ガールズちゃんねる

職場の冷房がキツイ!

146コメント2018/07/03(火) 00:29

  • 1. 匿名 2018/06/27(水) 18:42:57 

    数ヶ月前より今の会社で働き始めました。
    今の会社で暑い季節を過ごすのは初めてになります。
    数日前より、会社で冷房を付けるようになったのですが、とにかく冷房がきつく寒くて仕方ありません。
    元々冷え性でエアコンが苦手なので、辛いです。
    今の会社は、ビルの中にあって、冷暖房はビル全体で管理されてるので勝手に温度調整や、消す事が出来ないのです。
    上着を持って行ったり膝掛けを持って行ったりしてますが、それでも寒い!首にストールを巻いていたら、お客さんがたまに来るから外す様に上司に言われました。
    職場の冷房対策は皆さんどの様にされていますか?
    (ちなみに今までの会社は、女性が多い職場な上に自分で冷暖房の調整が出来ていたので、エアコンも適温でした。)

    +9

    -27

  • 2. 匿名 2018/06/27(水) 18:43:56 

    それは辛いですね。
    腹巻きとかして凌ぐしかないんじゃないかな〜

    +51

    -0

  • 3. 匿名 2018/06/27(水) 18:44:18 

    高血圧爺がいるねそこ

    +6

    -9

  • 4. 匿名 2018/06/27(水) 18:44:32 

    扇風機すらケチる工場で働いた事がある自分にとっては羨ましい悩みです

    +156

    -3

  • 5. 匿名 2018/06/27(水) 18:45:08 

    うちの会社の寒がりな人は椅子にパーカーとか上着を置いていて寒くなったら着てるよ

    +44

    -0

  • 6. 匿名 2018/06/27(水) 18:45:16 

    冷え過ぎてて、外との温度差にクラクラします

    +21

    -1

  • 7. 匿名 2018/06/27(水) 18:45:25 

    職場の冷房がキツイ!

    +19

    -1

  • 8. 匿名 2018/06/27(水) 18:45:28 

    真夏ゆえのヒートテック着用

    +29

    -2

  • 9. 匿名 2018/06/27(水) 18:45:59 

    この時期なのにヒートテック着込んでますw後はプラスカーディガン。
    外行くと本当暑いんだけど、室内がキンキンに冷やされてるので

    +14

    -0

  • 10. 匿名 2018/06/27(水) 18:46:16 

    貼るカイロを使ってみるとかは?

    +16

    -0

  • 11. 匿名 2018/06/27(水) 18:46:26 

    私は逆で職場が暑くて毎年、夏は熱中症に何度かなります
    だから、うらやましい…

    +107

    -3

  • 12. 匿名 2018/06/27(水) 18:47:49 

    足首ウォーマーつけて、ヒートテック着るとかはどうなの?
    見えないとこで抵抗!

    +15

    -0

  • 13. 匿名 2018/06/27(水) 18:47:55 

    ググって来た
    職場の冷房がキツイ!

    +28

    -0

  • 14. 匿名 2018/06/27(水) 18:48:20 

    エアコンの寒さ辛いですよね
    カイロ割と良かったですよ!

    +10

    -2

  • 15. 匿名 2018/06/27(水) 18:49:01 

    昔一緒に働いてた上司が暑がりのデブだったから、エアコンの温度設定、20度とかにしてた。
    辛かったわ。

    +50

    -3

  • 16. 匿名 2018/06/27(水) 18:49:20 

    うちもうちもー!
    座席の位置が悪くて冷房直撃で辛いんだよね…。

    夏でも膝掛け必須。温かい飲み物を用意。腹巻き装備。羽織の背中(首もと)のタグ辺りに貼るカイロ貼る日もあるよ。

    なるべく体を冷やさないようにしてるんだけど、トイレでお腹を触るとひんやりしてて、芯が冷たい感じがする。

    +24

    -0

  • 17. 匿名 2018/06/27(水) 18:50:54 

    肩とか首を直撃するんだよね。痛みが出る。

    +12

    -0

  • 18. 匿名 2018/06/27(水) 18:51:35 

    暑がりな私には羨ましい環境

    冷房の温度ばかりエコエコ言うけど、冬の暖房強すぎもやめて欲しいです

    +68

    -0

  • 19. 匿名 2018/06/27(水) 18:51:50 

    カイロ貼ったり
    冬に使う足元用の電気ストーブ
    付けてた。
    カイロは外に出た時
    きついけどね。
    でも本当に万年下痢だったし
    トイレなんて1時間に何度
    行ったかなぁってくらい。

    +2

    -1

  • 20. 匿名 2018/06/27(水) 18:52:09 

    カイロとか貼ってみたらどう?

    +3

    -0

  • 21. 匿名 2018/06/27(水) 18:53:14 

    こちら役所。
    28℃以上で空調入るよ。
    はっきり言ってシヌよ。

    +53

    -1

  • 22. 匿名 2018/06/27(水) 18:53:49 

    腹巻とカーディガン、靴下です

    +2

    -0

  • 23. 匿名 2018/06/27(水) 18:55:32 

    エアコン節約されて、扇風機と換気だけで
    熱中症になった私。

    暑い暑いって皆で汗かいてるより
    寒いくらいでパーカー羽織ってたいから
    羨ましいよー!

