アラフィフの方の拠り所トピ

[1. 匿名]

ちょっと聞いてよ、ちょっと辛いかも、こんなことあってさ…などなど何でもOKです
アラフィフの方の拠り所トピにしましょう

私は寒暖差にやられてます

[2. 匿名]

2ヶ月ぶりに生理が来た
ツラい、、、

[3. 匿名]

最近始まった
阿佐ヶ谷姉妹のラジオに癒されています

[4. 匿名]

うす暗いところでは、文字が見えにくい

[5. 匿名]

更年期トピにいます

[6. 匿名]

アラフィフでも40代と50代では悩みが違うよ

[7. 匿名]

こんばんは
今日も五十肩が痛いです
体重もなかなか減らず

[8. 匿名]

長生きしたくない

[9. 匿名]

>>2
一緒！
私も2ヶ月ぶりにきて、しんどい

[10. 匿名]

毎日あちこち痛い
ストレッチしたら余計痛くなるし
どーすりゃいいんだ

[11. 匿名]

私は更年期にやられています…何で人生にこんな無駄な時間があるんだろうしかも10年とか言われて絶望しかない

[12. 匿名]

46歳。
再婚して20年ぶりに妊娠して来月出産。久しぶりの出産だから色々怖い

[13. 匿名]

>>2
ひとりでしたでしょ

[14. 匿名]

早起きをして食事作りや洗濯をして、家族を送り出してから、いったん休憩が必要。みんなが出ていくとホッとする

[15. 匿名]

いくつか疾患見つかってから体力の低下がひどい。
筋トレしようにもその体力がない。
病院でも前までは頑張って筋トレや散歩しましょうと言われてたのに、
無理はしないようにと言われ始めたし。

[16. 匿名]

>>2
私未だにほほ２８日周期で来るから
それはそれで辛いw

[17. 匿名]

>>6
48の今の悩みは金がないこと

[18. 匿名]

気力がない
何もしたくない
誰にも会いたくない
引き篭ってるからどんどん見た目もヤバくなって行ってる
そしてまた引き篭もる

[19. 匿名]

>>12
おー！！頑張れ！！
ちなみに私1年生子育て中。

[21. 匿名]

>>12
頑張れ！
可愛い赤ちゃんに会えるの楽しみだね

[22. 匿名]

テニス肘が辛いです…

[23. 匿名]

先日仲間入りしました
どうぞよろしくです

[24. 匿名]

介護離職中で欲しい物も気軽に買えない。
独身だから介護が終わったらまた働かなきゃだけど、何の資格もなく体力もない自分がまた仕事に就けるのか不安。
介護職や清掃は自分にはきっと務まらないし。

[25. 匿名]

>>12
すごい！おめでとうございます🎉

[26. 匿名]

>>8
年金もらいたいないの？

[27. 匿名]

>>6
そもそも、40代、50代のガールって意味不明で草w🤣🤣🤣🤣

[28. 匿名]

この歳になって初めてコンタクトレンズつけた人っている？
老眼始まってるし、無謀なのかな…

[29. 匿名]

勤続25年になり、今年好きな時に1週間の休暇を貰える事になったのね。
嬉しいはずなんだけどさ、行きたいとこもやりたい事もなくて、この無気力に困ってる。
1週間ずっと家で寝ていたいけど、会社の恒例として、みんな休暇明けにお土産配るのね、だから、どこか行かないとならない訳なんだけど、行きたくないから休暇も取りたくなくて泣きそう。
更年期つら。

[30. 匿名]

すごいね
本当に体重減らないんだね
食べる量減らしてみたら風邪引くし

[31. 匿名]

母の介護してます。認知症になり、日に日に笑顔が消えて行くのが辛いです…。まだまだ長生きして欲しい…前みたいに冗談言い合いたい…

[32. 匿名]

>>27
シティボーイズの悪口はそこまでだ！！

[33. 匿名]

>>1
ありがとう！
40代の語り場だけトピ立たないから待ってました。
アラフィフはいろいろ語ることあるよね
みんな介護やら子育てやら離婚・結婚あるだろうから

[34. 匿名]

友達も彼氏もいない。
親とも疎遠。兄弟とは不仲。

唯一の心の支えだった推し。
この間のライブ行ったら、ステージ構成が微妙でガッカリ。

何を救いに生きて行けばよいのか…

[35. 匿名]

最近休みの日は絶対に二度寝して昼まで寝ちゃう…
家事も最低限しかしてなくて掃除機ずっとかけてない
無気力過ぎる

[36. 匿名]

老眼鏡デビューしました。
なんて見やすいんだー

[37. 匿名]

痩せないし、痩せないと思うことがストレス

[38. 匿名]

実親義理親4人見送るまで安らげないわ後2人

[39. 匿名]

体育でブルマが懐かしい

[40. 匿名]

>>29
『良い機会だったから身体整える日にして、家にこもって、プチ断食してましたぁー！』て言うのはどう☺️？♪

[41. 匿名]

>>12
なんとめでたい！

[42. 匿名]

4月に社会人になり家を出た娘が全然連絡してこない
1ヶ月ぶりに電話したら迷惑そう
しょうがないと思っても正直寂しい

[43. 匿名]

筋トレ、ストレッチ、ピアノ、英会話に忙しいですわ。
英会話が…脳みそがアホになって言葉がでてこないですわ。

[44. 匿名]

嫌な夢を最近よく見る
なぜか学生時代で、仲間外れにされてる所なんだよね
心はアラフィフだけど、仲間外れにされるのはやっぱり辛いわ

[45. 匿名]

今月2回目の生理

[46. 匿名]

>>29
それはなかなか大変だね　寝る場所をホテルに移してそこの部屋で過ごすのはどうだろう？なるべく近場の観光地にすればお土産は帰りに買えば良いし　

[47. 匿名]

>>30
筋トレ＆有酸素運動とPCFバランスよ！
体重は４㌔落ちていま停滞中だけど体のラインは変わっているよ。

[48. 匿名]

アイドル興味無かったけどハマりました。投資はしてません。子供にお金がかかるから。ひたすらYouTubeとインスタみてる。秘密にしてる。

[49. 匿名]

昨日お誕生日だった
会社でたくさん仕事貰ったよ

嬉しくない！

[50. 匿名]

>>31
自分も年取ったけど親が年取ると切ないよね
どんどんおばあちゃんになって…
たくさん親孝行しようと思うけど毎日に追われててなかなかできてない

[51. 匿名]

>>34
ここで色々話そう
ネットがある時代で良かった！

[52. 匿名]

アラフィフまで結婚出来なかったのがつらい
仕事も面接で落ちまくってたしバイトも突然延長無くなったり
いつも仕事探しに追われてたよ
普通なら旦那の給料や子供手当で余裕あったり
愛されてメンタルも落ち着いてるんだろうな
どこでも独身は私だけで浮いて友達も出来ない

[53. 匿名]

>>49
お誕生日おめでとうー

[54. 匿名]

>>29
正直にこの気持ちを話して、
気が引けるなら百貨店で少し高めのお菓子とか買って行くだけでもいいと思いますよ。

勤続25年、なかなか出来る事ではありません。おめでとうございます。

[55. 匿名]

今日こそ早く寝る！また起きたら来まーす((ヾ(˙ ˘ ˙｡)

[56. 匿名]

>>45
不正出血では？

[57. 匿名]

>>2
久々に生理が来るとメンタルの不調が辛すぎるよね。こんなに辛いものを毎月耐えていた自分を労ってあげたい。

[58. 匿名]

>>55
おやすみ〜！
いい夢見てね✨️

[59. 匿名]

歯茎が痛いっす…

[60. 匿名]

>>53
ありがとう！
月末の締め仕事に追加で新しい仕事入って大変な誕生日だったから嬉しい

[61. 匿名]

2人事務でのんびりしてたらベテラン事務さんが急に辞めて１人事務になってしまって覚えること多すぎてシンドイ。
辞めたいけど辞めづらいし逃げ出したいわー
金さえありゃな。

[62. 匿名]

>>48
推しがいて羨ましい！
なにもする気がおきないのよね

[63. 匿名]

昭和51年生まれの50歳
会社が倒産退職して定年まであと15年どうしようか

[64. 匿名]

脳が劣化して認知になったら嫌だから資格の勉強を始めました
元々興味のあった分野だし数学みたいなことも学ぶので脳が活性化してる感じがけっこうあって充実してます
ただ老眼でいろいろと大変だけど笑

[65. 匿名]

>>16
不定期でくるより全然いいと思う
私の知り合い(未婚出産歴なし)が55歳まで周期ピッタリでしっかりあったのに、ある時に「あれ？今月来ないな」と思ったらそれ以降１年こなくて閉経したんだって
本人もあっけなく終わってビックリしたと
私は45歳頃からずっと周期もよくずれるし量も少ない時もあれば日中に夜型ナプキンが2時間で交換しなきゃいけなかったりと、予定もたて辛いしすごく嫌だ…

[66. 匿名]

同年代の独身の友達欲しい
茶飲み友達！！

[67. 匿名]

>>56
なかなかガッチリな生理だったけど、それも怖いから更年期外来行こうと思ってます

[68. 匿名]

>>52
私は子どもはいますが障害があります。
50代にもなれば、子どもが巣立って〜という言葉を良く耳にしますがうちにはそれがない。
普通の子が羨ましいなと思いますが、嘆いても仕方がないし日々頑張るのみ。
人生色々ですね。

[69. 匿名]

年金何歳でもらおうか考えてる。みなさんは65？60？

[70. 匿名]

>>29
おうちでお取り寄せグルメ満喫しましたー！とかなんとか言いいながらネットで買ったデパ地下スイーツ的なの配ればオッケー！
嘘も方便よ、自分の心身を最優先しましょ

[71. 匿名]

若い頃と比べたら気力・体力・活力が圧倒的に落ちたなぁと思う反面、社会的な知識や知恵、世渡り術など、若い頃より遥かに培われているわって感じる今日この頃。

[72. 匿名]

>>63
同い年！
関係ないけど、ハッピーターン、チップスター、どん兵衛が50周年とかでちょっと嬉しい

[73. 匿名]

年配の方が「若いってだけで素晴らしいんだよ」って言ってたことを今更実感してる
年取ってからが長いね人生

[74. 匿名]

