放置しちゃってる身体の不調

[1. 匿名]

生理が来てない。早発閉経と言われてるのでそろそろ終わったのかな。45歳。

[2. 匿名]

たくさんある！

[3. 匿名]

ここ1年バナナ型の便がでてない

[4. 匿名]

[5. 匿名]

>>1
閉経したかどうかは、血液検査したら判るよ〜

[6. 匿名]

>>3　柔らかいの？

[7. 匿名]

生理前後やたら肌かゆい

[8. 匿名]

腰痛

[9. 匿名]

なんとなくずっと前からかゆい場所。
ひどく荒れるわけでも我慢できないわけでもない。
ただ治らない。

[10. 匿名]

疲れやすい、いつも疲れてるやる気がでない
体調不良か精神疾患か

[11. 匿名]

神経ない歯の歯茎にできてるシコリみたいなやつ
痛くも痒くもなくて大きさも変わらないから2年放置してる

[12. 匿名]

肛門の横に、イボっぽいものがあるのだけど、ずっと放置してる。痛くもないし何にもない。なんだこれ。

[13. 匿名]

>>3
私もここ数ヶ月まともな🍌に巡り会えないし、年齢も年齢だから、今年大腸がん検診受ける予定だよ！

[14. 匿名]

原因が分からない顔のアレルギー
症状は花粉皮膚炎とほぼ同じなんだけど、発症するきっかけがいつも違うから、原因が特定出来ない。

[15. 匿名]

不眠症、とにかく眠りが浅い

[16. 匿名]

微熱が3ヶ月以上続いてる
元々平熱低いのに37〜37.5あたりがずっと
なんなんだろう

[17. 匿名]

病院に行きたくないのよね

[18. 匿名]

>>8
私も腰痛
ジンジンとした痛み

[19. 匿名]

>>11
それは骨隆起だと思う。検索してみて！

[20. 匿名]

ずっと全身あちこちかゆいけど皮膚科行ってもアトピーですねでベトノバール処方されるだけなので市販の薬塗って済ませてる。

[21. 匿名]

喉の詰まり感
食べたら上がってくる

コレステロール値高い

[22. 匿名]

ずっと左首回すと痛い、５ヶ月くらい

[23. 匿名]

ずっと耳が詰まって痛い
何度か、何軒か病院に行ったけど特に何もなかったから
また痛みのピークがきても放置してる

[24. 匿名]

便秘と下痢
下痢した後は便秘気味になるのが普通だしそのうち調子よくなるからいいやーみたいな

[25. 匿名]

甲状腺が腫れてるって言われてるけど、特に何も感じてないから検査してない
甲状腺の専門病院遠くて

[26. 匿名]

腰痛や肩こり痛や足の痛み
医者に行ったほうが良いんだろうけど腰が重くて・・・・

[27. 匿名]

>>1
45歳は早すぎる
閉経すると女性ホルモンの分泌がなくなるから、エストロゲンが生成を促すコラーゲンやヒアルロン酸も激減
閉経が早いと老けるのはもちろんのこと、歯槽膿漏・骨粗鬆症・認知が早い段階で来るよ
55歳で閉経の人と比べると10年早い。
55歳の時、あなたは65歳に見えるようになるかも。

[28. 匿名]

血圧高い・・・
下が90

[29. 匿名]

朝一発目の手がドラえもん
指が固まってる

[30. 匿名]

>>10
甲状腺ホルモン、精神的なもの、腎臓の疲れ、更年期障害、年のせい
いろんな原因があるけど全て調べるのにお金がかかるから私も放置してる

[31. 匿名]

右鼻の中から時々ドブ臭がする
いつもではないから匂わないと忘れる

[32. 匿名]

肩の関節が痛い。ずっとストレッチしてる

[33. 匿名]

>>9
足？
足なら下肢静脈瘤かも

[34. 匿名]

>>16
婦人科系の大病があった時微熱が続いてた

手術したらおさまったよ、体の炎症とかが原因だったかも

[35. 匿名]

>>1

閉経が早い女性は認知機能の低下が進む可能性がある_イングランド高齢者コホートのデータ解析から-

社会健康医学研究センターの西田淳志センター長らと東北大学大学院医学系研究科精神看護学分野の中西三春准教授の研究グループは「閉経が早い女性は認知機能の低下が進む可能性がある」についてAlzheimer’s & Dementia に発表.

