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体のあちこちが痛い←どこが痛い?

124コメント2026/07/13(月) 21:50

  • 1. 匿名 2026/07/12(日) 22:54:40 

    皆さん関節系が多いですが、アラフィフの私はお腹がチクチクしたり乳腺が痛かったり鼠径部が痛かったり背骨が痛かったり様々です。健康診断はしています。
    皆さんは具体的にどこが痛いですか?

    +82

    -2

  • 2. 匿名 2026/07/12(日) 22:55:08 

    >>1
    年齢ですね

    +3

    -11

  • 3. 匿名 2026/07/12(日) 22:55:20 

    +144

    -1

  • 4. 匿名 2026/07/12(日) 22:55:29 

    +85

    -1

  • 5. 匿名 2026/07/12(日) 22:55:30 

    アラサー
    腰は常に痛い
    そり腰だからかなあ

    +100

    -2

  • 6. 匿名 2026/07/12(日) 22:55:34 

    今は足だけど
    頭痛とか肩とかお腹とか目とか色々

    +71

    -2

  • 7. 匿名 2026/07/12(日) 22:55:34 

    肋間神経痛

    +37

    -2

  • 8. 匿名 2026/07/12(日) 22:55:39 


    ぎっくり腰やっちゃってから慢性腰痛になってしまった

    +62

    -2

  • 9. 匿名 2026/07/12(日) 22:55:58 

    腰 首 肩 肩甲骨!
    助けて❗️

    +77

    -1

  • 10. 匿名 2026/07/12(日) 22:56:10 

    体のあちこちが痛い←どこが痛い?

    +34

    -2

  • 11. 匿名 2026/07/12(日) 22:56:19 

    すぐに足つって痛い

    +48

    -1

  • 12. 匿名 2026/07/12(日) 22:56:26 

    40歳ですが、まだまだどこも痛くない。
    みなさん、何歳から痛くなったのですか?

    +6

    -9

  • 13. 匿名 2026/07/12(日) 22:56:36 

    体のあちこちが痛い←どこが痛い?

    +14

    -2

  • 14. 匿名 2026/07/12(日) 22:56:38 

    今日は何故か、
    かかとの内側が引きつるような痛みがあったけど、お風呂入ったら治った。

    +3

    -1

  • 15. 匿名 2026/07/12(日) 22:56:53 

    お腹と腰と頭

    +5

    -1

  • 16. 匿名 2026/07/12(日) 22:57:00 

    腰と首。肩もかな。あとは胸の横とかはホルモンの関係だと思うけど生理前後っぽい時に(子宮内膜症でミレーナを装着してるからはっきり分からない)痛くなる。

    +8

    -1

  • 17. 匿名 2026/07/12(日) 22:57:10 

    デカうんこした時の肛門
    しばらく動けない

    +31

    -3

  • 18. 匿名 2026/07/12(日) 22:57:35 

    先週まで痔でお尻が痛くて地獄だった
    歩くと針で刺されたような痛みで買い物も中歩くのが辛かった

    +8

    -1

  • 19. 匿名 2026/07/12(日) 22:57:39 

    左の脇の下の痛みが6月から取れない。
    マッサージ2回行っても取れない。

    +5

    -1

  • 20. 匿名 2026/07/12(日) 22:57:53 

    腰。起き立てが特に痛い。

    +28

    -1

  • 21. 匿名 2026/07/12(日) 22:57:55 

    首、肩が常にバキバキ

    +55

    -1

  • 22. 匿名 2026/07/12(日) 22:58:19 



    私は右に行きたいのに膝は左に行こうとしたり、曲がっちゃいけない方向に曲がろうとする時ある。その瞬間痛い。
    わかるかなーこの感じ。

    +14

    -2

  • 23. 匿名 2026/07/12(日) 22:58:34 

    >>12
    腰、首、腸は20代から。歳とって新たに痛くなったのは…どこだろう…ないな。47歳。

    +5

    -1

  • 24. 匿名 2026/07/12(日) 22:58:46 

    右のおしりの外側が痛いです

    +6

    -1

  • 25. 匿名 2026/07/12(日) 22:58:49 

    スニーカーなのに全く足に合わないものがあってそれを履いた日は親指の付け根が激痛。ドクターマーチンのローファーは何時間歩いても痛くならない。ボロくなってきたから買いなおしたい

