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納豆嫌いを克服する方法

154コメント2026/05/30(土) 07:34

  • 1. 匿名 2026/05/27(水) 22:40:50 

    私は食べ物の中で納豆だけが嫌いです。早く納豆嫌いを克服して好き嫌いをゼロにしたいのですが、ネバネバも匂いも無理なため、手が出せません。美味しい食べ方があればなんとかなるかもしれないので、何か良い食べ方を知っている人はぜひ教えてください。
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  • 2. 匿名 2026/05/27(水) 22:41:11  [通報]

    食べなくても死なないよ
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  • 3. 匿名 2026/05/27(水) 22:41:18  [通報]

    おくら、ねぎとろ、たくあん、マグロ、トロロと一緒にかき混ぜて食べる
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  • 4. 匿名 2026/05/27(水) 22:41:39  [通報]

    ミートソースパスタに入れる
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  • 5. 匿名 2026/05/27(水) 22:41:43  [通報]

    納豆嫌いを克服する方法
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  • 6. 匿名 2026/05/27(水) 22:41:45  [通報]

    納豆嫌いを克服する方法
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  • 7. 匿名 2026/05/27(水) 22:41:49  [通報]

    赤ちゃんの頃になれないと無理じゃない?
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  • 8. 匿名 2026/05/27(水) 22:41:50  [通報]

    オリーブオイルを入れると、まろやかな感じになります
    匂いもましかな
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  • 9. 匿名 2026/05/27(水) 22:42:03  [通報]

    >>1
    卵焼き
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  • 10. 匿名 2026/05/27(水) 22:42:10  [通報]

    >>1
    チーズ納豆オムレツ
    苦手なら最初は刻んで入れるとか

    あとは納豆カレーだと味が1番誤魔化せそ
    返信

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  • 11. 匿名 2026/05/27(水) 22:42:33  [通報]

    >>1
    薬味をたくさん入れてもダメ?
    私は刻み玉ねぎたくさん入れて、解き黄卵で食べるけど最高に美味しいよ。
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  • 12. 匿名 2026/05/27(水) 22:42:38  [通報]

    納豆オムレツ美味しいよ!
    出来上がったあとケチャップかけたらあんまり納豆感じないし
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  • 13. 匿名 2026/05/27(水) 22:42:48  [通報]

    山形ラーメン特集で見たけど、味噌ラーメンに納豆を入れると美味しいんだって。山形の方、本当?
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  • 14. 匿名 2026/05/27(水) 22:43:10  [通報]

    >>1
    めちゃくちゃ綺麗なエビちゃんが食べてるんだよ
    くえ
    納豆嫌いを克服する方法
    返信

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  • 15. 匿名 2026/05/27(水) 22:43:13  [通報]

    卵かけご飯に混ぜる
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  • 16. 匿名 2026/05/27(水) 22:43:28  [通報]

    >>1
    納豆チャーハンは?
    匂いは残るけどネバネバはなくなる
    返信

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  • 17. 匿名 2026/05/27(水) 22:43:33  [通報]

    >>1
    無理なもんは無理
    ネバネバはいいんだけど匂いがそこら中に広がるのとネバネバがあちこちついて避けられないのが不快
    これが無かったら食べれるのに
    返信

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  • 18. 匿名 2026/05/27(水) 22:43:44  [通報]

    >>1
    ネバネバイヤなら火を通したらいいんだろうけど、栄養価下がるよね
    大豆煮て食べた方が良さそう
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  • 19. 匿名 2026/05/27(水) 22:43:44  [通報]

    納豆パスタ食べやすいと思う
    返信

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  • 20. 匿名 2026/05/27(水) 22:43:57  [通報]

    納豆大好きだけど、髪とか顔に臭い付いたら嫌だから休みの日とかシャワー前しか食べない
    臭いが一番ネックだよね、、、軽減する調理方法あったら教えてほしい
    返信

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  • 21. 匿名 2026/05/27(水) 22:43:59  [通報]

    納豆キナーゼが死んでも良いなら卵焼きに入れるとか加熱すればだいぶ食べやすくなるよ
    返信

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  • 22. 匿名 2026/05/27(水) 22:44:08  [通報]

    >>1
    嘔吐物の匂いが納豆で、そこから更に納豆苦手になってしまった、、
    返信

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  • 23. 匿名 2026/05/27(水) 22:44:11  [通報]

    >>1
    餃子に入れると美味しいよ
    返信

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  • 24. 匿名 2026/05/27(水) 22:44:39  [通報]

    上から豆腐でカバーしてスプーンですくって食べてる
    返信

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  • 25. 匿名 2026/05/27(水) 22:44:41  [通報]

    納豆って火を通すと香りが倍増するし
    洗ってネバネバが取れた状態でも無理なら、無理じゃない?
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  • 26. 匿名 2026/05/27(水) 22:44:51  [通報]