[36. 匿名]

>>32
猫背からの巻肩なら猫背をなおす必要がある
歩き方からの猫背なら歩き方も変える必要がある

[37. 匿名]

仕事で右肘を打ちすぎてずっと痛い。

[38. 匿名]

過敏性腸症候群

[39. 匿名]

職場の健康診断で、前庭部萎縮性胃炎の判定出てるけど2年放置してる。

[40. 匿名]

右耳の奥がドクドク脈を打ってる

確か去年の今頃もなった気がするけど
気づいたら治まってたから今年も放置してしまってる

[41. 匿名]

膝痛
もし水が溜まっているとかの状態なら抜いてもらったほうがいいんだろうなと思いつつ行けずにいる

[42. 匿名]

かゆみ、痛み、赤みはないけど右目だけ涙が滲んでくる時がある。

[43. 匿名]

顔に稗粒腫たくさんある
かかりつけの皮膚科は稗粒腫除去やめてしまって取ってもらえない
新たなところを行くのが面倒

[44. 匿名]

耳の閉塞感

[45. 匿名]

一年前から左胸にコブがある
最初は小さかったのに、いまは中くらい
いずれ消えるだろうとみてみぬふりしてる

[46. 匿名]

乳首から黒い汁が出る。1カ所だけ。ティッシュに取ると、黒くなくて墨汁を水で薄めたみたいな薄いグレー。10年間ほったらかしてても痛くないしシコリもない。なんだろな〜と気にしつつ、これからも放っておくと思う。

[47. 匿名]

先日歯に巻き付いてたっぽい紐がとれた
たぶん昔治療したときに巻いたやつだと思う
これ巻きなおしてもらわなきゃならないやつ？
いまのとこ支障がないから放置してる

[48. 匿名]

喉の不調。耳鼻科に通っているけど、先生も原因がよくわからない様子。
精神的な問題なのかもしれない。わかんないや。面倒くさい。

[49. 匿名]

>>1
3ヶ月来なくてまた来たりするよ
どのくらい来てないの？

[50. 匿名]

>>40
私もそれよくなる
因みに耳鳴りはずっとしてる

[51. 匿名]

いつも胃が張っている

[52. 匿名]

>>17
色んな病院に行ったけど結局原因不明で終わった事がある。
体重減少、下肢の脱力感、全体の倦怠感、度々起こる下痢、喉のつっかえ感。
血液検査で甲状腺の数値が微妙で関西圏じゃあ有名な甲状腺専門医で検査、甲状腺エコーもした結果ほぼ異常なしで治療も薬もなく終わった…
治療に繋がって倦怠感とも別れられると思ってたのに治療する数値じゃないよとバッサリ切られて結局今何の治療もなし。
他の血液検査の数値も異常なし。
今でも微妙に体調にムラがあるから治るならなんとかしたかった。
でも毎月あんなにお金かかって治療0にいきつくもんなんだね。

[53. 匿名]

巻き爪
何とかしなくちゃと思わないわけではない……

[54. 匿名]

>>17
ついつい後回しになるよね
後悔しない為にも行かないと！って思うけど

[55. 匿名]

>>3
1年どころか、もう何年もそれなんだけど
過敏性腸症候群だし

[56. 匿名]

>>19
今調べたら違いました、
でもご親切にありがとう

[57. 匿名]

>>40
血糖値は？
糖尿病だと耳の奥に血豆ができる

[58. 匿名]

>>3
私は数週間。
転職して初出勤の前日に、経験のない量の軟便が出てそこからずっとおかしい。

[59. 匿名]

ずっとキーンって音が鳴ってる
耳の聴こえは変わらない
高い音も聴こえる

[60. 匿名]

生理不順

[61. 匿名]

>>1
生理煩わしいけど閉経したらしたでついに女じゃなくなったんだ…って思っちゃって嫌だなって思う…

[62. 匿名]

>>1
10ヶ月来ないと思ったらドバッと来たとか聞いたことある

[63. 匿名]

>>1
早発じゃないでしょ
平均50歳なんだから前後5年程度は普通
普通の中の早目

[64. 匿名]

>>1
46歳の私もそう思ってたけど、半月過ぎた頃にきたよ
先々月まではほぼ予定通りにきてたけど先月こなかったから閉経したんかな？って思ってた
つい数日前の話

[65. 匿名]

