ガールズちゃんねる

太ってるガル民に質問です

222コメント2026/06/27(土) 17:56

  • 1. 匿名 2026/06/25(木) 20:39:53 

    食べてないのに太った人っていますか?
    太ってるガル民に質問です

    +30

    -106

  • 2. 匿名 2026/06/25(木) 20:40:50 

    >>1
    は?

    +97

    -11

  • 3. 匿名 2026/06/25(木) 20:40:59 

    全て身に覚えがある脂肪たちです

    +380

    -4

  • 4. 匿名 2026/06/25(木) 20:41:01 

    スカートの下にレギンスよく履きますか?

    +10

    -44

  • 5. 匿名 2026/06/25(木) 20:41:02 

    >>1
    母親、歳とって少食なったはずなのに全然痩せない。

    原因は明らかにジュースです。

    +130

    -4

  • 6. 匿名 2026/06/25(木) 20:41:05 

    あまり食べない方ですが、その分動かないので

    +161

    -3

  • 7. 匿名 2026/06/25(木) 20:41:37 

    もー別にいーや
    って思ってる?

    +56

    -4

  • 8. 匿名 2026/06/25(木) 20:41:45 

    めちゃくちゃ食べてるよ❗️

    だから、40才 157センチ62キロやで!

    +29

    -26

  • 9. 匿名 2026/06/25(木) 20:41:45 

    便秘気味ですか?

    +17

    -28

  • 10. 匿名 2026/06/25(木) 20:41:47 

    戦争や恐怖政治で収容所に入れられた人は全員が骨と皮だけになるから、食べてないのに太ってるはあり得ない。カロリーを代謝以下に抑えれば、必ず痩せる

    +84

    -13

  • 11. 匿名 2026/06/25(木) 20:41:56 

    食べてないのに太らないのではない
    食べる量はそこそこ少ないけど、その摂取カロリーを下回る代謝の悪さはある

    動かねば

    +115

    -1

  • 12. 匿名 2026/06/25(木) 20:42:05 

    台風のせいで2キロ太りました

    +22

    -11

  • 13. 匿名 2026/06/25(木) 20:42:20 

    >>4
    スカートの下もズボンの下もペチパンツですよ。

    +8

    -2

  • 14. 匿名 2026/06/25(木) 20:42:27 

    どうしてピザや揚げ物や菓子パンをやめないんですか

    +42

    -8

  • 15. 匿名 2026/06/25(木) 20:42:27 

    自分のこと、醜いと思うことはある?

    +50

    -7

  • 16. 匿名 2026/06/25(木) 20:42:28 

    太っているヒソカの絵?

    +0

    -2

  • 17. 匿名 2026/06/25(木) 20:42:33 

    食べる量は変わってないのに太るようになった
    アラフォー、多分燃費が落ちてる

    +72

    -10

  • 18. 匿名 2026/06/25(木) 20:42:46 

    >>1
    食べてないのに太るは新人類です
    食糧難を救う救世主です

    真面目に言うとありえないです

    あすけんなりでみっちり事細かにつけてください
    お煎餅1枚でも中々のカロリーです

    太ってるのはカロリーオーバーだからです

    +36

    -12

  • 19. 匿名 2026/06/25(木) 20:42:51 

    重くない?息切れしない?

    +18

    -4

  • 20. 匿名 2026/06/25(木) 20:43:05 

    >>1
    んなわけねーじゃんw
    何ふざけてんの

    +16

    -14

  • 21. 匿名 2026/06/25(木) 20:43:16 

    脂肪が多くて、エコー検査映らないよね?

    +6

    -10

  • 22. 匿名 2026/06/25(木) 20:43:25 

    夜中寝ぼけて冷蔵庫の物を漁って寝ながら食べてるんだろうね

    +8

    -11

  • 23. 匿名 2026/06/25(木) 20:43:33 

    >>15
    ありまーす♪

    +12

    -4

  • 24. 匿名 2026/06/25(木) 20:44:02 

    はい。
    コロナ禍と骨折の入院と、まさかの難病入院が重なって太りました。運動しないのが理由だと言われ、まさかの運動しないのが当たり前になり骨盤矯正も必要、運動も必要、代謝が悪いのもと、とにかく動かなくなった8年前からのきっかけです。

    +4

    -1

  • 25. 匿名 2026/06/25(木) 20:44:11 

    >>7
    はい

    +11

    -1

  • 26. 匿名 2026/06/25(木) 20:44:25 

    腰痛、膝痛、首痛になるよね?

    +15

    -3

  • 27. 匿名 2026/06/25(木) 20:44:27 

    食べているし、運動嫌いだし、筋トレ大嫌いだし、あまり動かないし、太っていますが何か?

    +52

    -3

  • 28. 匿名 2026/06/25(木) 20:44:39 

    >>1
    ひどい程度の橋本病だった。

    +21

    -4

  • 29. 匿名 2026/06/25(木) 20:44:43 

    食べた物書き出してみたら?思ってるより食してるよ、きっと

    +5

    -4

  • 30. 匿名 2026/06/25(木) 20:44:48 

    ラーメン食べない痩せより
    ラーメン食べるデブで良い

    +33

    -21

  • 31. 匿名 2026/06/25(木) 20:44:57 

    ストレッチしてないよね?

    +5

    -3

  • 32. 匿名 2026/06/25(木) 20:45:11 

    >>4
    デニム履いてる

    +2

    -2

  • 33. 匿名 2026/06/25(木) 20:45:45 

    ゴムタイプのパンツやスカート履くとお腹締め付けられてめちゃくちゃ苦しいの私だけですか?
    太ったらゴムになるって嘘だと思ってしまう。

    +23

    -4

  • 34. 匿名 2026/06/25(木) 20:45:53 

    >>32

    デニムは暑そうですが、そんなに着たら床ずれしませんか

    +1

    -7

  • 35. 匿名 2026/06/25(木) 20:46:18 

    病気や薬で太る特殊例を除いて、当たり前に大体のデブは以下が原因

    食べる量>運動量

    食いすぎか、それ以上に運動してないからデブなんです(無慈悲


    +22

    -7

  • 36. 匿名 2026/06/25(木) 20:46:19 

    歩ける?

