買い物依存症の方、原因とか理由は把握してますか？

[1. 匿名]

真剣に、原因や理由、考察しています。
何もなく単なる物欲ではないのは明らかですよね？

主は、心の隙間を埋めるためだなと、昔からその感覚はありました。
人様で埋めようとしない、人を頼りたくない、自分でしっかり生きていかなきゃ、そういう所から来てると思います。

買い物依存症の皆さんは、どうですか？

原因を突き止めないと
やめることは難しいと思います。

どんどん語ってください！！
よろしくお願いします。

[2. 匿名]

[3. 匿名]

暇だから

[4. 匿名]

把握できていたら依存になっていない

[5. 匿名]

人依存は迷惑かかるから
買い物にしてる。だけど昔は人依存もあったよ。アルコールもかなり飲んでた

[6. 匿名]

幼少期に甘えられなかった
愛着的な問題が深すぎる

[7. 匿名]

買うのが楽しいから

[8. 匿名]

夏のズボン10着くらい買った
外出あまりしないのに

[9. 匿名]

まあ主のいうとおり、心の隙間を埋めるためだよね。

[10. 匿名]

ストレス発散
色々試したけど結局買い物が1番楽しい

[11. 匿名]

そんなに深刻な状態なんですか？
借金までして買ってしまうとか
買ったものはフリマアプリに出していくばくか取り戻すしかないかと

[12. 匿名]

お金が有り余ってるから🥺

[13. 匿名]

自分のものを買うと罪悪感が出るから、スーパーの食材や日用品まとめ買いしてる。スーパー行くと両手に持てないくらい買わないと気が済まない。冷蔵庫もストック置きもパンパン。そのかわりスーパーに行く頻度を減らしてどうにか我慢してる。

[14. 匿名]

ほしいものはいつも溢れているから

[15. 匿名]

必要なものより、ただ心のままに欲しくなる物を買う方が何倍も楽しいしウキウキする。

[16. 匿名]

ドーパミン中毒
ちなみにADHD診断済

[17. 匿名]

>>5
治った？

[18. 匿名]

>>13
ストックパンパンなことに罪悪感持てば？
感覚おかしいよあなた

[19. 匿名]

>>1
自分はまだ検査してないけど発達障害が原因だと思う
脳の報酬ドーパミンに依存して、それがすぐに枯渇してしまうのでまた欲してを繰り返してる
買い物をしないといてもたってもいられなくなり、喫煙者が禁煙中のような禁断症状に襲われる
イライラ、焦燥感、不安、希死念慮に襲われる

[20. 匿名]

買って届くと次また買いたくなる
いつも買い物のことで頭いっぱい

[21. 匿名]

そこに商品があるから

[22. 匿名]

本がたくさん出てるのに読まないの？
原因も解決方法もわかってるのに
ガルで何とかなると思ってるのかな

[23. 匿名]

>>19
買い物しないとイライラする
あと消えたくなる

[24. 匿名]

その気はあるけど、リボ払いとか借金してまでは買わないから病気ではないと思ってる

[25. 匿名]

>>22
理屈じゃ解決できない
もちろん病院もいってる

[26. 匿名]

>>1
ウチの母が買い物依存症です。
何回言っても聞きません。
そろそろ役所に相談しようかと思ってる。

[27. 匿名]

>>5
一番迷惑がかからない方法ではあるよね
基本人か自分を傷つけることになるから
物ならまぁ

[28. 匿名]

わたしの場合はたぶん、育児疲れ…プラス夫の準モラハラ

[29. 匿名]

>>22
解決方法って？
依存症の本読んだけど、依存症の仕組みは書いてあるけど解決方法は書いてなかった

[30. 匿名]

買物という一連の作業のどこに最大の要因があるか見極めよう

[31. 匿名]

>>1
お金があると遣いたくなるんだよね
理由はわからない
昔からだもん
姉や弟は毎月の小遣いをコツコツ貯めて本当に欲しい物を買ったりしてた
私は貰ったらすぐなくなる

[32. 匿名]

最近見てる「ゴミ屋敷の息子」って人のお母さんが多分依存症
冷蔵庫から半額のシール貼った食べ物がドカドカ出て来る
全部賞味期限切れだけど捨てたら怒ってた…
半額だからお得に買えた！と思ってるんだろうけど結局いつも期限切らしてるからお金捨ててるのと一緒
月一で帰って来る息子さんとお姉さんに片付けさせて可哀想
こうはなりたくないよ…

[33. 匿名]

>>18
夏だから良くない？

[34. 匿名]

