ダイエットスタートのきっかけ

[1. 匿名]

主は職場で１番太ってる人になってしまったからです。
今は職場１は抜けたもののまだまだBMI23なので頑張ってます！

[2. 匿名]

久しぶりに着た服がきつくて息ができなかった

[3. 匿名]

>>1
これってどこの豚だったっけ？！？

幼少期に見たような記憶がある。セーラームーン？

[4. 匿名]

Lサイズがきつくなったから
しまむらで、ちょうどいいサイズが「大きいサイズ」って書いてあってショックを受けた

[5. 匿名]

子供の保育園、太ってるママさんももちろんいるけどほとんどが痩せて綺麗にしてるママさんたちばかりだったとき。やばいと思ってダイエット開始。

[6. 匿名]

育児が落ち着いて、目がまた自分に向いたから。

157センチ　61キロ
40歳　子供が中学生
気づいたらこんなにデブに😨
少しずつ痩せていけたらと思う

[7. 匿名]

>>2
中村ウサギはそれでせっかく入れたおっぱいを抜いたんだけど、結局ファスナーが上がらなかったらしい

[8. 匿名]

喪服買い替えるお金がないから。
父から電話でばぁちゃんそんなに長くないから準備しといてよって言われて。（ばぁちゃん９８歳です）

[9. 匿名]

自分の全身を写真で見てしまった。

[10. 匿名]

>>4
しまむらは生地がすごいしょぼいと思う

私は絶対ユニクロ派！！！！

[11. 匿名]

ウェディングドレス試着したら背中のはみ肉が凄まじかったので・・・
7キロ落として綺麗に着れた
挙式後半年で4キロ戻ったよ☆

[12. 匿名]

水色のワイドパンツを履いた自分の姿見が
ドラえもんだったので

[13. 匿名]

>>3
とんでブーリンじゃないっけ？

[14. 匿名]

職場の制服のサイズが無くなってきた。
3Lまでの展開で今2L。
入った当初はMだったw

[15. 匿名]

腰回りの肉！
ローライズが流行った時についた肉を落としたくてコアリズム半年やって全部落としてやった。
あれから20年近く経つけど保ってます

[16. 匿名]

会社で健康診断の予告があった

[17. 匿名]

手持ちの服が入らなくなった
風呂で足を洗うとき腹の肉が邪魔で洗いにくかった

ダイエット開始して2ヶ月だけどまだマイナス1kg😭

[18. 匿名]

常連のお客様に「いつ産まれるの？」と言われたこと
いや……体型以前にもう46歳なんですけど

[19. 匿名]

ウォニョンに憧れて

[20. 匿名]

>>8
うちじーちゃん97歳で亡くなってしまい喪服は間に合いませんでしたw
息を吸っても履いてもはち切れる！という状態で参列しました

[21. 匿名]

>>3
とんでぶーりんです
主の最重量期に母に「あんた太っちゃって～。とんでぶーりんじゃない」言われて「なんなのそれ」って調べたら可愛かったので載せました！

[22. 匿名]

産後、育児のストレスを食べることで解消してたら60キロの大台にのってさすがに始めた

でもまだぜんぜん減らない
1度53キロまで頑張って減らしたけど、リバウンドして太ったり痩せたりの繰り返し

[23. 匿名]

>>19
ガリガリの芸能人にあこがれてって一種の社会問題なってるよね
小中学生とかも同じこと言ってて低体重の子増えてるんでしょ？

[24. 匿名]

そこそこいい歳なのだけど素敵だなと思う女性がスタイル維持してたから。努力の有無は大きいなと。

[25. 匿名]

２人目産後から太って
気づいたら妊娠前＋6キロだったから。
いま42だから、今始めないと、これからどんどん代謝落ちて行くと思って💦

[26. 匿名]

>>1
あんたみたいな体型になるなら子供なんて産みたくない
って、従妹に言われたとき

今は仲良くやってるよ

[27. 匿名]

>>9
見ちゃったのか

[28. 匿名]

ぽっちゃりで「このくらいでいいんだよ」言われてた磯山さやかさんの普段の服のサイズはMサイズらしい

[29. 匿名]

たまにしか会わない友達が痩せてから！

[30. 匿名]

>>8
ハニーズの、飾りゼロのワンピースで代用できたよ！

[31. 匿名]

>>18
ちなみになんて答えたの？

[32. 匿名]

