっしゃいませんか？後悔はないですか？

[2. 匿名]

私は更年期がしんどすぎて仕事辞めてしまった

[3. 匿名]

更年期すぐ下のトピもそうだし多いな

[4. 匿名]

>>1
更年期トピが連続かよ

[5. 匿名]

[6. 匿名]

私はフルタイム勤務が無理になってパートにした。

[7. 匿名]

>>2
辞めてどう？
働いてる方が紛れるのかなと思ってる

[8. 匿名]

更年期って視力に影響ありますか？

[9. 匿名]

一つ下のも更年期トピ？

[10. 匿名]

>>4
これもあったね。

【9月】更年期の方のトピ

【9月】更年期の方のトピ季節の変わり目ですが今月もみんなで乗り切りましょう

[11. 匿名]

>>1
耳の不調は更年期じゃなくてもなるしどうなんだろ？

[12. 匿名]

>>7
私は目眩とホットフラッシュがひどくて仕事にならなかったから辞めたけど、症状が精神面だけなら、続けていたほうが気が紛れるかも。

[13. 匿名]

降格したって残業は変わらずあるし、辞めました

[14. 匿名]

>>1 みんな何歳ぐらいでなった？
私はもうすぐ45 そろそろかと思ってビビってる

[15. 匿名]

森本レオさんが亡くなったって

[16. 匿名]

>>1
ツラい症状あるのに、管理職で働いてらして尊敬します。
私は介護職を正社員から登録に変えました。今はゆるく働いています。

[17. 匿名]

日本の婦人科も女性ホルモン薬をどんどん出せばいいのにと思うよ女性ホルモンの減少が不調の原因だしね

[18. 匿名]

>>1
保育園にいくら税金使ってきたと思ってんだよ
定年まで働けよ

[19. 匿名]

タイムリーだ
顔の火照りや生理不順とかで下腹部の痛みあったりして仕事に集中出来なくて大ごとになってしまった
辞める決心はしてるよ

[20. 匿名]

まだ更年期の歳じゃない
さすがババちゃん

[21. 匿名]

更年期障害なのかな？

ぐるぐる回るような感覚あったりしない？
平衡感覚がおかしくなるというか・・・
ストレスとか諸々も込みで
耳鼻科に行ってみたほうがいいと思うよ

[22. 匿名]

>>15
優しい温和な声のレイパーさんが?

[23. 匿名]

>>1
それ耳石じゃない？
耳鼻科に行こう

[24. 匿名]

>>3
多いよねｗ

んで、その沢山ある更年期トピで何度も書いてるんだけど、
ガチで更年期つらいなら無料でできるんだし4毒抜けっていってるのに大量のマイナスがつくんだよな。

私自身49歳の更年期世代だけど不調ってお陰様であまりないんだわ。
みんな根本から治すって事が嫌なのかな、と思って苦笑してるよ

[25. 匿名]

>>15
トピ立つんじゃね？

[26. 匿名]

>>7
紛れる程度の仕事はほぼないと思った方が良いよ
仕事ってちゃんとやるならストレスになるからストレスは悪化の要因にもなるからね

[27. 匿名]

そのまま働いてるけど、無理はせずたまには休むことにした

[28. 匿名]

>>22
水沢アキね
なんかコメント出すのかしら

[29. 匿名]

>>18
無職のおじさんに言われてもね...

[30. 匿名]

>>20
無知はダサいよ
更年期になり易いからそういう名前だけど
実際は体内の生成物質の偏りが原因だから若くてもなるんだよ

[31. 匿名]

>>18
おまえがな

[32. 匿名]

>>3
一日2更年期トピか
無駄に数を増やしても一つのトピのコメント数が減って人が離れて行くんだよなぁ

[33. 匿名]

>>31
>>29

定年まで働けよ、甘えんな

[34. 匿名]

>>3
季節の変わり目だし、最近雨も多くて体調崩しやすいのもあるかも。

[35. 匿名]

酷いホットフラッシュで常に汗
集中力に欠ける
たまに、目眩
調子良い時はほぼ無い
仕事辛い、辞めたいと思うけど辞めたら生活出来ないのでしがみついてる

[36. 匿名]

>>3
ガルのボリューム層って60代みたいな事言われてたけど50代メインなんかな？ってぐらい更年期トピ多すぎ

[37. 匿名]

>>30
若い場合はPMSやろがい
更年期の定義ぐらい女なら把握してもろて

[38. 匿名]

>>1
偉いね
私もめまいが酷いんだけど仕事辞めたよ
無理すぎた
ずっとスポンジの上で生活してるみたいで最悪だったよ
仕事辞めて住環境かえたら完全じゃないけど元気になりつつあるよ
休職とかも難しいのかな？
無理せずね
身体が一番大事だよ

[39. 匿名]

>>5
めっちゃハイトーンやん

[40. 匿名]