周りに1人いる。62歳のお爺さん
金持ち風を装いたい人。バイト先とかでスゴーイって言われたくて新作の服とかアップル製品買ってる感じ
後流行り物や周りが欲しいって物全く興味なくても買ってる感じ
自己破産経験済で今も借金まみれだから最近は買いたくても買えなくなってきてるけど
血圧200超えて何年も生活してるけど病院代払う位なら物買ったり鰻食べたいスタバ行きたい人だから病院行かず、スタッドレスタイヤも8年位使ってるけどタイヤよりも服とか優先。
今まで親と暮らしてたからまだ何とかなってたけど親亡くなってから借金加速。今は近くに住んでる妹が尻ぬぐい

[35. 匿名]

>>1
原因はわかってても止められないから依存症なんじゃない？

[36. 匿名]

>>18
助言ありがとう

[37. 匿名]

>>32
うちもここまでじゃないけど似てる
布団の上まで物が侵食してる
買い物依存症かつ部屋の片付けはできない

[38. 匿名]

>>26
なぜ役所なんですか？病院じゃないのかな

[39. 匿名]

>>1
叔母がそれだったけどきっかけは息子が離婚して孫と会えなくなり、義父意外の男の人もいて貢いだりしていて身体悪くしたけど食事制限もできなくて結局早くに亡くなった
誰もかまってやらなかったからだろうと親戚が言ってた
お金はあった家だけど現金はほぼ使っていったみたい
部屋にはブランドものがごちゃごちゃに重なってた

[40. 匿名]

>>1
ストレスと自分に自信がないので服でどうにかしよう、素敵な服を着ないとっていう強迫観念がある

[41. 匿名]

>>14
SPEEDみたいに言うなw

[42. 匿名]

>>5
わかるわ
人に依存出来ないから買い物で接客してもらう時に気分が高揚しちゃうんだと思う
後に残るのは虚しさと新品未開封の商品
そして自己嫌悪からのストレスでまた買い物のループ

[43. 匿名]

>>2
散々大金かけて美容整形にアンチエイジング施しても、人はしっかり老いるという見本…

[44. 匿名]

結婚後、毒母がうつ病になり引き取って同居せざるを得なくなりかなりストレスが溜まったのが原因だと思う。病院に付き添い治療を受けて毒母は回復したものの、今度は本来の毒が復活し更なるストレスが。ネットで簡単にポチる事ができるのも良くなかったと思う。毎日の様に5千〜1万円ぐらい買い物をしていた。食料品や日用品といった生活必需品もあったが、服やバッグ、靴、食器、鍋など(ZOZOのセール品や楽天)必要以上に購入。辞めたくても辞められない状況が7〜8年続いた。辞められたのは毒母が亡くなった事が大きい。因みに使い切れないものはフリマアプリで処分している。

[45. 匿名]

>>2
堀ちえみかと思った

[46. 匿名]

>>29
理屈じゃ解決できないらしいよ>>25
ガルでなら解決できるらしい

私は本に書いてあることを試してものすごくよくなって、精神的にもだいぶ楽にはなった
けど完治したわけではないから偉そうなことは言えない

私より他の方のアドバイスを聞いて下さい

[47. 匿名]

子どもの頃欲しいものをあまり買ってもらえなかったからかな？
誕生日クリスマス以外でおもちゃとか数百円のものも買ってもらったことないし、服もおさがりばっかりだった。
四姉妹で下2人が物欲強いから、やっぱ子どもが増えてお金かかるからあんまり買ってもらえなかった2人なのかなと思う。
高校でバイトしてお金入ってから物欲爆発した！

[48. 匿名]

旦那の給料からバカスカ買ってる
でも安いものばかりよ

[49. 匿名]

>>41
わかってくれて嬉しい😆

[50. 匿名]

>>13
私もその傾向があって、何でこんなに買ってしまうんだろうと思ってた。
たくさんたべたいわけでもないから、食欲からではない。まだあるのに食べきれないほど買う。
無駄にしたり捨てたりはしないけど、そんなにお腹がすいてなくてもしっかり食べなきゃ消費できない。
そしたら最近海外の心理学の記事に出会って、これだ！と思った。
幼少期に安心感を得られなかった人特有の癖なんだそう。
お金がなかった人は…とか色々書いてあって腑に落ちた。

[51. 匿名]

>>1
>原因や理由
ストレスしかない
感じたストレスを発散する方法が買い物でお金を使うこと、というだけ
気分がスカッとする行為は人によって違うでしょ
人に迷惑をかけてない分アルコール依存の酔っ払いなんかより百倍マシだと思ってるのに、病気扱いは迷惑

[52. 匿名]

