人前で泣かないためには？

[1. 匿名]

タイトルの通りです。
先日上司数人と面談があって、こちら側の意見を促されたのですが、声がつっかえて上手く話せず、おまけに泣いてしまいました。
20代ならまだしも、そうではないので皆の前で泣くなんて自分が情けないです。面談に参加した人たちが後で私の陰口を言うのかもしれないと思うと憂鬱です。
楽しいことや、面白いことを思い浮かべてもどうしても無理だし、当時は途中離席してトイレに行ける状況ではありませんでした。

人前で泣かないためにはどうしたらいいですか？

[2. 匿名]

どうしようも無いやろ

[3. 匿名]

面接官を原西孝幸だと思うようにしてください

[4. 匿名]

人前で泣かないためには
人前で泣かないようにする

[5. 匿名]

>>1
主さん、面倒くさそう

[6. 匿名]

泣くのは恥という考え方を捨てる

[7. 匿名]

仕事中に泣くのやめてもらっていいですか？

[8. 匿名]

精神科行った方がいいと思う
病的な物を感じるから治療が必要

[9. 匿名]

なにか思うところがあったんでしょ
次からは言いたいことメモにして持ってけばいいよ

[10. 匿名]

[11. 匿名]

>>1
泣かれた方の気持ちを考えてみる

[12. 匿名]

腕っぷりを強くして喧嘩に強くなる
喧嘩が強くて声が大きければ東京では生きていける

[13. 匿名]

>>4
しんじろー大臣、ありがと

[14. 匿名]

>>1
悲しみを怒りに変える🔥

[15. 匿名]

　

[16. 匿名]

>>8
社会不安障害とかだと思う

[17. 匿名]

>>12
腕っぷり💪

[18. 匿名]

>>4
それができないから相談してるんじゃ・・・・

[19. 匿名]

>>1
もしかして、独身？
仕事向いていないのなら、専業になれば？
子育ても国のため。

[20. 匿名]

>>3

出典：assets.st-note.com

[21. 匿名]

社会人になってすぐの頃は泣きそうになったらトイレに行って泣いてた

[22. 匿名]

責め立てられたわけでもないのに泣いたの？どうにもできないよ。

[23. 匿名]

>>1
>面談に参加した人たちが後で私の陰口を言うのかもしれないと思うと憂鬱です。

考えすぎ

[24. 匿名]

泣くつもりは全くないのに
機能がバカになってて勝手に涙が出てくるのはどうしようもないけど
もどかしいとか伝わらないとかって気持ちがあって、感情的になるやつだったら
物事を言葉にする練習したらいいのでは

[25. 匿名]

>>8
何でも病気扱いするのは、ガル子の悪い所…
👨‍⚕️の嫁が多いからか！商売繁盛

[26. 匿名]

>>1
とんどーん

[27. 匿名]

>>1
人はそこまであなたの事に関心がないから安心しな

[28. 匿名]

大変だったね、お辛いでしょう
ひどい職場ですね
気分転換してとりあえず落ち着きましょう
それからでも十分です

[29. 匿名]

>>18
単純頭ガル子だから…

[30. 匿名]

>>19
こんな主じゃ子育て出来ないよ

[31. 匿名]

泣く理由を紙に書き出してみる　呼吸法を取り入れて冷静さをキープ

[32. 匿名]

>>1
面談がどんな内容かにもよるよね。主が責められてる感じなのか、なんなのか。
泣いてしまうのも自分でもよくわからずなのか、それとも強いストレスや緊張や怖さがあったからなのか、たまにあるのか、その辺次第かと。
いずれにしてもその後普通は上司が心配してくれるはずだけど…

[33. 匿名]

わかる。アラフォーから涙脆くなるのよね

[34. 匿名]

>>8
なんかちょっとやばい感じがする。上司も周りも扱いに大変そう。

[35. 匿名]

感情を否定せずに受け入れるマインドセット

[36. 匿名]

心を無にする。ミスターポポも言ってた。

私も新入社員の時、酷いクレーマーのおばさんに捕まって泣いたことがある。主さんは20代ではないとの事だけど、「疲れてるのかな」とか思われるくらいだと思う。私がその場にいたら「何かあったのかな」「疲れてるのかな」って思う。

[37. 匿名]

>>5
＞20代ならまだしも、そうではない

30代どころか
アラフィフだったりしてw

[38. 匿名]

>>5
何かしらケアが必要そうな人にさらに追い討ちかける人もめんどくさいな

[39. 匿名]

>>2
やろやろ言うの禁止

[40. 匿名]

>>19
>>30
お前らみたいな人に寄り添う心すら忘れたカスなんかに言われたくないだろうよ。

[41. 匿名]

>>12
腕っぷり💪

[42. 匿名]

体を動かして気分転換をする

[43. 匿名]

いい歳こいて仕事でクレーム来て叱られて泣いた元友人にドン引きしたよ

[44. 匿名]

>>1
悲しい自分の気持ちも目の前にある辛いこともすべてどうでもいいわと思うと、とりあえず涙は引っ込みます

それと、人前で泣く自分を客観視すること
私ももう20代じゃないから、冷ややかな目で見られてそれで自分の評価や扱いが変わるのが嫌なので、そう思って耐えてます

[45. 匿名]

泣きそうになったら視点を変えるクセをつける

[46. 匿名]

>>23
私は言っちゃうな🤣

[47. 匿名]

>>1
不安障害じゃない？

[48. 匿名]

>>18
冗談が通じないんだからガル子ちゃんは…

[49. 匿名]

泣かないために“泣ける場所”を確保しておく

[50. 匿名]

>>38
よこ
じゃ、病院だねw
ガルでトピ立ててる場合じゃない

[51. 匿名]

>>1
自分を思いを話そうとすると泣いちゃう人いるよね
普段から自分の気持ちを抑えてる人はそうなりがちらしいよ
カウンセリング受けたら感情コントロール出来るようになるかもよ
それかノートに思ってる事を書いて自分の気持ちを吐き出す事を繰り返してると変わってくると思う
結局は自分の問題だから自分と向き合うことが必要だよね

[52. 匿名]

上を向く

[53. 匿名]

アラフォーだけど、泣いちゃうことあるよ
でも仕方ないと思ってる

[54. 匿名]

>>12
そんな糞ダサい人東京にはいない。
地方出身者が何か勘違いして東京で暴れてるだけ。

[55. 匿名]

怒られているのに怒られているのが
面白くなってきて
爆笑してしまった私より全然マシだよ。
シーンとしてたよ。

[56. 匿名]

>>4
男は出てけ

[57. 匿名]

涙を止める方法を知る一方で、泣くことによる「デトックス効果」を忘れてはいけません。感情を押し殺し続けることは、心身に負担をかける可能性もあります。

人前ではコントロールしつつも

[58. 匿名]

病院しかないよ
いい大人が職場で泣いたらなんだコイツって思われるのは避けられないよ

[59. 匿名]

私は涙が湧き上がってきてから止めるのではなく、そもそも職場のようなオフィシャルな場所では、涙が湧き上がってくることがないように平常心を保つ、日常の感情コントロールが大事だと思ってる。

とりあえずは、今回なぜ泣いたのか、自分の心の動きを客観視して徹底的に向き合うことを勧める。

[60. 匿名]

>>1
圧迫面接みたいな雰囲気だったのなら仕方ないけど
そうじゃないなら普段から自分の考えをまとめておいて質問されたらパッと出せるようにするとか
人前で自分の意見を話すシュミレーションをするなどして慣れるしかない

[61. 匿名]

>>50
気に入らないなら無理にコメントしなくていいんだよ
義務じゃないんだから
性格悪いなぁ

[62. 匿名]

>>7
ひろゆき古文

[63. 匿名]

>>3
何ですって？
手手手手！手手手手！て〜て〜😳!!

[64. 匿名]

何かマジで一部のガル民は酷いね。おばさん？婆さん？だからもう人前で泣く事なんて忘れたんだろうね。葬式ですら涙出なさそう。今、辛いなって感じの人に追い討ちかけるコメ神経疑うわ。

[65. 匿名]

>>1
極度の緊張ストレスでなるの分かる
私はマスクしてるとマスクが防御壁となってくれるお陰か少し強くいれる
今の時代はありがたい

[66. 匿名]

>>50
さらに横。病院行くのは、あなただね。

[67. 匿名]

ひたすら頭の中真っ白にして、感情のスイッチをＯＦＦにする。

旦那の葬儀の時、そうやって必死で泣きたい気持ちこらえた。

[68. 匿名]

以前にも泣いて恥をかいたトラウマがあるからじゃない？
確かに面談でボロボロ泣く大人はビックリだけど、主が思ってるほどじゃないよ
「人は大して気にしてない、忘れてるやろw」くらいタカ括っていいと思う
可能ならば「面談でボロボロ泣いちゃってさーwまた次回も泣いたらどうしよw」ってネタにできるといいね

[69. 匿名]

>>67
旦那の葬儀くらい泣いていいのに😭
でも泣きたくなかった気持ちもわかる😭

[70. 匿名]

>>1
年齢が解決する
年齢が高くなると色々ウンザリしてて
涙も出ず無表情になるよ

[71. 匿名]

>>56
なんで男認定されるのか謎w

[72. 匿名]

>>1
ChatGPT相談

[73. 匿名]

>>4
ほんとうにこれだから困る

泣くな　舌を噛んででも我慢しよう

[74. 匿名]

>>67
そんな時くらい泣いてもいいと思うよ…

[75. 匿名]

>>65
わかる。表情(口元)を隠せるのはかなり助かる時がある。会議で話すことが多いんだけど苦手な上司が2人以上いる時はマスクして進める。

[76. 匿名]

>>62
それって汝の思ひのほかにはあらじ

[77. 匿名]

>>5
泣けば許される人生だったって事だけは分かる
そしてこれからもそうなのかな…

[78. 匿名]

>>12

[79. 匿名]

>>1
おばさんの涙見せられた相手の立場を考える

同年代の誰かを想像して、その人が主の目の前で泣き始めたらどう思うか
「え？しんど！」「何？何？やめてよ、怖いなー」とか、最悪「情緒どうなってんの？このオバハン」と冷めた気持ちが出てくると思う
そういう人の目の前に座ってなきゃならない地獄の空間作りだしてると思ったら心も涙も乾き切るよ
心のどこか奥底で、ここでなら(この人なら)泣いても大丈夫そうと甘えが出てるのもあると思う

[80. 匿名]

>>70
前の職場でいちいち泣くおばさんいたから、人によると思う

[81. 匿名]

おばさんが泣いてるということを自覚する

[82. 匿名]

>>38
こんなの許されるの10代までよ
今まで何してたの？
これが男性だったら総叩きだよね？

[83. 匿名]

社会人歴15年やってみて思うようになったことは、目の前にいる人全てに、私の本音を知ってもらったり、涙を見せる価値はないということ。
大切な人たちには、本音も涙を見せる価値があるってこと。
会社なんてそれをできる人はゼロに等しいと思ってる。
一人いればラッキーくらいに思ってる。

[84. 匿名]

>>77
これからもそうなのです🥲

[85. 匿名]

>>78
あんぱんまん「そうでもないよ」

[86. 匿名]

>>8
あんたがカネだしてくれんのかよ

[87. 匿名]

>>73
まじでそれなのよ
泣かないように頑張るしかない

[88. 匿名]

>>1

話の内容にもよるのでは
明らかにトピ主さんを詰めていた内容だったんでしょうか？
世の中、ざんねんなことに部下を泣かせたり責めたり詰めることを仕事と勘違いしている人はまだまだけっこういますよね。

[89. 匿名]

>>1
その一回だけじゃなく普段からそうなの？

[90. 匿名]

>>80
人によらないと思う

[91. 匿名]

>>67
えらいね頑張ったね

トピ主もこのコメント読んでいてほしいね

[92. 匿名]

心の中にちいかわのうさぎを住まわせておく。
なんでも「ハァ？？！」って脳内では言っておくのよ。
脳内でだけなら自由だから大丈夫。

[93. 匿名]

>>89
そうなの…

[94. 匿名]

>>12
腕っぷし

腕っぷしの「ぷし」って、どういう意味ですか？ - Yahoo!知恵袋

腕っぷしの「ぷし」って、どういう意味ですか？

➕っぷり
使うとしたら腕前では

「っぷり」の意味や使い方 わかりやすく解説 Weblio辞書

物事の様子や、あり方などを指す表現。Weblio国語辞典では「っぷり」の意味や使い方、用例、類似表現などを解説しています。

[95. 匿名]

