ガールズちゃんねる

自分がデブになると思っていなかった人

192コメント2026/06/22(月) 14:26

  • 1. 匿名 2026/06/13(土) 10:24:21 

    164cm50kg→87kgになったデブです
    理由は産後太りと薬の副作用(躁鬱)です
    痩せ気味だったのにこんなにデブになると思ってませんでした
    同じような方いますか?

    +317

    -16

  • 2. 匿名 2026/06/13(土) 10:25:12 

    自分がデブになると思っていなかった人

    +96

    -10

  • 3. 匿名 2026/06/13(土) 10:25:16 

    こんなに太れるんだって思った

    +256

    -3

  • 4. 匿名 2026/06/13(土) 10:25:35 

    >>1私も薬で食欲増したのかかなり増えました

    +76

    -8

  • 5. 匿名 2026/06/13(土) 10:25:38 

    自分がデブになると思っていなかった人

    +83

    -3

  • 6. 匿名 2026/06/13(土) 10:25:44 

    >>1
    そこまで太ると性格も変わる?

    +15

    -33

  • 7. 匿名 2026/06/13(土) 10:25:58 

    成人になって50キロ越えることなかったのに精神病んでから飲んだ薬のせいか1ヶ月に2キロずつ太って現在70キロ

    +200

    -7

  • 8. 匿名 2026/06/13(土) 10:26:01 

    >>1
    きをつけていないと∞だわ

    +9

    -2

  • 9. 匿名 2026/06/13(土) 10:26:08 

    165センチで60キロだった友人が、何があったのか100キロオーバーなさってしまった。

    +150

    -11

  • 10. 匿名 2026/06/13(土) 10:26:19 

    >>1
    あなたのひざや腰は50kgに最適化されてるから
    それを忘れないでね

    +51

    -4

  • 11. 匿名 2026/06/13(土) 10:26:27 

    学生時代はどんなに食べても40キロ台だったから油断してたら20代で70キロデブになったよ
    今は落ち着いて50キロ台

    +80

    -3

  • 12. 匿名 2026/06/13(土) 10:26:33 

    ならないと思ってた
    アラフィフの今、母そっくりの体型

    +151

    -2

  • 13. 匿名 2026/06/13(土) 10:27:50 

    147センチ
    38→60
    禁煙と代謝落ちたのとパン作り趣味

    +88

    -4

  • 14. 匿名 2026/06/13(土) 10:27:55 

    >>9
    北海道の方?

    +2

    -10

  • 15. 匿名 2026/06/13(土) 10:27:59 

    下腹がね、凄い
    若い頃はCMでおばさん達が悩んでるっての見てもピンときてなかったけど、今は分かりすぎる
    なんか凹まない

    +186

    -1

  • 16. 匿名 2026/06/13(土) 10:28:09 

    はーい
    ずっと痩せすぎと言われてたのに中年太りした
    やっぱり皆通る道なんだなーってしみじみ

    +182

    -7

  • 17. 匿名 2026/06/13(土) 10:28:17 

    >>6
    よこ
    周りの人間が冷たいし
    すれ違いざまに容姿で露骨に馬鹿にする人間の多さを知って卑屈になってきた
    あんたも、この先いつ激太りするか分からねぇぞ!!
    って背中に念を送ってる

    +42

    -9

  • 18. 匿名 2026/06/13(土) 10:28:24 

    本当、びっくりだよ
    今は太り過ぎだけど、ぽっちゃりの頃が一番体調が良かったな

    +75

    -3

  • 19. 匿名 2026/06/13(土) 10:28:51 

    169センチ58キロがベストでしたが、更年期+介護ストレス+ストレス発散飲酒+運動不足で1年足らずで72キロの大きなデブになりました。鏡に映る自分の裸体がみっともなくて直視できない😰

    +91

    -2

  • 20. 匿名 2026/06/13(土) 10:29:00 

    >>1
    第一子産んで10キロ増
    第二子産んで10キロ増
    子育てで痩せるわけもなく追加で2キロ増

    結婚した時48キロが今70キロだから旦那は詐欺だと言ってるよ

    +105

    -5

  • 21. 匿名 2026/06/13(土) 10:29:38 

    自分がデブになると思っていなかった人

    +24

    -5

  • 22. 匿名 2026/06/13(土) 10:29:43 

    >>17
    なんなんすか
    その呪いは👲

    +14

    -6

  • 23. 匿名 2026/06/13(土) 10:30:07 

    >>1
    産後に肥る人が多いのは出産がそれだけ大変で
    体質やホルモン変化が激しく変わるからだとも

    +84

    -4

  • 24. 匿名 2026/06/13(土) 10:30:07 

    >>12
    パン焼いた時呼んでw

    +30

    -2

  • 25. 匿名 2026/06/13(土) 10:30:10 

    通勤生活から自営業で歩く量が減り、かつ2人出産したらじわじわ太り続け25kg増。諦めたら終わりだから体重が減るよう頑張る!

    +6

    -5

  • 26. 匿名 2026/06/13(土) 10:30:12 

    153センチ37キロから75キロに増えました
    橋本病と坐骨神経痛の薬(リリカ)で
    2度の出産の臨月ですら40キロ台だった
    痩せてるときはちゃんと食べてる?とか摂食障害?拒食症?とか言われて悲しかったけど、太ってからは触れてはいけないと思われて何も言われないか、ちょっ!どうしたっ!(笑)といじられるかのどちらか

    +71

    -2

  • 27. 匿名 2026/06/13(土) 10:30:23 

    >>1
    子供の頃持ってた絵本の青い鳥に出てきたパンの妖精がデブで太ったおばさんにパンの精だ!って大声で叫んだからあんたはデブになったのよってよく母親に言われたなあ。
    その頃はガリガリだったのに160センチマックス80キロくらいだった。今ようやく頑張って72キロだけどあと12キロ落としたい。。

    +12

    -1

  • 28. 匿名 2026/06/13(土) 10:30:24 

    >>1
    子供を産んだことが原因で、躁鬱病になったの??