    +3

    -3

  • 37. 匿名 2026/06/25(木) 20:47:09 

    なんで太ろうと思ったんですか?

    +6

    -6

  • 38. 匿名 2026/06/25(木) 20:47:22 

    >>1
    「セックスした事ありませんが、子供が出来ました」みたいな質問だね

    +36

    -6

  • 39. 匿名 2026/06/25(木) 20:47:27 

    >>1
    またデブトピ・・・

    私が申請したトピは立たないのにガルはデブだらけなのかね

    +7

    -11

  • 40. 匿名 2026/06/25(木) 20:47:27 

    >>1
    何らかの薬を処方してますか?
    副作用で太るケースありますよ

    +12

    -14

  • 41. 匿名 2026/06/25(木) 20:47:55 

    食よりアルコール摂取が勝ってる

    +7

    -1

  • 42. 匿名 2026/06/25(木) 20:48:31 

    >>8
    ガル民的には太ってるとは言わない

    +33

    -8

  • 43. 匿名 2026/06/25(木) 20:48:45 

    母が亡くなってからストレスで満腹中枢がぶっ壊れたみたいになった

    体は2倍になった

    +21

    -6

  • 44. 匿名 2026/06/25(木) 20:48:47 

    おやつ食べてないようにしてるのに痩せない…
    運動なしで痩せたい…

    +8

    -4

  • 45. 匿名 2026/06/25(木) 20:49:29 

    >>3
    言い方面白いw

    +29

    -2

  • 46. 匿名 2026/06/25(木) 20:49:54 

    >>40
    副作用で食欲増して食うから太るんじゃなく?
    勝手に脂肪がぶくぶく増えるの?

    +30

    -2

  • 47. 匿名 2026/06/25(木) 20:49:55 

    >>5
    ホルモンバランスです

    +25

    -9

  • 48. 匿名 2026/06/25(木) 20:50:33 

    >>1
    親戚に、子供の頃から少食なのに太ってる人がいる。
    年々ひどくなり、お風呂にハマって救急車を呼んだ。
    旦那さんは、痩せの大食い。
    婦人科か悪いと太るんじゃなかと思う。

    +7

    -5

  • 49. 匿名 2026/06/25(木) 20:50:41 

    >>4
    冬はレギンス、夏はペチパンツ。

    ちなみにズボンの時も履いてる。
    ズボンですら股ずれするよ。

    +10

    -4

  • 50. 匿名 2026/06/25(木) 20:50:47 

    >>1
    薬で太った
    太る前は162cm50kg

    18歳の時に社会不安障害で精神科の薬を飲んでから何をしても汗が出ない、浮腫がひどくなって5年で20kg増えた

    +16

    -13

  • 51. 匿名 2026/06/25(木) 20:50:53 

    >>26
    コンプリートしてます

    +3

    -1

  • 52. 匿名 2026/06/25(木) 20:50:56 

    >>12
    気圧が低くなって胃が大きくなりたくさん食べるから?

    +2

    -3

  • 53. 匿名 2026/06/25(木) 20:51:19 

    ストゼロなど酒を毎日飲んでたら太りました
    あまり食べてなくても酒飲んでたら太る

    +13

    -2

  • 54. 匿名 2026/06/25(木) 20:51:23 

    ずっと布団の上だからデブです

    +5

    -1

  • 55. 匿名 2026/06/25(木) 20:51:25 

    >>8
    おー同じくらい、私も食べるの好きな割に運動しないからブクブク・・・

    +22

    -1

  • 56. 匿名 2026/06/25(木) 20:52:21 

    >>3
    供述w

    +28

    -1

  • 57. 匿名 2026/06/25(木) 20:52:36 

    >>1
    ある程度食べたから太ったわw
    でも加齢のせいか、そこからたいして食べてないのに落ちはしないw

    +13

    -2

  • 58. 匿名 2026/06/25(木) 20:53:27 

    >>3
    仲間なのね。

    +18

    -1

  • 59. 匿名 2026/06/25(木) 20:53:52 

    >>40
    処方してますか?って言い方は変だよ。医者なのか?それを言うなら処方されていますか?だろ。

    +15

    -1

  • 60. 匿名 2026/06/25(木) 20:54:35 

    >>8
    私も42歳の時は162cm63kgだった
    今は49歳で68kgまで行った
    そこから増えないけど落ちない!!

    +25

    -2

  • 61. 匿名 2026/06/25(木) 20:54:37 

    >>14
    えー?めっちゃ美味しくないですか?

    +19

    -7

  • 62. 匿名 2026/06/25(木) 20:55:07 

    >>4
    いつものスカートの下にジャージの人?
    反射的にマイナス押した。

    +9

    -1

  • 63. 匿名 2026/06/25(木) 20:55:08 

    >>3
    正直でよい

    +21

    -1

  • 64. 匿名 2026/06/25(木) 20:55:39 

    >>33
    ゴムって、伸びるんですよ?
    体型に合わせて伸びていくんです

    +7

    -2

  • 65. 匿名 2026/06/25(木) 20:57:36 

    >>10
    昔の人はおおむね痩せてるね

    +0

    -4

  • 66. 匿名 2026/06/25(木) 20:57:52 

    >>14
    今日も晩御飯の後で丸い黒糖パンをギューッと握って小さくしたら5個全部食べちゃった
    (*ノ>ᴗ<)テヘッ✧

    +13

    -7

  • 67. 匿名 2026/06/25(木) 20:58:42 

    胸も大きいですか?

    +5

    -1

  • 68. 匿名 2026/06/25(木) 20:59:05 

    170/51キロだったのが今日測ったら55.3キロだった💢

    +5

    -9

  • 69. 匿名 2026/06/25(木) 20:59:32 

    更年期と心療内科の薬と橋本病で太った。
    年のせいか食べる量は少なくなったけど、しんどくて動かないからかな〜。

    +12

    -2

  • 70. 匿名 2026/06/25(木) 20:59:37 

    >>68
    太ってないぞ

    +7

    -1

  • 71. 匿名 2026/06/25(木) 21:00:19 

    朝昼晩で一番食べるのはいつですか?