    +8

    -4

  • 26. 匿名 2026/07/12(日) 22:59:06 

    腰痛い
    もう慢性的に
    病院でレントゲン撮ったけど異常なし
    でも痛いんだよなぁ…

    +27

    -1

  • 27. 匿名 2026/07/12(日) 22:59:07 

    骨盤かなぁ?
    なんか身体中の骨が軋んでる感じ。
    ほんと痛い

    +12

    -1

  • 28. 匿名 2026/07/12(日) 22:59:08 

    もう1週間以上頭が痛い

    +22

    -1

  • 29. 匿名 2026/07/12(日) 22:59:16 

    >>19
    ホルモンバランスの関係かもしれない。婦人科が良いかも。

    +10

    -1

  • 30. 匿名 2026/07/12(日) 22:59:22 

    +2

    -1

  • 31. 匿名 2026/07/12(日) 23:00:13 

    アラフィフどころかアラカンだけど、体のあちこちが痛くなるって滅多にないわ
    風邪ひいて熱出る時に節々が痛くなる時ぐらいで、わりと限定的
    座りっぱなしで肩や首がこったり、腰痛くなったり

    +0

    -13

  • 32. 匿名 2026/07/12(日) 23:00:16 

    親指の付け根

    +14

    -1

  • 33. 匿名 2026/07/12(日) 23:00:31 

    発言

    +3

    -7

  • 34. 匿名 2026/07/12(日) 23:00:33 

    起き抜けの腰は毎日痛い
    今日は左ひじと左ひざの関節が何故か朝からずっと痛かった

    +11

    -0

  • 35. 匿名 2026/07/12(日) 23:01:55 

    >>12
    40でどこも痛くないってすごい!逆に質問なんだけど、運動とかしている?ストレッチとか

    +19

    -3

  • 36. 匿名 2026/07/12(日) 23:01:59 

    右手が腱鞘炎で痛い
    後、肘も痛い
    腰と膝と足の甲もいたい

    +12

    -1

  • 37. 匿名 2026/07/12(日) 23:02:11 

    顎関節

    +7

    -1

  • 38. 匿名 2026/07/12(日) 23:02:21 

    >>1左の胸痛と息苦しさや動悸があるんだけど検査では特に異常なしだった。暑い時が特に症状酷いんだけど自律神経かな?ちなみに腰痛や便秘もあり

    +8

    -3

  • 39. 匿名 2026/07/12(日) 23:03:08 

    >>14
    そういうの多い。痛いなと思っていたけど、寝たら治るとか。どんどんこれが慢性的に痛くなっていくのかな。

    +4

    -1

  • 40. 匿名 2026/07/12(日) 23:03:49 

    >>18
    勝手に治っていった?

    +2

    -1

  • 41. 匿名 2026/07/12(日) 23:04:36 

    >>38
    更年期障害では。婦人科に行かれてみてはどうかな

    +7

    -2

  • 42. 匿名 2026/07/12(日) 23:04:37 

    >>35
    何も運動してないです!
    肩凝りは一回もなったことすらない。

    +2

    -7

  • 43. 匿名 2026/07/12(日) 23:05:28 

    >>22
    膝の反抗期!太もも鍛えるといいよ。膝は太ももの筋肉で支えられているらしい。太ももの筋力がないと膝がグラつく。

    +7

    -1

  • 44. 匿名 2026/07/12(日) 23:05:44 

    膝と肩

    +3

    -1

  • 45. 匿名 2026/07/12(日) 23:05:58 

    >>34
    起きた時に腰が痛いのは、寝てる時動いていないかららしいね。私もなんだけど

    +5

    -1

  • 46. 匿名 2026/07/12(日) 23:07:32 

    >>40
    ボラギノール飲んでた
    それでも治るのに2週間かかった

    +1

    -1

  • 47. 匿名 2026/07/12(日) 23:08:00 

    全ての関節が痛い。
    あまりに痛くてリュウマチの検査までしてみた。

    +8

    -1

  • 48. 匿名 2026/07/12(日) 23:08:29 

    +5

    -1

  • 49. 匿名 2026/07/12(日) 23:09:30 

    胸の真ん中辺りが締め付けられるように痛い
    5分〜15分くらいで治まる

    +5

    -0

  • 50. 匿名 2026/07/12(日) 23:13:14 

    腰と膝

    +1

    -1

  • 51. 匿名 2026/07/12(日) 23:13:31 

    ずっと腰痛に悩まされてて、ひどい時は軽いギックリ腰みたいな感じになってたけど、YouTubeで見つけたストレッチの口コミがあまりに良くて、3分でできるから嘘だろと思ってやり始めてからかなり軽減された。
    ストレッチ大事だねー!

