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【リアル】努力で本当にどうにかなるもの

98コメント2026/08/22(土) 21:24

  • 1. 匿名 2026/08/19(水) 20:07:33 

    「努力すればどうにかなる」とよく言いますが、実際に努力で変えられるものって本当にありますか?
    体型、容姿、学歴、仕事、収入、性格、人間関係など、努力次第で変えられると思うものもあれば、どう頑張っても限界があるものもありますよね。
    皆さんが「これは努力でかなり変わった」「これは努力だけではどうにもならない」と思うものを教えてください。
    【リアル】努力で本当にどうにかなるもの

    +4

    -7

  • 2. 匿名 2026/08/19(水) 20:07:58 

    体型

    +84

    -5

  • 3. 匿名 2026/08/19(水) 20:08:19 

    筋トレは裏切らない

    +77

    -4

  • 4. 匿名 2026/08/19(水) 20:08:26 

    学力

    +25

    -10

  • 5. 匿名 2026/08/19(水) 20:08:27 

    太ってる人が細い人になる
    努力しかないよ

    +36

    -5

  • 6. 匿名 2026/08/19(水) 20:08:45 

    数学は努力でどうにもならなかった

    +52

    -1

  • 7. 匿名 2026/08/19(水) 20:09:04 

    努力で……🤔

    +0

    -1

  • 8. 匿名 2026/08/19(水) 20:09:05 

    トピ採用

    +2

    -2

  • 9. 匿名 2026/08/19(水) 20:09:18 

    >>1
    姿勢!

    +7

    -1

  • 10. 匿名 2026/08/19(水) 20:09:22 

    箸の持ち方
    大人になってから自力で直したけどなんとかなるもんだなって
    ただペンの持ち方はなかなか難しい

    +25

    -0

  • 11. 匿名 2026/08/19(水) 20:09:57 

    特性とか気質とかはどうしようもないと思う。
    無理しても続かないし治らない。

    +9

    -0

  • 12. 匿名 2026/08/19(水) 20:10:00 

    容姿かなぁ
    似合うメイクや髪型、服装を研究する

    +4

    -1

  • 13. 匿名 2026/08/19(水) 20:10:06 

    デブは甘え
    「デブって一番努力でどうにでもなる」元プロゲーマー・たぬかな “努力しない弱者男性”を一刀両断も賛否
    「デブって一番努力でどうにでもなる」元プロゲーマー・たぬかな “努力しない弱者男性”を一刀両断も賛否girlschannel.net

    「デブって一番努力でどうにでもなる」元プロゲーマー・たぬかな “努力しない弱者男性”を一刀両断も賛否 …その上で「デブって一番努力でどうにでもなるとこだと思うんやけど、マジでデブ多すぎ!」と一刀両断し、持論をこう述べたのだった。 「私はチビを結構...

    +9

    -4

  • 14. 匿名 2026/08/19(水) 20:10:07 

    ダイエット

    +8

    -1

  • 15. 匿名 2026/08/19(水) 20:10:53 

    コーヒーを無糖にしたら少し痩せた

    +7

    -0

  • 16. 匿名 2026/08/19(水) 20:10:55 

    努力というかどんな苦難の中にあっても神を信じる事が大切です

    +1

    -3

  • 17. 匿名 2026/08/19(水) 20:10:57 

    人間関係は努力しても全く無駄な時があるから見極め大事だよね。

    +30

    -1

  • 18. 匿名 2026/08/19(水) 20:11:13 

    >>4
    勉強だけはすればする程反映してくる

    +10

    -5

  • 19. 匿名 2026/08/19(水) 20:11:38 

    >>3
    Testosterone

    @badassceo

    +1

    -1

  • 20. 匿名 2026/08/19(水) 20:12:01 

    定期テストは努力である程度伸ばせるけど
    実力テストは努力ではどうにもならない

    +6

    -0

  • 21. 匿名 2026/08/19(水) 20:12:28 

    直感で宝くじ買ったら1万円に当たった

    +3

    -0

  • 22. 匿名 2026/08/19(水) 20:12:37 

    ある程度の知性や健康な体ありきならなんとでもなるけど、そのボーダーに達していない人が多すぎるからなあ

    +4

    -1

  • 23. 匿名 2026/08/19(水) 20:12:41 

    年収
    転職って努力したら上がった

    +6

    -2

  • 24. 匿名 2026/08/19(水) 20:12:53 

    40代の婚活

    +0

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  • 25. 匿名 2026/08/19(水) 20:13:00 