何だか腹減ったわー
胃もたれ覚悟でカップ焼きそば食べて寝るよw
みんなは真似しないでね！

[75. 匿名]

>>6
50代なら定期トピあるよ

[76. 匿名]

>>35
普段は仕事頑張ってるなら何も問題なし。

[77. 匿名]

>>52
更年期で旦那の臭いや態度にイライラしてる
こんなんだから愛されてるかどうかも謎

[78. 匿名]

>>74
食欲あるって元気な証拠よ！

[79. 匿名]

>>74
私もこの歳になってもお腹が空くと眠れない。
イライラもしてくるし。
私も何か食べよう…

[80. 匿名]

>>30
食事制限と有酸素運動で普通に減るけど、どんな事してるの？

[81. 匿名]

>>63
倒産とはこれまた…
気を悪くされたら申し訳ないけど、強制的に環境が変わるのも、悪く無いだろう。
50歳、まだまだやれる！

[82. 匿名]

いま、インベンション2を練習してる。脳みそ爆発しそう。何事にも時間かかるわ〜。脳トレになってしまってる。

[83. 匿名]

頭痛い

[84. 匿名]

お金があれば、今の不安や悩みの９０%が解決するなぁ～と妄想してる
体もだるいし働きたくないんだよ。趣味や暇潰しで働くくらいの身分になってみたいわー

[85. 匿名]

>>31
あなたとお母様に良い時間が沢山ありますように。

[86. 匿名]

>>83
大丈夫？
辛いよね、頭痛

[87. 匿名]

好きなバンドのライブに行ったのね
腕振り上げたのね
翌々日から上がらないのね(*_*)

[88. 匿名]

もう少し余裕のあるアラフィフを想像してた
現実は、お金もない時間もない
うちだけですか？

[89. 匿名]

49歳、とうとうホットフラッシュが来た！
汗をかくほどじゃないけど、寝苦しくて起きちゃうのがしんどい。
朝までゆっくり寝たいよー。

[90. 匿名]

>>69
少なくなるけど60から貰おうかなあ
もらう前に死ぬのが一番悔しい

[91. 匿名]

>>52
人それぞれみんな隣の芝生ですぜ

[92. 匿名]

>>89
それが来た時に「必殺ホットフラァーッシュッ！」って言いながら団扇で爆速あおいでる
かれこれ数年経ってるわ

[93. 匿名]

息子と共同出資してDJミキサーとかを買って遊びたいって話をしてる。いずれ息子のものだけどさ。楽しそう〜

[94. 匿名]

>>88
大丈夫、みんな八田與一探してるから

[95. 匿名]

>>26
よこ
そう言われるとちょっとでも受け取りたい
結構長いこと払ってるし

[96. 匿名]

>>88
親世代はまだ景気が良くてそれを見て育ったから予想外になっちゃったんだよ、たぶん

[97. 匿名]

ガルのトピで35歳のとき何してましたか？みたいなのがあって35歳ね〜え～っと…20年くらい経ってるの？！って驚きましたわ

[98. 匿名]

この2年で両親相次いで他界した
残ったのは独身の私と無職の兄
不安すぎる

[99. 匿名]

>>88
お金はないけど時間はある
でも何もやる気おきない

[100. 匿名]

>>97
35って若いよね…
何ならピークだった気もする

[101. 匿名]

>>52
アラフィフ独身なんて職場に結構いるよ、皆自由そう

[102. 匿名]

白髪染め失敗してショック
顔がオバサンなのに髪が真っ黒…

[103. 匿名]

>>33
よこ
介護や離婚なら全然あるだろうけどアラフィフで子育てや結婚なんてそうそうないでしょ

[104. 匿名]

>>100
わかいね。子供生まれた年で写真が飾ってあるけど、当社比で私かわいいもん。

[105. 匿名]

>>63
私も50歳、そして私も倒産による退職…。失業保険はすぐにもらえるし長く勤めてたので給付期間も長いけど、給付期間内に再就職できるか不安しかない。

[106. 匿名]

>>49
私も誕生日だったー！
好きな物いっぱい食べられて幸せだった
あなたもおめでとう！

[107. 匿名]

49歳
白髪、パサつき、毛穴、シミと肝斑、たるみ、しわ対策で美容課金が年々増えていって貯蓄できない
何か削りたいけどどれも削れない

[108. 匿名]

睡魔がひどくて仕事になりません

[109. 匿名]

この間店員さんの話聞きながら、自分の首元から手を突っ込んでブラジャーの乳の位置を無意識に直してしまっていた。
帰ってきてから、あれ？なんか私あの時普通に手突っ込んで乳直してた？えーっ！って、1人で怖くなってた。
無意気って恐ろしいよね、若い頃なら絶対そんな事しなかった。

[110. 匿名]

>>1
更年期で体調いい日と悪い日の差が激しくしんどい。。。

見た目劣化も激しくオシャレも楽しめないけど、スキンケアだけは頑張ってるよー

[111. 匿名]

>>45
51歳
昔は30日周期でひと月に1度だったけど、去年あたりから周期が短くなりひと月に2度生理が来る
閉経間近のあるあるらしいけど、ダラダラと出血が続くようなら受診した方がいいかも

[112. 匿名]

血圧高くて注意され
血糖値高くて注意され
中性コレステロール高くて注意され

痩せないといかんわー

[113. 匿名]

>>2
私なんて2週間ごとに来るからメンタルがジェットコースターみたいだよ

ｳｯ…(´；ω；`)

[114. 匿名]

>>29
ネットでお土産買えるよ
私は旅行行っても嵩張るのが嫌だから勤務先へのお土産は毎回ネットだよ
過去に旅行した事あるとこのお土産ポチれば何か聞かれても答えられるんじゃない？

[115. 匿名]

>>109
いろんな人がいるから気にしないで

[116. 匿名]

無能だとかエテ(猿のこと)とか毎日旦那に言われて自殺したくなってきてます…

[117. 匿名]

>>102
人の黒髪が地毛か白髪染めかの違いなんてなんてよくわからないよ

[118. 匿名]

パート先で年下の社員にタメ口かつ偉そうにされ
穏やかに対応したものの若干ムカつきが残ってるのは否めない
メンタル弱い癖にいきがるのもやめて欲しい

[119. 匿名]

>>28
私コンタクトして
本読む時とかはその上から老眼鏡してる笑

[120. 匿名]

>>117
不自然な真っ黒さってわかるよ…

[121. 匿名]

>>114
アンテナショップとかで買っちゃうとかw

[122. 匿名]

>>120
多分白髪染めしてる人にしかわからないと思う

[123. 匿名]

>>87

あら良いじゃない
私なんて50肩で腕上がんないわ〜

[124. 匿名]

昔少し好きだった人と9年ぶりぐらいに会って、ドキドキしてしまいました。お互いバツイチ独身、私47歳、相手52歳です。

[125. 匿名]

>>1
お気に入りに入れました☺️よろしくお願いします✨

[126. 匿名]

>>122
ごめんなさい
ドラマ超見てたから、子供のときから知ってた

[127. 匿名]

>>6
どうかわっていくのか
参考にお聞きしたいです

[128. 匿名]

増量が止まりません(涙)

[129. 匿名]

もともと小太りだけどここ数年でますますお腹がつき出てきた

[130. 匿名]

>>128
>>129
もう本当に嫌になるよね
顔も老けてるし

[131. 匿名]

>>29
湯治に行くとか？
温泉入ってゴロゴロとか最高だけど、その気力すら無い時もあるよね。
分かるよ、私も更年期だから。

[132. 匿名]

>>124
何それ楽しそう！
いいな！

[133. 匿名]

若いころは無理な炭水化物抜きダイエットしてて体重が30キロ台だった　今はそれより10キロ太ってしまった
また炭水化物抜きしたけど、フラフラになって動けなくなってしまう、でも痩せたい…
みんなはどうしてるの？

[134. 匿名]

>>103
子どもの結婚とか？

[135. 匿名]

>>44
私は自分のクラスの教室を探してる夢よくみるわ。なかなか見つからなくて焦る…　
若いときはこんな夢みたことなかった　
なんか模索してるんだろうな　

[136. 匿名]

老眼鏡始めました
必死で老眼に抗って裸眼でがんばってたんだけどたまたま電車内で眉間に深くシワをよせながら同じく抗っているどこかのお姉様を見かけて抵抗をやめました
楽だしおしゃれな老眼鏡も多くて楽しいです

[137. 匿名]

>>6
もうじきアラフィフ終わってアラカンに突入しちゃう！

[138. 匿名]

>>133
私なんか元が40台のプラス◯十かもだよ
いらんとこばかり肉付く
30台いいなぁ

[139. 匿名]

>>135
私は遅刻の夢が多い
もう間に合わないって、ひたすら走るやつ
でも、到着のシーンが見れない

[140. 匿名]

>>12
おめでとう！！
元気に生まれてくる事を願ってます。

[141. 匿名]

>>133
炭水化物ではなく、脂質と糖分を抜くようにしてる
自分に合ったダイエット法が必ずあるよ

[142. 匿名]

>>2
わたしも閉経前に差し掛かってきたと思うんだけど、久々に来たら量も多いし、頭が朦朧としてるし身体が重くてお腹と頭が痛い。ここ数年、生理が軽くてこのまま終わってくれるかと思ってたのに甘かった。若い頃みたいに全ての症状が重くてつらい

[143. 匿名]

私はそうなったら終わりだと思って自制してるけどガルで見かける色々拗らせてる人って５０代６０代くらいだよね…

[144. 匿名]

>>34
自分1人で完結する趣味を持つと
自分軸で生きられると思うよ！
推しもいいと思うんだけど、お別れする日が来るから、結局その時しんどいと思うんだ。

[145. 匿名]

こんな歳になって旦那に少し女がいたからと離婚なんてしないよ。
くだらない女に家庭潰されるほどヤワじゃない。アホ旦那は苦しめばいい。私を傷つけた罰を受ければいい

[146. 匿名]

仕事して、子育てして、家事をして、祖母の介護も支援して、旦那の持病も支え、やっと子育てが終わると思ったら、旦那の浮気が発覚。さらに、両親や義両親の高齢化による介護問題。
なんのために人は生きるのか。なんのために生きているのか。
子どもの頃から、祖母や父母の夫婦喧嘩、嫁姑問題に挟まれ、巻き込まれ、その度に捨てられたり、暴言を吐かれて放置されたり、祖母から縁を切られたり。板挟みにされ、踏み台にされ、今でもそう。
なんのために結婚したのか。なんのために生まれてきたのか。
みんなが私に我慢を強いる。
私さえサンドバッグになれば、みんなが幸せ。
なら、好きなだけ殴れよ。もう、自分を人間だなんて思わないから。

[147. 匿名]

>>127
40代は白髪、50代はそれプラス顔の老けって感じ

[148. 匿名]

みんな仕事の疲れ取れる?
事務職だけど、新人下っ端で動き回っててしかもまだ慣れてなくて無駄な動きが多くて力入ってるから、全身凝ってて重い😅
ゆっくりお風呂浸かっても7時間寝ても疲れ取れなくて、休みにジムやマッサージ行く気力も無い。この頃の気温差と蒸し暑さで頭も重い😅
アリナミン何とかを飲めば良いのかな?