テレビでオカリナ見てて普通に「太ってるな～」って認識だったけど体重聞いたら自分と10㎏も差がなかったとき(身長は同じ)

[33. 匿名]

>>31
「え？…あ…あ、え…え？！」と本気で狼狽えてしまいましたw
常連様にすっごい謝られました

[34. 匿名]

荒地の魔女に似てるって言われたから

[35. 匿名]

健診センターの保健指導の電話がしつこくてウザかったから。
こんなに面倒な思いするくらいなら痩せた方がラクだと思った。

[36. 匿名]

>>21
毒母、、、、、？

[37. 匿名]

>>32
逆にオカリナさんが太ってても可愛いから錯覚して自分も太り続けた…
人間ドックで脂肪肝という結果で目が覚めた
肝臓に気をつける生活に切り替えたら自然と落ちてきた

[38. 匿名]

スペ値（身長➖110）という言葉を知ってしまったから
あと10キロも痩せなくてはならん

[39. 匿名]

友達の披露宴出席のための高い服を久々に着たらパツパツだったから。
あの姿で人前にでるのは絶対無理、でもせっかくの一張羅で奮発した服なのにこのまま着れないのは辛すぎる。
必死のダイエットですっきりと着て参列できた。

[40. 匿名]

推しのイベント
しかも箱が小さめで至近距離の席になりそうだったので💦12kg痩せました。

[41. 匿名]

ただ歩いただけで息切れしたので
生命の危機を感じて

[42. 匿名]

>>36
毒母では全然ないですよ

[43. 匿名]

自分の重みで膝が痛いのと、服が何着ても野暮ったく見えるから（切実）

[44. 匿名]

しまむらで売ってる一番大きい喪服がきつくなってきたから

[45. 匿名]

持ってる服がどんどん着れなくなったときは焦った
タイト系の服が多いから「外に出られなくなる～！」って

[46. 匿名]

座った時の下っ腹を見て。

これは流石にヤバいと思って
絶賛ダイエット中w

[47. 匿名]

[48. 匿名]

目がけっこう悪いのにあまり眼鏡もかけずに生活
ある日コンタクトレンズを入れて外出
やたらハッキリと見えて自分の汚肌に驚愕
それから野菜多めの食事メニューに変えて運動もするようにしたら肌も回復してきてついでに5キロ減った
何かきっかけがあるとやっぱり頑張れるね
この服が着たいとかも効果あるかも

[49. 匿名]

生命保険の見直しをしてる時にふと「今の体型で新たな入りなおしって無理だな…痩せよう」とよくわからないタイミングでダイエットの決意をした。
ちなみに30キロ痩せて人並みの体型にはなった。

[50. 匿名]

>>1
主！！この画像を貼るとかヤバ過ぎ！！

リアタイで見てたよ。トンパクト持ってたしEDも未だに好き。
相手役は石田彰だったよね。

[51. 匿名]

>>28
この方は身長155cmだから余程ふくよかにならん限りＭサイズで入るよ
背が低い人ってやはり全体的に小さいもの

[52. 匿名]

身長も骨格も同じ芸能人で言ったら深津絵里さんなんだけど
(156㎝ 骨格ナチュラル)
公式は41㎏だけどもっと細く見える
筋肉ってこと？

[53. 匿名]

体重計を買ったことがきっかけです
以前のものが壊れてから体重というものを測ってなくて食欲が無敵モードになってた…
BMIは22だったので20までは落としたいな

[54. 匿名]

>>21
かりんちゃんのビジュアルめっちゃ好き。

当時は声が微妙だと思ったけど。
リアルのあの年齢ならあんな感じで喋るよねー！ってなる。
カオルちゃんも可愛かったし、ライバルのケーコ？も好きだった。

[55. 匿名]

しまむらの鏡で見た自分の姿が醜かった…

[56. 匿名]

>>51
野呂さんの163㎝でXLはどうなんねん

[57. 匿名]

>>52
私がちょうど同じぐらい１５５センチ、体重４１キロ、だけど体型的にはほぼ同じだ思うからそれほど痩せて見えてはいないと思う。
私でもまわりから健康か心配されるぐらい細くみえてるらしいし。

[58. 匿名]

電車で中学生に席を譲られたとき

[59. 匿名]

2歳の娘とツーショット写真を撮った時、顔が丸すぎて消そうかと思ったけど
消したら娘とのツーショットも無くなって娘が大きくなって見返したときに
ママとのツーショット少ないなーと思われたくなくて！
2ヶ月で5キロ瘦せたけどまだまだ～～～!!!頑張るよ！