>>1
今日のランチ、仕事が終わってやりたいこと、週末の予定など。気を逸らすことで涙が出るのを防げるで

[96. 匿名]

感情が昂ってそうなるんだよね多分
普段から上司とコミュニケーションを取って話しやすい相手だと認識するとか
緊張するであろう場に積極的に出向いて場数を踏むとかすればマシになるんじゃない？

[97. 匿名]

>>91
そんな簡単な事じゃないでしょ！

[98. 匿名]

学校で先生に指名されたのになにも言葉発さずに急に泣き出すタイプのやつ？

[99. 匿名]

>>82
泣いて開き直ってるなら、男女問わず引くけど
どうにかしたいっていう相談に対して馬鹿にするようなコメントは何の解決にもならないし、弱ってる人を叩いて面白がってるとしか思えない

[100. 匿名]

>>71
そりゃしんじろーは男性だからね

こんな辺鄙なネットも徘徊するなんてお勤めご苦労様です

[101. 匿名]

>>61
>>66
ガルでコメント義務じゃないのは
お互い様だけどw

[102. 匿名]

>>73
なんかすんずろー構文が哲学的で深く感じられてきたよ…

[103. 匿名]

>>34
たったそれだけの事でやばい認定する程度の変な会社にしか勤務した事がないの？人数多いし例え同じ部署でもやばい認定なんてしないし、する人もいないと思うわ。みんなそんな意地が悪くない。

[104. 匿名]

>>11
それそれ
泣かれても困るよね、正直
相手を困惑させてるだけって気付かないと💦

[105. 匿名]

>>101
うん、そうだけど
話通じてないみたいよ

[106. 匿名]

>>99
困ってる弱者男性も救いたいって思うならあなたが正しい

そうじゃないならただのダブスタおばさん

[107. 匿名]

>>20
あやまらなくていいですよ、この度は縁がなかったということで、貴社のご発展をお祈りいたします

[108. 匿名]

リラックスできる場所へ移動する
「泣いてしまいそう！」となったとき、場所を移動してリラックスしましょう。場所を変えることで気分転換できます

[109. 匿名]

>>97
横だけど
旦那さんを亡くした方と主の悲しみを比較するのがおかしいんだよ

[110. 匿名]

>>106
なにがなんでも男女論争にしたいんだねー
なんか大変だね

[111. 匿名]

>>1
人にの痛みに寄り添える方だね
大丈夫、そのままで生きて下さい🍀

[112. 匿名]

>>1
どんな内容か分からないけど、面談中に泣いたことで悪口言うような人達が上司なの？上司側にも何か問題があるんじゃない？

[113. 匿名]

一人になれる場所で心を落ち着ける

[114. 匿名]

>>97
泣かなけりゃいいんだよ
簡単

[115. 匿名]

更年期になってすごく涙もろくなってしまって、近くで泣いている人がいると胸にぎゅっときて貰い泣きしてしまう

[116. 匿名]

>>3
なるほどなっ
なるほどなるほど
なるほどなっ

[117. 匿名]

>>1
私は感情的になる場面こそ、冷静になるタイプなのでよく分からないけど、涙が出てしまう人は、咳やくしゃみのように、勝手に出てくる生理現象なんだそうです。
諦めて、受け入れるしかないと思います。

[118. 匿名]

>>23
陰口言われるかはわからないけど、主は感情をコントロールできない社員であると認定されるのは間違いない

[119. 匿名]

>>62
現代ブ〜ン🐝

[120. 匿名]

>>99
弱ってる人がガルに相談トピ立てるとは思えないけどな
どこかズレていておかしな人なんだと思う

[121. 匿名]

>>100
私シンジローじゃないんだけどなw
でも冗談抜きで泣かないようにするしかなくない？

[122. 匿名]

結局のところ心のどこかで泣いたら何とかなるって思ってるんだよね
今回のも主が泣いたことで意見発するべき場所で何も言わなくて済んだなら泣いてやり過ごしたってことだし

[123. 匿名]

生理前とはかホルモンバランスが乱れてるから涙もろくなるときある。
あらかじめそういう場面があることわかってれば、漢方飲んで落ち着かせておく。
プラセボ効果だったとしてもそれはそれでヨシと思ってる

[124. 匿名]

>>1
他人からこうみられたいって気持ちが大きすぎるんだよ。
理想の自分と現実の自分は違うからそのギャップに自分でショックを受ける。
人間なんてそんなもんだけど、そこで他責思考で怒る人、恥ずかしがる人、泣く人、固まる人、色々だけど、自分の駄目さに反省して次はこうしようと思える人だけが成長する。
一旦現実の自分を受け入れることが出来てないんじゃないかな。

多分他の人はこう思うだろうとかも、それって他人がしでかしたら自分がそう思うからその答えが出る。それなら自分の考え方を変える。
一見害の無い優しい人と思われてると思ってるかもしれないけど、実際は見抜いてて面倒な人だなと思ってるよ。そっちのが嫌でしょ。
自分を受け入れて、そこからレベルアップしていくことを目指せば良い抱け。
筋トレしないと筋肉つかないのと同じで、経験しないと頭で理想を追いかけても無理なんだから。
その経験をプラスにするかしないかは自分次第だよ。

[125. 匿名]

泣く前に仕事辞める

[126. 匿名]

>>121
そうだね
我慢を覚える事だよね

[127. 匿名]

そこまで真剣だったってことでしょ
鼻で笑うような人より好感持てるけどね

[128. 匿名]

カウンセリング行って認知行動療法を受けるべきだわ。
回りの人、しんどいし迷惑だよ。

[129. 匿名]

向き不向きはあると思うけど私の場合ね
泣きそうな自分自身を脳内で実況中継すると涙止まる。
「おおっと！瞼が決壊している！顔が大洪水であります！止まるか？いや止まらないか？どっちだー？」

たぶん、脳内で言ってるうちに「泣いてること」を実感して気がすむのと、あえてギャグっぽく中継してみることでかえって「泣いてる場合じゃねーなこりゃ」ってあきらめがつくんだろうなと思う。

[130. 匿名]

>>105
ウケるわw

[131. 匿名]

>>46
悪口というか、もし泣かれて困った事になったら、面接した人同士で主さんには今後聞き方をもうちょっと変えてみようかって相談はすると思う
やっぱりまた泣かれても困るし…

[132. 匿名]

>>110
ごめんね　比較しないと分からないと思って書いたよ
でも正論で悔しかったのは事実でしょ

この主は頑張るしかないんだよ

[133. 匿名]

>>75
〝自分がマスクする〟若しくは〝その苦手な上司達の目にマスクする〟でもいーよねえ☺️

[134. 匿名]

>>116
上司の前でギャグでも披露したらメンタル強くなれるねｗ

[135. 匿名]

>>130
マジでわかってないんだね

[136. 匿名]

本人もいっぱいいっぱいで泣いちゃうんだろうけど泣かれると周りも困っちゃうんだよね。泣かないようにって気を張ってると余計辛いからある意味開き直ればいいんじゃない？

[137. 匿名]

>>117
私は太ももつねりまくって物理的に止めます

痛みの感情は強いからね

[138. 匿名]

こんなモンスター社員も解雇できないなんて日本は大変だな

[139. 匿名]

>>118
そして周りから総すかんをくらう
しかし当の本人はこの会社面倒見が悪いと愚痴る流れだよね

[140. 匿名]

>>1
私もメンタルが弱ってた時は些細なことで涙が出ていたからわかるよ
もう何も考えない無の境地にいくしかないと思う
こいつらには何も期待しない、もはや誰もいないと思うとストレス減った

[141. 匿名]

>>132
正論ね
色々と恥ずかしい人だな

[142. 匿名]

これ、ババアじゃなくてZ世代が泣いてたらありえんぐらい叩かれてそう

[143. 匿名]

>>120
困ってたらまず本でも精神系の病院でもなんでも調べるよね
ここで相談しておいて、弱ってる人が～なんて馬鹿げてるよ笑
ガルを何だと思ってるのだろうね

[144. 匿名]

>>1
元々の性質なので難しいかと。

[145. 匿名]

>>83

それはそうだよね
良くも悪くも、会社という組織のなかでは人は歯車。
もちろん礼儀としての謙遜とかは大事だけど、歯車がいちいち自分の感情さらけ出しても仕事はたいして進まないからね。

[146. 匿名]

>>143
なんでそんな叩きたいの？

[147. 匿名]

>>123
賢いね
ガル子と思えない

[148. 匿名]

>>127
なるほど
泣けば真剣ね！ｗ

[149. 匿名]

>>1
管理職の頃、主さんみたいな女性社員に手を焼いてたよ
純粋で感受性豊かで幼いまま精神面の成長がストップしてて、悪い子じゃないのはわかるけど、仕事する場では困るのよね

もういい年齢でそれなら、自分はそういう気質なのだと開き直ってしまえばいいと思う
たぶん普段からあれこれ気になる繊細さんだと思うので、自ら泣かないようにしたいという新たな課題を自分に課す必要ないわ
キャパ大きくない自覚の上で、肩の荷をできるだけ降ろすのが効果的です
感情の上下が少なく済むようストレスを排除し、自己コントロールできるような余力を持ちましょう

[150. 匿名]

>>129
冷静になれそうね

[151. 匿名]

>>1
佐々木朗希とともに、話し合って。

[152. 匿名]

>>127
泣かない人だって真剣じゃないの？
泣きたい気持ち堪えて笑ってる人もいるでしょ
泣く＝真剣とは思えないんだよな

[153. 匿名]

>>1
えー、まさか泣くとか？ばっかみたい！こんなんで泣くわけないじゃん！
と心で呟く

[154. 匿名]

>>112　

トピ主です。
自分が担当していた案件を、初回のやり取りの後クライアントから別の人に変えてほしいと頼まれたと上司伝に聞き、そのことで面談を受けました。自分の意見を述べたところで「合わないんだからやめたら？」と言われるのかもしれないと考え、緊張して事前に考えていた内容をすらすら言葉に出せず、泣いてしまいました。

[155. 匿名]

私は怒られても嫌な思いをしても泣く事は一切ないけど

大笑いすると涙が沢山出るのをどうにかしたいけど…涙が勝手に出ちゃうのでどうしようもないと思ってる。

[156. 匿名]

>>79
そういう厳しい言葉は自分がメンタルやられた時にデカいブーメランで帰ってくるから控えた方がいいよ
あなたは他人に向けて終わりの言葉だと思ってるかもしれないけど脳は自分自身にも向けられた言葉と思い込むからね
私は自分より年上の女性が低めの沸点で泣き出しても「ホルモンバランスとかあるしね。大変だね」としか思わないな

[157. 匿名]

>>149
うーん　無理かなぁ。
私治そうとガルで相談したりして頑張ってるんですけど！

って思ってそうだし。

[158. 匿名]

大人になって身内の不幸以外で泣くのは無し、ワガママで気持ち悪い
自分を戒めてマナーあれば泣かないから

[159. 匿名]

>>154
えー
言われたんじゃなくて、言われるかもしれないで泣いたの？
それはちょっと被害妄想すぎるんじゃ…

[160. 匿名]

これ人によると思うけど、悲しそうで神妙な顔を見せる事＝反省の態度だと学習してきた人にとっては、泣かないようにするのって難しいんだよね
今までの人生の中で、泣いたり悲しそうな顔を見せれば相手（親とか先生とか）が許してくれる、って学んで身についちゃってるから。
でも実際に仕事してみると、ミスった本人の謝罪や反省顔よりも、とにかく仕事の進捗が優先であることのほうが多いから。泣いてもどうにもならないというパターンをそれこそ身にしみさせないとだめだと思う。

[161. 匿名]

>>156
ホルモンのバランス崩れそうになっても漢方とか努力で頑張ってるような上のコメントの人たちの事を心の奥で舐めてるよね

[162. 匿名]

>>155
私も仕事で怒られたら反省はするし落ち込むけど、泣いたことはない
でもテレビや映画で人が死ぬシーンだったり、小さな子供が健気だったりすると自分でも引くくらい泣くw

[163. 匿名]