    +60

    -4

  • 24. 匿名 2018/06/27(水) 18:56:24 

    保育士なんですが、園内のエアコンが私には寒いです。一年中同じ室温設定にと。24度を保つよう調整されていますが、夏場は寒く感じてしまいます。
    外遊びで汗かいて、室内で冷えてしまう、、、
    夏場に身体崩す子が多い理由だと思うのですが。

    +10

    -1

  • 25. 匿名 2018/06/27(水) 18:56:47 

    半袖の制服あって上に着るのダメな職場にいた時は帰ってから何やっても体調おかしくて病んだわ。
    物理的に解決できないなら辞めたほうがいいよ。

    +15

    -1

  • 26. 匿名 2018/06/27(水) 18:57:45 

    読んでるだけで体調悪くなりそうですね。
    やっぱり脱ぎやすい腹巻やレッグウォーマーが良さそう。

    +5

    -0

  • 27. 匿名 2018/06/27(水) 18:58:04 

    うちは席替えでしのいでました
    吹き出し口近くには暑がりさん
    吹き出し口遠くには寒がりさん

    動線めちゃくちゃになるし
    見た目も悪いけど
    小さな部署だから出来た

    +10

    -1

  • 28. 匿名 2018/06/27(水) 18:58:14 

    ヒートテックの股引?はいてます
    外出しても、身体も服も冷え切ってるから
    そのまま外に出ても私は平気です
    上はライトダウンを上着の下に着てます
    これはさすがに脱がないと真夏に外は暑い
    お腹には小型の湯たんぽ
    お湯入れるプラスチックのを使ってます

    +5

    -0

  • 29. 匿名 2018/06/27(水) 18:58:55 

    私も同じ環境です。自分の体は自衛するしかないので、上司によく相談してあったかグッズの使用は認めさせましょう。カイロをお尻の下や首の後ろ(スカーフなどで)に仕込むと大分違います。
    我慢し続けると後々身体にきます(経験から)。無理はしないで乗りきって下さい。

    +5

    -1

  • 30. 匿名 2018/06/27(水) 18:59:28 

    頑なにエアコンは27度設定

    この数字って根拠無しだったよねえ?

    +31

    -0

  • 31. 匿名 2018/06/27(水) 19:00:55 

    >>1
    ストール巻いちゃいけないって酷いね
    うちの同僚達は毛糸のカーディガン着てたりするよ

    +3

    -2

  • 32. 匿名 2018/06/27(水) 19:02:15 

    仕事しながら養命酒いっとくしかないなw

    +5

    -0

  • 33. 匿名 2018/06/27(水) 19:03:35 

    冬用の毛糸のパンツと腹巻してるよ。靴下も長いやつ。
    休憩中には外に出て陽に当たるようにしてる。

    まだ6月なのに職場に行くと手足が痺れたり、頭がぼーっとしたりする。

    +3

    -0

  • 34. 匿名 2018/06/27(水) 19:04:12 

    デブは暑がり多いから迷惑!!痩せろや!!

    +4

    -19

  • 35. 匿名 2018/06/27(水) 19:04:45 

    コンビニなんて暑くて暑くて死にそう。事務のお姉さんが温かいスープとか買っていくのはそういうことね。
    灼熱地獄で働いてる方からすると羨ましい限りです。

    +29

    -0

  • 36. 匿名 2018/06/27(水) 19:07:00 

    寒いのは厚着で何とかなるからまだマシよ。とは言え私も冷え性で職場に18℃とかに設定する男性がいて辛い思いもしたことあるので気持ちも分かります。でも営業で汗だくになって帰ってくる方に合わせてました。
    私は受付もしてたので見た目も重要で見た目が不細工になることは出来なかったので、中にヒートテックのブラトップと長袖極暖きて足元用暖房とカイロ入れてました。
    なんだなんだ言ってもそれだけしたら18℃設定にされても全然大丈夫でしたよ。

    +7

    -1

  • 37. 匿名 2018/06/27(水) 19:08:00 

    寒ければ何か着れば解決するので羨ましい。
    うちは電気代ケチって温度高めの生温い風がヒョローと出て汗だくです。
    裸になっても暑いだもん。

    +23

    -0

  • 38. 匿名 2018/06/27(水) 19:08:01 

    寒ければ着込んだり出来る職場なら対策のしようがあるけど、エアコンの無い職場の辛さを一度経験したらエアコンがある職場天国に感じますよー。私は何度も熱中症で入院してます。ちなみに冷性なのに…

    +28

    -0

  • 39. 匿名 2018/06/27(水) 19:08:59 

    水商売だけど店内が寒い
    お客さんに合わせて冷房きつめなんだろうけど
    こっちはドレスで薄着なんだよ!!!
    こっそり黒服に冷房弱めてもらう

    +4

    -3

  • 40. 匿名 2018/06/27(水) 19:09:39 

    ホントに裏山。
    1度エアコンないとこで働いてみたら、その寒さもありがたいと感じるかも。

    +21

    -2

  • 41. 匿名 2018/06/27(水) 19:12:24 

    暑いのも辛いけど、寒いのもなかなか辛いんだよね。
    特に直撃する場所だとかなり冷えるし。

    +2

    -0

  • 42. 匿名 2018/06/27(水) 19:12:26 

    冷房があほになってて汗だくだくで働いてる私からすると羨ましい!
    いや、羨ましいとか言ったらだめか

    カイロとか貼るのどうですか?
    外に出るときは外せるし。。
    内側に着込んでしまうと外出するとき大変ですよね?
    あまり夏に寒い!と思ったことがないので的外れな意見だったらごめんなさいm(_ _)m