    +1

    -1

  • 72. 匿名 2026/06/25(木) 21:00:21 

    >>1
    当たり前じゃん
    私悪くないし
    ボリボリボリボリ

    +4

    -5

  • 73. 匿名 2026/06/25(木) 21:01:01 

    >>14
    そんなん食べてないんだけどねー。

    +15

    -2

  • 74. 匿名 2026/06/25(木) 21:01:09 

    >>6
    私もそのタイプです

    +12

    -1

  • 75. 匿名 2026/06/25(木) 21:01:38 

    >>37
    37キロで痩せっぽちで
    周りから太れと言われて沢山食べていたら
    60キロになりました
    次は痩せろと言われます

    +4

    -5

  • 76. 匿名 2026/06/25(木) 21:02:10 

    >>5
    食べてないけど飲んでるってやつw
    トンチかな

    +22

    -3

  • 77. 匿名 2026/06/25(木) 21:02:30 

    食べて太った 
    154cm49kgは太ってる?

    +10

    -9

  • 78. 匿名 2026/06/25(木) 21:02:54 

    >>71
    朝も~昼も~夜も~同じように食う!

    +1

    -1

  • 79. 匿名 2026/06/25(木) 21:03:27 

    >>8
    この前ガルで苦手なママ友みたいなトピで、
    「活動的デブは地雷」みたいな投稿あってすごい共感の嵐になってたんだけど、

    「BMI23超えてそう」って書いたらすごい勢いで反論された。
    23はデブって感じしないよ!とか、25からがヤバイとか。

    みんな23あたりは行ってて、デブ呼ばわりされたくなかったんだな… と察した。

    +40

    -5

  • 80. 匿名 2026/06/25(木) 21:03:43 

    158センチ96キロから98キロ行ったりきたりが15年ぐらいその前は.90キロ前後夜勤やって増えた
    94キロになっても普通に食事すると戻るで、また数キロ減らす。病気なんてって思ってたけど一昨年甲状腺ガンて入院してから血圧と総コレも追加され、腎臓も少しきてて次回糖尿病の検査もやりましょうって。長年同じ体重キープしてたから自身あったけど色々病気でるでる。
    病気だけは気を付けましょう

    +8

    -2

  • 81. 匿名 2026/06/25(木) 21:03:52 

    >>67
    体積は大きいです

    +1

    -1

  • 82. 匿名 2026/06/25(木) 21:04:16 

    >>3
    潔いな

    +16

    -1

  • 83. 匿名 2026/06/25(木) 21:05:00 

    >>3
    肉と米とアイスで太った
    それらを週一から月一くらいにしたらやめたら戻った

    +5

    -3

  • 84. 匿名 2026/06/25(木) 21:05:40 

    >>10
    それ言うけど、飢餓と一緒にするのはどうなの?
    肥満ってだいたい遺伝らしいよ。

    別々に育てられた一卵性双生児、どれだけ体型の違う家庭に引き取られても体型似てるらしい。
    食欲って遺伝なのよ。

    +25

    -11

  • 85. 匿名 2026/06/25(木) 21:06:50 

    >>18
    新人類って死語なのにいまだに使ってる人いて驚いた

    +4

    -6

  • 86. 匿名 2026/06/25(木) 21:07:35 

    >>1
    そんな事聞いてとうすんの?

    +4

    -3

  • 87. 匿名 2026/06/25(木) 21:07:49 

    >>2
    ないことではないよ。薬の副作用で代謝機能が狂ったとかね

    +6

    -2

  • 88. 匿名 2026/06/25(木) 21:07:52 

    >>42
    えーっ?
    いや太ってるでしょ
    あなた何キロなのよ

    +10

    -4

  • 89. 匿名 2026/06/25(木) 21:08:10 

    4ヶ月前まで150cm56kg台で肥満判定されてたけど週4マックかガスト、仕事中にお菓子つまみ食い、仕事前と休み時間にコンビニの揚げ物生活してた
    外食週4から週1、仕事中のお菓子禁止でおやつはグミサプリとかスープ、揚げ物禁止にしてタンパク質は魚かプロテインかヨーグルトにしたら4ヶ月で16キロ戻った

    +9

    -3

  • 90. 匿名 2026/06/25(木) 21:08:38 

    >>79
    ガル民のデブレベルすごいよね
    周りにそんなデブいない

    +14

    -8

  • 91. 匿名 2026/06/25(木) 21:08:43 

    好きな食べ物上位3位までに入るのは何ですか?

    +0

    -1

  • 92. 匿名 2026/06/25(木) 21:08:48 

    >>17
    横から失礼。
    落ちているのは代謝じゃない?
    食べる量が同じなら、痩せている方が燃費悪くない?

    +10

    -1

  • 93. 匿名 2026/06/25(木) 21:09:08 

    >>26
    足の裏も痛くなる

    +1

    -1

  • 94. 匿名 2026/06/25(木) 21:10:15 

    >>90
    ね。BMI23って160cmの人が59kgにならなきゃ達成できない数字なのに。

    +11

    -6

  • 95. 匿名 2026/06/25(木) 21:12:55 

    >>1
    空気と水で太った

    ‥なんてことあるわけないじゃないw
    ちゃんと食べ物にお金かけて蓄えた肉たちなのよ

    +18

    -2

  • 96. 匿名 2026/06/25(木) 21:13:21 

    私と同じ体型の同僚が、社食とか全然食べなくて「なんでこんなに少食なのに痩せれないんだろう」とか言ってたけど、飲み物は毎回カフェラテや午後の紅茶ミルクティーだし、帰りにマックに寄ってるのも知ってるよ。

    +11

    -0

  • 97. 匿名 2026/06/25(木) 21:13:31 

    どうして途中で気付いて痩せようとしないのですか?