    +5

    -6

  • 29. 匿名 2026/06/13(土) 10:30:29 

    そんなに食べてないのに年齢のせいかなって思ってたけど20代は忙しくてお金なくて本当に食べてなくて空腹の状態が通常だった

    +19

    -1

  • 30. 匿名 2026/06/13(土) 10:30:32 

    ようこそ お嬢ちゃん、こちらの世界へ

    +13

    -5

  • 31. 匿名 2026/06/13(土) 10:30:45 

    貧乏で 168cm → 48kg まで痩せたのに、その後就いた職場がストレス過ぎて
    1 年で 10kg 太った
    普段は食べないケーキとかも、昼休みの残り時間 20 分で買いに行ったりしてた
    全然そんな風になると思ってなかった

    +41

    -3

  • 32. 匿名 2026/06/13(土) 10:31:33 

    鬱の薬は太るね…
    私も一気に10キロ太った 

    私と犬の散歩の動画を母が撮っていたのだけど、後ろから見た自分の首と背中の肉をを見て思わず「うわぁ…」って声が出たよ

    +72

    -2

  • 33. 匿名 2026/06/13(土) 10:31:34 

    >>1
    同じです。
    産後太りはあまりなかったのですが、鬱の薬を長く飲んでいる影響で35キロ増えました。
    元々163センチ45キロで、自分が太るなんて思ってもなかった。
    食事を見直して、とにかく歩いています…

    +47

    -3

  • 34. 匿名 2026/06/13(土) 10:31:42 

    今25歳 体重62キロからわずか2年で100キロ越えの今102キロ

    +27

    -3

  • 35. 匿名 2026/06/13(土) 10:31:48 

    車必須の田舎だけど高校卒業して車移動になってからみるみる太った。歩くことと体育の大切さを痛感した。

    +17

    -2

  • 36. 匿名 2026/06/13(土) 10:31:59 

    >>1
    若い頃痩せてた人ほど油断してしまう気がする。
    知り合いは食べても太らなかったし、すぐ戻せると思っていたと。

    +74

    -4

  • 37. 匿名 2026/06/13(土) 10:32:06 

    158㎝の48㎏で丁度いいくらいだったのに、精神病を患って、67㎏まで増量した。でも、さすがに顔や手がパッツパッツだと気付いて、57㎏までは減量できたけど、年齢のせいかそれ以上痩せられない

    +32

    -2

  • 38. 匿名 2026/06/13(土) 10:32:49 

    抗うつ剤とか薬の副作用で太って、そこからやせた人、どうやったか教えてほしい。
    やせづらい。

    +49

    -1

  • 39. 匿名 2026/06/13(土) 10:32:56 

    ベタだけどどんなに食っちゃ寝してても太らなかったのに35過ぎてから痩せないし40過ぎて増える一方

    +21

    -2

  • 40. 匿名 2026/06/13(土) 10:33:50 

    10kg太ったので昔の友達や知人に会いたくないのでスーパーや銀行は朝イチで行ったり遠くのスーパー銀行へ行きます

    +20

    -4

  • 41. 匿名 2026/06/13(土) 10:34:07 

    バセドウ病になって薬でふくらはぎに肉割れ出来るくらい太りその体重が維持されたまま◯◯年経過。もうすっかりデブの人。体重40kgの頃があったと言っても誰も信じてくれないw

    +27

    -2

  • 42. 匿名 2026/06/13(土) 10:34:33 

    >>1
    副作用まったく同じ
    10年で30キロ太った
    薬やめて1年で全部落とした

    +29

    -1

  • 43. 匿名 2026/06/13(土) 10:35:08 

    薬で太るって絶対避けられないの?
    その薬飲んでると全員デブ?

    +24

    -5

  • 44. 匿名 2026/06/13(土) 10:35:50 

    子供の頃からぽっちゃりだったけどBMI25を超えることはまさかないだろうと思ったらついに健康診断で肥満判定
    そこからダイエットして今朝18.4だった

    35だし気をつけないかんね

    +15

    -3

  • 45. 匿名 2026/06/13(土) 10:36:39 

    >>6
    よこ
    私はおおらかになったと言われた

    +11

    -2

  • 46. 匿名 2026/06/13(土) 10:36:47 

    私は前は158cm45kgだったのが、今日計ったら69kgに増えてしまった。原因は鬱病の薬を飲んでいるから、なかなか痩せないよー。

    +19

    -2

  • 47. 匿名 2026/06/13(土) 10:37:03 

    太っても50kgいかなかったのに70kg超えました…
    うつの薬飲んでるのもあるかもしれないけど
    ダイエット始めて10kgほど痩せたところ

    +15

    -2

  • 48. 匿名 2026/06/13(土) 10:37:05 

    若い頃はどんなに食べても太らなかったから油断してた!
    出産してから165cmで48kg→65kgに…
    太るなんて考えたこともなかったし、若い頃は太ったおばさんを見てあぁはなりたくないわ〜とか思ってたのに、まさになりたくなかった姿そのものになった。

    +40

    -4

  • 49. 匿名 2026/06/13(土) 10:38:58 

    私も不妊治療で157/41→MAX66キロまで行った。
    薬の副作用って凄いよね。
    主さんの気持ち分かる。

    今はやっと57まで落ちたよ。

    +22

    -2

  • 50. 匿名 2026/06/13(土) 10:40:14 

    FDで長らく160/42まで落ちてたけど薬が胃薬→安定剤になってからから現在49まで太った 腹の贅肉もやばい 治ったわけではなく食べるとほぼ毎食気持ち悪くなったりするけど吐き気抑制のナウゼリンで対処、安定剤で食欲増進するから間食したりで普通に太った FDスレで情報交換するのによく見てたけどみんなは安定剤が効かなかったりで低体重だからFDでデブなんてとても言えない

    +6

    -5

  • 51. 匿名 2026/06/13(土) 10:40:42 

    私は40代中盤だけど中2くらいから体型変わってない

    +2

    -18

  • 52. 匿名 2026/06/13(土) 10:41:50 

    >>1
    168cm.50kg→72kg

    +6

    -1

  • 53. 匿名 2026/06/13(土) 10:43:28 

    太ってもせめて5kgまでならなあ
    家にある物が全部着られなくなるの本当につらい
    久しぶりに会っても誰!?ってびっくりされるし

    +30

    -2

  • 54. 匿名 2026/06/13(土) 10:43:53 

    >>36
    私もそう
    若い頃痩せてると筋肉が少なくて基礎代謝が低いせいで余計体重落としにくい気がする

    +31

    -3

  • 55. 匿名 2026/06/13(土) 10:44:01 

    >>1
    ずっと160cm48kgだったのに、夫の駐在でアメリカに行って70kgになった。
    周りには細い日本人奥様がいっぱいいたから、アメリカは言い訳にならないw
    帰国して10年くらいデブのまま、さらにじわじわ増えていって、このままでは3桁になると危機感を抱いて、3年前に55kgまで落とした。
    かなり大変だった。
    今はなんとか維持してる。