    +2

    -1

  • 52. 匿名 2026/07/12(日) 23:14:46 

    >>10
    背中側も知りたいです

    +25

    -1

  • 53. 匿名 2026/07/12(日) 23:17:26 

    >>19
    左の脇の下だけをマッサージしても治らないかも
    足首とか腕を伸ばすとか、なんか関係ない部位をあれこれやってもらったら脇の痛みが治ったことがある
    思いもしないところが繋がってるんだなと思った

    +4

    -0

  • 54. 匿名 2026/07/12(日) 23:18:31 

    膝、腰、二の腕

    +2

    -1

  • 55. 匿名 2026/07/12(日) 23:19:05 

    頭と胃と腰

    +5

    -1

  • 56. 匿名 2026/07/12(日) 23:20:47 

    >>8
    慢性となると本当に大変ですね💦
    私は今日くしゃみでぎっくり腰発症しました😭
    とりあえず休日当番医行きましたがほぼ動けず辛いです…

    +7

    -1

  • 57. 匿名 2026/07/12(日) 23:21:00 

    >>1
    更年期のせいなのか、膣も痛いよ

    +4

    -1

  • 58. 匿名 2026/07/12(日) 23:21:56 

    >>1
    なんかね、身体が固まるようになったのよ
    身体自体は柔らかくてストレッチも楽に出来るし柔軟性があるんだけど…

    しばらくしゃがんで立つ時とか、寝転んでたのを起き上がる時とか
    そのままの形に腰や膝が固まってて、動き出す時にメリメリ言うような気がするし、重くてすごく痛いの

    +29

    -1

  • 59. 匿名 2026/07/12(日) 23:22:34 

    腰、椅子から立ち上がると暫くゴリラになる。去年あたりから台風が近づくと酷い頭痛がある。万年切れ痔の40ちゃいです。

    +3

    -2

  • 60. 匿名 2026/07/12(日) 23:22:35 

    最近、左足のふくらはぎあたりが夕方あたりから夜中にかけてシクシク痛む。凄くピンポイントなんだけど?

    +2

    -1

  • 61. 匿名 2026/07/12(日) 23:24:08 

    >>12
    47歳で一気にきたよ
    それまでは20代と変わらないんじゃないかと思うくらいだった

    +7

    -3

  • 62. 匿名 2026/07/12(日) 23:29:21 

    踵とアキレス腱
    整形外科行ったけどどこも悪くなかった

    +3

    -1

  • 63. 匿名 2026/07/12(日) 23:32:59 

    >>10
    これの右下がしばらく痛かったなあ。スクラート飲んでしのいだ

    +0

    -2

  • 64. 匿名 2026/07/12(日) 23:34:04 

    おばあちゃんって腰痛減るよね
    椎間板の水分がなくなって神経に触らなくなる

    今腰が痛い人、あと10年耐えれば大丈夫だよ

    +2

    -7

  • 65. 匿名 2026/07/12(日) 23:35:56 

    肩、腰、膝。更年期差し掛かってて脇の下も痛い。

    +5

    -0

  • 66. 匿名 2026/07/12(日) 23:36:22 



    階段を下りるとき痛いよ。上がる時は痛くない。

    +8

    -1

  • 67. 匿名 2026/07/12(日) 23:36:31 

    体重増えたから膝とかかとが痛い

    +6

    -1

  • 68. 匿名 2026/07/12(日) 23:37:25 

    伸ばすと全部痛い
    寝起きは体が固まっている感じ
    ストレッチしたり家事をして体が温まってくると感じない
    ストレッチや運動は死ぬまでするつもりです

    +4

    -1

  • 69. 匿名 2026/07/12(日) 23:38:56 

    首から肩、背中、腰、膝
    ぜんぶ痛い

    +5

    -1

  • 70. 匿名 2026/07/12(日) 23:44:04 

    >>41ありがとう。なるにはまだ早いんだけど念のため婦人科も行ったけど数値?は異常なかったんだよね

    +2

    -3

  • 71. 匿名 2026/07/12(日) 23:44:53 

    >>1
    関節!特に肩が痛いから肩を回したりストレッチしてる

    +2

    -1

  • 72. 匿名 2026/07/12(日) 23:47:03 

    太ももピリピリしたり足の裏がピリピリしたり、何なんだろ。神経痛?

