ガールズちゃんねる

職場の冷房、どこまで暑がりに合わせるべき?

828コメント2026/08/29(土) 20:01

  • 1. 匿名 2026/07/29(水) 20:58:29 

    職場の冷房はどこまで暑がりの人に合わせるべきでしょうか?
    私は自分が寒がりなのは分かっているので、職場では夏は冷房避けに厚手のニットカーディガンを着ています。
    今日はそれでも寒くて設定温度を見たら23℃でした。
    寒いなら着込めというのも分かりますが、対策してるのに暑がりの人のせいでさらに寒くされてしまうのは納得いきません。
    夏は暑い人に合わせるべきだとしても限度があるのではないでしょうか?

    +115

    -588

  • 2. 匿名 2026/07/29(水) 20:59:09 

    >>1
    どこまでも!

    +830

    -190

  • 3. 匿名 2026/07/29(水) 20:59:13 

    こんな時にのほほんとしたトピ…

    +11

    -68

  • 4. 匿名 2026/07/29(水) 20:59:48 

    どこまでも!

    主さんはヒートテックにダウンにコートにマフラーに手袋、存分に身に付けてください!!

    +1073

    -197

  • 5. 匿名 2026/07/29(水) 21:00:02 

    ダウンコート着れば?

    暑がりに合わせなよ

    +784

    -172

  • 6. 匿名 2026/07/29(水) 21:00:16 

    >>1
    23度だったら普通な気はする

    +801

    -200

  • 7. 匿名 2026/07/29(水) 21:00:20 

    デブはまず痩せるべき

    +97

    -127

  • 8. 匿名 2026/07/29(水) 21:00:25 

    スーパーの食品売り場はマジで寒そう
    客の私でさえすぐ寒くなる

    +423

    -16

  • 9. 匿名 2026/07/29(水) 21:00:30 

    >>1
    設定23℃で実際は何度なの?
    25℃〜27℃くらいなら適温じゃない?

    +473

    -24

  • 10. 匿名 2026/07/29(水) 21:00:31 

    >>1
    23度で厚手のニット着て寒い人って、冬どうしてるの??

    +626

    -32

  • 11. 匿名 2026/07/29(水) 21:00:36 

    窓があるなら「換気していいですか」とか言って窓開けたら熱風が入ってくるよ

    +5

    -38

  • 12. 匿名 2026/07/29(水) 21:00:41 

    暑がりな人が裸になるわけにもいかないし寒さは着込めば
    解決するから暑がりに合わせるのは仕方ない

    +648

    -36

  • 13. 匿名 2026/07/29(水) 21:00:46 

    着る毛布持ち込めば?
    それはさすがにって向こうが言うなら議論の余地ありだとは思うが、あなたがどれだけ着込んでいようとべつに文句言ってこないんでしょ?

    +258

    -17

  • 14. 匿名 2026/07/29(水) 21:00:49  ID:kDb3PWfFcj 

    寒いのは重ね着したり貼るカイロで工夫できても暑いのはどうしようもないからなぁ

    +338

    -19

  • 15. 匿名 2026/07/29(水) 21:00:50 

    >>1
    何で寒がりに合わせないといけないの?
    ヒートテックに毛糸のマフラー、オーバーオール着れば?

    +424

    -89

  • 16. 匿名 2026/07/29(水) 21:00:56 

    足元ヒーター持っていったら?
    すごく寒そう

    +97

    -8

  • 17. 匿名 2026/07/29(水) 21:00:56 

    会社はパソコンとかあるから23度でも暑いからなぁ。
    筋トレしてください😢

    +333

    -24

  • 18. 匿名 2026/07/29(水) 21:01:10 

    >>1
    暑い人に合わせるしかないと思うわ。寒いのは着込めば済むからね。私も厚手のカーデと腹巻して腹巻のポケットにカイロまで仕込んでるよ。じゃないと外でた時の温度差に身体がバテる。これだけは避けたい。

    +231

    -19

  • 19. 匿名 2026/07/29(水) 21:01:16 

    >>1
    暑がりの対策って服脱げないしね…

    +246

    -18

  • 20. 匿名 2026/07/29(水) 21:01:42 

    さみーさみー言ってる奴はアチーアチー言ってる奴よりめんどくて嫌い。

    +474

    -86

  • 21. 匿名 2026/07/29(水) 21:01:50 

    23度はさすがに頭おかしい
    寒すぎるでしょ

    +31

    -120

  • 22. 匿名 2026/07/29(水) 21:01:51 

    >>1
    職場に決まりないってお話かな
    だったら決まり作りませんか~って話題にしてはどうでしょうかね?
    暑さ寒さはもう人によって感じ方が違うので、一般論で目安の室温を決めちゃうと楽だよ

    +3

    -31

  • 23. 匿名 2026/07/29(水) 21:02:01 

    それ以上着込みたくないならカイロ仕込んだらえぇですのん

    +101

    -13

  • 24. 匿名 2026/07/29(水) 21:02:07 

    会社寒すぎてビビるよね。28°に設定って決まってるのに24°になってて、寒すぎてジャケットの上から羽織を着てる。外は暑いし、そのギャップで風邪ひいたorz

    +19

    -78

  • 25. 匿名 2026/07/29(水) 21:02:11 

    >>1
    私は会社の中での仕事だから寒いけど、営業の人達が外から帰ってきたら我儘は言えない。
    生死に関わる暑さだし。

    +339

    -5

  • 26. 匿名 2026/07/29(水) 21:02:25 

    >>1
    暑いと死ぬのでどこまでも合わせてあげてください

    +242

    -23

  • 27. 匿名 2026/07/29(水) 21:02:30 

    席替えはできない感じ?
    位置的に暑い場所や外回りの人には合わせてあげて欲しいなと思う
    うちのお局が寒がりで28度設定なんだけど、コピー機の近くの人が続々と汗疹できてる

    +122

    -1

  • 28. 匿名 2026/07/29(水) 21:02:46 

    職場に18度設定にするバカがいるから長袖必須

    +80

    -26

  • 29. 匿名 2026/07/29(水) 21:02:47 

    暑がりが汗だくになって酸っぱい臭いが充満してもいいの?

    +95

    -5

  • 30. 匿名 2026/07/29(水) 21:02:48 

    寒がりは着るか膝掛けでなんとかなるけど
    暑がりは、脱ぐわけにはいかないから
    そこは寒がりが合わせるしかないんじゃないか?

    私は寒がりだったのでいつも長袖着てた

    +143

    -3

  • 31. 匿名 2026/07/29(水) 21:02:53 

    +7

    -2

  • 32. 匿名 2026/07/29(水) 21:03:05 

    >>15
    職場で毛糸のマフラーはできなくない??私はウールのカーデも着てるけど冬のレッグウォーマーも上から履いてる。工夫するしかないよね

    +7

    -15

  • 33. 匿名 2026/07/29(水) 21:03:08 

    >>1
    ダウン着てなよ

    +68

    -8

  • 34. 匿名 2026/07/29(水) 21:03:21 

    >>1
    だったら横で汗ダラダラされて不快とか言わないでよ

    +154

    -8

  • 36. 匿名 2026/07/29(水) 21:03:33 

    室内温度と湿度を基準とされてるところまでは下げる。それで寒い暑い人は各々なんとかする。
    冷房温度が23でも日当たりきつすぎて室内温度が下がりきらない時もあるし設定温度だけではどちらがどうすべきとかは言えない

    +36

    -0

  • 37. 匿名 2026/07/29(水) 21:03:39 

    >>24
    なんでもっと着ないの!
    コートだってダウンだって持ってるでしょ?
    体調には気をつけないと!

    +96

    -24

  • 38. 匿名 2026/07/29(水) 21:03:41 

    >>6
    うちの職場24度設定なんだけど、部屋から出ないならけっこうずっと寒い
    25度がベストなんだけど、営業や出入りする人からしたら暑いんだろうな…

    カーディガン羽織ってるよ

    +211

    -4

  • 39. 匿名 2026/07/29(水) 21:03:47 

    >>1
    フードを被るのが一番効果を感じる

    +21

    -0

  • 40. 匿名 2026/07/29(水) 21:03:49 

    >>1
    寒がりだけどこういう人迷惑
    こういう人のせいで、寒がりなだけで警戒される
    寒いのはいくらでも対策できるんだから合わせればいいじゃん

    +192

    -23

  • 41. 匿名 2026/07/29(水) 21:03:55 

    寒ければ着れば良いからキンキンに冷えてるよ、営業さんが猛暑の外から帰ってくるから営業優先

    +115

    -4

  • 42. 匿名 2026/07/29(水) 21:03:59 

    >>1
    冬物のジャケット着て厚手のタイツに靴下重ねな
    あとカイロも持って行きな
    私はそうやって対策してる
    暑いのはどうしようもないけど寒さはいくらでも対策出来るでしょうよ

    +72

    -11

  • 43. 匿名 2026/07/29(水) 21:04:08 

    だからさ、冬だと思って冬の格好すればいいじゃん

    +80

    -12

  • 44. 匿名 2026/07/29(水) 21:04:23 

    >>37
    本気で言ってる?

    +9

    -36

  • 45. 匿名 2026/07/29(水) 21:04:31 

    >>1
    職場によるだろうけど営業や現場の仕事の人がいっぱいいる職場ならしょうがないかな。
    事務所に帰ってきて涼しくなかったらかわいそうだし。

    +150

    -2

  • 46. 匿名 2026/07/29(水) 21:04:32 

    >>27
    席替え良いよね
    エアコンの直撃を受けるから夏は寒くて死ぬし冬は暑くて死ぬって言ってた女性、ドア付近にいた男性(ドアの開閉が頻繁にあるので夏は温かく冬は寒い)と席替えしたよ
    お互いに快適になったってさ

    +65

    -0

  • 47. 匿名 2026/07/29(水) 21:04:33 

    >>7
    デブはいない。みんな更年期で暑い暑い言ってる…私もあと数年でそうなるだろうから暑い人に合わせてます

    +78

    -5

  • 48. 匿名 2026/07/29(水) 21:04:46 

    >>1
    23度は普通ではない?主は座ってる仕事?

    +35

    -6

  • 49. 匿名 2026/07/29(水) 21:04:56 

    >>31
    女、半袖でバカじゃないの

    +87

    -9

  • 50. 匿名 2026/07/29(水) 21:05:05 

    >>1
    そもそもなんでそんなに寒いの?
    真夏だよ?
    自分の身体をまずどうにかしなよ
    この糞暑いのに寒く感じるって普通におかしいから

    +183

    -44

  • 51. 匿名 2026/07/29(水) 21:05:13 

    >>35
    残さない方がいい遺伝子だと自覚した方がいいよ

    +8

    -1

  • 52. 匿名 2026/07/29(水) 21:05:37 

    >>1
    トピのタイトルがおかしい

    夏の冷房、どこまで寒がりがでしゃばれるか?で直してほしい

    なんでこの酷夏に暑さを我慢しなきゃいけないのだ!

    +112

    -28

  • 53. 匿名 2026/07/29(水) 21:05:38 

    それは暑い人に合わせてほしい
    トピ主は寒いならいくらでも着込んでカイロでも使って対策してください
    営業の人とか灼熱の外回りで汗だくで帰ってきてるのを見てもそれ言うの?涼しくしたほうがいい
    暑がりの人だって我慢できないんだよ。暑いと汗で頭から汗がぽとぽと落ちたり手がジットリして書類がふやけるんだよ。

    +109

    -13

  • 54. 匿名 2026/07/29(水) 21:05:47 

    ここはデブな高齢ガル民しかいないから、暑がりで合わせろしか言わないよ

    +24

    -24

  • 55. 匿名 2026/07/29(水) 21:05:54 

    35のコメントは反応せずにスルーで通報がいいね

    暑いとこういうアタオカがいるんだよね、だーれも構ってくれないからワサワサと湧く虫みたいなのが出てくるのよ

    さっさと殺虫しないと

    +5

    -3

  • 56. 匿名 2026/07/29(水) 21:06:15 

    >>44
    半分揶揄半分本気かな!

    +7

    -5

  • 57. 匿名 2026/07/29(水) 21:06:21 

    この手のトピが立つたびにガルに暑がりが多すぎてびっくりする
    リアルだと女性は寒いって言ってる人のほうが多いイメージだけど

    +38

    -51

  • 58. 匿名 2026/07/29(水) 21:06:28 

    >>50
    見た目はあまり太ってみえないけどすごい運動不足で内臓脂肪が多いタイプだと思う

    +73

    -4

  • 59. 匿名 2026/07/29(水) 21:06:30 

    体格が違うと暑がりや寒がりの差が大きくなるよね

    +3

    -0

  • 60. 匿名 2026/07/29(水) 21:06:38 

    電車が寒いって本気で意味わからない
    私にはちょうどいい、もしくは涼しい気持ちいい
    もちろんぬるくて暑いときもある
    ただ、寒いと感じることはない

    +20

    -11

  • 61. 匿名 2026/07/29(水) 21:06:39 

    >>1
    エアコンハラスメントは止めてください!

    +39

    -4

  • 62. 匿名 2026/07/29(水) 21:06:44 

    >>28
    暑がりってバカだから少しずつ下げるって事が出来ないんだよね。
    風量もマックスにして何度も下げやがる。
    冷蔵庫みたいになってるのに勢い余ってやったもんだから元にも戻せずクシャミしてるバカいたよ。
    でも次の日には同じ事して学ばない。
    暑さで脳みそ溶けてんのかな。

    +16

    -48

  • 63. 匿名 2026/07/29(水) 21:06:49 

    >>1
    暑がりというか、外回りとか暑い所から帰ってきた人が涼しく感じる温度まで付き合ってたな。事務のときは。

    寒いぶんには着込めるし、ブランケットなり温かい飲み物なりどうにでも出来るし。私もかなりの冷え性だけど。

    +81

    -3

  • 64. 匿名 2026/07/29(水) 21:06:55 

    >>1
    対処法だけど、とりあえず足首温めると体全体が温まるよ
    あとは首(薄手のストールでも温まる)
    厚手のカーデよりずっとマシよ

    +15

    -0

  • 65. 匿名 2026/07/29(水) 21:07:02 

    >>54
    あと男

    +6

    -4

  • 66. 匿名 2026/07/29(水) 21:07:10 

    >>1
    着るのも良いけど筋肉量が少ないんじゃない?
    筋トレして代謝アップした方が良いよ冷え性は病気になりやすいから
    暑いと言う人に合わせないとってテレビで医者が毎年言ってるよ

    +93

    -8

  • 67. 匿名 2026/07/29(水) 21:07:29 

    >>57
    更年期の方が多いんだろうと思う

    +24

    -7

  • 68. 匿名 2026/07/29(水) 21:07:35 

    >>57
    ちょっとまて
    暑がりじゃないよ
    夏は暑いんだよ!!!
    夏に寒い方がおかしいんだよ!!
    自律神経おかしいから!!

