アラフィフの方の拠り所トピ

[1. 匿名]

ちょっと聞いてよ、ちょっと辛いかも、こんなことあってさ…などなど何でもOKです
アラフィフの方の拠り所トピにしましょう

私は寒暖差にやられてます

[2. 匿名]

2ヶ月ぶりに生理が来た
ツラい、、、

[3. 匿名]

最近始まった
阿佐ヶ谷姉妹のラジオに癒されています

[4. 匿名]

うす暗いところでは、文字が見えにくい

[5. 匿名]

更年期トピにいます

[6. 匿名]

アラフィフでも40代と50代では悩みが違うよ

[7. 匿名]

こんばんは
今日も五十肩が痛いです
体重もなかなか減らず

[8. 匿名]

長生きしたくない

[9. 匿名]

>>2
一緒！
私も2ヶ月ぶりにきて、しんどい

[10. 匿名]

毎日あちこち痛い
ストレッチしたら余計痛くなるし
どーすりゃいいんだ

[11. 匿名]

私は更年期にやられています…何で人生にこんな無駄な時間があるんだろうしかも10年とか言われて絶望しかない

[12. 匿名]

46歳。
再婚して20年ぶりに妊娠して来月出産。久しぶりの出産だから色々怖い

[13. 匿名]

>>2
ひとりでしたでしょ

[14. 匿名]

早起きをして食事作りや洗濯をして、家族を送り出してから、いったん休憩が必要。みんなが出ていくとホッとする

[15. 匿名]

いくつか疾患見つかってから体力の低下がひどい。
筋トレしようにもその体力がない。
病院でも前までは頑張って筋トレや散歩しましょうと言われてたのに、
無理はしないようにと言われ始めたし。

[16. 匿名]

>>2
私未だにほほ２８日周期で来るから
それはそれで辛いw

[17. 匿名]

>>6
48の今の悩みは金がないこと

[18. 匿名]

気力がない
何もしたくない
誰にも会いたくない
引き篭ってるからどんどん見た目もヤバくなって行ってる
そしてまた引き篭もる

[19. 匿名]

>>12
おー！！頑張れ！！
ちなみに私1年生子育て中。

[20. 匿名]

>>1
◆18歳と81歳のガイドライン◆

彼氏が迎えに来るのが18歳
死神が迎えに来るのが81歳

初子（ういご）を産めるのが18歳
ウンコしか産めないのが81歳

おバカなことをやるのが18歳
お墓の中に入るのが81歳

プロポーズされることを夢見て頭がボーッとするのが18歳
風呂でホースを咥えて死ぬのが頭がボケまくってる81歳

もうすぐライブに行くのが18歳
もうすぐライフが尽きるのが81歳

彼氏と喧嘩するのが18歳
枯れ死んで献花されるのが81歳

彼氏さえいれば何でも頑張れるのが18歳
介護士にさえ入れ歯でも何でもぶつけてくるのが81歳

彼氏に鬱憤をぶつけるのが18歳
介護士に脱糞を見せつけるのが81歳

いつかは結婚したいのが18歳
とっくに血痕死体なのが81歳

[21. 匿名]

>>12
頑張れ！
可愛い赤ちゃんに会えるの楽しみだね

[22. 匿名]

テニス肘が辛いです…

[23. 匿名]

先日仲間入りしました
どうぞよろしくです

[24. 匿名]

介護離職中で欲しい物も気軽に買えない。
独身だから介護が終わったらまた働かなきゃだけど、何の資格もなく体力もない自分がまた仕事に就けるのか不安。
介護職や清掃は自分にはきっと務まらないし。

[25. 匿名]

>>12
すごい！おめでとうございます🎉

[26. 匿名]

>>8
年金もらいたいないの？

[27. 匿名]

>>6
そもそも、40代、50代のガールって意味不明で草w🤣🤣🤣🤣

[28. 匿名]

この歳になって初めてコンタクトレンズつけた人っている？
老眼始まってるし、無謀なのかな…

[29. 匿名]

勤続25年になり、今年好きな時に1週間の休暇を貰える事になったのね。
嬉しいはずなんだけどさ、行きたいとこもやりたい事もなくて、この無気力に困ってる。
1週間ずっと家で寝ていたいけど、会社の恒例として、みんな休暇明けにお土産配るのね、だから、どこか行かないとならない訳なんだけど、行きたくないから休暇も取りたくなくて泣きそう。
更年期つら。

[30. 匿名]

すごいね
本当に体重減らないんだね
食べる量減らしてみたら風邪引くし

[31. 匿名]

母の介護してます。認知症になり、日に日に笑顔が消えて行くのが辛いです…。まだまだ長生きして欲しい…前みたいに冗談言い合いたい…

[32. 匿名]

>>27
シティボーイズの悪口はそこまでだ！！

[33. 匿名]

>>1
ありがとう！
40代の語り場だけトピ立たないから待ってました。
アラフィフはいろいろ語ることあるよね
みんな介護やら子育てやら離婚・結婚あるだろうから

[34. 匿名]

友達も彼氏もいない。
親とも疎遠。兄弟とは不仲。

唯一の心の支えだった推し。
この間のライブ行ったら、ステージ構成が微妙でガッカリ。

何を救いに生きて行けばよいのか…

[35. 匿名]