    +9

    -0

  • 43. 匿名 2018/06/27(水) 19:16:15 

    外からのお客さんが来るのなら仕方ないね~
    お客さんには涼しい状態を提供しないと失礼だし、ヒートテック着たり足の裏用のカイロ貼るとかで凌ぐしかないね

    +8

    -0

  • 44. 匿名 2018/06/27(水) 19:17:58 

    羨ましいとか私の職場は暑いとか、ここでは完全なトピずれだよ

    +9

    -14

  • 45. 匿名 2018/06/27(水) 19:19:29 

    暑いよりはマシと言われるけど寒くて辛いんだからそんな風に比べられても無意味だと思う

    +5

    -8

  • 46. 匿名 2018/06/27(水) 19:22:25 

    暑がりの女性には言わない方がいいよ。

    +13

    -0

  • 47. 匿名 2018/06/27(水) 19:22:32 

    市役所は28度までしか下がれない
    風通りも悪いから夏のサラサラパウダーシートは必須
    デブじゃなくても室内で汗垂れてくる
    職員は階段しか使えないしね

    +16

    -0

  • 48. 匿名 2018/06/27(水) 19:23:17 

    つらいよね。
    私は年中腹巻き
    今の職場はスカートかズボン選べるのでもちろんズボンで下にスパッツはいてます。
    女性は冷やしたらあかんよー。

    +1

    -0

  • 49. 匿名 2018/06/27(水) 19:24:39 

    私は現場事務なのでほんとに冷蔵庫か!ってくらいに冷えてるよ。
    だから足元にストーブ置いてます。毛布のひざ掛けもしてるし。
    でも、男の人が現場で働いてきて滝のような汗を見るとかわいそうだし、涼んでほしいなーと思います。
    自己防衛するしかないのでは?
    足元ストーブいいですよ。

    +15

    -0

  • 50. 匿名 2018/06/27(水) 19:27:35 

    営業で外を歩いて帰って来て、やっと涼んでいる時に事務員さんが寒いってクーラーを上げるのを見たら正直イラっとする。
    寒いんだったら、着るか太るかしてよ!って。
    暑いのは脱ぐわけにいかないんだよー泣

    +29

    -7

  • 51. 匿名 2018/06/27(水) 19:28:24 

    温度調整できない環境なら仕方ないですね
    やはり貼るカイロ、カーディガン、膝掛け、厚手の靴下やハイソックスなどで対策するのがいいかも
    制服ですか?長袖ブラウスなどにできるかな?

    あとはマグボトルに温かい飲み物を入れていって時々飲んで体の中から温めるとか

    +3

    -0

  • 52. 匿名 2018/06/27(水) 19:30:32 

    ハイネックの服着る

    +1

    -2

  • 53. 匿名 2018/06/27(水) 19:32:57 

    もし風が直撃する位置なら風を抑えるような道具とかも売ってるので、相談してお願いする手もあるかも。あとは席替えとかかな。

    +1

    -1

  • 54. 匿名 2018/06/27(水) 19:33:07 

    あとは休憩時間に少し表に出てみる

    +3

    -0

  • 55. 匿名 2018/06/27(水) 19:33:47 

    ストーブ置きたいけど節電でダメって言われる。
    みんな唇紫色になってるけど暑がり上司はお構い無し。
    ロングだった子がボブに切って首周りあっためるんです〜(´;ω;`)って言ってるの見てウチの職場マジ長くないと思った。

    +0

    -5

  • 56. 匿名 2018/06/27(水) 19:35:36 

    入社数ヶ月で温度設定触ろうと思ったの?
    みんな何年もそれでやってきたんだからさすがにそれはだめじゃない?

    +11

    -2

  • 57. 匿名 2018/06/27(水) 19:37:12 

    上司の理解がないと難しいだろうけど、風があまり当たらない席に変えてもらうとか?
    それか他にも寒くて困ってる女性社員がいれば、
    結託して何か対策取ってもらえるようにするとか

    +1

    -0

  • 58. 匿名 2018/06/27(水) 19:38:15 

    この逆バージョンの方が意外とキツイかもですよ…
    うちの前の職場は、権限がある人が寒がりで、真夏でも29度とかに設定されてて、人口密度で体感温度は30度くらい…

