ガールズちゃんねる

【あなたは】ポジティブ・ネガティブ【どちら?】

88コメント2026/07/27(月) 16:27

  • 1. 匿名 2026/07/26(日) 20:11:17 

    主はすごくネガティブで心配症です
    ここまでこの性格で生きてきたので、もう今更ポジティブで楽観的になるのは無理だと思うのですが、もう少し楽に生きたいです
    みなさんはポジティブ、ネガティブどちらですか?
    また、このネガティブな性格を少しでも改善できる方法はあるでしょうか?
    返信

    +50

    -1

  • 2. 匿名 2026/07/26(日) 20:12:03  [通報]

    ネガティブ
    返信

    +65

    -2

  • 3. 匿名 2026/07/26(日) 20:12:09  [通報]

    ネガティブ
    返信

    +44

    -3

  • 4. 匿名 2026/07/26(日) 20:12:11  [通報]

    無職金欠だからネガティブに為らざるを得ない
    返信

    +25

    -1

  • 5. 匿名 2026/07/26(日) 20:12:19  [通報]

    ネガティブ寄りだけど、別にポジティブになろうとは思わない
    返信

    +29

    -0

  • 6. 匿名 2026/07/26(日) 20:12:28  [通報]

    スーパーネガティブ
    返信

    +41

    -2

  • 7. 匿名 2026/07/26(日) 20:12:34  [通報]

    ポジティブ目指してるネガティブです。
    他人軸からどうしても抜け出せません。
    返信

    +9

    -0

  • 8. 匿名 2026/07/26(日) 20:12:50  [通報]

    私もネガティブ
    昨日あった嫌なことのせいで夜眠れないし途中で起きるし嫌な夢見るし疲れる
    パッと忘れたい、でも無理
    なんでもないことと言い聞かせても心が納得しない
    返信

    +42

    -0

  • 9. 匿名 2026/07/26(日) 20:13:23  [通報]

    ネガティブ、そんな自分が大嫌い
    ポジティブなマインドで生きていきたいし変わりたいんだけど難しい
    どうしたらいいんかな
    返信

    +24

    -0

  • 10. 匿名 2026/07/26(日) 20:13:28  [通報]

    ネガティブで心配症だけど、自分の失敗には寛容
    返信

    +6

    -0

  • 11. 匿名 2026/07/26(日) 20:13:47  [通報]

    ネガティブ!
    常に最悪な事態を考えてしまう
    返信

    +29

    -0

  • 12. 匿名 2026/07/26(日) 20:13:59  [通報]

    女性の多くは先を見て考えるからってどこかで聞いた
    返信

    +8

    -0

  • 13. 匿名 2026/07/26(日) 20:14:02  [通報]

    【あなたは】ポジティブ・ネガティブ【どちら?】
    返信

    +7

    -0

  • 14. 匿名 2026/07/26(日) 20:14:14  [通報]

    昔からネガティブ、中年になってやっと考えても仕方ない!と少し思える様になってきた
    返信

    +12

    -0

  • 15. 匿名 2026/07/26(日) 20:14:29  [通報]

    生まれてからこの方、ずっとネガティブです…。
    ですが、"まじめで正しい" より、"どれだけ楽しめたか"と、問われてから 思考回路が変わったよ…。
    返信

    +9

    -0

  • 16. 匿名 2026/07/26(日) 20:14:49  [通報]

    基本ネガティブだけどどうでもいいというある意味ポジティブでもある
    返信

    +13

    -0

  • 17. 匿名 2026/07/26(日) 20:15:12  [通報]

    同性にわざわざ容姿の粗探しをされたり、同性にわざわざ恋愛を妨害されたり、常にプライバシーに興味を持たれると

    「私が美人で可愛くてモテてるんだね」と実感できるから、ポジティブだと思う。
    返信

    +1

    -0

  • 18. 匿名 2026/07/26(日) 20:15:14  [通報]

    ネガティヴはプライドの高さ
    返信

    +4

    -5

  • 19. 匿名 2026/07/26(日) 20:15:33  [通報]

    ポジティブ
    運がいいと思ってたい
    返信

    +11

    -0

  • 20. 匿名 2026/07/26(日) 20:15:37  [通報]

    >>1
    悩んで解決できる事だったら悩む意味あるけど、そうじゃなかったら悩んでもしょうがない。楽しい事考えよう、
    返信

    +4

    -0

  • 21. 匿名 2026/07/26(日) 20:15:42  [通報]