最近休みの日は絶対に二度寝して昼まで寝ちゃう…
家事も最低限しかしてなくて掃除機ずっとかけてない
無気力過ぎる

[36. 匿名]

老眼鏡デビューしました。
なんて見やすいんだー

[37. 匿名]

痩せないし、痩せないと思うことがストレス

[38. 匿名]

実親義理親4人見送るまで安らげないわ後2人

[39. 匿名]

体育でブルマが懐かしい

[40. 匿名]

>>29
『良い機会だったから身体整える日にして、家にこもって、プチ断食してましたぁー！』て言うのはどう☺️？♪

[41. 匿名]

>>12
なんとめでたい！

[42. 匿名]

4月に社会人になり家を出た娘が全然連絡してこない
1ヶ月ぶりに電話したら迷惑そう
しょうがないと思っても正直寂しい

[43. 匿名]

筋トレ、ストレッチ、ピアノ、英会話に忙しいですわ。
英会話が…脳みそがアホになって言葉がでてこないですわ。

[44. 匿名]

嫌な夢を最近よく見る
なぜか学生時代で、仲間外れにされてる所なんだよね
心はアラフィフだけど、仲間外れにされるのはやっぱり辛いわ

[45. 匿名]

今月2回目の生理

[46. 匿名]

>>29
それはなかなか大変だね　寝る場所をホテルに移してそこの部屋で過ごすのはどうだろう？なるべく近場の観光地にすればお土産は帰りに買えば良いし　

[47. 匿名]

>>30
筋トレ＆有酸素運動とPCFバランスよ！
体重は４㌔落ちていま停滞中だけど体のラインは変わっているよ。

[48. 匿名]

アイドル興味無かったけどハマりました。投資はしてません。子供にお金がかかるから。ひたすらYouTubeとインスタみてる。秘密にしてる。

[49. 匿名]

昨日お誕生日だった
会社でたくさん仕事貰ったよ

嬉しくない！

[50. 匿名]

>>31
自分も年取ったけど親が年取ると切ないよね
どんどんおばあちゃんになって…
たくさん親孝行しようと思うけど毎日に追われててなかなかできてない

[51. 匿名]

>>34
ここで色々話そう
ネットがある時代で良かった！

[52. 匿名]

アラフィフまで結婚出来なかったのがつらい
仕事も面接で落ちまくってたしバイトも突然延長無くなったり
いつも仕事探しに追われてたよ
普通なら旦那の給料や子供手当で余裕あったり
愛されてメンタルも落ち着いてるんだろうな
どこでも独身は私だけで浮いて友達も出来ない

[53. 匿名]

>>49
お誕生日おめでとうー

[54. 匿名]

>>29
正直にこの気持ちを話して、
気が引けるなら百貨店で少し高めのお菓子とか買って行くだけでもいいと思いますよ。

勤続25年、なかなか出来る事ではありません。おめでとうございます。

[55. 匿名]

今日こそ早く寝る！また起きたら来まーす((ヾ(˙ ˘ ˙｡)

[56. 匿名]

>>45
不正出血では？

[57. 匿名]

>>2
久々に生理が来るとメンタルの不調が辛すぎるよね。こんなに辛いものを毎月耐えていた自分を労ってあげたい。

[58. 匿名]

>>55
おやすみ〜！
いい夢見てね✨️

[59. 匿名]

歯茎が痛いっす…

[60. 匿名]

>>53
ありがとう！
月末の締め仕事に追加で新しい仕事入って大変な誕生日だったから嬉しい

[61. 匿名]

2人事務でのんびりしてたらベテラン事務さんが急に辞めて１人事務になってしまって覚えること多すぎてシンドイ。
辞めたいけど辞めづらいし逃げ出したいわー
金さえありゃな。

[62. 匿名]

>>48
推しがいて羨ましい！
なにもする気がおきないのよね

[63. 匿名]

昭和51年生まれの50歳
会社が倒産退職して定年まであと15年どうしようか

[64. 匿名]

脳が劣化して認知になったら嫌だから資格の勉強を始めました
元々興味のあった分野だし数学みたいなことも学ぶので脳が活性化してる感じがけっこうあって充実してます
ただ老眼でいろいろと大変だけど笑

[65. 匿名]

>>16
不定期でくるより全然いいと思う
私の知り合い(未婚出産歴なし)が55歳まで周期ピッタリでしっかりあったのに、ある時に「あれ？今月来ないな」と思ったらそれ以降１年こなくて閉経したんだって
本人もあっけなく終わってビックリしたと
私は45歳頃からずっと周期もよくずれるし量も少ない時もあれば日中に夜型ナプキンが2時間で交換しなきゃいけなかったりと、予定もたて辛いしすごく嫌だ…

[66. 匿名]

同年代の独身の友達欲しい
茶飲み友達！！

[67. 匿名]

>>56
なかなかガッチリな生理だったけど、それも怖いから更年期外来行こうと思ってます

[68. 匿名]