    その人は快適そうだったけど、暑くて暑くてずっーと汗拭いたり匂いを気にしながら仕事しててストレスでした…

    寒いところも、経験したことあるけど、寒い分には分厚い靴下はいたり、室内ではカーディガンやパーカーでしのいだりできたからまだマシだったように思う。

    +21

    -0

  • 59. 匿名 2018/06/27(水) 19:40:47 

    男の課長かいるときはいつもガンガンに下げられる
    今の時期梅雨でジメジメするからカーディガンを着るのも嫌で、鳥肌立たせながらもひたすら耐えてる…

    +1

    -0

  • 60. 匿名 2018/06/27(水) 19:41:02 

    だから、トピ主さんは寒くて困ってるんだよ
    暑い方が辛いとかはトピずれだっての
    暑い人は専用のトピ立ててそこで語れよ

    +5

    -16

  • 61. 匿名 2018/06/27(水) 19:48:40 

    靴専用のカイロかな。
    靴下に貼るタイプと貼らないタイプがあるから行き帰りの事を考えたら貼らないカイロがおススメ。あと肩甲骨の間にカイロも暖かいよ。

    +2

    -0

  • 62. 匿名 2018/06/27(水) 19:49:24 

    暑すぎよりはマシなんだろうけど、寒すぎもキツいよね…
    私はカーディガンとヒートテック着て膝掛けしてたな。

    +3

    -0

  • 63. 匿名 2018/06/27(水) 19:49:47 

    ダイエット成功した私には今年の夏は地獄です。
    エアコンが寒い!!
    でも太ってた頃の自分の気持ちも覚えてるので何も言えません。
    上着を常備して、生姜など体が熱くなるものを食べるようにしてます!
    エアコンのリモコンいじれるなら、勝手に弄りましょう!風量や風向きなどいくらでも融通は効きます!

    +3

    -2

  • 64. 匿名 2018/06/27(水) 19:51:53 

    >>63
    それはないわ。
    せめて温度あげてもいいですか?って聞くべきでしょ?風向きだけでも勝手にかえるのはよくないわ。

    +11

    -0

  • 65. 匿名 2018/06/27(水) 19:52:52 

    羨ましい!寒けりゃ防寒できるけど、汗かきながら仕事はきついよ。今日暑かったのに、使用禁止だよ。殺す気かっっ!

    +6

    -1

  • 66. 匿名 2018/06/27(水) 19:55:07 

    >>60
    いやいや、みんながみんな寒い訳じゃないんでしょ?主に合わせて温度設定しろって?

    +9

    -2

  • 67. 匿名 2018/06/27(水) 19:57:28 

    色んな意見があっても良いと思います。

    +7

    -1

  • 68. 匿名 2018/06/27(水) 19:58:21 

    暑がりのデブのおばさんがいて、いつも寒い。暑いのは我慢出来ないから寒かったら上着着たりしてって言われたよ(笑)あまりにも寒い時は温度あげるけど、気づいたら下げられてる現実、、、

    +1

    -8

  • 69. 匿名 2018/06/27(水) 19:58:51 

    ストールがダメなら、スカーフは?制服の会社ですかね?
    下着等で調節するしかなさそうですね。

    +1

    -0

  • 70. 匿名 2018/06/27(水) 20:00:50 

    >>68
    おばさん暑いんだからあなたが上着着てあげたらいいんじやないの?

    +10

    -1

  • 71. 匿名 2018/06/27(水) 20:01:55 

    寒すぎると勝手に温度上げるか、エアコン切ってる

    +1

    -7

  • 72. 匿名 2018/06/27(水) 20:02:17 

    直で頭にキンキンした風がずっと当たったら
    さすがにつらいけどさ

    +1

    -0

  • 73. 匿名 2018/06/27(水) 20:04:42 

    暑い人の愚痴が多いけど、ここ冷房で寒い人の対策トピじゃないの?
    まぁ設定変えられないなら自衛しかないよね。来客あるなら見た目が悪くならない程度に着込むしかないかな…暖かい飲み物もいいと思う。

    +4

    -4

  • 74. 匿名 2018/06/27(水) 20:07:12 

    病院に勤務してるけど同僚で太めの寒がりさん、痩せの暑がりさんいるから体型関係ないでしょ。汗だくだくもいれば、汗かかないメイクも崩れない人もいるんで空調は自己管理したら?

    +7

    -2

  • 75. 匿名 2018/06/27(水) 20:08:38 

    節電を気にしない会社ってどうなの?
    どの会社も節電しているんじゃないの?

    +2

    -2

  • 76. 匿名 2018/06/27(水) 20:10:59 

    デブ叩きやめたら?そういう性格の悪い事を言う人の援護はできないよ。

    +11

    -0

  • 77. 匿名 2018/06/27(水) 20:12:23 

    職場が暑いトピ申請したけど立たないわ。

    +5

    -0

  • 78. 匿名 2018/06/27(水) 20:14:10 

    主さんの職場の他の人が寒いって言ってないんなら主さんが異常に寒がりなだけじゃない?
    エアコン苦手という人の体感温度ってすごいもんなー。

    +11

    -0

  • 79. 匿名 2018/06/27(水) 20:15:40 

    外との温度差に体調悪くなるよね…

    私は中に着れる職場だったから、裏起毛のトレーナーきてた。
    体調壊すまえに、出来る限り体暖めたほうがいいよ。

    +4

    -0

  • 80. 匿名 2018/06/27(水) 20:18:19 

    ビル全体での空調管理ってビルの管理事務所?に匿名で「温度下げすぎ」と言えたら良いのだけどね。

    +0

    -4

  • 81. 匿名 2018/06/27(水) 20:19:51 

    お客様がいらっしゃるような職場は、入って涼しさをすぐ体感出来るようにしてあります。暖房もしかり。席替えも不可であれば、見えづらい下着や飲み物。昼休み外出可能であれば少し歩く等するしか対策はなさそうです。
    私服ならそれなりに出来そうですが。

    +3

    -0

  • 82. 匿名 2018/06/27(水) 20:21:02 

    弱冷房車でも、遠距離乗る時に長袖持ってないと体調おかしくなるよ。

    でも電車は節電する必要あまり無いのかな?