    >>1
    買ったらすぐに食べる
    期限内でも時間が経てばニオイがキツくなってくる
    返信

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  • 27. 匿名 2026/05/27(水) 22:45:01  [通報]

    >>10
    でもそんなに誤魔化してまでして食べなくてもいいのでは…って思っちゃうw
    返信

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  • 28. 匿名 2026/05/27(水) 22:45:05  [通報]

    >>1
    納豆の匂いが嫌いなのか、ネバネバが嫌いなのか。
    私納豆のネバネバの部分だけが苦手(味は好き)で、納豆をかき混ぜずにそのまま食べてるよ。タレも入れずに豆として食べてる。
    返信

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  • 29. 匿名 2026/05/27(水) 22:45:31  [通報]

    軽く水気を切った大根おろしと合わせると、ネバネバ軽減するよ!
    実は私も納豆苦手だったけど、これに好きなだし醤油かけると、最近は美味しく食べられる様になった。
    匂いはまだ微妙な時あるけど(笑)
    返信

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  • 30. 匿名 2026/05/27(水) 22:45:34  [通報]

    キムチ入れたら美味しいよ
    返信

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  • 31. 匿名 2026/05/27(水) 22:45:47  [通報]

    長芋(大和芋でも可)をとろろにしてオクラと梅干し刻んだやつと大葉をを入れて納豆と混ぜると美味しいよ
    返信

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  • 32. 匿名 2026/05/27(水) 22:46:22  [通報]

    白米に昆布茶と納豆を入れてお茶漬け風にして食べる
    返信

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  • 33. 匿名 2026/05/27(水) 22:46:32  [通報]

    >>1
    キムチがいいよ
    返信

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  • 34. 匿名 2026/05/27(水) 22:47:19  [通報]

    >>20
    納豆の匂いなんて歯磨きしたら消えるし、煙草の煙でもないのに髪に匂いがつくわけないじゃん。
    返信

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  • 35. 匿名 2026/05/27(水) 22:47:24  [通報]

    ネバネバに関しては助言できないが
    元々私もあんまり好きじゃなかったけど、ついてるタレじゃなくて高めの美味しい醤油を入れて食べてからすごく好きになったから試してみてほしい
    返信

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  • 36. 匿名 2026/05/27(水) 22:48:30  [通報]

    >>27
    味に慣れて食べるようになるのはいいんじゃない
    納豆は身体にいいし安いし食べれるに越したことはない
    無理しなくてもいいけどさ
    返信

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  • 37. 匿名 2026/05/27(水) 22:48:49  [通報]

    >>1
    うちの母も納豆を食べないエリアで育ったから嫌いで絶対に食べなかった
    でも骨折しまくって医者から食べるように言われて毎日食べるようになった
    好きにはなってないけど
    返信

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  • 38. 匿名 2026/05/27(水) 22:48:57  [通報]

    私も赤ちゃんの頃からどんなに小粒のを食べさせても吐き出したって母親が言ってたけどそんな母親も関西出身だから結婚して東京に住むまで食べたことなかった母親は今は納豆好きだけど関西在住の頃は嫌いで食べたことなかったというから私は母方の関西人のDNAが強いんだと思う
    母方の祖父母や母親の妹や弟はずっと関西在住だから
    納豆なんて食べないし大嫌いと言ってた

    納豆のにおいってあり得ないくらい臭すぎてムリ

    返信

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  • 39. 匿名 2026/05/27(水) 22:49:21  [通報]

    >>1
    ネバネバが嫌いだから味噌汁に入れてる
    ただの柔らかい大豆になるし唇もネチャネチャしないし食べやすい
    返信

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  • 40. 匿名 2026/05/27(水) 22:49:24  [通報]

    >>19
    加熱すると匂い強くならない?
    納豆好きだけどパスタにすると苦手になる
    返信

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  • 41. 匿名 2026/05/27(水) 22:49:57  [通報]

    体臭や口臭に影響あるニンニク好きなくせに、納豆が食べられない人がいるのが意味分からない。
    返信

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  • 42. 匿名 2026/05/27(水) 22:50:02  [通報]

    >>3
    トロトロがダメならこれもダメなのかな?
    返信

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  • 43. 匿名 2026/05/27(水) 22:50:03  [通報]

    無理して食べなくても大丈夫だよ。他にも体にいいものいっぱいあるから大丈夫👌
    返信

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  • 44. 匿名 2026/05/27(水) 22:50:28  [通報]

    >>34
    口はそうだけど髪のどっかにネバネバがつくとなんとなくずっと臭いしない?
    返信

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  • 45. 匿名 2026/05/27(水) 22:52:44  [通報]

    出産後、子供のビタミンKの数値が悪く、私がビタミンKを多く含む食品を食べて子供に母乳を与えることでしか数値が良くなる方法がなかった
    大嫌いだったが仕方なく食べた

    しばらくは食べれたけど、だんだん食べなくなった

    いざとなれば食べるようにはなる
    返信

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  • 46. 匿名 2026/05/27(水) 22:53:00  [通報]