[149. 匿名]

>>75
でも偏狭、偏屈な人多い
しんどい辛い話以外はマイナスでお気持ち表明
常駐してる人は楽しんでるみたいだけど独特の雰囲気

[150. 匿名]

>>44
私は妊娠で辞めた職場の上司からのダメ出しの夢をよく見る。
まだ本当はやめたくなかったんだろうな、もう20年くらい経つのに

[151. 匿名]

>>102
ヘアサロンで白髪染めなの？
地毛に馴染むようなカラーでオーダーしてるのに、真っ黒ならそれはショックだよね

[152. 匿名]

>>105
私も会社都合でもうじき無職
先の見えない不安が半端ない

[153. 匿名]

>>37
やっと１kg落としたのに２日で戻った
それの繰り返し😭

[154. 匿名]

>>30
ピラティスおすすめよ。

[155. 匿名]

>>52
私は50歳を超えてあらためて「結婚しなくて良かった」と思っている。
性格がおかしいので（小学生から指摘されていて担任からも面白おかしくイジられてたからクラスの子らも面白がってくれたけど）大人になってから「自分はへンな性格だ・・」と徐々に思い始めた。
兄弟がいるけど4年くらいで離婚したし、亡くなった祖父母、両親のことを思い出しても変わった人らで「発達一家だったんだな」って悩んでる。
嗤われると思うけど「100円BIG」を毎回1口（100円）分だけ買って1等2億円目指してるよ。
タバコ吸わないし、車持てないから100円くらいいいよね？

[156. 匿名]

>>1
この季節、昔から体調崩すよー
免疫力低下して体調悪くてヘルペスまでチクチク騒ぎ出す
やろうと思ってたことが予定通りできないのが悲しい
園芸好きで、種まきとか剪定とか植え替え、このぐらいに色々しようと思ってたことが体調不良でできぬまま過ぎてく

[157. 匿名]

>>1
父親の入院、手術、リハビリ入院、介護認定決定　
一番厄介な要介護2で、これから家に帰って来られても私に負担しかない絶望。
入院費支払い地獄だし、父親は預金一切ないし、お金なくて施設にも入れられない
頼れる人もいないし

助けて‥

[158. 匿名]

>>59
排卵期、生理前になる
女性ホルモンの仕業だよね

[159. 匿名]

>>157
地域包括センターに相談しては？
ナマポ受けられたらいいんだけどね

[160. 匿名]

小学生の時はこれ見てゲラゲラ笑ってたのに
今はこれの一員やで……。

[161. 匿名]

>>102
とりあえず1週間である程度褪せるからそれまでの辛抱よ。白髪染めってほんと透明感がないから、ちょっと暗めを選んだだけで真っ黒仕上がりになるよね。自毛の黒と違って顔も暗くなるし老け感増し増し。それが嫌で、もう白髪が数本染まり切ってなかろうと、色落ち早かろうと全体の色（明るさ）を重視することにしたよ。

[162. 匿名]

>>160
買い物袋の文字「太陽のイズミヤ」にジワる
イズミヤがある地域なので

[163. 匿名]

昨年乳がんの手術して以降色々不安要素が出てきています。
免疫力なのか
特に下肢の痛重怠さがつらい。
むくみもあり特にくるぶし辺り。
毎日軽くスクワットしていても反映されていないような不調感。
更年期症状か動悸息切れが激しい。
50代半ば手前です。

[164. 匿名]

卵巣に腫瘍が見つかって、5センチを超える大きさになってた⋯

元々肝臓にあった血管腫のCT検査をした時に見つかったから、今回見つかって運が良かったと思わなきゃいけないけど、良性なのか悪性なのか検査までの1ヶ月間不安だ⋯

[165. 匿名]

>>149
あのトピ暗くて人も少ないしで見なくなった

[166. 匿名]

>>133
とりあえず無理なダイエットはよくない。健康第一

[167. 匿名]

>>137
同じく。でも状況は変わってないのに悩まなくなってきた
心の筋肉がついたのか、諦めがついたのか…

[168. 匿名]

>>109
女性店員さんならダイジョブじゃないかな

[169. 匿名]

>>14
分かる
うち高３(少食女子)と高１(双子運動部男子)のお弁当作りがきつい
去年までは娘のだけだったから大丈夫だったけど、朝練ありの運動部男子のお弁当２つが始まってまダ２か月たってないのにもうきつい
起きる時間も１時間早くなった
46歳毎朝仕事前からぐったり

[170. 匿名]

>>83
私も。鎮痛剤を毎日内服してる。＋胃薬も

[171. 匿名]

同世代の阿佐ヶ谷姉妹の妹さんも、白髪染めに苦労してるみたい

[172. 匿名]

>>7
病院いってますか？リハビリしんどいです

[173. 匿名]

>>11
そう、長いよね。閉経したら即終わるのかと思ってたら、その後も5年くらい続くとか終わったと思った

[174. 匿名]

>>28
男性眼科医に「もうコンタクトやめれば～？誰も見てないでしょwww」
って言われた恨みは忘れない

[175. 匿名]

>>167
開き直って鯵の開きでも食べようよ🐟

[176. 匿名]

>>164
良性であることを祈ってます…

[177. 匿名]

扶養内パートで頻繁に早帰りさせられる人いる？

[178. 匿名]

義両親は義兄夫婦、夫がいるからいいけど
両親は独身の頼りない弟しかいなくて全部私がやることが負担

[179. 匿名]

>>153
太るのはほんと簡単だよねー

[180. 匿名]

>>1
もうね、更年期になって見た目が激変するくらいに太って、何やっても痩せないから膝も腰も痛いのがマジでツラい。

[181. 匿名]

更年期障害がつらいので早く閉経したい…

[182. 匿名]

>>1
友達の旦那さんが某有名車会社の少し上の方
年収1000万あるのにケチという愚痴が多く
モラハラやけど経済力だけが良いだの、お小遣いはいくらくれるだの
私からしたら、そんな話は惨めになる
だから会うの控えようかな……
ちなみに我が家はもちそんなに無い！！

[183. 匿名]

>>31
長生きして欲しいと思えるなんて、素敵な親子関係ですね。良いことがありますように。

[184. 匿名]

小指の突き指がずっと治らないと思ってたら
へバーデン結節だった
老人の病気だと思ってたのに我が身

[185. 匿名]

>>8
私も60でお亡くなりになりたい。切実に。生きてても良い事ない。

[186. 匿名]

>>29
行かなきゃいけないことないよ。
ネットで適当にお菓子見繕ってそれ配れば。
それにしてもこのお菓子配る習慣 滅びたらいいのにね。うちにもあるからわかるよ。
私なら 美容院や整体に行って自分に金かける。
後はゴロゴロしてのんびりする。これが一番の贅沢よ。
きっと休み明け肌ツルッツルだよ。
出社拒否になるかもだけど笑。

[187. 匿名]

元々冷え性だったんだけど更年期入って暑くて仕方ない。何故か顔周りだけ汗だくで困ってる。まだ5月だよ。夏はどうなってしまうのか今から恐怖です。

[188. 匿名]

>>127
40代と50代の1番大きな違いは閉経だと思います。閉経して1年ほどはたいして違いを感じない、楽になっただけワーイという人も多いし、実際消えていく不具合もあります。ただ、2年目以降はもう加齢の速度、内容が全然違います。たとえば白髪の増える速度が急加速、シミシワとかではなく皮膚が妙に薄く柔らかくなったり。かかとが薄くなったり。語弊があるかもしれませんが、大御所おばさんから生まれたてのお婆さんの赤ちゃんになります。

[189. 匿名]

いわゆる“子供部屋おばさん”だったんだけど、一人暮らしを始めて二年経ったらアパートの取り壊しからの建替えにより退居する事に…次の住居が決まりますように。

[190. 匿名]

>>174
それは恨んで当然。呪うわ。

[191. 匿名]

>>28
はじめてではないけど遠近両用の1DAYコンタクトしてるよ。それのカラコンもあるらしい。おばさんのカラコンの是非問題より高すぎて私は買ったことはないけどね。

[192. 匿名]

>>1
同じく寒暖差にやられてます
風邪ひいてしまったら長引いて今でもちょっと動いたらすぐ横になりたくなる
体力が無さすぎて情けない

[193. 匿名]

>>157
うちも同じです
一人暮らし高齢実母がアルツハイマーで要介護2
ケアマネさんとかデイサービスとか毎日かかってくる母からの電話とか全部1人でしてる
この先不安しかないけど目の前のことだけ考えて自分の生活してる
しかも介護して分かったんだけど年金少なくて貯金ゼロ

[194. 匿名]

最近は孫のお世話で幸せ感じて高齢親のお世話で不安を感じてる
そして体力気力が衰えてきた
自分だけで楽しめる事が欲しい

[195. 匿名]

>>155
私はロトを一口買ってたけど 大嫌いな先輩が
そんな買い方じゃ当たらないって言ってきて。
買って当たったらコイツとはおさらばだ
いやその前におさらばじゃ(私の転勤が先かやつの定年が先か)
と思いながら クイックピックで買ってるよ。
お互い当てようね！
投資だからね！

[196. 匿名]

>>157
世帯分離して父親に生活保護受けさせるのは？

[197. 匿名]

>>189
一人暮らしを始めたきっかけはなんですか？

[198. 匿名]

>>6
というか人によるような

[199. 匿名]