[60. 匿名]

>>57
そうなんですね
私156㎝現在44.8㎏なんですが「あと3.8㎏でこれになる気がしない」ってなってます。筋肉量なのかな…

[61. 匿名]

4月頃、姉と実家に集まって姉の2歳の姪っ子と私が遊んでる写真を送ってくれた。
見て自分の姿に驚愕。
これは酷いと思い立ってすぐダイエット開始。
何ヶ月でろ6.4キロ痩せました。

軽度肥満なので、標準体重になれるようにコツコツ頑張ります！

[62. 匿名]

免許の更新に行ったんだが5年前の写真と比べると痩せた事に成功したのかガリガリ婆さんに見えてショック受けたわ。鏡だとそこまで老けてるように見えないのにカメラは真実を映しててまだ40なのに

[63. 匿名]

>>61
何ヵ月でですか？

[64. 匿名]

>>17
一気に落とさないでちょっとずつがリバウンドしにくくて健康にもいいよ

[65. 匿名]

万年ダイエット。今のサイズからきつく感じたらやる

[66. 匿名]

子の卒業式、入学式に着るスーツがキツくなったけど買い替えは嫌だったので、1年かけてダイエットしたよ。

[67. 匿名]

>>1
私はまだトップ３に入れてない
もっと努力しなければいけない

[68. 匿名]

>>17
そのペースがちょうど良いよ。リバウンドしにくい。

[69. 匿名]

精神的にかなりダメージ受ける出来事があってほとんど何も食べれず5キロくらい落ちたら周りから綺麗になったって言われるように。
そしたら嬉しくなって運動とか食生活とか意識しだしたらどんどん痩せて、独身時の美容体重に戻った。
体重だけじゃなくて髪の毛とか肌とか色々美意識持てるようになって、１年前に比べたら自分でも別人？って思う。
まさに災い転じて福。

[70. 匿名]

>>3
AI による概要 +2 このキャラクターは『愛と勇気のピッグガール とんでぶーりん』の主人公「ぶーりん」です。正体は聖林檎学院中等部1年生の国分果林で、ピンク色の豚のスーパーヒロインに変身します。変身シーンや最終回がTikTokなどで話題になることがあります。

[71. 匿名]

職場でデブだと他部署の人に話されるときとか
「あの太ってる人」みたいな説明されてるのかなって悲しくなるから痩せる
苗字が同じで痩せてる人がいようもんなら確実に「太ってるほうのガル山さんね」みたいに言われるだろうし

[72. 匿名]

>>1
トピ画につられてきちゃったアラフォー

[73. 匿名]

>>56
155cmに163cmの人を引き合いに出すのが意味不明だわ

160cm超えると60kg超えて来る辺りからＸサイズになるよ
野呂さんは60kg代後半だと公表されているようだからXLで当然では

[74. 匿名]

>>63
>>61
3ヶ月ちょっとです。

[75. 匿名]

>>73
野呂さんは実際にバラエティーで体重はかったとき75㎏でそっから体型変わりないから今もそんくらいかと

[76. 匿名]

100Kgまでカウントダウンが始まったから

[77. 匿名]

店舗の防犯カメラで後ろ姿を上から撮ってる映像をみたら自分が思ってた後姿じゃなくて最初自分と気づかなかった

[78. 匿名]

>>1
パート先の健康診断で保健師から診断書出すまで就業禁止って言われた
顔から火がでるくらい恥ずかしくて30kgやせた
来月の健康診断で普通の人目指して継続中

[79. 匿名]

>>71
分かる
接客業なんだけどぜったいに｢ほら、あのでかい人｣とか｢あの太ってる人よっ｣って言われてたと思う
従業員でデブは私だけだったからね！

[80. 匿名]

>>8
しまむらにあるよ。種類もサイズも豊富です

[81. 匿名]

>>5
ルッキズムと批判する人もいるだろうけど、太った人とスリムな人を比べて見たとき、スリムな方がいい！てなるのは自然な気持ちだよね

[82. 匿名]

>>1
舐められるようになったから意地で

[83. 匿名]

事務服のベストのボタンが飛んだ(3回目)

[84. 匿名]

>>50
私もたぶん同世代！アニメ楽しみだったよー
女の子がぶたに変身するんだよね。
ぶーりん柄の手さげで学校行ってた！

[85. 匿名]