    >>17
    見極め力が付けば9割改善できるでしょ
    ただ身内、とくに親と子供はね、法律的にどうにもならないからここがあかんとキッツイ

    +4

    -3

  • 26. 匿名 2026/08/19(水) 20:13:43 

    地黒だけど美白ケアガチってたら血管が透けるぐらいの色白になれた。でもすぐ焼けちゃうから今の時期はほぼ引きこもり

    +1

    -1

  • 27. 匿名 2026/08/19(水) 20:14:33 

    毎日飛ぶ練習をして浮遊できるようになった

    +2

    -0

  • 28. 匿名 2026/08/19(水) 20:14:36 

    アク禁に為らないように努力している

    +0

    -0

  • 29. 匿名 2026/08/19(水) 20:15:41 

    ダイエット。

    +2

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  • 30. 匿名 2026/08/19(水) 20:16:25 

    >>1
    体力、学歴、収入どれも努力はしてるけど、実ったのは努力だけではないんだろうな。

    +4

    -1

  • 31. 匿名 2026/08/19(水) 20:16:36 

    努力して大企業に入った
    努力して痩せた

    引き寄せノートみたいな、自分で叶えたい事を書いて努力した

    けれど、理不尽なパワハラ・セクハラに遭って
    身体もメンタルもボロボロになって今無職

    努力しないブスのままの方が幸せだったのかな🥲

    +10

    -0

  • 32. 匿名 2026/08/19(水) 20:16:48 

    知識と筋肉は裏切らない

    +4

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  • 33. 匿名 2026/08/19(水) 20:17:06 

    泳ぐこと。最初は25m泳ぐのがやっとだったのに、1km連続で泳げるようになった。

    +1

    -0

  • 34. 匿名 2026/08/19(水) 20:17:30 

    >>3
    これよく聞くけど本当?
    全く筋力ない場合でもどうにかなるものなの?

    +4

    -0

  • 35. 匿名 2026/08/19(水) 20:18:17 

    >>3
    汚い筋肉になる場合もあるけどね

    +3

    -2

  • 36. 匿名 2026/08/19(水) 20:18:20 

    >>33
    それは凄い

    +4

    -0

  • 37. 匿名 2026/08/19(水) 20:19:20 

    >>4
    努力で何とかなるのはせいぜい高校受験までじゃない?

    +5

    -4

  • 38. 匿名 2026/08/19(水) 20:20:05 

    現実と向き合う力だけは努力でなんとかなった

    +1

    -0

  • 39. 匿名 2026/08/19(水) 20:20:28 

    >>1
    実家の太さ

    +0

    -0

  • 40. 匿名 2026/08/19(水) 20:20:31 

    >>21
    シックスセンスあるね

    +3

    -0

  • 41. 匿名 2026/08/19(水) 20:21:12 

    >>28
    私も
    叩きトピには近寄らない

    +3

    -0

  • 42. 匿名 2026/08/19(水) 20:21:17 

    実際は何も役に立たない事の方が圧倒的に多い
    なので大半は壮大な時間潰し

    +1

    -0

  • 43. 匿名 2026/08/19(水) 20:22:34 

    >>1
    障害レベルで頭悪いとか、治らない病気や性質があるなら仕方ないけど、体型、容姿、学歴、仕事、収入、性格、人間関係も割と努力でなんとかできる。

    容姿みたいに、頭の良し悪しだけじゃ「それ自体」を改善や解決することが難しくても、例えば、賢さやユーモアがあれば、容姿で左右される影響をカバーしたり、魅力を身につけて人に好かれることもできる。