>>52
私は子どもはいますが障害があります。
50代にもなれば、子どもが巣立って〜という言葉を良く耳にしますがうちにはそれがない。
普通の子が羨ましいなと思いますが、嘆いても仕方がないし日々頑張るのみ。
人生色々ですね。

[69. 匿名]

年金何歳でもらおうか考えてる。みなさんは65？60？

[70. 匿名]

>>29
おうちでお取り寄せグルメ満喫しましたー！とかなんとか言いいながらネットで買ったデパ地下スイーツ的なの配ればオッケー！
嘘も方便よ、自分の心身を最優先しましょ

[71. 匿名]

若い頃と比べたら気力・体力・活力が圧倒的に落ちたなぁと思う反面、社会的な知識や知恵、世渡り術など、若い頃より遥かに培われているわって感じる今日この頃。

[72. 匿名]

>>63
同い年！
関係ないけど、ハッピーターン、チップスター、どん兵衛が50周年とかでちょっと嬉しい

[73. 匿名]

年配の方が「若いってだけで素晴らしいんだよ」って言ってたことを今更実感してる
年取ってからが長いね人生

[74. 匿名]

何だか腹減ったわー
胃もたれ覚悟でカップ焼きそば食べて寝るよw
みんなは真似しないでね！

[75. 匿名]

>>6
50代なら定期トピあるよ

[76. 匿名]

>>35
普段は仕事頑張ってるなら何も問題なし。

[77. 匿名]

>>52
更年期で旦那の臭いや態度にイライラしてる
こんなんだから愛されてるかどうかも謎

[78. 匿名]

>>74
食欲あるって元気な証拠よ！

[79. 匿名]

>>74
私もこの歳になってもお腹が空くと眠れない。
イライラもしてくるし。
私も何か食べよう…

[80. 匿名]

>>30
食事制限と有酸素運動で普通に減るけど、どんな事してるの？

[81. 匿名]

>>63
倒産とはこれまた…
気を悪くされたら申し訳ないけど、強制的に環境が変わるのも、悪く無いだろう。
50歳、まだまだやれる！

[82. 匿名]

いま、インベンション2を練習してる。脳みそ爆発しそう。何事にも時間かかるわ〜。脳トレになってしまってる。

[83. 匿名]

頭痛い

[84. 匿名]

お金があれば、今の不安や悩みの９０%が解決するなぁ～と妄想してる
体もだるいし働きたくないんだよ。趣味や暇潰しで働くくらいの身分になってみたいわー

[85. 匿名]

>>31
あなたとお母様に良い時間が沢山ありますように。

[86. 匿名]

>>83
大丈夫？
辛いよね、頭痛

[87. 匿名]

好きなバンドのライブに行ったのね
腕振り上げたのね
翌々日から上がらないのね(*_*)

[88. 匿名]

もう少し余裕のあるアラフィフを想像してた
現実は、お金もない時間もない
うちだけですか？

[89. 匿名]

49歳、とうとうホットフラッシュが来た！
汗をかくほどじゃないけど、寝苦しくて起きちゃうのがしんどい。
朝までゆっくり寝たいよー。

[90. 匿名]

>>69
少なくなるけど60から貰おうかなあ
もらう前に死ぬのが一番悔しい

[91. 匿名]

>>52
人それぞれみんな隣の芝生ですぜ

[92. 匿名]

>>89
それが来た時に「必殺ホットフラァーッシュッ！」って言いながら団扇で爆速あおいでる
かれこれ数年経ってるわ

[93. 匿名]

息子と共同出資してDJミキサーとかを買って遊びたいって話をしてる。いずれ息子のものだけどさ。楽しそう〜

[94. 匿名]

>>88
大丈夫、みんな八田與一探してるから

[95. 匿名]

>>26
よこ
そう言われるとちょっとでも受け取りたい
結構長いこと払ってるし

[96. 匿名]

>>88
親世代はまだ景気が良くてそれを見て育ったから予想外になっちゃったんだよ、たぶん

[97. 匿名]

ガルのトピで35歳のとき何してましたか？みたいなのがあって35歳ね〜え～っと…20年くらい経ってるの？！って驚きましたわ

[98. 匿名]

この2年で両親相次いで他界した
残ったのは独身の私と無職の兄
不安すぎる

[99. 匿名]

>>88
お金はないけど時間はある
でも何もやる気おきない

[100. 匿名]

>>97
35って若いよね…
何ならピークだった気もする

[101. 匿名]

>>52
アラフィフ独身なんて職場に結構いるよ、皆自由そう

[102. 匿名]

白髪染め失敗してショック
顔がオバサンなのに髪が真っ黒…

[103. 匿名]

>>33
よこ
介護や離婚なら全然あるだろうけどアラフィフで子育てや結婚なんてそうそうないでしょ

[104. 匿名]

>>100
わかいね。子供生まれた年で写真が飾ってあるけど、当社比で私かわいいもん。

[105. 匿名]

>>63
私も50歳、そして私も倒産による退職…。失業保険はすぐにもらえるし長く勤めてたので給付期間も長いけど、給付期間内に再就職できるか不安しかない。

[106. 匿名]

>>49
私も誕生日だったー！
好きな物いっぱい食べられて幸せだった
あなたもおめでとう！

[107. 匿名]