>>195
数字選びはどうやっていますか？

[200. 匿名]

どうして30.40代をババア呼ばわりするのですか？

[201. 匿名]

>>11
ヨガは痩せ無いけどw効いてるよ。
合う人ならばね。

[202. 匿名]

>>174
口コミに書いた？

[203. 匿名]

>>87
この前スタンディングのライブ行ったら
客は野郎ばかりで
始まったらいきなり前に押されて
持ってたペットボトルふっ飛ばしちゃったよ

やってる人も客も皆良い歳だからライブも90分位で終わってほっとしたｗ

[204. 匿名]

>>179
そうだよね
しかも年取るにつれどんどん痩せづらくなってる

[205. 匿名]

>>2
私は半年ぶりにきた。ものすごい量でしんどかった。

[206. 匿名]

>>1
アラフィフといっても間もなく
アラカンになろうかとしている５５歳です

最近は膝の後ろが痛い
腰が痛い
なんとなく怠い

でも食欲だけはある！
そんな毎日です（笑）

[207. 匿名]

>>137
アラカンの新人だね

[208. 匿名]

>>17
わかる　心身の老化を実感しつつある日々で、「老後」が現実味を帯びてきて老後資金のこと考えると不安で血の気がひく思いをしてる

[209. 匿名]

気圧の変化にすら耐えられなくなってきた。

[210. 匿名]

>>4
曇りの日は目がかすんで運転時怖い

[211. 匿名]

旦那が定年で毎日家にいて辛いです。過去のちりつもでとっくに心は離れていますが2人でいる事で生活が安定しているのも理解しています。人生って修行ですね。

[212. 匿名]

春の転勤で新しい土地に
風邪ひいたりめまい体調不良があってもう2ヶ月経過
そろそろパート探そうと思うんだけど
転勤3回で自分の病気手術やペットの闘病で外に出ないで5年間
雇ってもらえるのかやっていけるのか不安でも外に出たい
同じような方いらっしゃるかしら

[213. 匿名]

>>1
人口のボリュームゾーンですよねこの年代
小さい頃は外行けば子供だらけ

最近疲れが取れなくて眠くてダルくて困っています

[214. 匿名]

>>1
寒暖差で体調崩すことになるなんて〜
と思っていたら、まんまとやられている…
こんな弱い、繊細じゃ無いって思っていたけど、そうじゃ無い。
老化、衰えなんだよね…

[215. 匿名]

>>149
ごめんなさい辛い時に吐き出している…

[216. 匿名]

>>52
私は子ナシで離婚して今バツイチのアラフィフだよ
過去に結婚してなくても前に1回結婚してても今1人だから傍から見たら同じだよ
経済的に旦那アリ子アリよりキツイけど自由が効く事が利点って思って行きていこう

[217. 匿名]

子供が社会人になりホッとしたのか全身調子悪い
先月から眼科耳鼻科歯医者胃カメラ検便です
どれも異常なし

[218. 匿名]

ちゃぶ台でご飯食べていたんだけど
ある日膝が突然痛くなってダイニングテーブルにした
幸い一時的な痛みだったけど
治らないんじゃないかって不安になった

[219. 匿名]

47歳
生理が7ヶ月来てない
このまま終わって欲しい

[220. 匿名]

>>147
40代後半、すでに顔もだいぶ老け始めてるけど
この先更にがくんと来るのかな
仕方ないこととはいえ…ですね

いまのところ、ホットフラッシュとか
身体のしんどさがこのごどうなるのか
心配しています

[221. 匿名]

>>188
めちゃめちゃわかりやすいです！

そうか、お婆さんの入口に差し掛かるというわけですね
皮膚のうすさが変わるとは思っても見なかった

ホットフラッシュや身体のしんどさは
いかがですか？

[222. 匿名]

50過ぎてみんなあちこち具合が悪くなるのはわかるけど、癌経験者の私に｢友達が癌になったんだけど、こういうときどうしてた？｣みたいな質問は嫌い。当事者じゃないのに、なんであなたが聞くの？って思う。

[223. 匿名]

自分ちの庭
土は色々吸ってくれる気がする

[224. 匿名]

>>188
よこ
おばあちゃんがじわじわ始まってるのはわかる。ある日突然じゃなくて、少しずつおばあちゃんに向かってるよね。背筋の伸びたおばあちゃんになりたいわ。

[225. 匿名]

>>223
土はいいよね。浄化されてる気がする。

[226. 匿名]

楽しみがない
習い事も飽きてきたし推しに会いに行くにも遠方になるし

[227. 匿名]

>>218
一時的で本当に良かった。

[228. 匿名]

私は鏡見るのが嫌かも
老いとの対面って感じで
前髪もまとまらず
切れ毛アホ毛…ストレートアイロンで伸ばす日々
白髪も年々増えて染めるのも疲れたーー

[229. 匿名]

>>124
私もバツイチ
子供も巣立った
結婚はしたくないけど飲み友達が欲しい
彼氏いる方、どこで知り合いましたか？

[230. 匿名]

老化が著しく、今までの自分とは違うみたいでしんどいな。
一番辛いのは未来に希望がもてないんだよなあ

[231. 匿名]

>>133
やっぱ運動じゃない？
骨粗鬆症予防も兼ねて

[232. 匿名]

昨日、新幹線乗り場でおばあちゃんたちがたくさんスマホ片手に集まってて、いかにも推し待ちって感じだった。誰が来るのかな？って思ってたら｢舟木一夫｣だった。みんな80代くらいだけど、身綺麗でおしゃれしてソワソワしてる顔が乙女だった。

[233. 匿名]

更年期辛すぎて美容室の施術中に
汗だくになってシャンプー前に
シャンプーしたみたいで恥ずかしかった
最近テーブルに担当さんが扇風機と
お水とお絞り置いてくれるのが
嬉しすぎで号泣しちゃって焦らした
気持ちが高まりすぎると涙腺も崩壊するから
家で泣いてばっかりです
５５歳ですが終わる気配すらない😭

[234. 匿名]

友達が去年から推しにハマりまくって給料全額プラスα突っ込んでる
実家くらし独身だから躊躇わずお金使えるんだろうけど
独り身だからこそ将来老人ホームや介護サービスに金が必要なのに大丈夫かと思ってしまう

家が建てれるくらい貯金があると言ってたから
動けるうちに好きなことした方がいいのかな

[235. 匿名]

>>12
すごい！おめでとう！

[236. 匿名]

>>10
あのね、アラフィフからのストレッチは
張り切りすぎるとスジ？とかなんか大事な筋肉を痛める時があるよ。
私がそう。太ももやふくらはぎを伸ばし過ぎて決定的に痛めた。
みなさんも気をつけてね💕

[237. 匿名]

>>230
確かに。わかる…

[238. 匿名]

>>219
私も46だけど全く同じ、7ヶ月来てないです。
一昨年婦人科検診で閉経に向かってますねって言われてたから、近いんだろなって思ってた。
このまま終わってほしい。

[239. 匿名]

>>12
凄いね。同じ歳で子供も20歳だけど生理もう来なくなった。凄すぎる。頑張ってね。

[240. 匿名]

>>44
友達に誕生日プレゼント渡したら　喜んでくれるどころか　持ち帰る袋ないやんってキレられたの思い出して辛くなった。。。

[241. 匿名]

子供が思春期でつらい。。。ほんとにヤバいぐらい悪魔になってる…

[242. 匿名]

>>18
ホントそれです。
負のスパイラルに陥ってます。
子どもも独立し、夫の帰りも遅いので誰とも話さない日もあります。

[243. 匿名]

>>160
でも更年期障害連合強そうなのがいいよね
ツッパリ息子やヤンキー娘に負けてないのがいい

[244. 匿名]

ぶっちゃけ誰かにすがりたい気持ちあるよ。でもこの年で独身で彼氏もいないと誰もいないよね。自分自身で上手く折り合いつけてやっていくしかない。

[245. 匿名]

>>28
眼瞼下垂を加速さすとも聞くからメガネで良くないかい

[246. 匿名]

50歳
夫にデブデブ小馬鹿にされるのをちょっと前まではスルー出来てたのに最近凄くムカつくようになった。まあ確かにデブなんですけど。腹が立ったので夫の金で15000円もする自転車ヘルメット買ったったわ

[247. 匿名]

更年期障害で動く気力がなくなってストレスもあってだいぶ太ってしまった
HRTで多少楽になってきたので、ダイエット始めてるけど全然体重が落ちない…
とりあえず、スマホにあすけん入れてみた

[248. 匿名]

>>245
長年ソフトコンタクトレンズ使ってるけど、眼瞼下垂に悩む人ってハードコンタクトレンズの人のほうが多いと思う

[249. 匿名]

>>234
寂しいのよ彼女
無意識では老後の不安消し
推し友とトラブルない事を祈る

[250. 匿名]

>>246
良し👍

[251. 匿名]

>>241
反抗期？

[252. 匿名]

>>241
私自身は反抗期とか全然なくって、自分がいざ親になった時にうまく子育てやっていける自信がないのもあって子なしの人生にしちゃった

[253. 匿名]

>>49
誕生日おめでとうー！！

[254. 匿名]

>>149
あそこ具体的に便漏れの話しててオエーッとなった
50代以上も書き込んでるよね？介護レベル

[255. 匿名]

>>57
わかる。私もおばちゃんになったからか、若い頃なら夫に生理の話なんてしなかったのに最近は真顔で「ねぇ、股から血を流しながら生きてるって頑張ってると思わない？」って問いかけたりする。

[256. 匿名]

>>1
箱の裏の細かい文字が読みづらくて100均の老眼鏡を買った。めっちゃ見えて感動してたけど、本も老眼鏡使わないと読めなくなってきて戦慄してる。

[257. 匿名]

>>221
よこだけど、私はここ3年くらい体が怠くてすぐに横になってます。
とにかく気力が湧かない。
自律神経がおかしいのか寒気が酷い。
アレルギー持ちなんだけど年々悪化してます。
自分の体なのに思うように動けない。

50でこれだからもっと歳とった時どうなるんだろうと怖いです。

[258. 匿名]

>>149
子どもや夫との楽しい話には静かにマイナスが並んでたり、独特な暗黙のルールがあるよね。保守的かと思えば些細なことで急にキレてる人いたり。何度かチャレンジしたけど新参者にはなんかついていけなかった。

