楽しかったあとの虚無感

[1. 匿名]

40年の人生で初めて東京ディズニーシーに行きました。何もかも進化していて戸惑いましたが、とても楽しくて久しぶりにはしゃいでしまいました。
大満足だったのに家に帰ると虚無感に襲われ身体がダル重く、中々やる気が起きません。
この虚無感を味わった事ありますか？どうやって乗り越えますか？

[2. 匿名]

>>1
別に何もしなくても日常生きてたら治る。

[3. 匿名]

分かる
でも日が経てば、日常が戻ってきて
すぐ忘れるよ

[4. 匿名]

虚無感ってか疲れじゃない？

[5. 匿名]

誰と行ったの？1人ではないでしょ

[6. 匿名]

>>1
家でディズニー映画を観て余韻に浸るといいよ

[7. 匿名]

血糖値スパイクならぬアドレナリンスパイクだと思ってるので諦めて大人しく安静にしとく

[8. 匿名]

幸せの帳尻合わせとして受け入れる

[9. 匿名]

またディズニーシーに出かける予定を立てる

[10. 匿名]

次の楽しみを考える

[11. 匿名]

>>1
次の楽しい事を設定してまた毎日過ごす

[12. 匿名]

楽しみにしてる予定ほど、終わると虚無感で次の日何も動けなくなる。時間が解決はしてくれるんだけどね

[13. 匿名]

今まさにまったく同じ状態でびっくり
今日久しぶりに友達と会ってきて何時間も喋って楽しかったとこ
月曜日が鬱だろうなと思う

[14. 匿名]

この感覚苦手だった
楽しいと思っても、そういう気持ちになるからね

[15. 匿名]

>>1
賢者タイムみたいなものかな

[16. 匿名]

>>1
それがあるからこそ、記憶に定着する
良い思い出出来たね⤴️

[17. 匿名]

単に疲れただけでは

[18. 匿名]

虚無感とやっとゆっくりできるという
安心感もある

[19. 匿名]

>>1
感動したんだね
乗り越えるとかじゃなくて、経験値にしていこう
素敵で貴重な事だったんだなと思うよ

[20. 匿名]

これが祭りの後ってやつか、と余韻に浸る

[21. 匿名]

わかる！特にディズニー帰りはつらいよね！
無理矢理仕事行って現実に戻るしかないのもつらい

[22. 匿名]

飲み会にいくと楽しくて終わった後がかなしいからたまにしか参加しない、という友達はいた

[23. 匿名]

名作RPGの2週目

[24. 匿名]

ライブで楽しかったあと死にたくなる

[25. 匿名]

>>8
横だけどそれしかなさそう
いい言葉教えてくれてありがとう

[26. 匿名]

>>1
初めて行ったのに全てが進化ってどういうこと？
こういう明らかな矛盾があるとAI使った作文かなと思っちゃう

[27. 匿名]

自分へのご褒美のつもりで
ライブとか行っても、
その場はめっちゃ楽しいけど
本気で楽しんだ分、疲れるよね

[28. 匿名]

それが嫌で遊ぶのが苦痛だった時期がある
それで遊ぶ回数を控えたら、たまに遊ぶとすごく楽しくてその反動で虚無感が倍増
そしてさらに遊ぶ回数が減り、たまに遊ぶとそのあと虚無感…のエンドレス
これはダメだ…と思って遊ぶ回数を増やして1回1回味わう楽しさを軽減させたら虚無感なくなった

[29. 匿名]

>>1
祭りの後症候群

[30. 匿名]

たいした虚無感じゃなくてワロタ

[31. 匿名]

1週間もすれば元通りになるよ。
そしたら次の楽しみ考えればいい。人生なんてそんなもんでしょ。

[32. 匿名]

あと数十分で寝れる嬉しい

[33. 匿名]

楽しいんだけど、疲れが上回って
終了するとホッとする

[34. 匿名]

>>1
また行けるように明日から日々頑張る

[35. 匿名]

あ～あ
これはあの時の高揚感が忘れなくてどんどん癖になってくパターンだ
そのうちとんでもない失敗するよ

[36. 匿名]

修学旅行から帰って来た時の何とも言えない感じ

[37. 匿名]