    その賢さやユーモアも努力で手に入れることは出来るし、仮にそれで高学歴やポジティブになれたら、周りにいる人間の質も変わってくるからね。
    他人を害して喜んだり、ネガティブなことばかり吐く人はかなり少なくなる。

    努力で叶うかどうかより、そういう努力を信じ続けるのが難しい。

    +1

    -3

  • 44. 匿名 2026/08/19(水) 20:23:28 

    >>1
    限界はあるけど、主さんがあげた全て努力次第では変えられるよね
    やらないよりやった方が自分比で良くなるし、やらなければ何も変わらない

    +0

    -2

  • 45. 匿名 2026/08/19(水) 20:24:13 

    >>1

    他人から認められたり評価されないと先のステップに進むことができないものは全て「努力だけ」では無理だよね。

    ●就職
    ●恋愛
    ●結婚
    ●ミス・ユニバース日本代表に選ばれる
    ●都知事になる

    …みたいに、人生って「相手が選んでくれないと」その先に進めないものが9割。

    自分の努力だけ何とかなるのって、ダイエットぐらいだと思う。

    +5

    -1

  • 46. 匿名 2026/08/19(水) 20:24:36 

    過去以外はなんとかなるんじゃないか
    限界はあるけど、何事もやらないよりマシだと思う

    +2

    -1

  • 47. 匿名 2026/08/19(水) 20:24:40 

    >>31
    今は傷つけられて弱ってるだけだよ
    努力した事実には変わりがない
    休んだらまた復活するんじゃないかな?

    +9

    -1

  • 48. 匿名 2026/08/19(水) 20:25:26 

    >>43
    根本的な解決に至ってない時点で…

    +0

    -0

  • 49. 匿名 2026/08/19(水) 20:25:26 

    >>1
    体型、容姿、学歴、仕事、収入、性格、人間関係
    この中で努力でなんとかなるのは、体型と学歴と性格では?

    +0

    -3

  • 50. 匿名 2026/08/19(水) 20:25:42 

    努力できるのも才能だと思うけど
    仕事や学歴や年収は努力で改善するんじゃない?

    +1

    -0

  • 51. 匿名 2026/08/19(水) 20:26:14 

    >>26
    本当に⁈
    取り上げた産婦人科の先生の第一声が「黒い子だね」だった私でも努力したら色白になれる⁈

    +0

    -0

  • 52. 匿名 2026/08/19(水) 20:27:34 

    >>1
    リアルなのはTOEIC500とか?500なら努力したらみんな取れそう。600くらいいける?

    +2

    -0

  • 53. 匿名 2026/08/19(水) 20:27:45 

    >>1
    全部

    +0

    -0

  • 54. 匿名 2026/08/19(水) 20:28:11 

    「努力を継続出来る才能」は努力で身に付くのか?

    +1

    -0

  • 55. 匿名 2026/08/19(水) 20:30:27 

    >>45
    確かに。

    +1

    -0

  • 56. 匿名 2026/08/19(水) 20:30:54 

    メンタル左右

    +0

    -0

  • 57. 匿名 2026/08/19(水) 20:31:08 

    >>47
    ありがとう😭
    復活して幸せになれるといいな

    +3

    -0

  • 58. 匿名 2026/08/19(水) 20:31:13 

    >>37
    東大レベルとは言ってない
    やればやるほど上がりはする

    +8

    -2

  • 59. 匿名 2026/08/19(水) 20:32:03 

    無いね本当に好きら努力しない。好きでしているから。
    努力は無能がする事。好きで才能ある人には絶対に勝てない。
    無能同士なら努力したら勝てる。

    +8

    -0

  • 60. 匿名 2026/08/19(水) 20:32:44 

    >>48
    単に「努力で容姿を変える」になると手っ取り早く整形でもすりゃいいけど、骨格を削ったら歳を重ねて不具合や不自然が出たり、整形しても遺伝子までは変えられないから子供には影響しない。
    そのくらい天然の美形とは埋められない差がある。
    ただ、そういう容姿関連で悩まないようになるのは努力で出来る。