    >>44
    食事中はロングヘア結ぶのがマナーだよ。汚いな。
    返信

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  • 47. 匿名 2026/05/27(水) 22:53:16  [通報]

    納豆って、タレの味に左右されやすいから好きなタレの納豆見つかるといいと思う。納豆自体の匂いが苦手なら、加熱すると匂いが強烈になる。私は納豆好きだから平気だけど、無理して食べなくて本当にいいと思うよ。好みだよ。
    返信

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  • 48. 匿名 2026/05/27(水) 22:53:22  [通報]

    お酢をいれるとすこしさっぱりするけど
    嫌いだとまだ食べにくいかな
    返信

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  • 49. 匿名 2026/05/27(水) 22:54:59  [通報]

    >>46
    なんでそんな喧嘩腰なの?!?!
    なんか嫌なことあった?
    返信

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  • 50. 匿名 2026/05/27(水) 22:55:45  [通報]

    納豆臭くて食べられなーいとか言いつつ、にんにくの匂いするキムチは好きなんでしょ。日本人なのかしら。
    返信

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  • 51. 匿名 2026/05/27(水) 22:55:49  [通報]

    >>1
    まずはドライ納豆と慣れ親しんでみては
    噛んでいくとネバネバするけどね、ほんの少しだから
    ぽりぽり食べて慣れてから本命にチャレンジしてみてください
    返信

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  • 52. 匿名 2026/05/27(水) 22:56:54  [通報]

    >>1
    お揚げの納豆チーズ巻っていうのがあって、それがおいしそうだった(油あげ 納豆 チーズで検索すると出てくる)
    油あげに納豆とニラとニンニクと卵と少しのゴマ油としょうゆを混ぜたのを入れて、それでフライパンで炒めて食べたけど、それがわりとおいしかった
    返信

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  • 53. 匿名 2026/05/27(水) 22:57:06  [通報]

    ぶっちゃけ外食でネバネバ丼?(マグロ、卵、オクラ、納豆、山芋他、ネバネバ具材)に大抵スタメンとしているし、身体にはいいんだろうけど、苦手なのにそこまで無理して食べなくても、、、とは思う笑

    納豆にごま油や生卵(余裕あったらワサビ醤油にアボカドと刺身、サラダなど)入れて食べたら食べやすいかなーとは思うけど

    食べなくても死なないし、ここにある調理法全部試してそれでも無理!なら無理しなくてもいいような、、、
    納豆キナーゼとタンパク源しかやつらの役割ないし笑
    返信

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  • 54. 匿名 2026/05/27(水) 22:58:10  [通報]

    NHKのヴィランの言い分で納豆回ありましたよ!納豆嫌いのゲストで克服できるレシピ紹介してたはず!
    返信

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  • 55. 匿名 2026/05/27(水) 22:58:25  [通報]

    ひきわり納豆を水で洗ってチャーハンにするといいって見た気がする。どこかの県の給食のレシピだったんだけど、ちょっとタバスコを入れると臭いも消えるとかなんとか。
    返信

    +1

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  • 56. 匿名 2026/05/27(水) 22:59:17  [通報]

    食べられないのが納豆だけなら他のもの食べりゃ良くない?
    返信

    +3

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  • 57. 匿名 2026/05/27(水) 22:59:51  [通報]

    梅干しいれる
    返信

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  • 58. 匿名 2026/05/27(水) 23:00:10  [通報]

    >>55
    自己レス
    鳥取でした。そしてレシピのってたけど納豆洗ってなかったです。嘘書いてごめんなさい。
    返信

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  • 59. 匿名 2026/05/27(水) 23:00:17  [通報]

    昔苦手だったけど梅と一緒娜なら食べられるようになった
    食感は好きだけど匂いがダメだったんだと思う
    返信

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  • 60. 匿名 2026/05/27(水) 23:00:27  [通報]

    長ネギ辛子タレで仕上げた納豆を、四角い海
    苔を三角に折って油で揚げる
    ラー油酢醤油つけて食べる
    返信

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  • 61. 匿名 2026/05/27(水) 23:01:32  [通報]

    粘りと匂いが嫌いだと思うから
    一口大にして、ぎりぎり凍るぐらいにしたら焼肉と一緒にサニーレタスとかで巻いて誤魔化して食べるw
    返信

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  • 62. 匿名 2026/05/27(水) 23:01:33  [通報]

    納豆軍艦や納豆巻きは食べやすいと思う
    酢飯、わさび、醤油、海苔で臭みは減る

    納豆単体で食べるならマヨ、ネギ、青ジソ
    臭みを抑えた商品もあった気がする

    慣れてきたら納豆絡めたつきたての餅
    おいしいよー
    返信

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  • 63. 匿名 2026/05/27(水) 23:01:58  [通報]

    >>6
    マイナス付いてるけど、味噌汁に入れるのはおすすめ
    臭い消えるから最初はこれがいいと思う
    少し火を通して作る納豆汁っていう料理も各地にあるし
    返信