権利剥奪されて
暴れまくって泣きまくってる
ますますけつもちに嫌われるだけよ😆
◯ぬ前に暴れるみたいな
おつかれー

[164. 匿名]

>>160
昔小学校の女性教師でそんなのいたわ

泣けば許す　泣かないなら反省してないからずっと立っといてってｗ
まあ悪さをする子供はダメだけどさ

[165. 匿名]

>>64
悲しいけど、心の底から意地悪な人って存在するんだよね

[166. 匿名]

>>154
つかぬことを尋ねますよ
クライアントからクレーム受けるのは今回が初めてかしら。

[167. 匿名]

人前で泣いたことないし、泣く知り合いもいないんだけど、みんな職場で泣くの？理解できない

[168. 匿名]

>>67
横でトピズレだけどわかる
そしたら泣いてる場合じゃないからしかたなく泣かずに喪主を務めてる私は冷血漢みたいに言われ
手続きも実務もなにもせず泣いてる義母（故人の母）ばかりが可哀想とか言われて
なんならその義母のケアまで私の役目みたいにされてうんざりした

[169. 匿名]

>>6
いや、人前で泣くのは恥だよ
そんな人と一緒に仕事したくないな
多分めちゃくちゃ陰口言われていると思う

[170. 匿名]

>>1
自分の気持ち上手く言えずに生きてきたらそうなっちゃうよね、気持ち分かる
わたしはもう泣くのは仕方ないとして、言いたいことはちゃんとまとめてどうしても話すことが出来なかったら文章にまとめて提出してた
メールとか文面なら冷静になれるけど対面だとどうしても難しいからさ
別の手段を代案として出すしかないと思う

[171. 匿名]

これで主がガル男だったら誰も擁護しないんだろうな

[172. 匿名]

>>1
アダルトチルドレン隠し持ってそう
あと人生において真面目が過ぎるのではないかな
そんな涙流してまで真面目に意見しようと頑張らなくて良いし、一生懸命にならなくていい
上司数人の面談って、年末のボーナス査定とか、定期的に行われる形だけの職場改善に向けてのうんたらかんたらとか、そんなんでしょ
大袈裟に捉え過ぎてるんだよ、目の前に座ってる上司もそんなに偉大な人間でもない、会社でこそ上司の肩書きあるけど、一歩外出たらただのオッサンオバサン
緊張とかしてやるだけ無駄ってもんよ
ただ職場という組織の中では社会人として上下間系きちんとしてる風を装うだけ、それも自分を守るためだけにね
もしかしたら、自分より年上や肩書き持ちに畏怖の念があるのかもしれないね
親や先生が怖かった、先輩が怖かったとか、必要以上に年上を恐れてるとかさ、何か有りそう

[173. 匿名]

>>103
それだけのことって、会社で酷いいじめを受けたとかそういうのじゃないのに泣くこと自体があり得ないよ。しかも意見があるか聞かれて答えられなくて泣くんじゃやっぱりおかしいと思うけど。

[174. 匿名]

>>171
ガル男がくる場所じゃないしな、当たり前にシラケるやろうね

[175. 匿名]

泣く人が配慮されて、仕事のしわ寄せが来て、本当に泣きたい人はあなたのそばにきっといる。

[176. 匿名]

>>1
なんか20代の頃はお客さんに怒鳴られて泣いてしまったり悔しくて泣いてしまったりしたんだけど、アラサー以降全く無くなったな。
女の職場でわりかし他の人も泣いてることあったけど、やっぱりみんな若かったな。

[177. 匿名]

ちょっと極端なたとえでごめんね。
例として、レストランで店員さんがうっかり飲み物をこぼしてしまったとする。

店員さんが「ごめんなさい、ごめんなさい私は自分が情けないです！申し訳ございません！！！」って平身低頭、泣きながら謝ってるとする。

お客さんとしては、「いや、謝罪は後でいいから先に飲み物ふいてくれよ」ってなるでしょ。

仕事場で泣くのは、究極これに近い。
真剣にやってるから泣いてしまうというのもあると思うけど、いつまでも泣いてばかりではだめ。
泣くのはあとでもいい、先にやるべきことがある、この思考でいこう。

[178. 匿名]

>>1
なんか、そんなに一生懸命にならなければ泣かなくて済むような気するけど

[179. 匿名]

>>10
もうん😍のびちゃん

[180. 匿名]

まぁここで主叩くようなタイプはいくらでも自分の意見を主張しまくれるから泣くなんて分からな〜いwってバカに出来るわな

[181. 匿名]

>>116
このギャグ面白い

[182. 匿名]

>>169
恥じゃなくてずるい行為だと思う。本人にはそういう自覚がなくても、泣くことで周りの人を必然的に悪者にしてる。突然泣かれたら周りが気を遣うのは当たり前。そうやって自分の存在や主張を認めさせようとしてるのと同じことで卑怯だと思う。

[183. 匿名]

>>154
なぜ変えてほしいと頼まれたのでしょう？泣きそうになるのは今の職場だけなら本当に合っていない可能性もありますので転職したら治るかも
仕事楽しいなら努力するしかないかも

[184. 匿名]

主叩きしたいだけの馬鹿が必死にマイナス連打で気持ち悪い〜
泣いてる人間追いつめて殺したい予備軍きっしょ

[185. 匿名]

口内炎が痛くて泣いたことにする

[186. 匿名]

周りも大変だよね
腫れ物に触るようにしなきゃならないんだから
どんなに優しく話しかけても自分が答えられないと泣くんでしょ？泣かれたほうも責められてる気分になるわ

[187. 匿名]

>>186
ばーか

[188. 匿名]

業務内容に人の前で何か喋るとか意見するような事が無いのかな？会議とか
提案するようなこと等々
喋り慣れてないのも原因の一つにありそう？
営業でなくても、仕事してたら同僚相手に意見言うこともあるだろうし、普段からそれ無いか、人前で話すことから逃げてるかしてるのかな

[189. 匿名]

>>173
会社で酷いいじめを受けたとかそういうのじゃないのに

どうしてそれ決定なん？もしかしたらいじめ受けてて、後で涙が出たのかもしれないのに。「答えられなくて泣く」単純にここだけみても、あなたの言う「やばい」にはならないけどね。そこ意地が悪いからすぐそれ思考になるの気づけばいいのに。

[190. 匿名]

>>8
なんかの発達障害で仕事中の些細な指摘で大泣きしたり
逆に他人のミスに激怒してとことん追いつめるみたいな特性あった気がする

[191. 匿名]

>>183
　
クライアント曰く、「想像していたやり取りと違っていた」そうです。

[192. 匿名]

>>23
結局人の目をネガティブ方面にやたら気にし過ぎるとこが原因なんかなと思うけどな。面談も二人きりだと泣いてないんじゃないかと思う。人前での失敗、失態を極度に恐れるからストレスMAXになって上手く答えれないし泣いてしまう。ある種の開き直りがないとそのメンタルから脱出出来ないよ。みんな自分の生活中心で生きてて他人の失敗なんかいちいち覚えてない。このトピでもやたらマイナス食らってるコメントあるけど、そんなんいちいち覚えないでしょ(笑)恥をかくのはそんなに恐れる程のもんじゃない。

[193. 匿名]

>>184
働いてもいないおばさん達だろうね。だから想像もできないし主の追い詰められた気持ちが理解できない。先週の会議なんて葬式かよ！ってくらい重たい雰囲気だったし、そういうの分からないんだからせめて責めるようなコメはやめたらいいのにさ。

[194. 匿名]

泣くのを我慢するのは難しい。
職場でよく泣く人を何人か見たことがあるけど、大声出したりせずシクシク泣いてるだけなら涙脆いんだなくらいで終わると思う。年齢関係なく。
ただ、すぐに泣くしすぐに怒るって人もいて、それは感情が激しいんだなと思って印象悪かった。

[195. 匿名]

>>1
人前で泣いても許される環境で育ったんだね。羨ましい限り。

[196. 匿名]

>>186
大変とすら思わないくせに。いじわるぅー

[197. 匿名]

>>1
そういう状況に身を置かない

[198. 匿名]

>>165
ここまで酷いんだね。

[199. 匿名]

>>101
お互い様？勝手に括るな！！

[200. 匿名]

>>19
もしかして、老害？
対人関係向いていないのなら、一人で過ごせば？
ひきこもりも国のため。

[201. 匿名]

>>191
横だけど、そういうクライアントもいるから経験値にはなったんじゃない？
そういうパターンもあると学習できたって気持ちで考えたら、泣くという感情にならないように持っていけないかな

[202. 匿名]

私もトピ主さんみたいなタイプなので、気持ちはわかる
ただ泣いたところで、物事は解決しないとわかると涙は出てこないよ

優しくされると感動してしまい涙ぐむ私はまだまだ未熟なんだけど
感情的になるともうわけわからんってのもなるし
トピ主さんは、ストレス溜まっていそうだから、一旦その仕事から手を引いて休んだ方からいいでしょう

[203. 匿名]

>>1 まず、何故泣いたの？
自分でもそれを冷静に考えてみて、そうなるまで溜め込まない様にするしかないんじゃないかな。
耐えたり我慢するってよりはその都度自分なりにスルーする方法とか発散するでもいいし。
泣いてしまっただけで陰口言う様な暇な人達なら放っておけば良い。折角泣くんならスッキリしないと。

[204. 匿名]

>>56
>>100
うるさいよガル男

[205. 匿名]

>>166
初めてです

[206. 匿名]

>>37
今の職場、前の職場で50代で泣く人いたよ。

[207. 匿名]

泣いた理由はなんだろう？
その場のハラスメントとかじゃないならなおらないと思う

[208. 匿名]

主、気にしないようにね。意地の悪い婆さんとおばさんが結構いるけど、世の中こんな腐った人間ばかりじゃないよ。泣いてしまったのは仕方ない。それに対してこそこそ言うのもその日くらいですぐ終わるよ。言わない人の方が多数。泣かないためには会議等ある前にしっかり準備しておく事だよ。答えられなさそうな時は答えられない事を伝えれば良いよ。極度のプレッシャーを感じた人にしか分からない事だから。ここで意地悪な事しか言ってない人達は、その程度の仕事しかした事ないか仕事すらしてない人達だろうから気にしない、気にしない。

[209. 匿名]

>>154
>>191
20代ではないってことだし今回のクライアントとは初めてでも案件自体は初めてではない感じ？
数ある案件の1クライアントからのイメージと違うって話ならそこまで思い詰める必要ないと思うけど。
今回以外のケースでも人前で泣いちゃうことは多い場合は話は変わるけど、、、

[210. 匿名]

>>205
それなら、合わないんだからやめたらと考えが飛躍することに心当たりはありますか。
クライアントも人だからどうしようもなく合わない人だっていますよ。

[211. 匿名]

>>159
お前、もう黙れ。

[212. 匿名]

>>205
よこ
ならもう今回は仕方ないと切り替えていけばいいよ
泣いた過去は取り消せないんだしさ

[213. 匿名]

まぁクライアントが言うならしょうがないじゃない。
事実を話して仕事なんだからそれで終わりよ。そこは自信持ってやらないと相手も不安になってしまうからね。
次回はあなたに頼んでよかったと言ってもらえる様に精進するのみよ。次よ次。

[214. 匿名]

>>205
横、それならそういう事もあるさ！と割り切ろう

[215. 匿名]

>>211
でも言われてもないのに、言われるかもしてないと思ってしまって感情が高ぶって泣くのはちょっと仕事に支障出るよ
主を叩いてるわけではないんだけどな
そんなことで泣いてたら仕事にならんよ

[216. 匿名]

>>210　　

自分はテンションが高い方ではないので、会社の方針に合わないのでは？という意味で辞めたら？と言われるのではないかと思いました

[217. 匿名]

>>154
112ですが、それは緊張するね
上司数人ってだけでも緊張するよね

まずは1：1で面談をして主さんの話を聞いたほうが良いと思うけど…
ネガティブな内容なら尚更かも

面談で話すことが決まっていたのであれば、面談前に文章にしておくと良いかもしれないよ
面談でアドバイスもらえたなら、今後は改善しながら前に進めたら良いよね

[218. 匿名]

>>64
職場で泣いちゃうって悩みを持ってるのがおばさんや婆さんだと叩くくせにw

[219. 匿名]

>>191
それは仕方ないと思うよ
相性ってあるし、初めてなら気にする必要ないよ

[220. 匿名]