    +30

    -2

  • 56. 匿名 2026/06/13(土) 10:44:19 

    >>1
    30代前半161cm、42kg
    小学生の時はバレエを習ってた

    40代で甲状腺の病気になりホルモン剤を飲み続けたら60kgに増えて現在78kg
    大食いとかではない、むしろ少食
    投薬は今も続けているからもう諦めてる

    +30

    -2

  • 57. 匿名 2026/06/13(土) 10:44:39 

    160センチ
    ずっと45〜48キロだったのに今60。

    Lサイズのズボンも悲鳴をあげてる。

    +22

    -2

  • 58. 匿名 2026/06/13(土) 10:45:41 

    >>14
    いえ、近畿地方です。
    北の大地でも同じような友を持つ人がいるのかな?

    +3

    -4

  • 59. 匿名 2026/06/13(土) 10:49:36 

    みぃーとぅー(笑)
    160cm45kg↓
    どうやっても筋肉も脂肪もつかずのホネホネマン💀

    45kgの壁は越えられないもの…と若いときは生涯着るだろうと見込んだ礼服を買ったものの

    鬱投薬の副作用で息をするだけで月2kgのペースで肥え続け…78kg
    サイズアウトしたよ(笑)

    鎖骨腰骨拳…あらゆる骨が肉に埋もれ
    顔は朝青龍

    太れたこと、太ったことが無かったので自分の服のサイズが分からなくなる
    階段は息が上がり、下りは膝が笑う

    その後薬を止め、ジムに通い、デブスピードより半減の月1kgペースで減

    別の病気で入院もありで50kgくらいまで戻ったけれど

    今度は中年太りでじわじわ肥え、現在54kgの隠れ肥満

    一度膨らました風船がすぐ膨らむように、私の体は太るを覚えてしまった
    しかも脂身ばかりつく

    +16

    -1

  • 60. 匿名 2026/06/13(土) 10:50:44 

    >>9
    すごい才能
    私は90kgになる前に膝が壊れたよ

    +9

    -1

  • 61. 匿名 2026/06/13(土) 10:51:14 

    キッズサイズ着られたのになぁ
    今はLまたはXLで安定
    Mサイズ着たい
    あの小さいものに自分のからだが入ってたなんて信じられない😂

    +20

    -2

  • 62. 匿名 2026/06/13(土) 10:52:11 

    >>6
    変わらないけど、道を聞かれるようになった
    目立つからかな?

    +10

    -1

  • 63. 匿名 2026/06/13(土) 10:53:11 

    まさかフリーサイズから弾き出されるなんてなぁ…SとM以外の服を着るなんてなぁ…(遠い目)

    +28

    -1

  • 64. 匿名 2026/06/13(土) 10:54:33 

    >>12

    遺伝子って凄いよね
    時限装置仕込んでるよね

    +8

    -1

  • 65. 匿名 2026/06/13(土) 10:55:45 

    >>1
    私も産後太りからの抗うつ薬で20キロくらい増えた。
    こんな太るとは思わなかったよ。。。。。
    昔の写真の身体の薄さよ。。。

    +23

    -1

  • 66. 匿名 2026/06/13(土) 10:56:03 

    >>47
    すごい!
    がんばりましたね!
    どのようなダイエットしましたか?

    +9

    -1

  • 67. 匿名 2026/06/13(土) 10:56:18 

    デブに慣れない
    自分の車幅()を見誤る

    デブデビューが遅いと適応するにも時間がかかる

    +38

    -1

  • 68. 匿名 2026/06/13(土) 10:57:50 

    >>55
    すごいですね!どうやってそこまで落としましたか?

    +8

    -1

  • 69. 匿名 2026/06/13(土) 10:57:53 

    妊娠も出産もしてないのにデブ

    +9

    -1

  • 70. 匿名 2026/06/13(土) 10:59:21 

    >>1
    去年まで168センチ51キロ前後だったのが55キロ。
    去年ブカブカで履いてたズボンのウエストがキツイ。太ったのは腹部だけ。52才、これが中年太りか…

    +3

    -15

  • 71. 匿名 2026/06/13(土) 10:59:29 

    before
    自分がデブになると思っていなかった人

    +0

    -18

  • 72. 匿名 2026/06/13(土) 11:00:40 

    >>71
    after
    自分がデブになると思っていなかった人

    +0

    -20

  • 73. 匿名 2026/06/13(土) 11:00:51 

    ずっと158センチ48キロだったのがメンタルの薬飲んで68まで太ったよ

    +15

    -2

  • 74. 匿名 2026/06/13(土) 11:00:57 

    大人になってからずっと太ってるけど小学生の頃は痩せすぎで学校でも痩せすぎって書かれてたしそれで悩んでたくらい
    今ではそれが信じられない

    +12

    -1

  • 75. 匿名 2026/06/13(土) 11:00:58 

    まあでも風邪ひきにくくなったのでヨシ

    +2

    -7

  • 76. 匿名 2026/06/13(土) 11:01:24 

    >>60
    ミケポチャになるのはアリ意味 才能って説もあるらしいですね。

    +1

    -6

  • 77. 匿名 2026/06/13(土) 11:02:02 

    >>1
    私も躁鬱で、薬で太りました〜。
    産後38kg→現在55kg。
    家族ほとんど痩せ型で、若い頃の自分は食べても食べても太らないタイプだったから、こんなに太ってそのまま痩せられないとは思っていなかった。

    +10

    -1

  • 78. 匿名 2026/06/13(土) 11:04:18 

    35歳まで身長157で40キロ前半だった
    どれだけジャンクフード食べても太らなかった
    それが35過ぎて体質が変わったのとコロナ禍でどんどん太っていき、70キロに
    痩せてたころも好きなもの食べてたので、ダイエットの仕方が分からない
    我慢できずにすぐ食べちゃう
    どこまで太るのか心配で仕方がない

