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グルコサミン飲んでる人

49コメント2026/09/05(土) 17:14

  • 1. 匿名 2026/09/03(木) 14:46:50 

    飲もうか迷っています。飲んでいる人どんな感じか教えてくださ
    返信

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  • 2. 匿名 2026/09/03(木) 14:47:50  [通報]

    返信

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  • 3. 匿名 2026/09/03(木) 14:47:58  [通報]

    グルグルグルグル
    返信

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  • 4. 匿名 2026/09/03(木) 14:47:58  [通報]

    グルコサミン飲んでる人
    返信

    +3

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  • 5. 匿名 2026/09/03(木) 14:48:44  [通報]

    >>1
    消された?
    返信

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  • 6. 匿名 2026/09/03(木) 14:49:08  [通報]

    関節強くなる?
    返信

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  • 7. 匿名 2026/09/03(木) 14:49:14  [通報]

    必要な成分を飲んだら必要な部位に届くってシステム、人体にあるの?
    返信

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  • 8. 匿名 2026/09/03(木) 14:51:03  [通報]

    頭がジャングルグルグルグルグルグルグル…
    返信

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  • 9. 匿名 2026/09/03(木) 14:51:09  [通報]

    これって行政指導受けてなかった?
    返信

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  • 10. 匿名 2026/09/03(木) 14:52:01  [通報]

    グルコサミンって「軟骨を再生する!」みたいに言われてるけど、実際のエビデンスはそこまで強くないよ

    膝の変形性関節症の痛みが多少マシになるって研究もあるけど、研究結果はかなりバラバラ
    大規模試験ではプラセボより明確に効くとは言えない結果も出てる

    しかも「飲めば軟骨が再生する」「将来の関節症を予防できる」ってところは、今のところちゃんと証明されてない

    一方で、グルコサミン硫酸塩の一部の製剤では症状改善や関節の変化を抑える可能性が出てる研究もあるから、完全に効果ゼロとも言い切れない

    なので個人的には
    「関節痛がある人が試してみるのは別にいい」
    「健康な人が予防目的で絶対飲んだほうがいい、というほどの根拠はない」
    くらいの認識でいいと思う

    少なくとも「グルコサミン=軟骨再生」はかなり盛られてるw
    返信

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  • 11. 匿名 2026/09/03(木) 14:52:14  [通報]

    >>7
    効いたらたまたまって感じだよね

    ビタミンCだって美白に効果示すより前にいろんなところに効きまくって、なかなかお目当ての美白までいかない
    返信

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  • 12. 匿名 2026/09/03(木) 14:52:17  [通報]

    >>7
    同じ事思ってる。痛み止めとか痔の薬とか色々不思議だよね。その患部だけじゃなく、他にも影響ありそうと思っちゃう。
    返信

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  • 13. 匿名 2026/09/03(木) 14:52:46  [通報]

    膝が悪いの?
    そんなもの飲んでも膝が良くなったりしないってどこかで見たよ
    返信

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  • 14. 匿名 2026/09/03(木) 14:53:44  [通報]

    これ、なんか意味ないみたいなニュースなかったっけ?
    返信

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  • 15. 匿名 2026/09/03(木) 14:54:43  [通報]

    >>9
    ね、それ以来消えたイメージ
    返信

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  • 16. 匿名 2026/09/03(木) 14:54:52  [通報]

    >>1
    あの関節内科医が飲んでもグルコサミンは関節に効きませんってきっぱり宣言してたよ
    返信

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  • 17. 匿名 2026/09/03(木) 14:55:22  [通報]

    そう言えば、皇潤とかどこ行ったのか
    返信

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  • 18. 匿名 2026/09/03(木) 14:55:26  [通報]

    Geminiに聞いてみた
    消化・吸収のメカニズム
    グルコサミンはアミノ糖の一種ですが、口から摂取すると胃や腸で分解・代謝されます。
    摂取した成分がそのままの形で関節軟骨組織へ優先的に届き、すり減った軟骨を修復・再生することはありません。
    OARSI(国際変形性関節症学会): 変形性膝関節症に対して「推奨しない(強く反対)」と位置付けています。

    CMやってるのは、お金儲けのためだよ
    返信

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  • 19. 匿名 2026/09/03(木) 14:56:45  [通報]

    最近グルコサミンが認知症の進行を早めるという研究結果が出たよ
    グルコサミンが認知症の進行を早める? 新たな研究結果が波紋 | WIRED.jp
    グルコサミンが認知症の進行を早める? 新たな研究結果が波紋 | WIRED.jpwired.jp

    関節の健康のためのサプリメントとして知られるグルコサミンが、アルツハイマー病患者の死亡リスクを高める可能性が最新の研究で明らかになった。

    返信

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  • 20. 匿名 2026/09/03(木) 14:57:31  [通報]

    グルコサミンがアルツハイマーを悪化させるとか話題になってなかったっけ?
    返信

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  • 21. 匿名 2026/09/03(木) 14:57:42  [通報]

    >>19
    こわ
    返信

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  • 22. 匿名 2026/09/03(木) 14:59:21  [通報]

    >>1
    親が膝痛って、飲んでた
    かかりつけ医が血液検査の結果見て「なんか飲んでる?」って
    白状したら「気休めくらいにしかならないもの飲んで、デメリットの方が高いよ」って言われてのむの止めてたよ
    返信

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  • 23. 匿名 2026/09/03(木) 15:00:07  [通報]

    認知症やアルツの進行を進めてしまうっていうニュース見たよ
    返信

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  • 24. 匿名 2026/09/03(木) 15:00:49  [通報]

    靴にきちんとインソール入れたほうがいいよ
    返信

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  • 25. 匿名 2026/09/03(木) 15:02:28  [通報]

