頭皮マッサージしてますか？

[1. 匿名]

何となく側頭部とかこめかみあたりはたまにほぐしたりしていたのですが
ハチの部分や後頭部の首の付け根付近がすごく硬くて
最初はめちゃくちゃ痛かったのですが毎日地道にほぐすようにしていたら段々心地よくなってきました。
そして痛い部分が痛くなくるぐらいほぐれて来たら
びっくりするぐらい顔がシュッとしてきたんです。
頭皮マッサージを続けてる方話しませんか。

[2. 匿名]

定期的に鍼やる

[3. 匿名]

やってみるわ

[4. 匿名]

何となくでだけど美容院行くたびにヘッドスパやってもらってる

[5. 匿名]

これでゴシゴシ擦ってる
いたきもちい

[6. 匿名]

毎朝してる
2分くらいだけど血流良くして少しでも白髪減って欲しいなぁって思って
効果あるのかどうかは謎
やりすぎはかえって顔が下がったりとかするとイヤなので2分程度にしてる

[7. 匿名]

>>1
カッサで側頭部と首の後ろはマッサージしてる

[8. 匿名]

シャンプーの時にマッサージしてる

[9. 匿名]

左側だけ眼瞼下垂があり二重幅が全然違っていて悩んでいたんだけど毎日ヘッドマッサージをしておでこと眉毛に円皮鍼を続けたら綺麗な二重に戻った

[10. 匿名]

>>1
側頭部のマッサージは顔が引き上がるみたいだよ
美容家のなんとかヒロが言ってた

[11. 匿名]

もともと子どもの頃に、テレビの見よう見まねで母親に頭皮マッサージしてあげたら、一度でパサパサだった髪の毛がつやつやになるという奇跡(笑)を起こしたので、時々母親にやってあげてた
今自分がアラフォーになって、髪の老化が気になるようになってきたので、そのことを思い出して時々やってるけど、気持ち良いし、頭皮が柔らかくなって毛流れが整うので髪のツヤもアップするよ

[12. 匿名]

>>5
気持ち良さそうですね　
私は百均で買ったやつ使ってます
いいのが欲しいけどどれがいいのかわからない

[13. 匿名]

毎晩やってる
アンチエイジング効果あって好き

[14. 匿名]

>>1
まーじーでー？？？
顔のタルミは頭皮のコリからきてるって最近よく耳にするけど
私も頑張ってみようかな

[15. 匿名]

シャワーのついでにやる

[16. 匿名]

浮腫みが酷いから頭皮からやってる

[17. 匿名]

毎日少しでもやった方がいいのは分かってるんだけどね…ついつい後回しになる

[18. 匿名]

マイナス付きそうだけど、シャンプー中に頭皮ゴシゴシは洗いすぎになって日中油分が出やすくなってニオイの原因にもなるし、薄毛に拍車がかかるよ。
頭皮マッサージするならシャンプー前にやれば、優しい洗いでも汚れが浮きやすくて良いよ。

[19. 匿名]

>>8
わたしも。美容院でシャンプーやってもらってるの想像しながらやってる。セルフでもじゅうぶん気持ちいい。そして自分の頭の形の悪さに愕然とするw

[20. 匿名]

>>1
頭のマッサージ大好き！
洗ってるときとか寝る前とかもしてる。

[21. 匿名]

がるやりながらよくマッサージしてるよ
片手でスマホ、片手で頭皮マッサージ

[22. 匿名]

頭のてっぺんを指圧すると痛いんだけど異常なんだろうか…

[23. 匿名]

無印のオイルが頭皮の成分に近いやつがあると聞いて風呂前にやってるよー　気持ちいい

[24. 匿名]

こういうの使うとか

[25. 匿名]

>>1
Amazonで電動頭皮ブラシ買ったのを思い出した。
今はインテリアになってる

[26. 匿名]

ukaのケンザン2つ持ってるよ
2つ使いの方が全然良い、スッキリする

[27. 匿名]

パナソニックのマッサージのやつ使いながらシャンプーの時にマッサージしてる
無いよりはマシかなと思うんだけど

[28. 匿名]

>>24
実家の猫がこれやってーって持ってくる。コロコロローラーも好きみたい。私より猫が美意識が高いのかな。

[29. 匿名]

確かに顔シュッとするよな

[30. 匿名]

頭痛持ちなのでこめかみの上辺りを擦らないようにケンザンで刺激してる。

[31. 匿名]