    ネガティブ
    転職活動してるけどストレスすぎる。早く終われーー
    返信

    +3

    -0

  • 22. 匿名 2026/07/26(日) 20:15:47  [通報]

    ポジティブ60パーセントネガティブ40パーセント
    返信

    +1

    -0

  • 23. 匿名 2026/07/26(日) 20:15:59  [通報]

    23歳頃から徐々にネガティヴになった
    今は不安神経症
    返信

    +7

    -0

  • 24. 匿名 2026/07/26(日) 20:16:59  [通報]

    ポジティブ
    まあいいじゃんってタイプ
    何事もいいように捉えようとは思ってる
    返信

    +7

    -0

  • 25. 匿名 2026/07/26(日) 20:17:12  [通報]

    ネガティブには、メリットも結構あると思うよ
    ・リスクに気づきやすい
    ・慎重に判断できる
    ・問題点を見つけるのが得意
    ・最悪のケースを想定して備えられる

    問題なのは、ネガティブであることそのものではなく、ネガティブな考えに飲み込まれて動けなくなること。
    返信

    +12

    -0

  • 26. 匿名 2026/07/26(日) 20:17:14  [通報]

    ネガティブだよ…なんとなくぼんやりとした不安の中息をしている
    返信

    +7

    -0

  • 27. 匿名 2026/07/26(日) 20:18:16  [通報]

    未来に対してはネガティブ。
    過去に対してはポジティブ。
    返信

    +1

    -0

  • 28. 匿名 2026/07/26(日) 20:18:20  [通報]

    根っこはずっとネガティブ。人前でそれを出したところでいい方向にいかないから出さないようにしてるだけで。だからすごく疲れる
    返信

    +3

    -0

  • 29. 匿名 2026/07/26(日) 20:18:36  [通報]

    ポジティブ
    見通しは甘いし、嫌なことはすぐ忘れる
    返信

    +3

    -0

  • 30. 匿名 2026/07/26(日) 20:18:44  [通報]

    どうせ死ぬしと思って、いろんなことを気にしないようにしてる
    返信

    +7

    -0

  • 31. 匿名 2026/07/26(日) 20:19:35  [通報]

    ポジティブ65ネガティブ35ぐらいかな?
    返信

    +0

    -0

  • 32. 匿名 2026/07/26(日) 20:19:38  [通報]

    インキャでコミュ障なんだけど根はポジティブ。
    返信

    +2

    -0

  • 33. 匿名 2026/07/26(日) 20:19:39  [通報]

    インタビュー?でポジティブシンキングで殆どネガティブになることはないと言ってた増子敦貴。
    かなり人見知りで普段は暗いんだろうなって感じたライブ行ったとき。
    普通は場慣れするだろうし、あの感じで芸能の仕事してるの凄いなと思ったよ。
    返信

    +0

    -0

  • 34. 匿名 2026/07/26(日) 20:19:48  [通報]

    ネガティブ
    夜の1人反省会やる。ガルにコメントした日はコメント反省会もやっちゃう
    返信

    +5

    -0

  • 35. 匿名 2026/07/26(日) 20:20:11  [通報]

    >>1
    脳神経可塑性を調べてください。
    返信

    +0

    -0

  • 36. 匿名 2026/07/26(日) 20:20:22  [通報]

    昔はネガティブに考えてれば、ダメだった時にがっかりしない!とネガティブ思考であろうとしてた

    でも基本私はポジティブ
    長続きせず

    歳を重ねた今、自分のことにはスーパーポジティブ
    なるようになって、自分に悪いように転んだことないので、基本放置
    悩んだところで自分の意志で変えられないものはどうにもならないので考えない
    でもなにもかも上手くいっているのです

    ただ、子どもに関してだけは心配性ですが
    返信

    +0

    -0

  • 37. 匿名 2026/07/26(日) 20:20:43  [通報]

    基本美味しい物食べて寝てら忘れる
    返信

    +1

    -0

  • 38. 匿名 2026/07/26(日) 20:21:04  [通報]

    心配性+時間に余裕があるので、極力余計なこと考え始めないようにしている
    返信

    +0

    -0

  • 39. 匿名 2026/07/26(日) 20:23:39  [通報]

    私の頭で考えてもなーって思ってる。
    返信

    +2

    -0

  • 40. 匿名 2026/07/26(日) 20:23:58  [通報]

    ポジティブです。でも何の根拠もなく何とかなるっしょというような楽観主義ではないな、全然駄目じゃん最悪だと悪い状況から目を背けず受け入れ、ここからどう這い上がろうか前に進もうかと考える雑草魂かな
    返信