>>1
話す前に手をグーパーグーパーすると良いよ

[221. 匿名]

>>215
主を叩いてるわけではないんだけどな

言葉を選びなよ

[222. 匿名]

>>185
コンタクトしてたり、メガネかけてたりも言い訳の良い理由になるかもね
埃入ってしまったかも？とか、コンタクトでなくても、寒暖差あると必ずこうなんですよ、嫌になるわ、すみませんお気になさらず～笑とか
ちょっと笑いで返す様にすると、自分の気持ちも楽になって涙スッ込むかもしれないよね
その辺は人間関係や会話の経験値で誤魔化すしかないと思う
出てくるものは仕方ないというなら、自分でも対策持っておかないとね
泣きっぱなしで、いつまでもオロオロとか、結局後から悔やんだり悩んだりして、メンタル的にしんどいの自分に返ってきてるし

[223. 匿名]

>>1
ババアだが主治医の先生の前で結構泣いてる。癌が悪化してるみたいだから来月行った時も泣く可能性大

[224. 匿名]

頻繁に泣くのは困るけど、生きてりゃどうしようもないときもあるよ

[225. 匿名]

>>221
私にお前と言うあなたはどうなのかw

[226. 匿名]

>>212
そうそう。切り替えるしかない。

[227. 匿名]

>>157
自分のことを冷静に客観視することができれば成長するんだけどね
精神的に幼く自己愛が強いととても難しい

だからできそうなことを提案してみたの
キャパに余裕がある程度の仕事だけにする、精神的にゆとりを持たせる
こういうお嬢さんは負担をあまり持たせてはいけない
ある意味、社会人としてとても能力が低いのよ

[228. 匿名]

>>225
叩いてるつもりはない。

タチが悪いしクソバイスもいらんのよ

[229. 匿名]

>>218
ほら。読んでないじゃん。それとも理解力がないのか。

[230. 匿名]

>>216
よこ
でもそう思うなら、それも選択肢のひとつじゃない？
そう言われるかもしれない→主も本当は自分で合ってないと思ってるかもしれない、だから言われると思ってしまった
ってことはないのかな？

[231. 匿名]

>>216
横ですが
テンション？テンションの高いやりとりを求められたの？

[232. 匿名]

>>228
うーん
よしよしするだけが優しさなのかな
私の他のコメ見てもそう思うならそれでいいけど

[233. 匿名]

>>216
あなたがどうしても働かせてくださいって頼み込んだのなら話は別だけど、テンションの高さがいつも必要な仕事なら採用されないのでは
なんかしら価値があるからそこにいるのです

[234. 匿名]

>>1
悪口って 人前で良い歳して泣いてるわwみたいな？
まあ何回も泣いてたら、毎回泣く人って話題にはなるかもね
今回だけなら良いんじゃないの

[235. 匿名]

>>4
これさ、ギャグにしてるけど
実際に頭が悪いから笑えないんだよね、、
日本での大学偏差値40未満だよ
台本にもふりがな必要なレベル

[236. 匿名]

>>228
横
お前と言った自分はスルーしてて草
揚げ足とって人を叩きたいのは自分だと思わないのかな？
厳しいこと言ってる人も嫌味で言ってないなって思うよ。まあいやみったらしい人もいるけど。

[237. 匿名]

スポーツでメンタル鍛えるしかない

[238. 匿名]

>>231
おそらくクライアント的にはそうだったのかなと。クライアントとの話し合いで色々決めなければならないのですが、後から振り返ってみて進むテンポが速かったのかなと思います。もう少しああだこうだ話し合うものだと思っていた、という旨のことも言っていた、と聞きました。

[239. 匿名]

>>216
ごめんなさい。
あなたがテンション低くて会社の方針に合わないことと今回のクライアントの担当キャンセルについての面談（多分、今後の担当振り参考の為の事実確認？）とどう繋がって、やめたらと言われるかもと考えることは私には分からないわ。
何度も同じようなクレーム受けてるなら分かるんだけど、初めてなんでしょうに。

[240. 匿名]

>>154
ああー、それで泣いたの。上手く自分の意見言えないし、こんなじゃクライアントのやり取りでクライアントの前で泣かれたら困るから担当変える流れになるだろうね。
言われるかもしれない、泣いた事の悪口言われるかもしれないって起きてもない事考えて泣かれてもだよね。
もう事実として受け入れて割り切るしかないよ。

[241. 匿名]

>>184
ばか「主叩きしたいだけの馬鹿が必死にマイナス連打で気持ち悪い〜
泣いてる人間追いつめて殺したい予備軍きっしょ」

これきついよ

[242. 匿名]

>>216
エンタメ案件とかそういう業界なんですか？

テンションの高さってそんなに仕事に必要かな
今の主さんと全く合わなかったら会社にも採用すらされなかったと思う
今回はたまたま相性が合わなかったのでは

[243. 匿名]

>>238
横だけどそれはテンションと関係ないよね

[244. 匿名]

>>193
まずあなたはまともな職場で働こうよ笑

[245. 匿名]

>>202
そうだよね
感情的になって誰も得しないし休んだ方がいい

[246. 匿名]

>>1
質問の内容は何だったの？
前後の文は必要

[247. 匿名]

>>154
クライアントが合わないと思ったなら担当を変えて欲しいと思うのは普通に仕方のないことだから普通に受け入れたらどうかな？
上司も別に主さんに怒ってるわけではなく 話を聞こうと思っただけでは？
主さんも合わない相手とずっと仕事をするより他に合う相手と仕事をした方がいいのでは？

[248. 匿名]

>>238
そういう話しあいって、どういうテンポで話を進めるのかは実際に会って相手の反応を見ながら判断することよね。そういう判断が苦手な人にはそういう仕事は難しいかもね。

[249. 匿名]

>>1
更年期や。漢方飲むんだ。

[250. 匿名]

>>228
でたｗ
いじめっ子のイジメなんかしてないよってやつだよねｗ

自分はいい　他人はダメってなぞの物差し

[251. 匿名]

>>248
こちらからも「aとbならどちらがお好みですか？」等色々質問してみたのですが、反応がいまいちで、相手の気持ちを上手く引き出せず、時間に制限があったのもあって焦ってしまいました。

[252. 匿名]

>>251
好みがここにないならどんな色が好みですか？とか引き出してみるとか

[253. 匿名]

>>238
主なら主ですを入れてほしい

[254. 匿名]

皆で陰口いわない。何で皆で言うと思うのか。
そんな暇じゃない。

何歳か聞きたい。

[255. 匿名]

>>251
焦りは相手に伝わるからそれが不信感に繋がることはよくあるよ
落ち着いていこう

[256. 匿名]

>>238
そういうのって場数踏むしかないんじゃない？一度の躓きでくよくよせず胸張って経験値積もう

[257. 匿名]

自分に自信をもう少し持つことも大事なのかも

[258. 匿名]

>>11
私だったら理由言って欲しい。後日でもいいし、そんなに詳細細かく話さなくてもいいからざっくりくらいは。
前に職場で昼休憩中に後輩と二人で居たら急に後輩が泣き出してびっくりして｢え、どうしたの??大丈夫?｣って聞いたら
｢先輩の〇〇さんっていつもああなんですか?｣と聞かれて私はああと言われても分からなくて｢ああって??何かされたの？｣と聞き返したらそれ以降ずっと無言で。
後日何故か私を怖い人扱いしてきてみんなの前で｢がる子さんは怖いから近寄れない🥲‎‎｣とか言われて謎すぎた。
まぁその後輩も特殊だったけど、目の前でずっと泣いといて説明無しは困る。

[259. 匿名]

一度不安になると同じことをする時に、また不安になると思うから気にしすぎも良くないと思う。話したりは慣れだったりはすると思うけど

[260. 匿名]

>>228
お前って言っておいて、その人を叩いてるつもりないってこと？
ならそのコメ先の人も主を叩いてるつもりないんじゃないの？って思わないの？

[261. 匿名]

>>221
自分が言葉選べてないよ。

[262. 匿名]

>>255
もちろん 人によるけどハウスメーカーの営業の人でも40代以降の落ち着いた雰囲気の人ってなんか安心感あるんだよね。成約を焦って 押し付けるようなこともなく、こちらが知りたがってる情報を的確に過不足なく伝えてくれるし、散々説明してもらった後でこちらが まだ迷っていても余裕のある態度で接してくれるし。
主さんの相手の会社の人たちは大事な仕事をしてるからこそ 担当の人に対して心配になったんだろうね。

[263. 匿名]

>>251
横
そうやって振り返って反省できてるなら、次頑張ればいいよって思う。
泣いちゃったのはもう過去のことだし、自分なら後から面談した人に先日は取り乱してしまって申し訳ありませんでした。って一応謝っておくかな。
それで挽回する姿勢を見せる。

[264. 匿名]

声がつっかえて上手くいかない自分に自身の気持ちがついていけなかったんだろうな

[265. 匿名]

>>1
感情ではなく、どうすべきかに集中して対処せよ
自分の気持ちにフォーカスしない
言われていることにどう対処すべきかに集中

[266. 匿名]

>>12
真理かも
涙もろさには筋トレききますよ
涙腺がゆるくなるって言うでしょ

[267. 匿名]

今までは面談の時とかどうだったの？
他の面接とかの時でもだけど

[268. 匿名]

>>1
涙が出そうってなったら袋を被るとか。すりガラス越しに面談するとか、水中メガネなんかも良さそう。とにかく泣いているところを見られなければセーフだよ。泣くのを我慢するより簡単。

[269. 匿名]

泣いてしまったのは、もうその時のことで引きずらない
気にしてしまうと、次も不安になったり気持ち弱ると思うから

[270. 匿名]

年齢が分からずだから違うかもだけど、更年期とかだったりしますか？
自分でもよくわからないけど、上手くメンタルコントロール出来ないとかの感じなのかな？とも思ったけど

[271. 匿名]

>>8
>>25

特定の精神疾患ではないにしても、仕事なのに人前で泣いてしまうなんて「精神不安定」なのは明らかだよ。
大事な会議等の前には精神安定剤を服用するべき

[272. 匿名]

そんな時もあってしまうよ
どんな時にもしっかり完璧でいられるわけではないし

[273. 匿名]

人前で泣かないとかより、面談の時とかに思うことを言えるようになれば大丈夫かなと

[274. 匿名]

>>254
これで40超えてたらちょっとホラー
主 ですも書かないで結構書き込んでるしそもそもの仕事の出来も怪しい

[275. 匿名]

>>205
今回のが初めてなら、そんなに思い詰めたり悲観的にならず、次同じような場があったら自分の意見や思い考えをきちんと人に伝えられるように自信を持つことの方が大事かなと思うよ。声がつっかえてしまわなかったら泣くこともなかっただろうしさ

[276. 匿名]

>>40
結婚すら出来ないブスに言われたくないわw

[277. 匿名]

>>30
うちの職場のすぐ泣く人は
2人の子持ちです。
泣くほどつらいなら
パートでいたらいいのに
なんでこんな人が正社員に採用されたんだ？
と思っていたら
一旦正規雇用しないと伝えたら
泣いてごねて正社員にしてもらったそうです。
正規雇用したやつ、責任持って面倒見ろや。

[278. 匿名]

>>9
よこ
主のことをめんどくさそうとか言う人もいる中で、こうやって思慮深く考えてくれて、具体的なアドバイスまでくれる人を大切にしたいわ

[279. 匿名]

なんで泣いたの？
泣かれても解決しないよね。
困っていることを本音を話したら
相手の優しさまたは自分の情けなさに泣けてきた？

[280. 匿名]

>>23
泣くべきでない場で泣いたのに
それについて
陰口
とは？

[281. 匿名]

おそらく主さんは小さい頃から10代20代の時にも人前で泣いてしまう体質だったんだよね
それなら10代せめて20代前半までのなるべく若いうちに自分の体質に真剣に向き合って、時間をかけて心療カウンセリングに通うとか精神的な訓練をして、人前で泣くのを止められるようにできれば良かったね
泣いちゃう体質を今の今まで放っておいて、30代以上の今になって慌てて治そうとしてもちょっと遅いというか。やはり大の大人の30代40代が職場で泣いちゃうのは…どんな理由があっても心象が悪いし、幼く見えてしまう。メンタルが安定してない人なんだな…って他人の目には思われてしまう。集団組織の中でこれからも働くつもりならやはり泣かない訓練と努力は必要だと思うよ

