丁寧に食事

[1. 匿名]

今までお腹空いたら適当に大量に作って速攻で食べてたけど、ある日YouTubeでモデルさんとか綺麗な人が自炊してるのを見て衝撃を受けました
きちんと3食作って食べて、まあ量はそんなに多くはないけど一つ一つ丁寧に華麗に盛り付けして美味しそうに食べてる姿見て心入れ替えました

自分も丁寧に作ってゆっくり食べようと！

皆さんの食事風景はどんなんですか？

[2. 匿名]

すみません、計量カップで納豆ご飯食べてます

[3. 匿名]

>>1
あの外国人の人のやつ？なんか喋り方が好きだわ

[4. 匿名]

松屋ばかりよ

[5. 匿名]

ともちんのご飯すごい

[6. 匿名]

[7. 匿名]

出典：rocketnews24.com

[8. 匿名]

丁寧な生活って……コトッ！？

[9. 匿名]

>>1
適当で大量って
ソレは辞めた方が。
おデブ一直線だよ。

[10. 匿名]

[11. 匿名]

>>5
本当だ。これにパンプキンスープはすごいね。うちなら味噌汁だわ。

[12. 匿名]

>>1
良いなと思いつつ焼きそばフライパンから直食いしてる

[13. 匿名]

タイパ重視しちゃう私には無理だわ😭

[14. 匿名]

>>1
撮影してるから丁寧にしてるんだよ

[15. 匿名]

>>5
こういう切って並べたのよく見るよね平愛梨とか

[16. 匿名]

一汁一菜、たまに二菜

[17. 匿名]

>>1
お腹すいてる時にゆっくりは無理
とりあえず頬張る
食事時間は調理時間の4分の1で終了

[18. 匿名]

フルタイムで買い物に行くと遅くなるからって理由をつけて外食をよくしてたけど、最近は毎日献立を考えて作ってる🍳
明らかに節約になるし、なんとなく家事も捗る気がする
レパートリー少ないけど……

[19. 匿名]

>>5
これどこがオシャレなんだろって思う

[20. 匿名]

>>5
塩分とりすぎー
手抜き料理で草

[21. 匿名]

>>5
細かいことを言えば鮭の向きが逆

[22. 匿名]

>>3
これ？じゃないよね

[23. 匿名]

>>5
家や車にあれだけお金かけるんだから食器もこだわればいいのになあ
全部百均やニトリで揃えましたってかんじだね

[24. 匿名]

YouTuberが丁寧なのは観せるためだよ。仕事。

[25. 匿名]

>>10
お気に入りのレコードって綾小路キミマロの漫談でしょ？

[26. 匿名]

今日はうなぎをガッツリ食べた

[27. 匿名]

スーパーの惣菜ばっか食べてる人はなんか惣菜顔になってる

[28. 匿名]

>>7
カレーがタオルにダラーってこぼれればいいのに、行儀悪い。

[29. 匿名]

>>1

YouTubeやInstagramはフェイクの世界だってあれほど言われてるのに

突然アポなしで突撃して丁寧な暮らしをしてたなら本物だろうけど、自分で撮影するなら誰でも普段よりだいぶ頑張るよね

[30. 匿名]

[31. 匿名]

>>1
主菜、副菜2品、具沢山な汁物にご飯って感じ
レンチン活用したりなるべく手抜きで品数増やしてる

[32. 匿名]

>>11
かぼちゃの味噌汁にしたらまとまる気がするけどね何故にパンプキンスープ

[33. 匿名]

ラ王とチャーシューとか ポテチ喰った

[34. 匿名]

>>25
ウケる笑

[35. 匿名]

SNSであげられていることを、100%信じちゃいけないよ…

[36. 匿名]

[37. 匿名]

ダイエットしてるし
PFC意識した適正カロリーのちゃんとした飯を3食作ってるよ
満足感大事だからね
痩せたいんじゃ

[38. 匿名]

>>1
だって動画だから、、
普段はUber頼んでるわよ

[39. 匿名]

>>5
いつも見るのよりはだいぶマシだね笑

[40. 匿名]

>>19
彩りもバランスも微妙よね
こんなの配信して、お金になるなんて、芸能人はすごい
パンプキンスープが手作りなら、すごいけど

[41. 匿名]

