年末年始で増えた体重、その後どうなりましたか？

[1. 匿名]

年末年始に暴飲暴食して体重増加したがるちゃんの皆さん、その後どうですか？
私は２ｷﾛ増えた体重がやっと戻りました！
ほんの数日で増えた体重を戻すために20日近くかかるとは(^_^;)
でもたまには羽目を外さないと楽しくないし！
皆さんのその後はどうでしょう

[2. 匿名]

怖いから測ってない

[3. 匿名]

もとに戻るどころか微妙に増えてる
このままズルズル増量しそうでこわい

[4. 匿名]

太ってないよ・・

出典：blog.murablo.jp

[5. 匿名]

そのままです。
ランニング始めたものの、2日で断念。
危機感なくなってきてる‥‥

[6. 匿名]

[7. 匿名]

年末年始をきっかけに
ノンストップ右肩上がりです！！
(((((((;´д｀)))))))

[8. 匿名]

太ったままですね

[9. 匿名]

年末年始で４キロ太り、このトピ見て体重計に乗ってみたら更に２キロ太っていたよ。
やばいなー！！
まぁいいや。

[10. 匿名]

多分お腹の脂身になりました…怖くてタニタに乗れない(｡-_-｡)

[11. 匿名]

キープしてる
痩せたいのに(._.)

[12. 匿名]

まずいと思いダイエット。

休み前より体重へった！

[13. 匿名]

ずーと太りつづけてる(T ^ T)

[14. 匿名]

2キロ増えて、後1キロが戻りません…

[15. 匿名]

餅がめちゃめちゃ美味しいことを
改めて気づかされる年末年始。

そりゃ太るがな(TдT)

[16. 匿名]

>>4きゃわわ ♡▽♡

[17. 匿名]

半月遅れの今頃になって、会社の制服のスカートが急に入らなくなった。危機感感じて、昨日からもずくダイエットを開始したよ。

[18. 匿名]

恐ろしいほど減らない
むしろ少しずつ増え続けている

痩せなきゃ！

[19. 匿名]

>>12
すごいね！どんな方法で痩せたの？

[20. 匿名]

3.5キロ増えて、
今1.5キロ戻したところです。

[21. 匿名]

順調に増えてます

[22. 匿名]

胃が大きくなってしまって、食べても食べても空腹感がある。

[23. 匿名]

増えたまま現状維持！

[24. 匿名]

急病で入院…。
そして、増えた分より、
痩せた。
はぁヽ(´o｀；ツラい。

[25. 匿名]

完全に増え続けています。

[26. 匿名]

あとマイナス0.5kgで元に戻るのにそこからがなかなか…！

でもがんばります！

[27. 匿名]

増える一方です。助けてください。

[28. 匿名]

普通に生活してたら元に戻った

[29. 匿名]

お正月に２キロ増えてやっと戻ったのに
今、生理前で食欲増して1．5キロ増えた。
生理終わってもすんなり１．５キロも減らない自信がある。

[30. 匿名]

正月太った分、どんだけ頑張っても減らなかったのにインフルエンザになって3日で2キロおちたわ笑
複雑ー！
キープがんばります（ーー；）

[31. 匿名]

風邪でねこんでて戻りました

[32. 匿名]

増えた分落とせたけど、まだまだ減ってくれないと困る

[33. 匿名]

太るのってすっごく簡単なのに戻すのはホント難しい…。
下った山を登る感じに似てる。

[34. 匿名]

ひたすら飲み食いして元日に4キロ増えてましたけど、2.3日したら元に戻りました。

[35. 匿名]

数日の食べ過ぎで増えた体重を戻すのに、なぜ一か月以上かかるんだろう…人体の不思議

[36. 匿名]

４キロ増えて焦ったので、炭水化物を１W抜いたら5キロ減った。
体が軽いです。

[37. 匿名]

むしろ痩せた

[38. 匿名]

怖くて、体重測ってない、
現実逃避してますw

[39. 匿名]

>>36
一週間ってこと？w

[40. 匿名]

3kg増えて相変わらず

[41. 匿名]

