ガールズちゃんねる

いじめに遭った人、その後悪影響ありませんでしたか

155コメント2026/07/11(土) 21:33

  • 1. 匿名 2026/06/27(土) 16:39:54 

    私はいじめに遭い、かなり学力が低下したと思います、統失にもなったし、対人恐怖が残ってコミュ障です、苛めの悪影響について語りませんか

    +112

    -7

  • 2. 匿名 2026/06/27(土) 16:40:41 

    >>1
    何年経っても許せないよ

    +141

    -1

  • 3. 匿名 2026/06/27(土) 16:41:00 

    1回脳が変形したら2度と元に戻らないのよね
    だから精神疾患は1回でもなったら寛解しても完治はしない

    +135

    -7

  • 4. 匿名 2026/06/27(土) 16:41:06 

    フジモリはペルー人では、ありません
    日本は責任を持って引き取るべきです
    移民はクソです
    No jap

    +1

    -13

  • 5. 匿名 2026/06/27(土) 16:41:21 

    統失は怖い

    +8

    -2

  • 6. 匿名 2026/06/27(土) 16:41:30 

    >>1
    同じですが
    もうこういうトピすら辛い🫩

    +43

    -1

  • 7. 匿名 2026/06/27(土) 16:41:48 

    >>4

    +1

    -0

  • 8. 匿名 2026/06/27(土) 16:41:48 

    高校生の時にいじめられて鬱病になった
    今38歳だけどずっと治らないよ
    まともに働けないし人生壊された

    +108

    -1

  • 9. 匿名 2026/06/27(土) 16:42:12 

    モラハラとかいじめがよくトピになるけど、自身が加害者って事に自覚が無い人もそれなりにいそう

    +59

    -2

  • 10. 匿名 2026/06/27(土) 16:42:19 

    人と目線を合わせられなくなったし遠慮がちになって意見も言えなくなった

    +82

    -1

  • 11. 匿名 2026/06/27(土) 16:42:46 

    いじめに遭った人、その後悪影響ありませんでしたか

    +19

    -1

  • 12. 匿名 2026/06/27(土) 16:42:57 

    普通に結婚という選択は消えましたけどね!人間と関わるなお前なんてって教えてくれてありがとうな

    +55

    -3

  • 13. 匿名 2026/06/27(土) 16:43:25 

    20年以上引きこもりしてる
    重度の対人恐怖症

    +71

    -1

  • 14. 匿名 2026/06/27(土) 16:43:58 

    >>1
    神経が必要以上に過敏になった
    アラートになってる一方、心から楽しむってことがあんまりできない

    +41

    -1

  • 15. 匿名 2026/06/27(土) 16:44:02 

    >>13
    貧乏人はかわいそうだなぁwwwwwwwwww

    +0

    -32

  • 16. 匿名 2026/06/27(土) 16:44:53 

    人との距離の取り方がわからなくなった

    +54

    -2

  • 17. 匿名 2026/06/27(土) 16:45:28 

    社会に出ていくことが怖い・自分はダメなんだ
    ネガティブ思考にどっぷり陥った。たくさん傷ついたよ。

    +59

    -1

  • 18. 匿名 2026/06/27(土) 16:45:52 

    ひきこもったよ
    五年ででてきてバイトして正社員登用の話が出た頃に結婚した
    バイト先の人は喜んでくれた
    頑張ってる感出せればどうとでもなる

    +31

    -1

  • 19. 匿名 2026/06/27(土) 16:46:43 

    やり返したので困るほどの後遺症はないな
    たまにそれっぽい雰囲気を感じて「あーこの感覚…」てなるけど
    無視できるし無視できなくなってもまたやり返せばいいやと思えるし

    +23

    -1

  • 20. 匿名 2026/06/27(土) 16:46:54 

    学校や社会や地元、日本っていう国、もっと大きくいえば人間への信頼感みたいなものがなくなった
    愛校心や郷土愛、愛国心、博愛精神みたいなものはまず疑ってかかる


    +25

    -2

  • 21. 匿名 2026/06/27(土) 16:47:59 

    家でも学校でもいじめられてきたから、人とうまく接することができない。
    距離感がわからない。
    不安障害にもなって通院中。
    フレネミーやパワハラっぽい人のターゲットになりやすい。

    +65

    -1

  • 22. 匿名 2026/06/27(土) 16:48:08 

    相手より強くなってボコったのでないです。
    人間も他の動物と同じ、やるかやられるか。
    法はあなたを守ってくれません

    +7

    -2

  • 23. 匿名 2026/06/27(土) 16:48:14 

    >>1自己肯定感かなり低くなった

    +35

    -2

  • 24. 匿名 2026/06/27(土) 16:48:14 

    拒絶されたら終わりみたいな思考になって、
    自分の事情や都合を伝えて調整交渉みたいなのができない。
    言われたら従うしかない、みたいな。

    心理的安全性が極端に低い。

    +28

    -1

  • 25. 匿名 2026/06/27(土) 16:48:27 

    他人からどう見られるかを、より気にするようになった。
    発表会が元々苦手だったけど、視線があると物凄く動揺して手が震えるようになった。

    +25

    -0

  • 26. 匿名 2026/06/27(土) 16:49:03 

    全日制高校に行けなくて、通信いきながらバイトしたんだけど
    そこのおばさんにいじめられた
    大きいチェーンだったので本社にいきなり話持っていったら店長からイジメは厳に慎むようにとお触れがあった
    そのおばさんは生活かかってる人だったので辞められないみたいで、少し私のご機嫌とるようになった
    反応に満足したので、もっとも人がいない時期に差し掛かったところでやめた
    中学でも性格悪いからいじめられたんだろうなと思う
    今は年齢相応に丸くなり、学校大好きな子供も独立させました

