自分は病んでいるのか判断してもらうトピpart６

[1. 匿名]

愛想笑いをもっとしたほうがいいのかと
真剣に考えているとき

[2. 匿名]

子どもにブチ切れる時

[3. 匿名]

>>1

元の状態によるでしょ。普通にしていたらむすっとしているように見えるかどうかとか。

[4. 匿名]

嫌いな有名人が炎上すると嬉しい

[5. 匿名]

本格的に調子が悪い人は病院へ
こんなとこで一喜一憂しては駄目だよ

[6. 匿名]

優しい夫がいて、もうすぐ出産予定日で、経済的にも困ってないし、十分幸せなはずなのに、ガルでイヤミったらしいことを言うのがやめられない

[7. 匿名]

>>2

子どもが何したかによらない？　子ども自身の命が危ない状態だったり、他人を傷つけるようなときはブチ切れていいと思う

逆にへらへらしている親は軽蔑する

[8. 匿名]

>>4
私、何なら別に好きでも嫌いでもない有名人でも炎上してたらガルのトピやニュース記事とか見に行っちゃう
わざわざ誹謗中傷コメの書き込みはしないけど
嬉しいというか安心に近いような感情

[9. 匿名]

[10. 匿名]

何時に寝ても朝4〜5時に起きてしまう
ゆっくり寝たいのに、仕事や家事（子どもの弁当作り）のこと考えると謎の責任感、プレッシャーみたいなのがかかって起きてしまう

[11. 匿名]

攻撃されそうな気がして怖い。

[12. 匿名]

ひとに対してすぐ死ねと喉元まで出る時

[13. 匿名]

ヤンデレ　メンヘラか

[14. 匿名]

歯みがきするために動くのが面倒になってきました

[15. 匿名]

夜中に「もうダメだ！終わりだ！」って叫んでるらしい
まったく記憶にないけど

[16. 匿名]

>>6
ガル開かなければいいじゃんw
まぁ出産やこれからの事とか不安が根底にあるんだろうね
その不安をイヤミったらしいコメで発散してるのでしょう

[17. 匿名]

>>16
うざ

[18. 匿名]

怒ると本当に唇がワナワナする

[19. 匿名]

仕事中お腹が痛くなったのだけど、ラッキーとなった
休めるからとかではなく、精神的苦痛を肉体的苦痛が上回ったので精神的に楽になった…

[20. 匿名]

>>6
出産は大仕事だから仕方ないよ～

[21. 匿名]

>>6
それがあなたの本性です

[22. 匿名]

>>6
幸せじゃないからだよ

[23. 匿名]

>>3
横＆主へ
普通にしてる人にムスッとしてると難癖つける人が病んでる人だと思う

[24. 匿名]

>>2
子供が何したのか？
ブチギレ頻度は？
どういう風にブチギレる？
ここ等辺わからないと何とも言えない

[25. 匿名]

>>21
>>22
悪いけどあんたらみたいなのよりマシ

[26. 匿名]

>>15
それは病んでます

[27. 匿名]

>>1
微笑みウツ😉

[28. 匿名]

○にたい、消えたいと定期的に考える
自分には生きる価値がないと思う
自分の存在に罪悪感がある
人目があるところにいると落ち着かない
視線が気になる
体がだるくて起き上がれない

[29. 匿名]

>>18
私も。あと手も震えて涙が出てくる。

[30. 匿名]

>>10
歳によるけどそれは老化かも...

[31. 匿名]

>>19
病んでますねそれは

[32. 匿名]

>>12
マスクしなよ小さい声ならバレないよ

[33. 匿名]

>>15
お告げかな？

[34. 匿名]

>>28
一番下だけ病んでるかも
続くようなら病院へ

[35. 匿名]

仕事辞めたばかりだけど、もうしばらく働く気がない
探してもいない

[36. 匿名]

>>27
いつでも笑顔でいなきゃ精神の人って中年期病み始める

[37. 匿名]

>>28
更年期？

[38. 匿名]

>>25
あんたらよりマシじゃないからだよ

[39. 匿名]

好きな人の奥さんが妊娠中

お昼からお酒飲んでる　

流産して欲しい
産後レスになって欲しい
夫婦仲悪くなってほしい
で、離婚して欲しい‥と
不幸をねがってる

さんざん思わせぶりなことしておいて貴重な時間を奪っておきながら、裏では他の女と結婚して子供まで作ってるとか‥もう気が狂いそう
絶対やらないと思うけど、これ以上追い詰められたらぶっちゃけ私もどうなるか分からない
ホストとか元彼指すメンヘラ女の気持ちがわかるようになってしまった

[40. 匿名]

涙が止まらない

[41. 匿名]

乾燥肌すぎる。
保湿される方法なんでもいいので教えてほしい。

[42. 匿名]

汗がとまらない

[43. 匿名]

モノの片づけがめちゃくちゃ苦手
緊急性が無い郵便物は机の上にポイと置いて「後で読もう」で半年経過とかあるある
いわゆる掃除はまあまあやってるので汚部屋ではないんだがモノの分類が出来なさすぎるというか
なんとかやると脳にものすごい負担を感じる