>>1
大病で子宮全摘、卵管、卵巣の手術をしてから３０代でもきた

もちろん治療はしてるけど、なかなか以前のようには働けず扶養範囲で働き、副業も少なめにした

[41. 匿名]

>>1
高齢出産したからどんなに体調悪くなっても仕事辞めるってできないだろうな、と思ってる47歳です。そしてみなさんが老後をゆったり過ごしてる頃、自分はまだまだ働いてるんだろうな〜

[42. 匿名]

>>1
派遣で働いて長いけど9-18時の仕事がしんどくなって9-17時か10-18時間で勤務形態で働いてる
生活リズムがあって体と頭を動かしたほうがいい気がしてて
仕事やめてしまったら本当に寝たきり生活になりそうで踏ん張ってる
仕事から帰ってきて家事済ませたら誰よりも早く寝てる

[43. 匿名]

>>1
独身一人暮らし賃貸だと働かざるをえないよね
働けない場合は生活保護でるのかな
この程度なら無理して働け！って言われそう

[44. 匿名]

>>1
人によるだろうけど、わたしは早めにホルモン補充療法始めたからか言うほどひどい症状はでてない

５２ですが
しんどいのはしんどいけど、まだひとまわり、ふたまわりの子達と同じように正社員フルで働いてる

[45. 匿名]

>>24
抜いて治る根拠書かないからマイナス食らうのでは？
何か根拠とか証拠になるデータとかあるんでしょ？そんな毎回書いてるぐらいだし

[46. 匿名]

>>2
私も
今は行ける時だけ単発行ってる
漢方飲んでて良くなってるのかよくわからないけど、仕事やめてからなぜか血液データ良くなってホルモン治療はしないで様子見てる

[47. 匿名]

更年期終わったら生理は楽だけど　記憶力や体力が
落ちて行くよ。生理のあった頃は大変な用事は生理前か生理後に調整してたよ　

[48. 匿名]

>>1
私も同じ症状で耳鼻科に行ったよ
突発性難聴だった
発症して、すぐ治療しないと予後は悪いです
2週間以内という期限付きです
即入院がほとんど
ちゃんと治療しないとほんとに耳が聞こえなくなるよ
仕事どころじゃない、声も聞こえないから電話の声も聞こえないし、
そのうち何も聞こえなくなって、手話での会話になるよ
それでもいいなら放置でいいけど。

[49. 匿名]

>>1
それ、メニエール病
もしくは突発性難聴
明日にでもすぐ耳鼻科へ

[50. 匿名]

>>8
白内障、緑内障、眼科で検査した方がいいよ
緑内障は失明するからね

[51. 匿名]

体調が安定しなくて悔しいけど以前と比べて成果がだせない、でも経済的に辞めれないから降格を申し出るか迷ってる
同じ年代でも元気な人もいるから本当個人差だよね

[52. 匿名]

>>36
50～60代だと思うよ

[53. 匿名]

>>1
更年期で耳の聞こえが悪くなるんだね。私も最近少し耳が遠くなったのかなって感じていたんだけど更年期のせいなのか？単に老化かと思ってた。

[54. 匿名]

>>24
横
私は黒砂糖を食べてる
ヨーグルトに入れて食べたり、夕食後は黒砂糖だけで食べてる
ダイエットで色々やった結果、黒砂糖を食べた方が痩せるし調子いいんだよね
10gを朝昼晩3回で1日30g摂ってる
黒砂糖は四毒ではないのかな？
市販の一般的なお菓子を食べるとやっぱりダメだね

[55. 匿名]

休みやすい会社だったのでそのまま働いていて
5年くらいで元気になったので、時給の良い職場に転職しました
仕事も楽なやつ

[56. 匿名]

>>36
50代トピが1番伸びるみたいね

[57. 匿名]

>>36
元々人口が多いからそうなるのは必然だと思う
バブル世代と団塊ジュニア世代が50代です

[58. 匿名]

みなさんおいくつくらいから更年期症状出て来ましたか？私も片足突っ込み掛けてて不安でしかないです…。

[59. 匿名]

>>2
同じく
従姉妹も同じような症状で辞めてた
公務員で子供3人産んでも転勤になっても辞めずに頑張ってたから気の毒だった

[60. 匿名]

私はブレインフォグが凄くて頭の中が霧がかかったように何も覚えられないし深く考えられないで仕事がきつかった。
他にもホットフラッシュとかの不調もあったけど仕事のミスばかりしてしまうのが本当に辛かった。
今はだいぶ落ち着いたけど記憶力は年相応に低下しました。

[61. 匿名]

>>42
週4も交渉するといけたりするよ
唯一派遣のメリットだね

[62. 匿名]

>>2
辞めたら夫の理解がなく無言の働けプレッシャーを感じて辛い。宅配便や斎場のチラシの求人とか見せてくる。体がきつくて無理なのでメルカリで色々売り始めたら言わなくなってきたが、もう売る物なくなってきた。

[63. 匿名]

>>17
そう思う。何でしないんだろう

[64. 匿名]