    +10

    -1

  • 27. 匿名 2026/06/27(土) 16:49:22 

    学生と自分と同年代の笑い声が怖い
    学生に関しては自分とは100%関係ないから怖がる必要ないのにあの頃がフラッシュバックしてその場に居られなくなる

    +38

    -1

  • 28. 匿名 2026/06/27(土) 16:49:39 

    昔嫌な目に遭わされたせいで、子供〜二十代くらいの男性の集団がどうしても無理。小学生ですら無理。

    +36

    -1

  • 29. 匿名 2026/06/27(土) 16:51:11 

    ハイカースト女子は幼児であっても今でもこわい
    私の場合は高ランクグルーブを叩きだされたタイプなので尚更
    産んだ子供が男の子だったとき、のちに紹介してくれた彼女さんがそのタイプではなかった時、正直安心しました

    +16

    -1

  • 30. 匿名 2026/06/27(土) 16:52:00 

    悟りを開いて諦めて、
    ある意味鈍感になった

    世間一般と違っても、
    元々生きてる世界線が違うし。。みたいな。
    ある意味楽だし、病まずに生き延びる術だったけれど、
    その時にしか出来ないとか意味ある経験とか、
    失ったものも大きかった。

    +20

    -1

  • 31. 匿名 2026/06/27(土) 16:53:05 

    影響かなりあります
    中学でイジメに合い(身体的な特徴をからかわれる)、授業受けるのも精一杯で勉強できず、成績悪いのさらにからかわれ不登校に
    教師は見て見ぬふり
    偏差値40の県立高も無理だねぇとニヤニヤ
    予定というか希望は幼少期から目指してた仕事があり資格のために大学絶対に必要だったけど、受験すら出来ずに働いてる
    イジメっ子達は好きな高校いって県内外や都会の大学行って、やりたい放題
    田舎のため、向こうの情報も入ってきてしまう
    都会で就職した人、結婚した人、子供に恵まれた人、海外行ったり自由な人いろいろ
    私は薄給の非正規
    まともな職に付けず実家暮らし友達すらいない
    全員◯ねばいいのにと思います
    真面目に地道に生きてるほうが損をして、狡くて横暴な奴らが得をするんだね…

    +39

    -1

  • 32. 匿名 2026/06/27(土) 16:55:07 

    中学生でイジメにあって不登校という地獄のような日々だったな。長いこと鬱病もそのせいかも…治らないなー。けど働けてはいる。

    +22

    -1

  • 33. 匿名 2026/06/27(土) 16:55:34 

    学校でいじめられるのはダメで不登校だったけど、バイト先でいじめられるのは大丈夫だし、二年続けたら不気味がられたのかいじめられなくなった
    なんで大丈夫だったのか今でもナゾ
    女性の若さに価値が置かれる時代だったので、一番若い私がえらいとか無意識にでも思ってたのかな?

    +9

    -1

  • 34. 匿名 2026/06/27(土) 16:55:34 

    人間不信から独立自尊の精神が高じて友人無し恋人無しで人間関係を最小化した人生送ってるよ。
    でもリスクマネジメント能力に秀でたお陰でビジネスでは成功して30代で部門長を任されてる。

    +9

    -1

  • 35. 匿名 2026/06/27(土) 16:55:35 

    私ともう1人でいじめられてた
    でもそのもう1人はお姉ちゃんが雑誌でモデル活動してて可愛い、本人もよく見たら顔が可愛いからと夏休み終わる頃にはいじめなくなってた
    私は引き続き…いじめられたことより私だけ誰も助けてくれない、そんな価値しかないと言われた気分でいまだに泣きたくなる

    +22

    -1

  • 36. 匿名 2026/06/27(土) 16:55:51 

    集団からとある被害を受けて、心療内科の通院を続けてる
    しんどいよ

    +11

    -1

  • 37. 匿名 2026/06/27(土) 16:56:27 

    高校時代いじめに遭って今でもずっと人がこわいし卒業後ずっと引きこもりになって貴重な20代を台無しにしました
    いじめたやつらのことは一生絶対に許しません

    +37

    -1

  • 38. 匿名 2026/06/27(土) 16:57:05 

    >>1

    引っ込み思案になって誰にでも心を
    開けなくなった。

    校長の娘だった。小1だよ。

    他人の子供に偉そうな事言う前に
    自分の子供一人もマトモに育てられないのかと
    思うよね。

    +18

    -1

  • 39. 匿名 2026/06/27(土) 16:57:20 

    >>15
    お金に困っているとひと言も書いてないのに、あなたはこの人の何を知ってるの?

    +17

    -1

  • 40. 匿名 2026/06/27(土) 16:57:56 

    >>31
    親御さんの偏差値は?

    +0

    -12

  • 41. 匿名 2026/06/27(土) 16:57:58 

    いじめようとしてきたら言い返したりやり返したりしてきた。
    人と対等な関係を結ぶのが難しくなった。
    自分が優位な立場に立てないと強いストレスを感じるようになった。

    +8

    -1

  • 42. 匿名 2026/06/27(土) 16:58:00 

    >>27
    バイト先にいじめられてる男子高校生が逃げ込んで来て、
    いじめてる側も入店してきた時、
    自分の事じゃないのに動悸激しくなった。

    親に迎え要請📞してる時に、
    親に普通に「またアイツらが」って話してるのも、
    親に普通に言えるんだと思ったし、

    匿ってくださーい、って泣きつかれた副店長が、
    「君もやられっぱなしじゃダメだよ」
    とか言ってるのも、
    なんかなあと思った。
    私は口でやり返せるタイプだったけれど。

    +13

    -1

  • 43. 匿名 2026/06/27(土) 16:58:42 

    >>1
    ありまくりです
    一生許さない
    あいつらより幸せになる

    +23

    -1

  • 44. 匿名 2026/06/27(土) 16:59:09 

    >>9
    私もいじめられっ子だったけど、正直他人を見て笑ったり悪口言ったりしたことはあるよ
    実は嫌だなと思ってた子がタゲられた時は悪口に同調したり卑怯者ポジションだったし
    全くないって人はあまりいないと思う
    なのにガルちゃんではその手の話になると「私はそんな低俗なことをするような心は貧しくありません!みんながみんな一緒みたいに言わないでよ!」って人出て来る