    +7

    -3

  • 98. 匿名 2026/06/25(木) 21:13:56 

    >>69
    同じく私もです。周りには怠惰で太ってるって思われるのが悲しい。好きで太ってるわけじゃないのにね。

    +5

    -6

  • 99. 匿名 2026/06/25(木) 21:14:00 

    自制心が食欲以外も無い方ですか?

    +4

    -3

  • 100. 匿名 2026/06/25(木) 21:15:40 

    甲状腺の病気してると食生活に関係なく太るらしいけど

    +8

    -2

  • 101. 匿名 2026/06/25(木) 21:16:08 

    >>52
    むくみかな

    +3

    -1

  • 102. 匿名 2026/06/25(木) 21:19:34 

    自分太ってるかも?と思ったのはいくつのときですか?

    +2

    -1

  • 103. 匿名 2026/06/25(木) 21:20:17 

    >>6
    食べないなら太らないし動かないなら少食だろうしなぜ太るのかこの世の謎
    多分食べてるのに動いてないんだと思うわね
    食べる量の基準が違うとか

    +15

    -2

  • 104. 匿名 2026/06/25(木) 21:21:45 

    >>75
    それなら食事を戻せばいいだけだからすぐ痩せそうだね

    +1

    -1

  • 105. 匿名 2026/06/25(木) 21:21:50 

    洋服の困りごとは何ですか?

    +1

    -1

  • 106. 匿名 2026/06/25(木) 21:22:48 

    食事のときの飲み物は何が多いですか?

    +1

    -2

  • 107. 匿名 2026/06/25(木) 21:24:00 

    >>12
    コロッケようけ食べたん?

    +10

    -2

  • 108. 匿名 2026/06/25(木) 21:24:25 

    >>53
    商品名にゼロ入ってるのにねぇ

    +3

    -1

  • 109. 匿名 2026/06/25(木) 21:25:26 

    >>105
    股ずれ

    レギンスの上にスポーツ用みたいなショートパンツ履いてウォーキングいったら
    内股がこすれてめくり上がる上がる…

    みっともなくてすぐ帰ったよ

    +5

    -1

  • 110. 匿名 2026/06/25(木) 21:25:42 

    ストレスがあるとき食欲に変化はありますか?

    +4

    -1

  • 111. 匿名 2026/06/25(木) 21:29:40 

    体脂肪が31%もある。

    +6

    -1

  • 112. 匿名 2026/06/25(木) 21:29:59 

    いえいえ 
    毎日お腹いっぱい食べてます

    +1

    -1

  • 113. 匿名 2026/06/25(木) 21:36:22 

    >>14
    好きだからです

    +8

    -1

  • 114. 匿名 2026/06/25(木) 21:36:39 

    >>79
    24.9まで標準、25から肥満だからその間に一つ段階が必要だと思う
    22超えたら標準というよりぽっちゃりがしっくりくる
    もちろん筋肉あれば別だけどこんなところで傷舐め合ってる人たちはそうじゃないと思うから

    +9

    -8

  • 115. 匿名 2026/06/25(木) 21:41:08 

    >>7
    膝が心配だからなんとかしないとと思ってる

    +4

    -1

  • 116. 匿名 2026/06/25(木) 21:42:51 

    >>3
    捨てるとこ
    あれば捨てたい
    腹の肉

    +8

    -1

  • 117. 匿名 2026/06/25(木) 21:47:42 

    >>115
    膝を使わなきゃいいのよ
    ずっと寝ころんでいましょうよ

    +1

    -2

  • 118. 匿名 2026/06/25(木) 21:48:33 

    >>1
    病気の症状で太るのはあるかもしれないけど…
    薬でってのもちょっと悩ましいよね。私は心療内科の薬飲んでるけど種類に寄っては薬を飲んで過食になることはある
    特に眠剤系は即効果あって寝れれば良いけど寝れなくなったり中途覚醒みたいになると気付いたら食べてる
    よって薬のせいにもしたいが食べてるから太る

    +8

    -3

  • 119. 匿名 2026/06/25(木) 21:48:50 

    おやつがおにぎり、そりゃ太るでしょうよ、わかっとる

    +3

    -2

  • 120. 匿名 2026/06/25(木) 21:50:12 

    >>114

    〜18 痩せ
    19〜21 普通
    22〜24 ぽっちゃり
    25〜 肥満

    かなぁ

    +9

    -4

  • 121. 匿名 2026/06/25(木) 21:53:42 

    有名人で誰の体型に似てますか?

    +1

    -1

  • 122. 匿名 2026/06/25(木) 21:54:59 

    高校までは痩せてた
    甘いジュース、大学時代に狂ったように食べたファミチキ、暴飲暴食でデブになった

    +5

    -1

  • 123. 匿名 2026/06/25(木) 21:56:17 

    最近は食べ過ぎないように意識はしてるけど、一時期もの凄い暴飲暴食してた時があって一気に肥えた
    あの時にやめとけば…

    +1

    -1

  • 124. 匿名 2026/06/25(木) 21:57:08 

    >>19
    遅刻しそうになって全力ダッシュしたら途中で本気で死ぬかと思った

    +3

    -1

  • 125. 匿名 2026/06/25(木) 21:57:46 

    >>21
    お腹のお肉で見えない…と言われた

    +4

    -1

  • 126. 匿名 2026/06/25(木) 21:58:18 

    >>106
    麦茶です

    +3

    -1

  • 127. 匿名 2026/06/25(木) 21:58:34 

    BMIどれくらい?