[44. 匿名]

もうすぐ好きなアーティストのライブなのにめちゃくちゃ面倒くさくなってきてる
暑さのせいか歳のせいか、それとも遠征だからなのか

[45. 匿名]

>>41
漢方は？

[46. 匿名]

もうシンプルだけどお風呂が辛すぎる、汗かくからしかたなくはいるけど歯磨きもすると体調悪くなるだが

[47. 匿名]

>>39
そんなやつのために昼間からお酒飲んでる時間がもったいないよー。

[48. 匿名]

>>10
早朝覚醒はうつ病の一歩手前だったりする
疲れやすければ、ガチ

[49. 匿名]

>>17
やば
模範的ガルおばじゃん

[50. 匿名]

朝は昼過ぎに起床パンとオイコスとお菓子を食す
また17:00まで寝る
起きて簡単な夕食を作る
0:00頃就寝
安定剤を毎日服用してるせいかいくらでも寝れる

[51. 匿名]

>>6
優しい夫も書いてる内容全てが幻想で不幸せな自分が現実だからじゃない？

[52. 匿名]

>>45
何番か教えてほしい。

[53. 匿名]

人間こそ地球の癌で絶滅すべきと思っている

[54. 匿名]

職場の人がしている陰口が自分のことのような気がする
自分が休みの日には何言われてるんだろうとばかり考えてしまう
ミスしたらどんな反応が来るかが怖くて仕事に集中出来ない
仕事のことを考えると息が苦しくなる

[55. 匿名]

誰にも何にも期待しなくなった

[56. 匿名]

>>35
夏休みと思ったら？

[57. 匿名]

>>6
それは病んでる

[58. 匿名]

>>6
妥協して結婚した人ってそんな感じになってるわ

[59. 匿名]

>>56
ありがとう
転々としてるから夏休みばかりなんだよね

[60. 匿名]

>>46
一歩手前だなあ、身体も気持ちも疲れてるんだろうね。本当に病み始めたら出来なくなるから、そうなる前に休むなりしないとマズそう。
でも状況的にそれが難しいのかもだけど…。

[61. 匿名]

悩むとそれすらも悩むよね

[62. 匿名]

でも病む人って他害がないから良い人なんだなって思うよ

[63. 匿名]

>>10
睡眠不足は認知症の原因になるから気をつけたほうがいいよ。睡眠大事

[64. 匿名]

>>6
不安なんじゃない？いろんなものが手に入っている分、これからも失敗しないようにもっとうまくやらないとって。あとは頑張っているからもっと褒めてもらいたいとか。恵まれていて人に話せるような苦労もしていない分、褒められたり励まされたりする事も少なかったりして。

私の友人に可愛くて胸も大きくて学生時代からモテて彼氏も途切れなくて会社の人と結婚して子供も二人健康な子が生まれて親族ともうまくやってて友達うまくやってる友人いるけど、気楽そうでいいよねみたいに言われた事がある。幸せを保つのも疲れるんだろうなと思う。

[65. 匿名]

>>46
私も。私はスマホがないと風呂に行けなくなった。
歯磨きで口や服が汚れるのもストレスで風呂で済ませてるけど、30秒くらい磨いて終わり。

[66. 匿名]

鈴木亮平のドラマや映画ばかり見てしまう。

[67. 匿名]

>>44
旅行大好きでわっくわくで計画予約しても前日当日出発すんげ―めんどくさくなる現象はそれほど珍しくないらしい

[68. 匿名]

>>43
元々がそう？
それとも元はちゃんと出来てたのに最近急に出来なくなった感じ？
後者ならちょっと病んでるかもしれない。
メンタル病むと今まで当たり前に出来てたことが全く出来なかったりするから。
前者なら、もしかしたら発達障害の特性とかかもしれないね。
でもこれも程度があるから、単に性格的に苦手なだけって可能性もあるし、何でも発達認定するのも良くないんだけど、でももし人からも指摘されて自分でも異常だなと思うくらい苦手なら、一度調べてみるといいかもしれない。
とりあえずネットで調べるだけでも。

[69. 匿名]

寝付いて3時間で目が覚めてしまう

[70. 匿名]

>>62
どうだろう…ネットで人を攻撃しまくるタイプもいるからな…。ガルでも結構お見かけするけど。

[71. 匿名]

>>45
71 四物湯

潤いを与えるのでドライアイにも効果あり。

[72. 匿名]

>>68
元々そうで、それでもかなりマシになってきたところ
若い時はゴミ出しだけはちゃんとしてたけど汚部屋だったので
発達障害は疑ったこともあるんだけど
片付けに関して私よりずっと重度の人が診断受けに行って、それでも「傾向がある」程度だったので多分違うかなと
ちなみに職場では普通に整頓できてる、いるいらないが考えるまでもなくハッキリしてるからだと思う

[73. 匿名]