    +7

    -1

  • 73. 匿名 2026/07/12(日) 23:47:38 

    >>1
    世の中のあらゆる紛争…痛いのは「心」…かな…

    +2

    -3

  • 74. 匿名 2026/07/12(日) 23:51:30 

    お尻から太ももの裏辺りがい人いますか?

    +9

    -1

  • 75. 匿名 2026/07/12(日) 23:55:19 

    肩(五十肩)
    踵(足底筋膜炎)
    腰と脚(坐骨神経痛)

    +11

    -1

  • 76. 匿名 2026/07/12(日) 23:56:36 

    >>1
    健康診断しても原因不明でどこも悪くないってことですか?

    +1

    -1

  • 77. 匿名 2026/07/12(日) 23:58:29 

    背中
    湿布薬自分で届かないので胸の真ん中に貼ってる
    よく効くよ

    +3

    -1

  • 78. 匿名 2026/07/12(日) 23:59:29 

    >>10
    下腹部と腰がもう4週間くらい痛い
    そろそろ病院行こうか考えてるけど何科に行けばよいのやら

    +3

    -1

  • 79. 匿名 2026/07/13(月) 00:00:55 

    >>72
    だいたい腰からきてるから、ストレッチやマッサージして
    短時間ゆるゆるでもいいから継続して腰回りの筋肉をほぐしてあげた方がいいよ
    変な姿勢を長時間とってるなら、そこも気を付けてね

    ヘルニアとか坐骨神経痛になったら大変だよ

    +8

    -1

  • 80. 匿名 2026/07/13(月) 00:07:06 

    首コリ肩コリ頭痛目眩 助けてもう2週間近い

    +3

    -1

  • 81. 匿名 2026/07/13(月) 00:07:30 

    >>80
    目眩のせいで酒飲めないのが一番腹立つ

    +2

    -1

  • 82. 匿名 2026/07/13(月) 00:15:58 

    変なとこがつる

    引っ越しさょうのあと一休みしようと身体をのばしたら
    脇の下から胸の下、肩甲骨のあたりがピキーンってなり
    息をするだけでも痛くて
    30分くらい悶絶してた
    救急車呼ばなきゃならんかと思うくらい痛くて息ができなそうだった

    その後喘息になりちょっと身体を捻った状態で
    物凄くはげしい咳したら
    また同じ症状が、こんとは15〜20分くらいで収まったけど
    冷汗がすごかった

    これ、なんだろう?
    こむら返り??
    電車とかでなったら…と考えると恐怖

    +8

    -1

  • 83. 匿名 2026/07/13(月) 00:17:17 

    >>72
    坐骨神経痛?

    +6

    -1

  • 84. 匿名 2026/07/13(月) 00:19:49 

    首肩腰!

    +4

    -1

  • 85. 匿名 2026/07/13(月) 00:20:36 

    >>1
    年取ってから膝やかかと、指あっちこっち痛くなる
    ただずっと続くでもなく痛みが消えて別の所が痛くなる
    炎症を抑える食べ物とか積極的に食べるようにしている

    +3

    -1

  • 86. 匿名 2026/07/13(月) 00:21:50 

    >>7
    梅雨明けそうで、辛い季節がやっと終わる!ってうれしくなってる。

    +3

    -1

  • 87. 匿名 2026/07/13(月) 00:26:23 

    今日急に左膝に痛みが出てまともに歩けなかった…今は治まってる

    +1

    -1

  • 88. 匿名 2026/07/13(月) 00:33:21 

    今歯が痛い。
    治療した歯なので、虫歯ではなく、治療したことによる不具合。
    歯医者の不備なのに、歯痛による治療費自分が払うの?
    ともやもやして無事痛みが治まらないかなぁと祈っている。

    +5

    -1

  • 89. 匿名 2026/07/13(月) 00:41:25 

    >>12
    52ですが、どこも痛くありません。
    生理がある頃は頭痛や生理痛や肩こり等、一ヶ月のほとんどどこかしら痛くて辛かったけど、閉経してから1つも痛みが無くなりました!