49歳
白髪、パサつき、毛穴、シミと肝斑、たるみ、しわ対策で美容課金が年々増えていって貯蓄できない
何か削りたいけどどれも削れない

[108. 匿名]

睡魔がひどくて仕事になりません

[109. 匿名]

この間店員さんの話聞きながら、自分の首元から手を突っ込んでブラジャーの乳の位置を無意識に直してしまっていた。
帰ってきてから、あれ？なんか私あの時普通に手突っ込んで乳直してた？えーっ！って、1人で怖くなってた。
無意気って恐ろしいよね、若い頃なら絶対そんな事しなかった。

[110. 匿名]

>>1
更年期で体調いい日と悪い日の差が激しくしんどい。。。

見た目劣化も激しくオシャレも楽しめないけど、スキンケアだけは頑張ってるよー

[111. 匿名]

>>45
51歳
昔は30日周期でひと月に1度だったけど、去年あたりから周期が短くなりひと月に2度生理が来る
閉経間近のあるあるらしいけど、ダラダラと出血が続くようなら受診した方がいいかも

[112. 匿名]

血圧高くて注意され
血糖値高くて注意され
中性コレステロール高くて注意され

痩せないといかんわー

[113. 匿名]

>>2
私なんて2週間ごとに来るからメンタルがジェットコースターみたいだよ

ｳｯ…(´；ω；`)

[114. 匿名]

>>29
ネットでお土産買えるよ
私は旅行行っても嵩張るのが嫌だから勤務先へのお土産は毎回ネットだよ
過去に旅行した事あるとこのお土産ポチれば何か聞かれても答えられるんじゃない？

[115. 匿名]

>>109
いろんな人がいるから気にしないで

[116. 匿名]

無能だとかエテ(猿のこと)とか毎日旦那に言われて自殺したくなってきてます…

[117. 匿名]

>>102
人の黒髪が地毛か白髪染めかの違いなんてなんてよくわからないよ

[118. 匿名]

パート先で年下の社員にタメ口かつ偉そうにされ
穏やかに対応したものの若干ムカつきが残ってるのは否めない
メンタル弱い癖にいきがるのもやめて欲しい

[119. 匿名]

>>28
私コンタクトして
本読む時とかはその上から老眼鏡してる笑

[120. 匿名]

>>117
不自然な真っ黒さってわかるよ…

[121. 匿名]

>>114
アンテナショップとかで買っちゃうとかw

[122. 匿名]

>>120
多分白髪染めしてる人にしかわからないと思う

[123. 匿名]

>>87

あら良いじゃない
私なんて50肩で腕上がんないわ〜

[124. 匿名]

昔少し好きだった人と9年ぶりぐらいに会って、ドキドキしてしまいました。お互いバツイチ独身、私47歳、相手52歳です。

[125. 匿名]

>>1
お気に入りに入れました☺️よろしくお願いします✨

[126. 匿名]

>>122
ごめんなさい
ドラマ超見てたから、子供のときから知ってた

[127. 匿名]

>>6
どうかわっていくのか
参考にお聞きしたいです

[128. 匿名]

増量が止まりません(涙)

[129. 匿名]

もともと小太りだけどここ数年でますますお腹がつき出てきた

[130. 匿名]

>>128
>>129
もう本当に嫌になるよね
顔も老けてるし

[131. 匿名]

>>29
湯治に行くとか？
温泉入ってゴロゴロとか最高だけど、その気力すら無い時もあるよね。
分かるよ、私も更年期だから。

[132. 匿名]

>>124
何それ楽しそう！
いいな！

[133. 匿名]

若いころは無理な炭水化物抜きダイエットしてて体重が30キロ台だった　今はそれより10キロ太ってしまった
また炭水化物抜きしたけど、フラフラになって動けなくなってしまう、でも痩せたい…
みんなはどうしてるの？

[134. 匿名]

>>103
子どもの結婚とか？

[135. 匿名]

>>44
私は自分のクラスの教室を探してる夢よくみるわ。なかなか見つからなくて焦る…　
若いときはこんな夢みたことなかった　
なんか模索してるんだろうな　

[136. 匿名]

老眼鏡始めました
必死で老眼に抗って裸眼でがんばってたんだけどたまたま電車内で眉間に深くシワをよせながら同じく抗っているどこかのお姉様を見かけて抵抗をやめました
楽だしおしゃれな老眼鏡も多くて楽しいです

[137. 匿名]

>>6
もうじきアラフィフ終わってアラカンに突入しちゃう！

[138. 匿名]

>>133
私なんか元が40台のプラス◯十かもだよ
いらんとこばかり肉付く
30台いいなぁ

[139. 匿名]

>>135
私は遅刻の夢が多い
もう間に合わないって、ひたすら走るやつ
でも、到着のシーンが見れない

[140. 匿名]

>>12
おめでとう！！
元気に生まれてくる事を願ってます。

[141. 匿名]

>>133
炭水化物ではなく、脂質と糖分を抜くようにしてる
自分に合ったダイエット法が必ずあるよ

[142. 匿名]