[259. 匿名]

>>137
私も54になっちゃった！本当に信じられない。随分生きて来たんだな~って我ながら思います💦

[260. 匿名]

暗い話ばっかりね

[261. 匿名]

>>11
生理が重かったので「終わったら元気になるよ」と言われていたのに更年期も重い。

[262. 匿名]

>>252
ごめん。➕押すつもりがマイナス押してしまった。
すみません

[263. 匿名]

>>260
明るく元気に暮らしているアラフィフは「拠り所」だなんて名前のトピ覗きにくること絶対ないと思うｗ

[264. 匿名]

>>180
私もそうだったんだけど
４毒抜きって言うのにたどり着いて始めてみたら
するする痩せて不調が殆ど無くなって幸せな毎日になったよ
もう前には戻りたくない

[265. 匿名]

>>197
私、元々バツイチで出戻りだったの。
実家は両親と長女である姉夫婦が戻って来て同居予定なのでね〜
ま、そのまま居られたのかもしれないけれど、姉との関係がギクシャクしているもので、それなら一人暮らしの方が気が楽かな〜とw

[266. 匿名]

>>2
つらいよね〜
私もあと3ヶ月こなかったら閉経！って心待ちにしてたら、また煩わしい生理が来てしまった…

[267. 匿名]

今日14時から人生初の大腸内視鏡
今、洗浄剤飲んでトイレと往復中…
しんどいし、色々不安だよ

[268. 匿名]

>>267
終わればなんてことない
気持ちも晴れやかになるし
毎年受けてもいいと思うくらいだよ

[269. 匿名]

>>188
40代はいくら老けてもおばさん止まりだけど、50代が老けるとおばあちゃん入ってくるよね。

[270. 匿名]

>>176
優しい。ありがとう🙂‍↕️

[271. 匿名]

無気力で全然やる気が出ない
何もする気が起きない
なんとか仕事には行ってるけど、なんか常に心がザワザワする
このザワザワは何なんだろ？
わかる人いますか？

[272. 匿名]

>>268
コメントありがとう
何度かトイレ行って検査出来る状態になりました
色々考えちゃうけど、やってみないと分からないし
あまり考え過ぎずなるべくリラックスして臨みます

[273. 匿名]

>>50
あなたが元気でいる事が一番の親孝行だよ！

[274. 匿名]

>>232
舟木一夫かっこよかった？

[275. 匿名]

45歳。
60歳の偏屈じじぃの年上部下と仕事してるけど、教えたことと違う手順で仕事をする。
2回注意したけど、その時はうんうんみたいな対応だけど直さずまた自分流でやる。
イライラする！

[276. 匿名]

旅行が億劫になるのってすごくわかります
日帰りの遠出もめったにしなくなった

[277. 匿名]

>>274
小柄だけど80歳にしては背筋がピンとしてたよ。かっこいいという感じではなかったよ。きれいなおばあさまよりのおじいさま。

[278. 匿名]

>>31
義母が膵臓癌となり、もう長くはないようだわ
なんとか抗がん剤が効くといいけど
本当にこの年になると悲しいことばっかり

[279. 匿名]

>>17
ホントにない。むしろカードローンある。50歳のシングルなのに…。

[280. 匿名]

子なしバツ2
2回とも酷い目に遭って自分でもつくづく男運がないと思う
何で大概の人は一回の選択で上手くいくんだろう

[281. 匿名]

>>31
分かる　冗談て頭良くないと言えないんだなって思った
私の母もずっと冗談ばかりで笑い合ってばかりだったけど認知始まってから冗談なんて全く言えなくなった

[282. 匿名]

>>172
こんにちは
リハビリ、いってます
気が長い仕事だなぁと思いつつ、家でもできるストレッチしたり
体重は代謝が落ちてきてるから、タンパク質をなるべく摂るようにしてます

[283. 匿名]

>>269
ほんとそれ！！
知らない子どもにおばさんって言われても全然平気だけど、お婆さんって言われたらショックだろうな〜
私の初「お婆さん」記念日はいつだろう（孫以外）

[284. 匿名]

>>258
50代は不幸な人が多いのかな
私もあと数年で50代だけど、家族みんなが幸せならいいなぁ
でも親の心配が出てくるなー
よこ

[285. 匿名]

>>2
約40年くらい前に初めてやってきた時はごく少量で痛みもなくあんなに控えめだったのに、いつの間にか暴君になって下着のみならずシーツさえも汚し、痛みも激しくなってきた。
そして閉経前の最後ら辺では震えるくらいの激痛で病院通い。最後にトドメを刺しにきた感じだった。
そして私の元を去っていったわ。やれやれ

[286. 匿名]

>>8
健康なら長生きも良いけど
そうじゃないなら、ただの苦行よね

[287. 匿名]

>>10
急に来るから嫌になる
特になにもした覚えはないのに、急に痛くなる
膝、足首、肩や首…しばらくしたら治るけど
今は足の甲が痛くてバンテリン塗ったとこよ

[288. 匿名]

>>18
ときめかなくなった
好きなものを見てもワクワクしないというか
常に心が凪
瀬戸の夕凪みたいにペターンとした海みたいな心になってる
心が反応しない

若い頃は天気が良いだけでも、なんとなく楽しかったのに
それすら消えてしまった

[289. 匿名]

>>31
とにかくたくさん会って、たくさん話して、たくさん写真とって、たくさん録画しておいたほうがいい
その思い出と写真と録画が今後生きる支えとなるから

[290. 匿名]

>>258
40～５０代は人が荒れやすい時期なんだってさ
ちょうど更年期のお年頃よね

老いて来ると元気いっぱい幸せいっぱいな人って少数派だし
更年期ともなれば、自分の体もつらい、親も老いて来て介護とか出て来る
お金の問題も出て来るしね、介護費用、医療費、退職や年金…
さらに闘病、亡くなる人も…葬儀に実家じまい墓じまい
そりゃ明るい話題は浮いちゃうよね　苦笑

元気いっぱい幸せいっぱいトピを立てて
そっちで楽しむ方がいいかなって思ったわ

[291. 匿名]

夜中に目が覚めて、これからのこと考えて不安になっちゃって、無でひたすら無料漫画読んでることある
何にもならないし目にも悪いけど現実逃避

[292. 匿名]

>>4
私なんて薄暗くなくても字見えにくいよ
老眼て進むよね…

[293. 匿名]

>>2
私も！その前にカンジダになったからもしや来るのか？と思ってたらきた
来たと言ってもすごく少ないけど

[294. 匿名]

>>284
親の病気は突然にくるよ
うちも突然だった
あと自身の病気も突然だよ
ママ友、急死したよ

[295. 匿名]

NHKラジオで毎週木曜にやってる、あさこ佳代子の大人なラジオ女子会聞くのが楽しみ！

[296. 匿名]

>>133
朝は抜き
お昼は豚汁やけんちん汁、春雨スープ（つくったもの）
夜は好きなだけ好きなものを食べてます
一度痩せたのをキープしようとはじめて増えてないよ（約半年）

[297. 匿名]

>>17
支払いばっかりよね

[298. 匿名]

>>284
５０になったとき、体力の衰えや記憶力の低下を実感。
５０前後で親も亡くして色々大変だった。
見た目も衰えてくるし、楽しいこともあまりなくて。

[299. 匿名]

>>277
８０歳でも出待ちされるってうれしいだろうなぁ

[300. 匿名]

見た目はアラフィフなのに、心の中は20代のころとあまり変わってなくて。
経験値でだいたいのことはわかるので、あきらめることが増えてしまったり。
楽しいことがあっても、失うとつらいのでほどほどがいいのかも。

[301. 匿名]

>>10
私も
良いと思ってYouTubeみながらヨガ、ストレッチしたり皆勧めてるウォーキング
整体の先生から止められた
運動好きだから40代は走ったり、筋トレバリバリしてたのに
もう身体がだるだるだよ

[302. 匿名]

>>4
私なんて薄暗くなくても字見えにくいよ
老眼て進むよね…

[303. 匿名]

今日パートの面接に行ってきた、
飲食なんだけど、タウンワークにホールとキッチン選べますと書いてあったから、キッチン希望で面接行ったのに実際はホールスタートで固定ではなく両方やるのが当たり前だった。

それ以外はシフトとか希望収入もクリアだっただけにとても残念だった。
ぜひお願いしたいと言われたけど
求人出してる本部の問題でその人が悪いわけじゃないのが申し訳ないけど辞退したよ…

[304. 匿名]

>>28
ドライアイが加速して辛いからおすすめしないなぁ
そろそろ眼の健康年齢も気になってくるよ

[305. 匿名]

>>244
猫飼おうか迷ってる

[306. 匿名]

>>2
もう閉経したけど、50過ぎての生理は辛かった
体の栄養分抜かれる感じだったわ

[307. 匿名]

>>264
え〜是非とも教えて欲しい🙏🙏🙏

[308. 匿名]

>>10
ほんとそう
ストレッチしたら筋肉痛、は仕方ない
数日しんどいのがもう情けなくてw
でもやらないとギックリ背中とか五十肩になりそうだからすこしだけやってる

[309. 匿名]

>>6
今年ついに50です。
わーついに50代

[310. 匿名]

>>267
2回やったけど検査自体は辛くない
辛いのは準備でお腹空っぽにすること
定期的に受けねばね

[311. 匿名]

５５歳、
もともと肌が弱いほうだけど、敏感肌がひどくなった。
敏感肌用のスキンケアに変えたけど
いつもどこかが痒い！
肌の調子がいい時がない

[312. 匿名]

>>17
貯めてこなかったの?