    +5

    -12

  • 45. 匿名 2026/06/27(土) 17:00:11 

    >>20
    日本って国が陰湿、隠蔽体質だからね。それに外面がよくて本音がわからないから信じていいのかわからない。だから心底信用しないのはわかる。

    +10

    -2

  • 46. 匿名 2026/06/27(土) 17:01:09 

    仕事に就く時も給料どうのよりまずはまたいじめられないかというのが第一にきて本当につらい

    +16

    -1

  • 47. 匿名 2026/06/27(土) 17:01:16 

    7年近く同じ布陣で馴れ合いの店舗に「新しい風に良い影響を」とも言われ異動し、現場に疎まれ孤立し心身共に壊し、「業務上のストレスで発症、異動等を要する」と書かれた診断書を上司に個人保管で捨てられたと社内調査で発覚し、その事実も更に重なって適応障害で休職して復職後にハラスメント関連の資格を取得した。他の誰かが今後少しでも職場環境で被害に合わないように、自分自身も安定しない感情を出してしまわないように前向きに取得しようと考えられるまでは本当に大変でした。

    +10

    -1

  • 48. 匿名 2026/06/27(土) 17:01:57 

    >>23
    私は逆だわ。
    いじめの経験を経て自己肯定感が極限まで高まったよ。
    私を認めてくれるのは私しかいない、って。
    自分を評価する資格を持つのは己自身のみ、他者からの評価とかクソどうでも良い、と思えるようになったよ。

    +19

    -1

  • 49. 匿名 2026/06/27(土) 17:02:41 

    ふーん、、、
    私は学生の頃はお世話係に任命されることもあるくらい優しかったし、敬えない教師には歯向かったからこそ教師からは意地悪され、社会人として国や地域の為に自分なりに頑張った結果過労から従来型鬱になって8年かけて寛解した身だけど、弱者はきちんと区別すべきだと思うようになった
    私みたいな人を産み出してはならないし、社会のさらなる発展を妨げない為にはやるべきことはやるべきなのに、やらない悪政をやり続けた結果もうどうしようもなくなってきた日本

    +2

    -3

  • 50. 匿名 2026/06/27(土) 17:02:45 

    毎度「何でみんないじめっ子の近況を知ってるのか不思議なんだけど。私なんて興味ないしすぐに地元を出たから知らないんだけど」みたいらコメント毎度何度も見る

    +9

    -1

  • 51. 匿名 2026/06/27(土) 17:03:53 

    >>1
    私が書いたのかと思った。おまけに私はその時のストレスで生理おかしくなり、ホルモンバランス崩れたまま。今度体癌検査受けることに。

    +4

    -0

  • 52. 匿名 2026/06/27(土) 17:05:14 

    性格的には人間不信の秘密主義になった。病気面では双極性気分障害になった

    +6

    -0

  • 53. 匿名 2026/06/27(土) 17:08:09 

    人に嫌われたくないっていうのが極端になって、何するにも周りの目が気になる人生だよ〜
    落ち着けるのは家だけ…
    常に変に思われてないかな?笑われてないかな?みたいな思考が頭にあって、恥かくのが怖すぎて行動できない
    最近は自己理解とカウンセリングもどきを自分でやって、少しずつ行動できる様になってきた

    +12

    -0

  • 54. 匿名 2026/06/27(土) 17:10:00 

    人の顔が見れなくなった
    いつも下を向いてる。面接おちる

    +8

    -0

  • 55. 匿名 2026/06/27(土) 17:10:26 

    いじめた方なんて、自分がやったことを相手のせいにあてはめて正当化する狂った脳なんだから、反省もしないし因果応報的なこともないよ。
    不倫する女だって、必ず夫のせい家庭のせい、満たされない私にしたせいと人のせいにして反省なんてしないもん。
    んで、結構いい男捕まえて普通に結婚してたりするの。

    +10

    -0

  • 56. 匿名 2026/06/27(土) 17:12:01 

    >>1
    小学生の頃いじめられても我慢して学校に通い続けてたんだけど、その反動か仕事が長続きしない大人になった。

    +18

    -0

  • 57. 匿名 2026/06/27(土) 17:12:16 

    ありまくり。
    ふとした時にあの時言われた嫌な言葉思い出す

    +8

    -0

  • 58. 匿名 2026/06/27(土) 17:12:51 

    >>15
    よこだけど、実家太いから引きこもりできる

    +7

    -0

  • 59. 匿名 2026/06/27(土) 17:13:12 

    女の集団が怖くなった。
    各々では歯の浮くようなセリフですがってくるくせに、集団になったらやるやつ。だいたい同じような顔で立ち位置で、一番ずるい奴ら。
    流れてくるJK青春写真見てても、この中で誰がハブられてるのだろう、やる奴誰だろうつって歪んだ目で見てしまう

    +11

    -0

  • 60. 匿名 2026/06/27(土) 17:13:44 

    >>50
    これ親との関係がすごくいいか悪いかのどっちかだよな

    関係性のいい親が配慮して耳に入れてないだけで、地元に残った親族はずっといじめられっ子の親族として生きてるし、周りの出来事だって嫌でも耳に入る ほんと当人には言わないだけで
    その辺を知らないなら、親が人間できててちゃんとせき止めてるか、あるいは親にすら見放されてるかのどっちか

    +1

    -0

  • 61. 匿名 2026/06/27(土) 17:13:45 

    アラフォーですが、未だに夢でうなされます。
    おそろしく自己肯定感が低く常にビクビクオドオド。
    一生変わらないと思います。
    そして壮絶なイジメ体験は記憶から消えないので、この先もずっと苦しめられると思います。

    +16

    -0

  • 62. 匿名 2026/06/27(土) 17:13:53 

    基本的に男は小さい子からじじいまで恐ろしい存在だと思うようになった。下品だし攻撃的だし害獣そのもの。

    +6

    -1

  • 63. 匿名 2026/06/27(土) 17:16:08 

    どうせそのうち嫌われる、離れてくってのが心の片隅にある。人と仲を深めたいとか、どういう人か知りたいと思わなくなった。
    どうせ話しかけても全部無駄になるのだし無関心で一人でいた方が傷つかなくて済む。