指の関節痛むこと
リウマチぽいなぁと思ってる

[66. 匿名]

ずっと左脇腹がいたい。胃の拳一個分左のところ
産婦人科、内科、総合病院もいって検査してる内視鏡検査も受けたけど異常なしと言われて放置してる

[67. 匿名]

>>40
貧血では？

[68. 匿名]

左右の中指がバネ指
左の股関節の痛み

[69. 匿名]

血圧高い
測るといつも１３０台〜１５０台

[70. 匿名]

>>52
私も全く同じでびっくりした
私も結局そのまま放置してるから毎日体調悪い
けど何もしようがない

[71. 匿名]

>>3
40過ぎてる？もうそれなら大腸内視鏡検査一度受けた方がいい受けてみたらこんなもんかって程度

[72. 匿名]

>>61
女云々より老化の崖を転がり落ちるから煩わしくても有ったほうが良かったかも。

[73. 匿名]

>>8
ギックリ腰してから激痛は治まったけど常に腰痛い状態が続いてる

[74. 匿名]

奥歯の治療した辺りからずっとそちら側のあごが何となく痛い

[75. 匿名]

>>44
私は耳鼻科でもらった漢方飲んだら良くなりましたよ！耳鼻科で診てもらったらどうでしょうか

[76. 匿名]

左の乳がたまにチクチク痛むことがある
去年に乳がんのマンモ検査をしたけど「所見あり・精密検査不要」と言われた

[77. 匿名]

>>66
体が歪んでて筋肉痛的なものでは？
まずは手を頭の上で合わせて、つま先立ちして背伸びをする

[78. 匿名]

下品で申し訳ないけど、
あそこ(腟)が痒いし、痛い。

ちなみに、変なことをしてない。

生理じゃないです。

[79. 匿名]

>>36
ありがとうございます。たぶん猫背ですかね。でも寝る時に横を向く癖があるので起きた時に痛いのでストレッチすると少しマシになります。猫背が治るように気をつけます

[80. 匿名]

>>11
根っこが膿んでるかも。傷みが出る前に治療した方がいいよ。

[81. 匿名]

口内炎が1ヶ月以上治らない

[82. 匿名]

>>21
逆流性食道炎じゃない？

[83. 匿名]

>>1

呼吸の乱れ

[84. 匿名]

>>73
私も。結局ヘルニアになった。
一生腰痛持ちだよー

[85. 匿名]

>>35
40歳未満って書いてるじゃん
読んだのか？

[86. 匿名]

脇腹からお腹にかけて赤い発疹が出てチクチク、ピリピリするから皮膚科行ったら汗疹と言われステロイド処方された。
けど痛みが続いてる…
水疱が出てないから帯状疱疹ではないと言われたけど調べたら水疱が出ない帯状疱疹もあると。
違う病院行くべき？

[87. 匿名]

>>81
それは心配なる

[88. 匿名]

>>78
私も一時期なったよ
私の場合は、おりものシートが問題だったみたいで、コットン100のにしたら、ならなくなった

[89. 匿名]

>>79
歩き方ですかが、体重移動の概念が日本人は間違っている人ばかりって最近気がついたんだよね
ここで伝わらないと思うけど、足を着地させたら体重を足裏でしっかり受け止めて腰、背中、肩、首、頭までしっかり伸ばすと全身を使えて姿勢が良くなるのよ
理解できた？伝わらないよね
コレができたら無駄なストレッチはいらない

[90. 匿名]

膝が痛すぎる
しゃがむのも大変
新しくできた整形外科いったらとんでもなくハズレ医者だったので、病院いくのが面倒くさすぎるので行ってない

[91. 匿名]

>>86
違う病院行った方がいいと思いますが

[92. 匿名]

喉に錠剤が引っかかってるような状態
3ヶ月くらい前から

[93. 匿名]

>>52
たくさん病院を回って分かったけどちゃんと専門で評判の良い医師にはじめから行かないと原因不明とかストレスで終わっちゃう

[94. 匿名]

>>10
貧血じゃないかな？

[95. 匿名]

>>26
整形外科って年寄りのたまり場になってるから本当に行きたくない。

[96. 匿名]