>>7
ナン好きなんだよな〜
ナン食べたいな

[42. 匿名]

>>3
フランス人の？

[43. 匿名]

そう思っても翌日には元通り
私には無理みたい

[44. 匿名]

>>11
出来合いなんじゃない？
牛乳サイズの

[45. 匿名]

>>7
汚らしい

[46. 匿名]

>>5
実質エビとオクラの春雨なんとかくらいしか作ってないよね？

[47. 匿名]

>>36
こんだけ繊維質摂ったら屁が止まらんだろうな

[48. 匿名]

>>2
逆に食べづらくないの！？w

[49. 匿名]

>>2
私は納豆パックのまま食してますわ

[50. 匿名]

>>7
汚いな
ガル子みたいな画像貼るな

[51. 匿名]

>>10
このタイプの風呂だけはあかん

入った後周りビチャビチャ過ぎて、掃除必須でフカフカの布団入る頃には自分はボロボロになってるwww

[52. 匿名]

>>47
快便なら出ないよ

便秘なるとそうだけど

[53. 匿名]

>>25
だったらちょっと好感抱くわw

[54. 匿名]

>>52
それで？

[55. 匿名]

>>5
あっちゃんの料理もすごい

[56. 匿名]

>>5
野菜が少なく感じる

[57. 匿名]

>>48
1L入るやつだし持ち手あるからむしろ食べやすい！w
陶器は重いから計量カップが楽なのよ〜

[58. 匿名]

>>11
子供が好きなんじゃないの？
やたら子供に作ってと頼まれる

[59. 匿名]

>>55
パーティー？

[60. 匿名]

>>2
私はご飯のレトルトパックにそのままのせてる

[61. 匿名]

朝お湯を沸かして温かいお茶を淹れるだけでもホッと食事が出来たりするよ。
和食の時は温かいお茶。パンの時はコーヒーを入れてゆっくり飲む時間を作ってます。

[62. 匿名]

なるべくおちょぼ口で食べる

[63. 匿名]

>>55
お肉とかキッシュとか、美味そう😋

[64. 匿名]

>>15
平愛梨の料理もセンスない
お弁当も

[65. 匿名]

>>57
よこ。　どういうこと？軽いからってなら分かるけど、1リットルも入るやつに入れたら取りづらくないの？

[66. 匿名]

>>2
そういうの好きっ

[67. 匿名]

正直言って、かなりしっかり動いていないと
3食しっか作って食べてるとカロリーオーバーになる

[68. 匿名]

今時分はとうもろこしを食べたら
毎朝丁寧にお通じがやってくる

[69. 匿名]

>>56
友飯にしては野菜多い方だよ
いつもは動物性タンパク質、塩分、プリン体で献立考えてるから

[70. 匿名]

ひとりだとフライパンのまま直食いします

[71. 匿名]

ガルちゃんはズボラがプラス多いときと丁寧がプラス多いときがあるよね。今日はズボラな人が多いのかしら。

[72. 匿名]

>>6
最高やけど今はもうこんなにも食べられへんわ

[73. 匿名]

>>3
クララさんかな？

[74. 匿名]

>>8
ハチワレもびっくり

[75. 匿名]

何で身体を、脳を満たしたいか？
それを考えたら自然とバランスの良い食生活になるよ。
私はファーストフードやお菓子、揚げ物で、大切な自分を満たしたくはない。

[76. 匿名]

>>19
一品一品はさほど手が込んでないものばかり。器とか盛り付け効果。
ワンプレートにしたら地味で質素だと思う。

[77. 匿名]

>>76
あなたの手料理見てみたい

[78. 匿名]

>>65
逆に1Lの軽量カップって聞いてどんなのを想像してるのか知りたい
うちのはボウル型だから何も取りづらくないけど？縦型のハンドブレンダーで使うようなのを想像してた？

[79. 匿名]

>>36
身体に良さそう
だがまずそう

[80. 匿名]

>>55
美味そう〜
食べたい

[81. 匿名]

>>76
うちのやっつけご飯に似てるわ

[82. 匿名]

>>5
スープが違う、春雨もご飯のおかずに違う

[83. 匿名]