すごくわかる。だからなるべくはしゃぎすぎないように、平坦に過ごすように心がけてる。
多分少し無理したんじゃないかな？

[38. 匿名]

海外旅行好きだけど、帰国すると毎回1週間くらいこの状態になる
疲労と、旅行中はアドレナリン出まくりなのが帰国したら反動で落ち込むような何かが出るんだと思ってる
とりあえずよく休んで復活するのを待つしかない

[39. 匿名]

>>1
家の中でエレクトリカルパレードしよーぜ

[40. 匿名]

>>1
人生初めて行ったのに進化を感じたとは？
シーは初めてでランドは行った事あるとか？
本筋とずれるけどそっちの方が気になったよ

[41. 匿名]

>>1
わかる
ユニバやライブ行った後なる
ライブはともかくユニバは家族と行くからはしゃいだりもなく落ち着いてるしゆっくり回って何もしない時もあるぐらいだけどなる
テンション上がったりしてるわけじゃなくても高揚してるんだろうね
無性にさみしくなる

[42. 匿名]

買ってきたお土産とかグッズを眺めたり一緒に行った人とあの時は楽しかったねーって話したり何か嫌なことあったらまたディズニー行こうとか、まだまだしゃぶれる
骨までしゃぶって味わい尽くそう

[43. 匿名]

>>1
私は子供の頃、ゴールデンウィーク必ず親戚の子が来てくれて遊んでたんだけど、その子達が帰ったらものすごく切ないというか寂しい気持ちになってた。小学生高学年までで、それからは全く会ってないんだけど、あの締め付けられて、物凄く寂しい気持ちはなんだったんだろうと、今でも謎です。何故かその子達限定でそんな気持ちになっていたから

[44. 匿名]

私それ小学校の頃が酷かった。
土日が楽しすぎればすぎるほど月曜日の朝に虚無感で心がしんどくて、本当に心って痛くなるんだって俯瞰して見てる自分もいたし

「誰も分かってくれない」って1人泣きながら耐えてたの今でも覚えてる。

多分、学校で周りに合わせてしんどかったんだよね。土日は解放されて、自分の思う自分でいれてたんだと思う。

[45. 匿名]

>>1
めっちゃわかります
旅行が終わって鬱状態になったりする

だから、次の旅行の予定をすぐに考えたくなります！

旅行は車で行くのが良い
帰りの電車の中で死ぬほど悲しい気持ちになるから、無理してでも車で行きたいわ

[46. 匿名]

人が遊びに来て帰った後に虚無感になる
軽快に帰って行く友達の後ろ姿が頼もしく見えて寂しくなるというか
残されたコップを片付けてる時とか
会うまでは用意も面倒なのにねー

[47. 匿名]

>>7
ドーパミンね
主は完全なるドーパミンの離脱症状だと思う

[48. 匿名]

ライブ行った後の帰り道がこれ。
生きる楽しみを失って次の頑張るための目標が無い状態で明日から日々生きてかなきゃいけない現実を突きつけられて絶望感でいっぱいになる。

[49. 匿名]

セロトニン　オキシトシン　ドーパミンを使い分ける。

[50. 匿名]

>>1
私も楽しかった後に家帰って荷物解いたり洗濯したり次の日からは仕事行ったりすると悲しくなる。

[51. 匿名]

旅行のあといつもこれ。本気で仕事辞めたくなる。

[52. 匿名]

ライブの後は虚無

[53. 匿名]

帰り道で次の旅行の大まかな計画を立ててるよ。

[54. 匿名]

海外から関空に着くと虚無感酷かったな。年に2回くらい行ってても。当時はパートが辛かったんで。

次行くとしたら本当何年ぶりになるか分からないけど(今のところ7年)、身の置き場なくなりそう。

[55. 匿名]

>>1
外国人が日本旅行から母国に帰った時に感じる絶望感に似てる

[56. 匿名]

虚無感は1日だけだなぁ
すぐ元の感じに戻る

[57. 匿名]

>>9
いい考え。次の楽しみが待ってると思うとしょんぼりしちゃう虚無感や現実感もなんてことない

[58. 匿名]

べ、別に寂しいわけじゃないんだからねっ

[59. 匿名]