[282. 匿名]

>>70
主は20代でもないそうだから
30過ぎて変わらないないなら
自然には解決しないよね。

[283. 匿名]

>>6
あえてそう思って平常心でいられるように…という意味かもしれないけど

社会人で就業中に泣くのは年齢・男女関わらずナシだと思う
当人は泣いた事について一切謝らない場合も多いし
｢幼稚でズルい奴｣のレッテルは貼られても仕方がない行為

[284. 匿名]

>>77
泣くと話合いは終了するかもしれないけど
相手は決して許してはいないよね。
それを許されたと勘違いするのはやめたほうがいいよね。

[285. 匿名]

>>280
めんどくさがられるのは仕方ないよね
陰口というより心象が悪くなることをしたのは主の方だし

[286. 匿名]

>>251
ここまで読む限り、主は職務上の聞く力が不足してるんじゃないのかな。年次があがれば今までより会話スキルが必要なちょっと難しい顧客の担当を任されるのも普通のことだし、人前で泣くとか泣かないとかより、自分のスキルを向上させることを考えないと、これからの仕事にも影響するんじゃないかと思った。

面談だって、自分が何を言うかじゃなくて、自分のどういう点に不足があって担当変更の要望があったのか、クライアントの意見を上司から聞かせてもらって、次の仕事に役立てるというスタンスで参加してれば、涙なんて湧いてくるわけないと思う。

[287. 匿名]

>>154
事実を整理して、担当を変わることは受け入れて、どうすべきだったのか、次はどうするか、を話す場だったのかな？

たまたまクライアントと合わなかっただけなのか、そもそも主さんの進め方が良くなかったのか、その辺りを整理して次に活かしていくしかないね。
その確認を上司との面談でしっかり出来るようになるしかない。

泣いた理由がいまいち分からないけど、担当変えられるのが悔しかったから？
それとも、上司から責められるような雰囲気だったの？

[288. 匿名]

泣いてしまったことは取り戻せないので
上司に
取り乱してすみませんでした。
と言おう。

[289. 匿名]

>>208
追記読んだらクライアントからクレーム来たんだって、、どっちにしろ、あの人泣いてたよーとか悪口言わないよね
うちの会社でそんなの言ってる人いない
主の職場、余程意地悪な人だらけなのかしらね

[290. 匿名]

>>238
進むテンポが早かったんじゃなく、クライアントの反応をみてなかったんじゃない？
これで良いよねってどんどん進めて摺合せができてないって感じたのかもよ。

[291. 匿名]

クライアントあっての仕事だし、担当変えてくれって言われたら聞き取りするのは当然だもん。
上手く言えないで泣いたのは仕方ないけど周りに悪く言われそうって考えて泣くのはちょっと他責じゃない？言われたわけでもないじゃん

[292. 匿名]

人前で話すとかが苦手なのかな？だとしたらそこが慣れたらと思うけど

[293. 匿名]

やっぱすぐ泣く人はなめられる
男も泣くの増えたね
ここぞという時の涙はわかるけど、普段から泣くと、ん？となる
感情のコントロールが苦手なのは怒りも同じなのに、怒ることはよくないとされて泣くのはありみたいなのがよくわからない
今日はお盆旅行に来たのかなって人とすれ違ったけど、いかついおじさんの子供がずっと泣いて怒られてた

[294. 匿名]

起きてないことの心配して自分を追い込み過ぎてしまわないように

[295. 匿名]

私は楽器のレッスンがあんまりにもモラハラみたく理不尽になじられて不覚にも泣いてしまった。
大人になってもこんなことあるんだってめちゃくちゃ悔しかったけど、どう考えても酷すぎた。

[296. 匿名]

>>281

主です。

今までクリニック等に通わなかったのは、日頃から涙が止まらないなど明らかに重症ではない限りは受診してはいけないと思っていたからです。だから今回も病院に行こうという判断は自分の中にありませんでした。

[297. 匿名]

担当を外されて
それについて上司数名に自分の気持ちをきちんと伝えられなくて泣いたということですか？
上司と主の後任になった人は、
主の代わりにお客様に謝罪したところまで進んでいますよね？
面談は今後どうするか一緒に考える場だったのに
チャンス逃したよね。
ショックだし情けないとは思うけど
泣いてる場合じゃなくない？

[298. 匿名]

上手く話せないことに対応出来ずな感じなら、話す事の練習とかしてみるとかは？

[299. 匿名]

気にしすぎてしまうより、今度面談の様な場で上手く話せるようにの方に向けていく方がいいかなと

[300. 匿名]

私は10年ほど前に仕事が原因で適応障害になりました
2年で寛解しましたが、それ以来感情が昂ると涙が止まらなくなることがありました
カウンセラーの方に「メンタルの病気が寛解しても後遺症で涙だけ残ることがある」と言われました

親しい友達や同僚、上司には、後遺症で涙が出ることがあること、びっくりするかもしれないが欠伸のようなものだと思って気にしないでほしいことをあらかじめ伝えています
本心でどう思われているかはわかりませんが、急に泣き出して困らせてしまうことはなくなりました
そして伝えたことで脳が安心したのか、今では泣くこともめったになくなりました

[301. 匿名]

>>82
総叩きとかじゃなくて、男性も鬱や更年期になったら泣く人は普通に居るよ。
爆笑問題のコント作ってる男性作家さんも更年期で50代だけど、仕事中にしょっ中泣いて大変だった。でも許されないとか馬鹿にする様な事、爆笑問題は言ってなかったよ。また泣き始めて大変だったとは言ってた。酷い時は太田が寝てた寝室に来て泣き始めて「会社辞めるんです。明日から独立します。」って挨拶に来たって。寝てたのに起こされて泣かれて大変だったとは言ってたよ。でも皆更年期か鬱と理解してたから全然馬鹿にしてなかった。
更年期って男性もそんな感じだよ。全然変なことじゃない。
私も身近で更年期の先輩社員が「左遷された」って被害妄想に取り憑かれて騒いで、もう直ぐ定年なのに50代で会社辞めてったの何度も見たよ。
部長、社長、人事全員が左遷じゃないよって言っても酷い部署に飛ばされたって言って聞かなくて大変だった。これが更年期なのかと思ったよ。
会社の人も勿論誰も馬鹿にはしてなかったよ。皆更年期だって分かってた。

[302. 匿名]

>>296
横、日頃あることではなくて、今回はという事なら、泣けて来てしまった事が問題というより、面談で意見を求められて声がつっかえて上手く話せないとか起きないように、自分の自信をつけていく事なのではないかな？意見を人の前でもしっかり緊張せず伝えていけるのは難しいかもだけど、慣れていくしかないと思うし

[303. 匿名]

>>296
それはつまり自分の自己判断で「すぐ泣く癖をクリニックで治療改善する選択」を選ばなかったってことか
それなら治らないまま大人になって今のこの状況も仕方ないよ。ここでどんな言い訳しても意味ないよ。自分で選んだ結果。

[304. 匿名]

>>296
主は思い込みが激しいんだね

[305. 匿名]

難しいよね
私も追い詰められていたりすると泣きがち

[306. 匿名]

主です。

確かに皆さんの仰る通り、今回の面談はクライアントとのやり取りを振り返ってみてどう感じたか、そして次同じようなことが起きないためにどうすれば良いか、という内容のものでした。

クライアントからのクレームの内容の1つに、「もっと何か提案してくれるものだと思っていた」というものがあったそうです。
事前に上司から情報をいくつか聞いており、クライアントの要望を満たしそうな案を調べていました。しかし予算に余裕がなかったそうなので、数個の案の中から金額が高くないものだけを紹介したのですが、これが良くなかったんだと思います。　

おそらく今回のクライアントは、どちらかというとフレンドリー寄りの対応を求めていたのではないか？と考えています。上司たちは「社内にはテンション高く話し合う人もいれば淡々と進める人もいる。あなたがどういう風にしていきたいのか知りたい」と言っていました。
私は淡々と進めるのが性に合っているのですが、それだと今回のようにまた外されるのでは？と混乱してしまい、頭の中でパニックになってしまいました。

[307. 匿名]

ちょっとしたことでも涙でてくるんだよね
本当に悩み
ちなみに感情伴ってなくても出てくる時ある
朝トイレで小したとき、すごく我慢してトイレに辿り着いたとき
ホッとしたとかそういう感情で涙出てる訳ではない
勝手に涙流れてくるw
涙腺壊れてるのかな

[308. 匿名]

>>306
どちらかというとフレンドリー寄りの対応を求めていたのではないか？と考えています。
↑
それは確実な情報なの？主さんが想像で考えてるだけ？フレンドリーとかテンションとかの問題ではなく、提案内容や察するセンスの問題だと感じたけど。予算が少なくても、もう少し予算を上げたらもっと良い提案も出来ますという提示もしても良かったのでは？

[309. 匿名]

>>303
>>304
主です。
過去に別の内容でクリニックに通おうと思って電話をした時に、受付の方から「眠れない、動機がする、普段から涙が止まらないなどの症状はありますか？」と聞かれ、「あ、そこまでにならないと病院に行っちゃ駄目なんだ」と思っていました。

[310. 匿名]

>>1
そういう性格だから治らないよ。
私も幼少期からずっと泣き虫だった、感情と同時に出てコントロールできないよ。
汗をコントロールできないのと同じ、体質だと思う。

[311. 匿名]

ここで聞いても詳しい情報がわからないので
泣いて気持ちを伝えられなかった面談の続きを
もう一度やってもらうことはできないの？
上司全員集まるのは無理だと思うので
一対一になるかもしれないけど。
日程が決まったら
メンタルが不安定になる可能性も含めて
きちんと整理して話す練習したらどうだろう。

[312. 匿名]

>>309
横
受付の場合は形式通りの聞き方になったりすると思うから、そこまでではないのですが一度診てもらいたいと素直に話しても良かったと思うよ。もしもクリニックとか行ってみた方がと思う気持ちがあるならだけど。必ずしも受付の人の言う状態に当てはまる場合でないと行ってはいけないとかではないと思う

[313. 匿名]

>>308

主です。
元々高い金額のものを買ってもらうもので、内容によっては更に金額が高くなります。
その内容（ここの部分はどうするか等）を決めていくのが私の仕事ですが、追加としていくらまでなら大丈夫か、というのを聞いており、その範囲を超えないように、との考えでやり取りをしていました。

[314. 匿名]

>>309
えー症状を聞かれただけで「病院に行っちゃ駄目なんだ」って勝手に決めつけて思いこんだんだね。トピ主さん、ここでもすでに他の人にも言われてるけど…けっこう思い込みが激しい人なんだと思うよ。その自覚があるのか分かんないけど。
自分の思っていた予想の展開と外れたらすぐ頭パニックになっちゃうんでしょ。それって深刻な状態だと思う。上司の質問や指示をその言葉どおりにまっすぐ受け止められない。そして思い込みで勝手に悪くとらえて泣いちゃうって。ここでのコメントを聞く限りの素人判断だけど、カウンセリング受ける必要は十分あったと思う
トピ主さんは他人の意見を自分の頭で勝手に変換して書き換えるのは止めようよ。あと今からでもカウンセリングでちゃんとした医師のプロの診断と治療の訓練を受けたほうがいいのではないかと思う。泣くのを止めるというよりもパニックにならないための訓練。

[315. 匿名]

>>314

主です。
他の方も仰っていたのですが、夜眠れないなどの症状がなくても受診して良いのでしょうか？受付の方は「今から言う症状が無ければ来ないで」という意味で質問したのではなかったのでしょうか？

[316. 匿名]

なんな話が通じないね。
すぐ泣く以外の問題がありそうだよ。

[317. 匿名]

>>309
主さん、聞かれたことにきちんと答えていたりして真面目な人なんだと思う。予想外とことに対応出来ないことは誰にでもあるし、気にしすぎてしまわない方が良いとは思うけど、今は気持ちが追いつかなくて自分の思う以上に疲れてしまってもいるのかな？と思って。クリニックに行けば必ず良い方に行くかは、先生との相性もあるとかだから分からないけど、動いてみたら違うこともあるから考えて見ても良いかも。受付で詳しく話せなくても大丈夫だと思うよ？今は少し気持ち休めたりする時間を持つことを大切に