>>3
更年期便秘ってあるのかな？1年前に大腸カメラ異常なし(毎回)で今月に入ってから出しきれない残便感と膨満感が苦痛で仕方ない。消化器内科のレントゲンは少し便秘で血液検査異常なしのリンゼス服用で水下痢、、、

[97. 匿名]

>>1
婦人科健診受けてますか？周りで受けてない人多くてびっくりする。

[98. 匿名]

>>17
行くのにも体力が必要なのと
病院慣れしてないから、症状が病院にかかる程度なのかが分からない😢

前に婦人科で「そんな些細なことで来たの」って言われたのがトラウマで病院と言うかお医者さんが怖い

[99. 匿名]

>>52
異常なしの原因不明
会計時に１万になりますって言われて 検査費用なんだろうけどなんかなぁ…ってなった

[100. 匿名]

>>61
女は一生終わらない
生殖可否で女かどうかを決めているんだとしてら、閉経よりもっと手前で終わってます

[101. 匿名]

アラフィフなのに親知らずが変な方向に伸びてきて噛み合わせがおかしくなってきた

[102. 匿名]

>>80
早めに行ってきます、ありがとうございます

[103. 匿名]

>>93
県内だけではなく関西圏で甲状腺ならここみたいな専門医だったんだけどね、みてもらったの。
血液検査でこの日だけ数値が低く出たかもしれないから、これがこの日だけじゃないって調べられるのがここの病院しかないって診断書もらって専門医行って血液検査してもらって、結果今日だけ低く出たかもしれませんね判定。
今日だけじゃなく平均的なものが調べられると聞いて来たのですが？って言ったけどね。
まあ甲状腺の薬にはやはりそれなりのリスクもあり、ある程度しっかり数値出てないと積極的に治療しない医師が多いと見たことはある。
上手くやらないと機能低下→機能亢進、機能亢進→機能低下みたいな感じで逆の症状の病気になってしまうこともあるから甲状腺の場合服薬でも慎重に行わないといけないそう。

[104. 匿名]

>>27
思ったことを言わないと気が済まないタイプ？

[105. 匿名]

>>63
最近は60くらいまであるのが当たり前になってるってガルちゃんで見た

[106. 匿名]

>>27
でも大体50前後で…って人が多いよ
あんまり変わらんやん？

[107. 匿名]

>>41
今は水 抜かないように変わったと膝痛の人から聞いてるよ

[108. 匿名]

腰からおしり、太ももにかけての痛み
湿布を貼っても治らないけど我慢できないほどじゃない

[109. 匿名]

夜間頻尿
更年期障害
高血圧

[110. 匿名]

後鼻漏

[111. 匿名]

心臓がぎゅーっとなる感じと二の腕から血がなくなっていくような違和感が出る時がある
循環器科では異常なしの診断でストレスが原因かもと言われたから、なんかもういいやって思って放置してる

[112. 匿名]

43歳。数年前から拒食症。
もちろん生理止まってる。２、３年かな。
生理大嫌いで楽でいいから、このまま閉経狙ってる。

[113. 匿名]

時々左下腹部がズキズキ痛む。
おなかの病院に行って胃カメラもしたけど治らず。
太ったからか？と思うようにしてる。

[114. 匿名]

四十肩
怪我ではないから病院行ってもなぁ…っていうのがある
何とか仕事も出来てるしYouTubeとかで体操とかやって様子見してる

[115. 匿名]

>>53
ワイヤー治療に通って「終了」と言われたけど
一か月くらいで元に戻ってしまった。
保険外だから費用が高いし、同じことの繰り返しじゃんと思って
もう放置している。
先生が下手で、痛かったし。
歩き癖などが原因だろうしね。

[116. 匿名]

>>91
やはり行った方がいいでしょうか？

[117. 匿名]

不謹慎かもしれないけれど・・・
原因不明な症状の人が自分だけではないと知れて
ホッとしている。
面倒くさいし不安だよね、わからない・治せないって。

[118. 匿名]

>>112
早期閉経は骨粗鬆症が心配だよ…

[119. 匿名]

>>52
ふざけてるわけじなないんだけど…二度寝してませんか？私も同じ症状でつらくて、本当に体が重くて大変だったんだけど、二度寝するのやめて、ベッドで携帯いじるのもやめて寝るようにしたら治りました。お心当たりがあるようでしたら、ぜひ試してみてください。