    +2

    -0

  • 41. 匿名 2026/07/26(日) 20:25:38  [通報]

    かなりポジティブ。

    同僚のネガティブさんの被害妄想を聞くと返す言葉をなくすほど驚く。そこまで勘ぐってしまうのって疲れるだろうなといつも思う。以前は「考え過ぎだよ」と(大丈夫だよ)という意味で言っていたけど、否定になるんだよね、この言葉って。「そうなんだね」と言うように変えた。
    返信

    +1

    -0

  • 42. 匿名 2026/07/26(日) 20:27:34  [通報]

    めちゃくちゃネガティブ
    返信

    +1

    -0

  • 43. 匿名 2026/07/26(日) 20:27:36  [通報]

    ネガティブ多いなw
    返信

    +1

    -0

  • 44. 匿名 2026/07/26(日) 20:30:51  [通報]

    >>2
    私も基本的にはネガティブ
    でもアラフォーで離婚してからは「どうにかなるもんだな」と諦め?悟りを開いたのか?ポジティブになってきた!
    (恋愛以外は!!)
    返信

    +1

    -0

  • 45. 匿名 2026/07/26(日) 20:32:44  [通報]

    >>1
    ちょっと悩んだり落ち込んだりはするけど、それが面倒臭くなってポジティブ変換に切り替えるタイプ
    悪く言えば現実逃避タイプ
    人生、何とかなるさで生きてるしだから生きてこれた所はある
    返信

    +4

    -0

  • 46. 匿名 2026/07/26(日) 20:36:55  [通報]

    ネガティブ💦
    自己肯定感も低い…😢💦
    そんな自分が嫌になる💦
    返信

    +2

    -0

  • 47. 匿名 2026/07/26(日) 20:37:13  [通報]

    ネガティブです
    不安、嫌な思い出、馬鹿にされた、
    酷い事言われたなど
    そんな事ばかり覚えています
    楽しかった、嬉しかった事は
    なんとなく覚えてますが
    嫌な事は鮮明に覚えてます
    返信

    +2

    -0

  • 48. 匿名 2026/07/26(日) 20:37:15  [通報]

    ポジティブだと思うけど、他人からそう言われるからそうなんだろうなと思うのが大きくて自分でポジティブである実感はない。けど確かにネガティブである気もしない。
    心配ごとや不安は考え込んだりするけど、いつも途中で考えても仕方ないなって結論になる。
    返信

    +0

    -0

  • 49. 匿名 2026/07/26(日) 20:37:51  [通報]

    >>25
    (⁠ ⁠;⁠∀⁠;⁠)
    返信

    +1

    -1

  • 50. 匿名 2026/07/26(日) 20:40:21  [通報]

    >>1
    芯の部分はネガティブ
    でも、ネガティブでいると自分がしんどいからポジティブに考えたり捉えるようにコントロールしてる
    返信

    +1

    -0

  • 51. 匿名 2026/07/26(日) 20:43:54  [通報]

    >>1
    元々ポジティブ→精神病んでネガティブ→薬飲んでポジティブ
    ってかんじで原点回帰してる
    返信

    +2

    -0

  • 52. 匿名 2026/07/26(日) 20:44:39  [通報]

    ネガティブ
    返信

    +0

    -0

  • 53. 匿名 2026/07/26(日) 20:50:15  [通報]

    ポジティブ。
    昔はネガティブだったけど人生なるようにしかならない。
    先の事考えてもまず明日が来ることが当たり前だと思わないから。
    今できることは今。先延ばしはしない。
    ネガティブな言葉は口に出さない。口から出た言葉は自分自身が一番最初に聞くからポジティブな言葉しか口に出さない。
    返信

    +0

    -0

  • 54. 匿名 2026/07/26(日) 20:51:25  [通報]

    ポジティブ。
    ムカつくことに心を囚われてる時間ってほんと勿体無い。振り返ってこうすれば次良くなるって事なら掘り下げる必要あるけどそうでないならさっさと忘れて次の休みに何食べに行こうとか考えてる☺️
    返信

    +0

    -0

  • 55. 匿名 2026/07/26(日) 20:51:39  [通報]

    ネガティブすぎて、生きるのしんどい
    毎日ネガティブ
    返信

    +2

    -0

  • 56. 匿名 2026/07/26(日) 20:58:33  [通報]

    >>1
    今45で元々めちゃくちゃネガティブでなんか嫌なことがあると「なんで私ばっかりこんな目に」とか思ってたんだけど好きな人ができてダイエット始めて、1年かけてBMI10落として筋トレもしてたら、なんか性格も少し変わったみたいで嫌なことあっても「なんとかなるかな」とか「状況はいずれ変わるし」って思えるようになったよ
    返信