    あとは「努力」や「解決」を個人としてどう定義付けるかだよ。
    整形で容姿が変わることを努力と呼んで良いのか、現在の自分の顔さえ変わればそれで満足なのか、容姿を変えた上でチヤホヤされないといけないのか。

    +4

    -0

  • 61. 匿名 2026/08/19(水) 20:35:34 

    >>1
    北予備のマークじゃん

    +0

    -0

  • 62. 匿名 2026/08/19(水) 20:37:14 

    >>41
    ヨコ
    わかる
    ガルちゃんだからこそ、光属性でいたい
    現実のほうが難しいんだもん

    +1

    -0

  • 63. 匿名 2026/08/19(水) 20:37:30 

    >>37
    大学受験もだよ
    何も有名難関大学を絶対突破と言い出したら、届かないこともある
    知能や環境には限界あるからね

    でも、ある程度地道に熱心にやりこめば最終学歴は変わる

    +3

    -1

  • 64. 匿名 2026/08/19(水) 20:41:05 

    >>37
    勉強こそみんなに平等に与えられたコスパのいい努力だと思うけどね
    そりゃ東大やら京大やらは難しいだろうけど、中学校から基礎を満遍なくしっかり勉強すればそれなりの人たちのいる環境に身を置ける

    +4

    -3

  • 65. 匿名 2026/08/19(水) 20:41:57 

    >>21
    どういう買い方したか教えてほしい。自動数字選択なのか連番なのかとかetc..

    +0

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  • 66. 匿名 2026/08/19(水) 20:44:31 

    >>20
    本気出して暗記すれば順位上げられるけど
    実力テストはある程度地頭のところがあるよね。

    +1

    -0

  • 67. 匿名 2026/08/19(水) 20:46:36 

    ダイエット
    10kg減量とか無理と思ってたけどやればできた
    カロリー管理してとにかく歩いた
    筋トレは苦手だからスクワットくらい
    一日中カロリーに頭支配されてやばかったけど

    +0

    -0

  • 68. 匿名 2026/08/19(水) 20:48:29 

    >>64
    能力3の人が4とか5にはギリいけるけど7以上はちょっと無理だなみたいな感じね
    体型もそれ
    太ってる人が痩せる事は出来ても、足の長さ変える事は出来ないみたいな。

    +6

    -0

  • 69. 匿名 2026/08/19(水) 20:49:20 

    >>13
    「元プロゲーマー」なら今なによ

    +0

    -0

  • 70. 匿名 2026/08/19(水) 20:49:42 

    勉強。
    マンガ読んだり、描いたりする時間を勉強に向けてれば、確実に成績上がってたし、世の役に立つ人になれたか、少しでも近付けた。

    +1

    -0

  • 71. 匿名 2026/08/19(水) 20:50:33 

    >>3
    ストレッチも裏切らない。
    スーパー猫背で鏡見てうんざりしていたけど、今では姿勢がいいねって褒められる。
    ちょっとだけ自己肯定感が上がる!

    +1

    -0

  • 72. 匿名 2026/08/19(水) 21:01:20 

    >>65
    偶然見付けた店で試しにバレンタインジャンボ連番10枚バラ10枚買ったら1万円に当たった

    +2

    -0

  • 73. 匿名 2026/08/19(水) 21:07:16 

    幼児体型

    +0

    -0

  • 74. 匿名 2026/08/19(水) 21:09:53 

    >>43
    長い、くどい
    賢い人はシンプルなのです

    +2

    -1

  • 75. 匿名 2026/08/19(水) 21:17:29 

    >>1
    3年前に入社した会社で結構上司にも自分の意見を ハッキリ言ったり、現場で苦手な子に対して、あまり言わない方がいいようなこともポロッと口から出るタイプで、入社2ヶ月ぐらい経つ頃にはだいぶ上司に煙たがられてた。