    私に対して親友だと言ってくれた人から虐められた経験があるから手のひら返しが怖い。

    +7

    -0

  • 64. 匿名 2026/06/27(土) 17:16:35 

    子供の幼稚園で役員をした際に、40代前半で人生初の虐めにあった。ちょっとした気に食わない事を、集団心理とやらで寄ってたかって吊るし上げてくる奴らがイカれてるのだと思い、何とかやり過ごした。
    期間が限定的だったのと、ある程度の年齢だったため精神的に均衡を保つ事が出来た。もし若かったら分からない。

    +8

    -0

  • 65. 匿名 2026/06/27(土) 17:18:11 

    人間嫌いになった

    +16

    -0

  • 66. 匿名 2026/06/27(土) 17:18:45 

    >>2
    あの時は申し訳なかったと思いまーす
    でももうお互いに大人だし水に流そうねー
    (で終わったつもり)

    みたいな事をイジメた側が言いがち

    許す・許さないは被害者側が決めることで、加害者側がなんで勝手に終わったことにしてんの?ってことよくある。
    あちらがドン底まで堕ちて悲惨な死に方でもしてくれなきゃ許せないよ。

    +12

    -0

  • 67. 匿名 2026/06/27(土) 17:20:30 

    もともとちょっとリアリストとというか優生思想寄りだったんだけど
    気質の強いいじめられっ子に抵抗できなかったときに自分が弱いからだと思ってしまった部分があり
    今は人生立て直したこともあって、ちょっと人前では言えないような思想の持ち主になった
    いじめられっ子の間の分断というのが、実は一番根深いような気がしています

    +6

    -0

  • 68. 匿名 2026/06/27(土) 17:24:55 

    ありまくりですね
    心身症になりました。特に過敏性腸症候群でアレルギー性鼻炎
    過敏性腸症候群はいまだに治らないから仕事にも すごい 悪影響がある

    あとは基本的に私初対面の人とか全然平気でコミュ障ではないんですけど
    女の集団が怖い
    長く付き合っていかなきゃいけない女の集団が怖い
    これかな

    +10

    -0

  • 69. 匿名 2026/06/27(土) 17:25:06 

    小学校卒業まで加害者と同じクラス。
    どうです。この地獄の様な状況。
    教師も教育委員会も責任逃れのク○な奴ら。
    とうとう身体が悲鳴をあげて中学校は転校しましたが公共交通機関で馴れ馴れしく話しかけてくるわ。外食の場で遭遇した時にはストーカーの如く私たち家族が足を運んだ別の場所まで着けてくるわ。
    そんな経験からまた何処かで遭遇した時に堪忍袋の緒が切れて自分は…と想像してしまい酷く疲れます。
    コロナ禍の時も「何処かで感染してこの世から去ねてくれ!」と心から願っていました。

    +8

    -0

  • 70. 匿名 2026/06/27(土) 17:26:28 

    影響ありますよ。子供いない人生選んだし。人間関係で色々ありすぎて、「初めから出会わないのが1番!知り合いが沢山いたらいいってものじゃないよ。」という考えになった。
    いじめてきた人が好きな歌手やキャラクターも嫌いになってしまったよ。坊主憎けりゃ袈裟まで憎い。だよな。

    +22

    -0

  • 71. 匿名 2026/06/27(土) 17:29:08 

    教室と名の付く所に入るのに緊張する
    同学年の人が苦手

    +11

    -0

  • 72. 匿名 2026/06/27(土) 17:37:51 

    >>44
    >私はそんな低俗なことをするような心は貧しくありません!みんながみんな一緒みたいに言わないでよ!」って人出て来る

    実際してないから
    悪口に同調するほど嫌いな人ってそもそも関わりたくないし他人とそれを分かち合おうとも思わない
    自分が嫌いだと思ったら関わらないし

    +11

    -1

  • 73. 匿名 2026/06/27(土) 17:41:42 

    小学生の頃にいじめがはじまって高校卒業までずっとだったから人間不信になったし、自己肯定感がかなり低くなった。特に男性が苦手になっていまだに目を見て話すことが苦手。

    +12

    -1

  • 74. 匿名 2026/06/27(土) 17:45:07 

    >>72
    あなたがやったなんて言ってませんよ

    +2

    -3

  • 75. 匿名 2026/06/27(土) 17:48:45 

    >>72
    連投
    私が悪口に同調したのは溜まってた鬱憤みたいなのが出たんだよ
    何だかこの子自己中でやだなとか
    他の子も同じこと思ってたようでタゲられたから
    「実は私もこういうことされた」って
    私は言わないでおこうって思えるような出来た子供じゃなかったからね

    +3

    -0

  • 76. 匿名 2026/06/27(土) 17:51:23 

    >>60
    私は親じゃない人から聞いた
    仕事関係で「同級生に誰々さんっていた?」って、そこから近況聞いた

    +1

    -0

  • 77. 匿名 2026/06/27(土) 17:52:51 

    同じ思想の人以外皆○んでしまえ!!って思ってる。我こそは偉いと傲慢になった。週5日7時間勉強しながら働いてるんだからそう思ってても良いやん。傲慢な人間になった

    +2

    -0

  • 78. 匿名 2026/06/27(土) 17:57:06 

    >>70
    とにかく人を信用できなくなった。

    いっちねんせーいになったーら♪
    ともだちひゃくにんできるかな?♪

    みたいな呪縛もいらない。
    マトモな人、裏切らない人、人を踏み台にしたり利用しようとしない人、ごくわずかでいい。


    +17

    -0

  • 79. 匿名 2026/06/27(土) 17:59:04 

    学力低下と自己否定感、対人恐怖など色々ありましたね
    10年経ってなんとか社会生活できてる感じです

    +6

    -0

  • 80. 匿名 2026/06/27(土) 18:03:35 

    たまに思い出してイライラする
    さっさと〇しておけばよかった

    +7

    -1

  • 81. 匿名 2026/06/27(土) 18:06:50 

    まあ私はドブスで何やっても人並み以下で毒親育ちだから、いじめられなくても同じ人生だったと思う
    親から愛されて育っても思春期になれば周りの子と比べてオシャレとかしても可愛くなれないことが嫌になっただろうし
    社会に出れば仕事できないことで周りから疎まれるだろうから
    容姿か能力どっちかがまともならもっと前向きな性格だっただろうけど