これです！！
これ毎日やってますけど、顔すごくスッキリしますよ。
最初はボリボリ鳴るんだけど毎日することによってスッキリ気持ち良いです。
そんなに高くないし、ほんとうにおすすめですよ！

[32. 匿名]

>>22
そこ百会っていう万能のツボがあるから、多分硬くなってるんだと思う

[33. 匿名]

美容師さんに頭皮マッサージは効果があると言われた。
その方、テレビを見ている時とか、暇さえあればマッサージしているそうで、60代なのだけど確かに毛量豊富でツヤツヤしてる。

[34. 匿名]

だいぶ前、おでこの生え際を自己流でマッサージしてたらその日から何故か右目の二重がそこだけ幅広になって戻らなくなった。左は幅狭のまま。一晩寝れば戻ると思っても戻らず1ヶ月経つともう一生このままかと諦めたらいきなり戻った。
なんだったんだ

[35. 匿名]

>>24
女性の写真が合成っぽくないか？

[36. 匿名]

シャンプーのときシャンプーブラシ使ってる

[37. 匿名]

>>27
私もパナソニックのやつ
私はシャンプードライヤー後にやってる
頭皮柔らかくなって気持ち良いけど、顔も髪も何も変わらない　なにか効果あった？

[38. 匿名]

>>14
耳たぶを揉んだり折り曲げたりするだけでフェイスラインすっきりするよ

[39. 匿名]

>>1
首と頭の境目をほぐすと白髪に良いと聞いて、けっこう続けてます。色んな事やりすぎて何が効いてるのかはわからないけど…

[40. 匿名]

昔から好き。
最近これ買ったらほかのじゃ物足りなくなった。

[41. 匿名]

>>1
歳のせいか抜け毛がひどくて

[42. 匿名]

シャンプーの時にシリコンのシャンプーブラシで頭皮マッサージ
洗いあがりスッキリするし頭に汗かいた時の匂いも全然違う
毛穴の汚れも取れるしいいことしかないよね

[43. 匿名]

>>11
髪の毛は死んでる細胞だからそんなことは起きえない

[44. 匿名]

頭皮が硬いと顔がたるむってインスタですごく見るから色々見てやってたら、最近素人がテキトーにやると、逆に顔がたるむって出てきた…
誰か本当のこと教えて…

[45. 匿名]

ウカのケンザンっていうスカルプブラシで髪を洗ってるよ
それが頭皮マッサージになってる

多毛だから手で洗うよりスカルプブラシのほうが楽に洗える
あとスカルプブラシ使うまでちゃんと髪が洗えてなかったみたい
頭皮が夕方になると痒くなってたのにスカルプブラシ使ってから痒くならなくなった笑

捻転毛もなくなった
前はたくさんあった
たぶんちゃんと頭皮洗えてなくて毛根が塞がれてて捻転毛になってたんだと思う

[46. 匿名]

個人的には髪にいいとはあまり思わないけど他のところに効いてる気がする

[47. 匿名]

>>1
頭皮凝ってるとおでこにシワできるって
頭皮が動かないから

[48. 匿名]

>>11
GodHand👐

[49. 匿名]

COSME DECORTEの頭皮マッサージ買ったから、毎晩洗髪後にマッサージしてます。
トニックみたいで、めちゃくちゃ気持ちいいです。

[50. 匿名]

はげてるのでいつもマッサージしてます

[51. 匿名]

>>26
ガルで教えてもらって愛用してる
気持ちよさが全然違うわ
血行よくなること以上に、今まで指シャンプーだけじゃ落とし切れてなかった皮脂が、頭皮動くことですっきり全部落ちて気持ちいい！って感じ

[52. 匿名]

アジュバンのヘッドケアブラシを２本使いでやってます。前はukaのケンザン使ってましたが、こっちは硬くなく柔らかくなく、まるで誰かに頭皮マッサージしてもらってる感覚になってめっちゃ気持ちいいです。
頭頂部は心臓などのツボがあるから強くしてはダメと美容師さんに教えてもらったので、側頭部を中心にやってます。

[53. 匿名]

朝起きてからと夜お風呂前に5分くらいやってます。
朝は目が覚めて頭スッキリするし、夜はリラックスできて良い。
夫にやってあげるとすぐに寝ますw

[54. 匿名]

>>22
よく触るけど、よく痛いよ。
ツボがあるからね。

[55. 匿名]