    1年が経つ頃には役職者の一人が「しばらくなる子 さん うちの 班で預かる。キツイ仕事振って、自分からからでやめたくなるように仕向ける」って言う話になったらしい。
    もちろん私はそんなの知らなくて、けっこう最近になってから知ったけど当時は「自分はもうこの班でやっていけなかったらクビになるかもしれない」って腹くくって、きつい仕事もネを上げずに真面目に取り組んで、どうやったら早く安全に効率よくできるか考えてやってたら、半年経つ頃にはそのめんどくさい班長が他の役職者たちに「ガル子さんめっちゃ根性あるわ」って言ってたらしくて、今ではほとんどの役職者たちの評価も変わったから、少なくとも仕事は努力でなんとかなると思う。

    +1

    -1

  • 76. 匿名 2026/08/19(水) 21:25:06 

    >>1
    2年前の夏にうちの部署に移動してきた9つ年上のイケオジを好きになって、最初は普通に仲良くなりたいなと思って毎日喫煙所行って(私は吸わない)話しかけたりして、それなりに距離は縮めてたつもりだった。

    でも当時BMI33の巨デブだったからなのか3ヶ月ぐらい経った頃に避けられるようになってしまって すごい辛くて、でもそこまでさせてしまったのは自分なんだなって思って、とりあえず何か変えてみようと思ってダイエットすることにした。

    半年経つ頃には体重は10kg 以上落ちて、さらに半年経つ頃には体重は25kg BMI33から23まで減ってた。
    その頃には多少好きな人とも日常会話ぐらいはするようになってたけど、去年の夏に、改めて気持ち伝えたら付き合ってもらえるようになったから、真面目に努力すれば状況はかわるんだなって思った

    +1

    -1

  • 77. 匿名 2026/08/19(水) 21:32:57 

    >>37
    IQ低めのうちの子でも合格出来たから中堅国立大ぐらいまでなら努力で何とかなるよ。

    +2

    -0

  • 78. 匿名 2026/08/19(水) 21:36:46 

    >>34
    なるよ
    ただ筋トレだけじゃなくしっかり食べて太らないと筋肉にならないから食事についてもしっかり考える必要あるけど

    +1

    -0

  • 79. 匿名 2026/08/19(水) 21:57:13 

    >>13
    ※ただし健康な人に限る

    代謝異常の病気で太ってしまう人もいる
    命を守るために飲む薬の副作用で代謝異常になることもある
    デブは甘えって偏見はそれらの人には酷だと思うよ

    たぬかなは舌禍に気をつけないと次は病気になっちゃうかもしれないね

    +4

    -0

  • 80. 匿名 2026/08/19(水) 22:06:20 

    >>6
    数学は遺伝の要素が84%らしい
    いわゆる勉強の中では一番遺伝率高い
    音楽がそれよりさらにちょい高い
    勉強面で一番遺伝の要素薄いのが語学、50%くらい

    +3

    -0

  • 81. 匿名 2026/08/19(水) 22:20:44 

    >>4
    ならないよ
    大昔から遺伝子とか文化資本(親の学歴や経済力)と強い相関があるって研究結果が無数にある
    ブルデューの文化資本論が提唱されたのが数百年前だし

    +5

    -0

  • 82. 匿名 2026/08/19(水) 22:31:53 

    >>4
    いや、こればかりは地頭勝負。残念ながら。

    何年も寝ずに勉強したって、みんながみんな医者になれるわけじゃないよ。

    +9

    -0

  • 83. 匿名 2026/08/19(水) 22:33:02 

    収入
    持病が出て体力なくなって労働ができなくなったので、それまで貯めてた貯金で株をやって頑張ったら、労働しなくてもお金が増やせるようになった。実家は細いので全額自分で働いてた時のお金でやりました。
    今は年収数千万円は稼げてる。