>>55
豪華だな。

[84. 匿名]

>>36
オサレだが、タンパク質足りてる？焼魚が欲しい
汁物と平皿の中のサラダがほぼ同じ種類の野菜に見えるから、サラダはいらん
平皿の中の肉は何だろう、スズメ焼いたん？
全体的に、器とお盆と机の質感でオサレ感をだしてるのね、よく見たらオサレでもなかったわ
なんかごめん

[85. 匿名]

>>55
小さい時にこんなご飯出てきたら歓喜だわ

[86. 匿名]

>>55
クリスマスパーティー？作っても、ほんの少ーししかたべないんだろうね
右下の撮影日が気になる　現像した写真みたい

[87. 匿名]

>>1
いや動画配信してるならそうなるでしょ

[88. 匿名]

>>84
スズメw 確かにそう見えるわ

[89. 匿名]

>>2
面白い

[90. 匿名]

>>6
憧れるけど３個目でギブ

[91. 匿名]

>>5
品数が多すぎるし、なんか疲れそうなご飯
明太子あるなら鮭いらなくない？

[92. 匿名]

>>36
食べ切れる気がしない

[93. 匿名]

>>67
そんなことないよ
魚は優秀だし一食400kcalくらい×3食で1200kcalになるよ
これで太るのはおかしい
お肉や揚げ物食べてるなら知らんけど

[94. 匿名]

>>5
氷水ください……

[95. 匿名]

私は天狗の台所ってドラマ観て心を入れ替えたよ
食べるものって大事だなーと
今年は夏野菜自分で作ったよ！
12キロ痩せた

[96. 匿名]

>>5
ご飯の量に対して明太子多くない？
娘さん食べないだろうから、ひとりで一色でこの量食べるの？
それとも、一切れだけ食べてまた戻すのかな？

[97. 匿名]

>>10
タンパク質が足りない
昼と夜は食べないのか

[98. 匿名]

>>78
どんぶり飯食べてるって事か！　

[99. 匿名]

これね、便利なんだよ
パスタチンして湯切りしたあと、そのままソース入れて食べられるんだよ
幅が狭いから片手で持って箸でかきこめるんだよ

[100. 匿名]

>>6
サヴィニャックのマグカップかわヨ

[101. 匿名]

>>29

私みんなが嫌ってるSHEINで買い物することあるけど、SHEINにレビュー画像を上げてるおそらく若い女性で、吐き気がするほど汚い部屋(なのに平気で撮影してレビュー投稿してる)の人がけっこういる。

例えばSHEINで買ったリップグロスのレビューをあげるのに、ベッドの上にそのリップグロスを置いて撮影して「使ってみたけど可愛かった♥」とか書いてるんだけど、画像に写ってるベッドシーツが、まさかとは思うけど💩みたいに見える物や寝汗のシミ？みたいので汚れまくってて、本当に吐き気がした。

どうしたらあんな汚くなるのかマジで謎。

つい3日前に見たレビュー画像だけど、あまりに酷いベッド(にコスメを置いて撮影してた)で、ちょっとここにも画像を貼れないぐらい汚いベッドで、衝撃を受けた。

けど、買ってるコスメの内容とコメントの雰囲気から推測すると、大学生や20前半の社会人とかで、外の世界ではキラキラ女子だったり、なんならtiktokに動画をあげたりして「可愛い」ってモテはやされてる層の可能性もあるなと思った。

SHEINのレビューを見てると、

「オシャレは好きだけど部屋が病気レベルで汚い日本人女子」

がけっこういて、人って部屋を見てみないと分からんもんだなと思うよ。

本当に言葉は悪いけど、知的障害を疑うほど酷い部屋がレビュー画像に映り込んでる日本人女子が多い、特にSHEIN。

客層の問題もあるんだろうけど。

[102. 匿名]

>>86
あっちゃんってすごい食べるんだよね
AKB時代のお母さんの朝食が素晴らしかった
この写真は前の旦那さんと新婚の頃のクリスマスだった気がする
旦那さんが上げてたもの

[103. 匿名]

食べるものは何でもいいけど、一口一口よく噛みながら背筋を伸ばして肘もつかず足を揃えて心を整えながら食事するように意識してるw
胡座かいてスマホ見ながら食事してた時より心にゆとりができる