    +0

    -0

  • 83. 匿名 2018/06/27(水) 20:22:44 

    客が来る事があるからストール巻いてて外せ
    これ、客来た時だけで良くない?
    いや本当は客が来ても外さなくても良くない?
    そもそも体調気遣いながら働く事の何が悪なのか。
    巻かずにいて身体壊したら
    自己管理ガーとか言うんでしょ?

    +3

    -0

  • 84. 匿名 2018/06/27(水) 20:23:45 

    >>82
    そりゃあなたが寒がりさんだわ。
    弱冷車なんて乗ったら「あっつーー!」と汗がダラダラでてきて気分も悪くなりそう。
    節電なんてしたら熱中症たくさんでるわ。

    +8

    -2

  • 85. 匿名 2018/06/27(水) 20:24:57 

    飲食店の場合、働いてる人が(キッチン)熱出る場所なので暑いからか
    客おかまいなしに冷房かけまくり。

    +0

    -1

  • 86. 匿名 2018/06/27(水) 20:26:19 

    >>84
    私も寒がりだけど、あなたはかなり暑がりだと思う。

    +2

    -2

  • 87. 匿名 2018/06/27(水) 20:29:52 

    カイロ貼るとか冬の対策したらいいんじゃない?
    今はネットでなんでも買えるし

    +1

    -0

  • 88. 匿名 2018/06/27(水) 20:33:13 

    冷房効かない、温度下げられないのも辛いし、
    寒い通り越して痛いほどの冷房も辛い。
    制服がオールシーズン同じもので、衛生面から羽織ものや膝掛けの私物厳禁だから調節できなくて辛い。

    +0

    -1

  • 89. 匿名 2018/06/27(水) 20:37:17 

    >>70 カーディガン着て対策してますよ。けど限度がありますよね。
    実際風邪引いちゃった人もいるし。

    +1

    -0

  • 90. 匿名 2018/06/27(水) 20:37:53 

    寒いの辛いよね
    男の人には理解出来ないだろうな…

    カイロってこの時期も売ってるのかな?
    着込んでも足りなそうだから、電気あんか持ってくるとかどう?

    +2

    -0

  • 91. 匿名 2018/06/27(水) 20:43:08 

    これ、絶対に女性の体にはよくない。
    お客さんも、入ってすぐは気持ちいいだろうけど、外と中の温度が大きすぎるのは体に負担を与えます!
    主さん、皆の読んで自分に合う方法で自衛権しよう。

    私は関西在住で毎月東京に行くんだけど、東京の方が節電で冷房がゆるい気がするんだけど。

    +1

    -1

  • 92. 匿名 2018/06/27(水) 20:49:36 

    おデブがいてクーラーキツイ。
    今でも個人用の足元ヒーターつかってます!外気30度だけどね。
    特に冷え性ではないんですが。

    +0

    -8

  • 93. 匿名 2018/06/27(水) 20:50:45 

    私は、多分、風の当たりすぎでおかしくなっちゃうタイプ。

    風に当たり続けていると、肩が異様に凝ってきて、頭が痛くなったりして
    頭も働かなくなってしまい、やたらと体が重く感じて何もできなくなってしまう。

    運動しているときもそうだった。体質なのかな?
    直撃していなければ、そこそこ快適に働けるんだよ。

    だから、寒いわけじゃなくても、直撃していたら、おかしくなっちゃうの。
    ホッカイロ5枚も使って、汗だくで服はビチョビチョで仕事してたこともある。

    本当に辛い。
    入ったばかりの会社じゃ、ワガママ言ってるって思われて理解されないだろうし。
    生きるの辛い・・・。

    +5

    -0

  • 94. 匿名 2018/06/27(水) 20:51:35 

    92です。連投失礼します。

    職場寒すぎてちょっとしたギックリ腰やりました。主さんも気をつけてください。

    +2

    -0

  • 95. 匿名 2018/06/27(水) 20:53:56 

    ストールじゃなくて、スカーフだったら良いってことないかな?

    ストールだとマフラーみたいに長いのでしょ?

    スカーフなら、室内で巻いていても、違和感は無いよね。

    +1

    -0

  • 96. 匿名 2018/06/27(水) 20:56:18 

    うちの企業は東日本大震災以来、蛍光灯2本のうち1本抜いて使用、エアコンの温度設定は27度。更衣室は一切使用禁止。食堂は使う時間帯だけ。徹底して節電しているよ。
    寒いとか、贅沢な悩みじゃない?

