【ネタ可】子供と一緒に寝落ちしない方法

[1. 匿名]

未就学児を育てています。
夜8時頃には一緒にベッドに入って寝かしつけをするのですが、私もつい寝落ちしてしまい、目が覚めると深夜…ということが続いています。
夫(帰宅は夜9時頃)に起こしてくれないか頼みましたが、何度起こしても起きないのでもう諦めたとのこと。
ネタでもガチなやつでも、寝落ちを防ぐ方法を教えてください！

[2. 匿名]

寝ないという強い信念を持つ

[3. 匿名]

ひそかにガルちゃんやって起きてるよ

[4. 匿名]

腕時計型のアラーム買えば？振動だけのやつ

[5. 匿名]

絵本は？

[6. 匿名]

寝かしつけたら何を食べるか考え事をする

[7. 匿名]

あきらめて
寝るスケジュールにしてる

[8. 匿名]

昔の物まね芸人がやってたテープ芸で、まぶた固定

[9. 匿名]

>>1
上瞼と下瞼に接着剤塗っとく。
閉じたらくっついて開かなくなっちゃう！

[10. 匿名]

一緒に寝落ちできるのも数年だけだから私は寝落ちを選ぶ😴

[11. 匿名]

夫にアイスノンを顔に押し付けてもらう

[12. 匿名]

昨日寝落ちして朝風呂したから参考にさせてもらいます🥲

[13. 匿名]

ワイヤレスイヤホンでおもろいラジオ聞きながら過ごす

[14. 匿名]

>>1
夫に起こしてもらってる。でも主と似てて「起こしたのにまた寝たの？」って夫が寝る時間になって起きた時に言われる。私は一度起こされた記憶が曖昧。

仕事復帰してから寝落ちし過ぎてて睡眠リズムおかしくなっちゃって困ってる…
でも独身の時もって言うか学生の頃から寝落ち常習犯だから夫にもっと頑張ってもらう以外ないかも。

[15. 匿名]

夫にフェロモンを出してもらう

[16. 匿名]

子主夫

でお布団で
イチャイチャ


と思いきや
両サイドが真ん中の人に布団中で
包丁つつっき寸止めゲーム

寝れないし
盛り上がること間違いwwwwww

[17. 匿名]

>>1
ペット飼える環境なら、躾の良く入る大型犬を飼って犬に子守り（寝かしつけ）担当してもらう

[18. 匿名]

ガチ寝したら、旦那さんにワン万円払う。
旦那さん、起こさないと思うけどw

主さん、毎日お疲れ様です。
それもまたあるあるじゃない？
深夜に起きても、それから眠れてる？眠れてたらOK🙆‍♀️家庭内で主ママ元気が1番だよ。
水分補給必ずしてね‼︎

[19. 匿名]

撮影して
なぜどこで寝落ちしてしまうか研究

[20. 匿名]

>>1
寝かしつけ前に水分をたくさんとってトイレを我慢しながら寝る
一瞬寝落ちしても尿意でどこかで起きれるよ

[21. 匿名]

イヤホンでラジオとかポッドキャスト聴いてたら起きていられるかも

[22. 匿名]

[23. 匿名]

>>15
それより野原ヒロシ並みの臭い靴下でも鼻近くに持ってきた方が一発で起きない？
喧嘩しない約束でｗ

[24. 匿名]

>>20
早起きする日はそれしてるw

[25. 匿名]

夕方からトイレ行かず膀胱におしっこためとく

[26. 匿名]

深煎りコーヒーを致死量飲む

[27. 匿名]

>>21
私はBLシュチュエーションCD聴いてる
色々試した結果、エロが一番眠くならない事に気付いた

[28. 匿名]

目の上に目を描く。
レディガルよ👁️

[29. 匿名]

>>1
全身に電動アラームを50個くらい付けて、
5分おきにセットする

[30. 匿名]

子供と一緒に食事の後だから血糖値爆上がりで眠いんだろうね
食べないかベジファーストを意識したらどう？

[31. 匿名]

>>1
９時に帰宅する旦那がお嬢様抱っこして、
玄関外に放り投げる

[32. 匿名]