これを身につければ素敵な自分になれるかも！という幻想があって服とかつい買ってしまう
でもモデル体型でもなんでもないのタダのおばちゃんだから別に素敵にはなれない

[53. 匿名]

部屋汚そう

[54. 匿名]

>>32
私異常な神経質、几帳面、潔癖症で、この真逆な部屋なんだけど、病気中はこんな部屋でこんなふうに横たわり、風呂も月1で3年過ごした。歯は殆どなくなった。
身体と精神共に崩壊してた。
その間の自分のことは自分でも理解出来ないし、周りにも気狂い扱いされた。
異常な状態に居るのは、本人が精神か身体か、その両方を病んでるから。
まず病院で診察受けないと何も改善しない。ここまで荒れてるのは性格だけの問題じゃないから、物凄く苦しいはず。

[55. 匿名]

>>2
肌えぐい

[56. 匿名]

>>29
認知行動療法、カウンセリング、場合によっては薬物療法、ADHDとかがあるかないか等かなあ
自力じゃなくて専門機関に頼った方がいい

[57. 匿名]

>>3
暇だからずーっとECサイト見てる
急に値下がりしたりクーポン出たら今買わなきゃ損!ってなってついポチ…と

[58. 匿名]

>>6
私は愛着障害なんだけど買い物と結びつけたことなかったから気になる
貯めてもすぐ使ってしまって金銭管理出来ない
主さんが書いてる、心の隙間云々というのと関連してる？

[59. 匿名]

>>56
専門機関といっても依存症の治療対応してる所少ないよ

[60. 匿名]

私は買い物依存の食べ物買いまくる依存だよ。

[61. 匿名]

買物って楽しいもんね

[62. 匿名]

>>2
これ誰？

[63. 匿名]

>>2
体調戻りましたか？

[64. 匿名]

寂しさを埋めるためとかじゃなく、単純にもともと物欲が強い

[65. 匿名]

>>62
中村うさぎ

[66. 匿名]

ネットで買ったはいいけど、届いた時には何を買ったか覚えていないことがよくある。

[67. 匿名]

私は店舗では我慢できるんだけど、ネットだとポチポチ買ってしまう
届く頃には要らなくなって、返品したりメルカリで売ったり無駄なことばかりしている

一時期我慢していたことがあったけど、ストレスがすごくて体調悪くなったから、ある程度の買い物は私には必要なんだと思う

最近は自分でルールを決めて、カゴにいれてから1週間経っても欲しかったら買うことにしてる
半分くらいはもういらないやってなるから少し節約できているはず…

[68. 匿名]

>>65
なるほど
ありがとうございます。

[69. 匿名]

どうなったら依存症なん？私は買ったもの使うよ

[70. 匿名]

>>2
いい年の取り方をしてる感じはする

[71. 匿名]

本当に欲しいものは別にあるのに手にはいらないから目の前の欲しいもので気持を癒す。
私はこれかな。

[72. 匿名]

>>2
カラコン止めたらもうちょい自然になるんじゃないか?湯婆婆やん

[73. 匿名]

>>2
うさぎさんは様々な依存症になったみたいだけど、ネタ作りの一環のような気もする

[74. 匿名]

>>64
それもある
人より物に興味ある
旅行行くより物が買いたい

[75. 匿名]

>>73
ASD診断されたみたいだからネタだけではないと思う

[76. 匿名]

それだけお金あるってことだから
買い物依存＝余裕あるんだな～と思う。

[77. 匿名]

>>1
逆に質問なんですが

>>1人を頼りたくない、自分でしっかり生きていかなきゃ

この心理が原因で依存行為をしてる場合、実際に買い物依存のせいで日常生活で迷惑になってはいないんですか？
例えば自分でしっかり生きていかなきゃと思っているにもかかわらずに実際には支払が追いつかず親に支払ってもらっている状況、など…

[78. 匿名]

>>1
わたしの場合、株の未実現利益が毎年数百万増えてるので気が大きくなって買ってしまう
元金1500ぐらい越えたあたりから、勝手にどんどん増えていく
あと、昔から気に入ったら全色コンプする癖があるので
精神論ではやめられないので、物理的にお金がなくなってきたらやめるとおもう

[79. 匿名]

>>2
おばあちゃんになっちゃったね
自分で鏡で顔だけ見てるぶんにはまだまだ若くて可愛いという認識なんだろうな

[80. 匿名]

オシャレが好きだからとは違うのかな？！
私なんか幼稚園児の頃から靴の色とバッグの色とか金具とか細部まで拘るから母を困らせた。

[81. 匿名]

>>2
うさぎさん、好き
どの本もめちゃくちゃ面白い

[82. 匿名]