    +2

    -1

  • 128. 匿名 2026/06/25(木) 21:59:37 

    >>5
    うちは、15キロ単位くらいで痩せたり太ったりを繰り返してたけど、50代に入り最後のダイエット!と毎日ブロッコリーしか食べない生活を開始(今までもそれでダイエットしてた)。でも全然痩せなくて、運動し始めたら今ではご飯食べても普通に痩せてるようになりました。
    やっぱり代謝は大事。

    +19

    -1

  • 129. 匿名 2026/06/25(木) 22:01:11 

    >>93
    162センチ85キロあります
    仕事がほぼ動かない立ち仕事でフルタイムだから帰宅したら足の裏真っ赤になってる
    ふくらはぎもむくみでパツパツなのか脂肪でパツパツなのか、もしくはその両方なのかわからない😅

    +5

    -1

  • 130. 匿名 2026/06/25(木) 22:01:55 

    皆さん受け入れてますか?
    抗ってますか?
    世間の太っている方々を見るともう何も気にせず好き放題食べているのかとむしろ羨ましくも思います。

    +6

    -2

  • 131. 匿名 2026/06/25(木) 22:02:16 

    >>105
    総ゴムのスカートが締め付け感あって苦しい。
    全然楽じゃ無い

    +5

    -1

  • 132. 匿名 2026/06/25(木) 22:03:15 

    >>130
    抗ってます。

    +3

    -1

  • 133. 匿名 2026/06/25(木) 22:03:44 

    >>79
    でもBMIだけじゃ体系の判断難しいよ。
    筋肉量や骨格もあるし、体重だけで判断するのもなあと思う。
    私は元の骨格が華奢で今は標準体重だけど、よくダイエット記録とかで同じ身長体重の人と見比べると全く違うよ。
    そんなに体重あるの!?と驚かれるし。

    +5

    -4

  • 134. 匿名 2026/06/25(木) 22:09:24 

    >>5
    ジュースってすごい太りやすいんだよね
    液体だから消化吸収が早いとかなんとか
    生のフルーツ食べるほうが太りにくいらしい

    +23

    -1

  • 135. 匿名 2026/06/25(木) 22:09:39 

    やせますか?
    それとも人間やめますか?

    +1

    -1

  • 136. 匿名 2026/06/25(木) 22:13:53 

    運動するけど、それ以上にめちゃくちゃ食べます。
    炭水化物を特に!!!

    +1

    -0

  • 137. 匿名 2026/06/25(木) 22:19:24 

    精神薬と甲状腺異常で太ったよ
    飲食はむしろ以前よりずっと減ってるのに

    +4

    -1

  • 138. 匿名 2026/06/25(木) 22:22:23 

    >>8
    普通だよ。

    +3

    -2

  • 139. 匿名 2026/06/25(木) 22:23:24 

    >>1
    果糖ドリンクすぎで飲みすぎてたら太った。あと食事が偏ってる。

    +2

    -2

  • 140. 匿名 2026/06/25(木) 22:31:23 

    痩せたいというか痩せないと危ないと思いつつ痩せない
    特別食べてるわけでもないのがまた怖い

    +4

    -3

  • 141. 匿名 2026/06/25(木) 22:33:45 

    >>34
    床ずれ????
    股ずれではなく?

    +8

    -1

  • 142. 匿名 2026/06/25(木) 22:34:26 

    『努力』って言葉知ってますか?

    +2

    -1

  • 143. 匿名 2026/06/25(木) 22:36:42 

    痩せたいって思いながらポテチ一袋食べてる
    食べてる時はとても幸せ
    鏡みると残酷な現実
    そして鏡の姿を忘れまた食べる
    ごはん美味しい幸せ

    +5

    -3

  • 144. 匿名 2026/06/25(木) 22:40:56 

    >>19
    運動してるけどそれ以上に食べるデブだから、階段駆け上がるくらいなら平気。

    +3

    -1

  • 145. 匿名 2026/06/25(木) 22:47:11 

    食べたら即身に付く体質です

    +2

    -2

  • 146. 匿名 2026/06/25(木) 22:56:31 

    >>10
    それは極限中の極限だからでしょ
    ストレスなどで食事を摂れず
    浮腫みが出て太って見えるケースもある
    そういう場合は理解されない
    がるちゃんでは誰も信じないだろうけど

    +9

    -3

  • 147. 匿名 2026/06/25(木) 23:17:12 

    >>14
    お昼は作るの面倒くさい。

    +6

    -1

  • 148. 匿名 2026/06/25(木) 23:27:56 

    >>114
    自分の中では太ももがくっつくのが許せないから18.7くらいまでが増えていい限度

    +3

    -2

  • 149. 匿名 2026/06/25(木) 23:30:36 

    >>91
    スタバのフラペチーノ
    桜スイーツ
    GODIVAのショコリキサー

    +2

    -1

  • 150. 匿名 2026/06/25(木) 23:40:09 

    >>79
    ガル民は標準体重だから!って言い張るけど標準体重って幅が広いしこの基準は欧米基準だから日本人だと大半の人は太めに見える数値なのが現実
    太めな人って自分に甘いし自分はそこまで太めな自覚がないだから太るの悪循環なんだろうけど

    +10

    -2

  • 151. 匿名 2026/06/25(木) 23:45:52 

    内モモが擦れますか?

    +4

    -1

  • 152. 匿名 2026/06/25(木) 23:45:59 

    >>14
    美味しいから

    +7

    -2

  • 153. 匿名 2026/06/25(木) 23:46:46 

    >>1
    以前食べなくても太る、何なら水を飲むだけでも太る
    と書き込みしていた人がいた
    病気の副作用以外で太っている人は食っているんだよ
    自分では少食のつもりでもお菓子ちょこちょこ食べたりジュース飲んでいる

    +14

    -2

  • 154. 匿名 2026/06/25(木) 23:52:23 

    >>1
    大金を払って脂肪を蓄えました。歩く備蓄食糧庫です。

    +5

    -2

  • 155. 匿名 2026/06/25(木) 23:53:13 

    >>42
    同じくらいの身長だけど玉みたいだと思うよ…

    +7

    -2

  • 156. 匿名 2026/06/25(木) 23:59:53 

    >>3
    仕事ストレス
    帰ってきてからの解放感からの無茶食いで10キロ増

    +9

    -1

  • 157. 匿名 2026/06/26(金) 00:01:22 

    >>1
    食べてないわけじゃないけど、体調悪くしたり入院手術など、やむを得ず絶食した後に激太りする
    今回も体調不良の後、体調が戻ってから運動も始めたのに1ヶ月で5キロ増えてしまって困っている
    戻すのに長期間かかるのに増えるのはなぜこんなに急激なのか…