やらなきゃいけない事があるのにガルちゃんで時間を溶かしてる時

[74. 匿名]

何も予定ない休みの日に今日何しよっかなぁ⋯っとりあえずガルちゃんでも見るかぁ→気づいたら日暮れてる

[75. 匿名]

>>28
希死念慮あります
うつ症状なのでカウンセリングを受けた方がいいでしょう

[76. 匿名]

>>66
好きなんだねw

[77. 匿名]

>>2
そう思えるだけでもまだ救いあるよ
うちのクソ毒母親はそんな事を微塵も思わなかったろうから
子供の頃は毎日のようにビンタの嵐だった
たまに無性に怒りが込み上げる
もうアラフィフなんだけどね
自分も子供いるけど、本当によくあんな事ができたなって思うのよ

[78. 匿名]

高齢母からの電話がくることストレス。
病院送迎とついでに2〜3件スーパーに寄ってってと言われ、その日は朝から夕方まで潰れる。うちと実家は車で往復１時間半。
こちらの罪悪感を利用した言いまわしをしてくるから断りにくい。
私はわざわざ時間作ってるんだよといえば、鼻で笑われる…
この生活がしばらく続くのかと思うと…
自宅目の前のバス停から一駅で、スーパーの目の前にバスが止まるからバスで行けば？と提案するとバスで行くほどじゃない！と反発。（実家はスーパーも薬局も病院もバスもコンビニも近く多く、利便性が高い場所です。)
私からしたら、「は？その理論なら往復１時間半かけて私をこさせるほどじゃないでしょ」と思ってしまう。
認知症ではなく、元々まわりを頼るのが当たり前の人です

[79. 匿名]

>>18
あと軽い目眩を起こす

[80. 匿名]

トイレはじょうろみたいな容器にしてる

[81. 匿名]

楽しみな予定も会いたい友達もいない

[82. 匿名]

独身コンプレックスで毎日暗い気持ちになってる
普通に生きてきた、ただ未婚なだけで

独身だから、〜だから結婚してないとか思われてそうで、しんどい
実際、兄がそういう思考だから気にしてしまってる

[83. 匿名]

>>32
マスクしてる。言わないで我慢してるよ

[84. 匿名]

>>18
倒れたあまりの怒りで

[85. 匿名]

ほぼ何もしない1日があっても何とも思わないとき
前は勿体無いことをした！って思ってたのに

猫飼ったからかな？引きこもってても幸せ？

[86. 匿名]

>>6
国籍が日本じゃないからだろ

[87. 匿名]

ふとした瞬間に「うぉぉぉぉーー！誰か助けてくれー！誰か私を助けろっ！！！」って叫びたくなる衝動を抑えている
何から助けて欲しいのかは自分でもよく分からないw

[88. 匿名]

>>50
うらやましい生活

[89. 匿名]

海や川で溺死のニュースを見ると、自分の場合 ああやってすんなり成功できるのかなあってそればかり考えてる
それともやはり難しいのか

[90. 匿名]

昔、借金で飛んだ彼氏が居ます。
その際に、知り合いか何かのツテで県外市営住宅の最上階を用意してもらったみたいで、そこに当時の彼は住んでいました。
私はちょくちょくは隣の県からJRで行ってました。
その家に行った際に、トイレ後ろから水がどんどんと言うかジワジワ広がり、床後ろが水溜りみたいになっていました。匂いはなく、サビなのか黄色い水でした。 もう20年も前の事です。 その後、元カレがギリギリで拭いたりして留めたっぽいですが、その床を歩き自宅にも帰ってます。 もうかなり前ですが、その辺りから、私は綺麗好きだったのに一切掃除が出来なくなりました。
もう忘れたい。見る目ないとか、なんでそんな人をとかは分かっています。若かった自分の見る目が無かったです。どなたかアドバイスください。

[91. 匿名]

>>50
夕食作るって事は主婦の方？

私も薬と統合失調症の陰性症状で日中ずっと眠い。

[92. 匿名]

人のいないところに行きたいとは思う
生きづらいとか
なんか怒らない人とか思われてるから家族や周りの人に怒りをぶつけられたりする
なんかごめんね、相談みたいになったね

[93. 匿名]

>>70
ネットで悪口三昧ならもう攻撃的じゃない？十分他害があるって感じ

[94. 匿名]

仕事行きたくない
LINEは未読か既読無視
数ヶ月前に計画した海外旅行の予定があるけどキャンセルしたくなってる
毎日少しずつ無気力になっていて今仕事行けてない

[95. 匿名]

生まれて来て申し訳ないと感じている。
死者のニュースを見ると死ねていいな…と思う。死ぬ方法の検索をしている。

[96. 匿名]

死にたい

[97. 匿名]

>>28
横だけど私も分かる。
仕事でミスした時、指摘された時に自分が情けなくて申し訳なくて、もっとしっかりしなくちゃと思うのに言われた言葉が頭に入ってこない。
元々理解するのに時間がかかるタイプだけど、最近どうしちゃったんだろう。