    >>19
    これ、怖いよね
    無自覚な認知症やアルツハイマーの人いくらでもいそう
    返信

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  • 26. 匿名 2026/09/03(木) 15:03:57  [通報]

    >>16
    整形外科で関節に注射するヒアルロン酸だって効き目なんて数時間w
    返信

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  • 27. 匿名 2026/09/03(木) 15:08:47  [通報]

    >>1
    科学的根拠ないんじゃなかった?
    返信

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  • 28. 匿名 2026/09/03(木) 15:10:15  [通報]

    >>20
    ちょっと前にネットニュースになってたね
    でも、記事をよく読んでみたら、アルツハイマーに罹患した後だったら悪化させるけど、アルツハイマーに罹患する前だったら、むしろ予防するらしいって書いてたよ
    どうなんだろうね
    返信

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  • 29. 匿名 2026/09/03(木) 15:19:23  [通報]

    >>16
    そんなこと言っちゃって大丈夫ですか? って言われててまだあの死んでない(消されてない)ので大丈夫みたいですって内科医が言ってた
    だってグルコサミンサプリを販売している会社とかやばいからね
    返信

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  • 30. 匿名 2026/09/03(木) 15:19:32  [通報]

    >>7
    コラーゲンとか酵素とか、ほんまええかげんにしろやって思う。
    売ってる側は合法の範囲で好きにすればいいけど、
    いつまでも騙されてる消費者が悪い
    返信

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  • 31. 匿名 2026/09/03(木) 15:21:16  [通報]

    >>7
    部分痩せもね笑
    どういうメカニズムと理解してるのか説明してほしいわ
    返信

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  • 32. 匿名 2026/09/03(木) 15:27:07  [通報]

    >>19
    足腰丈夫な認知症患者なんて一番怖いじゃない!
    返信

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  • 33. 匿名 2026/09/03(木) 15:41:08  [通報]

    痛くなってから飲んでる人の意見が聞きたいです
    返信

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  • 34. 匿名 2026/09/03(木) 15:42:55  [通報]

    >>17
    一時期、美・皇潤を試してみたいと本気で思ってた
    返信

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  • 35. 匿名 2026/09/03(木) 15:43:41  [通報]


    グルコサミンは軽度認知症やアルツハイマーに悪影響があるって記事を読んでから飲むの止めた
    返信

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  • 36. 匿名 2026/09/03(木) 15:44:48  [通報]

    >>1
    🟰関節痛 の印象だけど
    効果はあるの?

    膝は平気だけど指関節がしんどい
    返信

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  • 37. 匿名 2026/09/03(木) 15:46:41  [通報]

    >>28
    罹患前だと歩けるようになったり運動できるようになるからだろうね
    運動しないと脳がゴミだらけになる
    返信

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  • 38. 匿名 2026/09/03(木) 15:47:10  [通報]

    >>1
    飲んでるよ、グルコサミンもプロテオグリカンもコンドロイチンもコラーゲンもカルシウムもヒアルロン酸もアボカドも、いいって言われたら飲むよ。藁よ。

    痛みは明らかに減る。
    なんとか軟骨再生ができるようになるまでもたせたい。
    返信

    +3

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  • 39. 匿名 2026/09/03(木) 15:54:45  [通報]

    ワンコのご飯にワンコ用のを7年混ぜてたけど
    イマイチ変わらないからやめた
    痛み止めを1回飲むと痛がらないからそのほうがいい
    返信

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  • 40. 匿名 2026/09/03(木) 15:57:40  [通報]

    >>33
    DHCの飲んでます
    50歳くらいの時に突然左膝が曲がらなくなってとりあえず試してみたら一袋飲み終わる前に元通り動くようになった。医者行こうにも整形外科が近くにないので助かった。今は違和感出て来たら飲む感じです。膝おかしい人全員に効果あるかは?ですが
    返信

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  • 41. 匿名 2026/09/03(木) 16:26:34  [通報]

    >>35
    私も親が飲んでたけど、コンドロイチンが効いてるみたいだから、グルコサミンなしのコンドロイチンとⅡ型コラーゲン?だけのサプリに変えさせた
    返信

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  • 42. 匿名 2026/09/03(木) 16:42:00  [通報]

    >>18
    私も整形外科の先生に同じこと言われましたよ。意味ないからって。最終的に人工関節の手術しました。快適です。
    返信

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  • 43. 匿名 2026/09/03(木) 17:10:54  [通報]

    認知症の進行早めるってがるちゃんで見た事ある!
    返信

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  • 44. 匿名 2026/09/03(木) 17:15:07  [通報]

    >>40
    コメントありがとうございます
    今、痛み止め飲んでるんですが効き目が無くて
    悩んでたんですよねサプリで変わるなら
    飲んでみたいなって気になってたんで
    購入してみようかしら…
    返信

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  • 45. 匿名 2026/09/03(木) 17:28:01  [通報]

    >>19
    そうそう、これ!

    舞の海もビックリよね😲
    返信

    +3

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  • 46. 匿名 2026/09/03(木) 17:28:31  [通報]

    >>19
    これだからサプリメントは信じちゃだめなのよ
    返信

    +3

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  • 47. 匿名 2026/09/03(木) 17:58:04  [通報]

    飲んでマシになる人は慢性的に栄養が不足してるとかかもね
    効果ない人は栄養は足りているけど運動が足りていないとか
    返信

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  • 48. 匿名 2026/09/03(木) 19:05:46  [通報]

    >>3
    グルコサミン
    世田谷育ちの
    返信

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  • 49. 匿名 2026/09/05(土) 17:14:06  [通報]

    >>7
    薬を全否定?
    返信

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