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  • 64. 匿名 2026/05/27(水) 23:02:48  [通報]

    少年と犬を読んでから好き嫌い無くなった、ゴミ捨て場で生まれてゴミ捨て場で成人まで生き抜いて来た人がいるのを知ってはいたけれど、あの国では多数いるのが分かって食べられるだけありがたいなと
    返信

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  • 65. 匿名 2026/05/27(水) 23:04:00  [通報]

    トルコアイスみたいにすごい伸びておいしいよ
    納豆嫌いを克服する方法
    返信

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  • 66. 匿名 2026/05/27(水) 23:04:21  [通報]

    >>13
    山形はひきわり納豆あんまり売ってなくて、粒の納豆を包丁で刻んで味噌汁に入れる文化がある
    私は別の納豆消費量多い県出身だけど、普通は粒とひきわりは半々で売られてるんだよね
    返信

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  • 67. 匿名 2026/05/27(水) 23:05:29  [通報]

    >>1
    あぁ、なんか納豆食べたくなっちゃった
    梅干しと一緒に食べるのが最近はお気に入り
    返信

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  • 68. 匿名 2026/05/27(水) 23:05:37  [通報]

    パンの上に、海苔、納豆、チーズも乗せてトーストすると臭みがわかりにくくなるし食べやすいかな
    無理しなくてもいいと思うんだけどな
    食べる機会ないしね
    返信

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  • 69. 匿名 2026/05/27(水) 23:06:32  [通報]

    >>20
    2歳じゃないんだから髪や顔につかないでしょ笑
    どんだけ不器用
    返信

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  • 70. 匿名 2026/05/27(水) 23:07:24  [通報]

    納豆カレー
    味噌ラーメンに納豆とネギ入れる
    返信

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  • 71. 匿名 2026/05/27(水) 23:08:12  [通報]

    >>14
    エビよりゴマキのほうがきれい!
    返信

    +2

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  • 72. 匿名 2026/05/27(水) 23:08:28  [通報]

    >>1
    私も夫も納豆だけ唯一食べられない!
    けど子供は2人とも美味しそうに食べてて謎😂

    新婚の頃、7/10に納豆食べよう!って2人で克服しようとしたけど2年で挫折したよ。笑

    一応その時試して食べやすかったのは、ポン酢!
    粘り気が切れてサッパリして食べやすかったよ!
    返信

    +2

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  • 73. 匿名 2026/05/27(水) 23:09:24  [通報]

    >>14
    朝混ぜるのに食べるの夜なの?
    混ぜて時間置いとくとなにかいいの?
    返信

    +9

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  • 74. 匿名 2026/05/27(水) 23:09:51  [通報]

    >>68
    これ私は好きでたまにやるけど家族から、めっちゃ臭い!!って言われるよ笑
    多分焼くことで香り立ってしまうみたい
    返信

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  • 75. 匿名 2026/05/27(水) 23:10:10  [通報]

    まぐろのお刺身に納豆を和える
    返信

    +3

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  • 76. 匿名 2026/05/27(水) 23:10:43  [通報]

    >>13
    山形の者じゃないけど、カップヌードルを食べて足りない時に納豆投入することがある
    タレは入れない
    返信

    +2

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  • 77. 匿名 2026/05/27(水) 23:11:27  [通報]

    >>13
    山形に40年住んでるけどこれまで行った県内のラーメン屋で納豆が入ったラーメンを見たことない。私が行ったことないだけかもしれないけど(笑)
    ちなみに味噌汁に納豆が入った納豆汁はよく作る。
    返信

    +1

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  • 78. 匿名 2026/05/27(水) 23:11:30  [通報]

    >>41
    あなたが言ってることがわからない。
    体臭や口臭が何だって?w
    味の話してんのに。
    返信

    +0

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  • 79. 匿名 2026/05/27(水) 23:11:56  [通報]

    >>6
    納豆嫌いを克服する方法
    返信

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  • 80. 匿名 2026/05/27(水) 23:12:29  [通報]

    私は納豆好きだから
    ご飯パンパスタ等麺類なんでもいけるけど、
    苦手な人が克服するのは
    難しそうだなぁ〜
    美味しいから是非克服してもらいたいけどー
    返信

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  • 81. 匿名 2026/05/27(水) 23:12:34  [通報]

    他の発酵食品ではダメなの
    テンペは匂いやネバネバ少ないみたいよ
    返信

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  • 82. 匿名 2026/05/27(水) 23:13:31  [通報]

    なぜ食べられるようになりたいんだろう?
    どうやっても納豆から納豆感を失くすのは無理だと思う
    返信

    +4

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  • 83. 匿名 2026/05/27(水) 23:13:41  [通報]

    ドライ納豆。全然匂わないしネバネバしない。ひきわりのドライ納豆がオススメ。お味噌にパラって加えたりチャーハンに入れたりふりかけみたいに使う
    納豆嫌いを克服する方法
    返信