>>1
どこで診てもらってるの？
メンタルじゃないよね？
耳鼻科に行ってるよね？
検査ですぐわかるけど、病名はなんて言われたの？

[65. 匿名]

>>50
定期的に検査大事なんですね、視力が急に下がって少し不安なのでいってきます。

[66. 匿名]

過多月経で勤め辞めて今は株やってる

[67. 匿名]

>>1
40前半
更年期障害の症状がでだして
毎日朝起きた時点で起き上がれず
心身共にボロボロで寝る前は
早く死にたいとか死についてばかり考えてたら
急に耳が聞こえなくなり
突発性難聴といわれた。ストレスが原因で

更年期で身体の不調→寝る前に不安な気持ちなる→十分な睡眠がとれない→身体も回復できない→日々の生活に支障がでる→ストレスがたまる→突発性難聴になる

といわれた。
耳の不調はすぐに耳鼻科にいってステロイド治療しないと永遠に治らないよ！わたしもあと数日遅ければ耳の不調なおらなかったといわれた。通院と服薬でなおったよ！

耳は治ったが更年期障害で対人関係もダメになり
電車や人混みも無理になり
正社員でしたが退職して
人と関わらない清掃の一人現場の仕事にかえました。

対人の仕事、山手線電車通勤ラッシュ、人混み

自転車でいける一人現場のパート
給料はへったけどストレスも減った。

耳も早めに治療を！

[68. 匿名]

>>63
医者の儲けにならないとかだったら草
自分は更年期の症状が重くてホルモン剤を処方して欲しいとお願いしてるのに「ホルモン値は低いですが大丈夫な範囲なので」とエクオールだっけ、サプリを勧められた
命の母も効かないから薬を希望してるのに
結局他のところで処方して貰った劇的に効果あり
心身元気になったんだよね

[69. 匿名]

>>58
あとから気づいたけど、私は50歳くらいだったと思う

[70. 匿名]

休職した
他のストレスで、メンタルもやられていたので


多分、あの時期はダブルでやられていて、
心も身体もかなり辛かった
今は、エネルギー充電されて
心身ともにめちゃ元気

[71. 匿名]

>>65
友達53歳は急にパソコンとか
霞んだように見にくくなって
眼科に行ったら白内障で
片目ずつ両目手術しました
10万掛かるらしい
医療保険入ってなかったら
出費は痛いよね
よこ

[72. 匿名]

>>58
46ぐらいからホットフラッシュ
いま54だけどまだ真っ最中
50が1番辛くてほとんど寝たきりだった
気分も浮き沈みがあって、心療内科にも通って安定剤、入眠剤処方してもらってる

[73. 匿名]

58歳です
55歳で閉経してから、朝の手のこわばり・頭重・目眩・動機・筋力低下・下半身の冷え、最も辛いのがホットフラッシュです。現在は桂枝茯苓丸を飲んで落ち着いています。仕事も正社員からパートに変えました。

[74. 匿名]

>>26
その真面目さが更年期障害をひどくしてるのでは？ 人に迷惑かけない程度に仕事してれば十分だよ。うまいこと手を抜こう。

[75. 匿名]

>>1
働き方、変えました！

50まで正社員で頑張りましたが、更年期症状が重過ぎて辞めました。

その後は、主婦業をしながら、コツコツ貯めた貯金で投資に励んでいます。

サイト運営も始めました。やっと少し収益が出てきたところ。どこにも所属せず、個人で頑張ってみます。

[76. 匿名]

>>6
フルタイムにしようかと思ってたけどやっぱりこのまま時短を続けると決めた

[77. 匿名]

独身賃貸一人暮らし、、、、、
やはり自○しかないのかなあ

[78. 匿名]

大好きで10年以上続けていたパートを更年期の不調で辞めることにしました
ここ2年ぐらい自分を騙しながらやってきましたがついに限界に…
本当にくやしいです
働かないと食べていけないから転職になりますが他に出来る仕事なんてあるのか？と不安でいっぱいです

[79. 匿名]

私も更年期真っ最中
不眠肩こり頭痛などなど⋯
パートで軽作業してるけど、重労働でいつまで身体がもつかわからず転職希望
探してみて、行けるかも頑張ってみようかっていう求人も、ちょっと時間がたつと、不安としんどさが襲ってきて動悸がしてくる。
情けないけど、本当にどうしようもない。
ここのトピならわかってもらえるかな。

[80. 匿名]

更年期の影響で生理不順
そのおかげで会社の健康診断予約入れては延期にする羽目になる
そして健康診断延期するたびに仕事の有給もリスケしなければならない
本当に女ってのは働くことに向いてないと思う

[81. 匿名]

>>74
更年期に理解のない若い世代や仕事と真剣にやっている男連中からしてみれば「更年期ババアは社会に出てくるな！片手間な仕事してんじゃねぇ！」が本音だと思うよ
本当はこんな更年期女が体に鞭打って働かなきゃ生活できない世の中がおかしいんだけどね