[313. 匿名]

あまりにもやる気がなさすぎてこの前いろいろ調べてたら、人が人生を考える平均年齢が48.3歳って出てきてやっぱりそうかって思った

[314. 匿名]

47なんだけどこの前ドラッグストアの
パートの面接に行ったら3人同時面接で
子持ちの30代には沢山質問をしてたのに
私は何も質問される事もなく不採用だった
子無しだから休みの希望もないし
年齢だろうなって思うけど
それなら応募の時点で年齢わかってるし
いちいち履歴書持参で面接なんか
やめて欲しかったわ

47ってそんな老人じゃないんだけど
もう要らないお荷物扱いは傷つくなぁ

[315. 匿名]

>>20
だからなんやねん

[316. 匿名]

54でバツイチ歴25年、３年前に乳がんになってマルハゲになり去年失恋しました！
ですが、このまま腐っていくのは本気で嫌だと思いスイミングスクールに通い始めました
スクールにきている人はご高齢の方も多く80くらいの方もびっくりするくらいずっと泳いではります。みなさん前向きでこちらまで明るくなります
更年期とか介護とかいろいろ大変な年代ですが、内にこもらず出来れば外へ目を向けてみてはいかがでしょうか
わたしはそれでひどくつらかった病気も失恋も乗り越えつつあります

[317. 匿名]

親が割と若くで認知症になったから詰んだ

[318. 匿名]

>>314
30代に引っかかるものがあった時の保険的な？かな
質問の偏り嫌だねぇ

[319. 匿名]

足の裏が熱いんだ〜
自律神経の乱れなのか、更年期のせいなのか

[320. 匿名]

>>319
分かる
夜寝てる時、足の裏の熱さを和らげる冷たい所探してる…
でも急に寒くなったりと暑い寒いを繰り返してる

[321. 匿名]

20年以上通ってる美容院にモヤモヤ
経営者が高齢で先行き不安なのはわかるけどこっちには関係ないから経営者の顔色伺いながら仕事するの止めて欲しい
担当美容師さんは付き合い長いからなのか、なんか適当に済まされてる気がするんだよなぁ
ハイライトしたいって言うと髪が痛むと言われ、白髪隠しのマニキュアを白髪染めに変えたいと言っても髪が痛むと言われ
肝心のカットも毛先真っ直ぐで垢抜けないし
おばさんだからどうでも良いでしょう、細かい注文してくんなよ、とか思われてんのかなぁ

[322. 匿名]

>>6
そんなに変わらないよw

[323. 匿名]

40代50代でマッチングアプリやってる人いますか？みんな 更年期じゃないのかな？やたら はつらつとしてる人多い。

[324. 匿名]

>>4
レストランとか居酒屋とか、夜はメニューが何も見えない
本当に困る

[325. 匿名]

>>27
棺桶に入るまでガールだよ！

[326. 匿名]

>>45
今月は2回満月があるからね

[327. 匿名]

>>12
わー、本当におめでとうございます！
無理しないでくださいね

[328. 匿名]

どうぶつ病院に猫を連れて行って待合室で待っていたら、かわいいワンコがやって来て私の膝に前肢をのせてご挨拶してくれた🥰
かわいい💕

[329. 匿名]

>>216
人生の足を引っ張る夫がいるくらいならお一人様が最高だよね。今は未亡人母が長生きでいつまでも食事作ってくれるから快適！

[330. 匿名]

>>63
今はフルタイム派遣があるから食べていけるよ

[331. 匿名]

>>311
頭はシャンプーアトピタに変えたよ
肌は痒くなって来たりでdプログラムに変えて落ち着いて来た
けどファンデが何をやっても塗り壁になるw

[332. 匿名]

いきなり「明日一緒にお昼どう？」電話してくる母。同じ市内に住んでるし誘ってくれるのはいいけど明日とか困る！今日は大した予定がなかったから母を優先したよ。疲れた！

[333. 匿名]

>>52
既婚者たけど、義父母の病気もあるし、心配事が2倍だよ
あんなに元気だったのに、急に癌とか言われて、こちらも心の準備ができないよ
これを既婚者は4回経験するのかと思うと
とにかく孤独だよ

[334. 匿名]

>>258
適度にセックスしていないアラフィフはなんか荒いよね。世界が違う人なのよ。

[335. 匿名]

>>16
まだまだ！出産して一旗揚げよう！

[336. 匿名]

>>334
節々痛くてやる気もないからもう無理です

[337. 匿名]

>>38
そこまでの心境になれない
今、ひとりが癌なんだけど、おそらく治らない
不安で押しつぶされそう

[338. 匿名]

人生長過ぎ
もういい

[339. 匿名]

>>212
いかん　読み間違えして　「春の転生で」って読もうとしてた！

[340. 匿名]

>>336
それはコラーゲンが不足しているだけだから大丈夫。気持ちはまだまだアラサー！

[341. 匿名]

>>321
長い間通うと適当にされるのあるあるみたいよ

[342. 匿名]

>>193
貯金がゼロってキツイよね‥
施設入れたくったってもそのお金支払えなきゃ施設にも入れられない
要介護3にでもなればまだ特養の希望あるけど‥

入院費と違って、施設代って少額分納できないそうだからお金が無いって鬼でしかない

まあ家帰ってきてろくなことできないってわかれば、再申請して介護度あげてもらうしかない

[343. 匿名]

>>105
正社員だったの？

[344. 匿名]

体重が増え続けてる

[345. 匿名]

>>162
イズミヤって関西だよね。
作者も関西だし、ウチの近くもイズミヤだわ。

[346. 匿名]

>>2
私たぶん終わった。
最後の生理が去年の5月25日。今も来てないからたぶん終わった。50歳と6ヶ月です。思ったより早かった。既婚だけど出産経験無し。

生理が終わっても、生理の時のような強烈な眠気は周期的に来るよ。暴飲暴食（カップ麺や甘いものが食べたくなるやつ）は無くなったかも。

[347. 匿名]

>>1
髪のうねりとバサバサ具合が身体の不調に次いで精神を攻撃してくる
毎朝、鏡を見る度に「おばさん‥」と思うんだけど自分だけでも自分を褒めようと笑顔になってみてる

[348. 匿名]

>>49
私も昨日誕生日でした
健康第一で行きましょ
おめでとうございまーす

[349. 匿名]

52歳、6月中旬に子宮内ポリープの切除手術を受けます。
不安しかない…

[350. 匿名]

太ったし老けました。でも化粧し白髪も染め少しオシャレして外出すると5年くらいぶりに知人男性にあった。以前は向こうから「あ〜こんにちは！」ってカンジだったのに、まず、あ？あ？あぁ？ってカンジで老けたなぁって思ってるのが伝わってきたww

[351. 匿名]

仕事の前に実家に寄るのですが、母親から朝から「また粗相をして床がびしょ濡れ」だとかなんだかんだと毎回父親への愚痴。

朝からやめて欲しい。言う所もないだろうから一応は聞くけど朝にする話じゃない…

お金がないのは私のせいじゃないし、必要ならホームへ入所すれば良いと思うのよ。

[352. 匿名]

>>12
頑張れ〜
無理せずにね
旦那さんにもたくさん協力してもらおう

[353. 匿名]

>>321
これを機会に新しいお店へ冒険しに行こう
新装オープンしたお店とか全部が綺麗でおしゃれだし、意外と美容師さんと年齢が離れてた方が話しやすかったりするよ

[354. 匿名]

>>12
おめでとう！
今は40代の出産増えてるから、お医者さんも看護師さんも助産師さんも経験があるよ
大丈夫だよ
頑張ってね
不安なときはこのトピでもどこでもいいから気持ちを吐き出してね

[355. 匿名]

>>10
起床直後があちこち痛い。足の裏まで痛い。

[356. 匿名]

>>325
それいいね！

[357. 匿名]

>>332
親孝行はしとこ！
いつまで元気に会えるかわからないよ～

[358. 匿名]

>>12
また新生児のお世話ができるのが羨ましいです！
本当におめでとうございます㊗️
楽しいことばかりじゃないけれど、周りの手助けも受けながら、ご自分のことも大切になさってくださいませ。

[359. 匿名]

>>139
私もよく見ます！
焦るから、起きてから嫌な気分

[360. 匿名]

>>20
…1つも面白くないよw
(腕を磨け)

[361. 匿名]

>>1
肩と首がガチガチ。膝が痛いし、天気もジェットコースターでしんどい。寝ても身体が固まって痛い。何でこんなに痛いんだ、しんどいんだと不安になるし。寒いのか暑いのかわからない。

[362. 匿名]

生理痛なのに気圧痛でも腰痛い
温めたいけど冷やしたい
どうすりゃいいのさ

[363. 匿名]

会社の上司の口臭が牛舎の匂いうんこ？牛舎の肥料？で、とにかくめっちゃ臭い
最近取引先の人で同じ匂いの人と会って臭くて健康が心配になった。内臓から来るの？口内環境が悪いの？誰かわかる人いますか？

[364. 匿名]

>>363
多分タバコとコーヒーかな

[365. 匿名]

>>213
我らアラフィフ旋風を巻き起こしたい。

[366. 匿名]

父親が亡くなって母がひとりで寂しくないか心配
人って死ぬんだよね
自分もいつか死ぬのか…

[367. 匿名]

>>364
どちらもタバコ吸わないのよ
タバコとコーヒーの匂いが可愛く思えるくらい臭いの

[368. 匿名]

更年期の症状なのか、ヒステリー球？ていう喉元あたりに空気の塊みたいなのが常にあって苦しい
漢方とか飲んだほうがいいのかな

[369. 匿名]

>>4
めっちゃ共感する
なんかよく見えないなと思ってちょっと明るくしただけでハッキリ見えた
明るさ以外の条件変わってなかったから近視の問題じゃないんだろうな
老眼っていろんな攻め方してくるね…

[370. 匿名]

>>321
美容院てなかなか合うとこ無いよね
ここを行きつけにしようって最初は思うんだけど、無神経なこと言われたりとか、雑に扱われたらやっぱり不愉快だからよく変えてるよ
わざわざ嫌な気持ちになるとこ行かなくていいよ
めんどくさいけど、美容院って結構たくさん入れ替わり立ち替わりであるから気軽にいろんなところ試したら良いと思うよ

[371. 匿名]

>>4

スマホも照度明るくしないと字がボヤケて読めない。

[372. 匿名]

>>312
ちょうど子どもの進学費用とか親の介護費用とかで使えるお金が消えたんじゃない？
そんでもって35歳くらいで家も建てたりしてたらメンテナンスなんかも重なるから消える一方よね…

[373. 匿名]

>>363
胃からくるものもあるよね。

あとは部分入れ歯とか歯周病とか。
ストレスでも臭うらしい

[374. 匿名]

>>4
夜の運転が見えにくくなって怖いわ
特に雨の日

[375. 匿名]

>>12
無事に可愛い赤ちゃんに会えますように！

息は頑張って吸ってね！吸って吸って吐いてね！
息だけは頑張って！

[376. 匿名]