[318. 匿名]

>>315
横だけど、主さんはおいくつなんですか？
その判断も人に聞かないとわからない判断できないって心配になるレベルだよ

[319. 匿名]

>>315
よこ
主さんはおいくつなのでしょうか？

[320. 匿名]

>>315
続きです。
以前病院に電話した時、「眠れないなどの症状はありません」と言ったら「それなら受診は控えてほしい」と言われました。症状のある人しか受け付けないから、質問したのではないでしょうか。

[321. 匿名]

>>320
それじゃあ別の病院の予約しなよ。心療内科やクリニックは星の数ほどあるんだから。そこがダメなら次行けばいい
「眠れないほどじゃないけど、仕事ではよくパニックが起きて泣いて迷惑をかけてる。生活に支障をきたして大変困ってるんです」とでも言いなよ

[322. 匿名]

>>315
それは大丈夫だよ？受付は形式上参考に聞いて来たりはあるけど、必ずしも当てはまる症状がなくても求めている人をダメですとはならないと思う。もし気になって不安なら、自分は聞かれたことに当てはまるわけではないですが、それでも診てもらうことは可能ですか？と聞いてみると安心かなと

[323. 匿名]

>>320
横
そんな風に言うクリニックあるんだね。他のクリニックで良さそうな所を探すのもクリニック選びで大事だと思う。実際は行って先生と話してみないと先生と合うかとか行きやすいか分からないのはあるけど、もし行ってみたいと思うななら良いクリニックが見つかるといいよね

[324. 匿名]

すごく高価なものを提案して販売するお仕事のようにお見受けしますが
メンタルクリニックに受診したい気持ちを伝えたり
断られたらどうすべきか判断できないかたに
高価なものを提案されるのは不安だなあ。

[325. 匿名]

主です。

何故今まで病院を受診しなかったのかについて、途切れ途切れに投稿してしまっていたのでまとめてお伝えします。

まず、私の中では（面白いことを考えるなどして、自分で何とかするべき）という考えがありました。色々試してみたのですが上手くいかずないまま、大人になってしまいました。
別件でクリニックを受診しようと思い予約の電話をした際に、「眠れない、動悸がしたりするなどの症状はあるか」と聞かれ、「ありませんが受診したいです」と答えたら「それは難しい」と言われ、メンタルクリニックはそこまで症状が出ないと行くことが出来ないんだと思っていました。

今回、「受付の人は形式的な質問をしただけだと思うから、眠れないなどの症状はなくても受診したいです、と言ってみたら？」との助言や「思い込みが激しい」とのコメントをいただき、眠れない、などの症状がなくても受診が可能なら以前予約の電話をした時に断られたのはなんだったんだ？と混乱しています。

[326. 匿名]

>>1
私は少し気持ちわかるわ
自分の意見とか気持ちを言おうとすると無意識に泣きそうになるんだよな…
普段から自分の意見や気持ちを抑制してるのが当たり前だから、いざ話さなきゃいけないってなるとどうしたらいいかわからなくなって、気がつけば目に涙が溜まってる
悪気はないんだよ…私だって止められるなら止める方法を知りたい

[327. 匿名]

>>315
>「今から言う症状が無ければ来ないで」という意味で質問したのではなかったのでしょうか？

それを電話口で確認したらいいと思うよ。
業務に支障があり、改善したいなら他の病院を探してみては。

主さん、いくつか分からないけど、コメント見ていると思考が幼いように見える。
人前でうまく話せないことがあるなら、話せるようになるにはどうすべきか。事前準備に何が必要か、想定できる質問とその回答を考えるといいよ。
私はSEだから何十人の前で説明したり、レビューしたり、されたりって日常茶飯事だけど、必ず事前準備は念入りにするし、論点になりそうな部分は先にネゴったりしてるよ。

[328. 匿名]

相手を思ったこと自体を否定されたりしたわけではないと思いますので、気を落とされるより相手方のお気持ちを知ることで次からはより希望に近い提案が出来ると考えた方が今はいいと思います。
主さんが気遣いをされた方の提案の仕方を好まれる場合ももちろんあると思います。

[329. 匿名]

>>325
主は何歳かみんな聞いてるのに頑なに答えないのはなに？
そして受診してもいいんだ！って気が楽にならないで混乱するってちょっと…
言葉通りにしか受け取らないで、それ以外はパニックになるのかな
職場の人も大変だろうなという感想しか出てこない

[330. 匿名]

>>325
>眠れないなどの症状はなくても受診したいです、と言ってみたら？」との助言や「思い込みが激しい」とのコメントをいただき、眠れない、などの症状がなくても受診が可能なら以前予約の電話をした時に断られたのはなんだったんだ？と混乱しています。

これが既に一般的な大人の思考ではないと思うよ。
混乱なんてしない。
その病院では、受信対象ではなかった。もしくは、自分の説明が曖昧で、業務に支障があるほど困っていることが受付の人に伝わらなかった可能性を考える。

[331. 匿名]

たぶん若くないんだよ。
アラフィフくらいなのかもしれない…

[332. 匿名]

>>325
>「受付の人は形式的な質問をしただけだと思うから、眠れないなどの症状はなくても受診したいです、と言ってみたら？」との助言や「思い込みが激しい」とのコメントをいただき、眠れない、などの症状がなくても受診が可能なら以前予約の電話をした時に断られたのはなんだったんだ？と混乱しています。

混乱する前に、色々教えて下さった方にまずありがとうって言葉が出ないんだね…

[333. 匿名]

>>325
「断られたのはなんだったんだ？」ってそれを今ぐるぐる考えてももう終わった事なんだしさ。仕方ないじゃん…「ちょっと遅くなったけど、でも今日そのことに気づけて良かった！一歩前進だ！」ということにしようよ
一回予想外の事を言われたり、人に断られたくらいで、すぐ大ショック受けてパニック起きたりズーンと落ち込んでもうダメだー！ってなっちゃうネガティブな思い込みの強い部分はトピ主の性格的なものなのかな。そういう部分も今からでもメンタルクリニックに通って改善していけたらいいなと思うよ。自分に合う先生に会えるまではクリニックは転々と浮気して変えてもいいんだよ。健康保険も使えるはず。がんばれトピ主

[334. 匿名]

>>325
クリニックによっては予約状況とかに余裕がなくて、対象になる患者しか受け付けない所もあるのかもしれないし、病院によって対応は全て同じではないと思う。前の病院ではとか難しく考えなくて良いと思う。そんな所もあるんだなと思うくらいで。メンタルクリニックは、人間関係や仕事のストレスで調子を崩したりして行く人もいるよ

[335. 匿名]

>>325
主は基本他責だね
常に被害者意識があるから泣くし陰口とかの言葉のチョイスになる

[336. 匿名]

>>316
そう、ずっとズレてるよね
そりゃ顧客から担当変えて欲しい言われるなと思った

[337. 匿名]

女子だし数人に取り囲まれての面談とかなら
泣いちゃうときあるよね
わたしは　◯◯さんて仕事中泣かないよね、って言われたことあるw　前のお姉さんは何回か泣いちゃったんだよ、、、って聞いた

[338. 匿名]

友達は新卒のとき　ないて仕事できなくなり
帰ったとか言ってたなあ

[339. 匿名]

>>335
そもそも陰口を言われるかもって思考が、この人たちは泣いた自分を悪く言う人たちって決め付けだしね…
そして質問に対しての返答のなんか噛み合わないズレみたいなものが…

[340. 匿名]

>>337
長年女子だったけど、それで泣いちゃうのあるよね女子だから仕方ない。ってないw

[341. 匿名]

気にしすぎてしまう事と、考えすぎてしまう事と、不安になり過ぎてしまう事が重なってしまって悪循環な感じなのかもな

[342. 匿名]

最近このトピ主みたいな人がよくトピを立てるよね。
話がかみあってないとか
柔軟性がないとか
あまり感情が伝わってこない、
またはネガティブな感情しか伝わってこないとか。

[343. 匿名]

思ったことを相手に伝えることが出来ていたら、涙にはならなかったと思うから、泣けて来たことについては上司に取り乱してすみませんでしたと謝るで良いのでは？

[344. 匿名]

>>342
どうしたらいいでしょうか、どうすればよかったでしょうか、って質問しておいて「でもそれはこうだった、私はこう思ってそうした、ここの人は意地悪ばかり言ってくる傷付いた」みたいな感じで、なんの解決もしない主がこの間もいたよ
じゃあなんで聞いたのか、トピ立てたのかって内容で、あれ？デジャヴ？ってなるw

[345. 匿名]

>>205
主さん？主ですって書いてね

[346. 匿名]

自分に合う心療内科探すの大変なのわかる
最近はグーグルの口コミも低評価を消すよう脅されるらしくて、信用できなくなってきた

[347. 匿名]

>楽しいことや、面白いことを思い浮かべてもどうしても無理だし

そもそも、自分が担当外される件で、自分が意見を言わなきゃいけない場面で、これを思い浮かべて乗り越えてようとするのが無理では？

泣かないようにとか以前に、事実と自分の意見を正確に伝えるために、今後は経緯やクライアントとの打ち合わせの議事録を整理して説明できるように自分で証跡を作成しておくのが良いと思うけど。

[348. 匿名]

人前で泣かないようにではなく、必要なのは自信だったりするんじゃないかな？自分を信じて大丈夫と落ち着かせたりする余裕がなくて動揺してしまったのだろうし

[349. 匿名]

営業の会話はあって当たり前の相手の要望とのズレを修正するためにするものと考えて気をしっかり持つしかないのでは。
辛くてもその場では泣くよりも設けられた上司との対話で、さらに相手の本音や、より正解に近い対応は何だったのかの答えを引き出せるかもしれないと考えた方が悲しさが紛れると思います。

[350. 匿名]

>>342
面談で泣いてしまったことをスポットで悩むより、そういう素地を自覚して改善する方向をめざすほうがいいと思った

[351. 匿名]

>>306
シンプルにたくさん提案して欲しいだけなら
予算とか気にせずたくさん提案すれば良くね？
顧客が提案の中から選択できることなんでしょ

[352. 匿名]

>>344
炎天下わんこ？

[353. 匿名]

涙って我慢して止まるのもなの？
私も仕事中泣いちゃったこと結構あって

[354. 匿名]

>>206

最近はパワハラとか浸透してきているから少なくなってきたけれど、男性の声で怒鳴ったり声を荒げたりする人がいると泣いてしまうかも。
なんかそういうのに免疫が無くて、感情が揺さぶられてしまうんだよね。
驚きや恐怖、脅されたみたいな悔しさとか感じたりして。
女性の声は大丈夫なんだけど。

[355. 匿名]

>>352
そうですw

[356. 匿名]

>>353
涙って無意識に流れてしまう事もあったりするから、我慢するしないだけではないと思う

[357. 匿名]

人前で話したりが苦手な人でもあるのかな？

[358. 匿名]

>>1
知らんわ
若いのかと思ったら
いくつなんですか？

[359. 匿名]

>>351
同じ事思ってたよ
提案なら高いものから安いプランまで提案するしね
その中から選ぶのはお客様だし
そういう柔軟性のなさなどを上司たちは見抜いてるのかなと感じた
ここでコメント見てるだけで色々思うことがあるんだから、接してる人たちはもっと色々感じ取ってると思う

[360. 匿名]

>>205
泣けてくるような事は初めてなら、泣けて来てしまった事をどうしたら泣かないで済むかそんなにも泣くことに重きを置いて考えなくて良いと思うけどな？

[361. 匿名]

落ち着く余裕が必要

[362. 匿名]

あまり自分を追い詰めて考え込んでしまわない方がいいと思う

[363. 匿名]

>>169>>180
恥でもズルくもない。人前で泣かせるほうが恥だよ。
傷つけられて耐えれなくなったら泣くのは当たり前なんだから
それを陰で悪口言ったりするのはあまりにも底意地が悪い。

[364. 匿名]

>>1
主さんがいないところで上司たちが主さんを評価することは陰口とは言わないんじゃないかな？
それは業務上普通のことだと思うし、泣くべきとろじゃないところで泣いちゃった従業員（大人）がいたならそれについて話し合うのは当たり前じゃない？
むしろ必用だと思うし、産業医の受診なんかすすめられるかも？

[365. 匿名]