>>1
叔母さんが「楽しかった！幸せだったー！」って帰った後に自ら命を絶ってしまった

叔母さんも虚無感を感じたのかな
遺書もなくて何もわからないのですが

[60. 匿名]

いちばんは家に人が遊びに来てくれたあとかなぁ

旅行なんかは家に無事に帰ってこれてホッとしてる自分もいるから

[61. 匿名]

昔、友達とアウトドアとかフェスとか行くの大好きで、でもある時付き合ってた彼氏がインドア&人見知りで、快く送り出してくれる人だったから変わらず行ってたら、その楽しい後の余韻に浸ってる間、私のことが遠い存在に感じるとか言って結局浮気されたのを思い出した。トピずれごめん

[62. 匿名]

40がディズニーで１日遊んだら疲れるよ
私は早く帰って寝たいと思うね

[63. 匿名]

>>59
もう覚悟決めてて思い出つくりたかったんじゃないかな
躁鬱だったかもね

[64. 匿名]

旅行の後とかあるね。

私はリセットされてスッキリする。

[65. 匿名]

>>29
祭りの前のわくわく感と、祭りの後の寂寥感いいよね。
また日常に戻ってく感じが好き

[66. 匿名]

>>26
ランドなら行ったことあるとか、昔の遊園地と比べてるとかでは？
私は、ランドには何回か行ったことあるけどシーには行ったことないです

[67. 匿名]

>>1
自分もUSJに初めて遊びに行った後、数日ぐらい気持ち沈んでしまった
あまりにも楽しいと日常生活とのギャップを感じるよね
でもそんなに楽しかったなら、次にいつ行こうって計画立ててたら元気出るかも

[68. 匿名]

>>26
トピ主です。
20年前にランドの方には行ったことがあるためそのように書きましたが言葉足らずでしたね。申し訳ありません！

[69. 匿名]

>>40
トピ主です。
20年前にランドには行ったことがあります。なのでその時からの進化に驚きました。言葉足らずですみません！

[70. 匿名]

わかる非日常からまたいつもの日常に戻ったときの悲しさやばい、楽しさより虚しさが勝つし、なんかあの楽しかった出来事ほんとうにあったこと？夢？って感覚になるwwディズニーの場合、閉園でみんなエントランスに向かっていくのを見てる段階でその気持ちになる

[71. 匿名]

ひたすら余韻にひたる
仕事中も楽しかったなあと思い返す
まあ普通だけど

[72. 匿名]

彼氏に会ったのに、楽しかったLINE既読スルーされて虚無感

[73. 匿名]

>>1
私の場合万博ロス。
今は旅行にチェンジしてお金貯めてはどこかに行くのをたのしみにしてる。新しい刺激とか発見欲かな？

[74. 匿名]

>>1
二連休とっておいて遊んだ翌日はゆっくり休む

[75. 匿名]

また行くために色々がんばろ！ってなるといいんだけどねぇ
年齢で体力的に疲れが取れにくいのもあるよね

[76. 匿名]

今年1月に
コロナ後 6年ぶりに海外ひとり旅へ

久々、念願で楽しすぎて
帰ってから虚無感、ロスに襲われました

あー、生き甲斐が終わった無くなっちゃった。って

で、次の予約しちゃいました
次の予定があるだけで頑張れる！

ただ大出費なので
来年は行けないかな
また生き甲斐が無くなってしまうよー泣

[77. 匿名]

贅沢な悩み

[78. 匿名]

静岡旅行から帰る時
バスツアーで、皆とちょこちょこ話しながら巡る気楽さよ。最終日はホント悲しい😞ずっとお茶飲んでたいよ🍵

[79. 匿名]

祭りのあとは寂しいもんだよ

[80. 匿名]

友達と会った後とかに感じるようになってメンタルがもたなくて人と会わなくなった
メンタルを低く安定させてる

[81. 匿名]

トピ主です。
全コメント拝見いたしました。同じ気持ちになる方がいたり様々なコメントやアドバイスに心が少し晴れました。
ありがとうございました。
またシーに行けるように日々をがんばります！
（ダッフィー関連のグッズはオンラインでは買えずシー入場者限定でしか買えないことを帰宅後に知り落ち込みました…）