>>1
毎日ではないけど頭皮マッサージはよくするよ!
頭洗うときは頭皮用ブラシで洗ってる。
側頭部、耳周りを主にマッサージしてるせいか顔のたるみが気にならないかな。とにかく気持ちがいいし、気圧の変化で頭が浮腫んでる感じがするときはマッサージおすすめ。リラックスできる。

[56. 匿名]

>>1
めっちゃ痛いのって凝ってるのかな
ウカのやつでシャンプーすると楽ちん

[57. 匿名]

>>44
正しいマッサージ方を調べてみればいいのでは。自己流ではなく
確か下から上に向かってやるのがいいみたいな

[58. 匿名]

いくつかシャンプーブラシ使ってみたのですが、髪が多くて普通のだと髪に負けてマッサージできません。固くてブラシがしっかりしてるシャンプーブラシご存知の方いらつしゃいませんか？

[59. 匿名]

>>58
ウカのケンザンは？

[60. 匿名]

最近やるようになった
シャンプーのときに側頭部をジグザグにマッサージ
めっちゃ痛いんだけど

[61. 匿名]

>>5
やり方が悪いのか痛気持ちいいんだけど抜け毛が増えるのは何でだろう？材質？やり方？髪質？これ自体に絡まってるわけじゃなくすすぐ時に増える。

[62. 匿名]

>>14
主ですがマジです
今まで側頭部あたりだけほぐしてたんですけど
その辺はよくやってるから痛くもないしよく動くんです
あまり触ってなかった後ろ側とかハチがすんごい硬くて
触ってなかったところまでマッサージ追加したら急に頭皮マッサージの効果がわかりましたよ！
人によって念入りにやった方がいい場所違うかもです
耳の周りとかも硬かったりします

[63. 匿名]

インスタを見ながら頭皮と耳周りの肉をほぐしてる。頭痛の頻度は減った気がする。

[64. 匿名]

私はukaは強すぎたのでメリットのシャンプーブラシ使ってる

[65. 匿名]

生え際とこめかみの辺りが気持ちよくてグリグリやってたら血管が目立つようになってきたんだけど、やりすぎたのかな…

[66. 匿名]

あい先生の頭皮マッサージを毎晩してる。頭がスッキリして気持ちいい。

[67. 匿名]

>>1
どの柔らかさまで揉めばいいの？
正常な状態って何に似てる？

[68. 匿名]

>>5
これで洗い慣れると、指では満足できないw

[69. 匿名]

>>5
同じのを持ってます
Amazonで買った

[70. 匿名]

>>5
ウカのケンザンで側頭部をごりごりやってたら、数カ月後季節のかわり目にめちゃくちゃ痒くなって大変だった　刺激になってたかもとやめてしまったけど気持ちよかったんだよねー

[71. 匿名]

イトーヨーカドーで割引されてた頭皮マッサージのクリームを使ってる。スースーして気持ち良い。

[72. 匿名]

>>70
ゴリゴリやりすぎて頭皮が傷ついて乾燥したんじゃないかな
頭皮用の保湿剤も併用したらいいよ

[73. 匿名]

>>70
使い始めてしばらくしたらアホ毛が大量発生して美容院で相談したら、頭皮ブラシ使ってない？て言われた
頭皮ブラシでゴシゴシやりすぎると頭皮が乾燥して丈夫な毛が生えてこない→髪の毛千切れやすくなったり細い毛になってアホ毛が発生するって
数日に一度、優しく、擦るんじゃなくて押す感じで使ってと言われた

[74. 匿名]

>>1
頭逆さまにしてマッサージするとスッキリするよ〜

[75. 匿名]

>>62
どんなふうにマッサージしてますか？
指圧？指をクシのように動かす感じとか？

[76. 匿名]

>>31
主なの？

[77. 匿名]

>>26
似たようななのが沢山出ていますが、やはりukaのは他のと違うのでしょうか？

[78. 匿名]

>>77
26さんじゃないけど、私もシャンプー時にケンザン使ってる。
薬局で買った似たようなブラシは洗っていると髪が絡まるけどケンザンは絡まない。シャンプー後の頭皮のすっきり感も全然違う。ケンザンは少量のシャンプーでも地肌がすっきりして気持ちいい。マッサージとしての気持ち良さはどっちも同じ。

[79. 匿名]

>>77
多毛はウカが良いと思う
私は多毛・硬毛・撥水毛
妹は細い髪、髪の量が少ない

妹はウカのケンザンは痛いっていう
私はウカのケンザンじゃないと頭皮までブラシが入ってない気がする
他のスカルプブラシだと上滑りしてるような感じがする
　

[80. 匿名]