    +103

    -19

  • 69. 匿名 2026/07/29(水) 21:07:39 

    >>15
    ある夫婦は冷房病の奥さんのために普段は暑くても冷房を付けず汗を掻く事で体温調節をして来客時のみ御持て成しの意味で付けるというのを見た事があるけどご主人の理解は並大抵ではないと思うと同時に少し気の毒に思った

    +73

    -3

  • 70. 匿名 2026/07/29(水) 21:07:45 

    >>1
    そんなに嫌ならエアコンの風が届かない場所に席替えしてもらえば?
    体調のことだから配慮されるでしょ。

    +51

    -2

  • 71. 匿名 2026/07/29(水) 21:07:50 

    私は足元にハロゲンヒーター置いてひざ掛けも使ってる
    エアコンの温度は外回りから帰ってきた社員の身体が涼しいって感じる温度に保ってる

    +18

    -1

  • 72. 匿名 2026/07/29(水) 21:07:54 

    >>57
    デブ多いもんね。
    ダイエットのトピとかビックリする。
    美容体重書き込んだらマイナスの嵐。

    +17

    -29

  • 73. 匿名 2026/07/29(水) 21:07:59 

    >>6
    デスクワークなら寒い。軽作業ならちょっと暑い。ブルーカラーならプラスサーキュレーター

    +141

    -4

  • 74. 匿名 2026/07/29(水) 21:08:13 

    今外で活動している人たちは熱中症一歩手前とかなってる人もいるしね。そうなると冷やすしかないから

    +28

    -1

  • 75. 匿名 2026/07/29(水) 21:08:25 

    >>24
    決まってるなら勝手に28℃に変えていいんじゃない?
    この場合は暑い人が会社側に温度下げてほしいとお願いするべきだし

    +5

    -24

  • 76. 匿名 2026/07/29(水) 21:09:20 

    酷暑時代、室内でも下手したら熱中症で死ぬんだわ
    標準体型〜痩せ体型でも汗をかけずに熱が籠る体質やホットフラッシュの人もいるだろう
    死ぬわ

    +62

    -2

  • 77. 匿名 2026/07/29(水) 21:09:22 

    >>68
    夏は暑いけど下げすぎたエアコンは寒いんだよ。
    最近のエアコンは高性能だからアホみたいに下げなくても効くんですよ、おばあちゃん。

    +23

    -40

  • 78. 匿名 2026/07/29(水) 21:09:52 

    >>53
    結局はそうしてるけど私は凄い寒がりでいくら着ても上から風がくるタイプのクーラーで頭から冷風かかるからいつも頭痛くなる。辛いんだよ。

    +10

    -23

  • 79. 匿名 2026/07/29(水) 21:10:05 

    エステサロンで働いてて汗が目に入りながら施術してる
    暑すぎてしぬ

    +36

    -0

  • 80. 匿名 2026/07/29(水) 21:10:08 

    >>20
    まじで嫌い。特に男。特に旦那。
    わざとらしく咳とかし始めるともう軽蔑。

    +104

    -10

  • 81. 匿名 2026/07/29(水) 21:10:44 

    >>6
    23度設定でも、外の暑さとフロアの広さによっては室内27度とか越えたりするんだよね

    うちの会社は田舎の役所や警察署みたいに個室でなく広めの吹き抜けな上に、窓もデカくPCやプリンタや機械も多く外から人の出入りもあるから全然冷房効かない

    基本、35度の屋外の外回りから帰ってきた社員や外から来たお客さんが涼しい!ってなる温度であるべきだと思うわ

    +187

    -3

  • 82. 匿名 2026/07/29(水) 21:10:51 

    前までものすごく寒がりだったけど、更年期で10キロ以上太ったら暑がりになった。
    痩せてる暑がりはいない。

    +2

    -13

  • 83. 匿名 2026/07/29(水) 21:11:01 

    >>72
    太った人はむしろ寒がりではないの?脂肪は身体を冷やすから
    筋肉の多い男性は暑がりの傾向があるよ

    +44

    -4

  • 84. 匿名 2026/07/29(水) 21:11:03 

    >>1
    外仕事に転職したら?
    天国だと思う

    +32

    -8

  • 85. 匿名 2026/07/29(水) 21:11:46 

    >>50
    動かないからじゃない?
    暑がりの汗っかきだけど事務職の時はほとんど座りっぱなしだったから寒かった。
    身体動かさないと冷える。

    +67

    -2

  • 86. 匿名 2026/07/29(水) 21:12:10 

    我が家は愛犬に合わせて温度設定しているから、今布団かぶってガルってる。

    +6

    -0

  • 87. 匿名 2026/07/29(水) 21:12:31 

    >>7

    デブじゃない暑がりもけっこういる

    +67

    -1

  • 88. 匿名 2026/07/29(水) 21:12:59 

    男性の方が暑がりだから寒がりさんはカーディガンと膝掛け必須

    +3

    -1

  • 89. 匿名 2026/07/29(水) 21:13:06 

    >>24
    それ会社が昔のままで止まってるよ。設定温度を28で固定しろって言うわけじゃなくて室内温度をそこまで下げろって話になってる

    +50

    -0

  • 90. 匿名 2026/07/29(水) 21:13:07 

    冷房も暖房も寒い人が上着や膝掛け使った方がいいって最近見たワイドショーでやってた。

    +17

    -1

  • 91. 匿名 2026/07/29(水) 21:13:09 

    >>1
    わかる!24度だけど直撃する席だからウルトラライトダウン着てる。23は寒いね

    +12

    -6

  • 92. 匿名 2026/07/29(水) 21:14:16 

    ここだとエアコン寒いっていうと叩かれるけど23℃って普通に下げすぎじゃない?
    うちは25℃だけど暑いって人ほとんどいないよ

    +9

    -22

  • 93. 匿名 2026/07/29(水) 21:14:17 

    >>20
    私も本当に嫌い
    私の経験則でしかないけど、今まで出会ってきた「冷房寒い🥺」て言ってる人達みんな薄着だったわ
    私も寒がりな方だけどだからこそ夏でも厚手のジャケット着たり靴下二枚重ねたりカイロ持ち歩いたりして対策してる。冷たいドリンクなんかも飲まないようにしてるしね
    カーディガンだけ羽織って対策したつもりになってんじゃないよって思う

    +136

    -16

  • 94. 匿名 2026/07/29(水) 21:15:04 

    職場でカーディガンの上にストール羽織ってる人いるけど
    私暑がりだから、もう理解不能で。。。
    もう体質の違いとしか言いようがないんだろうね。

    +27

    -2

  • 95. 匿名 2026/07/29(水) 21:15:07 

    >>1
    冬場に冷房付けるなら、文句言えるけど、夏場は寒い人が上から羽織れば良くない?この暑さで働くの大変だよ?

    +54

    -2

  • 96. 匿名 2026/07/29(水) 21:15:26 

    設定温度ではなく室温を見て欲しい

    +45

    -0

  • 97. 匿名 2026/07/29(水) 21:15:58 

    >>1
    大して動いてないのに暑い暑い言ってるデブが常にエアコンの温度20℃まで下げるしハンディファン回してて迷惑

    それで風邪引いたのか「喘息なの」「エアコンでやられちゃった」って言い訳しながらゴホゴホ咳き込んでてバカみたい

    +12

    -13

  • 98. 匿名 2026/07/29(水) 21:16:06 

    >>92
    室内が広いと、23度でも効かないよ?

    +39

    -2

  • 99. 匿名 2026/07/29(水) 21:16:49 

    数年前、窓際の席だった時にブラインド閉めても開ける人がいて直射日光で暑くて氏にそうだった。ペーペーだから我慢してたけど「勘弁しろ」と今なら言うね
    可能な範囲で、クーラー設置位置から外れた区域の窓際席に移動させてもらえば

    +11

    -0

  • 100. 匿名 2026/07/29(水) 21:17:22 

    >>1
    お前が限度を超えて寒がってるだけだろ
    夏に厚手のカーディガンとか着てる時点でそっちのが異常だって何故気づかない?
    老人か?

    +45

    -12

  • 101. 匿名 2026/07/29(水) 21:17:30 

    >>1

    こういうの着るまで努力してる?

    夏は大多数の人が暑いんだから、寒がりはこういうの着ればいい

    職場の冷房、どこまで暑がりに合わせるべき?

    +50

    -12

  • 102. 匿名 2026/07/29(水) 21:18:00 

    >>1
    頭が冷えるからニット帽を被ろうとしたら却下され、スカーフをターバンぽくグルグル巻いたら変と言われ詰んでます。

    +9

    -4

  • 103. 匿名 2026/07/29(水) 21:18:24 

    私は冷房に弱いから長袖長袖の上にパーカー来てるし、靴下も冬用のルーズソックスみたいなやつ
    あと常にホットドリンク飲んでる
    鼻水出るほど寒いのに、まわりは暑い暑いって滝汗かいてる人もいるし謎

    +7

    -19

  • 104. 匿名 2026/07/29(水) 21:19:51 

    >>2
    やっぱりがるってデブが多いから暑がり側なのね、、

    +89

    -66

  • 105. 匿名 2026/07/29(水) 21:19:59 

    >>103
    あなたの方が謎だとみんな思ってるよw

    +40

    -4

  • 106. 匿名 2026/07/29(水) 21:20:21 

    >>93
    自分だけ寒い時は足元のヒーターつけてたわ。
    真夏だけど。

    +15

    -0

  • 107. 匿名 2026/07/29(水) 21:20:28 

    >>1
    私も辛い
    こっちはヒートパネル(自費購入)つけてヒートテック極暖着てパーカー羽織ってブランケットしてホッカイロ(自費購入)までしてるのに

    エアコン温度下げる同僚本人はブランケットしてる

    ふざけんなって話
    ブランケットするなら下げるなよな どうしたいんだよ
    妊活+妊娠初期だからとにかく暖かくして秋が来るの待ってるけど 優柔不断すぎる同僚への殺意が止まらない

    +10

    -30

  • 108. 匿名 2026/07/29(水) 21:20:30 

    >>1
    寒い人は着込めるじゃん
    前の職場の事務の人はレッグウォーマーしてカーディガン着て膝掛け使ったりしてたよ
    温かい飲み物飲むとかもできるし
    暑い人の対策なんて一時的なものしかないし、専門家も暑い人に合わせるべきって言ってたよ

    +51

    -6

  • 109. 匿名 2026/07/29(水) 21:20:39 

    >>6
    デブ基準すぎる

    +81

    -48

  • 110. 匿名 2026/07/29(水) 21:20:45 

    厚手のニットカーディガンではなく薄手のダウンの方が温かいんでないか?

    +10

    -0

  • 111. 匿名 2026/07/29(水) 21:20:50 

    >>1
    主さん体感温度の調整機能が高齢者並みだよ。大丈夫かい?もっと新陳代謝を上げたほうがいいよ。23℃の冷房でニットて…よくテレビで真夏にエアコンつけてないおばぁが家の中でインタビューされて心配されてるそれやないか

    +61

    -11

  • 112. 匿名 2026/07/29(水) 21:20:50 

    外回りから帰ってきた営業さんを尻目に「冷房寒ーい」とか言ってるお局いるけど、そんなに寒いならあんたが外で働けよババアって思ってる

    +58

    -2

  • 113. 匿名 2026/07/29(水) 21:21:00 

    16度、急で。

    +1

    -4

  • 114. 匿名 2026/07/29(水) 21:21:20 

    >>6
    普通じゃないよ。寒すぎ。温度よりもエアコンの吹き出し口がどこ向いてるかが重要な気がする。直撃のところと全然風が当たらない所とか同じフロアなのに差があり過ぎ。

    +60

    -47

  • 115. 匿名 2026/07/29(水) 21:21:21 

    >>103
    煽りじゃなくて本当に疑問なので、もしよかったら答えて欲しいです
    どんだけ冷房効いててもせいぜい20℃台前半でそれなら、秋冬ってどうしてるの?常に凍えてるの?

    +37

    -4

  • 116. 匿名 2026/07/29(水) 21:21:50 

    >>1
    エアコンって冷たい空気が上から来るから頭が冷えて頭痛がするのよね
    私も事務職だったときは大判のストールで頭と鼻から下と首まで巻いて防寒してたよ
    まあ熱中症は労災になるし企業側にも対策が義務付けられているから絶対に予防しなきゃいけないけど、オフィスのエアコンの冷えによる夏風邪は自己責任扱いだから自分で予防するしかないんだよね
    理不尽だと思うけど、日本は民主主義社会だからマイノリティがマジョリティに合わせるしかない

    +6

    -4

  • 117. 匿名 2026/07/29(水) 21:21:55 

    >>1
    ニットカーディガン以外にどんな対策してる?

    +19

    -1

  • 118. 匿名 2026/07/29(水) 21:21:57 

    >>6
    家の冷房は28℃でも寒い時あるけど、職場のエアコンは25℃でも暑い

    +120

    -9

  • 119. 匿名 2026/07/29(水) 21:22:07 

    >>31
    これ全員服装どうにかできたらいいね。
    女性は単純に長袖着てだし、男性も襟ってすごい暑いからビジネスでも襟無しとか風通しの良いシャツがオッケーになればいいのに。

    +25

    -0

  • 120. 匿名 2026/07/29(水) 21:22:19 

    >>1
    23℃は寒いわ。冷える。
    生理だったらしぬ

    +22

    -22

  • 121. 匿名 2026/07/29(水) 21:22:27 

    >>102
    変だろうが身を守れるのは自分だけだよ
    構わずスカーフでもマフラーでも巻きなよ

    +2

    -2

  • 122. 匿名 2026/07/29(水) 21:22:37 

    >>15

    ぶっちゃけ寒がりの人うざい
    このクソ暑いときに寒いんですアピール頭おかしいんかと思う

    +127

    -60

  • 123. 匿名 2026/07/29(水) 21:23:14 

    >>103
    私もそのタイプだけど自分の体質のほうが謎
    暑さ感知する昨日弱まってるのかも。真夏のカンカン照りの日でも長袖のカットの上からジャケット着て出歩けるもん
    周りが謎なんじゃなくて、私達の体質が変なんだよ

    +34

    -2

  • 124. 匿名 2026/07/29(水) 21:23:23 

    >>6
    デブは何言ってんだよ。痩せろ

    +25

    -44

  • 125. 匿名 2026/07/29(水) 21:24:16 

    暑がりの肥満の方がウザい。

    +9

    -11

  • 126. 匿名 2026/07/29(水) 21:24:21 

    >>1
    営業事務してる。夏はエアコンがキツくて秋冬物のカーディガンと膝掛け、熱いお茶で乗り切ってる。
    本音はもっと設定温度上げて欲しいけど、この炎天下で顔を真っ赤にして汗だくで戻ってくる営業職員を見るととても上げてくれとは言えない。

    +43

    -1

  • 127. 匿名 2026/07/29(水) 21:24:49 

    >>104
    痩せてるけど暑いよ

    +54

    -17

  • 128. 匿名 2026/07/29(水) 21:25:12 

    >>1
    なんでカイロ貼らないの?

    +13

    -6

  • 129. 匿名 2026/07/29(水) 21:25:25 

    カーディガンだけ?
    厚手のデニールとか靴下とかひざ掛けとかはないの?

    +10

    -3

  • 130. 匿名 2026/07/29(水) 21:25:34 

    暑さは我慢できないってのはわかるんだけど、更年期とか極端な人にまで合わせてたらやってられんよね…
    限度があると思うわ

    +10

    -17

  • 131. 匿名 2026/07/29(水) 21:25:42 

    フロア内の人が体調不良で倒れたら、「そういえば、ちょっと暑いね。冷房温度何度になってる?」という話にもなってくるかと思うんだが、その観点を持ってしても寒がりチャンに譲れと思う?