    +1

    -1

  • 84. 匿名 2026/05/27(水) 23:15:03  [通報]

    >>72
    でもダメな ままなの?
    いつもポン酢で食べれば?
    返信

    +0

    -1

  • 85. 匿名 2026/05/27(水) 23:15:35  [通報]

    >>1
    調理するとニオイが立つから外食で納豆オムレツを食べて、香ばしい風味を感じてみる
    納豆スパはちょっとくさいから苦手
    返信

    +0

    -1

  • 86. 匿名 2026/05/27(水) 23:16:06  [通報]

    >>79
    コイツめっちゃモラハラじゃん笑
    返信

    +3

    -0

  • 87. 匿名 2026/05/27(水) 23:16:26  [通報]

    >>1
    ネバネバが苦手なら大粒納豆がおすすめ
    小粒の方がネバが多くなるから
    あと匂いが少ないのとか最近は売ってると思う
    返信

    +1

    -1

  • 88. 匿名 2026/05/27(水) 23:16:56  [通報]

    納豆カレーってめちゃくちゃ美味しいよね
    返信

    +2

    -1

  • 89. 匿名 2026/05/27(水) 23:17:09  [通報]

    >>1
    納豆嫌いな人で、好きになったとか平気で食べられるようになった!とか聞いたことない

    別に嫌いなら食べなくていい
    嫌な顔されて臭いキモいって思われながら完食してもらえず捨てられたりする納豆が可哀想だ

    うちらで美味しく食べるので無理せず
    返信

    +2

    -2

  • 90. 匿名 2026/05/27(水) 23:19:41  [通報]

    >>1
    ネバネバ無理なら味噌汁に入れると大豆ぽくなる
    熱に弱いから栄養価無くなるけど
    そこから克服していって普通の納豆ごはんにチャレンジしていけばいいかも
    返信

    +0

    -1

  • 91. 匿名 2026/05/27(水) 23:20:08  [通報]

    >>72
    ウチの旦那も関西出身で食べれなかった。気にせず美味しい納豆探しては食べてたら今では旦那が買うようになった。味を紛らわすってより大豆は国産、作り方にこだわりがあって少々高い方が好みみたいだった。それこそ木の皮に包まれてるの高いけど旦那好きだよ
    返信

    +2

    -1

  • 92. 匿名 2026/05/27(水) 23:27:25  [通報]

    私も納豆は臭いがどうしてもダメで、一生食べない!ってずっと思ってたけど食べられるようになったよ
    ミツカンのにおわ納豆が一番臭いがしないよ
    最初のうちはそれをカレーに入れて食べたり、凍らせて(納豆は冷凍保存できる)少し溶けかけたのを食べたりしてた
    今は他のも臭い控えめだったらカラシ多めにすれば食べられるようになったよ
    返信

    +2

    -1

  • 93. 匿名 2026/05/27(水) 23:28:17  [通報]

    細かくカットしたトマトとちりめんじゃこを混ぜて醤油で食べる
    返信

    +1

    -1

  • 94. 匿名 2026/05/27(水) 23:30:24  [通報]

    >>1
    ついてるタレ入れてからし入れて醤油入れてさらさらして食べたら食べられるようになったよ
    あとはお味噌汁で流し込む
    返信

    +2

    -1

  • 95. 匿名 2026/05/27(水) 23:31:27  [通報]

    >>27
    トピタイ読めない人ってこわ
    しかもこれにプラスががるよな
    返信

    +0

    -4

  • 96. 匿名 2026/05/27(水) 23:32:35  [通報]

    >>9
    更に刻みネギや大根おろしを混ぜ込むと臭いが気になりにくいと思う。
    返信

    +2

    -1

  • 97. 匿名 2026/05/27(水) 23:32:42  [通報]

    >>1
    生卵を入れて少しずつ納豆を増やして食べてみる

    物心ついた頃から、当たり前のように食べてたのは、生卵を入れて食べる、いきなり納豆だけは厳しいと思う、大人になってから生卵食べるとお腹壊すようになり、今は納豆だけで食べるようになった
    返信

    +0

    -1

  • 98. 匿名 2026/05/27(水) 23:42:39  [通報]

    納豆は毎日食ってます。とろろに混ぜて、ご飯にかけて食べても良いし、焼いて食べても旨い
    返信

    +0

    -1

  • 99. 匿名 2026/05/27(水) 23:43:27  [通報]

    大根おろしと和えると粘りも無くさっぱり食べられる
    返信

    +1

    -1

  • 100. 匿名 2026/05/27(水) 23:43:39  [通報]

    >>1
    ちくわに入れて天ぷらに。
    私はそこから徐々に慣らしていき、今では普通に食べられます。
    返信

    +2

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  • 101. 匿名 2026/05/27(水) 23:44:37  [通報]