    +2

    -5

  • 97. 匿名 2018/06/27(水) 20:56:26 

    私は首と肩が寒いから髪を伸ばして首回りを温めてたよ(笑)
    ショートは寒い!伸ばして出退勤時にはゆるく括るといい
    首が冷えると肩凝りと頭痛が辛いのよね

    +0

    -0

  • 98. 匿名 2018/06/27(水) 21:00:40 

    そんなに寒いならセーターとかヒートテック着れば良いんじゃない?
    暑いよりマシだと思う。

    +5

    -0

  • 99. 匿名 2018/06/27(水) 21:02:35 

    ビル全体が節電意識してくれたらいいけど新入社員がどうこうできる問題じゃないよね
    パーカーとかいいんだけどラフ過ぎて会社NGだろうし、ハイネックも通勤時辛いしな
    厚手のカーディガンを会社に常備してトイレでストレッチ、熱いお茶をマグに入れて持ってくとかかね
    カイロはこの時期中々売ってないけどネットでまとめ買いがいいかな

    +2

    -0

  • 100. 匿名 2018/06/27(水) 21:09:28 

    「首」を温めると良いです
    足首(レッグウォーマー)
    手首(長袖)
    首(タートル)
    とかね。

    うちの職場でも冷房キツくて体調崩して辞めた人がいる。
    自律神経やられるので、会社で冬着に着替えるくらいでもいいかも。

    +2

    -0

  • 101. 匿名 2018/06/27(水) 21:09:54 

    主に経血量や体格の違いで寒がり暑がりの差ができていくのかな。

    +1

    -0

  • 102. 匿名 2018/06/27(水) 21:12:10 

    男性はクールビズとか言ってたけど、最近はまたスーツ着る人増えてきた。特に若手社員さん。おっさんはポロシャツだけど。男性社員や男性客に合わせるなら仕方ない。「客」なら尚更でしょ。CAさんとか機内で寒いの暑いの言われるから気の毒だわ

    +2

    -0

  • 103. 匿名 2018/06/27(水) 21:13:26 

    >>96
    贅沢とかそんなレベルじゃなく、
    体調崩すレベルで寒いんだと思うよ。

    +7

    -2

  • 104. 匿名 2018/06/27(水) 21:16:05 

    私は暑くて辛いんだから寒いなんて贅沢だ!ってトピずれもいいとこだよね
    そんなこと誰も聞いてない

    +5

    -4

  • 105. 匿名 2018/06/27(水) 21:17:10 

    涼しい快適な職場に勤めていて、たまに「寒っっ!」って思うけど、職場の人と「この暑い中、贅沢悩みだよね〜」って言い合っているけど。

    +5

    -3

  • 106. 匿名 2018/06/27(水) 21:19:30 

    首を出さない方がいいです。
    足首、手首も。
    後皆さん書かれてるようにヒートテックやカイロでしのぐしか。。。
    エアコンの風向きも変えられないのかな。

    +2

    -0

  • 107. 匿名 2018/06/27(水) 21:26:42 

    ただの冷房対策を聞いてるだけなのに、寒いとか贅沢って言う人何なんだろう。
    寒くても自律神経やられたり、身体の不調の原因になりますよ。特に今は外の温度との差が凄い事になるだろうし。

    +8

    -6

  • 108. 匿名 2018/06/27(水) 21:37:17 

    筋トレして筋肉をつければいい
    日本人は貧弱すぎ

    筋トレしないから、痩せてるのに尻がたれ目で汚らしかったりするしデメリットばかりだよ

    +6

    -1

  • 109. 匿名 2018/06/27(水) 21:43:01 

    私暑がりだから職場のエアコンあんまり効かなくて辛い
    それでも少し効いてきたかな?と安心した頃
    おばちゃん社員が「寒い!」とか言って勝手に温度上げるから
    ホントムカつく

    +10

    -2

  • 110. 匿名 2018/06/27(水) 21:44:57 

    私、毎日温度変化が激しい職場で働いてるんだけど、そういうのはどうやって対策していいのかすごく困る。

    例えばなんだけど、食料品冷蔵庫の中でしばし食材をチェックしたあと暑い厨房に立って調理する。その後VIPの来店があるので真夏でもスーツをジャケットまできっちり着てお出迎え。お見送りしたあとの片付け作業でひとしきり汗をかいたあとに再び冷蔵庫内で食材チェック。そしてまた厨房に……的な。
    食品関係従事者ではないんだけど、イメージ的にこんな感じの気温変化をループしてる。

    立ち仕事だからひざかけが使えないし、短時間で暑さ寒さの入れ替わりが激しいので、温感アイテムも冷感アイテムもどちらも使いにくい。同じような境遇の方いないかなぁ。

    +3

    -0

  • 111. 匿名 2018/06/27(水) 21:55:03 

    うらやましい。うちの職場冷房禁止です。温度計を見ると38度になってます。部長がサウナ状態だから痩せるよって。100キロ超えのてめーが痩せろよカス!!!デブの汁汗くさい!!!!

    +6

    -2

  • 112. 匿名 2018/06/27(水) 21:56:13 

    事務なのでカーディガン+膝掛けでしのいでます。私の席やたらと冷たい風が当たってつらい。いつもいつも暑いって言ってる上司と席交換してほしい。冷え性にとっては夏は本当に嫌だ。

    +8

    -1

  • 113. 匿名 2018/06/27(水) 21:59:06 

    うちの会社も寒い。
    耐えられなくなったら外に出てる。
    出た瞬間はあったかーい!ってなるけど、少しでも汗かいて戻ると今度は汗冷えするから加減が難しい。

    +9

    -1

  • 114. 匿名 2018/06/27(水) 22:01:33 

    寒いの辛いですよねー!!
    暑いのももちろん分かるけど、流動が少ない事務所だし(扉が外と繋がってもない)25か26設定がいい。これなら冷え性でもカーディガン羽織って膝掛けすれば快適。20や23はほんと寒い。