    +3

    -3

  • 158. 匿名 2026/06/26(金) 00:10:58 

    >>42
    157cmだと57キロでも太り気味だよ
    60キロ超えはさすがに太り過ぎ
    ガル民は60キロ70キロ代がゴロゴロいるから感覚麻痺するのかな

    +16

    -3

  • 159. 匿名 2026/06/26(金) 00:14:36 

    >>30
    カレーとチーズナンを食べない痩せより
    カレーとチーズナンを食べるデブがいい✨

    +2

    -10

  • 160. 匿名 2026/06/26(金) 00:22:58 

    >>30
    痩せてる人はラーメン食べないと思ってるの?
    痩せててもラーメンは食べるよ
    あんまり食べないのに太ってるって人は大抵食べる物や食べ方に問題がある
    朝抜いて甘いミルクティー飲んで昼はカロリーメイト食べてカフェラテ飲んで夜は好きなもの食べるとか
    太らないようにってご飯は減らして間食増えたり夜中にお腹空いたからって何か食べたり極端に炭水化物や脂質抜いたりとにかくバランスが悪い

    +10

    -5

  • 161. 匿名 2026/06/26(金) 00:26:13 

    デブの食べてないのには信用できない
    食べてないの基準がズレてる
    飲み物や飴やグミなど口に入れたもの全部書き出すといいよ
    無意識にかなりのカロリーを摂取しているはず

    +14

    -1

  • 162. 匿名 2026/06/26(金) 00:31:15 

    >>1
    昔デブでした
    ケーキや唐揚げやポテチが好物で毎日のように食べていました
    外食もよくしていて特にランチにパスタを食べていました
    当時はとにかく甘い物や油っこい物をお腹いっぱい食べて満足していました

    今はケーキは滅多に食べないし唐揚げは1ヶ月に1度位ポテチはたまにしか食べません
    外食もしなくなり家でカロリーと栄養バランスを考えた食事にしています

    +5

    -2

  • 163. 匿名 2026/06/26(金) 01:47:08 

    >>14
    好きだからさ!

    +3

    -2

  • 164. 匿名 2026/06/26(金) 01:48:45 

    >>79
    あのトピすごい性格悪い人たちが多くて不快だったわー
    自分は地雷にならないと思ってるんだろうね

    +6

    -2

  • 165. 匿名 2026/06/26(金) 01:50:04 

    >>68
    なんと鮮やかな自虐風自慢なんだ

    +4

    -1

  • 166. 匿名 2026/06/26(金) 01:53:29 

    イエーイ
    酸素ってハイカロリー-

    +1

    -1

  • 167. 匿名 2026/06/26(金) 02:12:21 

    >>15
    ないなあ
    身嗜みはちゃんとしているし

    +0

    -6

  • 168. 匿名 2026/06/26(金) 02:29:03 

    >>5
    一理あるよ
    90超えの母はレスカが大のお気に入り
    しばらく前までフレイルサルコペニアロコモの三拍子でしたがそれまでのこうぶ炭酸ジュースをレスカに替えたところ食欲が出て来て2年で約10kg体重増加があった
    近い所なら自分で動けるくらいには回復しました

    +4

    -3

  • 169. 匿名 2026/06/26(金) 03:24:27 

    >>77
    ブラスの人→太ってる
    マイナスの人→太ってない
    で合ってる?
    微妙…

    +1

    -3

  • 170. 匿名 2026/06/26(金) 03:48:57 

    え?可愛く育てている脂肪たちです。お別れしたいですが,可愛くて。あ

    +1

    -2

  • 171. 匿名 2026/06/26(金) 03:50:34 

    >>1
    体質的に太りやすいみたいで少食なのにデブだよ。
    おまけに代謝メチャクチャ悪いらしくて医者から相当努力しないと体重落ちないって言われた。

    +0

    -4

  • 172. 匿名 2026/06/26(金) 05:00:17 

    >>88
    私は痩せてるけどダイエットトピよく見るから
    ガル民って異常に基準が甘くて元レスの157センチだと70キロくらいから太ってる扱いされてる感じだし80キロ90キロも当たり前にいる
    元レスのマイナスの多さは「全然太ってないじゃん!」のマイナスだよ

    +1

    -4

  • 173. 匿名 2026/06/26(金) 05:13:10 

    >>127 34.0 だった。

    +0

    -1

  • 174. 匿名 2026/06/26(金) 06:07:18 

    硬い床や潰れたペラい敷布団の上で寝ても自前のクッションがあるから平気なのかな?

    痩せてると骨が当たるところと体重の圧がかかるところが痛いけど

    +5

    -1

  • 175. 匿名 2026/06/26(金) 07:21:11 

    食べすぎてるから太るんだよね ホントこれに尽きる

    どれだけ暴飲暴食しても太らない体質だったから、そのまま年とったら一気に太る時が来て
    もしや自分は、食べすぎ・・・なの・・・か・・・? と考えを改めました
    栄養バランスとカロリーチェックしながら食事作っておやつをやめるだけでどんどん痩せてきて、もう少しで元に戻りそう

    食事改善してから口寂しい時はあっても(甘味やスナック食べたくなる)お腹が減るってことはないの
    今まで口を楽しませるために余分に食べてたんだなーと思ったよ

    +2

    -0

  • 176. 匿名 2026/06/26(金) 07:37:16 

    >>153
    こういう主張する人はあすけんやるのをおすすめする
    コーヒーに入れてるスティック砂糖とかポーションミルクまで登録すればいかに自分が食べ過ぎかわかる

    +10

    -1

  • 177. 匿名 2026/06/26(金) 07:59:10 

    >>6
    動かないのに食欲は据え置き
    だから動くしかない

    +3

    -1

  • 178. 匿名 2026/06/26(金) 08:07:55 

    >>176
    自称食べてないのに太ってる人って地道にコツコツカロリーとってるんだよね
    そして選択肢があったら必ず太る方を選ぶ
    喉乾いたら水じゃなくてジュース、コーヒーには砂糖とミルク、和菓子より洋菓子、ガムじゃなくて飴、ペペロンチーノよりカルボナーラ、調味料とかトッピングとか実に細々とカロリーとってる
    一つ一つの量というかカサ的には変わらないから「食べてない」認識になるのかなあと思う

    +10

    -1

  • 179. 匿名 2026/06/26(金) 08:09:40 

    >>134
    親友に市販のドリンクの成分わからせてみた
    親友に市販のドリンクの成分わからせてみたyoutube.com

    Instagram https://www.instagram.com/blueseasirasu07/ Twitter https://twitter.com/sirasu_blue_sea

    +1

    -1

  • 180. 匿名 2026/06/26(金) 08:19:09 

    >>1
    田舎に住んでて空気が美味しいのが原因かな?