[104. 匿名]

>>25
隣にお線香も立ててあるし 般若心経で心を落ち着けているのかもよ！

[105. 匿名]

>>2
なぜ計量カップ？

[106. 匿名]

>>10
脚気になるよ。

[107. 匿名]

>>5
食べ物よ写真の上にわざわざ名前をかぶせるの、あまり好きじゃない。
こんなのに作りましたが言いたいのかなあ？

[108. 匿名]

>>17
デブじゃん

[109. 匿名]

>>1
大量に調理するのが面倒じゃないんだ
だったら休日に痩せる常備菜を大量に作ってストックしてたらいいと思うよ
帰宅したら皿に盛り付けるだけ
YouTubeに参考になる動画たくさんあるよ

[110. 匿名]

>>1
ランチョンマットは必ず使う。

一人暮らしだけれど なんとなく自分の場所(？)が決まって落ち着ける。

冷やし中華 大根おろし もずく。
冷やし中華に辛子は必須。

[111. 匿名]

>>7
起きて食べたくならんのか

[112. 匿名]

>>110
なんか地味…
トマトやクラゲは乗せないの？

[113. 匿名]

>>10
うるせぇ

[114. 匿名]

>>10
おかず無いんか

[115. 匿名]

>>27
惣菜顔！はじめて聞いた!!

[116. 匿名]

>>7
起き上がれない理由があるのかな？

[117. 匿名]

>>1
適当
食事を丁寧にしようなんて考えたこともない
お腹に入れば結局同じ

[118. 匿名]

>>2
私はレンチンしたごはんのラップをそのまま皿にして食べてます

[119. 匿名]

>>10
美味しそうじゃないの草

[120. 匿名]

>>10
毎日土鍋で炊飯してるけど、何が手間なのか本気でわからない

タイマーは使えないけど炊けるの早いし

[121. 匿名]

>>5
モデルさんなのに？意外と量食べてるね

[122. 匿名]

>>55
ゴーカイ！

[123. 匿名]

>>36
あ、おいしそう
どなたの作ったごはん？

[124. 匿名]

>>10
栄養スッカスカじゃない？

[125. 匿名]

>>6
パイとドーナツ1コでいいや

[126. 匿名]

>>120
米さえ浸水しとけば15分だしね

[127. 匿名]

>>106
JINやん𐤔𐤔𐤔

[128. 匿名]

>>36
何となくだけど水川あさみのイメージ

[129. 匿名]

>>117
むなしい人生

[130. 匿名]

>>19
ともちんってファッションセンスだけじゃなくて何もかもセンス独特だね。センスがエリカ感のある無理矢理感というか。

[131. 匿名]

>>84
左上は要らないかも
ここにフルーツかヨーグルトがあったら良いかも･･でも器洗うの面倒だからミカンでいいや

[132. 匿名]

>>110
私は好きですよ
私はカラシなんて冷やし中華にダイレクトにONするだろうし(カラシ入れた事ないけどおいしんだー、今度やってみます)、もずくなんかカップのまま食べますもん

洗い物増えるの面倒じゃなくて偉いですね！
キュウリも細かく切ってあるし。
トマトは高いので諦めたのかな

[133. 匿名]

>>132
冷やし中華にトマトは苦手です。

入れたら色は綺麗 というのは分かるんだけれど…

[134. 匿名]

>>110
丁寧で身体にも良さそうなメニュー！
大根おろしや薄焼き卵とか地味に面倒くさい

[135. 名無しの権兵衛]

「こういうので」とは書いてありますが、私からすればこれで十分丁寧な食事です。

出典：pbs.twimg.com

emg on X : こういうのでいいんだよ

〝こういうのでいいんだよ朝食〟を14万人が絶賛「ぜいたくだ」「こういうのが最高」と話題に

このメニューを一から作った場合、1時間以上かかるそうです。
個人的には、家で食べるのなら、ご飯をおにぎりにしなくても、お茶碗によそうだけでいいのではと思いました。

出典：joshi-spa.jp

SNSで話題の〝こういうのでいいんだよ朝食〟が賛否を呼んだワケ。実際に作ってみてわかったことは