>>2
わたしも閉経前に差し掛かってきたと思うんだけど、久々に来たら量も多いし、頭が朦朧としてるし身体が重くてお腹と頭が痛い。ここ数年、生理が軽くてこのまま終わってくれるかと思ってたのに甘かった。若い頃みたいに全ての症状が重くてつらい

[143. 匿名]

私はそうなったら終わりだと思って自制してるけどガルで見かける色々拗らせてる人って５０代６０代くらいだよね…

[144. 匿名]

>>34
自分1人で完結する趣味を持つと
自分軸で生きられると思うよ！
推しもいいと思うんだけど、お別れする日が来るから、結局その時しんどいと思うんだ。

[145. 匿名]

こんな歳になって旦那に少し女がいたからと離婚なんてしないよ。
くだらない女に家庭潰されるほどヤワじゃない。アホ旦那は苦しめばいい。私を傷つけた罰を受ければいい

[146. 匿名]

仕事して、子育てして、家事をして、祖母の介護も支援して、旦那の持病も支え、やっと子育てが終わると思ったら、旦那の浮気が発覚。さらに、両親や義両親の高齢化による介護問題。
なんのために人は生きるのか。なんのために生きているのか。
子どもの頃から、祖母や父母の夫婦喧嘩、嫁姑問題に挟まれ、巻き込まれ、その度に捨てられたり、暴言を吐かれて放置されたり、祖母から縁を切られたり。板挟みにされ、踏み台にされ、今でもそう。
なんのために結婚したのか。なんのために生まれてきたのか。
みんなが私に我慢を強いる。
私さえサンドバッグになれば、みんなが幸せ。
なら、好きなだけ殴れよ。もう、自分を人間だなんて思わないから。

[147. 匿名]

>>127
40代は白髪、50代はそれプラス顔の老けって感じ

[148. 匿名]

みんな仕事の疲れ取れる?
事務職だけど、新人下っ端で動き回っててしかもまだ慣れてなくて無駄な動きが多くて力入ってるから、全身凝ってて重い😅
ゆっくりお風呂浸かっても7時間寝ても疲れ取れなくて、休みにジムやマッサージ行く気力も無い。この頃の気温差と蒸し暑さで頭も重い😅
アリナミン何とかを飲めば良いのかな?

[149. 匿名]

>>75
でも偏狭、偏屈な人多い
しんどい辛い話以外はマイナスでお気持ち表明
常駐してる人は楽しんでるみたいだけど独特の雰囲気

[150. 匿名]

>>44
私は妊娠で辞めた職場の上司からのダメ出しの夢をよく見る。
まだ本当はやめたくなかったんだろうな、もう20年くらい経つのに

[151. 匿名]

>>102
ヘアサロンで白髪染めなの？
地毛に馴染むようなカラーでオーダーしてるのに、真っ黒ならそれはショックだよね

[152. 匿名]

>>105
私も会社都合でもうじき無職
先の見えない不安が半端ない

[153. 匿名]

>>37
やっと１kg落としたのに２日で戻った
それの繰り返し😭

[154. 匿名]

>>30
ピラティスおすすめよ。

[155. 匿名]

>>52
私は50歳を超えてあらためて「結婚しなくて良かった」と思っている。
性格がおかしいので（小学生から指摘されていて担任からも面白おかしくイジられてたからクラスの子らも面白がってくれたけど）大人になってから「自分はへンな性格だ・・」と徐々に思い始めた。
兄弟がいるけど4年くらいで離婚したし、亡くなった祖父母、両親のことを思い出しても変わった人らで「発達一家だったんだな」って悩んでる。
嗤われると思うけど「100円BIG」を毎回1口（100円）分だけ買って1等2億円目指してるよ。
タバコ吸わないし、車持てないから100円くらいいいよね？

[156. 匿名]

>>1
この季節、昔から体調崩すよー
免疫力低下して体調悪くてヘルペスまでチクチク騒ぎ出す
やろうと思ってたことが予定通りできないのが悲しい
園芸好きで、種まきとか剪定とか植え替え、このぐらいに色々しようと思ってたことが体調不良でできぬまま過ぎてく

[157. 匿名]

>>1
父親の入院、手術、リハビリ入院、介護認定決定　
一番厄介な要介護2で、これから家に帰って来られても私に負担しかない絶望。
入院費支払い地獄だし、父親は預金一切ないし、お金なくて施設にも入れられない
頼れる人もいないし

助けて‥

[158. 匿名]

>>59
排卵期、生理前になる
女性ホルモンの仕業だよね

[159. 匿名]

>>157
地域包括センターに相談しては？
ナマポ受けられたらいいんだけどね

[160. 匿名]

小学生の時はこれ見てゲラゲラ笑ってたのに
今はこれの一員やで……。

[161. 匿名]

>>102
とりあえず1週間である程度褪せるからそれまでの辛抱よ。白髪染めってほんと透明感がないから、ちょっと暗めを選んだだけで真っ黒仕上がりになるよね。自毛の黒と違って顔も暗くなるし老け感増し増し。それが嫌で、もう白髪が数本染まり切ってなかろうと、色落ち早かろうと全体の色（明るさ）を重視することにしたよ。

[162. 匿名]