    +0

    -1

  • 181. 匿名 2026/06/26(金) 09:01:01 

    >>21
    それ
    去年初めて
    エコーの時上半身起こしてくれ、って言われたわ
    脂肪が多い人はそういう姿勢でないとうつらないらしい

    +1

    -1

  • 182. 匿名 2026/06/26(金) 09:06:19 

    背中や肩から腕、太ましい故にTシャツとかもずれ上がってくる後ろ姿を写真や動画で見たことありますか?
    澄まして歩いてるけど実際だらしない身体に澄まし顔って笑えるよ?

    +2

    -1

  • 183. 匿名 2026/06/26(金) 09:47:52 

    薬の副作用で消費カロリーが800とかになってしまうんだよね
    飢餓には最適だけど美味しいものに溢れたこの世界では地獄の修行

    +0

    -2

  • 184. 匿名 2026/06/26(金) 09:55:29 

    >>14
    どれも食べてないぜ
    白米大盛りで太ったデブです
    お米大好き!

    +5

    -1

  • 185. 匿名 2026/06/26(金) 10:08:13 

    >>15
    しょっちゅうある
    夜のガラス窓に映った自分
    子どもが不意打ちで撮った写真
    スマホ持ちながら作業してて、突然インカメで写った自分の顔

    全部悲鳴が出る
    運動しようにも膝が痛くて、緩やかにしか運動できず、ごはんがおいしくて痩せない
    でも今年こそがんばる💪
    50歳になる前に痩せる

    +4

    -2

  • 186. 匿名 2026/06/26(金) 11:21:59 

    >>5
    うちの母も「食べてないのに太る」と言ってるけど
    甘いミルクティーとかめっちゃ飲んでる
    太る原因それやで!って思ってる

    +8

    -1

  • 187. 匿名 2026/06/26(金) 11:24:54 

    >>180
    仙人やん

    +1

    -1

  • 188. 匿名 2026/06/26(金) 11:27:40 

    >>184
    麦ごはんじゃアカンの?(´・_・`)

    +1

    -1

  • 189. 匿名 2026/06/26(金) 11:29:57 

    >>1
    「食べてないのに太る」は基本的に本人の認知の歪みだと思う

    「少食なのに痩せない」という母と1日一緒にいたら、食事は少なめだけど間食がすごかった
    ご飯のあと、焼き芋、ミックスナッツ、ドライフルーツ、ヨーグルトとかを「ヘルシーだから」と言って食べまくってた
    そして「汗かいたから」とアイスやジュース、さらに「和菓子は脂質が少ないから」とか言って大福食べる
    食後は「フルーツはビタミンだから」とフルーツを食べて草だったわ
    糖分取りすぎよ

    私のことを「あんたはたくさん食べるくせに痩せてていいね!」と言うけどたぶん違う
    私だってそんだけ甘いもの食べたら太るよ

    +10

    -2

  • 190. 匿名 2026/06/26(金) 11:32:15 

    >>77
    ノーマルだね
    私も157cm50kgだからそんなもん
    出産3回して8kg太ったけど、まあ今のほうが健康的でしょと開き直ってる

    +3

    -2

  • 191. 匿名 2026/06/26(金) 11:48:08 

    >>178
    よこだけどこれだわ
    母が「私って病的に太りやすいから」と言ってるけど、とにかくハイカロリーなものが好き
    クロワッサンにバター塗って甘いカフェラテと一緒に食べてる
    そりゃ太る

    +9

    -1

  • 192. 匿名 2026/06/26(金) 13:12:35 

    >>191
    クロワッサンなんか食感軽いから食べたうちにカウントしてなさそう
    鬼のようにカロリーあるのに

    +5

    -1

  • 193. 匿名 2026/06/26(金) 13:23:59 

    自分自身規格外デブで私よりたくさん食べてる人のほうが痩せてたりするので体質もあるのかなと諦めてたんだけど、AIに何気なく食べた物を言ってたら体重に対しての摂取カロリーはむしろ低かった
    私の場合はもう少し食べる量を増やしたほうがいいのだけど、ただ食べればいいだけでなく足りない栄養素をこれで摂るといいとまでアドバイス貰ってダイエットとは思えないくらい空腹感のないダイエット始めたら少しずつ体重落ちて引き締まってきてる
    但し甘いジュース、野菜ジューズ、カフェオレとかの糖分のある飲み物は一切やめた
    食事で必要な栄養素摂れたら間食はなくなる!これは本当。
    あと、ストレスからでるコルチゾールも肥満に影響してるのでそこら辺解決するのとすぐ結果を出したがるのをやめたら成功するかも
    食べなきゃ痩せるよって言ってる人は一度考え直したほうがよいよ

    +2

    -2

  • 194. 匿名 2026/06/26(金) 13:37:19 

    食べて太る→食べないで痩せるを繰り返してリバウンドで太るで今85kg前後

    +0

    -2

  • 195. 匿名 2026/06/26(金) 14:28:19 

    >>8
    62キロとか普通やん
    75超えてから出直してきて

    +1

    -1

  • 196. 匿名 2026/06/26(金) 14:36:31 

    沢山釣れて良かったね

    +0

    -1

  • 197. 匿名 2026/06/26(金) 14:40:14 

    >>77
    49キロって数値だけ聞くと痩せてると思いがちだけど154cmで小柄だからちょっとぽっちゃり気味
    160cmなら痩せ型

    +4

    -1

  • 198. 匿名 2026/06/26(金) 14:42:52 

    >>178
    ダイエットしてるからと夕飯抜いて後からお腹が空いて眠れないって何か食べてたりね
    うちの姉がそうだけど後から食べてる事を忘れてるから夕飯抜いてるのに痩せない!って言い張る