    +4

    -0

  • 82. 匿名 2026/06/27(土) 18:07:37 

    >>50
    私は田舎だから知ってしまう
    役所の窓口にいるのが同級生とか、病院に親戚いるとか、人口6万ほどの自治体
    市内には県立高校3つだけ
    職場ではマウントとかじゃなく挨拶のように、高校どこだったの?なに中だった?と聞かれ、答えると〇〇知ってるイトコもその中学だよとか言われる
    知りたくもない人の情報が入っきてしまう

    +9

    -0

  • 83. 匿名 2026/06/27(土) 18:09:30 

    >>40
    あんたいじめっ子?
    親の偏差値とか知る人少ないだろうし時代で違うだろし、突然そんなこと聞くの下品だよ
    このトピと関係ある?
    もしかして都会出たり大学進学したいじめっ子本人かな学歴しか取り柄なんだね

    +8

    -0

  • 84. 匿名 2026/06/27(土) 18:12:28 

    あったよ。
    やはり信用できなくなったね
    それって、逆になるとよくわかるけど、相手にもわかるし人間関係うまくいかなくなった

    +5

    -1

  • 85. 匿名 2026/06/27(土) 18:14:02 

    双極性障害になりました。40歳で診断されて薬を飲んでいるけど今だに感情のコントロールが出来ないし苦しんでいます。死ぬまでこんな感じで生きていくんだろうな。恋愛結婚出産は諦めました。孤独です。

    +7

    -0

  • 86. 匿名 2026/06/27(土) 18:14:42 

    私も中学時代集団イジメにあって、鬱病になった…。
    20歳の時にTwitter始めたら、中学卒業して5年経つのに謝罪もせず、Twitterのアカウント見つけてきて、それ通してまた陰湿な嫌がらせされた…。
    人と関わらず、孤独に生きた方がお似合いだって言われた(泣)
    Twitter辞めるように要求された…
    なんで関わりないのにうるさいんだろ💢この糞女💢
    言ってるお前が孤立しろよ💢
    私の事、精神的に追い詰めた女は、今ライターとして活躍してる。
    『生き方を伝えるライター』でググったら出てきます。
    集団イジメに属していた(主犯ではない)
    最近また、フラッシュバックきて睡眠障害と鬱になった…。

    +6

    -0

  • 87. 匿名 2026/06/27(土) 18:37:35 

    少子化少子化騒いでる?けどさー、いじめっ子が子供産まない人を増やしていってるんじゃないの?と思うようになった。
    いじめに遭ってなかったら、今頃1人は子供が増えてるよ。人を傷つけた事がない人はこの世にいないけど、人が傷付く事を平気で言ったりしたりする人のせいだよ。
    「生まれてこなければいじめられる事は確実にない。」という極端な思考になる。何気無く言った言葉が何年も人を苦しめるんだよ。やりきれないわ。
    いじめっ子は卒業や退職を機にいじめた相手のことをすぐ忘れるんだよね⋯。反省なんて絶対にしてないよ。いじめって人の人生を一気に狂わせ、真っ暗にするよね。いじめっ子は悪魔だ。

    +14

    -0

  • 88. 匿名 2026/06/27(土) 18:47:03 

    特に酷くいじめられていた時に好きだった曲、漫画、ドラマもトラウマになった。漫画に関してはいじめから10年経った時に再びハマったけど、読んでいくといじめのトラウマがフラッシュバックして結局BOOKOFFに売りに行った。
    曲はその曲だけではなく、そのアーティストの全曲自体も目眩を起こすようになった。コンサートも行くくらいファンだったのに⋯。
    いじめてきた奴等、許せない。いじめてきた奴等の中に、いじめられるようになった奴がいたけど「ざ まぁ笑」としか思わなかった。謝らない、反省しないから天罰が下ったんだよ!

    +5

    -0

  • 89. 匿名 2026/06/27(土) 18:50:33 

    女の人が2、3人で話しているのが未だに怖くて逃げたくなる

    +6

    -0

  • 90. 匿名 2026/06/27(土) 18:55:34 

    あったよ
    結婚できなかったのはイジメのせい

    +6

    -1

  • 91. 匿名 2026/06/27(土) 18:59:11 

    いじめがなかったらこんな惨めな人生になってなかったと思う
    1回トラウマなどで思考や物事の受け取り方が歪むと、それだけでどんどん生きづらくなっていく。環境が変わってもいつも同じようなことを引き寄せたり

    +8

    -0

  • 92. 匿名 2026/06/27(土) 19:12:42 

    >>1
    統合失調症の場合、子どもの頃に「虐められてた」「大人しい性格」という情報をフレネミーが成人になっても言いふらす場合があるよ。
    機能不全家族で育った場合、「生きづらさ」の原因はそんなところにもある場合もあるよ。

    +5

    -0

  • 93. 匿名 2026/06/27(土) 19:12:55 

    >>1
    下顎が出てるのを学生時代からかわれてどんなに夏熱くても証明写真取るか食う時以外はずっとマスク着けてる
    自分でもおもろい顔やなぁって笑って済ましたいときもあるけどもトラウマが許してくれない

    +3

    -1

  • 94. 匿名 2026/06/27(土) 19:14:43 

    全くないです
    最近十年ぶりくらいに当時のいじめっ子と再会して今は友達

    +0

    -6

  • 95. 匿名 2026/06/27(土) 19:23:20 

    人の裏ばかり想像しちゃうし信用できない
    男性に対しては上手く会話もできない
    集団の笑い声怖いし
    こんなだから尚更人間関係築けない

    +9

    -1

  • 96. 匿名 2026/06/27(土) 19:48:12 

    >>94
    なんで虐めてきた人間と友達になるんだ?笑
    私なら和解したフリして犯罪にならないやり方で地に落とすけどね!
    憎い相手と仲良くできません。

    +4

    -0

  • 97. 匿名 2026/06/27(土) 19:49:10 

    苛めは法律で犯罪にしないと、一生に影響するよね、深刻ってことをみんなに知ってほしい

    +6

    -0

  • 98. 匿名 2026/06/27(土) 19:49:36 

    >>90
    私、中学三年間集団イジメにあったけど、恋愛も結婚もできたよ。
    恋愛と結婚は、自分次第だ!!