>>160
買い物袋の文字「太陽のイズミヤ」にジワる
イズミヤがある地域なので

[163. 匿名]

昨年乳がんの手術して以降色々不安要素が出てきています。
免疫力なのか
特に下肢の痛重怠さがつらい。
むくみもあり特にくるぶし辺り。
毎日軽くスクワットしていても反映されていないような不調感。
更年期症状か動悸息切れが激しい。
50代半ば手前です。

[164. 匿名]

卵巣に腫瘍が見つかって、5センチを超える大きさになってた⋯

元々肝臓にあった血管腫のCT検査をした時に見つかったから、今回見つかって運が良かったと思わなきゃいけないけど、良性なのか悪性なのか検査までの1ヶ月間不安だ⋯

[165. 匿名]

>>149
あのトピ暗くて人も少ないしで見なくなった

[166. 匿名]

>>133
とりあえず無理なダイエットはよくない。健康第一

[167. 匿名]

>>137
同じく。でも状況は変わってないのに悩まなくなってきた
心の筋肉がついたのか、諦めがついたのか…

[168. 匿名]

>>109
女性店員さんならダイジョブじゃないかな

[169. 匿名]

>>14
分かる
うち高３(少食女子)と高１(双子運動部男子)のお弁当作りがきつい
去年までは娘のだけだったから大丈夫だったけど、朝練ありの運動部男子のお弁当２つが始まってまダ２か月たってないのにもうきつい
起きる時間も１時間早くなった
46歳毎朝仕事前からぐったり

[170. 匿名]

>>83
私も。鎮痛剤を毎日内服してる。＋胃薬も

[171. 匿名]

同世代の阿佐ヶ谷姉妹の妹さんも、白髪染めに苦労してるみたい

[172. 匿名]

>>7
病院いってますか？リハビリしんどいです

[173. 匿名]

>>11
そう、長いよね。閉経したら即終わるのかと思ってたら、その後も5年くらい続くとか終わったと思った

[174. 匿名]

>>28
男性眼科医に「もうコンタクトやめれば～？誰も見てないでしょwww」
って言われた恨みは忘れない

[175. 匿名]

>>167
開き直って鯵の開きでも食べようよ🐟

[176. 匿名]

>>164
良性であることを祈ってます…

[177. 匿名]

扶養内パートで頻繁に早帰りさせられる人いる？

[178. 匿名]

義両親は義兄夫婦、夫がいるからいいけど
両親は独身の頼りない弟しかいなくて全部私がやることが負担

[179. 匿名]

>>153
太るのはほんと簡単だよねー

[180. 匿名]

>>1
もうね、更年期になって見た目が激変するくらいに太って、何やっても痩せないから膝も腰も痛いのがマジでツラい。

[181. 匿名]

更年期障害がつらいので早く閉経したい…

[182. 匿名]

>>1
友達の旦那さんが某有名車会社の少し上の方
年収1000万あるのにケチという愚痴が多く
モラハラやけど経済力だけが良いだの、お小遣いはいくらくれるだの
私からしたら、そんな話は惨めになる
だから会うの控えようかな……
ちなみに我が家はもちそんなに無い！！

[183. 匿名]

>>31
長生きして欲しいと思えるなんて、素敵な親子関係ですね。良いことがありますように。

[184. 匿名]

小指の突き指がずっと治らないと思ってたら
へバーデン結節だった
老人の病気だと思ってたのに我が身

[185. 匿名]

>>8
私も60でお亡くなりになりたい。切実に。生きてても良い事ない。

[186. 匿名]

>>29
行かなきゃいけないことないよ。
ネットで適当にお菓子見繕ってそれ配れば。
それにしてもこのお菓子配る習慣 滅びたらいいのにね。うちにもあるからわかるよ。
私なら 美容院や整体に行って自分に金かける。
後はゴロゴロしてのんびりする。これが一番の贅沢よ。
きっと休み明け肌ツルッツルだよ。
出社拒否になるかもだけど笑。

[187. 匿名]

元々冷え性だったんだけど更年期入って暑くて仕方ない。何故か顔周りだけ汗だくで困ってる。まだ5月だよ。夏はどうなってしまうのか今から恐怖です。

[188. 匿名]

>>127
40代と50代の1番大きな違いは閉経だと思います。閉経して1年ほどはたいして違いを感じない、楽になっただけワーイという人も多いし、実際消えていく不具合もあります。ただ、2年目以降はもう加齢の速度、内容が全然違います。たとえば白髪の増える速度が急加速、シミシワとかではなく皮膚が妙に薄く柔らかくなったり。かかとが薄くなったり。語弊があるかもしれませんが、大御所おばさんから生まれたてのお婆さんの赤ちゃんになります。

[189. 匿名]

いわゆる“子供部屋おばさん”だったんだけど、一人暮らしを始めて二年経ったらアパートの取り壊しからの建替えにより退居する事に…次の住居が決まりますように。

[190. 匿名]

>>174
それは恨んで当然。呪うわ。

[191. 匿名]

>>28
はじめてではないけど遠近両用の1DAYコンタクトしてるよ。それのカラコンもあるらしい。おばさんのカラコンの是非問題より高すぎて私は買ったことはないけどね。