寒いと食欲が増してしまう

[42. 匿名]

12月中旬に計って、昨日計ったら2キロ減ってた…
なにか病気なのか…？

[43. 匿名]

太ったけど、痩せました！
インフルエンザのおかげですわw

[44. 匿名]

そのまま変わらずだよー

[45. 匿名]

BMIが18.5前後だと1kg増だけでもすごく重く感じるし
その1kgがなかなかスっと落とせない
多分痩せ型の人ならわかってくれると思うんだけど・・・

[46. 匿名]

妊娠わかって悪阻で5キロ減りました(TдT)

[47. 匿名]

余ったお餅を、レンジで両面軽くチンして、熱いうちにチョコをつつんでチョコ大福♪
ハマって食べまくってたら、デブのできあがり。(T_T)

[48. 匿名]

主さんと一緒で昨日ようやく戻った。主さんの年齢は分からないけど、30過ぎると中々体重戻すのが大変というのを実感した。

[49. 匿名]

5キロ太り、今4キロ戻したところ。とはいえ、ただのストレスかかりすぎで食欲がなく痩せたって感じだからなぁ。ストレスがなくなってもドカ食いしないよう、キープするぞ！

[50. 匿名]

旦那の浮気がわかって２日で２キロ痩せました。。

[51. 匿名]

冬アイスと冬チョコの美味しさに気づいてしまい激増中
涙

[52. 匿名]

キープしてます（減ってない…）

[53. 匿名]

私もやっと戻ったところ！

30半ばです。増えるのは一瞬だけど、戻すのには何倍も時間がかかる。

毎日スクワットとかしてるけどキープするのが精一杯。

[54. 匿名]

>>39
そうだよ
朝コーヒー、昼サラダと蒸し鶏、夜お野菜とお肉の鍋を１Wやってみて。
お腹一杯食べても痩せられた。

[55. 匿名]

どうにもならんばい

[56. 匿名]

1.5キロ増えたけど2キロ減らしました。

毎日V字腹筋する
食事の最初にもずくを大量に食べる
お風呂でよく暖まってストレッチする
習い事（ダンス）で運動した日は夜食べる量を減らす

[57. 匿名]

体重増えすぎてやばいので食事制限と運動してます。今もお腹すいてます…

[58. 匿名]

どうにもならない

[59. 匿名]

太ったけどどうでも良い。気にしない。

[60. 匿名]

多分増えたけど、体重計乗ってないw
増えるのわかって乗って、実際増えてるとブルーになるし。

必死にダイエットしてたこの間迄より体調いいし、御肌もスベスベだし、もうこれで良いと思ってる(о´∀`о)/

[61. 匿名]

主、アラサーです
なんだか昔より体重戻りにくくなってきました
しかも、年末年始に食べ癖がついてしまい、お腹空いてなくても常に何か食べていたくて
そこから抜け出すのがキツかったです
体重戻した方、おめでとう！
努力してる方、頑張ろ～！

[62. 匿名]

3日に1回くらいのペースでジョギングして4キロ増えたのを5キロ減らしました。
でも今日雪で外に出られず、ずっと家にいたらまた…

[63. 匿名]

お正月に1キロ増えて、３日で戻りました。

三が日に体重計に乗るのをさぼっていたら、１キロ増。
体重計に乗るようにしたら、自然に痩せました。

[64. 匿名]

3kg増えて5ｋｇ落としました。
生理来ると落ちるよね。

[65. 匿名]

インフルで元通り

[66. 匿名]

3キロ太って、１週間前からダイエット！
1キロ落ちました！
食事制限とウォーキングしてます

[67. 匿名]

3キロ太って、今まさにダイエット中。
その後、まだ体重計には乗ってない。
あした乗ってみよ。

[68. 匿名]

太ったままです。
なんだかんだ言い訳作って食べてるから、また増えそう(>_<)

[69. 匿名]

1キロ増えた
2-3キロ増えたらダイエットしなきゃって思うけど
1キロだしって思って別に何もしてない

このまま定着する気がする…