    +2

    -4

  • 99. 匿名 2026/06/27(土) 19:53:16 

    中学生の頃かなり調子に乗っていじめにあってたけど、黒歴史

    +0

    -2

  • 100. 匿名 2026/06/27(土) 20:11:03 

    >>87
    人を傷付けたことがない人はガルちゃんに大勢いますよ

    +3

    -0

  • 101. 匿名 2026/06/27(土) 20:12:02 

    >>1
    現役でメンヘラです
    関わった人みんな不幸になってて欲しい
    メンヘラなりに小さな幸せはあるけど
    それでもされたことはどうしても許せない

    +7

    -0

  • 102. 匿名 2026/06/27(土) 20:12:06 

    >>98
    正しくは自分の容姿次第ね

    +2

    -0

  • 103. 匿名 2026/06/27(土) 20:13:04 

    >>75
    実害報告は悪口とは違うんじゃない?
    そこで結託してあの子ってさ~あーでこーでこーだよね~
    わかる~!それでさ!それでさ!←何故か楽しそう
    ……みたいなのが悪口かなって

    実は○○されて…
    えっ、私もされた!
    みたいなのは事実のすり合わせして
    「関わらんとこ」ってなるだけ
    何時までも嫌いな人の話で盛り上がったりしないし付き合わない

    +3

    -0

  • 104. 匿名 2026/06/27(土) 20:14:42 

    >>103
    だから

    わかる~!それでさ!それでさ!←何故か楽しそう

    こういうのも言ったよ?

    +3

    -0

  • 105. 匿名 2026/06/27(土) 20:14:45 

    小学校の4年間
    教科書を田んぼに落とされたり
    集団で囲まれて暴言や突き飛ばされたり

    でも兄の家庭内暴力が何倍も酷くて
    それどころじゃなかった
    いつの間にか兄が消えたら
    元気が出て、いじめてきたボスを
    傘の布が外れるくらい叩いたら
    いじめられなくなった

    結果全くトラウマにならなかった

    +6

    -1

  • 106. 匿名 2026/06/27(土) 20:14:55 

    失語症みたいなのになってる

    +4

    -0

  • 107. 匿名 2026/06/27(土) 20:16:36 

    >>102
    たしかに、見た目も大事だ!
    暗くて、不潔な女はモテない…
    明るくて清潔感ある女ならいけるよ!

    +2

    -3

  • 108. 匿名 2026/06/27(土) 20:16:40 

    虐められたストレスを家庭内にぶつけてた
    最低だと思ってもとめられなかった

    +8

    -0

  • 109. 匿名 2026/06/27(土) 20:17:34 

    このトピの人達が幸せに生きられますように
    いじめてきた人は不幸になりますように

    +10

    -1

  • 110. 匿名 2026/06/27(土) 20:18:05 

    高校受験の時にいじめっ子と同じ学校を目指してるのが分かり、どうしても嫌でランクを下げた
    その子より上に行けたらかっこよかったけど無理だった笑

    +7

    -0

  • 111. 匿名 2026/06/27(土) 20:39:54 

    >>73
    分かる!
    私も中学時代集団イジメにあって、男子たちにもいじめられ、さらにその中の一人の同級生の男子に強姦され、訴訟問題に発展した…
    私も同い年の男性だけ、同い年男性恐怖症…
    知り合った同い年の男性でさえ、恐怖心抱くし精神不安定になる。
    心療内科に通院してる。

    +5

    -1

  • 112. 匿名 2026/06/27(土) 20:42:20 

    小学5年時、都内から愛知の郊外に引っ越した際に、三河弁が喋れなくて女子たちにめっちゃいじめられました。
    当時担任の先生が転校生ということで気を遣ってくださって、いきなり劇の主役を当てがったりと贔屓してくれたことがきっかけでした。

    6年で東京に戻った時に、実名を入れた状態で事細かにいじめの内容を校長や担任の先生、いじめの実行犯宛に書き、大きな封筒にまとめて入れて学校宛に送りつけて自分の中で消化して精算できた記憶があります。

    苦しくても胸にしまい込まず言葉にするのって絶対に大事だと思う。

    +8

    -0

  • 113. 匿名 2026/06/27(土) 20:45:49 

    そもそも過程で母親に虐められて極度の大人恐怖症とコミュニケーション恐怖症になったので学校にも過程にも居場所がなくて学生時代は毎日が長すぎて本当に死にそうでした
    今は親とも距離取ってて仕事充実してて猫かわいいしハッピー

    でもたまに親もいじめた奴らも死ねと思う

    +5

    -0

  • 114. 匿名 2026/06/27(土) 20:50:01 

    ここの人たちはいじめられた原因とかありますか?

    +0

    -3

  • 115. 匿名 2026/06/27(土) 20:54:21 

    >>70
    子供いない人生は正解だと思う。
    子供いると、また学生の時みたいなママ友いじめや噂が始まるし、子供ももれなく何かある。何にもないなんてない。それが成長とか経験というけど、いじめの経験ある人は、ちょっとした我が子の事でも平常ではいられないし、自分ごとと重なって大変になる。
    負の連鎖。
    いじめっ子はのうのうと子供もいじめっ子になって楽しんでいるのに、ね。

    +9

    -0

  • 116. 匿名 2026/06/27(土) 21:04:42 

    >>96
    昔はお互い子どもだったからね、終わったことだし
    再会して話してみると今はお互い考え方も変わって似た部分もたくさんあるよ

    +0

    -4

  • 117. 匿名 2026/06/27(土) 21:05:15 

    溝淵●ずき のことは一生許さない
    ブッサイくせに人のことをばいきん扱いしてきたクズ

    +2

    -0

  • 118. 匿名 2026/06/27(土) 21:16:30 

    >>33
    職場イジメはターゲット大勢いるよ。同時進行で複数イジメられてて辞めていくし新人がまたターゲットになる。お局様(イジメ主犯)の子分でもターゲットになる場合もあるよ。加害者が病的な意地悪なんだよ。加害者って家庭崩壊してるからイジメて憂さ晴らししてる。