    >>1
    45歳にして克服しました
    私はネバネバは大丈夫だけど匂いがダメだったので鼻をつまんで食べてみたら初めてちゃんと食べられた
    それで少しずつ慣らしていったら匂いも大丈夫になった
    返信

    +2

    -1

  • 102. 匿名 2026/05/27(水) 23:46:09  [通報]

    海苔で巻いたり、味海苔、韓国海苔で食べると食べやすいよ
    返信

    +0

    -1

  • 103. 匿名 2026/05/27(水) 23:46:34  [通報]

    こどもが豆類が好きだから思いつきでこれも食べるかなと離乳食のおじやなんかに入れて軟らかく煮込んだら喜んで食べるように。
    その余りを食べているうちになんとなく食べられるようになった。
    実家では一切出なかったので若い頃は隣でパックを開けられるのも苦手だった。
    返信

    +1

    -1

  • 104. 匿名 2026/05/27(水) 23:47:07  [通報]

    大根おろしを入れると粘りが消えるので食べやすい
    梅干しと一緒に食べるとニオイが気にならなくなって食べやすい
    生七味もニオイが気にならなくなるので食べやすい
    どれもちょっと醤油を入れる
    返信

    +2

    -1

  • 105. 匿名 2026/05/27(水) 23:47:28  [通報]

    納豆に付属のタレをかけたら、あとは青海苔をたっぷりかける→美味い
    返信

    +0

    -1

  • 106. 匿名 2026/05/27(水) 23:49:05  [通報]

    無理に食べる必要ある?
    返信

    +3

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  • 107. 匿名 2026/05/27(水) 23:49:31  [通報]

    >>1
    苦手を克服したのは二十歳過ぎだけど
    ご飯が無いと食べられない、納豆ご飯以外では食べられない
    納豆巻きもダメ、付属のタレじゃないとダメ
    返信

    +0

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  • 108. 匿名 2026/05/27(水) 23:49:32  [通報]

    >>2
    私の場合、ちょっと悔しいんですよね。健康にもダイエットにもいい。
    ご飯と納豆さえあれば十分栄養がとれるってめちゃくちゃ手軽でいいのに…
    って思うんだけど、見た目、におい、味、糸引いてる感じ、全部嫌いでどうしても食べられない。私も大抵のものは食べられるけど納豆はダメで…
    返信

    +2

    -2

  • 109. 匿名 2026/05/27(水) 23:52:34  [通報]

    手巻き寿司の時にほんの少量入れてみるとか?
    ネギトロ納豆美味しいよ。
    返信

    +2

    -1

  • 110. 匿名 2026/05/27(水) 23:59:33  [通報]

    来ちゃっぷと混ぜると匂い消えるってなんかで言ってた記憶
    返信

    +0

    -1

  • 111. 匿名 2026/05/28(木) 00:01:38  [通報]

    >>1
    温泉卵入れて、ごまと海苔振りまくる
    返信

    +0

    -2

  • 112. 匿名 2026/05/28(木) 00:08:36  [通報]

    苦手でしたが好きな福豆を食べると風味が同じだから、これが湿気ったものと考えて食べてみると我慢の範疇に収まりました。
    返信

    +1

    -1

  • 113. 匿名 2026/05/28(木) 00:10:16  [通報]

    納豆にお酢を混ぜるとか、チャーハンに入れて炒めるとか、
    味噌汁に他の具とともに入れるとか、納豆あきらめるか、どれかかなあ
    返信

    +0

    -2

  • 114. 匿名 2026/05/28(木) 00:11:40  [通報]

    ひきわりは食べやすいよ
    あと混ぜると粘り気ますから混ぜないで食べてる
    スプーンで食べればサッと食べられて楽
    返信

    +0

    -1

  • 115. 匿名 2026/05/28(木) 00:24:45  [通報]

    >>1
    卵納豆ごはん

    納豆に卵・醤油だけでもいいし、お好みでネギや漬物など自分の好きな薬味を足すのもいいよ。
    納豆ごはんだけで食べると納豆のニオイが部屋に漂うけど、卵を入れることでニオイはかなり抑えられるし糸のネバネバも弱まる感じ。
    返信

    +0

    -1

  • 116. 匿名 2026/05/28(木) 00:27:59  [通報]

    冷凍パスタに入れる。和風がおすすめ♂
    返信

    +1

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  • 117. 匿名 2026/05/28(木) 00:29:02  [通報]

    >>1

    好き嫌いゼロなんて無理でしょ

    例えば、タイとかメキシコに行ったら吐き気がするようなキモい虫を食べる文化があったりするけど、そういうのも好きになれる?
    返信

    +3

    -2

  • 118. 匿名 2026/05/28(木) 00:30:51  [通報]

    お酢を入れると全然違う
    返信

    +0

    -3

  • 119. 匿名 2026/05/28(木) 00:47:54  [通報]

    >>1
    ガリガリ君納豆味があるよ
    返信

    +0

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  • 120. 匿名 2026/05/28(木) 00:49:52  [通報]