    +3

    -0

  • 84. 匿名 2026/08/19(水) 22:36:53 

    >>60
    遺伝子レベルでの改善には至ってません
    つまり整形は一時凌ぎの手段でしかない

    遺伝子改造を行えない限り改善は出来ない
    しかし、遺伝子改造自体国際法でも禁止されてる始末
    つまりどうする事も出来ないのですよ

    +0

    -0

  • 85. 匿名 2026/08/19(水) 22:39:34 

    努力で本当にどうにかなるものは体系となにかを勉強して得た知識のみ

    +0

    -0

  • 86. 匿名 2026/08/19(水) 22:52:54 

    努力して変わる事って知識や知恵を得て賢くなる事
    そして確かな数字にしか真実が無い事を知る

    +0

    -0

  • 87. 匿名 2026/08/19(水) 23:01:29 

    >>31
    上司に気に入られるための努力が足りなかったんだな

    +0

    -8

  • 88. 匿名 2026/08/19(水) 23:09:36 

    >>87
    お言葉ですが、上司や年長者には嫌われていませんでした
    それを面白く思わない層から、嫉妬で嫌からせを受けていました

    +1

    -0

  • 89. 匿名 2026/08/20(木) 00:20:43 

    >>64よこ
    逆に、同級生に予習復習で毎日1時間勉強して、3年のときずっとセンターの過去問と二次の過去問解いてるだけで現役で京都大いったのいるから不公平だなっておもってる

    +0

    -2

  • 90. 匿名 2026/08/20(木) 00:43:42 

    >>1
    収入と節税。
    何回か転職して、専門職になってスキル身に付けた。今は個人事業主。
    元々が低かったのもあるけど、8年で1.5倍くらいになった。
    国保高かったけど、調べたら業界の健康保険があって、半分以下になった。
    前の会社にしがみついていたら、物価高で大変になっていたと思う。

    +1

    -0

  • 91. 匿名 2026/08/20(木) 00:48:15 

    自分の努力のみで何とかなるのは幼少期に身につけたほうが良いマナー的なものじゃないかな?
    箸などのカトラリーの持ち方、ペンの持ち方とか。

    +0

    -0

  • 92. 匿名 2026/08/20(木) 01:19:55 

    皮下脂肪

    +0

    -0

  • 93. 匿名 2026/08/20(木) 01:51:43 

    >>4
    自分は勉強得意だった方だけど、勉強は努力すれば成果が出るって言う人は単に勉強向きの頭(遺伝子)を持って生まれてきただけだと思うよ。
    勉強苦手な姉妹がいるけど、勉強向きの頭がないとやってもわからないし成績もそんなに上がらないんだなと思った。
    何にでも向き不向きはあるし、それは勉強だって同じ。

    あと勉強向きの頭を持ってる人だって、自分のキャパを超えたらやっても結果は出なくなる。
    自分だって日本国内の受験では良い所まで行けたけど、ハーバードに行って数学者になりなさいって言われたらてんでむりだしw

    +3

    -0

  • 94. 匿名 2026/08/20(木) 01:54:52 

    >>83
    それも株ができるレベルの病気だったからだと思う。
    もし最重度のME/CFSに罹患してたらそれどころじゃない。海外の患者さんをyoutubeで見たけど、言葉を一言発する体力さえない感じだった。

    +0

    -0

  • 95. 匿名 2026/08/20(木) 03:02:07 

    >>3
    関節は裏切るよ

    +5

    -0

  • 96. 匿名 2026/08/20(木) 10:19:39 

    >>89
    それは元々頭よいタイプだろうね
    普通の人は物凄い努力したところで京大行くのは難しいよ
    なんなら元々頭良い人でも落ちるもんね。
    努力でどうにかって言っても元の能力によってはどうにかなるのレベルは全然違うだろうしね

    +2

    -0

  • 97. 匿名 2026/08/20(木) 10:34:09 

    >>24
    40代の婚活は努力でどうにかなったよ。
    どうにかならない人は努力が足りないと思う。

    +0

    -0

  • 98. 匿名 2026/08/22(土) 21:24:57 

    >>31
    大丈夫、大企業で働いた実際があれば転職に有利になるよ!

    +0

    -0

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