    +3

    -0

  • 57. 匿名 2026/07/26(日) 21:05:49  [通報]

    スーパーポジティブ
    ポジティブ過ぎて鏡の中の自分を脳内補正していて太ったことに気付かなかった。
    写真の自分は映りが悪いだけだとスルーしてたし。
    でも何となくダイエットを始めてみたら半年で14kg落ちて美容体重になった
    洋服はスルッと着られるようになったけど、鏡の中の自分に変化はない
    だけど最近痩せたね!って声を掛けられるのよ。
    心外だわ!
    返信

    +2

    -0

  • 58. 匿名 2026/07/26(日) 21:11:11  [通報]

    >>1
    自分ではめちゃくちゃネガティブで心配性だと思ってたけど39歳で独身子なし水商売の時点でスーパーポジティブで楽観的だよと言われたw
    返信

    +1

    -0

  • 59. 匿名 2026/07/26(日) 21:11:50  [通報]

    >>57
    ぼる塾のあんり並みのポジティブさだねw
    いいと思う!
    返信

    +1

    -0

  • 60. 匿名 2026/07/26(日) 21:15:32  [通報]

    ネガティブです。
    ポジティブで暴走してしまうこともないので、慎重な部分はいいと思ってる。
    ネガティブに対してはポジティブです。
    返信

    +1

    -0

  • 61. 匿名 2026/07/26(日) 21:16:40  [通報]

    >>1
    私はポジティブ。頭悪いからあまり深く考えない。
    それにポジティブの方が得だし幸せだと思う。
    返信

    +2

    -0

  • 62. 匿名 2026/07/26(日) 21:17:02  [通報]

    私、もしかしてポジティブなのかなって最近思うのが
    ChatGPTがネガティブすぎてイライラする
    返信

    +1

    -0

  • 63. 匿名 2026/07/26(日) 21:18:15  [通報]

    ネガティブだけど、もっとネガティブな子と話すとポジティブになる
    返信

    +2

    -0

  • 64. 匿名 2026/07/26(日) 21:19:36  [通報]

    今まではネガティブ人間だと思ってたけど、逆境に強いからもしかしたらポジティブなのかもしれない
    返信

    +1

    -0

  • 65. 匿名 2026/07/26(日) 21:20:07  [通報]

    ネガティブだけど、根底に(自分みたいな人間が…)という諦めがあるから心配や不安は少ないかも 
    上手くいかなくても「ですよねー」って感じ
    返信

    +2

    -0

  • 66. 匿名 2026/07/26(日) 21:20:16  [通報]

    私も心配性でネガティブ
    ポジティブな人に
    トレーニングでポジティブにもなれる!と
    頼んでいないのに言われて
    ウザいです
    返信

    +1

    -0

  • 67. 匿名 2026/07/26(日) 21:20:36  [通報]

    ネガティブも良くないけどさ
    やたらポジティブなやつもウザいよな
    返信

    +4

    -0

  • 68. 匿名 2026/07/26(日) 21:20:59  [通報]

    ミスばかりの老害がやたらポジティブで
    心底殺意
    返信

    +1

    -0

  • 69. 匿名 2026/07/26(日) 21:22:05  [通報]

    ネガティブなんだけど、それより面倒くさがりだから、悩むのも泣くのもすぐ飽きちゃう。1日くらいでもういいやって思う。
    返信

    +1

    -0

  • 70. 匿名 2026/07/26(日) 21:27:07  [通報]

    >>59
    ありがとうw
    楽観的だからスマートウォッチのストレスレベルが極めて低い数値なのよ
    0-25が休息レベルなんだって。
    私一カ月の平均値32w
    仕事も子育てもダイエットもしてるのに!
    【あなたは】ポジティブ・ネガティブ【どちら?】
    返信

    +3

    -0

  • 71. 匿名 2026/07/26(日) 21:45:59  [通報]

    悩んでても答えでないものには悩まない。
    返信

    +0

    -0

  • 72. 匿名 2026/07/26(日) 21:57:30  [通報]

    基本ポジティブ。でも最初っからなるようになるでしょーって考えてるポジティブじゃなく、最悪の事態も考えるけど、まぁそんな事はそうそうないかって考えるポジティブなので、ちょっとくらい思い通りでなくても最悪の結果じゃなくて良かったって思える。
    返信

    +0

    -0

  • 73. 匿名 2026/07/26(日) 22:00:38  [通報]