[120. 匿名]

>>27
嫌われてそう

[121. 匿名]

両膝と右肩壊してるけど、もうクセみたいなもんだろうと病院へもいかずにいる。
どうせ湿布もらって終わりだし…。
ずっと酷使してきたから仕方ない。

[122. 匿名]

首にしこりがある
いっそ致命的な病気だといいなと思ってる
放置で手遅れになってくれないかな

[123. 匿名]

>>114
四十肩、わたしは1年くらいしたら急になくなりました

[124. 匿名]

>>44
私耳の閉塞感から音がやたら大きく聞こえるようになって病院行ったら内リンパ水腫って病気だった
その後の服薬で今は落ち着いてるけど

[125. 匿名]

貧血
子宮筋腫
便が細い
お腹がシクシク痛むときがある
血圧高い

[126. 匿名]

>>31
副鼻腔炎か、早めに治した方がいいよ。

[127. 匿名]

>>48
ヒステリー球？

[128. 匿名]

>>16
それ20代の時なって検査したら仕事のストレスが原因だった。すごいストレスかかると微熱でてたなぁ

[129. 匿名]

歯のブリッジが外れそう

[130. 匿名]

>>1
採血検査しよ

[131. 匿名]

>>1
副鼻腔炎
ギックリ手前の腰痛
保険適用の歯が取れてそのまま

[132. 匿名]

>>27
ガル男くん、また来たの？
ママンが恋しい年頃なのね

[133. 匿名]

>>35
このグラフ年齢の区切り方がおかしいよ
なんで49と50を分けたの？
日本の平均は50くらいなんだからその前後3~5歳は同じ群にいれないとおかしい
50以降でもなく50歳限定では、51歳以降の傾向が全然わからないじゃない
しかもイングランド人のデータでしょ？

[134. 匿名]

食後に上顎の奥？が少し熱を持って、唾液がネバつく。しばらくすると治るけど…

[135. 匿名]

>>81
同じ部位の口内炎だよね？
病院いこ！！

[136. 匿名]

>>118
返信ありがとう。
それってよく聞くけど、実感ないな。

[137. 匿名]

鼻血か頻繁に出る

[138. 匿名]

>>75
ありがとうございます
数日前は平衡感覚も無くなって目眩もあったので
耳鼻科で見てもらった方がいいのかもしれません
漢方は長期的に飲むイメージですが
すぐに効きましたか？

>>124
ありがとうございます
病名がわかると少し安心しますね
耳鼻科が最善ですよね
薬で良くなるなら罹ろうかと思います

[139. 匿名]

>>61
女じゃないなら何になったの？
おっさんみたいな事言うのやめた方がいい

[140. 匿名]

>>138
>>75ですが、私も漢方はすぐに効かないものと思っていたのですが意外にも治る方向にすぐ向かい始めたんですよ。

ちなみに私は耳管開放症でした。
音がこもって聞こえたり、ゴーゴーっと耳鼻科に行くまでずっと耳鳴りがしていました。漢方で耳鳴りがわりとすぐに治ったのが本当にありがたかったです。

138さんもよくなりますように😊

[141. 匿名]

>>1
数ヶ月前の毛染め
物価高で酷暑だから

[142. 匿名]

>>52
私は両手の指腫れて痛くて病院で検査したら膠原病の可能性がある数値出て詳しく検査したら陰性だったんだけど
医者に膠原病じゃなくてよかったですね！老化でしょうから仕方ないですねって言われて終わり
確かにもうすぐ50歳だけどさあ
未だ腫れや痛みが続いてるので違う病院行こうと思ってるけどまたそんな診断だったらお金と時間の無駄だよなと躊躇してる

[143. 匿名]

やたら手足が冷える。
冷房で足が痛い。

[144. 匿名]

慢性便秘
子どもの頃からだから体質だと思って諦めてる

[145. 匿名]

>>12
コンジローマ？

[146. 匿名]

>>99
私も自己免疫疾患の疑いで血液検査めっちゃ何項目もあったけど、どれも治療するほどの数値が出なかった
受付で1万5000円て言われた時目ん玉飛び出るかと思った

[147. 匿名]

脂肪肝

[148. 匿名]