>>84
元に戻る時は鼻の中にあるスイッチ押すんだよね笑

フラフープみたいな器具（確かランランステップ）でライバルと競い合ったりダイエットしようとしたり、デート回があったり…
女子っぽい場面も多かった気がする。

[86. 匿名]

>>79
デブの○◯さんってナメた態度取ったやつのおかげで15キロ落として標準にしてやった。どうせ他の粗探しするんだろうけど、少なくともデブとは言わさない

[87. 匿名]

>>86
私も28kg痩せらカスハラおばさんがすり寄ってくるようになった(笑)同じ人だと分かってないみたい
ぜったい優しくしないけどね

[88. 匿名]

知らん人にもナチュラルに舐められるんだよね
でも太ってる時代と痩せてる時代両方経験してこの違い知っておけたのは良かったと思ってる

[89. 匿名]

>>87
28キロ減量はすごい頑張ったね

[90. 匿名]

>>6
ほぼ、同じ体型で同じ環境
職場の先輩が、子供三人いるのに私より全然痩せてて美しい
休憩中お菓子たくさん食べてるのになぜ？って思ったら、普段の食生活と運動量が半端ないのを知った。休みの日は朝3時半に起きてランニング15㌔、平日は旦那さんが早い日は10㌔走る、だって…すげー…
お子さん成人してるのに、30代後半にしか見えない。

[91. 匿名]

仰向けに寝てて顎の脂肪に首が圧迫されて苦しくなったから

[92. 匿名]

HbA1cが基準値を超えてしまったので。
絶対に本格的な糖尿病には罹りたく無かったので色々頑張ったら、痩せるのも一緒に付いてきた。

[93. 匿名]

>>78
30kgはすごい！！

[94. 匿名]

同棲してる大食い彼氏と一緒に気にせず食べてたけど、彼氏にダイエットスイッチが入ったから
自分も太った自覚あったからちょうど良い

[95. 匿名]

コートや喪服といった買いかえるには高すぎるのが入らなくなったから

[96. 匿名]

>>16
私は会社の不健康指導みたいのに選抜されてしまったわ。
ライザップのとことかとweb面談させられる予定。
チョコザップがその期間使えます言われたけどもう入っていて163センチ73キロから落ちない。

[97. 匿名]

ただの職場の健康診断。

[98. 匿名]

>>1
一先ず体重計だろうね。意識始めるとそこからスタート！全てが気になってくる。

[99. 匿名]

義母にふっくらしたね、ダイエット頑張ってねと言われたから

[100. 匿名]

>>15
コアリズム流行ったよね！

[101. 匿名]

高血圧で太っているので、医者から「痩せなさい」って言われた。69キロの体重を60キロに減らすこと。ウォーキングをすること。間食をしない。揚げ物は食べない。1日のkcalを少し減らすこと。って言われて一時期6kg痩せたけど、すぐにリバウンドしてしまって、ダイエット再開しているよ。

[102. 匿名]

お金なくて、、節約したら痩せた

[103. 匿名]

>>18
私も妊婦に間違われて…
ダイエットははじめているものの、健康診断で腹囲を測るんだけど間に合わない🥲

[104. 匿名]

>>6
70キロでないだけですごいって思ってしまいました。
職場のストレスと家事で、食べることだけが幸せなので…。
158センチ71キロです。ストレス減らして綺麗になりましょう！

[105. 匿名]

職場の制服が本格的にきつくなってきてヤバいと思った
更新が5年ごとなので
あと、某配信者さんが雑談で「あすけん」使ってて痩せたと言ってたので興味本位で入れてみたら、私こんなに食べてたんだ……って現実を突きつけられた
とりあえず2か月で1.5キロぐらい痩せた
リバウンドしないよう長期間かけてゆっくり痩せるつもり

[106. 匿名]

>>85
確か最終回で、誰かを助ける代わりに一生ぶーりんの姿のままになるか、助けずに諦めるかの二択を迫られてた気がする。
で、一生ぶーりんを選んだような…

[107. 匿名]

>>8
私は先日父方のばあちゃん99歳で亡くなって、久々に着た喪服があまりにもパッツパツ！
「これはいよいよ買い替えか？！」と恐怖を味わいました。。。
20歳のときに買った喪服だから、まだ着れただけマシなんじゃ…？等と現実逃避をしてます。
母方の祖母は健在なので、買い替えたくないからダイエットしないと…