    +16

    -3

  • 79. 匿名 2026/06/13(土) 11:06:04 

    デブって悪目立ちするんだね
    紛れることが出来ない

    +7

    -1

  • 80. 匿名 2026/06/13(土) 11:07:33 

    太るかどうかより年相応の体型になるのがね

    +3

    -0

  • 81. 匿名 2026/06/13(土) 11:09:08 

    自分の脂肪で蓋をされているからか、熱が籠る

    のぼせたようになってた
    そのわりに肌はひんやりしてた

    +11

    -0

  • 82. 匿名 2026/06/13(土) 11:09:57 

    身長144cmで60キロ。
    低身長だから体型がすごいことなってる。
    だから4月からダイエットしてて5キロ減らした。

    中学までなまだ肥満ではなかった。
    定時制高校に通い帰宅して夕飯は10時前。
    それなのにお腹すいたと食べまくり、4年間でどんどん巨大化。
    そのまま大人になっても太ったまま。


    +7

    -2

  • 83. 匿名 2026/06/13(土) 11:11:04 

    170センチで45キロくらいだった。健康診断に行ってもせめて5キロ太りなさいとか言われてた。そんな私も80キロ。コロナ禍以降引きこもりになったのと、お酒を飲むようになってあっと言う間に80キロ

    +19

    -2

  • 84. 匿名 2026/06/13(土) 11:11:32 

    鬱のくすりで太った人多いけど、鬱のときって食欲わかなくない?
    私は食べられなくて痩せたんだけど

    +9

    -2

  • 85. 匿名 2026/06/13(土) 11:12:25 

    >>1
    親的に、年齢的に覚悟はしてたけど、自分は小梨だし逃れられるかもとちょっとは思ってたから、やっぱりショック

    +5

    -1

  • 86. 匿名 2026/06/13(土) 11:15:34 

    60キロ間近って感じなのだけど
    こんなはずじゃ無かったって太り方してる
    びっくりするほど下半身にだけお肉がついてるの

    全体的にバランスよくぽっちゃりが理想なのに
    顔周り腕周りはほっそり維持で
    腹と足だけ太ってる
    なんでこうなる

    +8

    -1

  • 87. 匿名 2026/06/13(土) 11:16:18 

    >>49
    全く同じで激しく同意。そしてかなり努力をなされたのですね!
    私も薬と注射治療を開始して5日間で6kgも体重が増え、急激な体重増加で立ち上がる時、足の関節が痛くて辛かった。
    それを数回繰り返してる内に痩せ体質が痩せ難くなって悲しみ😭

    +3

    -1

  • 88. 匿名 2026/06/13(土) 11:16:21 

    >>84

    わたしは食欲は変わらずだったかな
    いや、若干減ったかもな?くらいだったけど、水だけでも太るような…体が取り込んだ全てを吸収して倍々で肥えていく、異常な感じだったよ

    +4

    -1

  • 89. 匿名 2026/06/13(土) 11:17:57 

    ハンガーに掛けた自分の服の大きさに凹む

    +4

    -1

  • 90. 匿名 2026/06/13(土) 11:21:02 

    薬はねぇ…太刀打ち出来ないよね
    努力で抑え込めない
    強制的に太る
    薬を変えるかやめる以外止まらない

    +6

    -1

  • 91. 匿名 2026/06/13(土) 11:21:46 

    辛いのが副作用だろうが怠惰だろうが同じデブってことだな

    +3

    -1

  • 92. 匿名 2026/06/13(土) 11:22:35 

    >>68
    あすけんでカロリー1日1400kcalになるよう管理して60kgまで落として、そこからは運動(プール週3回)も併用して落としました。
    今はカロリーは1800kcalくらいと運動でキープしてます。

    +9

    -1

  • 93. 匿名 2026/06/13(土) 11:23:35 

    >>19
    私もそうだった
    50キロ無いくらいの時は骨太なせいもあってゴツゴツしてて痩せすぎって言われることもあった。
    少しずつ太って60キロ台は肌に張りも出るので年取らないの??って驚かれてたのに調子に乗ってたんだろうね更年期で80キロ越したら痩せない。
    そしてとうとう階段から落ちて膝を打ち付けて皿割った。
    ここまで体重が重くなければ打撲で済んだと思って後悔してる。

    今の私だから言えるけど、まだ気持ちを切替えれば痩せれるよ。
    頑張って。
    飲酒してるなら大腸ポリープがきっとあるから検査してみて。
    検査から切除で1ヵ月位食事制限したほうがいいから切っ掛けになるよきっと。

    +12

    -1

  • 94. 匿名 2026/06/13(土) 11:24:00 

    社会人になってどんどん太りだした。
    元々食べるの大好きだったけど、就職して好きなもの食べるようになったし生活も不規則。
    学生時代は徒歩通学、運動もしてたから全然太らなかった。
    20年かけて30キロ太った。(出産してない)
    もうおばさんだしいっかーって思ってたけど最近ダイエット頑張ってる。

    +11

    -1

  • 95. 匿名 2026/06/13(土) 11:24:41 

    >>78
    ダイエットの仕方がわからない、わかる。
    痩せてた頃から思ってたけど太ってる人のこと全然馬鹿にできなかったよ。
    だって運動や食事管理の習慣がない、だらしないのは自分も同じだってわかってたから。
    ただ私の場合は、元々食の好みは野菜中心だったのと、30歳の頃にこのままじゃ糖尿病になるな…(家系)と思って爆食いはやめたので、15キロ増ってとこで止まってる

    薄味のものしばらく食べたら味覚矯正されて
    自然と10キロ程度は痩せそうなもんだけど、無理かな?