    +4

    -1

  • 115. 匿名 2018/06/27(水) 22:04:39 

    >>113
    外に出て、生きかえる〜!ってね笑
    中20℃、外35℃そりゃ体調崩すわ

    +8

    -1

  • 116. 匿名 2018/06/27(水) 22:08:24 

    冷房ない工場だからマジ裏山

    +4

    -2

  • 117. 匿名 2018/06/27(水) 22:17:18 

    贅沢な悩みだね〜

    +6

    -5

  • 118. 匿名 2018/06/27(水) 22:22:01 

    太った女性が一人いて常に冷房18度設定。
    朝から冷蔵庫の中ですか?ってくらい寒い。
    社長が温度上げても
    いつのまにか18度に下げてるし
    どんだけ暑がりなの?って感じ。
    私は、毛布級の厚手のブランケット羽織ってる。

    +7

    -0

  • 119. 匿名 2018/06/27(水) 22:26:57 

    わかります
    これ本当に辛いよ
    暑いよりマシって言ってる人いるけど
    本当に体壊すから
    場所にもよるんだよね。クーラーの風が直に当たる場所だとさらに辛い
    ヒートテック着たり、靴下重ね履き
    白湯飲む、たまに手足動かす
    他の人にさりげなく聞いてみる
    主さん体壊さないようにね!

    +7

    -1

  • 120. 匿名 2018/06/27(水) 22:27:55 

    >>118
    デブ女ムカつくわ

    +7

    -3

  • 121. 匿名 2018/06/27(水) 22:36:26 

    冷風が直接あたる位置は本当に寒い
    一つ席が変わるだけで全然違ったりする
    クーラーの風向きを変えるパネルや大きな扇風機があったりするとかなり改善されるんだけど
    職場の人に相談できるといいですね

    +4

    -0

  • 122. 匿名 2018/06/27(水) 23:51:11 

    結局主は何が言いたいの?私の為に温度上げてって?
    マイナスが多数派なのが答えだよ。
    男女差別するなとか言いながら、ここで「女性は冷えに弱い」とか女性アピールしちゃう??
    防寒すりゃいいだけでしょ。

    +3

    -4

  • 123. 匿名 2018/06/27(水) 23:55:42 

    >>107
    冷房対策聞いているだけなのに、自律神経とか病気の話にしちゃうんだ?

    +4

    -5

  • 124. 匿名 2018/06/27(水) 23:59:07 

    そんなにみんな自己管理できないの?暑い中、お店に入った時、「あぁ、涼しい〜!!快適!」って思わない?
    「あぁ、気温差が体調に悪い‥‥」って思うの?

    +8

    -5

  • 125. 匿名 2018/06/28(木) 00:27:13 

    席替えしてもらったら?
    気まずいと思うけど背に腹はかえられぬ。

    +6

    -0

  • 126. 匿名 2018/06/28(木) 00:31:12 

    私も毎日さむくて寒くて辛いです。7年目ですが、
    帰るとすぐにお風呂でじっくり温めます
    じゃないと体温調節機能がおかしくなって
    秋になる頃には調子が悪くなりますよ
    ウールの膝掛けは手放せません
    帰りに買い物するとき、カバンの中の物も冷え冷えです

    +3

    -1

  • 127. 匿名 2018/06/28(木) 00:33:23 

    暑がりの人が辛いのもよくわかる。
    だけど、寒けりゃ防寒すればというけど
    主さんはストールも注意されているし
    職場によっては防寒も限界があるよ。
    半袖、ノースリーブで寒い!って言ってるなら
    責められるけど、防寒しても寒い人には
    何かできることがあればしてあげたらいいと思う。
    暑がりの人と席をかわるとか。


    +3

    -0

  • 128. 匿名 2018/06/28(木) 00:34:13 

    道民だけど暑さに弱く冷房つけたいんだけど
    関西出身者が暑さに強く冷房寒い寒い言うんだよねぇ
    体感温度が合わなくて冷房我慢してるよ…

    +2

    -0

  • 129. 匿名 2018/06/28(木) 00:46:35 

    既出の対策の他に、脚用のカイロ良いよ。靴の中で履くやつ。
    それから、下着の中につける、ヨモギ温熱シートみたいなやつ。
    これを貼るカイロと合わせて、レッグウォーマーをつければ冷房地獄をしのげた!

    +1

    -0

  • 130. 匿名 2018/06/28(木) 00:51:20 

    >>21
    血税なんだから涼しい場所で仕事するな!節約しろ!って意見が飛んでくるかと思いきや「なんでこんなに暑いの!?涼みに来たのに!!!」というクレームが入るのでどうしようもないよね(笑)