>>363
主は陰口言われてないよ
陰口を言うかもしれないと思ってしまったらうまく言葉が出てこなくて、それで話せなくなって泣いたんだよ…

[366. 匿名]

トピ主です。

トピックを投稿してから、皆さんから多くのアドバイスや意見をいただいたことに感謝します。
現在30代なのですが、年齢を答えるのが恥ずかしくて今まで質問に答えるのを避けていました。
皆さんの仰った、思考に柔軟性がない、思い込みが激しい、考えが幼いなどのご指摘をしっかりと受け止め、今更などと言われるかもしれませんが改善していこうと思います。
そして、先程ネットからメンタルクリニックの予約をしました。病院に通うことで、人前で泣くという現在の状況から脱却できればと思います。

[367. 匿名]

>>168
他のトピで葬儀で第一子は泣かなかったと書いてあって…
そりゃ朝イチで銀行行ったり葬儀社と打ち合わせしたり
遠くから来る親戚の宿の手配をしたり…

泣く暇なんかないものね。

[368. 匿名]

で、主は泣かなくて済むにはどうしたらいいか
自分の意見はまとまったのかな？

[369. 匿名]

>>313
予算内で最善の提案をしても気に入って貰えてないならそれに気付いていくら値段を上げたら満足に行きそうな提案が出来ますが…と提示するのが営業(かどうかわからないけど)の仕事じゃないの？
私も高額商品の営業してたけど、相手の細かな反応を見て察する事が出来るかどうかで営業成績に大きな差が出てたよ。

[370. 匿名]

>>366
何だこの違和感は…
確かに病院に通ったほうがいいのかもしれない。
それで脱却できることもあるでしょう。
でも一つずつなのか、周回遅れなのか
それともそれ以外なのか
わからないがずれている。
誰かうまく説明してください。

[371. 匿名]

>>366
病院に行けるようでよかったですが、忠告だと思って聞いてください
行ったからといって、その状況が改善されるかどうかは分かりません
お医者さんと合う合わないもありますし、医師にとっては大勢いる患者のひとりだし、あまり時間を割いてくれない病院もあります
期待値は下げて行き、改善の一歩目を踏み出せたくらいの心持ちでいた方がいいと思います

[372. 匿名]

>>369

主です。会社の方針でそのような提案をすることはできません。
限られた予算の中でどう提案をしていくかが上手くいかなかったんだと思います。

[373. 匿名]

>>20
見慣れるもんだね

[374. 匿名]

人前で泣くなんて、小学生でもみっともないと思ってたけど、社会人でこんな人いるんだ…
マジでドン引き

[375. 匿名]

>>366
クリニックの事とは別ですが、主さん時には頭で何か考えたりすることをやめる様に、自分なりのリラックス方法を見つけたりも出来たら良いなと思うよ！意識して無になるような時間を作ったり、自分の気持ちを休ませてあげたりするのも大事かも。あと気持ち落ち着かない時とか、ゆっくりと息を吸ってはくように深く深呼吸を何回か繰り返したりするのも案外落ち着くよ

[376. 匿名]

泣かす方が絶対悪いのに泣いてしまう方が責められる世の中

[377. 匿名]

>>372
横だけど、主の仕事内容云々はもう要らないと思う
仕事のことなら主がいちばん把握してるんだろうし、内情わからないここであーだこーだ言ってても意味ないと思う

[378. 匿名]

>>366
泣くのは良いと思うけど
今までの経験を積み重ねないと
40、50になっても新人程度にしかならないよ

会社からすれば泣くのはどうでもよくて
仕事上の知識を身につけて欲しいんじゃないかな
失敗は別にいいんだよ
じゃあどうすれば失敗しないのか、それを上司達は指導しようとしたんだと思う
あなたの用意した意見が上司達からみて間違ってたら
それをただそうとするだろうし
レビューみたいなもんだ
教えて下さいっていう気持ちで臨めばそんなに緊張しなかったと思う

[379. 匿名]

>>372
それを上司に伝えれば良くね？じゃあどうすりゃいいんだ？って聞く

[380. 匿名]

泣いたらどうにかなるとか思ってないけど
感情表現的にまず泣いちゃうからわかる
ネガティブな感情表現が泣くことでしかできないんだよね
泣きながらでもやることはやってるし
20歳にもなって人前で泣くことは恥ずかしいことなのは知ってるから許してほしい

[381. 匿名]

>>1
泣きそうになったら口角だけ上げる意識すると少しは気持ち落ち着くよ

あと泣くと思ったら「整理したいので後日話して良いですか。今泣きそうで冷静になられないので」って別日にしてもらう。

ちなみに私は泣いたことないけど、我慢の限界が来るとキレてしまうので、「今話したら言っちゃいけない暴言まで言いそうなので明日話したい」って言ったことはある。

[382. 匿名]

>>380
泣かれた側の気持ちも考えた方がいいよ
泣かれちゃうとそれ以上話ができなくなるんだよ
で、泣かせた人たちってなる

[383. 匿名]

>>382
話を聞く気はあるからそのまま続けて大丈夫です
なんていうか、楽しいから笑うように、ネガティブな感情だから泣いちゃうだけで
泣きながらでもちゃんと話せますしちゃんとやることはやります

[384. 匿名]

>>383
自己レス
記憶してる限り5歳の頃からだから
多分、脳の癖？がついちゃったんだと思う

[385. 匿名]

>>380
人前で泣くことを恥ずかしいと思わなくて良いと思う
ストレスが酷い時には、泣くことで自律神経がリラックス状態になることもあるし、心身を整えるのに泣く事って必要だったりはすることだからね。体がそれを必要としている時もある

[386. 匿名]

>>1
辛かったね。多分このお盆中に皆忘れるよ。
泣きそうになってから涙を我慢するのは難しいから、泣きそうなシチュエーションになったら、なるべく早く他の事考えるようにすると良いよ。

[387. 匿名]

>>353
止められないなら離席するものだよ。

[388. 匿名]

>>1
休む

限界になると人は簡単に涙が出るようになる
お盆が休みなら、ひたすらに休む
ちょっと元気がでたら泣ける映画をみて限界まで泣く
また休む

[389. 匿名]

>>1
そういう時は全然別のくだらないこと考えると涙がひくよ。しぬほど笑ったインスタとか今日の夕飯何食べよとか？とにかく涙の原因とは全く別のくだらない事に集中するw

[390. 匿名]

>>353
仕事中に涙が出そうになるのは悔し泣きの方。
涙じわっとなるくらでシクシクとかブワッと泣くことは今のところないけど、涙を堪える=睨んでるみたいになって「何か言いたいことがあるんか？喧嘩売ってるのか？」って言われた時の解決策が見つかってない。

[391. 匿名]

>>10
単行本3巻くらいの絵

[392. 匿名]

>>1
上司数人と面談なら緊張するし、気持ちが強張るのもわかるかな〜
内容にも寄るけど、備えられるものなら紙に書くとかするしかないよね。上手に話せなくなりそうなので、って備えてたらマイナスの評価にはならないと思う。

涙って止められるものでも無いし、ある程度は仕方ないと私は思うけど、上司も泣かれたら困るよね。悪口とかじゃなく、困るが大きいと思う。

情けなくてもかっこ悪くても、ちゃんと伝えようと努力してる人はある程度ちゃんと見てもらえると思うよ。後日文面にまとめて渡すとか、方法はあるんじゃない？

[393. 匿名]

>>379
そうだよね。会社から このように指示されていたけど相手方からはこう言われたのでこういう風にしかできなかった、とか 事実を説明すればいいだけだよね。もしくは どうすれば良かったですか と質問して今後の参考にすればいい。主さんは言われてもないのに勝手に想像して自分で追い詰められてるだけだし。

[394. 匿名]

>>189
トピ主のコメント読んでないでしょ

[395. 匿名]

>>385
380です
そうなんですか？
周りの人みんなそう言っていたので
そういうものなのかと思っていました
意外とそうでもないのかな？

[396. 匿名]

心理相談に行ったから解決するもの類いの話でもないから行きたくなければ無理して行かなくてもいいのではと思います。
それで余計に自信を無くす場合もあります。

取引相手の要望を掴むことのように答えが自分の中に無い事を自分の中の事を相談する場所に行っても答えは得られないのではないかと思います。
答えや自信を得るためには先方と話すことや、他の条件を聞いた可能性のある上司と話すこと、あるいは他の経験値の高い人と話すこと、勉強することなど物理的なことの方が優先順位が高そうに感じます。
経験値をためるまで我慢してそこに骨を埋める気がないなら、曖昧な事柄に対する判断を要求されないお仕事を探す方が早いのかも。
今はそういう履歴も保険証に残るので将来不利に働かないとも限りません。

[397. 匿名]

>>383
簡単に泣く人はとても少ないから、話をして泣かれた方は「今の話で泣くほど傷つけたってこと！？え、私は酷いの、、？」と流された涙で傷つけられてるよ

そして、その場面だけ見た事情を知らない第三者には、コメ主が酷くいじめられて泣いたように見える

問題はそこよ

[398. 匿名]

>>32
これ
面談の目的や議題を知りたい
主が責められて泣いたならそんなにおかしくはない

[399. 匿名]

逆に人前で泣ける人が羨ましい
私は何故か分からないけど泣けない
どんな酷いことを言われても怒られても傷付いても泣けない
泣けたらいいのに

[400. 匿名]

>>134
それ自分が原西になっとるやんw

[401. 匿名]

電車の中で声が出るほど泣いたことある。イヤホンで聴いてたお話に戦争中の象の話で。ヤバい泣いたらダメだと思えば思うほど込み上げてきてミニタオルに顔覆ってワンワン泣いた。治って少し顔あげたら隣のおばあちゃんに、しつれん？と優しい声で聞かれて引くに引けなくてハイと答えたことある。なんだったの。

[402. 匿名]

>>1
アダルトチルドレンの人もその傾向あるよね
幼少期に抑圧されて生きてきた人とか、自分の意見を押し殺してきてた人はなり易い

[403. 匿名]

>>1
泣くのはしょうがないよ
だって女の子だもん

[404. 匿名]

>>1
泣かないって決めたらいいんだよ
泣いてもいいって思ってるから泣く
プライドがあれば泣かないよ

[405. 匿名]

>>5
面談って急遽だったの？言いたいことがあったのに上手く言えなかったとか？だけど泣くのは違うと思う…

[406. 匿名]

泣くのが恥ずかしいとは心の底では思ってないんじゃないかな
私は小さい時からデカいガンダムなので、私が泣く姿は絶対キモいし、そんなの見られたら恥ずかいって思ってた
だから小学生の時から何があっても人前では絶対泣かないよ

[407. 匿名]

>>6
恥だよ。感情のコントロールすらできないなら社会人として失格。
職場で些細な事で怒鳴ったり不機嫌を表したりするのと些細な事で泣き出すのは一緒で普通に迷惑。
感情を吐き出すなとは言ってないが時と場合を考えてない人の行動は恥でしかない

[408. 匿名]

>>370
＞人前で泣くという現在の状況から脱却できればと思います。

私が違和感を感じるのはここ
人前で泣くのは問題から派生する困りごとの一つであって、ネガティブな想像をして信じ込み自分に泣くほどのストレスを与えているのが問題の本質な気がする

[409. 匿名]

人前に出ない

[410. 匿名]

どうしても頻回ならその旨を伝えておくのは？

[411. 匿名]

>>7
仕事中のリモートで、ラブホからバスローブで対応するのと似たようなもんだよね
個人的な情動溢れさせ周りを気まずくさせ、なおかつ自分被害者みたいなポジトンのはやめてもらった方がいいな

[412. 匿名]

職場で泣く人ってイライラするわ。

[413. 匿名]

泣いてしまったら何で泣いたかを説明すれば？

[414. 匿名]

「大人なのに人前で泣くなんて恥ずかしい」
という考えを心のゴミ箱にポイっと捨て去ればいいの
大人でも時には泣いたって怒ったっていいんだから

[415. 匿名]

>>1
涙は出てもいいから、面談を中断しないように
感情より理性優位で乗り切る
みんなお互いに胸を貸し合って成長しあって生きてるから
泣いたところを見られちゃったことを
悔やまなくてもいいんだよ
自分がもっと成長したいなと思うひとつの出来事だった
貴重な体験をしたと思って
今後に役立てたら。

[416. 匿名]