    +7

    -1

  • 96. 匿名 2026/06/13(土) 11:25:34 

    激太りから生還して中年太り
    太ももの付け根の隙間は戻ってこない…
    もったりした印象

    +3

    -1

  • 97. 匿名 2026/06/13(土) 11:27:09 

    >>60
    横ですが、私は158cm70キロの今現在で膝が壊れ気味。
    私が100キロ超えたら歩けなくなると思う。
    本当に才能だ。

    +15

    -2

  • 98. 匿名 2026/06/13(土) 11:29:13 

    昔は自分で自分の肩を抱くと骨が刺さって痛かった

    ショーツもゴムが腰骨に当たって痛かった

    やはり適度な脂肪は必要なんだな

    しかし体は適量かつ最適な位置に肉をつけてくれない(笑)

    +7

    -1

  • 99. 匿名 2026/06/13(土) 11:29:30 

    私ももれなくホルモン療法にて163cm48kg▶︎63kgと太ったんだけど、このトピ見て「やっぱり皆それなりに更年期や出産で太るよね〜」とか思ったりしたけど、ガルちゃんをのんびりしてるタイプだから太ってきたのかも!?とも思った!いつもパタパタ忙しく動いてる人は太りにくい体質のままで太ってないのかもな〜って(笑)

    +4

    -2

  • 100. 匿名 2026/06/13(土) 11:33:37 

    元が貧弱から激太りしたもので…ベースが虚弱だから弱っちい肥満になった
    強そうじゃない
    自重でやられる
    脂肪の張りぼて感

    +3

    -1

  • 101. 匿名 2026/06/13(土) 11:33:59 

    かなり太った。
    ダイエットしようと遺伝子検査したら
    「筋肉も脂肪もつきにくい体質です。若い頃は基礎代謝が高いので食べても食べても太らない痩せの大食いのかたも多いですが、筋肉がつきづらいので加齢とともに基礎代謝が他のタイプのかた以上に一気に下がり急激に太る可能性があります」
    とまんま自分の人生を言い当てられてて笑った

    +18

    -1

  • 102. 匿名 2026/06/13(土) 11:34:36 

    衣替え(去年の服が入らない)に怯えたことなど無かったのに…

    +8

    -1

  • 103. 匿名 2026/06/13(土) 11:35:20 

    30代前半までは「ダイエット?何それ」ってくらいどれだけ食べても何を食べても163cm46kgから変わらなかった
    その調子で30代後半になってもモリモリ食べてたら43歳で61kgに…
    数字だけ見ればまぁふつうのおばさんかもしれないけど、同じ体重でも若い子の瑞々しい肌とは違うから本当におばさん感が増すんだよね

    ちなみに一念発起して45歳の今は48kgまで戻しました

    +14

    -0

  • 104. 匿名 2026/06/13(土) 11:36:42 

    太っても二重あごじゃないなら勝ち組よ

    +1

    -1

  • 105. 匿名 2026/06/13(土) 11:42:13 

    ユニクロでさえXLサイズになって辛すぎる
    ユニクロXSがゆるかった過去のサイズに戻したい

    +7

    -1

  • 106. 匿名 2026/06/13(土) 11:42:34 

    太っている人はかっこ悪い。
    自分がデブになると思っていなかった人

    +3

    -4

  • 107. 匿名 2026/06/13(土) 11:47:50 

    幼少期のガリガリ期から肉を均等に割り振って欲しかったな
    成長期に肉がないと胸につかないんだよね
    大人になって太ってもムリなの
    貧乳のデブができるだけなの

    +8

    -2

  • 108. 匿名 2026/06/13(土) 11:48:58 

    >>1
    わー仲間だけど、もっと私酷いよw
    168cm50kgからMAX106kgいって
    現在84kg
    やはり精神のお薬で激太り😇

    +19

    -1

  • 109. 匿名 2026/06/13(土) 11:50:54 

    >>99
    パタパタ忙しく動いてても太ってるって人もいるけど
    そういう人は甘いお菓子作りがとっても上手だったりする

    +4

    -2

  • 110. 匿名 2026/06/13(土) 11:53:33 

    >>106
    無関係なトピで嫌いな政治家の画像アップする人は
    カッコ悪いどころか頭がおかしい

    +7

    -5

  • 111. 匿名 2026/06/13(土) 11:54:08 

    >>92
    あすけんとプール!
    私もあすけんとステップしてたけど、ある程度落ちたところでやめたらリバウンドしちゃって…やはり継続しないとだめですね。
    教えてくださってありがとう!またあすけんやってみます!

    +4

    -2

  • 112. 匿名 2026/06/13(土) 12:01:51 

    私も!
    30くらいまで160センチの47キロだったのが、2人の子を産んでみるみると15年後に60キロ超え
    昔は服を買うのにサイズはМかSで躊躇なく買ってたのが今はLかLLよ
    お腹も真ん丸、おっぱいの下からボヨーンと出てる
    嘘じゃなく歳を取って少食になったしお菓子もほとんど食べないし運動もそこそこしてる生活なのに何故か太り続けるの何で?

    +16

    -1

  • 113. 匿名 2026/06/13(土) 12:02:02 

    171cm46kg→二人出産70kg

    +5

    -1

  • 114. 匿名 2026/06/13(土) 12:03:21 

    >>110
    誰であろうと、太っている人は太っている。
    誰だって魅力的には見えない。

    +2

    -6

  • 115. 匿名 2026/06/13(土) 12:08:57 

    >>1
    歩くこと体を動かすことが大好きでずっと健康的なスリム体系でした。
    子ども2人の妊娠中は15~20キロ太っても産後半年で自然に元の体重に戻せていました。

    40代半ばで足を怪我してからは歩くことや運動が減り、気づけば68キロ。
    中性脂肪も引っ掛かり、いまダイエット中ですがなかなか減らない・・・。
    あと10キロくらい痩せたいです。というか中性脂肪を標準数値内に戻したいです。

    +14

    -1

  • 116. 匿名 2026/06/13(土) 12:09:10 

    体質と言われたらそれまでだけど、中年になってもお酒や食べ物気をつけてなさそうなのに中肉中背辺りをキープしている人が羨ましい
    体質だとちょっと痩せてるなぁと見えるくらいになると思うから、陰ながらの努力なのか…

    +4

    -1

  • 117. 匿名 2026/06/13(土) 12:14:18 

    >>36
    まさにこれ
    痩せの大食いで若い頃はどれだけ食べても増えなかったのに、40代の今は食べた分だけ増える
    なんなら食べた分以上に増える不思議
    そして減らない