    +13

    -5

  • 132. 匿名 2026/07/29(水) 21:26:07 

    >>6
    23なんて設定しないよ
    25℃でもちょっと寒いなってなる

    +31

    -34

  • 133. 匿名 2026/07/29(水) 21:26:08 

    エアコンの冷房が苦手 何度でも
    除湿にしてほしい

    +1

    -16

  • 134. 匿名 2026/07/29(水) 21:26:31 

    >>1
    人間社会に服というものが存在している限り、それを纏わなくてはならないよね?
    脱ぐにしても限界があるのよ。だから夏は暑がりな人に合わせなきゃいけないの!夏だから!
    冬はあなたがた寒がりサマに合わせるからね。暑がりはギリギリまで薄着で頑張るからさ。どこまでも温度上げていいから!なぜなら冬だから!
    暖かくしてね

    +20

    -5

  • 135. 匿名 2026/07/29(水) 21:26:39 

    >>123

    自律神経が乱れてると私は言われたことがあるよ
    体温調節出来ないから真夏でも毛布被って寝てる

    +17

    -1

  • 136. 匿名 2026/07/29(水) 21:27:01 

    暑がりの人攻撃的すぎない?

    +16

    -21

  • 137. 匿名 2026/07/29(水) 21:27:18 

    デブが暑がりパターンももちろんあるけど、筋力不足の寒がりも厄介だよ。生き延びるのに皆必死な暑さになってるから歩み寄るしかない。健康な人が活動できる範囲に合わせる

    +22

    -1

  • 138. 匿名 2026/07/29(水) 21:27:26 

    >>128
    会社が支給すんの?

    +5

    -9

  • 139. 匿名 2026/07/29(水) 21:27:48 

    >>118
    わかる!動かない時の28℃と動く時の25℃は全然違うよねー会社だと人数も多いし!湿気かなー

    +33

    -1

  • 140. 匿名 2026/07/29(水) 21:27:59 

    私も冷えるからカーディガンやアームカバーとかしてる
    暑い人は本当に大変だろうし、熱中症になられても困るし。

    +11

    -1

  • 141. 匿名 2026/07/29(水) 21:28:04 

    >>7
    若しくは更年期外来に行けって思う。

    +9

    -19

  • 142. 匿名 2026/07/29(水) 21:28:10 

    >>136
    いつもそうだよね
    この手のトピ
    カッカカッカしすぎ

    +9

    -4

  • 143. 匿名 2026/07/29(水) 21:28:10 

    エアコンでどんなに冷やしたって20℃くらいにしかならない。真冬の気温じゃないんだからカーディガンや膝掛けでしのいで欲しい。外から帰ってきて薄着のままの寒がりさんに合わせたモワッとした室内だとガッカリする。

    +33

    -3

  • 144. 匿名 2026/07/29(水) 21:28:44 

    寒い分には着ればいいっていうけど、主が耐えられないようにそっちだって限度がある
    暑がりの人も冷房プラス扇風機とかで工夫できるよね

    +7

    -14

  • 145. 匿名 2026/07/29(水) 21:28:50 

    >>2
    氷点下でも?

    +3

    -10

  • 146. 匿名 2026/07/29(水) 21:29:04 

    >>5
    冬は寒がりに合わせろよ。暑かったら裸でいろ。

    +83

    -15

  • 147. 匿名 2026/07/29(水) 21:29:25 

    >>128
    それ言うなら暑がりはなんでアイスまくら用意しないの?
    ネッククーラーは?
    水筒にロックアイスでも詰めてきたら?

    +18

    -8

  • 148. 匿名 2026/07/29(水) 21:29:42 

    お局がどんなに上司に注意されても「寒ぅ〜い」ってエアコンを消す
    義姉も義母の葬儀の時に腐敗が進むからエアコンいじるなと葬儀場に言われても寒がってエアコン消してた

    寒がりってワガママすぎない?

    +47

    -3

  • 149. 匿名 2026/07/29(水) 21:30:20 

    >>131
    仮定に仮定を重ねた例え話に何の意味があるの?

    +1

    -1

  • 150. 匿名 2026/07/29(水) 21:30:20 

    >>1
    一旦外に行けば、冷えた身体が温まるよ!

    +22

    -1

  • 151. 匿名 2026/07/29(水) 21:30:26 

    >>136
    暑がりだから攻撃的なのか、攻撃的だから暑がりなのか。ガルはデブか更年期オバサンしかいないからか。

    +4

    -16

  • 152. 匿名 2026/07/29(水) 21:30:49 

    >>118
    パネルの設定温度25度でも実際の室温はもっと高いもんね
    オフィスはPCとかOA機器が温まりやすいしさ

    +50

    -1

  • 153. 匿名 2026/07/29(水) 21:31:03 

    >>101
    だったら暑がりは空調服着てるんだよね?
    それもしないで暑いとか言ってるのおかしくない?
    炎天下で働いてる人もいるのに

    +19

    -20

  • 154. 匿名 2026/07/29(水) 21:31:05 

    >>81
    全同意。室内にずっといる人は冷える温度だけど、外から帰ってきた人にはちょうど良いんだよね

    +67

    -1

  • 155. 匿名 2026/07/29(水) 21:31:21 

    デスクワークだとデスクに扇風機置けたらかなり涼しくなる
    冷房が弱めな職場はそれで大分助かった

    +3

    -0

  • 156. 匿名 2026/07/29(水) 21:31:26 

    >>2
    嫌どす

    +9

    -11

  • 157. 匿名 2026/07/29(水) 21:31:35 

    やっぱりここって肥満の暑がりが多いのかな?女性って冷え性でさむがりが多いイメージだったから、我慢しろって意見が多くてビックリ

    +5

    -25

  • 158. 匿名 2026/07/29(水) 21:31:45 

    >>138
    マイナスの意味がわからない
    なんでクーラーは会社もちなのにホッカイロは自費なん?おかしいでしょ

    +9

    -14

  • 159. 匿名 2026/07/29(水) 21:31:47 

    >>136
    暑いとイライラするもんねえ
    むしろそういう性格だから発熱しちゃうんじゃないかね

    +4

    -9

  • 160. 匿名 2026/07/29(水) 21:32:05 

    >>115
    よこ
    私も秋冬がめっちゃ苦手で前まではほぼ冬季うつみたいになってた。ジム通って筋肉つけてからだいぶマシになった
    それまでは秋冬はすんごい厚着してみたりオフィスでもひざ掛けの電気毛布持って行ったりしてたよ…
    ちなみに暑いのは大好きで夏はめっちゃテンション高い

    +6

    -0

  • 161. 匿名 2026/07/29(水) 21:32:19 

    >>157
    ヒント:ガル民の年齢

    +2

    -6

  • 162. 匿名 2026/07/29(水) 21:32:43 

    >>1
    なら会社の人に言えば〜。
    ガルで聞いたところで解決しないよ
    私は寒がりだけど、この暑さだしもう暑い人に合わせるしかないなと思ってストールしてる
    首をカバーするのが一番冷えないらしいよ
    試してみて。

    +16

    -1

  • 163. 匿名 2026/07/29(水) 21:33:14 

    >>130
    そういう極端な人って、朝はすごい暑がりで汗ダラダラなのに
    ちょっと落ち着いて静まったら異様に寒がるはじめて処置しようがない人だよねえ
    そんなのまで対応してられるかってなる

    +4

    -2

  • 164. 匿名 2026/07/29(水) 21:33:15 

    >>1
    真面目な話、席によって体感温度違うんだよね
    冷房の風が直撃する席はつらいよ
    席替えで解決しないかな

    +27

    -0

  • 165. 匿名 2026/07/29(水) 21:33:19 

    寒がりだけど案の定ボコボコに言われてて悲しい
    羽織とブランケット持っていってるけど座席固定じゃなくて出社の日だけ席取る仕組みだからエアコンから遠い席取れるとは限らないし毎回持ち歩くの面倒だから内心嫌
    外回りの場所とは違う部屋だし来客用の部屋もあるのに何でそんなに冷やすのか謎

    +6

    -16

  • 166. 匿名 2026/07/29(水) 21:33:22 

    >>148
    エアコンを消してしまう人は本当に自己中よね…
    ここまで暑くなってもそれやる人って馬鹿かと思う

    +53

    -0

  • 167. 匿名 2026/07/29(水) 21:33:36 

    >>104
    この話題は毎回「暑がりに合わせて当然。寒いなら着ろ!」が9割だもんね

    +39

    -11

  • 168. 匿名 2026/07/29(水) 21:33:50 

    >>136

    肥満で体臭もキツくてもてないのかな?

    細くて冷え性でカーディガンとか羽織ってる女性にイライラするのかな?

    華奢な女性が寒いって言ってたら守ってあげたいかんじに見られそうだし

    +3

    -16

  • 169. 匿名 2026/07/29(水) 21:34:39 

    >>157
    コメ読んでる?自分も冷房寒いけど外回りとかの人が気の毒だし暑い人に合わせるべきでは?ってコメもめっちゃあるよ。私もそう思ってるし
    肥満かどうかなんて相手のこと見えないのにそんなこと語って何の意味があるの?

    +34

    -2

  • 170. 匿名 2026/07/29(水) 21:34:50 

    >>1
    私の席も寒いけど、暑いのよりはマシだよ。何か着ればいいし、何ならスイカになったつもりで体の芯まで冷えるのを楽しんでる。おかげで気温40℃の中、徒歩と電車で帰るときにあまり暑さを感じない。暑い席と変わってって言われても嫌。

    +23

    -1

  • 171. 匿名 2026/07/29(水) 21:35:20 

    >>157
    自分は冷え性だけど、
    暑い人が熱中症になったり汗ダラダラしてるの見る方が嫌。。少数派かな?
    だから自分が対策しちゃうよ笑

    +21

    -1

  • 172. 匿名 2026/07/29(水) 21:35:34 

    >>115
    よこ
    冷房が苦手
    冬の寒さは大好き

    +4

    -5

  • 173. 匿名 2026/07/29(水) 21:35:35 

    >>60
    電車は人の多さや乗ってる時間によらない?
    ガラガラの車内で長時間乗ってると普通に冷える

    +5

    -0

  • 174. 匿名 2026/07/29(水) 21:35:38 

    >>136
    寒がりの人も暑がりを肥満だのデブだの攻撃してるしお互いさますぎるわ

    +26

    -4

  • 175. 匿名 2026/07/29(水) 21:36:18 

    >>146
    このコメントとかやばすぎ
    男が書いてるのだろうか

    +26

    -28

  • 176. 匿名 2026/07/29(水) 21:36:38 

    >>10
    もうほんとコレにつきる
    冬は毎年凍死してるのかな

    +259

    -11

  • 177. 匿名 2026/07/29(水) 21:37:00 

    職場じゃなくて家の話だけど夫が冷房26度でも寒い寒いいってて最終的にはエアコンを消してしまう。私は暑いのに熱中症になってしまいそう

    +2

    -1

  • 178. 匿名 2026/07/29(水) 21:37:15 

    >>174
    口悪いよね

    +13

    -1

  • 179. 匿名 2026/07/29(水) 21:37:21 

    この暑い中エアコン寒すぎってある意味贅沢。

    +9

    -0

  • 180. 匿名 2026/07/29(水) 21:37:28 

    >>174
    で、実際デブなの?

    +2

    -12

  • 181. 匿名 2026/07/29(水) 21:38:22 

    >>1
    朝ご飯をしっかり食べて、朝散歩かストレッチをして出勤しましょう。
    少しは身体が燃焼して寒さが和らぎます。

    うちの職場にも直接冷房あたってしまう席の人は可哀想だけど、別の席の人は汗をかきながら仕事するようになるから、冷房あたる席の人は上着着て冬のモコモコ靴下履いたりニット帽被ったりして自衛してる。
    ノースリーブで寒いから冷房上げて良いですかってやつは仕事にお洒落してくんなと腹立ったけど、社内恋愛してたわ。

    +13

    -1

  • 182. 匿名 2026/07/29(水) 21:38:50 

    >>171
    よこ
    私もそれ
    冷房効いてないと汗かきの人の汗がなかなか引かなくてそういう人とも資料のやり取りしたりしなきゃならなくてそれがけっこうなストレス
    自分としてはもう十分冷房効いてると思ってるのに、相手見たらどんどん汗かいてきてたり

    +5

    -0

  • 183. 匿名 2026/07/29(水) 21:38:56 

    >>177
    除湿と併用するといいよ 26度+除湿

    +0

    -0

  • 184. 匿名 2026/07/29(水) 21:38:56 

    >>1
    極度に冷えるのも自律神経やられてそうだよ

    +12

    -0

  • 185. 匿名 2026/07/29(水) 21:39:13 

    >>165
    なんで羽織とブランケットだけなの?
    ロングダウンとかカイロとかヒートテックは?

    +6

    -4

  • 186. 匿名 2026/07/29(水) 21:39:18 

    >>57
    女性は男性と比べて筋肉量が少ないからじゃない?

    +9

    -1

  • 187. 匿名 2026/07/29(水) 21:39:54 

    >>4
    冷凍庫で働ける職場に転職したら?w

    +29

    -47

  • 188. 匿名 2026/07/29(水) 21:40:50 

    >>20
    さみーさみー族は全部暑がりのせいみたいに嫌味言ってきたりするからマジうざい。
    電気毛布でもなんでも持ち込めよ。それか昼休みに一時間ランニングでもしてきたらいいわ。
    声でかいやつほどろくな対策してない。

    +119

    -11

  • 189. 匿名 2026/07/29(水) 21:40:51 

    >>187
    何の話?ズレてるよ

    +26

    -7

  • 190. 匿名 2026/07/29(水) 21:40:54 

    暑がりの癖に心は冷たい。暑がりってそんなヤツばっかり。

    +3

    -14

  • 191. 匿名 2026/07/29(水) 21:41:15 

    冷房が直撃して寒い場合は席替えか風よけカバーみたいなのした方がいいね
    直撃する人に室温合わせるのは違うと思うから

    +8

    -0

  • 192. 匿名 2026/07/29(水) 21:41:41 

    >>4
    横。許されるならそれでもいいけど、暑がりの人ってそこにまで文句つけてくる。見苦しいとか、暑苦しいとか。

    +18

    -41

  • 193. 匿名 2026/07/29(水) 21:42:54 

    >>150
    じゃあ外にパソコンとデスク移動してください

    +1

    -10

  • 194. 匿名 2026/07/29(水) 21:42:54 

    >>157
    快適な自宅にずっと引きこもってる方?

    +8

    -1

  • 195. 匿名 2026/07/29(水) 21:43:49 

    >>185
    そこまでしたら温度上げざるを得なくなるよ

    +0

    -7

  • 196. 匿名 2026/07/29(水) 21:43:57 

    >>93
    トイレ間に合わないから薄着なんだよ

    +0

    -16

  • 197. 匿名 2026/07/29(水) 21:44:06 

    >>124
    デブみんなが暑がりだと思うなよ
    デブの寒がり舐めんな

    +24

    -1

  • 198. 匿名 2026/07/29(水) 21:44:39 

    >>93
    後ろに外回りの営業がいるのに「寒いよねー」って同意を求めてくる同僚が嫌い

    +48

    -4

  • 199. 匿名 2026/07/29(水) 21:44:40 

    >>2
    このデブ!