>>43
団地のふたりに出てるキョンキョンや小林聡美とかが同じ60代よね

[83. 匿名]

>>6
それこそ中村うさぎさんなんてひりっ子で愛情たっぷりに
育てられたみたいだけどね

[84. 匿名]

>>82
60を超えると全部似たような方向に収斂されてくるよね
子供の頃、どこのおばあちゃんもみんな似てるよねって思ってたように

[85. 匿名]

>>81
ブランド品買うために前借りして
払うために本書いてたの面白かった

[86. 匿名]

買って満足しちゃう。その繰り返し

[87. 匿名]

変わりたい願望

[88. 匿名]

>>84
おばあちゃんになるとみな同じってね
でも同世代同士では違うんだろうけど

[89. 匿名]

>>1
私もローン組んででも買い物しちゃう重度の買い物依存症で克服するために色々本読んだんだけど、とにかくドーパミン中毒だったなと。生活の中でちょっとモヤモヤすることがあったらドーパミン出して打ち消そうとしてたので、買い物以外でドーパミン出したらいいかと思って実践したよ。軽い運動や手芸とか新しい趣味を片っ端から試して好きなもの見つけて買い物の代替行動をしてた。そのうち、買い物しなくて平気になるんだけど、どうしても買い物で憂さ晴らしをしたい時もあったから、そういう時は100均に行って爆買い。2000円で充分満足できた。
買い物依存は一気には治らないので、数ヶ月かけて脳に覚えさせたよ。
依存症から脱却して5年、貯金が増えるし物は増えないしで生活が向上しました。

[90. 匿名]

>>85
今は週刊誌5万とネットで8万の収入だって

[91. 匿名]

>>80
でも買っても来ない人とか着てもゴミにしちゃう人も多いよね
オシャレ好きで買っちゃう人は困ったらそれ売れば良いし
自分のお金なら別に良いと思うけど

[92. 匿名]

顔が地味だから
派手な洋服が好き
普通の服着たらおとなしそうなひとにみられるのがコンプレックス
派手な服が好き
自分のことは可愛いと思う

[93. 匿名]

>>32
立派なお宅なのにね
やたらトトロのぬいぐるみがあったような
お母さん幼いのかな精神的に

[94. 匿名]

>>80
迷惑かけるのはダメだよね

[95. 匿名]

>>19
発達障害は失敗経験の蓄積や、周囲からの叱責と誤解に基づく否定的なフィードバックが重なることで自己肯定感を失いやすい
↓
物を買って「自分はこれを買えるんだぞ！」と、買い物という別の行為で埋め合わせようとする

●一瞬で「主役」になれる: 店員から丁寧に扱われたり、自分で選んで決定・所有したりすることで、日頃の「否定される自分」から解放され、万能感や自己効力感を得られます。
●手軽に快楽物質が出る: 脳内でドーパミン（快楽物質）が分泌され、ストレスや心の痛みが一時的に麻痺します。
●寂しさや虚しさの穴埋め: 心の中の孤独感や「自分はダメだ」という虚しさを、物理的なモノで埋めようとします。

[96. 匿名]

>>90
ゲイの旦那さんが大金持ちの息子だったよね

[97. 匿名]

買い物依存症というより発達障害や双極性障害の人もいるだろうね
双極性障害は軽躁や躁になると浪費するよ、鬱が出たことある人は精神科か心療内科に相談してみて
双極性障害の可能性高いから

[98. 匿名]

承認欲求こじらせてる人とかもかな

[99. 匿名]

>>1
主さんのコメントをみて気づいた！
私も人に頼りたくないから物に頼ってるんだと思った

[100. 匿名]

発達障害

[101. 匿名]

>>2
サモ・ハン・キンポーに似てるな

[102. 匿名]

>>29
専門家が言うには、元々人間にはもったいないというような意識や感覚は無いそうです。
つまり、必要ない物を家中から引っ張り出して、それを手放して初めてもったいないとか、無駄な事をしたという感情や意識が芽生える、育つそうですよ。
ですから整理して断捨離をする事は一つの有効な手段です。

[103. 匿名]

>>32
こんな部屋って絶対にダニとか虫が湧いてるよね 嫌だ

[104. 匿名]

>>31
わかる。私も。
あったらあるだけ全部使っちゃう。
だから給料日前なんて何十円しか持ってないとかフツーにある。

そしてなぜか、お金なかったらなかったで、どーせないんだからもういいやって
使っちゃうの。

本当に欲しいものが手に入らないからだろうか？

[105. 匿名]

>>103
こんな部屋住人だけど虫だらけだよ。買ったらまじで使わないから放置しすぎるとこーなる。けど捨てられないし買うのも辞められない。ものと自分が結びつかないから活用できないんだよね。