    +11

    -3

  • 118. 匿名 2026/06/13(土) 12:16:10 

    >>1
    自分がデブになると思っていなかった人

    +15

    -4

  • 119. 匿名 2026/06/13(土) 12:22:54 

    165cm、身長が止まった辺りからずっと48kg→44kg→46kgくらいで過ごしてきた
    それが2年ほど前骨折で1ヶ月入院して禁酒生活を送り(お酒大好き)、退院してから半年で64kgまで太った
    理由は言わずもがなビールの飲みすぎ
    そこから何とか59kgまでは落としたけど、そこからビタイチ動かないアラフィフ
    年取ってから太ると大変だっていうのは本当だったんだなぁ
    骨折したところが痛むのでろくな運動もできず、ずーっと59kgのまま
    どこもかしこも丸々してます

    +3

    -6

  • 120. 匿名 2026/06/13(土) 12:23:12 

    特に薬服用などはせずに157cmで70kg超えした。まだまだ行けそう。20代の頃は44〜45kgくらいだったのに。

    +7

    -1

  • 121. 匿名 2026/06/13(土) 12:25:32 

    >>117
    あなたの体の代謝は遅い。

    +0

    -2

  • 122. 匿名 2026/06/13(土) 12:27:08 

    >>1
    みなさん何歳ごろから太り始めるんだろ?
    今、子供が小学生なんだけどスリムな人が多くて太ってるお母さんあんまりいないんだよね

    +7

    -2

  • 123. 匿名 2026/06/13(土) 12:28:17 

    >>21
    自分がデブになると思っていなかった人

    +6

    -3

  • 124. 匿名 2026/06/13(土) 12:29:12 

    >>36
    今25歳 2年で62キロから102キロ

    +3

    -5

  • 125. 匿名 2026/06/13(土) 12:32:34 

    >>43
    そんな事はない。

    多分

    体重増加につながりやすい流れ

    薬の開始・変更

    食欲増加・眠気・活動量低下

    間食や夜食が増える

    体重が増える

    不安や自己嫌悪が強くなる

    さらに生活リズムが乱れる

    だと思う

    +7

    -5

  • 126. 匿名 2026/06/13(土) 12:35:21 

    >>6
    変わりました。卑屈になって他人にバカにされてると思い込み、自信を失くし…です。言いたいやつには言わせとけが腑に落ちるまではキツかった。今は、 で?(ニヤニヤ)までメンタル戻ってます

    +7

    -2

  • 127. 匿名 2026/06/13(土) 12:46:04 

    >>1
    ダイエットしたらいいじゃん
    こんなとこにクソネガティヴ書いてないで

    +3

    -13

  • 128. 匿名 2026/06/13(土) 12:50:27 

    >>2
    こいつ300kgくらいあるだろどう見ても

    +6

    -2

  • 130. 匿名 2026/06/13(土) 12:55:17 

    >>20
    旦那の遺伝子の半分も責任あるよね。
    詐欺というなら、今後の旦那の老化はどうなんだろうか。
    出産育児の体型変化は詐欺じゃないよ。
    逆、幸福の賜物だよ。

    +10

    -12

  • 131. 匿名 2026/06/13(土) 13:00:55 

    みんなのエピソード具体的で面白いw

    +2

    -1

  • 132. 匿名 2026/06/13(土) 13:05:37 

    >>84
    私も特に太らなかった
    元肥満児で太りやすい体質なんだけど
    メンタル系の薬は太りやすいって知ってたから警戒してたのもあるのかな

    +3

    -2

  • 133. 匿名 2026/06/13(土) 13:12:10 

    >>118
    お饅頭?ミチミチで可愛いw

    +19

    -2

  • 134. 匿名 2026/06/13(土) 13:50:04 

    >>5
    まさにこういう感じになってしまって、お尻を小さくする運動をYouTube見て、真似してる。飲食店で仕事し始めて太った。ガリガリだった頃のスーツは入らなくなって捨てた。
    ズボンも前よりはスポッと入るようになって少しマシ。だけど油断するとすぐに太るから毎日運動頑張るよ。

    +6

    -1

  • 135. 匿名 2026/06/13(土) 13:55:40 

    更年期で太ったわ
    母も更年期でデブになったから驚きはしなかったけど
    母も私も更年期前は華奢と呼ばれる部類だったのが、今はどっからどうみてもデブ
    母は70過ぎたらまた元の華奢な体格に戻ったから私も戻るかな

    +11

    -1

  • 136. 匿名 2026/06/13(土) 14:04:59 

    159cm/42kg→57kg
    ブスがますますブスに

    +6

    -2

  • 137. 匿名 2026/06/13(土) 14:19:07 

    >>17
    痩せたらいいやんw

    もとから性格わるいんじゃないの?正論ごめん

    +8

    -12

  • 138. 匿名 2026/06/13(土) 14:20:33 

    >>127
    これにマイナスを押すデブは一生甘えて生きていくだけじゃんね
    生理的に無理な見た目 
    なのによく他人は叩いて自分を放置してるわ

    +0

    -10

  • 139. 匿名 2026/06/13(土) 14:22:38 

    >>43
    そうだよ
    一粒300キロカロリー

    +1

    -3

  • 140. 匿名 2026/06/13(土) 14:40:06 

    >>43
    それ気になる
    服用する以前の食生活のままなのに20キロとか30キロも太るの?
    それなら薬の副作用ってわかるけど

    相当食べないとそこまで体重増加しない気がするの

    +12

    -1

  • 141. 匿名 2026/06/13(土) 15:05:35 

    皆さんは定期的に健康診断や人間ドックを受けていますか?

    年を取ったら多少ポッチャリしたほうが健康的よね!と楽観的に考えていたのですが、人間ドックを受けて中性脂肪やモロモロ引っ掛かり生活指導を受けてみるとやっぱり楽観的ではいられないなと思い始めました。

    若いころと同じようなダイエットでは全然痩せないので、食生活から見直している最中です。

    +6

    -1

  • 142. 匿名 2026/06/13(土) 15:55:52 

    >>2
    こんなに太っていたら病気になるよ
    この人は長生きできなさそう

    +3

    -3

  • 143. 匿名 2026/06/13(土) 16:06:51 

    太ると頭皮から油がでてきませんか?70キロ近くになった時に耳の後ろからの油がすごくて気持ち悪くて頑張って痩せたらでなくなった。

    +1

    -4

  • 144. 匿名 2026/06/13(土) 16:25:52 

    163センチ76キロからダイエット(ジム+食事制限)して58キロ
    そこからMAX96キロで今91キロ
    確かに精神的には不安定になりがちで薬飲むときもあるけど、頑張りたい

    +1

    -2

  • 145. 匿名 2026/06/13(土) 16:28:46 

    こんなところも?って場所に肉がつく
    足の甲も太くなってサンダル似合わないし、首も出し後ろの首のすぐ下らへんも肉でぽっこりしてる
    あと、本当にごめんだけど下も肉つくよね、、、

    +5

    -1

  • 146. 匿名 2026/06/13(土) 16:29:52 

    >>67
    車幅で笑った笑
    わかるよ、色んなところにぶつかるんよ

    +3

    -1

  • 147. 匿名 2026/06/13(土) 16:33:22 

    >>55
    駐在生活の食事が辛くなかったの良かったねって思ったわ

    +2

    -2

  • 148. 匿名 2026/06/13(土) 16:34:48 

    >>138
    他人を叩いてる人って誰のこと?