    +16

    -12

  • 200. 匿名 2026/07/29(水) 21:45:01 

    >>169
    暑がりこそ自分で対策しなよ。寒がりばっかりに押し付けるなよ。

    +2

    -23

  • 201. 匿名 2026/07/29(水) 21:45:35 

    デブで寒がりってのは、どういう仕組みなんだろう

    +3

    -0

  • 202. 匿名 2026/07/29(水) 21:46:27 

    そんなにみんな営業が戻ってくる職場で働いてんの?

    +2

    -0

  • 203. 匿名 2026/07/29(水) 21:47:02 

    うちの会社は70代の会長夫人が空調の権限握ってるから、28度だよ…
    内勤ですら暑くて辛いくらいだから、外回りの人は事務所に長居したがらなくて気の毒。
    もう尋常じゃない暑さなんだから、寒がりも少しは譲歩してほしい。

    +35

    -0

  • 204. 匿名 2026/07/29(水) 21:47:28 

    23度は流石にない
    25度までじゃないの?
    そんな下げてる職場にいた事がない。

    +5

    -8

  • 205. 匿名 2026/07/29(水) 21:47:33 

    >>1
    営業の人が外回りから帰ってくるような職場なら、寒くても厚着して冷房下げて貰うかな。
    そんなに寒くて辛かったとしても、外に出る仕事が嫌なら合わせるべきだと思う。

    +22

    -0

  • 206. 匿名 2026/07/29(水) 21:48:02 

    寒くすると、咳が出る
    私のどが弱いとかいうやついるから面倒くさい😭

    +8

    -0

  • 207. 匿名 2026/07/29(水) 21:48:02 

    >>78
    風があたらない壁際か
    部屋のすみっこにでも席を替えてもらってください
    それと耳あて付きのフリースの帽子でもかぶればいいのでは?
    寒い人が出来る対策はいくらでもある

    +9

    -1

  • 208. 匿名 2026/07/29(水) 21:49:09 

    >>203
    会長夫人はお年のせいで温度を感じる機能が老化して衰えてるか、経費をケチってるんだと思う。
    ただの寒がりとは違うのでは?

    +25

    -0

  • 209. 匿名 2026/07/29(水) 21:49:25 

    >>185
    人によってはロングダウンとヒートテック必須なくらいの冷房は流石に身体に悪いわ

    +8

    -2

  • 210. 匿名 2026/07/29(水) 21:49:35 

    >>10
    >>176

    よこです
    コンビニで店長してたとき、面接で真夏にダウンで来た人がいたのよ。
    それも原付で30分かけて来たと。

    思わず『暑くはないですか?』と聞いてみたら、
    『僕、寒がりでクーラー苦手で。これでちょうどいいんです』って言われて…
    色々、店内の制服のことや店内温度の説明もしたけど、結果無理そうだな、とお断りしたんだけど

    すごい細身の男性だった

    +109

    -1

  • 211. 匿名 2026/07/29(水) 21:50:04 

    ケースバイケースよな
    寒がりの人が寒い席にいるだけで、室温は普通だったりもあるだろうし
    23度設定でも効きが悪い職場もあるし

    +12

    -0

  • 212. 匿名 2026/07/29(水) 21:51:11 

    クールビズにするにしても、ハーフパンツてか履けない職場も多いだろうし、外回りとかするような人がいる職場なら暑がりに合わせるしかないよね

    +10

    -0

  • 213. 匿名 2026/07/29(水) 21:51:51 

    >>200
    営業あっての内勤だろうが

    +27

    -0

  • 214. 匿名 2026/07/29(水) 21:52:18 

    極度の寒がりで我慢出来ず周りに合わせられないのなら内勤の仕事選ばなければいいのに
    暑い人はどうしようもないし、熱中症で倒れる人も居る中で自分はカーディガン着るだけ?
    そんなに寒いなら外回り行ってこい!って言いたくなるわ

    +34

    -1

  • 215. 匿名 2026/07/29(水) 21:52:50 

    >>10
    たぶん頭部にダイレクトに当たってるんだと思う
    だからあんまり厚着しても意味ないけど仕方ないね

    +14

    -13

  • 216. 匿名 2026/07/29(水) 21:52:55 

    >>203
    エアコンの設定温度の28度って室温が28度ってことじゃないんだよね。室温が28度ならマシなんだろうけど

    +21

    -0

  • 217. 匿名 2026/07/29(水) 21:53:29 

    ダウンとかコート着ろって言ってる人いるけどTPOがあるでしょ
    室内でそんな厚着してる人がいたらおかしいって

    +3

    -16

  • 218. 匿名 2026/07/29(水) 21:53:35 

    >>10
    職場にいるけど冬は「モスクワ」みたいな格好をしてます。

    +51

    -1

  • 219. 匿名 2026/07/29(水) 21:53:36 

    寒い人は着ればいいじゃん!
    暑い人はもうこれ以上脱げないんだよ!
    肉は脱げない!

    +7

    -3

  • 220. 匿名 2026/07/29(水) 21:53:51 

    >>201
    前職の経営者がデブだったけど、
    『デブは冬に弱い!脂肪が温まるまで時間がかかるから!!熱を生み出す筋肉が少ないから!!!お相撲さんとは違うんだよ!!!』と言ってた

    へぇー、そうなんだ、勉強になるわと思ったことある
    その時にお相撲さんは太ってるように見えるけどほぼ筋肉ってのを知ったわ

    あのデブ元気かしら

    +9

    -0

  • 221. 匿名 2026/07/29(水) 21:55:00 

    >>202
    取引先の人とかめっちゃ行き来してる
    オフィスの出入り口付近と奥の方とではクーラーの効きが全然違う。必然的に奥の方が立場上の人のデスクになるので、その人達が寒い寒い言って冷房の温度あげようとする
    私や他の人が、いや出入り口付近は暑いんですよー。来客の方々のご迷惑になるので…みたいに温度上げるの制止してる
    奥の方の席の人達、そんなに寒い寒い言う割には薄着で出勤してくる。対策したら?って思う。ちな私も寒がりな方なので対策してる

    +12

    -0

  • 222. 匿名 2026/07/29(水) 21:55:55 

    >>215
    場所はあるよね
    エアコンから近いとめちゃくちゃ寒い、同じ部屋なのに冷たさの質が違うんだよな

    +14

    -0

  • 223. 匿名 2026/07/29(水) 21:56:18 

    >>2
    本当それ
    寒い奴は厚着しろよ!何でお前らに合わせなきゃいけないんだよって言いたくなる

    +36

    -41

  • 224. 匿名 2026/07/29(水) 21:56:37 

    >>203
    高齢者は皮膚感覚がおかしくなってるから!
    だから 熱中症で室内で死ぬのは 高齢者ばっかりでしょう!

    +17

    -0

  • 225. 匿名 2026/07/29(水) 21:57:27 

    >>8
    作業場は20℃とか15℃設定なんですよ。
    揚げ物だとそれでも暑いけど。

    +34

    -1

  • 226. 匿名 2026/07/29(水) 21:57:49 

    >>217
    夏にそんな寒がってる時点でそもそもおかしいんだから、どうせおかしいなら普通の温度感覚の人を責めたり温度上げて暑がらせるより、自分の体調優先して厚着したら?て話

    +27

    -1

  • 227. 匿名 2026/07/29(水) 21:58:53 

    ビルの管理を仕事にしてる人に言わせると答えはないってw

    +0

    -0

  • 228. 匿名 2026/07/29(水) 22:00:02 

    今は夏
    暑い人に合わせる
    冬になったら寒い人に合わせる

    +9

    -0

  • 229. 匿名 2026/07/29(水) 22:00:08 

    >>1
    そんなに寒いのおかしいから病院行って診てもらったら?体温も低そう!食生活も見直したほうがいいよ

    +19

    -4

  • 230. 匿名 2026/07/29(水) 22:00:34 

    職場にカーディガン置いとけば良くない?

    +11

    -0

  • 231. 匿名 2026/07/29(水) 22:00:45 

    >>12
    マジでこれ。
    暑い人に合わせろ。着ろ。

    私は寒がりだけど夏はどんな冷房も我慢するから、
    冬の暑すぎる暖房は消してくれ!!
    暑いのは無理!!!

    +63

    -8

  • 232. 匿名 2026/07/29(水) 22:00:54 

    >>226

    冬でも暖房効きすぎてる部屋だと暑いじゃん
    夏に冷房が効きすぎて寒がることの何がおかしいの?

    +3

    -13

  • 233. 匿名 2026/07/29(水) 22:01:17 

    >>10
    毎日ヒートテック極暖着てその上に長袖ニット2枚着てると快適に仕事できてる。下は110デニールのタイツの上にヒートテックの短いスパッツ重ねて、厚手のスカート。通勤はその上にダウン。
    デスクに温湿度計置いてるけど、最近23〜24度くらい。さすがにヒートテック来て出社とかできないし、ウールのカーディガンいつもロッカーに置いて仕事中は羽織ってる。春夏のカーディガンじゃ寒くて無理。
    着込めば大丈夫ではあるけど半分以上の人は寒い寒い言って私のように着込んでるし、男性でもジャケット着てる人多い。もう少しくらいエコにした方がいいとおもってる。

    +11

    -21

  • 234. 匿名 2026/07/29(水) 22:01:44 

    >>215
    まさにそれ。自分の周辺の空気が23℃なのと、
    部屋を23℃にするための「23℃以下の冷風」が体を直撃してくるのとでは、
    体感温度が全く違う。

    +30

    -1

  • 235. 匿名 2026/07/29(水) 22:01:51 

    暑がりな人にガンガン合わせるよ!18度でも何でもいいよ!私は分厚いジャンパー着るから
    それより暑がりの人の汗の臭いとかを嗅ぎたくない!!!

    +10

    -0

  • 236. 匿名 2026/07/29(水) 22:02:12 

    地球規模でおかしくなってるんだから
    この 酷暑で冷房 ガンガン かけない方がおかしいんだから

    +8

    -1

  • 237. 匿名 2026/07/29(水) 22:02:41 

    やっぱり動いたら暑いし外に出入りすると暑いので、合わせてほしいです

    +18

    -0

  • 238. 匿名 2026/07/29(水) 22:02:44 

    >>92
    エアコンがいつのどんなものか、フロアの広さ、中にいる人数や稼働している機械の数に左右されるから設定温度だけではわからないよ。設定温度=室内温度にならないこともあるから

    +17

    -0

  • 239. 匿名 2026/07/29(水) 22:04:31 

    >>233
    最近の夏の外の暑さは全然平気って感じ?
    ある意味そういう人の方が生きやすいよね

    +20

    -0

  • 240. 匿名 2026/07/29(水) 22:05:34 

    うちの会社は電子機器が第一優先だから個々で対策してるよ。

    +0

    -0

  • 241. 匿名 2026/07/29(水) 22:06:09 

    >>204
    多分エアコンが1台しかない貧乏職場なんだと思う
    1台では賄えないくらいの部屋を何とか冷やそうと頑張っているんだよ

    +1

    -1

  • 242. 匿名 2026/07/29(水) 22:06:56 

    >>25
    その営業の人達が、小一時間経つと「正直寒くないすか…」ってコッソリ訴えて来るしかない環境がスレ主案件だと思う
    寒暖配慮はしたいけど、ボス主が無断で自分基準貫いてる環境はストレス凄い

    +8

    -16

  • 243. 匿名 2026/07/29(水) 22:07:11 

    >>98
    部屋の広さにあった能力のエアコンを設置してないってことですね

    +7

    -1

  • 244. 匿名 2026/07/29(水) 22:10:42 

    >>1
    ここは年齢層が高いから、暑がりな人が多いと思う。
    23℃は寒い。

    +10

    -11

  • 245. 匿名 2026/07/29(水) 22:12:06 

    >>4
    昔の職場にいたわ。27度設定なのに真夏でもライトダウン着てた。勝手に冷房消すから暑がりの人がキレてた。旦那さんが海外転勤で着いて行ったから退職したけど、日本より海外のほうが冷房キツいのに大丈夫なのかなってみんな心配してた。

    +78

    -11

  • 246. 匿名 2026/07/29(水) 22:12:43 

    >>2
    これ本気なの?
    私も暑がりだけど持ってたメガネとスマホが一瞬で結露するくらい冷房効かせてる部屋はやりすぎだと感じた
    冷蔵庫かと思ったもん

    +45

    -6

  • 247. 匿名 2026/07/29(水) 22:13:32 

    >>4
    デブだよね?

    +47

    -28

  • 248. 匿名 2026/07/29(水) 22:13:45 

    >>118
    パソコンとかあるから職場は暑くなりやすいよね

    +26

    -1

  • 249. 匿名 2026/07/29(水) 22:15:18 

    >>201
    脂肪が冷えやすいのよ。暑がりデブは脂肪を支えるための筋肉があるから。

    +13

    -0

  • 250. 匿名 2026/07/29(水) 22:16:17 

    同じ部屋の中でも 場所によって温度が違うのよ

    +11

    -0

  • 251. 匿名 2026/07/29(水) 22:19:31 

    え?年齢層が高い人の方が寒がりなんじゃないの?若い頃って血の気も漲ってるし、体温も高いし、エネルギーも有り余ってて、カッカッしてホカホカして、筋肉も旺盛だし、とにかく暑かったよね〜

    +21

    -2

  • 252. 匿名 2026/07/29(水) 22:19:57 

    >>4
    暑がりって本当にわがまま

    +95

    -78

  • 253. 匿名 2026/07/29(水) 22:20:46 

    >>4
    更年期?
    デブ?

    ガル民異常に暑がりな人が多い

    +28

    -44

  • 254. 匿名 2026/07/29(水) 22:21:03 

    二人事務でエアコン+扇風機で隣の人越しにずっと顔に当たるから耳とか痛くなるくらいで本当に辛い、なるべく我慢してるけどある程度汗とか落ち着いたら扇風機は消してほしい、エアコン設定22度なのに

    +2

    -3

  • 255. 匿名 2026/07/29(水) 22:21:27 

    九州在住、私が働いている会社は
    GW明けでも付けてもらえず
    梅雨明けは寒がりさんに消され
    7月に入ってからやっと朝から付いた
    設定は26℃だけどね

    暑いから卓上ファンやサーキュレーター必要
    TシャツNGな社内規則

    +7

    -1

  • 256. 匿名 2026/07/29(水) 22:21:36 

    >>217
    派手じゃない物ならいいでしょ
    普段から寒い寒い騒いでるのなら誰もが内心何か着ろよって思ってるだろうから何も言わないよ
    それとも暑い人が下着で仕事する方がTPOに合ってるとでも言うの?