    >>1

    納豆巻き
    返信

    +1

    -1

  • 121. 匿名 2026/05/28(木) 00:53:46  [通報]

    >>1
    好き嫌いあっても良くない?
    世の中には色んな食べ物あるけど本当に苦手なのは納豆だけなの?
    所詮、メジャーなもの、主さんが食べてきたものの中だけでしょ?
    ゲテモノとかも食べれるの?
    食べ方工夫しないと食べれないって結局は嫌いなものあるということだよね

    返信

    +3

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  • 122. 匿名 2026/05/28(木) 01:10:14  [通報]

    >>1
    私は昆虫の中でゴキブリだけが嫌いです。早くゴキ嫌いを克服して好き嫌いをゼロにしたいのですが、外見も動きも匂いも無理なため、手で触れません。美味しい触り方があればなんとかなるかもしれないので、何か良い触り方を知っている人はぜひ教えてください。
    返信

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    -5

  • 123. 匿名 2026/05/28(木) 01:37:35  [通報]

    >>1
    まずはオクラ、次にトロロから克服する。ネバネバが平気になったら次匂いなので匂いは鼻を摘んで食べるか、大根おろしなどいれて匂いを減らして食べる。

    納豆食べればいいなら、納豆そのものではなくてアレンジして、納豆お好み焼き、納豆炒飯、納豆パスタなどで食べる。

    もしくは大根おろし、大葉、タマゴ、じゃこ、ネギ、キムチ、高菜辺り選ぶか全入れして食べてみて。
    返信

    +0

    -1

  • 124. 匿名 2026/05/28(木) 01:58:06  [通報]

    慣れじゃない?
    色んな食べ方で毎日少量無理して食べ続けたらそのうち平気になるのでは
    スーパーで売ってる納豆巻とかうまい棒の納豆味とかが食べるのに手軽かな
    納豆巻きとかわさび多めにつけたらニオイ軽減しそう
    あとは納豆のパックでカラシ使わない人いるらしいけど、カラシも納豆の独特のニオイ?風味?の軽減になるらしいから、納豆苦手な人は使った方がいい
    返信

    +3

    -1

  • 125. 匿名 2026/05/28(木) 03:48:34  [通報]

    >>17
    よこ
    同じくそれ、とにかく匂いで無理だった
    とくに温かいものほどダメかも
    返信

    +6

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  • 126. 匿名 2026/05/28(木) 04:01:18  [通報]

    子供の頃は納豆ふりかけにはまってたな
    今も売ってるのかな?
    返信

    +1

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  • 127. 匿名 2026/05/28(木) 04:23:49  [通報]

    私、子どものとき好きだったのに大人になったら苦手になった
    無理に食べなくていいと思うよ

    好きだったときは刻みネギと卵黄入れてた
    返信

    +2

    -0

  • 128. 匿名 2026/05/28(木) 05:16:27  [通報]

    >>13
    秋田だけど納豆ラーメンって普通にあるよ
    返信

    +1

    -0

  • 129. 匿名 2026/05/28(木) 06:26:07  [通報]

    焼肉のタレかける
    返信

    +0

    -0

  • 130. 匿名 2026/05/28(木) 06:49:21  [通報]

    >>1
    水洗いして加熱調理とか

    納豆に色々具材混ぜる(テレビとかでたまに観たりはキムタクとか)
    返信

    +0

    -0

  • 131. 匿名 2026/05/28(木) 07:19:44  [通報]

    >>28
    最近ひきわりを食べてる。苦手だけど健康のために、醤油を少しだけかけて野菜と思って食べてる。
    返信

    +2

    -0

  • 132. 匿名 2026/05/28(木) 07:25:39  [通報]

    >>95
    気に入らない一つのコメントに同じ人が連投してくるのもガルよね
    返信

    +1

    -0

  • 133. 匿名 2026/05/28(木) 07:39:37  [通報]

    嫌いな人には難関らしい、まず臭いは
    店でもいいから主さん以外の誰かに「納豆きつね焼き」を作ってもらう
    油揚げの中に納豆入れて爪楊枝で留め表裏焼くだけ
    味付けしてから入れても食べる時つけてもどちらでも

    加熱すると食材からは臭いが飛ぶので食べやすくなるんだけど、作る人(と、店なら狭い場所から運ぶ人)がノックアウトされるw
    食べる人は美味しい😋
    返信

    +0

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  • 134. 匿名 2026/05/28(木) 07:45:28  [通報]

    >>51

    ドライ納豆いいよね、美味しい
    返信

    +0

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  • 135. 匿名 2026/05/28(木) 07:48:49  [通報]

    >>1
    カレーのトッピングに
    返信

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  • 136. 匿名 2026/05/28(木) 08:14:00  [通報]

    >>1
    タレと辛子はちゃんと入れて味付けは濃いめにする
    熱々のご飯でまずは一粒乗せて食べてみる
    大丈夫だったら、ちょっとずつ粒を増やしてみる。そうやって克服できたよ
    返信