    +2

    -2

  • 149. 匿名 2026/06/13(土) 16:41:37 

    >>140
    薬にもよると思うけど
    私の家族は病院食だけでぷくぷくに太ったよ

    +5

    -1

  • 150. 匿名 2026/06/13(土) 16:47:17 

    >>1
    私も出産と服薬で52から79になって痩せれません🥲痩せたい着れる服がない

    +2

    -1

  • 151. 匿名 2026/06/13(土) 17:14:24 

    >>1
    165cm 45Kg
    から78kg
    デカくなった
    メンタルやられて
    薬の副作用と引きこもりになった

    +6

    -1

  • 152. 匿名 2026/06/13(土) 17:17:01 

    >>151
    引きこもりはやめて散歩はしようよ
    直るもんも直らんよ
    医者から外出止められてるの?

    +2

    -9

  • 153. 匿名 2026/06/13(土) 17:50:28 

    異動のストレスであっという間に+10キロ
    アラフォーということもあり今が人生最大のデブ期

    +6

    -1

  • 154. 匿名 2026/06/13(土) 17:53:30 

    >>103
    似たような推移なので見習いたいあやかりたい

    毒親寄り変な両親だけど太りにくい体質を受け継がせてくれた事だけは唯一の感謝🥹と思ってたのに

    +1

    -1

  • 155. 匿名 2026/06/13(土) 19:04:17 

    >>130
    幸福の賜物wとか言ってるから痩せないのよ

    +6

    -2

  • 156. 匿名 2026/06/13(土) 20:20:38 

    >>1
    163センチ。
    53キロ→独身時代。
    48キロ→産後鬱。
    75キロ→家庭内別居。
    65キロ→健康のため頑張って痩せた。
    更年期障害がひどくて、忘れっぽい上に、落ち込みまくりで気を抜くと過食に走りまくりそうです。
    漢方を握りしめて、必死に抵抗中です。

    +7

    -2

  • 157. 匿名 2026/06/13(土) 20:52:51 

    >>18
    ぽっちゃり位が一番長生きすると言われてるもんね

    +5

    -7

  • 158. 匿名 2026/06/13(土) 20:55:37 

    >>153
    私もストレスで太るタイプです。
    メンタル安定してた時は今みたいなデブじゃありませんでした。

    +6

    -1

  • 159. 匿名 2026/06/13(土) 21:08:00 

    >>11
    わたしは20才で人生初ダイエット成功して49キロだったのが今や65キロ
    ここから挽回しないと・・・

    +2

    -2

  • 160. 匿名 2026/06/13(土) 22:00:32 

    >>38
    長年うつ病で薬飲んでましたが、やっぱり痩せれなくて新しい薬に変えてもらったら副作用キツくて胃もたれすごくて食べれなくなって痩せました…。
    なんかこれはこれで健康的じゃないのでなんだかなって感じです。
    精神薬飲みながら痩せるってかなり難しいですよね。

    +16

    -1

  • 161. 匿名 2026/06/13(土) 22:04:14 

    >>34
    わたし41さい。20歳の時52キロ、いま116キロ。
    病気した。悲しい。

    +6

    -2

  • 162. 匿名 2026/06/13(土) 22:20:19 

    20代の頃はsサイズかssサイズ。今はLかXLサイズです。あの頃の友人に会っても気付かれない自信ある(笑)

    +7

    -1

  • 163. 匿名 2026/06/13(土) 22:33:04 

    20代までは何をどれだけ食べても太らなかった
    自分は太らない体質だと信じていた
    30代になった今は見る影もありません

    +3

    -1

  • 164. 匿名 2026/06/13(土) 22:59:46 

    >>1
    私も鬱の薬で半年で20キロ太りました!53→73キロ!薬を変えてもらって代謝戻しつつ食事制限してダイエット目指してます。うーん。つらい!笑

    +6

    -1

  • 165. 匿名 2026/06/13(土) 23:27:10 

    >>20
    うちは逆に旦那が結婚当初65kgだったのがいま85kg
    まだ30代なのにおっさんの貫禄ビール腹
    もぅ、本当詐欺だよ‥
    子供3人産んで、体質的にも太りやすい私が+6kg程でなんとか頑張ってんのに

    +9

    -2

  • 166. 匿名 2026/06/13(土) 23:47:50 

    >>1
    すごいわかる
    私も精神薬飲んでからお腹のヘリ具合が異常になって50kgから70kgになってしまった
    あのお腹のヘリは異常。。。意識が支配される感じ

    +6

    -1

  • 167. 匿名 2026/06/13(土) 23:57:15 

    >>152
    メンタルやられて引きこもりになった人に何言ってんの?