[106. 匿名]

>>45
堀ちえみの方が一方的に中村うさぎに寄っていって、勢いよく通り超えてしまった印象だ
中村うさぎは良くも悪くもずっと変わらない

[107. 匿名]

>>32
これ見てるけど、母親が高いもの好きで反抗期の中学生みたいな幼い喋り方で、何かあるたびに「はぁ？！」ってキレ気味に言うんだよね

賞味期限切れ商品は食べるって言ってるんだからそのまま母親に食べさせればいいのに。そんな捨てなくていいのに。普通に食べられるのにと思ってる。パッケージが汚れてるとリンツのチョコを捨てていて、勿体ないと思った
別にチョコなんて多少期限過ぎても冷蔵庫に入ってるんだから食べられるよ
中身は油と砂糖とカカオなんだから。

[108. 匿名]

>>50
自分も同じ状況
その記事読みたい
どこで見られる？

[109. 匿名]

満たされないよね

[110. 匿名]

>>85
あとオキニのホストをNO1にするために散財してた。

うさぎさんって本業はファンタジー小説家だよね。今は小説書いてるのかな。

[111. 匿名]

>>107
リンツ買えるなんて金持ちだよね
貯金は200万しかないみたいだけど…
リンツ買ってその存在を忘れるなんて考えられないわ笑
もう一切買い物行かせず、料理させずに宅配サービスにすればいいのに

[112. 匿名]

>>111
金持ちだよね
冷蔵庫保管の未開封リンドールなんてパッケージ洗えばいいだけなのに

家も立派で裕福そうなので貯金２００万と言ってるけど本当は５０００万くらいはあると思ってる。親がそう言ってるのを鵜呑みにしてるだけなんじゃないかな？隠し金あるでしょ。明細や通帳、財産目録を外部の人間を使って全部出させたわけじゃないはず

[113. 匿名]

>>99
人に頼っても逃げられるし無視されるし嘘はつかれるしいいことないもんね
まず頼らせてもくれない
人は自分のことで手一杯で家族であろうと頼ってくることはあっても頼らせてくれることはない

[114. 匿名]

>>107
話はズレるかもだけどチョコレートってそんなに保存効かないよ？
今まで古くなったチョコ食べて変な下痢したことが2回ある
2回目は冷蔵保存してた賞味期限ギリギリの高級チョコだっだ
出てる感覚がないのにゲル化したこの世のものとは思えないヤバい便漏らしたよ、いい歳こいて

[115. 匿名]

>>96
そういうカラクリか

[116. 匿名]

>>101
それ自分で言ってたね

[117. 匿名]

一緒に暮らしてた姉が買い物依存症で大迷惑だったわ
買い物好きだと物が多くなる
特に靴箱は姉の靴が何十足もあって自分のスペースがほぼなくなってた
普通は二、三足ぐらいで生活できますよねえ？
毎日毎日通販で何かしらモノが届くから届くのが遅いとヒステリックになって大声で電話してウルサイし
転職で空白期間ができても買い物がやめられないから私に請求書を回して払ってという始末
家賃もこっちがまとめて払ってるのでキツいのに
洋服が山ほどあるのにまだ買いたいんですか？と
彼氏も友達もいないのに着飾って意味あるんですか？
頭おかし過ぎる

[118. 匿名]

>>114
本当？
期限超えたことあるけど大丈夫だった
外国製のチョコは期限内だろうと食べたらなぜか毎回腹を壊すものがあった
トルコ製で昔は１００円くらいで売ってたパフ入りの大きな板チョコ。あれは食べると必ず下痢になった。

[119. 匿名]

>>112
そうかな？
お父さんのLINEの感じだと本当にお金無くなっちゃった気がするけど…
万が一隠し持っていて、弟さんの学費をお兄さん、お姉さんに払わせてるなんてとんでもない毒親だなぁ

[120. 匿名]

ひと通り読んでみてわかったわ
ホント他人軸だよね
買い物依存症の人達って
承認・ヒロイン欲求が強くて他人軸なのを周りに見透かされるからバカにされる
そしてバカにされたらその対抗手段が買い物することだけなんだよね

[121. 匿名]

イラついたら人に当たるよりも物に対象をうつしてる方が優しいと思うよ
自分の都合で嫌味を言ってきたりケンカを吹っ掛けてきたり、難癖や言い訳つけては自分のストレス発散でイジメをしようとする人間の方がアウト

[122. 匿名]

>>89
やはり、買い物依存はドーパミン中毒なんですね。わたしも買い物以外で発散できる方法を考えないと。