    +4

    -1

  • 199. 匿名 2026/06/26(金) 14:52:58 

    >>1
    それは心臓が悪いから医者行きなさい
    いやまじで

    +0

    -1

  • 200. 匿名 2026/06/26(金) 15:44:43 

    72キロはデブですか? 80キロ台から70キロ台までには痩せましたが、なかなか60キロ台までいきません。身長は平均くらいです。

    +0

    -1

  • 201. 匿名 2026/06/26(金) 15:54:19 

    太ってると知的レベルが低く見られるから気をつけてる

    +5

    -4

  • 202. 匿名 2026/06/26(金) 16:06:55 

    薬で太る人もいると思うのですが

    +5

    -6

  • 203. 匿名 2026/06/26(金) 17:24:30 

    >>161
    同居の義母はかなり太っててるが食事は本当に少食で、(揚げ物白米は食べるが、野菜炒め、サラダは食べない味噌汁も具はあまり食べない)私は水飲んでも太ると言ってる
    ゴミ出し日に東ハトキャラメルコーン、ギンビスアスパラガス、チップスターの空袋、そして冷蔵庫に甘いカフェオレやプリン、バニラヨーグルト、アイスも好きでパルム等など買いだめしてる
    私は栄養士資格持ってるが、高血圧でかかりつけの病院で看護師さんにまた太った?と言われ「うちの嫁さんは栄養士だからそんな事は無い!」と言ったらしくて、私は間食や好き嫌いまでは管理出来ないので言わないで欲しい

    +1

    -0

  • 204. 匿名 2026/06/26(金) 17:26:06 

    >>1
    ご結婚されていますか?
    太っていると夫婦仲が悪くなりますか?

    +1

    -1

  • 205. 匿名 2026/06/26(金) 18:57:51 

    >>33
    太り過ぎてるから
    ゴムの締め付け範囲よりも肉がはみ出てて
    苦しいんだよ...
    痩せた方がいいよ
    未来の自分が泣いてるよ

    +3

    -1

  • 206. 匿名 2026/06/26(金) 19:00:48 

    >>176
    自分の身体を大事にできないから太ったのに
    あすけんの記入なんかできると思えないな

    +4

    -1

  • 207. 匿名 2026/06/26(金) 19:18:19 

    >>84
    一回刑務所や精神科に入院してみれば?

    +2

    -2

  • 208. 匿名 2026/06/26(金) 19:24:05 

    >>201
    本当は知的レベル高いの?

    +1

    -2

  • 209. 匿名 2026/06/26(金) 19:35:12 

    >>134
    ジュースは人間には全くもって害しかない
    生のフルーツも普通の人の人生には要らないんだよ
    果糖は取らなくて良い

    +0

    -5

  • 210. 匿名 2026/06/26(金) 19:40:43 

    >>26
    デブだけど、どれもなってないよ
    意外と機敏で驚かれる

    +0

    -1

  • 211. 匿名 2026/06/26(金) 20:08:37 

    >>84
    太りやすいDNAは同じでも太るスイッチのオンオフは後天性だよ
    3歳までの生育環境が大きく違ってたら体型には差が出る
    腸内フローラとか…

    +0

    -1

  • 212. 匿名 2026/06/26(金) 20:09:13 

    ダイエットしないの?

    +2

    -1

  • 213. 匿名 2026/06/26(金) 20:16:42 

    >>114
    これにマイナス付くのがガルちゃんだな…

    +1

    -1

  • 214. 匿名 2026/06/26(金) 20:17:55 

    将来、失明したり手足が壊死して切断したり透析になるのは怖くないの?

    +0

    -1

  • 215. 匿名 2026/06/26(金) 20:37:37 

    >>84
    似たような話でこういうのもあるね
    巷に言われてるような、親が食べさせてるから〜9みたいなのも迷信であり間違ってるとわかるね
    太ってるガル民に質問です

    +1

    -1

  • 216. 匿名 2026/06/26(金) 21:30:50 

    >>200
    平均身長で70kgはどう見てもデブでしょ
    病院でも肥満だから痩せなさいって言われるレベル


    +4

    -1

  • 217. 匿名 2026/06/26(金) 21:54:40 

    >>208
    太ってると健康意識、健康に関する知識が無いと思われるかも
    気をつけよ、、、

    +1

    -1

  • 218. 匿名 2026/06/26(金) 22:03:15 

    >>201
    実際知的障害や発達障害の人の肥満率は高いってデータに出てるよね 
    我慢や食欲のコントロールが難しいから
    低収入層の肥満率が高いってデータもあるし

    +4

    -2

  • 219. 匿名 2026/06/26(金) 23:15:33 

    >>201
    頭悪そうとどうしても思われるよね
    自分もデブのくせにデブに対してそう感じる

    +0

    -3

  • 220. 匿名 2026/06/26(金) 23:25:09 

    >>18
    いやカロリー低くてもインスリン過剰分泌だと体脂肪率めっちゃ増えるよ

    +1

    -1

  • 221. 匿名 2026/06/27(土) 16:17:09 

    >>5

    やっぱ食べ飲みの内容だよね
    うちの母も見た感じ食事量はむしろ少ない方なんだけど、お菓子と甘い飲み物が好きなんだよな
    ご飯と同じカロリーならパンやケーキ食べる!みたいな…それならせめて運動をして欲しい、と勧めた結果最近一応家トレは頑張ってるっぽいので、健康面で良い効果があるといいけど

    +3

    -1

  • 222. 匿名 2026/06/27(土) 17:56:37 

    >>153
    甲状腺ホルモンの病気やインスリン過剰分泌でも体脂肪が増えるから偏見は悲しい

    +0

    -4

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