    +2

    -0

  • 131. 匿名 2018/06/28(木) 00:58:28 

    パートのばばあが22度設定にしやがる。低すぎだろ。
    わたしが26度くらいに直してもいつの間にか22度に元通り。
    これだから更年期は。笑

    +4

    -2

  • 132. 匿名 2018/06/28(木) 01:01:55 

    寒い職場辞めたことあります。

    +5

    -0

  • 133. 匿名 2018/06/28(木) 01:07:57 

    私の席も風が直撃する
    体はカーディガン等でしのげるけど、頭に当たるのがつらい
    ニット帽かぶって仕事したい

    +4

    -1

  • 134. 匿名 2018/06/28(木) 01:16:45 

    うちの職場の作業場は冷暖房無し(ガレージみたいな作り。仕事中はシャッター開けっ放し)。
    日当たりが良くて西日とかもすごく差し込むし、アスファルトの照り返しもキツい。風通しも悪いからとにかく夏の作業場は空気がこもって暑い。打ち水したらモワッとした湿気が蔓延する。反対に、シャッター開けっ放し故に冬はもの凄く寒い。長靴必須レベルで日常的に水をめちゃくちゃ使うので底冷えする。

    そこに商品保存用のキーパー(冷蔵庫)がずらりと立ち並び、設定温度は基本的に18度以下。
    このおかげで冬場は寒さ地獄に拍車が掛かり、夏場はキーパー内と作業場の温度差地獄と作業で汗かく→冷えるの繰り返し。ほんとキッツい。

    +0

    -0

  • 135. 匿名 2018/06/28(木) 01:45:39 

    パンの製造をしています。火傷防止で一年中長袖です。ある程度季節に応じて服装を変えられる職種の人はいいですね。

    +0

    -0

  • 136. 匿名 2018/06/28(木) 01:49:57 

    暑いよりマシっていう意見は違うんじゃないかなあ
    冷えは冷えで辛いよ
    接客だから羽織もの禁止されてて休憩時間にホットの飲み物飲んで体あっためてるから主さんの気持ちよくわかる
    夏は外気温との温度差で体調崩しそうになることも多い
    職場だけでなく電車やお店の過剰な冷房も困る〜

    +2

    -0

  • 137. 匿名 2018/06/28(木) 01:50:47 

    >>127
    客が来たらストール外す。そんなの当たり前の事だわ。それさえも苦痛なの?

    +2

    -1

  • 138. 匿名 2018/06/28(木) 01:57:38 

    夏エアコンがキツイ職場って冬はどうなの?冷房はつけるけど、暖房はつけない感じ?
    私は、夏冷房で冷えるのはまだ耐えられるけど、真冬、暖房つけてくれない方が辛い。冬の寒さに比べたら夏の冷房の寒さなんてどうにでもなるよ。

    +0

    -4

  • 139. 匿名 2018/06/28(木) 02:01:35 

    暑い中外で働いている人からしたら贅沢な悩みだと思うよ。
    外で働いている人は熱中症の危険があるし。命にかかわるよ。
    冷房で死ぬことはないから大丈夫だよ。

    +2

    -2

  • 140. 匿名 2018/06/28(木) 05:41:18 

    自分が異常に寒がりなんだから己で自己管理しろ。
    冷房下げて欲しいと言うなら冬は暖房つけない

    +1

    -2

  • 141. 匿名 2018/06/28(木) 08:22:36 

    私は年中カイロを使ってますよ。
    バンダナにカイロ挟んで首に巻くのと、お腹をあっためてます。
    着込むだけでは芯が冷えて駄目ですよね。

    +2

    -0

  • 142. 匿名 2018/06/28(木) 11:27:11 

    確かに冷房ないところで1日働く人達の方が辛い。
    私も暑がりだから絶対に無理。
    でも、冷房の風が直接当たる場所で事務仕事も思ってるより結構辛い。
    温かい飲み物、羽織、そんなの気休めだよ。
    机や椅子も冷たくなるし、本気で具合悪くなる。

    +6

    -0

  • 143. 匿名 2018/06/28(木) 14:22:41 

    年中20度設定の職場にいた頃は辛かった。
    夜寝てると毎日のようにこむら返りするし、
    膝掛けとヒーターだけでは耐えられなかった。

    +1

    -0

  • 144. 匿名 2018/06/28(木) 15:31:57 

    いろんな人がいるからどっかで折り合いつけるしかないんだけど、仕事のパフォーマンスを下げないためにもある程度快適な環境で仕事はしたいよね。

    異常に冷房の効かない職場かつスーツの働いてたときは身体中にあせもができて痒くて仕事に行くのが憂鬱だった。
    寒い職場では持病の喘息をしょっちゅう悪くししてた。
    いのち削られてるかんじしたよ。

    +1

    -0

  • 145. 匿名 2018/06/28(木) 22:15:36 

    暑がりをディスる人は口が悪く、デブとかババアとか言うから、人格を問うわ

    +1

    -0

  • 146. 匿名 2018/07/03(火) 00:29:35 

    以前の職場がそうでした。サポーターはオススメですよ。百均で足首膝手首肘用を買い占めました。

    サポーター以外に五本指靴下、タイツ、冬用のウールのズボン、普通の靴下、薄手のレッグウォーマー(ズボンの下に仕込める)、腹巻きパンツ、キャミ、制服のポロシャツ、薄手のカーディガン、厚手のカーディガン、作業服上着、首にストールぐるぐる、髪で耳を隠す、爪先からお腹までひざ掛け、肩からもひざ掛け、生姜入りのドリンク飲んでも震えて鳥肌たって精神的におかしくなってた(苦笑)

    冬は靴下、ズボン、ヒートテック、ロンT、腹巻きパンツ(寒さよりパンチラ防止)作業服上着で髪の毛アップだったわ。
    今年も長袖きてるけど重ね着はしてない。

    +0

    -0

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