    +4

    -1

  • 90. 匿名 2026/07/13(月) 00:50:04 

    40過ぎたら四十肩からの首方背中腕が痛いです( ><)

    +3

    -1

  • 91. 匿名 2026/07/13(月) 01:58:01 

    意味なくマイナス押す人は何なの?

    +3

    -1

  • 92. 匿名 2026/07/13(月) 02:21:54 

    腰、時々右の膝
    婦人科系の病気でしょっちゅう腹も痛い

    +1

    -0

  • 93. 匿名 2026/07/13(月) 02:49:31 

    首ヘルニアと腰ヘルニアのダブルパンチよ…

    +4

    -1

  • 94. 匿名 2026/07/13(月) 03:05:09 

    腰が痛いのにマットを捨てたバカ

    +4

    -1

  • 95. 匿名 2026/07/13(月) 04:23:12 

    左背中真ん中の筋一箇所、姿勢悪くして地べたで作業してたらすごい痛くなって、一ヶ月経ってもまだそこだけ痛い。同じ姿勢だと痛くなるので姿勢よくして湿布してる。

    +5

    -1

  • 96. 匿名 2026/07/13(月) 04:23:52 

    前骨折した足指、気圧や体調で痛むことがある。

    +2

    -1

  • 97. 匿名 2026/07/13(月) 05:38:47 

    足の親指
    外反母趾とかではないんだけど

    +3

    -1

  • 98. 匿名 2026/07/13(月) 05:41:33 

    >>91
    どのトピにも現れるよねマイナス魔は
    大喜利感覚で自分のフィーリングに合わない回答は「脚下!」って押していってるんじゃね?

    +3

    -2

  • 99. 匿名 2026/07/13(月) 06:14:55 

    脚の裏側が痛い
    太もも裏、膝裏、ふくらはぎ

    +4

    -1

  • 100. 匿名 2026/07/13(月) 06:27:01 

    >>1
    わたしと同じ症状で驚いた。
    結果わたしは卵巣嚢腫。
    MRIでは恐らく良性だけど、がん化する可能性もあるから卵巣の機能止める。
    そしたら人工的に更年期が起こると。
    自然に更年期障害起こるより人工的に起こすから多分きつくなる。
    それが怖くて治療に踏み込めない。
    先生いわく更年期障害起きない人もいるしね、それぞれだと。
    今は三ヶ月に一度エコーやって大きさや腫れの変化ないか経過観察って感じ。

    +4

    -2

  • 101. 匿名 2026/07/13(月) 06:50:37 

    >>1
    同じくアラフィフ
    膝と腰が痛かったのでずっとシップ貼ってました
    更年期で倦怠感もすごいし最悪です

    +6

    -1

  • 102. 匿名 2026/07/13(月) 07:10:10 

    親指から手首
    腱鞘炎です
    今は、上半身が、ガタガタ期です
    少し前は、下半身でした
    もうすこし年齢いったら、両方でしょう

    +5

    -0

  • 103. 匿名 2026/07/13(月) 07:14:18 

    >>12
    40の時からどこかしら痛かったよ
    母は80歳だけどどこも痛くないらしい。そういえば腰痛いとか肩凝ったとか歩き疲れたとか一度も聞いたことない。

    +3

    -0

  • 104. 匿名 2026/07/13(月) 07:24:12 

    体のあちこちが痛い←どこが痛い?