    +6

    -3

  • 168. 匿名 2026/06/14(日) 00:13:38 

    >>167
    大抵の精神病は引きこもってしまうと長期化するよ
    医師に止められてるとかでない限り、ちょっとコンビニ行くとかくらいしないとさ

    +3

    -6

  • 169. 匿名 2026/06/14(日) 00:16:52 

    >>161
    どんまい

    +3

    -2

  • 170. 匿名 2026/06/14(日) 00:26:17 

    >>168
    それができたら苦労しない 出たくても出られない人の気持ちわかりますか?むやみにそういう発言は失礼だよ

    +4

    -5

  • 171. 匿名 2026/06/14(日) 00:26:17 

    自分の知識吸収の無さを欝とか処方した薬のせいとかw
    脳内体内の細胞の事を他のせいにすんの?ww
    ケンシロウ「やっぱりブ…」www

    +0

    -8

  • 172. 匿名 2026/06/14(日) 00:32:19 

    >>2
    よこ
    ハート様は身長も大きいし一体何キロなのか…

    +2

    -2

  • 173. 匿名 2026/06/14(日) 00:57:40 

    >>170
    べつに医者から止められてても出ろとは言ってませんが。

    ぷらっとでも出ないと体にも悪いし、
    新しい体験がないといつまでも嫌な記憶は鮮明なまま、
    そして人目を気にしないからますます太っていってしまう、
    短期で済むか長期化するかの分かれ道だから言ってんだけどな
    今日無理なら明日はもっとずっと無理になるもんだから

    +3

    -7

  • 174. 匿名 2026/06/14(日) 01:56:30 

    >>1
    また自称160の実質157の
    顔デカい地方の60代オバサンだよね
    デブよりワキガと口臭
    直しなよ
    迷惑だから

    +0

    -12

  • 175. 匿名 2026/06/14(日) 03:02:02 

    >>1
    私も元は身長161㎝体重38㎏でガリガリ通り越してカリカリだったのに35歳くらいから太り始めて40代になった今では78㎏
    ちなみに薬とかの副作用でもなくです
    元々は痩せの大食いで回転寿司でも50皿とか食べても太らなかったんだけど段々若い頃と同じように食べると体重が増えるようになってきて、痩せなくなってきた
    代謝が悪くなったのかなとは思ってる
    今はもう50皿とかそういう暴食みたいな事はたまにしかしてないんだけど、人より少し食べる量が多いとは思う

    +3

    -2

  • 176. 匿名 2026/06/14(日) 05:47:03 

    胃腸が弱かったのでデブになる前にお腹を壊すからどうやってあんな身体になるのだろうと不思議に思ってた。

    +1

    -2

  • 177. 匿名 2026/06/14(日) 07:23:47 

    >>174
    想像力が豊かですね。
    そのせいでご苦労が見受けられます。

    +7

    -2

  • 178. 匿名 2026/06/14(日) 07:24:53 

    芸能人の産後太りからの復活する人凄いよね

    +3

    -1

  • 179. 匿名 2026/06/14(日) 07:38:21 

    >>166
    同じ境遇だよ。
    わたしは52が116だから増え方は違うけど。
    かなしい。もし糖尿病になったらどうしようと思う。
    食べる量は確かに増えた。
    でも3桁行くほどは食べてない。
    精神薬、めっちゃ太りやすくなる。
    マンジャロはきかなかった。
    おうちカーブスはじめた。
    ストレッチで怪我防止。

    +4

    -2

  • 180. 匿名 2026/06/14(日) 07:42:50 

    >>1
    同じく。生まれてからずっと活発な方だったし肥満体型になったことなかった
    157センチ42キロ→産後66〜8をうろうろ
    元々持ってた腰痛が悪化してる。身体が重いから無理しない範囲で運動もしてるけどするする体重が落ちていかない

    +4

    -1

  • 181. 匿名 2026/06/14(日) 07:47:33 

    >>158
    横です。
    私もストレスで太るタイプです
    コロナ禍の東京自粛続きと子どものイヤイヤ期が重なって、産後一年半までは+5キロくらいだったのが、そこから急に激太りしました

    +4

    -2

  • 182. 匿名 2026/06/14(日) 09:44:52 

    >>178
    ほんとあれは尊敬する。産後以外でも太ってスクープされたりしても、短期間で戻すもんね。プロは気合いが違うのか。

    +4

    -1

  • 183. 匿名 2026/06/14(日) 10:07:50 

    152㎝46キロだったのですが、アラフィフになって20キロ増えました…
    元々若い頃から丸顔でぽっちゃりだと思われることが多いのがストレスでした
    太ってもウエストだけは肉つかなくて63㎝キープ、ワンピースが似合ってたのに、
    もう今は下腹ドゴーン!!ウエスト80㎝越えでどんな洋服も似合いません

    年取ったら下腹出るよって意味わからなかったけど、こういうことなんやね…

    +2

    -1

  • 184. 匿名 2026/06/14(日) 10:50:30 

    168cm 食欲の赴くままに食べて50kgから54kgでした。
    30代後半から56kgから59kgになりました。
    年を重ねると代謝が悪くなるのかな?

    +2

    -2

  • 185. 匿名 2026/06/14(日) 11:47:56 

    >>1
    なんで精神薬って太るのかね
    ほんと不思議なくらい太る
    同僚が鬱で薬の効果で復帰できてるんだけど
    本人も気にしているし
    うちらも太ってないよーなんて白々しい反応しないで
    今は仕方ないから開き直っちゃいなよなんて言ってるんだけど

    +7

    -1

  • 186. 匿名 2026/06/14(日) 11:49:17 

    太ってる体重で無理な運動すると膝痛めるから食事制限だよね。

    +5

    -1

  • 187. 匿名 2026/06/14(日) 11:53:04 

    >>170
    横だけど、足の裏に刺激あるとリラックス効果あるから家の中で足踏み3分もいいよ
    私も引きこもり経験ある
    何言われても否定や攻撃に感じるのは脳の強化反応だから
    あなたはとにかく漫画読んだりリラックスするのがいいと思う

    +4

    -2

  • 188. 匿名 2026/06/14(日) 11:57:32 

    >>145
    それ思ってた
    なんか形変わったなと
    垂れたのか?と思ったけど太ってるよね

    +3

    -1

  • 189. 匿名 2026/06/22(月) 14:20:14 

    >>43

    副作用が基礎代謝が下がる薬で鬱で引きこもるようになって今まで通りか少し少ない食事でもどんどん体重が増えたりします


    +1

    -1

  • 190. 匿名 2026/06/22(月) 14:22:21 

    橋本病と躁鬱で36kg~40kg→64kgまで太りました

    +1

    -1

  • 191. 匿名 2026/06/22(月) 14:23:14 

    >>84
    鬱で過食になる人もいますよ
    躁鬱とかだと肥満になりやすいです

    +1

    -1

  • 192. 匿名 2026/06/22(月) 14:26:34 

    >>140

    基礎代謝が下がる副作用や食欲増進する副作用がある薬を飲んで鬱とかで引きこもるようになるとどんどん太ります

    +2

    -1

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