    +15

    -0

  • 257. 匿名 2026/07/29(水) 22:22:02 

    >>127
    暑がりで細い人は筋肉あるんだよね

    +28

    -1

  • 258. 匿名 2026/07/29(水) 22:25:07 

    >>151
    トピ主に対して攻撃的過ぎて冷房の前にまず命の母飲んだ方が良くないかって人がガルには多すぎる

    +11

    -8

  • 259. 匿名 2026/07/29(水) 22:25:47 

    寒いときはトイレ行ってスクワット20回ぐらいするといいよ。体が温まる。

    +16

    -0

  • 260. 匿名 2026/07/29(水) 22:25:54 

    煙の出ないお灸は試した?冷えに効く漢方薬は試した?💊

    +5

    -0

  • 261. 匿名 2026/07/29(水) 22:26:10 

    >>9
    実際の室温教えて欲しいね

    +69

    -0

  • 262. 匿名 2026/07/29(水) 22:26:28 

    >>15
    譲り合いって知らんの?
    くっそわがままやな

    +13

    -13

  • 263. 匿名 2026/07/29(水) 22:26:32 

    >>102
    自分もマフラーは見た目的にアウトにされました……

    +2

    -0

  • 264. 匿名 2026/07/29(水) 22:26:46 

    >>1
    寒ければ着込めば何とかなるけど

    暑がりだと裸になったって暑いしTシャツ1枚だって暑いしこれ以上脱ぎようがないのよ。


    +13

    -0

  • 265. 匿名 2026/07/29(水) 22:27:40 

    一番いいのは席替え


    +12

    -0

  • 266. 匿名 2026/07/29(水) 22:28:27 

    暑いのばっかりはどうしようもないから!これ以上脱げないし、肉までは脱げないわけだから

    +6

    -0

  • 267. 匿名 2026/07/29(水) 22:29:50 

    >>57
    デブなんだ、そうなんだ

    +5

    -9

  • 268. 匿名 2026/07/29(水) 22:30:22 

    暑い方に合わせた方がいいと思う
    冷房で寒いぶんには羽織ればなんとかなるし

    ただ…制服だからスカートで足が冷えるのは辛い

    +12

    -0

  • 269. 匿名 2026/07/29(水) 22:30:47 

    >>201
    私デブたけど 冬でも暑がりだよ
    デブって1年365日 暑い暑いって言ってるイメージだけど違うの?

    +3

    -0

  • 270. 匿名 2026/07/29(水) 22:31:23 

    職場の暑がりが仮眠室使うと18度設定にされてるから即28度にしてる。きっとお互いが暑!寒!ってなってると思う

    +0

    -6

  • 271. 匿名 2026/07/29(水) 22:35:51 

    >>269
    筋肉のあるデブなんじゃない?

    +1

    -0

  • 272. 匿名 2026/07/29(水) 22:35:56 

    主さん とりあえず筋トレして。筋肉ない人は寒いんだよ。自律神経などの体調不良でなければ

    +24

    -0

  • 273. 匿名 2026/07/29(水) 22:36:45 

    >>1
    暑がりの人に合わせてあげて欲しい
    寒くても死ぬ事はないけど、暑いと熱中症で死ぬ可能性もあるからねぇ
    23度設定で厚手のニット着て寒い人に周りは合わせられないよ
    私は夏用の薄手のカーデで丁度いい

    +20

    -3

  • 274. 匿名 2026/07/29(水) 22:38:40 

    >>50
    貧血の可能性もある。血流が良くなると体がポカポカするというけど、血流が良くなっても流れる血がないなら体はあったかくならない。

    +19

    -0

  • 275. 匿名 2026/07/29(水) 22:39:12 

    >>50
    網浜さんで再生された笑
    こわ…

    +13

    -8

  • 276. 匿名 2026/07/29(水) 22:40:57 

    寒い人は着込んで、暑い人には扇風機。扇風機涼しいよ。

    +2

    -0

  • 277. 匿名 2026/07/29(水) 22:41:46 

    >>15
    なんでそこまで⋯

    +9

    -4

  • 278. 匿名 2026/07/29(水) 22:42:57 

    >>6
    設定温度より室温が大事

    +51

    -0

  • 279. 匿名 2026/07/29(水) 22:43:37 

    熱中症は労災だからね

    寒がりに合わせてほかの人が体調悪くなったら責任とれるのか?って話

    着込むことはいくらでもできるけど、脱ぐには限界がある

    +23

    -1

  • 280. 匿名 2026/07/29(水) 22:44:11 

    ただ、室温と外気温の差が激しすぎても良くないんだよね

    +1

    -0

  • 281. 匿名 2026/07/29(水) 22:45:22 

    >>272
    体脂肪率20%で筋肉率34%
    これ以上鍛えろと言うの?

    +0

    -9

  • 282. 匿名 2026/07/29(水) 22:45:51 

    まぁ暑がりと寒がりで争ってるよりも部屋かエリアを分けたらいいよね
    快適な職場環境を整える事を考えない会社の方に怒りを向けて体感温度によって分けるのが当然の社会に変えられないものかなって思う

    +10

    -0

  • 283. 匿名 2026/07/29(水) 22:46:35 

    風が直撃する席なのかな?それだと人より寒いよね

    +3

    -0

  • 284. 匿名 2026/07/29(水) 22:47:51 

    >>223
    乾燥ひどくなるじゃん
    しわしわになってるし
    気づいたら
    冬より乾燥して肌バキバキて。
    老化が進む

    +5

    -18

  • 285. 匿名 2026/07/29(水) 22:48:04 

    うちの事務所この真夏に設定温度27度!!!
    デスクワークなのにダラダラと汗がでる。でも、働き始めたばかりなので何も言えない。

    +6

    -0

  • 286. 匿名 2026/07/29(水) 22:50:14 

    >>282

    あー、部屋数に余裕があるなら寒がりさんと暑がりさんに分けるのもいいよね

    少数派には会議室とか使ってもらったり

    そういうふうに住み分けできると平和だね

    +7

    -0

  • 287. 匿名 2026/07/29(水) 22:51:45 

    >>232
    冷房が効いてなくて熱中症になる人はいても、普通の企業で暖房の温度が高すぎてのぼせて倒れる人はいない。

    +10

    -3

  • 288. 匿名 2026/07/29(水) 22:51:51 

    >>60
    1時間座っていると冷房で冷える。
    ついでに言えば、冬も車庫から出て来たばかりの暖房が効いていない車両もめちゃくちゃ寒い。

    +1

    -0

  • 289. 匿名 2026/07/29(水) 22:53:16 

    そこまで寒く感じるのなら、病気を疑って対策したり身体を温める食事を用意するのが先決かな。それをやって損はないしな

    +6

    -4

  • 290. 匿名 2026/07/29(水) 22:53:35 

    部署の男性がタンクトップハーフパンツで仕事してても気にならないなら冷房の温度上げたら?

    +4

    -1

  • 291. 匿名 2026/07/29(水) 22:57:34 

    >>282
    弱冷房執務室とかあってもいいね

    +1

    -0

  • 292. 匿名 2026/07/29(水) 22:57:55 

    暑い方に合わせるべきなんじゃないですか

    +9

    -1

  • 293. 匿名 2026/07/29(水) 23:03:55 

    >>1
    暑い人は脱ぐのに限界があるんだから、寒い人が着込め!

    +9

    -3

  • 294. 匿名 2026/07/29(水) 23:08:27 

    窓の近くだったら、窓を開けるのも一つ。

    +0

    -4

  • 295. 匿名 2026/07/29(水) 23:13:28 

    >>269
    筋肉がないと脂肪が保冷剤になるって聞いた事があるよ
    筋肉がある人は血流がいいから体が温まるけど、脂肪ばかりの人は血流も悪くなって寒いとか
    血流の悪い血管が保冷剤である脂肪に包まれてる、しかも太ってると運動もしない、体が温まる要素がないとか
    同じ肥満体型に見えても筋肉量で全然違うかもね

    +6

    -1

  • 296. 匿名 2026/07/29(水) 23:14:39 

    室温は何度なんだろう。
    私の職場は常に室温23℃以下だよ。
    23℃までは我慢できるけど、20℃まで下がった時は設定温度を上げさせてもらってるよ。
    ここでは寒がりは治療しろって声が多いけど、異常な人が治療するべきだと思う。

    +5

    -5

  • 297. 匿名 2026/07/29(水) 23:14:57 

    女性が内勤で寒くても、外から戻ってくる人に合わせるよ、それは仕方ないと思うけどな。
    店の人が靴下はいてカーディガン着てでも外からやってくるお客様に合わせるのと同じだよ。

    +11

    -0

  • 298. 匿名 2026/07/29(水) 23:15:00 

    冷たい空気は重たいから下に溜まる
    だから暑がりの人は床に座って仕事するとか
    ダメか

    +0

    -6

  • 299. 匿名 2026/07/29(水) 23:17:38 

    >>298
    這いつくばって仕事してほしい

    +1

    -6

  • 300. 匿名 2026/07/29(水) 23:17:49 

    >>1
    寒ければ職場にダウンでも置いてたらいい
    暑くて脱ぐのには限界がある

    +4

    -2

  • 301. 匿名 2026/07/29(水) 23:21:34 

    私は暑がりでも寒がりでもないけど
    もし私が寒がりだったら
    カーディガン羽織るまでは合わせてもいいけど
    なんでカイロ代まで負担しなきゃいけないの?と思うかも
    カイロ貼ればって簡単に言うけどタダじゃないんだよ

    +10

    -18

  • 302. 匿名 2026/07/29(水) 23:28:03 

    >>102
    フード被んなよ

    +0

    -0

  • 303. 匿名 2026/07/29(水) 23:28:39 

    >>282
    寒がりのデスク集めて仕切り置くだけでも変わると思う。冷房の風に当たらないだけでも体感温度が違うし。

    +12

    -0

  • 304. 匿名 2026/07/29(水) 23:28:44 

    >>1
    ウルトラライトダウンと湯たんぽ つかって

    +8

    -2

  • 305. 匿名 2026/07/29(水) 23:31:23 

    >>259
    そんなことより最近のこの暑さなんだし40度近くの炎天下で3分くらいウォーキングでもしてこいやと思う

    +26

    -5

  • 306. 匿名 2026/07/29(水) 23:33:12 

    >>301
    ヘアゴムとかマスクとかそういうのと同じ感覚で買ってた
    冬に買って余ってるものもあるし
    でもカイロじゃなくても他に対策なんていくらでも出来るよ

    +16

    -1

  • 307. 匿名 2026/07/29(水) 23:48:41 

    >>50
    え、職場のオフィス内の話だよ?
    あなたの頭の方がおかしいから

    +11

    -33

  • 308. 匿名 2026/07/29(水) 23:48:51 

    >>1
    カイロ貼ったらいいんじゃない?

    +2

    -2

  • 309. 匿名 2026/07/29(水) 23:50:18 

    >>4
    このトピック、デブばっかなの?

    +36

    -36

  • 310. 匿名 2026/07/29(水) 23:55:48 

    >>1
    暑い人に合わせるのがデフォルトではあると思う
    着ることはできるけど、脱ぐことは限度もあるし、体調悪くして倒れられたら大変

    暑がりさん用強冷ルームをオフィスに作ることができたらいいのにね
    適温のエアコン空間とどっちに人集中するかなって思うことはある

    +0

    -0

  • 311. 匿名 2026/07/29(水) 23:57:16 

    >>305
    キッツw
    でも気持ちはわかる

    +9

    -3

  • 312. 匿名 2026/07/30(木) 00:01:10 

    >>4
    流石にどこまでもは無理じゃない、、?
    事務作業で手袋とかキーボード打ちにくいし、工場とかでも動きにくいのは危ないから、18度とかまでが限度な気がする。

    +18

    -12

  • 313. 匿名 2026/07/30(木) 00:02:03 

    >>6
    23度なんて地獄すぎる
    26度でもちょっと寒いかな?くらいだけどカーディガン羽織ってがまんしてる
    23度だったら具合悪くなるレベル
    ホッカイロとひざ掛け毛布必須

    +26

    -40

  • 314. 匿名 2026/07/30(木) 00:12:14 

    >>307
    オフィス内でもバスや電車や公共施設でも同じことじゃない?
    この殺人的暑さエアコンいれてようやく人間が生きられる環境になるってのに、それを寒いって言ってるんだよ?

    +29

    -4

  • 315. 匿名 2026/07/30(木) 00:14:25 

    冷え性な人は唐辛子食べると良いよ。勿論、常識の範囲内でね笑
    冷房嫌いな母が料理に唐辛子入れてたのを食べさせてたら冷房が好きになった笑

    +9

    -1

  • 316. 匿名 2026/07/30(木) 00:19:24 

    暑がりは大抵デブだから
    痩せろ

    +3

    -12

  • 317. 匿名 2026/07/30(木) 00:22:36 

    >>124
    暑がりがみんなデブなわけじゃない
    私は標準体型だが、バセドーのせいで暑がりで汗っかきだ
    世の中には、色んな体質の人がいるし、持病持ちの人もいる
    君は脳味噌が痩せ細って無くなりかけているようだが、もう少し世の中を勉強しような

    +25

    -3

  • 318. 匿名 2026/07/30(木) 00:23:26 

    設定温度が常に18度とかなら寒いと言ってもいいだろうけどさすがに夏だし暑いのはどうしようもないから暑い人に合わせるべきと思うよ
    私も寒がりだけど夏は長袖、漢方の処方箋も出してもらって冷え対策してる

    +8

    -2

  • 319. 匿名 2026/07/30(木) 00:45:19 

    エアコンの設定温度が決まってるから暑がりの人にはきつい
    定時過ぎたら温度下げていいんだけど

    +2

    -1

  • 320. 匿名 2026/07/30(木) 00:49:27 

    >>20
    一日3回、冷房の温度チェックして記録してるおばさんいたわ
    28度を死守してて、この日の何時と何時に何度まで下げられてましたとか課長に申告してたw

    +43

    -1

  • 321. 匿名 2026/07/30(木) 00:49:59 

    >>1
    カイロ、ヒートテック、冬用ジップアップパーカーは?寒がりなら外回りの営業とかにしたら?

    +9

    -2

  • 322. 匿名 2026/07/30(木) 00:55:28 

    >>210
    やっぱりそういう人は居るんだね。
    思い出したことがあったよ。
    クソ暑い日に全身黒ずくめで、コート、帽子、マフラー、手袋してる人が居たのよ。髪も腰まで長くて。
    異様な光景でずっと幽霊だと思ってたけど、人なんだな、良かった。
    私の脂肪を分けてあげたいわ。

    +42

    -2

  • 323. 匿名 2026/07/30(木) 00:58:29 

    暑い方に合わせるべき
    裸で仕事はできないし
    寒けりゃ着込むから大丈夫

    +8

    -3

  • 324. 匿名 2026/07/30(木) 01:00:39 

    >>322
    幽霊w

    細い人で熱を生み出せない人いるよね
    私は年配の女性しか知らないけど、すごく細くて、夏でもいつもカーディガンかストール、そして膝掛け必須で、いつも体を自分で抱きしめるようなポーズで歩いてた

    +5

    -1

  • 325. 匿名 2026/07/30(木) 01:23:48 

    最低25度までだな。

    +4

    -1

  • 326. 匿名 2026/07/30(木) 01:30:52 

    >>10
    それ、本当に謎だわ
    寒い中、どうやって職場にたどり着いてるんだろ

    +48

    -7

  • 327. 匿名 2026/07/30(木) 01:41:55 

    >>15
    オーバーオールはおかしいでしょ
    オーバーコートって書きたかったの?