はーい

[81. 匿名]

>>62
何でやってるの？指？

[82. 匿名]

>>73
押し当てて小刻みに動かすとかじゃなくて？
押すだけ？？それ効果あんの？

[83. 匿名]

>>73
そうなんだ！？
前髪部分の薄毛が悩みで頭皮に良かれと毎日グリグリやってた
たしかに薄毛も解消しないしアホ毛もひどいままだわ
何事もやりすぎはよくないんだね

[84. 匿名]

>>37
同じく特に変わりません
首のコリは良くなったかな？くらいです
顔に効いて欲しかった...！

[85. 匿名]

>>79
>>78
とても参考になりました。ありがとうございます。
髪が太め多めの剛毛なのでケンザン買ってみようかと思います。

[86. 匿名]

>>40
このタイプ、グイッと効くよねー！背中とか腹も撫でさするだけで気持ちいい。

[87. 匿名]

ukaが長年お風呂のオブジェ化してたけど、最近頑張って毎日使うようにしてみた、コンディショナーの時点でなんか感覚違う？ってなってドライヤーで乾かしたら頭皮サラサラ、それが翌日夜まで続いてびっくり。毎日やらないといられなくなった！
夏だから汗かくし違いが分かりやすいのかも。

[88. 匿名]

>>31
これ井川遥がおすすめしてたやつよね
真似して買ったけどたしかに気持ちいいい
私の場合、とくに顔に効果はないけど

[89. 匿名]

>>73
美容師さんおすすめしないよね
私もuka買おうかなって相談したら、摩擦がね…って暗にやめとけって言われた

[90. 匿名]

>>73
私もリファのヘッドスパ毎日やってたらこれまでにないほどチリチリのアホ毛がたくさん出てきたんだけど多分そのせいだよね
もう使うのやめて今はシリコンブラシ使ってる

[91. 匿名]

20年ぐらい前かな、肩こりや眼精疲労で頭が凝ったように痛くなるので揉むと気持ちいい、って美容院で雑談してたら、「>>73の現象起こるから気を付けてね、あなた特に切れ毛になりやすい毛質だし、元々めちゃくちゃ絡まりやすいタイプなのにもっと絡まりやすくなるよ」って教わった。
それからは、髪乾いてるときに薄手のタオルかぶって、タオル越しに指で揉んでる。
髪をあまり動かさないように意識して、あくまでも地肌を押してちょっと力の向きを変えるような感じで。
濡れてるときにやるのも傷みやすいらしい。

[92. 匿名]

>>77
横
私も同じこと思ってました！
絶妙な　しなり具合とかあるんでしょうね。興味あるものの、まだ手を出せずにいます。一番硬いの買ってみようかな…

[93. 匿名]

毎日メイクのまえにパックしながら、頭皮マッサージしてる！UKA？のバリカタのやつで。
そのおかげ？なのか、美容師さんに髪の毛伸びるのすごく早いって行くたびに言われる。笑

[94. 匿名]

ドライヘッドスパのセラピストです。

頭皮も、体のストレッチと全く同じです。
普段から運動している体が柔らかくほぐれやすいように、定期的に頭皮を緩めている方は、ガチガチに疲れていても、ほぐれるスピードが圧倒的に早くなるんですよ。

定期的にケアしている頭皮は、例えるなら
『つきたてのお餅』です。冷えて少し硬くなっても、手で揉めばすぐ柔らかくなります。
それに対し、何ヶ月もそのままにしておいたお餅は、カチカチに乾燥して硬くなりますね。
柔らかくするのに少し時間がかかってしまいます。
限られた施術の時間が、『硬さをリセット』出来たところでお時間終了ーー、となり、せっかくの至福のリラックス&リフトアップ&美容底上げタイムがもったいないな、と感じます。

何ヶ月も空くと元の硬さに戻りやすいですが、定期的に続けるとやわらかさをキープしやすく、「緩みやすい頭」に育っていきますよ。
月イチのサロンより、毎日のホームケアが圧倒的に効果はあります。

でも自分でやるのは手が疲れるし、誰かにやってもらいながら眠りにつく気持ちよさは格別ですから、たまにくたびれた時に、状態チェックも兼ねてサロンへ来ていたただくのはおすすめです。

[95. 匿名]

>>19
わかるwゼッペキ具合にびっくり。

[96. 匿名]

側頭部を拳でゴリゴリやると目が開いてたるみが引き締まるよね。即効性があると思う

[97. 匿名]

>>73
剛毛だから細毛になってほしい