    >>1
    私はポジティブ。
    ネガティヴは損だと気づいたから。
    返信

    +3

    -0

  • 74. 匿名 2026/07/26(日) 22:09:13  [通報]

    ネガティブすきてしんどいです。ポジティブな人が羨ましい
    返信

    +2

    -0

  • 75. 匿名 2026/07/26(日) 22:13:36  [通報]

    かなりポジティブ。
    学生の頃片思いの人がいて告白して振られても、まぁ死んだわけじゃないしなって思って諦めることもせず年一で3回告白して3回振られた。でもそのあと何故か告白されて3年付き合ったよ。
    返信

    +1

    -0

  • 76. 匿名 2026/07/26(日) 22:15:58  [通報]

    >>75
    すご!因みに何で別れたの?
    返信

    +1

    -0

  • 77. 匿名 2026/07/26(日) 22:18:21  [通報]

    >>76
    大学受験のときに、ガル子と付き合ってたら勉強できないって振られました笑
    返信

    +1

    -0

  • 78. 匿名 2026/07/26(日) 22:18:35  [通報]

    >>1
    全然ポジティブじゃないしなんでも悪いほうに考えたり受け取っちゃうタイプ
    でもすぐ忘れる
    特に恵まれた環境でもないしコミュ力も才能もない人間だし悩みはたくさんあるけど悩んでもしょうがないので悩まないし病まない
    返信

    +0

    -0

  • 79. 匿名 2026/07/26(日) 22:32:34  [通報]

    ネガティブ🟰ポジティブ
    返信

    +2

    -0

  • 80. 匿名 2026/07/26(日) 22:33:41  [通報]

    >>1
    心配性だよ、夫と娘は楽観的
    2人が海外の親戚に会に行くというから心配でGPSとモバイル充電器持たせたんだけどそれは持っていって良かった助かった言ってた
    私の心配性が唯一役立った出来事
    返信

    +0

    -0

  • 81. 匿名 2026/07/26(日) 22:38:33  [通報]

    >>77
    えー、そんな理由(笑)
    で大学受験終わってまた寄り戻そうとはならなかったの?
    返信

    +1

    -0

  • 82. 匿名 2026/07/26(日) 22:49:22  [通報]

    >>25
    最大の問題は自分ばっかり損してるみたいな考えを持つこと。物事の悪い面を見る→恩恵を見ない。感謝するはずのところで憎しみを持つ。
    返信

    +2

    -0

  • 83. 匿名 2026/07/26(日) 22:50:14  [通報]

    >>81
    私が地元離れて一人暮らししたのと、大学入ってすぐに彼氏ができたので(今の夫)、一度会いたいって言われたり同窓会で会ってドキドキみたいなのはあったけど、距離が遠かったしそれを乗り越えるほどの思いがなかったのかなぁ。青春を捧げた思い出の人って感じです。あ、あとその彼の母親にとってもいびられたので、その教訓を生かして夫は次男なのと、義母はとてもいい人です笑
    返信

    +1

    -0

  • 84. 匿名 2026/07/26(日) 23:00:39  [通報]

    >>83
    なるほどねー。
    詳しくありがとう!
    これからもポジティブライフでお幸せに!
    返信

    +1

    -0

  • 85. 匿名 2026/07/26(日) 23:04:50  [通報]

    >>84
    あはは、ありがとう!
    自分のことだけならポジティブなんだけど、自分の子供がネガティブ全開でこられたりすると、なんて言葉かけたらいいかわからなくて戸惑いまくり、人生は色々ありますね!頑張ります!
    返信

    +1

    -0

  • 86. 匿名 2026/07/26(日) 23:09:09  [通報]

    ネガティブ
    好きよけどころか、両思いになったとたん、私なんか病が発病して、自分が気持ち悪いと思われてるって強固に思って、連絡ちょうだいねと言われても連絡できない。精神科行けってレベル。
    返信

    +0

    -0

  • 87. 匿名 2026/07/27(月) 14:58:01  [通報]

    スーパーは付かないけどかなりポジティブ、良い方へ!上へ上へと考える。悪い事が有っても次は良くなる!と信じて。
    返信

    +1

    -0

  • 88. 匿名 2026/07/27(月) 16:27:50  [通報]

    ネガティブだけど頭の中で事前に思い付く限りの最悪を並べておいて、それよりはましかどうか比べる。
    こども相手だとそれではやる気が出なくなるのでポジティブに考えたり発言したりするようにはする。
    返信

    +0

    -0

コメントを投稿する

画像を選択

選びなおす

関連キーワード