    +1

    -1

  • 105. 匿名 2026/07/13(月) 07:48:18 

    人生50年
    両方、腰、両膝、足の裏のコリ、かかとを押すと痛い、
    頭痛、たまに腹痛、スマホ腕で肘が痛い、朝起きた時の両手指のこわ張り痛み
    常にどこか痛いのが当たり前

    +7

    -1

  • 106. 匿名 2026/07/13(月) 07:50:13 

    足、腰‼️

    +2

    -1

  • 107. 匿名 2026/07/13(月) 07:54:25 

    >>19
    トピ主さんの乳腺チクチクな痛みも同じだけど、脇下の痛みっていうのは乳製品を控えるとおさまるよ。
    ホルモン強化された牛から搾った乳を人間が取り入れる事で、人間もホルモン強化される
    いわゆるエストロゲン過多だから痛む。
    これは実際自分で乳製品を絶って実感したこと。
    子宮筋腫もあったけど大きくならずに済んだ

    みんな馬鹿にしがちだけど、4毒抜きは意味があるよ。
    お大事になさってください。

    +7

    -1

  • 108. 匿名 2026/07/13(月) 08:49:46 

    糖尿病の合併症で肩甲骨付近がズキズキして痛い。

    +2

    -1

  • 109. 匿名 2026/07/13(月) 08:57:56 

    >>14
    足底筋膜炎かな?立ち仕事とか歩き過ぎるとなるんだよね

    +2

    -1

  • 110. 匿名 2026/07/13(月) 09:16:49 

    特に痛いのは腰やひざや足首
    太ももも痛むよ
    腰を曲げるときとか辛い

    +1

    -1

  • 111. 匿名 2026/07/13(月) 09:40:09 

    首筋
    ガチガチ過ぎてしんどい
    最近うつと言われた

    +4

    -1

  • 112. 匿名 2026/07/13(月) 09:51:48 

    坐骨神経痛と全身が重だるい

    +6

    -1

  • 113. 匿名 2026/07/13(月) 10:34:58 

    坐骨神経痛マジで痛い。

    +8

    -0

  • 114. 匿名 2026/07/13(月) 11:06:24 

    >>26
    裏モモとお尻の筋肉硬くなってない?
    ここ硬いと腰を引っ張るから腰に痛みでてくるよ。
    異常が無いのに慢性的に腰痛の人はこの可能性高い…私もなんだけど。
    フォームローラーとストレッチでほぐすとラクになるよ。

    +2

    -1

  • 115. 匿名 2026/07/13(月) 11:42:33 

    足のスネが痛くなった人いますか?もう10日ぐらいズキズキしてます。病院行きたいけど、お金が無くて安静にしてれば治るのかな

    +2

    -1

  • 116. 匿名 2026/07/13(月) 13:22:32 

    >>57
    私も去年くらいから痛みを感じて婦人科に行ったらホルモンが低下してきてると言われた😭
    投薬してもらったらすぐ良くなったけど
    年齢感じたな…

    +1

    -1

  • 117. 匿名 2026/07/13(月) 13:27:15 

    女の更年期ってなんでこんな大変なのー!!
    旦那や親は持病あるのに全然元気な気がする…

    +4

    -1

  • 118. 匿名 2026/07/13(月) 13:43:31 

    膝です。

    +1

    -1

  • 119. 匿名 2026/07/13(月) 14:06:32 

    あちこちの関節が痛い
    こないだは股関節痛かったけど、治ってきたなと思ったら次は足の指、今は足首からくるぶしが痛いといった感じで痛い箇所が固定しない
    更年期だからか運動不足だからか加齢だからか、なんかもうよく分かんないので逆に病院行ったほうがいいんだか迷う

    +4

    -1

  • 120. 匿名 2026/07/13(月) 14:09:04 

    4毒抜きだか何だか知らないけど変なもん流行らそうとしないで
    宗教みたいで気持ち悪い

    +3

    -1

  • 121. 匿名 2026/07/13(月) 15:57:13 

    いまだに痛みを伝える時の擬音が分からなくなる時がある。ジンジンズキズキどっちって医者に言われて答えられない

    +3

    -1

  • 122. 匿名 2026/07/13(月) 19:51:04 

    >>1
    首から肩にかけてが痛い。

    仕事終わって家帰ってお風呂入った後にストレッチとかしようとして、床に寝転がって両腕を頭の上に上げようと思っても、特に左腕が痛くてまっすぐ上に伸ばせない

    +4

    -1

  • 123. 匿名 2026/07/13(月) 20:16:59 

    >>1
    腰、手首、膝、肩

    +2

    -1

  • 124. 匿名 2026/07/13(月) 21:50:58 

    ひざ

    +1

    -1

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