[192. 匿名]

>>1
同じく寒暖差にやられてます
風邪ひいてしまったら長引いて今でもちょっと動いたらすぐ横になりたくなる
体力が無さすぎて情けない

[193. 匿名]

>>157
うちも同じです
一人暮らし高齢実母がアルツハイマーで要介護2
ケアマネさんとかデイサービスとか毎日かかってくる母からの電話とか全部1人でしてる
この先不安しかないけど目の前のことだけ考えて自分の生活してる
しかも介護して分かったんだけど年金少なくて貯金ゼロ

[194. 匿名]

最近は孫のお世話で幸せ感じて高齢親のお世話で不安を感じてる
そして体力気力が衰えてきた
自分だけで楽しめる事が欲しい

[195. 匿名]

>>155
私はロトを一口買ってたけど 大嫌いな先輩が
そんな買い方じゃ当たらないって言ってきて。
買って当たったらコイツとはおさらばだ
いやその前におさらばじゃ(私の転勤が先かやつの定年が先か)
と思いながら クイックピックで買ってるよ。
お互い当てようね！
投資だからね！

[196. 匿名]

>>157
世帯分離して父親に生活保護受けさせるのは？

[197. 匿名]

>>189
一人暮らしを始めたきっかけはなんですか？

[198. 匿名]

>>6
というか人によるような

[199. 匿名]

>>195
数字選びはどうやっていますか？

[200. 匿名]

どうして30.40代をババア呼ばわりするのですか？

[201. 匿名]

>>11
ヨガは痩せ無いけどw効いてるよ。
合う人ならばね。

[202. 匿名]

>>174
口コミに書いた？

[203. 匿名]

>>87
この前スタンディングのライブ行ったら
客は野郎ばかりで
始まったらいきなり前に押されて
持ってたペットボトルふっ飛ばしちゃったよ

やってる人も客も皆良い歳だからライブも90分位で終わってほっとしたｗ

[204. 匿名]

>>179
そうだよね
しかも年取るにつれどんどん痩せづらくなってる

[205. 匿名]

>>2
私は半年ぶりにきた。ものすごい量でしんどかった。

[206. 匿名]

>>1
アラフィフといっても間もなく
アラカンになろうかとしている５５歳です

最近は膝の後ろが痛い
腰が痛い
なんとなく怠い

でも食欲だけはある！
そんな毎日です（笑）

[207. 匿名]

>>137
アラカンの新人だね

[208. 匿名]

>>17
わかる　心身の老化を実感しつつある日々で、「老後」が現実味を帯びてきて老後資金のこと考えると不安で血の気がひく思いをしてる

[209. 匿名]

気圧の変化にすら耐えられなくなってきた。

[210. 匿名]

>>4
曇りの日は目がかすんで運転時怖い

[211. 匿名]

旦那が定年で毎日家にいて辛いです。過去のちりつもでとっくに心は離れていますが2人でいる事で生活が安定しているのも理解しています。人生って修行ですね。

[212. 匿名]

春の転勤で新しい土地に
風邪ひいたりめまい体調不良があってもう2ヶ月経過
そろそろパート探そうと思うんだけど
転勤3回で自分の病気手術やペットの闘病で外に出ないで5年間
雇ってもらえるのかやっていけるのか不安でも外に出たい
同じような方いらっしゃるかしら

[213. 匿名]

>>1
人口のボリュームゾーンですよねこの年代
小さい頃は外行けば子供だらけ

最近疲れが取れなくて眠くてダルくて困っています

[214. 匿名]

>>1
寒暖差で体調崩すことになるなんて〜
と思っていたら、まんまとやられている…
こんな弱い、繊細じゃ無いって思っていたけど、そうじゃ無い。
老化、衰えなんだよね…

[215. 匿名]

>>149
ごめんなさい辛い時に吐き出している…

[216. 匿名]

>>52
私は子ナシで離婚して今バツイチのアラフィフだよ
過去に結婚してなくても前に1回結婚してても今1人だから傍から見たら同じだよ
経済的に旦那アリ子アリよりキツイけど自由が効く事が利点って思って行きていこう

[217. 匿名]

子供が社会人になりホッとしたのか全身調子悪い
先月から眼科耳鼻科歯医者胃カメラ検便です
どれも異常なし

[218. 匿名]

ちゃぶ台でご飯食べていたんだけど
ある日膝が突然痛くなってダイニングテーブルにした
幸い一時的な痛みだったけど
治らないんじゃないかって不安になった

[219. 匿名]

47歳
生理が7ヶ月来てない
このまま終わって欲しい

[220. 匿名]

>>147
40代後半、すでに顔もだいぶ老け始めてるけど
この先更にがくんと来るのかな
仕方ないこととはいえ…ですね

いまのところ、ホットフラッシュとか
身体のしんどさがこのごどうなるのか
心配しています

[221. 匿名]

>>188
めちゃめちゃわかりやすいです！

そうか、お婆さんの入口に差し掛かるというわけですね
皮膚のうすさが変わるとは思っても見なかった

ホットフラッシュや身体のしんどさは
いかがですか？

[222. 匿名]