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  • 137. 匿名 2026/05/28(木) 09:11:14  [通報]

    >>87
    確かに大粒は匂いもネバネバも少ないね
    この間スーパーで超大粒っていうのを買ってみたんだけど、納豆というよりも豆の存在感がすごくて、ご飯に乗せずに食べる豆のおかずって感じだった

    ひきわりは確かにネバネバもすごいし匂いもきつけど、とろーってご飯にかけるには良い感じ
    返信

    +0

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  • 138. 匿名 2026/05/28(木) 09:16:18  [通報]

    自分もあまり好きじゃないから毎日は食べてない
    でも血栓を防止するから脳梗塞の予防に、ビタミンKが含まれてるから骨粗鬆症の予防になるから食べた方が良いよね
    返信

    +0

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  • 139. 匿名 2026/05/28(木) 09:17:58  [通報]

    納豆嫌いです。

    でも健康のために時々食べるようにしています。

    一番いいのはお高い納豆を選ぶことです。
    豆の味が香ばしいし臭いも抑えめです。
    でも毎回高い物は買っていられません。
    あとは
    納豆は混ぜない、大根おろしでサラッと食べてしまうなどのやり方で対策しています。
    返信

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  • 140. 匿名 2026/05/28(木) 09:38:38  [通報]

    >>1
    納豆無理して食べる必要あるのかな
    返信

    +2

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  • 141. 匿名 2026/05/28(木) 09:41:21  [通報]

    >>28
    まぜずに食べるのわかるわ
    まぜすぎて繭みたいになってるの苦手
    返信

    +1

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  • 142. 匿名 2026/05/28(木) 09:42:42  [通報]

    納豆サラダ
    レタスにマヨネーズに納豆
    混ぜたら、美味しい
    納豆苦手な人もサラダ不足の人、是非食べて
    返信

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  • 143. 匿名 2026/05/28(木) 09:57:31  [通報]

    子供の時シソ風味のタレの納豆だったら食べられてそこから普通のも食べるようになった
    返信

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  • 144. 匿名 2026/05/28(木) 10:04:54  [通報]

    >>1
    またか
    何回も書いてるけど
    納豆チャーハンが一番合うよ
    納豆苦手な弟も納豆チャーハンはバクバク食べてた
    返信

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  • 145. 匿名 2026/05/28(木) 10:35:41  [通報]

    お高いしあんまり売ってないけど
    黒豆納豆
    黒豆で作った納豆なので、ネバネバも臭いも少ないよ
    返信

    +2

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  • 146. 匿名 2026/05/28(木) 10:48:42  [通報]

    健康の為にも納豆食べれるようになりたいけど、あの匂いが無理
    だから他の大豆製品を食べてる
    返信

    +2

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  • 147. 匿名 2026/05/28(木) 12:23:41  [通報]

    ねー最近 におわなっとう 売ってなくない?
    返信

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  • 148. 匿名 2026/05/28(木) 13:24:19  [通報]

    納豆巻き食べたくて仕方ないときにこのトピ開いた笑
    返信

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  • 149. 匿名 2026/05/28(木) 15:04:35  [通報]

    >>1
    納豆巻きもダメ??
    私は納豆巻きは良いけど納豆はあんまり好きじゃない
    お酢入れてご飯に混ぜて海苔で巻いて食べてる
    キムチ入れるのも食べやすい
    返信

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  • 150. 匿名 2026/05/28(木) 17:35:29  [通報]

    >>7
    子供の頃は嫌いだったけど今は食える なんなら
    毎朝食べたい 納豆ご飯を海苔で巻くを
    発明したからかな
    子供の頃は納豆に卵入れてて ホントに嫌いだった
    返信

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  • 151. 匿名 2026/05/28(木) 20:12:58  [通報]

    納豆炒飯にしたらネバネバ消えて臭いも気にならなかった
    でも他のものでタンパク質摂れるなら無理して食べる必要なくね?って思わなくもない
    返信

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  • 152. 匿名 2026/05/28(木) 23:17:27  [通報]

    >>1
    二十数年、大の納豆嫌いで、
    一粒口に入れただけでオエッてなってましたが、
    ミツカンの卵醤油たれ納豆になぜか惹かれて、
    食べてみたら美味しくて克服できました!
    そこから他の納豆も食べられるようになって
    今では色々買って食べています。

    ネットでも同じく卵醤油たれ納豆で
    納豆好きになったという人を見かけたので
    克服したい気持ちがあれば一度試してみてください!
    返信

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  • 153. 匿名 2026/05/29(金) 09:12:44  [通報]

    >>2
    同意
    嫌いな食べ物が実はアレルギーだったってのもあるからね
    返信

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  • 154. 匿名 2026/05/30(土) 07:34:57  [通報]

    昔ながらの藁で作った納豆は食べられるけど
    納豆菌添加させて作ったよくあるパックのやつは無理
    返信

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