    +23

    -0

  • 328. 匿名 2026/07/30(木) 01:46:25 

    いつも思うんだけど、エアコンの温度温度が低すぎの人は、いざ外に出るときに気温差で体調おかしくならないんですかね?

    +6

    -0

  • 329. 匿名 2026/07/30(木) 02:01:39 

    >>326
    痩せてるからか、ものすごいババシャツも重ね着してダウン着ても普通の体型にしか見えないし
    フードは被っているし、いつも口元までマフラーぐるぐる巻きにして
    手袋ももちろん黒タイツ履いてからさらに靴下履いてって感じだったよ
    通勤経路的には地下を通って乗り換えできる路線だったので(同じ路線だった)私は暑がりだから、たまに帰りが一緒になるとその話題になってたw
    もちろん「いいね、健康的で」って言われてた
    体も弱かったのかも

    +0

    -0

  • 330. 匿名 2026/07/30(木) 02:36:20 

    寒い寒い言いながらペラペラの半袖シャツ1枚のやつマジで殴りたいわ、上司から「寒かったら上に入ってもらって…」って言われて「上に何か着て収まる状態じゃない、寒すぎて頭痛がする」とか抜かしやがる、働くなバーカ!サハラ砂漠でも行ってこい!

    +19

    -3

  • 331. 匿名 2026/07/30(木) 02:39:26 

    >>330
    ✕入ってもらって
    ◯着てもらって

    +3

    -0

  • 332. 匿名 2026/07/30(木) 02:42:04 

    >>122
    ほんとだよね。筋肉ないから寒いんだよって思う。
    少しは運動して筋肉つけな。

    +48

    -12

  • 333. 匿名 2026/07/30(木) 02:50:04 

    >>60
    ブルーラインは春の時点で冷房キンキンでめちゃくちゃ寒かった。人も乗ってないガラガラの車両であんなに冷房効かせなくていい。
    私は暑がりだけど寒すぎて途中で降りた

    +0

    -0

  • 334. 匿名 2026/07/30(木) 02:52:22 

    >>78
    席替えしてもらいな。体調不良になるほど酷いなら文句も言われないでしょ

    +11

    -0

  • 335. 匿名 2026/07/30(木) 02:56:25 

    >>104
    デブが暑がりなわけじゃないよ
    デブはむしろ寒がり

    +21

    -9

  • 336. 匿名 2026/07/30(木) 02:59:15 

    ウチの会社は事務所を冷やしててもお局が出勤してくると26度とか27度に温度上げるから本当イライラする。
    しかも寒いからとかじゃなくて電気代がもったいないから。
    こういう変わり種で苦労してる私みたいなのもいる。

    +9

    -0

  • 337. 匿名 2026/07/30(木) 03:01:31 

    >>330
    そういう人は真夏だけ倉庫とか、継続勤務を望むなら、クリーニング工場とか、クールビズ28℃にうるさいブラック企業で働いてほしいわ
    寒がりさんにピッタリの仕事たくさんあるのに

    +15

    -0

  • 338. 匿名 2026/07/30(木) 03:06:34 

    冷房が直撃して寒い人は風除けカバーを会社に買ってもらってください!

    +4

    -0

  • 339. 匿名 2026/07/30(木) 03:46:29 

    23度設定にしても上階だから室温27度でがまんしてる暑がりです
    動き回ってるから暑い。
    寒いっていう人、薄着で動かないんだよね

    +9

    -0

  • 340. 匿名 2026/07/30(木) 04:06:54 

    >>20
    たった一人の寒がりが
    フロアにいる何十人も巻き込むなと思ってる

    +70

    -3

  • 341. 匿名 2026/07/30(木) 04:14:32 

    >>6
    部屋の広さと空調との距離によるかな

    +16

    -0

  • 342. 匿名 2026/07/30(木) 04:24:31 

    病院勤務なんだけど先日夜勤の時に助手さんが20度にしててあり得ないよ!病院だよ⁈

    +1

    -1

  • 343. 匿名 2026/07/30(木) 04:36:54 

    職場、清掃班に合わせて冷房ガンガンなんだけど事務の寒がりな人はもこもこの上着着てたよ
    めちゃくちゃ冬仕様でびっくりした

    +0

    -0

  • 344. 匿名 2026/07/30(木) 04:39:27 

    クーラーってクーラー位置で全然違うよね。風が直撃の席だと、めちゃ疲れるし乾燥するし、パーカー着てたわ

    +3

    -0

  • 345. 匿名 2026/07/30(木) 05:49:09 

    御局様が寒がりで、すぐ冷房消すから
    御局様の席は冷房近いからいいけど
    こっちは窓際だから暑い暑い‼️
    隣の人と暑い言いながら御局様いない隙につけてた
    また消されるんだけどね
    御局様、寒いならカーディガン着ろよ。
    こちは限界まで脱いでんだわ。

    +10

    -1

  • 346. 匿名 2026/07/30(木) 06:12:41 

    >>223
    逆になんであなたは自分に合わせてもらうのが当たり前とか思うの。言っていることは同じなのに。

    +24

    -13

  • 347. 匿名 2026/07/30(木) 06:13:52 

    >>337
    暑がりの人は冷蔵倉庫とか冷凍倉庫の仕事を選べばいいだけなのになんで選ばないの?

    +2

    -7

  • 348. 匿名 2026/07/30(木) 06:18:48 

    >>310
    物には限度がある。暑がりな人に合わせすぎるとみんな(ほぼ全員)が凍える。前に20℃に設定しても暑い、暑い言っている人がいてさすがに上司に怒られて24℃設定になった。

    +3

    -4

  • 349. 匿名 2026/07/30(木) 06:20:02 

    >>20
    会社のさみーさみーはエアコンの近くだから「席変える?」って提案しても頑なに拒む。

    +42

    -1

  • 350. 匿名 2026/07/30(木) 06:20:41 

    >>332
    明らかに筋肉ないおデブな人も暑い、暑いってうるさいけどね。

    +7

    -11

  • 351. 匿名 2026/07/30(木) 06:21:03 

    >>8
    コストコでバイトしてるけど、閉店後の店内めっちゃ寒いわ。開店時はガンガン働いてて暑いし、夜の休憩後で体も冷えた閉店後は、温度差で風邪ひく人続出。

    +11

    -1

  • 352. 匿名 2026/07/30(木) 06:24:53 

    >>210
    筋肉ない人は寒がりだよね。
    脂肪があると暑いって言うけど、脂肪は逆に体冷やすんだよ。
    デブが暑がりってのは、長年重い体をささえ続けてるから筋肉も多いからだよ。

    +65

    -4

  • 353. 匿名 2026/07/30(木) 06:33:41 

    >>104
    太ってる人がブランケット掛けてたりする

    +8

    -1

  • 354. 匿名 2026/07/30(木) 06:44:59 

    寒いと感じる人は羽織物、膝掛け、ホットドリンクなどで凌いで欲しい
    暑い人が脱いで裸になる訳にはいかないし、外に出て汗だくになる人達の汗がひかない室温は酷だと思う

    +9

    -0

  • 355. 匿名 2026/07/30(木) 06:54:18 

    >>297
    最近は従業員が寒いので冷房の温度を高くしていますってお店増えたよね

    +0

    -0

  • 356. 匿名 2026/07/30(木) 06:57:06 

    >>314
    横だけどそんな極端な話ではないよね?
    止める止めないじゃなくて設定温度の話しでしょ?

    +2

    -13

  • 357. 匿名 2026/07/30(木) 06:58:54 

    >>317
    そういう話なら抗がん剤治療してて冷やすのがだめだからエアコン使うなと言われてる人もいる

    +7

    -3

  • 358. 匿名 2026/07/30(木) 07:07:26 

    >>330
    うちの職場にもいる
    自分は薄着でしかも自分から風が当たるところに行って仕事してるのに、寒いからって温度上げる
    厚着すればいいんだけど面倒臭くて!とか言うし
    しかも隣の部屋の空気が入ってくるから寒いとか言って隣の部屋の温度まで勝手に変えるし、吹き出し口をビニールで覆って自分のところに来ないようにしたり
    いくら何でもと思って言ったら、急に自律神経が乱れてるから〜とか言い出したり最悪だった
    みんな怒ってた流石に

    +11

    -0

  • 359. 匿名 2026/07/30(木) 07:25:35 

    対策できる方がするのが自然だよね
    寒いのは着込めばなんとかなっても暑いのだけは最悪救急車案件になるし

    +10

    -0

  • 360. 匿名 2026/07/30(木) 07:28:43 

    >>25
    でも内勤の人はずっと冷房の中にいるからこそ余計に体冷えるし、それだってキツイはずだよね

    +3

    -23

  • 361. 匿名 2026/07/30(木) 07:31:57 

    >>180

    デブじゃないって言ってもどうせ信じないんでしょ?
    不毛すぎるよ
    デブだと勝手に思ってればいいし、こっちは暑さを感じないお年寄りだと思うことにするよ

    +12

    -1

  • 362. 匿名 2026/07/30(木) 07:34:56 

    >>351
    温度差だけで風邪を引くわけじゃないけどね

    +1

    -6

  • 363. 匿名 2026/07/30(木) 07:43:04 

    >>223
    暑がりってクレクレだよな
    お前も冷やしタオルなり扇風機なり工夫しろよ

    +15

    -15

  • 364. 匿名 2026/07/30(木) 07:44:21 

    >>124
    更年期障害だよ

    +3

    -2

  • 365. 匿名 2026/07/30(木) 07:50:09 

    うちの所も毎日冷房20℃強風で
    震えるのでカーディガン羽織ってます…🫪

    +1

    -0

  • 366. 匿名 2026/07/30(木) 07:54:09 

    >>193
    ご自分でどうぞ

    +4

    -0

  • 367. 匿名 2026/07/30(木) 07:58:58 

    >>10
    洋服にかけると体感温度下がるスプレーと
    ボディーシートと
    首に巻く冷感タオル(使い捨て)と
    ハンディファンをバッグに入れてる私からしたら羨ましい

    +35

    -0

  • 368. 匿名 2026/07/30(木) 08:00:11 

    >>15
    うちの職場は寒がり(細身)3人に暑がり(太身)1人だよ。数なら優勢なのにそれでも合わせないといけないの?私も長袖着てるけどさ

    +4

    -11

  • 369. 匿名 2026/07/30(木) 08:01:27 

    >>1
    暑がりに合わせるよ。
    室温が23度になってずっと座ってると寒くなるよね。
    こればっかりは仕方ないし、私はジャンバー着込んで調整する。

    +8

    -1

  • 370. 匿名 2026/07/30(木) 08:08:22 

    >>223
    大体寒いって言ってる奴、働いてない説。
    普通、色々対処してたら、心拍数上がって暑くなるはずだけど。

    +19

    -16

  • 371. 匿名 2026/07/30(木) 08:09:47 

    暑がりの私にとっては、そのフロア(小さければ小さい程)のリーダーが暑がりか寒がりかで天国か地獄👼or😱

    +2

    -0

  • 372. 匿名 2026/07/30(木) 08:13:45 

    >>330
    これうちの先輩。朝礼で偉そうにエコじゃないなどと述べて、殺意湧いたわ。
    そりゃオマエはペラペラの半袖でスカートでずっと座ってる。みんなは絶えず動き回ってるんだよ、他人のことを考えずよく発言できるなあとドン引き。着ろ。まじで砂漠で仕事しろ。

    +19

    -0

  • 373. 匿名 2026/07/30(木) 08:22:18 

    >>1
    この手の話だと必ず暑がりに合わせろ、寒がリは厚着してってなるけど、極端なのは困る。
    外回りがいないフロアでエアコンを15度設定にするアタオカには殺意を覚えた。上司から空調を触らないよう注意してもらった。

    同じ人でも、外から帰ってきた時に最適な気温と、長時間座りっぱなしの最適温は当然違うから、クールダウンする部屋があったら良いなと思う。
    あと、席の位置や風向きにも寄るので、どうしてもキツかったら配慮してもらった方が良いかと。

    +7

    -0

  • 374. 匿名 2026/07/30(木) 08:27:03 

    >>1
    寒いならダウンでも着てなよ
    それでみんながハッピーになれる

    +7

    -1

  • 375. 匿名 2026/07/30(木) 08:28:56 

    >>10
    冬は上6枚、下は3枚くらい着込んでカイロも貼ってる

    +1

    -1

  • 376. 匿名 2026/07/30(木) 08:32:07 

    >>372
    そういう人って何故かノースリーブ着てくるんだよね

    +12

    -0

  • 377. 匿名 2026/07/30(木) 08:38:09 

    >>210
    それは寒がりじゃなくて自律神経がおかしくなってる

    +29

    -2

  • 378. 匿名 2026/07/30(木) 08:39:37 

    >>19
    卓上扇風機

    +7

    -2

  • 379. 匿名 2026/07/30(木) 08:39:49 

    営業から帰ってきて事務所ぬるかったらもう家帰りたくなるわー

    だから内勤は毛布かぶってレッグウォーマー履いてどこまでも外勤者のことを考えていてほしいです。
    大変恐縮ですが、、、

    +10

    -1

  • 380. 匿名 2026/07/30(木) 08:40:18 

    >>66
    筋トレしなくてもエスカレーター使うところを階段に変えるだけでも全然違う。

    +13

    -0

  • 381. 匿名 2026/07/30(木) 08:43:36 

    >>281
    マイナスの意味がわからない
    寒いなら鍛えろと筋肉つけろと言うのに実際の筋肉率言ったらマイナス
    暑がりは優柔不断すぎる

    +1

    -4

  • 382. 匿名 2026/07/30(木) 08:44:51 

    >>46
    もうフリーアドレスにすれば良いよ
    私の会社はフリーアドレスだけど寒がりだから空調の側に触らないようにしてる

    +3

    -0

  • 383. 匿名 2026/07/30(木) 08:47:05 

    >>50
    温暖化に適応して進化した人間なんじゃない?
    今後、もっと暑くなるんだから今の暑さでばててる人は逆に生きてけないよ?