    +6

    -0

  • 119. 匿名 2026/06/27(土) 21:24:13 

    >>116
    私なら無理かな…
    表面上変わったように見せかけて実はガルちゃんやSNSで悪口書いてるかもしれないし…
    私の周り5年…10年…15年経つのに謝罪もせずにSNS越しに学生時代みたくまた嫌がらせしてくるよ。
    他のトピでもアラフィフなのに近所ので学生時代の同級生と鉢合わせした時に謝罪もせずに嫌がらせされたって書いてる人いたから、そんな簡単に中身変わらないと思う。

    +2

    -0

  • 120. 匿名 2026/06/27(土) 21:24:38 

    >>1
    分かりやすいザいじめというより、
    無視とか嫌味、遠くから聞こえるように悪口
    っていうありがちなのをされてたけど、記憶力が本当に落ちたと思う。
    高校時代は、ピカチュウ、ドラえもんという当たり前に知っている単語すら出てこなくて、まさに「アウアウ池沼」という感じだった。
    そんなだったからか、本当に吐き捨てるように「障害者」と言われるようになって、さらにはストレスでか脂漏性皮膚炎になり、臭い、汚いと本格的にいじめになって悪循環だった。臭いと汚いはいじめを正当化する強い根拠になるから、そうなっちゃうと全員が敵になる。

    でも、頭臭い臭い言われながらバイトして病院行ったから治って、発言力強い子が私を評価してから、一気に掌返し。
    あれで完全に人間不信になったと思う。全部切って、その後は短大でも職場でも深く関わらない。
    他人に対する思いやりとかまるでなくなったし、物凄い自己中になった。

    +5

    -0

  • 121. 匿名 2026/06/27(土) 21:29:03 

    >>114
    突然私たちのグループに集団イジメの主犯格となる人が入ってきて、友達関係めちゃくちゃにされた。
    私が当時暗くて大人しいからコミュ障だからって理由だった。

    +4

    -0

  • 122. 匿名 2026/06/27(土) 21:34:16 

    毒両親に日常的な虐待とネグレクトと中学3年間集団イジメWにあったからか、高校では人生史上初性格悪くなったし、嫌なことしてきた人たちに対して攻撃的になった。
    生徒、先生関係なく4ね!4ね!4ねばいいのにね!あいつ!うぜぇって口に出すようになって怖がられた。
    学校では校則破ったり、嫌いな先生ガン無視したり、反省文書かなかったり、うるさい通行人に対して暴言吐いたり、ウザイ人にメールで怒りの長文送ったりしてたww

    +2

    -0

  • 123. 匿名 2026/06/27(土) 21:36:06 

    打上は〇か

    +1

    -0

  • 124. 匿名 2026/06/27(土) 21:40:06 

    >>123
    打上は〇か

    集団イジメしてきて学校中退させられて
    鬱病と社会不安障害患わった…。
    結婚して子供産んだらしい。腹立つ。
    クソビ ッチめ(怒)

    +1

    -0

  • 125. 匿名 2026/06/27(土) 21:45:01 

    >>48
    自分を評価する資格を持つのは己自身のみ

    この言葉、今見てよかったです。ありがとうございます。
    特に容姿のことを他人から言われがちだったから、他人からの評価というものに怯えてた。
    怯えたからって好かれるわけでもないのにね。

    +5

    -0

  • 126. 匿名 2026/06/27(土) 21:49:27 

    >>121
    私も同じ理由でやられました。その後の人生ではいじめられてますか?私は社会人でもとんでもなくやられました。

    +2

    -0

  • 127. 匿名 2026/06/27(土) 22:14:00 

    >>126
    その後もあったけど、中学時代みたく長くいじめられるって言うのはなかったよ。
    20代過ぎてから少しずつ人生好転していってる。

    +2

    -0

  • 128. 匿名 2026/06/27(土) 22:30:27 

    >>13
    いつも、フラッシュバックといつも戦ってる

    +6

    -0

  • 129. 匿名 2026/06/27(土) 22:31:01 

    >>128
    間違っていつもを2回打っちゃった。ごめん。

    +0

    -0

  • 130. 匿名 2026/06/27(土) 22:31:50 

    元々社交性がなくて友達が少ない浮いてた。一部に私をハッキリ嫌って挨拶無視やお菓子外ししてくる人はいた。
    自己愛と同じチームになって本格的ないじめに遭った。ずっと私を堂々といじめたくてもいじめられなかった人達が便乗してきて、毎日罵倒されたり仕事の邪魔をされたり、上司のお気に入りが加害者側にいたから私が吊し上げられて全部私が悪いことにされた。助けてくれるフリして加害者側に加担してたり、励ましてくれてると思ってたら加害者に接近されて仲良くなってたり、完全に人間不信。
    生け贄を1人用意していじめて面白がったり、その他大勢が連携したり話題のネタにしたり、自分の立場を守るためにどんな酷いこともできる、人を傷つけて楽しむ人間の本性を見た。もちろんみんなが加担してたわけでは無いけど、人がいじめられているのを日々のゲームみたいに楽しむ人がこんなにいたんだ、と恐ろしくなった。

    +2

    -0

  • 131. 匿名 2026/06/27(土) 22:39:53 

    >>127
    それは羨ましい

    +0

    -0

  • 132. 匿名 2026/06/27(土) 22:55:35 

    フラッシュバックがとにかくすごい
    仕事や趣味に集中できなくて辛い
    泣きたくないのに涙もかってにでてくる

    +4

    -0

  • 133. 匿名 2026/06/27(土) 23:04:46 

    >>131
    実家出て、県外出てから明るくなったし気も強くなった!!