>>1
９時に起きない場合は旦那がデリヘルを夫婦のベッドに読んでいいルールにする

[33. 匿名]

>>1
障害児を育ててます、もう中学生ですが、一緒に寝ないと寝ないので未だに付き添ってますが、難しいと思います。あとはスマホでガルちゃんをとにかく見続けるとか(画面の明るさは一番暗くして)
やっぱり疲れていると寝落ちします、そういう時はもう旦那にあとは任せて夜中起きたら自分のベッドに移動して寝るしかないと思います。
おそらくあと少しで自分で寝てくれると思うので、それまで大変ですが無理をなさらずなさってください。

[34. 匿名]

目覚めたら深夜なんて羨ましすぎる
私はだいたい朝だったから

[35. 匿名]

これ難しいよね。どうしてもこれだけは！っていう家事だけは済ませて寝落ちしても起きてもどっちに転んでも何とかなるようにした。寝ちゃったら大体勝手に早起きになるから後は朝やる。やっぱり眠い時に寝るのが気持ちいい。

[36. 匿名]

アメリカに嫁にいった友人は、子供部屋と主寝室が分かれているから非効率だと言っていた。アメリカ式にすれば必然的に歩いて自分の寝室に戻ることになる

[37. 匿名]

寝る準備万端にしてから子どもと一緒に寝ちゃう
洗い物とか残ってたらそれは夫に頼む

[38. 匿名]

>>2
どうしても書かなきゃいけない書類があるとか推しのテレビ出演リアタイなんかがあれば多分気合いで目覚めるよね。

[39. 匿名]

シック〇パッドみたいな奴を巻いて最大強度でピクピクさせたら寝落ちしないような気がする

[40. 匿名]

寝たか？

[41. 匿名]

>>1
いっそ30分や1時間は寝ると決めてアラーム設定しておく

[42. 匿名]

>>1
私は諦めた。
一緒に寝て朝早く起きる。

[43. 匿名]

横にならない
座ってトントン
もしくは立ったまま子守唄

[44. 匿名]

>>1
子が寝たあとに自分の趣味の時間を1時間とるとか

でもやっぱり疲れると寝ちゃうので、早寝する前提で4時起きして朝型生活してた

[45. 匿名]

寝かしつける前に洗濯 食器洗い終わらせる！
で 一緒に寝落ち朝まで起きない

[46. 匿名]

子供と一緒に毎日9時半就寝6時起きを続けてる。
睡眠時間長いから肌は綺麗だけど、仕事と睡眠しかしてないようでつまんない人生だなって思う

[47. 匿名]

100均に売ってる猫避け？鳩よけ？のトゲトゲのシート上に帰宅したダンナに転がしてもらうと目が覚めるぞ

[48. 匿名]

>>2
ご褒美の小さなお菓子を冷蔵庫に忍ばせておく

[49. 匿名]

横にならないことにした
イヤホンでYouTube聴きながら寝付くまで座ってる
初めの頃はママこっちおいで？ゴロンして？とか言われまくったけど、子どもも慣れて何も言わない
前までは添い寝で寝かしつけみたいな感じだったけど今は手をつないで寝てる

[50. 匿名]

>>1

旦那諦めんな

[51. 匿名]

>>11
叫んでしまいそうだな

[52. 匿名]

>>11
顔面に霧吹きも割と目覚めるらしい

[53. 匿名]

>>1
ガチなやつ。

目を閉じない。
暗闇で耐える。

ずっとこれです。

[54. 匿名]

>>1
寝る前にコーヒーや紅茶を飲む。
寝かしつけする枕元にムヒとかをおいて、目元や鼻の周りをスースーさせる。
寝かしつけのためと言っても、絶対に寝たふり作戦はしない。

[55. 匿名]

逆に寝落ちしたことがほとんどないから子供と一緒に寝れる人が羨ましい
寝付き悪くて深夜にならないと眠れない

[56. 匿名]

スマホの目覚まし（音無し、振動のみ）をセットしてお腹に入れてる。さすがに起きるよ。
ワンオペで仕事と子育てしてるから夜に起きないと本当に家の中が詰むから試行錯誤して編み出した。