    +2

    -3

  • 384. 匿名 2026/07/30(木) 08:49:13 

    >>20
    自分で対策してる寒がりにはなんも思わないけど、半袖で寒い寒い言ってるだけの自称寒がりは本当嫌い。
    そういう人ほど席立たないし動かない。なんなら仕事も遅いし無駄話が多い。
    上着羽織ればって言ったら肩凝るから〜って。知らんがな。

    +46

    -1

  • 385. 匿名 2026/07/30(木) 08:49:31 

    寒いのも暑いのも平気
    空調全般が苦手
    地球環境に順応した人間だとつくづく思う 早く他の人間も私に追い付いてほしい

    +0

    -0

  • 386. 匿名 2026/07/30(木) 08:51:31 

    >>26
    冷房では人が凍死するような温度には出来ないもんね。
    熱中症になる温度は人それぞれだから、暑いのは危険だけど。

    +22

    -2

  • 387. 匿名 2026/07/30(木) 08:58:25 

    寒い人に合わせてくれるならいいほうじゃない?
    私の職場は節電で全然下げてくれないもん
    私も寒がりだけど除湿もしてないから蒸し暑い
    寒くしてくれたら着込んでちょうどよくできるのに

    +1

    -0

  • 388. 匿名 2026/07/30(木) 08:59:07 

    直接エアコンの風があたらない場所にデスク移動。もしくは、別室。

    +6

    -0

  • 389. 匿名 2026/07/30(木) 08:59:12 

    自分の部署は寒がりな人が多いからそんなに問題はないんだけど、社食の冷房がキツい。

    +0

    -0

  • 390. 匿名 2026/07/30(木) 09:05:49 

    この論争は極端な暑がりと寒がりの対立なんだよな
    部屋ごと分けるか、エアコン風の位置に合わせて席決めるとかしないと永遠に解決しないよ
    正直いうとどっちもどっち

    +1

    -2

  • 391. 匿名 2026/07/30(木) 09:05:51 

    >>69
    無理すると旦那さんが熱中症になって大事になる案件じゃない。それは絶対に美談にしてはいけないよ

    +28

    -0

  • 392. 匿名 2026/07/30(木) 09:08:11 

    >>390
    寒さは衣服などで調整できるけど暑さは熱中症で倒れる危険性がある。労働災害になるから会社は絶対に避けなければいけないよ。暑さ対策のほうが優先。どっちもどっちではない

    +12

    -3

  • 393. 匿名 2026/07/30(木) 09:21:07 

    少し窓開けて換気すればいいのでは?
    暖かい空気入るよ

    +0

    -1

  • 394. 匿名 2026/07/30(木) 09:22:35 

    >>392
    涼しい部屋で熱中症にはならないのでは?

    +1

    -0

  • 395. 匿名 2026/07/30(木) 09:23:33 

    >>69
    嫁が筋肉つけろと思う

    +15

    -0

  • 396. 匿名 2026/07/30(木) 09:27:18 

    パソコンなどの電子機器に合わせるべき。

    +6

    -0

  • 397. 匿名 2026/07/30(木) 09:31:57 

    >>394
    涼しいのレベルにもよる
    今の時代はエアコン28度設定でも熱中症になりえる

    +8

    -0

  • 398. 匿名 2026/07/30(木) 09:37:11 

    >>198
    もうそういう寒がりこそ営業外回りしろだよね

    +24

    -0

  • 399. 匿名 2026/07/30(木) 09:41:25 

    >>25
    営業さんはこの暑い中でも外ではジャケットまで着込んでたりするしね
    基本長袖長ズボンだから、確かに暑いだろうな

    +31

    -0

  • 400. 匿名 2026/07/30(木) 09:43:06 

    >>69
    よこ
    うちこれの逆バージョン
    といってもさすがに冷房は付けてるけど…
    私の方が暑がりだけど夫は私の設定温度だと寒がって可哀そうなことになるから、夜寝るときは私は氷枕して寝てる

    +3

    -0

  • 401. 匿名 2026/07/30(木) 09:43:16 

    >>1
    エアコンは会社全体で設定されてるから勝手にいじれないけど、病的に寒がりの同僚が、この暑いのに隣で足元ヒーターつけるから、ものすごく暑い。
    しかも何の断りもなく、当たり前のようにヒーターをつける。
    その周りだけ、もわーっとして変な臭いしてる。
    臭くて暑くて本当迷惑。

    +12

    -0

  • 402. 匿名 2026/07/30(木) 09:45:27 

    >>253
    ガルって太った人多いよね?
    パスタ一人前じゃ足りないとかポテチも一袋じゃ足りないとか

    +7

    -7

  • 403. 匿名 2026/07/30(木) 09:47:13 

    >>1
    代謝が悪いんじゃない
    体質改善がんばれ
    熱中症で亡くなる老人と同じ

    +9

    -0

  • 404. 匿名 2026/07/30(木) 09:47:33 

    >>401
    ヒーターじゃなく、せめて電気ブランケットとかにしてほしいな
    もうさらにその隣でファン付きの服きてやるとか

    +11

    -0

  • 405. 匿名 2026/07/30(木) 09:49:07 

    外回りから帰ってくる人たちのこと考えなよ
    なんで自分があったまること考えるの
    このクソ暑いのに

    +9

    -0

  • 406. 匿名 2026/07/30(木) 09:51:17 

    >>392
    寒かったら風邪引くし頭痛とかするよ。それで早退したことある

    +3

    -1

  • 407. 匿名 2026/07/30(木) 09:54:00 

    >>101
    そうそう
    わざわざ寒いですアピールせず中に着とけばいい

    +13

    -1

  • 408. 匿名 2026/07/30(木) 10:08:01 

    >>403
    代謝とか消費カロリーの違いも人によってだいぶ違うからね

    外回りの男性と室内勤務の女性事務職では1日当たりの消費カロリーが2倍くらい違うからその分体温差も大きくなる

    +4

    -0

  • 409. 匿名 2026/07/30(木) 10:08:34 

    >>252
    そんな事はない。
    逆に電車だって寒がりのために弱冷房車を作ってるけど、暑がりのための強冷房車なんて作ってないわ。

    +47

    -6

  • 410. 匿名 2026/07/30(木) 10:10:50 

    >>122
    これにマイナス多いとか何事

    +18

    -18

  • 411. 匿名 2026/07/30(木) 10:12:52 

    >>252
    寒いのは自分で対策できるけど暑いのはそうもいかないじゃん

    +39

    -9

  • 412. 匿名 2026/07/30(木) 10:25:43 

    >>352
    かなりの巨漢は暑がりのイメージだけど、そういうことなんだ
    寒がりはとにかく筋肉ないんだろうね

    +24

    -0

  • 413. 匿名 2026/07/30(木) 10:38:22 

    >>1
    設定温度じゃなくて、自分の座っているところの温度を測ってみると良いと思うよ。
    同じ温度でも風があたるか当たらないかでも体感って大きく変わるし、窓際の陽がさしこんだり、館内の熱気を排出する管が壁の中を通っている側の席とかだと凄く暑く感じたりとかするから。
    もし自分がいる場所が23℃なら、室内にいる時の洋服のベースは春や秋頃の格好でその上に羽織れるカーディガンとか用意しておくと良いかもね。

    室温23℃は頭の視床下部にとってはちょうど良い温度帯の上限なので、着るもので調整すれば凄く働きやすい環境だと思います。

    +6

    -0

  • 414. 匿名 2026/07/30(木) 10:52:38 

    >>1
    直接風が当たる席で冷え性で、フード付きパーカーとかレッグウォーマー装着して頑張ってたけど
    体調おかしくなっちゃって
    でも社内は暑がりの男性しかいなくてごめんけど我慢してねwと言われ

    会議室にあった大きい衝立を置いていいですか?と、風が来る側に設置させてもらった
    夏になったらこの衝立設置するから、半分個室みたいになって誰の顔も見えなくなってネットもしやすくてとても居心地がいい

    +18

    -0

  • 415. 匿名 2026/07/30(木) 11:00:17 

    >>104
    なぜその発想に?
    私は人生で一度もダイエットというものをした事がない150cm37kgだけどすごく暑がりだよ。
    だけど冬場に暖房下げてなんて絶対言わないし薄着で過ごしてるけど。
    室内は季節に合わせた温度にするのがベターじゃん。それに合わない人は各々で調整するのが協調性ってもんじゃないの

    +19

    -7

  • 416. 匿名 2026/07/30(木) 11:01:54 

    >>8
    ラーメン屋も寒いけど作っている方が倒れちゃうからいい
    熱々のラーメン食べてもちょっと寒いとこあるけど
    厨房は地獄だよね

    +37

    -0

  • 417. 匿名 2026/07/30(木) 11:04:31 

    >>1
    主さんは寒い地域にお住まいですか?
    それかスーパー等の冷房効いてる職場でしょうか?

    西日本は毎日36度、最低気温でも29度に湿度70%で朝から晩まで蒸し暑くビルや地面も熱せられ雨も全く降らないので、少し歩くだけでも汗が噴き出る程の危ない暑さです。朝の電車も冷房が効いておらず皆通勤しています。23℃は適温だと思いますよ。

    +10

    -0

  • 418. 匿名 2026/07/30(木) 11:06:38 

    23度なら仕方ないよ
    寒いほうが対策するしかない

    +5

    -0

  • 419. 匿名 2026/07/30(木) 11:08:31 

    それが飽食不摂生のただのデブだと腹が立つのはわかるけど
    暑いほうに合わせるのが普通じゃないの

    +7

    -0

  • 420. 匿名 2026/07/30(木) 11:22:18 

    >>83
    私の推しが冬でも半袖着てるって共演者から暴露されてたのを思い出した
    言われてみれば確かに筋肉質だったわ

    +0

    -0

  • 421. 匿名 2026/07/30(木) 11:25:20 

    暑がってるほうに合わせたほうがいい。
    寒さはなんとか対策できるけど、暑いのは冷房じゃないとダメだ。

    +9

    -0

  • 422. 匿名 2026/07/30(木) 11:25:54 

    >>1
    >>104
    多分更年期層が多いんだろうね
    職場も更年期多くていつもめっちゃ寒いけどみんな暑い暑い言ってるから我慢するしかない
    ネイルサロンやカフェ行くとちょうど良いのに

    +10

    -9

  • 423. 匿名 2026/07/30(木) 11:26:32 

    >>1
    熱中症対策の正解は暑がりに合わせることだとtvで医師が回答してたよ
    寒い人は羽織ものなどで対策してくださいって

    +9

    -0

  • 424. 匿名 2026/07/30(木) 11:36:51 

    >>402
    食べ物系のトピ見てるとやたら高カロリーなの好きだしお菓子の量減ったとかこれじゃ一口で食べ終わっちゃうとか文句言ってる人多いからそうなんだと思う

    +3

    -4

  • 425. 匿名 2026/07/30(木) 11:37:21 

    >>1
    外回りの営業さんとかも帰ってくる環境なら、
    私ならそっちの体感優先するかなぁ。

    外40℃くらいなので、
    室内にいる時くらい存分に冷やしてあげないと死ぬよなと思って。

    +9

    -0

  • 426. 匿名 2026/07/30(木) 11:40:25 

    >>1
    どこまでも。

    事務所と作業してる人では、全然違う。

    +6

    -0

  • 427. 匿名 2026/07/30(木) 11:46:00 

    >>1
    うちに全然使わないホッカイロがあるからあげる₍₍ ◝(●˙꒳˙●)ドウゾ

    +0

    -0

  • 428. 匿名 2026/07/30(木) 11:46:20 

    >>122
    寒がりな私、細くて華奢でかわいいアピールだろう
    着込みたくないのもそんな私に似合う可愛い服を隠したくないから

    +12

    -13

  • 429. 匿名 2026/07/30(木) 11:47:29 

    若いのに寒がりな方がヤバいと思うよ
    代謝ありませんと言ってるようなもんだし

    +7

    -0

  • 430. 匿名 2026/07/30(木) 11:48:46 

    暖かい飲み物を飲んで、ひざ掛けもかけて、ホッカイロでも貼って自衛する

    +1

    -0

  • 431. 匿名 2026/07/30(木) 11:49:06 

    >>1
    あとさ
    同じフロアで場所によりすっごい寒くて
    北極みたいなところしかも勤務中ずっと風に当たりっぱなしのところと
    暑いとこあるよね。背中とか風にあたりぱなしで自律神経乱れたけど
    こればかりは一概に人の問題でもないというか。
    フロア500から1000人規模とかだととにかく場所の兼ね合いがある

    +6

    -0

  • 432. 匿名 2026/07/30(木) 11:49:55 

    >>415
    あなたは生まれつき代謝のいい体質なんでしょう
    寒がりな自称細身とやらは代謝が悪い体質でちょっと油断すると太りやすいから万年ダイエットしてるのに動かないから
    余計に悪循環なんだろうな

    +9

    -0

  • 433. 匿名 2026/07/30(木) 11:52:00 

    寒さは衣類等で調整できるけど
    暑さは我慢できないからね。

    暑がりさんに合わせましょう!

    +4

    -0

  • 434. 匿名 2026/07/30(木) 11:52:25 

    >>4
    なら用意して
    冷房が寒いだけで外出たら普通に暑いの
    こんなクソ暑いなか防寒具用意するのしんどいんだが

    +7

    -18

  • 435. 匿名 2026/07/30(木) 11:53:40 

    >>411
    ひんやりするボディシートとかネッククーラーとか冷たい飲み物飲むとかいくらでも対策あるのにやらないよね

    +6

    -23

  • 436. 匿名 2026/07/30(木) 11:54:00 

    >>309
    ガルはデブ多い

    +3

    -5

  • 437. 匿名 2026/07/30(木) 11:56:53 

    >>2
    暑がりって自己中多いからね

    +10

    -9

  • 438. 匿名 2026/07/30(木) 11:58:26 

    >>122
    いや外は暑いよ
    冷房が寒いって言ってんだよ
    体温調節機能バグってんの?

    +18

    -21

  • 439. 匿名 2026/07/30(木) 11:58:57 

    寒がりの方が自己中だと思います

    +8

    -1

  • 440. 匿名 2026/07/30(木) 11:59:21 

    >>253
    デブ=脂肪過多
    脂肪は冷たいから外気との温度差がある夏に弱いと見たことがある
    逆に冬は痩せてる人よりは寒さに強いそうな

    +5

    -1

  • 441. 匿名 2026/07/30(木) 11:59:28 

    >>332
    脂肪つけな?の間違いじゃ(笑)

    +0

    -0

  • 442. 匿名 2026/07/30(木) 12:00:42 

    寒がり事務職がる民こそ外回りしたり立ち仕事しろだわ
    どうせ後輩に雑用任せて自分は座りっぱなしのお局なんでしょ?

    +6

    -0

  • 443. 匿名 2026/07/30(木) 12:06:47 

    >>253
    冷え性の原因のひとつは
    ・糖分の摂りすぎ
    ・基礎代謝が低すぎ
    ・動かな過ぎ(頭も身体も)

    むしろ体型関係なく食べてすぐ熱くなるのはエネルギー変換の効率がいいから生物としては優秀。

    むしろ職場で寒がるってライン工のようなその場から動けない人だと思ってたわ。食肉加工の現場でも荷物の受け入れ、荷降ろし、出荷とか担当してる人達で身体動かしてるから冷え性なんていなかった。加工(解体以外のスライス等)はひたすらその場で切ってるだけだからずっと寒いって言ってた。結局運動量が足りないのよ。

    +7

    -1

  • 444. 匿名 2026/07/30(木) 12:14:51 

    >>4
    暑がりの人ってデブ特有のずうずうしさがあるよね
    これ以上脱げないとか言ってるけどまずは脂肪を脱げばいいのにね

    +35

    -24

  • 445. 匿名 2026/07/30(木) 12:16:49 

    >>210
    コンビニだとドリンクの品出しとかバックヤードの冷蔵保管室の中からするし、そこはかなり寒いよね
    あと結構力仕事も多いし、細身で寒がりの人には向かない仕事だと思う

    +14

    -0

  • 446. 匿名 2026/07/30(木) 12:17:27 

    >>322
    脂肪はいらないと思うし迷惑だよ

    +3

    -1

  • 447. 匿名 2026/07/30(木) 12:21:47 

    >>122
    暑がりの暑い暑いアピールもうざいよね
    でも暑がりって冬は寒い寒い言ってない?だいたい太ってる

    +18

    -22

  • 448. 匿名 2026/07/30(木) 12:22:05 

    >>10
    電熱ベスト
    そこまでしても痩せてるほうがいいので

    +0

    -10

  • 449. 匿名 2026/07/30(木) 12:23:28 

    >>245
    >海外の方が冷房キツイ
    え、どこの国?
    ヨーロッパなら冷房ないよね?