腰の右側と鳩尾の右側が痛い
最近鳩尾の痛みは引いてきたけど右腰は痛いまま…
義母が膵臓がんだったんだけど自覚症状が腰の痛みだったんだよね
ただの腰痛なのか内臓なのかわかんない

[149. 匿名]

>>138
横ですが
聴力落ちてなかったら違うかもしれないけど、めまいと耳閉感はメニエール病の症状の一つでもあるので、一度病院で見てもらうのが安心かもしれないです
お大事に！

[150. 匿名]

過多月経

子宮筋腫あるんじゃない？と言われてるけど放置

[151. 匿名]

左肩がおかしい。多分、長年夜中にスマホを見てる時に左肩を下にしてたから変形とかしてるんだと思う。

[152. 匿名]

>>1
どのくらい来てないの？
私は二十歳くらいの時に半年こなかったことあるよ

[153. 匿名]

>>10
貧血調べてみて。
わたしも放置してたら貧血やばくて緊急入院からの輸血になったよ！

[154. 匿名]

>>61
女がどうこう言ってる人間てさ、自分が二分の一の確率で存在する生き物である以上に誇れるものがないの？どうするとこんな拗らせるの？

[155. 匿名]

>>27
人それぞれなので、不安になるような事わざわざ言うのはどうかと。
私も、47歳で閉経したけども医者は初潮も、閉経も人それぞれなので、気にすることはないですよくらいでしたよ。

[156. 匿名]

ここ2、3ヶ月、手の指がほぼ全部、二枚爪
補修するシール貼って、透明ネイルして、ネイルオイルもこまめに塗ってる
あとビオチンと亜鉛のサプリ飲んでる
でも全然良くならない

[157. 匿名]

>>52
適切な科に行かないとちゃんと診断してもらえないよね。
AIでどの病気の可能性があるか、どの科に行けばいいか教えてもらって、治療に結びついたことあるよ。
AIならたくさんの時間がかかっても嫌な顔しないし、いろんな場所の些細な症状もちゃんと聞いてくれて、それがよかったんだと思う。

[158. 匿名]

>>10
市販のDHCのヘム鉄サプリ、20日分が600円くらいでドラッグストアで買えるから、試してみたら？
私はそれがすごくよく効いて、そこから病院での貧血の治療を始めることができました。
それが効かないなら甲状腺かな。
私は両方だったけど。

[159. 匿名]

血圧
162/125　
なにも感じてないけど、周りから言われる

[160. 匿名]

>>146
私も健康診断の白血球異常値で紹介状持って病院行って、エリテマトーデスかもって検査したけど、確定診断できるほどの数値ではない、で終わった。
血液検査高い！

[161. 匿名]

>>159
高血圧放置してた旦那が脳梗塞なったよ
自分も入院中に上がってそれ以降降圧剤飲んでる
高血圧は余程悪くならないと何も感じないから怖いんだよ

[162. 匿名]

>>140
詳しくありがとうございます
今は右耳で自分の声がこもっている感じです
漢方でも効果が実感できるんですね
選択肢の一つになります
ありがとうございます

[163. 匿名]

>>160
高いよね泣！
何かあったらまた来てくださいって言われたけど、また同じ金額かかるのかと思ったら絶対躊躇する…

[164. 匿名]

>>149
ありがとうございます
めまいは１日、すごくひどい日がありました
ぐわんぐわん周りがまわっている感じでした
耳の閉塞感の度合いが軽くなってきたら
めまいは治ってきましたが
たまに、ふわっというか、？っと感じる瞬間があります
教えていただいたメニエールも視野に入れて
やはり耳鼻科で診てもらった方がいいみたいですね
ありがとうございます

[165. 匿名]

親知らずと虫歯

卵巣嚢腫（1年前ぐらいに5センチ弱と言われてそのままになってる…）

正直お金がなく行けません！
他にも3つ患ってる病気があって余裕がなくて。

[166. 匿名]

排卵痛
生理痛より痛い…左鼠径部あたり

身体が冷えたり走ったりした後に特に痛くなる

更年期のせいにしてる

[167. 匿名]

>>1
ほくろ変色からの出血。皮膚がんかな✩なんか怖くて病院いけない。

[168. 匿名]

胃痛

[169. 匿名]

>>88
夜になると、必ず痒かったり、痛くなる。

今度、婦人科に行ってみます。もちろん、女性の先生で。