    +3

    -0

  • 134. 匿名 2026/06/27(土) 23:26:19 

    >>133
    素晴らしい!私40だけど社会人になってからもやられてるからな。気が弱い。

    +1

    -0

  • 135. 匿名 2026/06/27(土) 23:55:19 

    >>1
    大人になってから虐められたけど、ストレスで発症する体の病気と鬱病になってしまった。いじめた相手はのほほんと生きてるよ。

    +4

    -0

  • 136. 匿名 2026/06/28(日) 01:16:19 

    高校中退後、30後半の今もフリーター
    正社員なんてむり今を生きるのに精一杯
    人と会話する時学歴の話はしたくないから避けちゃうし
    ずっと過去に縛られてる
    人の悪意にも敏感で気付きやすいから、それを寝る直前まで引きずってしまうし...
    あの時私をいじめた奴らは幸せなのかな
    ムカつくな〜

    +6

    -0

  • 137. 匿名 2026/06/28(日) 02:32:02 

    小学生の時に理不尽な対応を先生にされ嫌な事ありました(本当忘れられない)
    それから数十年後
    よく私の前で『覚えてる?』みたいな確認してきたな
    関わりたくなさすぎて知らないふりしときました。
    そのお陰で嫌いな人への関わり方を初めて学べました
    ありがとう理不尽先生

    +0

    -0

  • 138. 匿名 2026/06/28(日) 02:47:42 

    今だに脳に影響でてて対人恐怖症
    いじめは人生が壊れる

    +7

    -0

  • 139. 匿名 2026/06/28(日) 04:15:19 

    >>93
    Xのトシさんは克服したよ

    +1

    -0

  • 140. 匿名 2026/06/28(日) 04:17:54 

    >>56
    同じ人がいたーーーー!!
    めっちゃわかる
    学生時代は何かあっても辛うじて我慢して通ったけど(不登校にはなってない)、
    社会に出た途端色んな事に耐えられなくなった
    メンタルが弱いことを上司からも指摘され、余計落ち込むし
    本当に何でなんだろう・・・

    +10

    -0

  • 141. 匿名 2026/06/28(日) 04:36:25 

    担任に「ガル子さんはいじめられやすいタイプだから~(以下略」って言われたの、地味にショックだった
    確かに子供の頃から大人しくてタゲられやすかったけども…
    自分はいじめられても仕方ない人間なんだ、と思うようになった
    大人になった今でも自分のことが好きになれない(むしろ自己嫌悪が強烈)
    たぶん死ぬまでこの状態だと思う
    そんな簡単に性格は変えられないし
    まぁこういう風に生まれてきちゃったんだからしゃーない
    だから私は絶対に結婚しないし子どもも産まない

    +3

    -0

  • 142. 匿名 2026/06/28(日) 06:58:51 

    記憶力の著しい低下
    自分でもびびるレベルでばかになった
    全ての人間が怖い、信用できない
    名前呼ばれないと自分に話しかけられてる、挨拶されてると認識できない

    +2

    -0

  • 143. 匿名 2026/06/28(日) 09:58:47 

    職場のいじめにあったけど、言葉が出辛くなった!
    今の職場はそれを理解してくれて出辛くなってもゆっくりでいいよって言ってくれます。

    +1

    -0

  • 144. 匿名 2026/06/28(日) 11:37:51 

    自分はどうでもいい、嫌われている、誰も興味ないと思い込んだ。その後の人間関係めちゃくちゃ雑にしてた。仲良くなる気もなかった。

    +1

    -0

  • 145. 匿名 2026/06/28(日) 11:44:51 

    どういうわけかテレビが人と見れません、テレビも人と認識してるのかつけてると落ち着かないです

    +1

    -0

  • 146. 匿名 2026/06/28(日) 11:50:30 

    >>15
    逆では?
    貧乏だったら引きこもってられないと思うけど

    +0

    -1

  • 147. 匿名 2026/06/28(日) 12:10:51 

    脳は再生できるらしいよ、今からみんなで幸せになろう、本当に思います、主です

    +2

    -0

  • 148. 匿名 2026/06/28(日) 13:05:37 

    >>1
    何十年たっても、夢を見たり、フラッシュバックに襲われる。

    +4

    -0

  • 149. 匿名 2026/06/28(日) 14:07:42 

    >>1
    人間不信になった
    どんな人間も最後には裏切ると思っている

    +1

    -0

  • 150. 匿名 2026/06/28(日) 21:58:02 

    雨が降ってる時は完全無視して止んだら傘を差し出してきた友達にめちゃくちゃ腹が立った。本人何も考えていないだろうけど。いじめっ子以外にも腹が立つ。
    もう今好きな人いない。全員信用できない。

    +1

    -0

  • 151. 匿名 2026/06/29(月) 05:21:35 

    いじめ関連のニュース、ドラマのいじめシーンなどを見るとフラッシュバックして胸くそ悪くなる。過去の集団リンチのトラウマ

    +1

    -0

  • 152. 匿名 2026/06/30(火) 05:36:03 

    >>104
    口にしても楽しそうな時点で色々違うかと…
    他人の悪口って言ってて楽しくなれないんだよね私は
    被害報告で「私もされた…」って人同士の会話って御通夜みたいにどよーんとした暗い空気の中ボソボソ話す感じで全く盛り上がらないし
    悪口でキャアキャア盛り上がってる人が正直、理解出来ない

    +2

    -0

  • 153. 匿名 2026/06/30(火) 07:11:38 

    小学校のいじめっ子が中学でもいじめてきた。高校では別人にいじめられて担任にパワハラされた。7年くらいいじめられていたことになる。
    まともでいられるわけねー!!

    +1

    -0

  • 154. 匿名 2026/06/30(火) 10:49:39  ID:18w2gsUDy9 

    >>1
    子どもがいるけど、学校という場所が怖くて、小学校と中学校の参観日にいけない。教室に入ろうとすると震えと過呼吸になり、だめだったので、夫に参観日などの行事は行ってもらっている。子どもにはかなり寂しい思いをさせている。
    本当にいじめをした奴らが許せない。いじめをした奴らは、震えと過呼吸なんて起こさず、自分の子どもの学校行事に参加できるのだから。

    +1

    -0

  • 155. 匿名 2026/07/11(土) 21:33:21 

    いじめ・パワハラ・モラハラ・セクハラで苦しんでいる方は気晴らしにいかがですか?
    ただし身バレしないようネカフェや公共施設のフリーインターネットコーナーを使おうね。自分のPCやスマホからだと開示請求されたら一発アウトだよ。

    いじめ加害者晒し掲示板
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