こっそり職場のトイレで泣くとか、ほとんどの人が経験してると思うんだよ
トイレに行く前にたくさんの人に見られちゃうこともあるよ

[417. 匿名]

>>70
涙腺がどんどん崩壊する人もいません？
うちの母、すぐ泣くよ…７０歳…。
ちなみに私も年々すぐに涙出るようになってきて本当に困ってる。

[418. 匿名]

主はなんでそんなに勝手に判断するんだ？
まず、お客様が気に入らなかった理由は
テンションなのか、テンポなのか、提案内容そのものなのか、または想像もしていなかった他の何かなのか、きちんと上司に確認してないですよね？

そして、面談中に泣いたことで
陰口をたたかれるかもしれないと解釈する。
上司はそんなにひどい人なんですか？
責められたふうでもなさそうだし、
面談の結果をまとめることや仕事の評価は陰口ではないですよ。

まずは他人の話をよく聞く。
勝手に解釈したり一人で決めない。
おそらく真面目な性格で一生懸命な人だと思うけど、
一生懸命の方向がずれている気がする。
だから一生懸命が報われず泣いてしまう原因につながったのでは？

[419. 匿名]

私の🧂塩200Aが今日救われそう。

[420. 匿名]

>>419
トピズレでは？
私の200Aはまだダメそう

[421. 匿名]

大人の話か。泣いたらどうにかなると思ってるんじゃない？子どもの習い事ですぐ泣く子どもが多くて本当うんざりする。都度練習止まるしそういう子に限って根拠のない自信持ってて周りの子に意地悪言ったり意地悪な態度をとったりする。親も親。ごめん全く関係ない話

[422. 匿名]

泣きそうって思ったら、舌噛むと涙が引っ込むことあるよ

[423. 匿名]

>>1
プライベートで辛いことがあって精神的に参ってたとか、明らかに責め立てるような面談内容だったなら仕方ないけど、ただ普通の会議みたいな場面で緊張して上手くいかなくて泣いちゃったってこと？
そういうことなら、おしっこ漏れるの我慢するのと精神的に似てると思うよ？
人前で漏らしてなるものかと戦う感じ。泣くとか恥ずかしすぎて無理と強く考える。
「お漏らしした人」になりたくないと同じ気概で人前では泣かないように意識高める。
あと、何歳か知らないけど更年期とかPMSだと意味不明なとこで泣けてくることあるから、そっちのアプローチもありかもよ。

[424. 匿名]

>>408

主です。

>人前で泣くのは問題から派生する困りごとの一つであって、ネガティブな想像をして信じ込み自分に泣くほどのストレスを与えているのが問題の本質な気がする

確かにネガティブな想像をして自分自身に泣くほどのストレスを与える癖をなんとかした方がいいのかもしれません。
面談の時も、自分の意見を伝えたら退職を促されるんじゃないかと思い込んでいました。

[425. 匿名]

>>420
ごめんなさい！！
トピ間違えでした💦
大変失礼しました。

お互い助かると良いですね。

[426. 匿名]

>>424
どういう主旨の面談だったの？
事実確認と双方の意見を詳らかにして、会社として今後の対応を決める場ではなかったの？

万が一、退職を促されるかもしれないような面談なら、それを回避するような回答を準備して挑むべきでは。
メンタル面も含めて準備不足なんじゃないかな？

具体的に何がうまくいかなかったのかが分かっていないなら、事実を伝えてどうすべきだったかを指摘してもらわないと成長できないよ。
もしかしたら主さんの進め方は会社の方針に合っているけど、クライアント側が過剰だったとか、話し方だとか、質問に対する回答がズレてたとか。
自分で分かっているなら、再発防止を伝えて今後実践して評価してもらえるように頑張るしかない。

一度ミスしただけで退職を促してくる会社なら転職を視野に入れたらいいと思うけど。

[427. 匿名]

>>11
一種のパワハラ。耐え難い事ならわかるけど、周りに非はなく自分の気持ちをうまく伝えられず泣くのは弱さを武器にしてるだけ
男だったらキモい奴と一蹴されてる

[428. 匿名]

>>77
こういう短絡的な考えしかできない人って想像力がないんだろうな

[429. 匿名]

>>424
勤続何年なんでしょうか？
元々上司との関係がよくないんでしょうか？
ひんぱんに苦情を言われるわけでもないなら、
意見を伝えただけで退職勧告されますかねえ。
意見を伝える=上司への反抗やたてつくこと
と思っているとか？

そして、意見を言葉で伝えられなかったとしても
泣いて伝えたわけですよね。
泣いたら場合によっては、上司や職場への不満表明と取られかねませんよ。

[430. 匿名]

>>356
我慢しても止まらないから出ないようにできるならしたい

[431. 匿名]

>>387
もちろんトイレ行ってくるって離れるけど戻ってからバレるし止められないのが悩み

[432. 匿名]

>>390
私も悔し泣きが多い

[433. 匿名]

>>429
主です。
入社して半年経ってません。

[434. 匿名]

>>433
よこ
入社して半年で、先輩に付かずクライアント任されるってことは前職も同じ職種なのかな？

なんか主さんのコメント見てると、ズレてるなと違和感があることが多いし、泣く泣かないの問題じゃないことを理解して改善した方がいいよ。

いろんな人が業務や考え方の助言のようなコメントもしてくれてるけど、それらにはでもでもだってとか、混乱してます、とか言ってるけど、自分が納得できるものとか、腑に落ちるものがあれば拾って糧にしたら。

主さんがどうなりたいのか分からない。
涙が出なくなれば解決なの？

[435. 匿名]

>>434

主です。前職は全く違う業界、職種でした。
クライアントは2人目、1人目は先輩に同席してもらっていました。

[436. 匿名]

>>1
私も人前で涙が出やすかった
「誰の金で生活できてるんだ」「出ていけ」みたいな怒り方を小さな子どもに言う親で、大きくなっても「自分は生きてちゃいけない」って気持ちが強かった
怒られて泣いているというより生まれてきたことへの後悔がフラッシュバックしてた
そういえば情緒の安定したパートナーと抗鬱薬のおかげか涙が出にくくなったわ
別にここで嫌な目に遭おうと人生が終わるわけではないって思えるようになった

[437. 匿名]

>>354
自分が怒鳴られたわけでもないのに涙が出るの？
生理現象なんだろうけどそりゃ大変そうだわ。
兆候が出たら急いでトイレに駆け込むとかしないとだね。
セクハラとかパワハラとか今って何でもハラスメントになるから、人前で泣くのもハラスメントとか言われ始める可能性もあるよね。
泣き落としとか涙は武器とか言ってる人もいるくらいだし。
涙が出るのは仕方がないから、多分止めようとしても止まるもんでもないしね。急いで人目につかないところに逃げ込むしかないよね。

[438. 匿名]

>>10
このトピこそちいかわやろと思ったけど、のび太がトピ画だった

[439. 匿名]

逆に人前でどうやったら泣けるの？
恥の概念をどうやったら捨てられるのか知りたいくらい
仕事の場なら泣く方が頭悪く見えるしメイクは落ちるし変な顔になるし状況を悪くするよね
何も良い事ないのにどうして泣くのか本当に不思議
子供の頃から泣けば皆んなが言うことを聞いてくれたって甘えの積み重ねで恥が我欲に負けてるのかな

[440. 匿名]

>>439
そんな性格の人は楽だろうね。
生まれつき遺伝で涙もろい人にとっては、甘えの積み重ねなんて、恥、なんて言われても勝手に出るものだからしょうがないよ。

[441. 匿名]

>>1
上司やクライアントに何かを言われることを叱責と思わずアドバイスとして素直に受け入れられると少し気持ちも軽くなるし次同じこと言われないように何が出来るか冷静に考えられるようになると思う
ハラスメントと取れるレベルで言われるなら別だけど主コメ読む限りではそんな感じでもないし
人に意見を言うのも相手にとって時間やエネルギー使う行為だから自分のために言ってくれていると思ってまず受け入れると頭に血が上らず感情の起伏も抑えられるようになってくるよ

[442. 匿名]

主さんは理想像みたいなものを高く置きすぎなんだろうね
人間みんなそんな完璧ではないから、主さんも仕事でできないことがたくさんあったり、失敗したりしても別に気に病む必要ないよ
他の人をよく見てみたらわかると思うけど、皆結構適当に生きてるし、こんな事できなくてもこの立場なのかって人もいる（そういう人は別方面で出来ることがあるからその立場なことが多いけど、完璧ではないってこと）
他人の失敗談とかそこからのリカバリーをどうしたのか聞いて、「失敗したって問題ないんだ」って意識を持てるといいね

[443. 匿名]

>>1
先ず泣くことが甘えだよ。そこから直さないとね。グッと我慢する。泣けば済むと思ってるから泣いてしまう。

[444. 匿名]

持論だが直ぐに泣く人はメンタル弱々とは思ってる。

[445. 匿名]

>>435
涙が出なくなれば解決なの？

[446. 匿名]

>>107
あなた、凄っ‼️

[447. 匿名]

>>1
本来の自分で挑むからじゃない？エリカかミキティ召喚させて挑んでるよ。特にクレーム対応の時は。
ガルでこんなこと書いたら私も藤本美貴を心に飼ってる！って人いた

[448. 匿名]

>>24
あなた冷静で、且つ 優しいね。
私、学生相手になら出来るけど
30代以上の人に対して
そのアドバイス思い付かなかった…

どうしても
"トイレまでグッと我慢の練習や！
泣くのは後、後！" しか思い浮かばないw

[449. 匿名]

>>344
>>352

わかる!私も思ったw
でもでもだって仕草と思い込みの激しさが同レベルだなと
あのトピ主、受付業務設定だったのに
引き継ぎで内勤が多くなった
とか言ってたから、本当に同一人物かも…と思ったけど、炎天下トピ主程の長文煽りコメはないから違うかな

[450. 匿名]

一回誰もいないところで泣いて感情出してからなら大丈夫だよいつも。
そんなずっと泣ける人いないから。

[451. 匿名]

離婚調停の帰り道そのまま保育園にお迎えに行くんだけど、あまりにも成立しない怖さと不安とイライラで保育園に近づくにつれ涙が止まらなくなっちゃって、子供には涙は見せたくないし、元気に無邪気に遊んでる子供を見たらもっともっと涙が溢れちゃうことが予想されたので、一回立ち止まって住宅街でめっちゃ泣いて泣き終わってから笑顔で保育園に入る。ってのをもう2、3回やってるw
駅前とかの保育園じゃなくて本当によかった。泣いててもあまり人に見られないから。

[452. 匿名]

>>1
もっと向いている仕事があるのかもしれない
あまり追い込むようなところは合ってないのかも

[453. 匿名]

>>352
気になったので見に行ってみたら…
すごい人がいるんですね。

[454. 匿名]

入社半年未満で
先輩の接客フォローは一回だけ、
二回目からは自分でやってくださいと言われたように感じたけど
保険の営業かなにか？
辞めた人の後任で契約を見直ししませんか？と提案して断られ、
何なら担当を変えてほしいって言われるのは
よくある話かなと思った。
契約消滅まで個人情報丸出しでお付き合いしてくわけだから、
お客様も本音ではっきり時にはきついことも話してくるよね。
でも、お客様のことをあまりクライアントとは言わないか。
なので違ったらすみません。

[455. 匿名]

>>1
前の職場にすぐ泣く人いたけど、構ってちゃんみたいですごく苦手です。自分の経験では、すぐ泣くその人は誰よりもすぐ人の悪口をよく言っていたので余計苦手です。

[456. 匿名]

>>401
プライベートで人が泣いているのはなんともないけど、職場で泣いてると、何？どうした？とか周りがびっくりするし、大した内容でないことが分かると、そんなことで泣く〜？(怒)ってなる。

[457. 匿名]

>>453

主です　で検索して、主コメの多さと内容を見て欲しいw途中から、トピの内容全く関係ない方向に激走してる
こんなに多数の主コメの、全てが小文字になってるなんて中々見ない興味深いトピ

[458. 匿名]

>>449
主です。

その方とは違いますし、存じ上げません。

[459. 匿名]

>>458
なんか主さんの考えとかが否定されてて可哀そう。
人前で泣くことが恥とか、甘えとか、みんな酷いね。
抑えたくても涙が勝手に出るんだからしょうがないじゃんね。
あまりこのトピでメンタル削られないように自分を労わってね。