>>10
謎の筋肉痛がよくあるよ
後、関節とか動かさないとすぐ硬くなる

[377. 匿名]

携帯もパソコンも縦スクロールでめまいがする

[378. 匿名]

>>8
ピンコロ希望

[379. 匿名]

>>373
やっぱ胃か歯ですよね。。ありがとう

[380. 匿名]

>>242
サボテンとおしゃべりするの楽しいよ

[381. 匿名]

>>321
私は友達が経営してるところ行ってるので安定してるけどそれまではホットペッパービューティーで彷徨ってた。
昔付き合ってた人が美容師だったのでオーナーになってるんじゃないかと思って毎回調べてた。

[382. 匿名]

>>363
鼻に膿が溜まってる人がとにかく臭かったって話もあるよ

[383. 匿名]

45歳
騒がしい音や、強めの香りが苦手。
完全に予定がなくやることも終えてる時間が殆ど無くて常に何かある。
疲れがとれない。つらい

[384. 匿名]

旦那に脆弱だなって言われた…

何も知らないくせに！

[385. 匿名]

>>216
私もバツイチ子ナシのアラフィフ。
ホント笑えるくらい、まーったくモテなくて遊べると思われたのか既婚者から声かけられたりして「これはヤバイ…」と一念発起して婚活に励み40歳ジャストでやっと結婚出来たのにスピード離婚だよw
>>52さんと立場は変わらない、今も独りだし。
私の妹や友達にも一度も結婚歴無い人が結構いるし、皆言わないだけで周りにはそんな人が案外いると思う。ちょうど就職氷河期世代でもあるからね…
私も専門学校を卒業してから転職を何回した事か…ホント貧乏くじ世代だけど、健康に生んで育ててくれた両親に感謝かな。

[386. 匿名]

>>314
私の住んでるのは田舎だからか、50代以上ばかりでしたよ💦60歳で採用された人もいました…

登録販売者の資格を取ると採用率上がるかもしれません

[387. 匿名]

>>200
？
今まで一度も言ったこと無いけどな
言えるとしても、若いんだから今を楽しんで！て事くらいだわ

そもそも３０～４０代をババアと言うなら
２０代以下の人じゃないと言えなくないか？

[388. 匿名]

>>380
よこ
そういうの、なんか良いわね
サボテン一度育てたことあるけど、夏に花が咲いてビックリした
花が咲くとか思ってなかったから嬉しい驚きだったわ

[389. 匿名]

>>382
私だ。数年前に副鼻腔炎の手術をしてマシになったと思う
それまでは満員電車でも私の隣の席だけ空いていたりした

[390. 匿名]

>>366
母親と文通してみるのもいいかもよ
切手代も高くなったけど記念切手とか可愛いのあるし
押し花とか母親の似顔絵とか描いたら喜びそうじゃん

[391. 匿名]

>>328
猫ちゃんと暮らせるなんて裏山だわ
ワンちゃんに挨拶されるのも良いわねー

私は飼える環境にないので動画とか
近所に住む猫ちゃんを見て癒されてますが
ほんと可愛いよねぇ😽🐶♡

[392. 匿名]

>>261
子宮筋腫が小さくなる分ちょっぴりマシと考えるんだ

[393. 匿名]

在宅ワークが許されてる環境でよかった。フルタイムで出社はもうしんどすぎる。54歳

[394. 匿名]

>>18
49歳の私も同じだよ。何もかも面倒で、毎日私ってやばいなと思いながら生きている。

[395. 匿名]

アラフィフ、やりたいこと、興味あることが薄れてきて何を楽しみに生きていいのやら
この間ライブのチケット買ったのに、行く前の準備、帰宅後の片付けを考えたら無性にしんどさの方が勝ってしまって前日に行くのをやめた…こんなこと初めて

[396. 匿名]

>>314
更年期が近い年齢も関係してると思うけど
子供がいるとお金かかるから子持ちは辞めないと思われがちで
子無しだと辞めようと思えばいつでも辞められると思われがちなんよね…
皆が皆、あてはまる訳じゃないけどさ

[397. 匿名]

>>306
わかる
５１でまだあるんだけど、生理が来るたびに干からびてる
排卵痛・PMS・生理痛にも疲れ果てて、体もヨレヨレになってる

[398. 匿名]

YouTube見ながらの有酸素運動と筋トレ、1時間週４でやってる
なのでアラフィフにしては筋肉、体力ある方だと思う
いきなり始めたんじゃなくアラフォーの頃からやってたからできるんだと思う
今急に始めたら逆に調子悪くなると思う

[399. 匿名]

>>1
アラフィフのみんな〜、
最近引き戸が重くて、全体重かけてヨイショと開けてるんだけど、皆同じ〜？？

それも特別重い引き戸とかじゃなくて、実家（築7年とかの）の普通の引き戸とか。
40半ばまではここまででは無かったのでショックです…（今49）

この間子供の面談で引き戸引いたら重過ぎて開けられなくて、全体重かけてやっと開きました…
でも面談やってくれた担当者は私より歳上（多分60前半？）なのに開閉は大変そうにしてなくて、え？ひょっとして私だけこんなに筋力弱くなってるのかなと💦

[400. 匿名]

腰痛で3日ほぼ寝たきりです。
痛いし暇だしパート交代してもらって迷惑かけてるしで涙が止まりません。

[401. 匿名]

49歳、ホルモンバランス崩れて毎月頭痛や下痢になる。
急にくるからパート中にこないかいつもヒヤヒヤする。

[402. 匿名]

18歳から友達だけど最後に会ったの15年前くらいの子達に来月久々に会うんだけど、私15キロくらい太ったから行きたくない気持ちだわー
昔は細かった…

[403. 匿名]

阿部慎之助、私と同じ年なんだな…
トピが阿部慎之助だらけ

[404. 匿名]

8時間立ち仕事
1年位前までどうってことなく出来てたのに、足や腰が痛くて仕事終わる頃にはフラフラになる
でも帰ってすぐ夕飯準備
毎日キツすぎて泣きたくなる
なのに夜布団に入ると眠れない
やっと寝ても30から１時間事に目が覚めて寝た気がしない
しかも四時半起きのお弁当作り
子供がまだ高校生で部活朝からあるから仕方ないんだよね
子供が遅かったからね⋯

[405. 匿名]

膝をいためてやめてたウォーキング、久しぶりにしてきました。
今回はまた痛くなったら困るので3000歩ほどですが…

[406. 匿名]

子ども大きくなったから海外旅行行きたいなと思ってたのに行けなさそう…若いころはあちこち行ったのにな

[407. 匿名]

>>402
私もそう
同じ
15キロ太った
でも意外と皆同じ路線行ってる　w

[408. 匿名]

あのー一つ質問よろしいでしょうか？
昨日誕生日だったんだけどさ、55歳になったの
私ってもうアラカンでしょうか？
そこんとこ、ハッキリと知りたいです
もうアラフィフじゃないのかな？まあもう2度と自分の年齢公表についてあれこれ言及する気は無いので、揉めない程度にライトにご教示くださいm(_ _)m

[409. 匿名]

>>402
私も42キロくらいだった。気にせず体重計にものらなかったら60キロ目前までいきました。

今は50キロをきることを目標にしてます。

[410. 匿名]

>>406
行ったらええやん
私、来週プーケットに行くよ~
タイならまだ日本円効くよ

[411. 匿名]

>>368
ヒステリー球の漢方は半夏厚朴湯が有名ですよね
試してみるのはありだと思います

[412. 匿名]

>>408
今話題のチャッピーにきいたら
56から64と言われました。

とにかく、お誕生日おめでとうございます🎉

[413. 匿名]

家族いても孤独感。
大事にされない。
アラフィフの孤独はどう紛らすの？

[414. 匿名]

チョコレート嚢胞と子宮筋腫で来週から入院です。
子宮全摘で片方だけ卵巣を残した経験がある方いらっしゃいますか？？

全摘のデメリット(とくに更年期症状など)があれば教えて下さい。ビビり散らかしてますw

[415. 匿名]

昭和46年産まれ、11月誕生日。あと少しでアラ還。
50代も早いな。

[416. 匿名]

>>410
横ですが、よかったら体験談コメントして！楽しんでね

[417. 匿名]

マリオネットラインていうのが来ちゃってるわ

[418. 匿名]

>>160
ありがとう😂久々にゲラゲラ笑った🤣笑
懐かしい〜

[419. 匿名]

>>417
私も気になる！
資生堂のクリームつけてる。

[420. 匿名]

>>403
AIに相談って馬鹿みたい

[421. 匿名]

>>413
わかる
私も全く子供にも旦那にも大事にされてなくてどちらからもモラハラエグい

[422. 匿名]

>>1
他のトピは若い人も一緒くただからこのトピの平和さが嬉しい…

定期トピ化して毎月常駐して欲しいなぁ〜

[423. 匿名]

先週、急に暑くなった日から体調ずーっと悪かった。軽い吐き気やダルさあって無理しない様にしてるんだけれど、仕事行ったり家事もしなきゃだし、家族も対して心配してくれない。
暑いのはこたえるよ～！辛いよ～、もうクーラーつけてる

[424. 匿名]

>>402
せっかくの久しぶりの再会なら楽しんできてね
洋服で着痩せしそうなもの選んでいこう

[425. 匿名]

>>321です

>>341さん
それ、よく聞きますね
何故なのか美容師さんに聞いてみたい

>>353さん
やっぱり新規開拓したらいいですかね
確かに新しい店はおしゃれですもんね
何も昔ながらのパーマハウスに義理立てすることも無いですよね


>>370さん
ネット予約出来ないのも不満点で
今の所は電話予約のみなのに予約がギリギリだと担当以外から嫌味言われたこともあるんですよ
ん？今になってなんで通ってるのか不思議に思えてきました

>>381さん
お友達だと気楽そうですね
知らずに元カレにバッタリ会うのは避けたいところですね

[426. 匿名]

ドラマや映画に入り込めない
所詮作り話じゃんと冷めた目でしか見れない
前は見るの好きだったけど

現実世界が世知辛いのに
作り話の中でまで嫌なもの見たくないのもある

[427. 匿名]

>>149
この前はじめて行ったけど幸せな話にマイナスエグくかった
どんよりしていてそっ閉じしました

[428. 匿名]