50過ぎてみんなあちこち具合が悪くなるのはわかるけど、癌経験者の私に｢友達が癌になったんだけど、こういうときどうしてた？｣みたいな質問は嫌い。当事者じゃないのに、なんであなたが聞くの？って思う。

[223. 匿名]

自分ちの庭
土は色々吸ってくれる気がする

[224. 匿名]

>>188
よこ
おばあちゃんがじわじわ始まってるのはわかる。ある日突然じゃなくて、少しずつおばあちゃんに向かってるよね。背筋の伸びたおばあちゃんになりたいわ。

[225. 匿名]

>>223
土はいいよね。浄化されてる気がする。

[226. 匿名]

楽しみがない
習い事も飽きてきたし推しに会いに行くにも遠方になるし

[227. 匿名]

>>218
一時的で本当に良かった。

[228. 匿名]

私は鏡見るのが嫌かも
老いとの対面って感じで
前髪もまとまらず
切れ毛アホ毛…ストレートアイロンで伸ばす日々
白髪も年々増えて染めるのも疲れたーー

[229. 匿名]

>>124
私もバツイチ
子供も巣立った
結婚はしたくないけど飲み友達が欲しい
彼氏いる方、どこで知り合いましたか？

[230. 匿名]

老化が著しく、今までの自分とは違うみたいでしんどいな。
一番辛いのは未来に希望がもてないんだよなあ

[231. 匿名]

>>133
やっぱ運動じゃない？
骨粗鬆症予防も兼ねて

[232. 匿名]

昨日、新幹線乗り場でおばあちゃんたちがたくさんスマホ片手に集まってて、いかにも推し待ちって感じだった。誰が来るのかな？って思ってたら｢舟木一夫｣だった。みんな80代くらいだけど、身綺麗でおしゃれしてソワソワしてる顔が乙女だった。

[233. 匿名]

更年期辛すぎて美容室の施術中に
汗だくになってシャンプー前に
シャンプーしたみたいで恥ずかしかった
最近テーブルに担当さんが扇風機と
お水とお絞り置いてくれるのが
嬉しすぎで号泣しちゃって焦らした
気持ちが高まりすぎると涙腺も崩壊するから
家で泣いてばっかりです
５５歳ですが終わる気配すらない😭

[234. 匿名]

友達が去年から推しにハマりまくって給料全額プラスα突っ込んでる
実家くらし独身だから躊躇わずお金使えるんだろうけど
独り身だからこそ将来老人ホームや介護サービスに金が必要なのに大丈夫かと思ってしまう

家が建てれるくらい貯金があると言ってたから
動けるうちに好きなことした方がいいのかな

[235. 匿名]

>>12
すごい！おめでとう！

[236. 匿名]

>>10
あのね、アラフィフからのストレッチは
張り切りすぎるとスジ？とかなんか大事な筋肉を痛める時があるよ。
私がそう。太ももやふくらはぎを伸ばし過ぎて決定的に痛めた。
みなさんも気をつけてね💕

[237. 匿名]

>>230
確かに。わかる…

[238. 匿名]

>>219
私も46だけど全く同じ、7ヶ月来てないです。
一昨年婦人科検診で閉経に向かってますねって言われてたから、近いんだろなって思ってた。
このまま終わってほしい。

[239. 匿名]

>>12
凄いね。同じ歳で子供も20歳だけど生理もう来なくなった。凄すぎる。頑張ってね。

[240. 匿名]

>>44
友達に誕生日プレゼント渡したら　喜んでくれるどころか　持ち帰る袋ないやんってキレられたの思い出して辛くなった。。。

[241. 匿名]

子供が思春期でつらい。。。ほんとにヤバいぐらい悪魔になってる…

[242. 匿名]

>>18
ホントそれです。
負のスパイラルに陥ってます。
子どもも独立し、夫の帰りも遅いので誰とも話さない日もあります。

[243. 匿名]

>>160
でも更年期障害連合強そうなのがいいよね
ツッパリ息子やヤンキー娘に負けてないのがいい

[244. 匿名]

ぶっちゃけ誰かにすがりたい気持ちあるよ。でもこの年で独身で彼氏もいないと誰もいないよね。自分自身で上手く折り合いつけてやっていくしかない。

[245. 匿名]

>>28
眼瞼下垂を加速さすとも聞くからメガネで良くないかい

[246. 匿名]

50歳
夫にデブデブ小馬鹿にされるのをちょっと前まではスルー出来てたのに最近凄くムカつくようになった。まあ確かにデブなんですけど。腹が立ったので夫の金で15000円もする自転車ヘルメット買ったったわ

[247. 匿名]

更年期障害で動く気力がなくなってストレスもあってだいぶ太ってしまった
HRTで多少楽になってきたので、ダイエット始めてるけど全然体重が落ちない…
とりあえず、スマホにあすけん入れてみた

[248. 匿名]

>>245
長年ソフトコンタクトレンズ使ってるけど、眼瞼下垂に悩む人ってハードコンタクトレンズの人のほうが多いと思う

[249. 匿名]

>>234
寂しいのよ彼女
無意識では老後の不安消し
推し友とトラブルない事を祈る