    ライトダウンで自衛できてるなら別にいいやん
    なんやかんや海外転勤に嫉妬で草w

    +5

    -14

  • 450. 匿名 2026/07/30(木) 12:24:22 

    飲食店で働いているけど、婆さん達は皆寒い寒いって冷房止めてくれって言ってくるけど、若い男性は汗かいて暑い暑いと言う
    老若男女が集まる公共の場には調節出来るように羽織るもの持ち歩いてよ
    暑い人優先だよ!寒いなら対策出来るけど、暑い人はこれ以上脱げないから

    +8

    -0

  • 451. 匿名 2026/07/30(木) 12:24:56 

    着てください、それで解決する

    +7

    -7

  • 452. 匿名 2026/07/30(木) 12:26:52 

    上着着ても靴下履いても顔や頭に冷たい風当たるの嫌だし乾燥も嫌
    家では冷房使わないから休日は乾燥しないし体も冷えなくてホッとするよ

    +3

    -11

  • 453. 匿名 2026/07/30(木) 12:27:53 

    >>20
    職場で冷房を勝手にいじくり倒した人がいて熱中症者が続出したことあったよ。犯人の女は薄着なのに私は悪くない‼体調壊してしまうから冷房上げた、とか言い訳してた

    +32

    -0

  • 454. 匿名 2026/07/30(木) 12:28:05 

    >>4
    暑がりもネッククーラー?冷えるやつやおでこに冷えピタ張るなり冷感スプレーなどしてください!
    !!

    +19

    -17

  • 455. 匿名 2026/07/30(木) 12:30:28 

    >>1
    23度でニット着て寒い?
    あなたは春秋どうして過ごしているんですか?
    冬服ですか?
    風が寒いなら席代わって貰えばいい。

    +10

    -4

  • 456. 匿名 2026/07/30(木) 12:34:27 

    写真がデスクワークだから、寒そう、
    寒くて耐えれないなら体動かそう!

    +0

    -1

  • 457. 匿名 2026/07/30(木) 12:35:02 

    >>284
    そういう時は保湿しないと

    +5

    -0

  • 458. 匿名 2026/07/30(木) 12:35:17 

    >>122
    アピールしてないのにアピールとか思ってそうで怖いんだけど、今は肉も付いて昔ほど寒くないけどガリの時は本当冷房キツかった、寝込むほどね
    だから寒いって人は本当に寒いんだろうなって気の毒に思うよ。

    +12

    -11

  • 459. 匿名 2026/07/30(木) 12:36:27 

    >>1
    いや、寒いのは対策できるけど(極寒の雪国にほうりだされるわけじゃあるまいし)暑いのは我慢できないでしょ。
    私の職場はエアコン効く日と効かない日があって、効く日は寒いくらいだけど、私は事務だし現場の人のために自分が上着着て温かい飲み物飲んでしのいでるよ。逆にエアコン効かない日は座ってるだけなのに汗ふきシートがいるレベル。暑すぎてイライラするし、現場の人が気の毒すぎる。

    +7

    -2

  • 460. 匿名 2026/07/30(木) 12:37:30 

    >>453
    まさにそういう人がいて寒い寒い大騒ぎで冷房切るから保冷剤当てながら仕事してたら「これ見よがしに嫌味ですか?」って言われた
    え、いや、じゃあどうしろと??
    本当に雨に濡れたのごとく大汗かきなのよ

    +32

    -1

  • 461. 匿名 2026/07/30(木) 12:46:59 

    >>6
    27℃設定って言われてるけど、室内の温度を27℃にしなきゃいけないんだよね。出入りを考えるとそのくらいになる。

    +17

    -2

  • 462. 匿名 2026/07/30(木) 12:47:47 

    上司が暑がりで温度下げる
    20℃にされて長袖着ていても風邪引いた
    上司が外出した隙に23℃まで上げるけど
    いつの間にか下げられる
    静かな攻防戦が続いてる

    +1

    -4

  • 463. 匿名 2026/07/30(木) 12:48:54 

    >>1
    お局さんが「私エアコンダメな人なんだよねー」って寒い寒いアピールしてきてみんなで白い目で見てる

    +9

    -0

  • 464. 匿名 2026/07/30(木) 13:01:18 

    >>141
    ホットフラッシュ対策にホルモン補充療法があるけど、乳がんリスクも上がるから誰でもできるわけじゃないのよ

    +5

    -2

  • 465. 匿名 2026/07/30(木) 13:04:26 

    >>450
    今はハンディファンとかあるじゃん
    首にかけられるのもあるし

    +1

    -6

  • 466. 匿名 2026/07/30(木) 13:06:10 

    >>441
    豚の脂身見たらわかると思うんだけど脂肪って一度冷えると中々温まらない
    だからデブの冷え性は多い

    +7

    -0

  • 467. 匿名 2026/07/30(木) 13:10:16 

    >>453
    そういう自己中なお局いたよ。
    私は毎日酷い頭痛で汗疹も引かず熱中症になってた。
    外の方が涼しいくらいの日もあったよ。
    お局自身も汗ダラダラかいてるの。
    多分エアコン自体が嫌いなんだと思う。
    社員が外出先から汗だくで帰ってきてもお局は知らん顔。
    本当自己中でマイルールなお局大嫌いだった。

    +19

    -0

  • 468. 匿名 2026/07/30(木) 13:10:47 

    油は熱しやすく冷めやすい
    脂肪も、、、、、同じ

    筋肉量がそれなりにある人は、冷え性じゃないから
    更年期まっさかりのおばばだけど、筋トレしたら冷え性治ったよ

    +2

    -0

  • 469. 匿名 2026/07/30(木) 13:10:57 

    暖房冷房も着てちょうど良いならそれで問題解決、誰も暑さ寒さに問題は無い

    +0

    -0

  • 470. 匿名 2026/07/30(木) 13:13:04 

    >>10
    真冬とは冷え方が違うんだと思う

    私も事務十五年ぐらいやってるけど、制服のスカートの下にレッグウォーマーしてジャージはいてアグはいて下半身はやっと冷えない上はフリース着てるし
    こう書くとかなりモコモコだわ
    来客ないから上司もコメントなし
    男性社員も今は下手なこと言ったらハラスメントになるから視線を向けてこない

    +14

    -0

  • 471. 匿名 2026/07/30(木) 13:13:07 

    >>465

    凄い暑さの中ではハンディファンなんてたいした力にならないよ。
    職場で設定温度上げちゃう人いて使ってたことあるけど、熱中症になったよ。

    +8

    -0

  • 472. 匿名 2026/07/30(木) 13:13:10 

    >>443
    女性の多いライン工場は、めちゃくちゃ暑い率高いよ(男だと、待遇仕事内容的に絶対に勤まらないやつ)
    寒がりさんに超オススメ
    外回りは冬が寒がりさんには無理そう

    +2

    -1

  • 473. 匿名 2026/07/30(木) 13:15:41 

    >>4
    寒がりの人って、寒い寒いって言って冷房の効いた部屋でじっとしてる人多いよね

    動き回ってる人の方が、暑い暑い言ってるよ

    +42

    -7

  • 474. 匿名 2026/07/30(木) 13:15:49 

    デブだろうと痩せ型だろうと筋肉足りてないから寒いんだよ。

    +2

    -0

  • 475. 匿名 2026/07/30(木) 13:16:16 

    >>435
    本当そうなのよ…キンキンに凍った保冷剤たくさん仕込んで保冷剤空調服でも着てろよと思うのに全く対策しないでこれ以上脱げないんで!!って脅して冷房19度とかに設定してくる…
    冬は暖房即止める自己中すぎる

    +5

    -13

  • 476. 匿名 2026/07/30(木) 13:22:04 

    >>1
    ハッキリ言って
    一番仕事してない・出来ない人って
    寒がりで対策もしないガリ痩せお局なの
    せめて他のきちんと仕事してる
    暑がりさん達に合わせてください

    +3

    -5

  • 477. 匿名 2026/07/30(木) 13:23:44 

    >>435
    そんなのとっくにやってる人たちの方が大多数だと思う

    +14

    -0

  • 478. 匿名 2026/07/30(木) 13:23:47 

    >>464
    こうやってデメリットばかり広めて回る人がいるから日本でホルモン薬嫌がる高齢の人が多すぎて更年期治療に二の足踏む人が増えるんだよなあ。
    ちゃんと定期受診受けて正しく使えば毎日の体が楽になるしメンタルも安定して周りに迷惑かけなくなるよ。
    異常なほど暑がって滝のように汗かいたり周りに当たり散らしたり、我慢してまで耐えるのよくない。

    +1

    -6

  • 479. 匿名 2026/07/30(木) 13:29:18 

    転職して間もない頃、席がエアコン直撃スポットで本当に地獄だったの思い出したw

    風向きも変えられない埋め込み式で、頭に直撃する風向きだった。暑がりでめっちゃ太ってたお局が毎回18℃設定にする。こっちはヒートテック+ハイネック+ウルトラライトダウンの上にカーディガンで耐えて、それでも頭痛くなる寒さ。私本来暑がりで自宅のエアコン24度強でずっとかけっぱなしの人間なのに耐えられなかったw
    入社したばかりで席替えも言い出せなくて、こっそり25℃くらいに上げてもすぐ18℃に戻されてたの思い出したわ

    +0

    -1

  • 480. 匿名 2026/07/30(木) 13:29:28 

    職場に決めて貰ってそれに
    従うのが一番いいっていうか大手はそうだよね

    +1

    -0

  • 481. 匿名 2026/07/30(木) 13:31:08 

    冷房設定温度と実際の温度は多分違ってるはず。温度測ってみなよ。26度くらいかな。

    そんなに寒くないのかとわかると緊張が少し減るよ。

    席が冷房の風直浴びする場所なら変えてもらおう。

    +2

    -0

  • 482. 匿名 2026/07/30(木) 13:31:23 

    寒がりにもっと着ろ!っていうけど、暑がりに保冷剤入れた空調服着ろっていうとマイナスなのなんでなの??

    +3

    -1

  • 483. 匿名 2026/07/30(木) 13:33:37 

    ウチの店は20度だわ
    歩き回るから余計に暑いのかな
    冷房苦手だからタイツと長袖で過ごしている
    1番動かない働かない人が暑がりだからなんだかなと思っているけど合わせるしかないよね

    +0

    -0

  • 484. 匿名 2026/07/30(木) 13:35:03 

    >>80
    🤣🤣🤣

    +6

    -1

  • 485. 匿名 2026/07/30(木) 13:37:04 

    >>12
    裸になれるとしても暑いことに変わりないから寒い奴が何か羽織るなりするしかない

    +3

    -4

  • 486. 匿名 2026/07/30(木) 13:38:29 

    >>397
    ここで寒いと言ってる人は28度にしろなんていってないじゃん

    +2

    -0

  • 487. 匿名 2026/07/30(木) 13:38:50 

    >>482
    わがまま

    +2

    -2

  • 488. 匿名 2026/07/30(木) 13:40:37 

    うちなんて空調下げるヤツがブランケットしてるんだよ

    意味わかんない 寒いのか暑いのかどっちなんだよ
    こんな意味わかんないヤツのために空調下げられるなんてたまったもんじゃない

    +2

    -0

  • 489. 匿名 2026/07/30(木) 13:42:26 

    >>1
    合わせる必要ないと思う。
    私も職場でカーディガン着てロングスカートの下にズボン履いてハイソックス履いても寒いから出勤したら23度だけど勝手に25度に上げてるし対策してるのに文句言われる筋合いないよ。
    ここでは暑いが多数派だけどうちの職場は寒い派の方が多いしエアコンの風苦手な人ってたくさんいると思う。

    +6

    -9

  • 490. 匿名 2026/07/30(木) 13:43:40 

    年々熱くなってるけど、24時間つけっぱなしにしてる人いる?
    夏場3ヶ月くらいつけっぱなしとか冷房大丈夫かな?
    それとも夜中は休ませるために消した方が良いんだろうか

    +0

    -0

  • 491. 匿名 2026/07/30(木) 13:55:51 

    >>1
    暑いのはまじでどうにもならんから、
    冷房寒いでちゅ🥺な女は寒かったらダウン着なさい。

    +0

    -3

  • 492. 匿名 2026/07/30(木) 14:02:55 

    >>6
    それ、冬に室内が23度なら寒い寒いて言わないはず

    +10

    -3

  • 493. 匿名 2026/07/30(木) 14:06:04 

    >>17
    筋トレすごいよね
    ずっと冷え性寒がりですぐ風邪ひいてた
    体温も35度台だったのに、36.5度が平熱になって風邪も何年もひいてない
    昔は冬には何枚もカイロ貼ってたのに
    お尻も上がっていいことしかない

    +14

    -0

  • 494. 匿名 2026/07/30(木) 14:08:07 

    >>1
    どうしても多数決になるから、外出する人や太ましい人が多いと辛いよね

    会社の大きさにもよるけど、座席を変えてもらうとかは?
    結構場所によって気温差があるよ
    私はティッシュが常に風に靡くような風下席にいたから、席を変えてもらったり、送風口に衝立みたいなのつけて風向き変えてもらったりした

    あとニットは風を通すから、風を通さないウインドブレーカーを上にさらに着るといいよ
    足元の防寒も大事
    スカートじゃなくパンツ、ストッキングやフットカバーではなく、足首をしっかり覆う靴下にするとかなり違うと思う

    +1

    -0

  • 495. 匿名 2026/07/30(木) 14:08:41 

    >>124
    子供のころから痩せ体型だけどずーっと暑がり
    血液検査も何の異常もないからほんと体質による

    +4

    -0

  • 496. 匿名 2026/07/30(木) 14:11:42 

    >>210
    あまりにも寒がりな人はなんかの病気かな。筋肉少ない人?

    +17

    -0

  • 497. 匿名 2026/07/30(木) 14:11:46 

    >>246
    結露ってエアコンで冷えて乾燥した空間から暑くて湿度が高い場所に移動すると発生するんではないんですか?

    だから冬に家の内側に結露ができるのかなって。

    +7

    -0

  • 498. 匿名 2026/07/30(木) 14:13:12 

    >>451
    空調服着たらいいじゃん
    ファンがついてるやつ

    +1

    -1

  • 499. 匿名 2026/07/30(木) 14:15:32 

    >>1

    テレビで冷房暑がり寒がりどっちに合わせるべきか?について
    お医者さんだか有識者が言ってました

    暑がりに合わせましょう!! でした(予想通り)

    寒い人はひたすら防寒出来るけど
    暑い人は裸になるか、なっても暑ければ熱中症になる
    あなた、体質改善にも取り組んだらどうですか?
    まだ出来ることありますよ

    +6

    -2

  • 500. 匿名 2026/07/30(木) 14:15:38 

    夏の室温25から28くらいが適温だよ(冷房設定温度ではなく適温)

    そのうえで、それに合わない層が対応する
    暑がりはネッククーラーや冷却グッズ、寒がりはブランケットとかみんなそれぞれ対策したら良いのに何を争ってるのかわからん

    +2

    -0

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