最近昔の音楽番組ばかりユーチューブで見てるよ。石川秀美、早見優歌上手かったんだね。生バンドでしっかり歌ってる。しかも凄く可愛い。

[429. 匿名]

ガーデニングが楽しい
毎日花の状態が違うから眺めているだけで癒されるし
水やりに花柄摘みに毎日やらなきゃいけないことがあって張り合いがある

[430. 匿名]

>>419
なんてやつー？

[431. 匿名]

>>408
ミドフィフ

[432. 匿名]

染めても染めても出てくる白髪
誤魔化すために、髪色を明るくしたんだけれども、とうとう誤魔化しがきかなくなってきた

そして、身体のガンダム化が止まらない
どうすりゃええんや……

４６歳

[433. 匿名]

>>264
まず揺るがない決意の維持が欲しい。

[434. 匿名]

>>4
叔母が文字が小さくなるのやめてほしいと言ってたわ

[435. 匿名]

>>232
素敵ですね

[436. 匿名]

>>406
出歩くのがこんなにしんどいとは思わなかった。
旅行は宿から出ず温泉と部屋食でひたすらのんびり過ごす以外は、心身の負担が半端ない。

[437. 匿名]

>>107
具体的にどんなことしてますか？
私はほうれい線がものすごく深くて…(-_-;)
美容医療が手っ取り早いのは分かってるんだけど、怖い&痛そうで踏み切れません。

[438. 匿名]

子どもが大学3留
人生設計って自分だけの意思で決まらないのねと実感しました

[439. 匿名]

高齢出産で産んだ、小学生の子供がいる。
習い事の送迎と毎日の練習とお金がしんどい。
でも、本人はその習い事が自信になってて辞めさせたいけど辞めさせられない。

[440. 匿名]

>>12
すごいね
私の最後の妊娠の10年後だ…

子育てに体力要りますが頑張ってください！

[441. 匿名]

>>1
私もちょっと寒くなったのにめんどくさくて夏用のパジャマにしてたら早速風邪ひいてしまった。ダルすぎて辛い。明日も明後日も仕事キツいんだよなー

[442. 匿名]

>>105
53才。20年勤事務をパワハラで退職。失業手当もらいながらハロワ通い。そして見つけた家から車で10分の病院内の清掃。清掃がしたい訳じゃないけどこれからは社保加入しながらゆるく働きたい私には勤務地、１日5時間勤務がシンデレラフィット。そして面接したら10年前一緒に働いた上司の息子さんが面接官だった。だいすきな上司だったからもうその話で持ちきり→即採用←今ココ。
そして清掃って年配者も多いけど30.40代もたくさんいる。意外とユニフォームがかっこいい。
53才第2の社会人人生、幕開けです。

[443. 匿名]

>>414
中途半端に残すと組織と癒着しやすくて腸閉塞の可能性が増すかも。特にもう使う予定なければ全摘しちゃった方がいいと思う。

[444. 匿名]

>>1
老眼の辛さといったら
あと、物覚えの悪さ


半年前から部署異動したけど、パッと動けない自分にイライラする

仕事覚えに関して未経験者の20後半の子に負けそうで辛い

同等に思われてるのも悔しい

私の今までの経験はなんだったんだろ

[445. 匿名]

>>321
私も20年近く通っていた美容室、担当が独立してもついて行ったのに酷い対応だったので行かなくなりました
すごい舐められてた
最後の辺は私が希望を言ってもキツく言い返されたり、愚痴とか聞かされてたし
で、元々行っていた美容室に戻って以前アシスタントだった人が昇格してトップになったからその人のところに通ってる
その人ももう長くなってきたけど、一線はきちんと引いてるし、適当な時はこちらもしっかり希望を伝えて直して貰うしまだ今の所良好な関係です
新しいところに行こう！

[446. 匿名]

>>4
明るくとも見えにくい

[447. 匿名]

>>31
私も母の介護を1人でしています。身体の介護よりも辛いのは母が笑わない事、話さない事。2人でご飯食べてても、心は無の母に話しかけてると涙が出そうになります。それでも時々は話したりするし、ちょっと笑ったりすると嬉しいですよね。
大切に育ててもらったので大切に介護したいと思います。

[448. 匿名]

無理して付き合わないと決めて5年
友達1人もいなくなっちゃった

[449. 匿名]

>>2
私も二か月ぶりに生理来ました
この数年来たり来なかったり、来ないたびに終わってくれと念じているのですが
また来ます
早く閉経してほしい

[450. 匿名]

>>420
私はライトに相談？愚痴？はするけど 若い人はそうはならないよね そのまま行動してしまうかも。
実際苦しくて かと言って友達や周りには重くて言えなかったんだろうし。
周りに言いずらい話をするならこういう掲示板やＡＩちょうどよくない？

[451. 匿名]

>>403
旦那が家族LINEで真面目にAIの言うことが全てなのか？と問いかけてきていたわ

[452. 匿名]

>>89
私、「少～しも寒くないわっ」てここ数年毎日エルサごっこしてる。
年中薄着。突然うわって暑さが襲ってくるのに体温計で測ると平熱。

これまでホルモンさんがけなげに保っていてくれたのね、と
あたりまえでなくなってからこれまでのあたりまえにありがとう・・・

[453. 匿名]

>>402
同じく、15キロ太りました。
しかも2年ぐらいの間にだから、たまにしか会わない知り合いとかデブったって思ってるよなー。
でも、この間スーパーで同じマンションの人久しぶりに見かけたんだけど、同じようにコロコロ太って老けてた。
だからと言って何も思わなかったし、友だちだったら「太っちゃってさー」って言えば終わりだよ。

[454. 匿名]

60代の人に若いんだからと言われると色々バグるのでやめてほしい笑
まだ若いからわからないだろうけど とか言われると？？？ってなる。若いの？私？？？
20代の娘には高齢者呼ばわりだし ちょっと階段登れば息切れすごい時点で若くないのだけど。

[455. 匿名]

>>444
張り合わない張り合わない。
働けてるだけでスゴいよ。
老害にだけならなければオッケーだよ。

[456. 匿名]

>>454
それ40代の時に50代後半の人からめっちゃ言われたわ
それぞれの年代のしんどさがあるだろうに過ぎたら忘れてしまうのかな

[457. 匿名]

>>321
すっごい分かる。
初めて行った時の対応と比べてドンドン手抜きになってる。
気付くに決まってるだろナメんなよってなるわ笑
でも、私の担当の人はカット上手なんだよね。
白髪染め値上がりしたから、セルフはさんで頻度落とすことにしたんだけど、どんな対応されるか今から心配…
何でコッチが気を使わないといけないのよね！

[458. 匿名]

転職できたんだけど仕事ができない🥹

[459. 匿名]

>>444
色々諦めてる。勉強して資格取っても忘れてるし、経験だと思って色んな仕事しても世の中変わりすぎて時代遅れだし。

[460. 匿名]

右股関節の付け根が痛みで歩くのがしんどいときがある

[461. 匿名]

>>430
これだよー。
きついので少しずつやさしーく塗らないとかぶれます😭
でも効果はあると思う

[462. 匿名]

>>321
美容院本当に合うところ探すの大変。上手だと思っても個人的な事根掘り葉掘り聞いてきたり、バッグや財布を覗き込んで来たり引く事ばかりで。
1番楽なの1000円カットなんだけど、やっぱり値段相応だし。

[463. 匿名]

46歳、先月の生理がほぼ半月続いた
今までこんな長かったのなかった
今月は5日で終わったけど

[464. 匿名]

>>264
ガルちゃんだと四毒抜きケチョンケチョンに言われてるけど、私も小麦粉、砂糖、コーヒー抜くと調子良い。油と乳製品はもともと取らないから、よく分からないけど。
頻尿と目眩が治っただけで、大分過ごしやすいです。

[465. 匿名]

>>454
何となく60から70代の人身体が丈夫な人多いような気がする。親がその世代だけど、私の年齢の頃しんどそうなところ見たこと無いんだよね。風邪もひかないし、アレルギー知らないし、頭痛って何？って言われるし。身体が痛いって言い出したの70近くになってからだ。

[466. 匿名]

生理が20日くらいの周期でくる
月の半分以上だるいじゃん

[467. 匿名]

>>363
便秘の人も臭う

[468. 匿名]

仕事がある日はアラーム設定6時半にしてるのに5時半に起きる
休日もそう

[469. 匿名]

体重が全く減らない。
たいして食べてないのに‥
背が低いからこれ以上は
増えないで欲しい。

[470. 匿名]

>>188
私は閉経してから、油の差してない機械を着てるみたいな感じで全身に潤いがなくなった
そして、ふと撮られる写真がもうオバチャンです

[471. 匿名]

>>293
免疫落ちるんだよね…生理だけじゃない不調がでるよね

[472. 匿名]

>>18
栄養のバランスと日光に当たるのだけでも違う

[473. 匿名]

50代になってぞんざいに扱われるようになった人が多くてびっくりする
どこでも大切にされるようになった
痩せたのと肌に気を遣っているのと、バッグはハイブラで武装してるからか？仕事も遊びもやりたいことが多くて毎日楽しい

[474. 匿名]

>>413
わかるー
誰も私を大事にしてくれないじゃん!って
家族のために生きてきたのに
だから開き直って１人で旅行行ってますー

[475. 匿名]

なぜ体重増えるんですかね
体重増えたら体調悪いから痩せたいけど痩せないよね

[476. 匿名]

なんか暑い

[477. 匿名]

朝方の覚醒とその絶望感、不安感の方いますか？
本当しんどくてしんどくて

[478. 匿名]

>>113
病院行った？行った方がいいよ！

[479. 匿名]

>>324
YOUが、ほんとは読めないだけなんだけど
「好きなの頼みな」ってやり過ごしてるらしい笑

[480. 匿名]

今度両親と旅行してくる。
自分も更年期できついけど、元気でいてくれるうちに一緒に出かけたい。

いつか行こうと思ってるうちにどんどん時間は過ぎていくし、少しでも恩返しがしたい。

[481. 匿名]

>>457
私は縮毛とカットだけお願いしてカラーは専門のリーズナブルな専門のところ行ってる
担当さんにも隠さず伝えているけどいまのところ嫌な対応はされないな

[482. 匿名]

母親が乳がんになり、介護がそろそろ本格的にはじまりそう。ただ弟が子供部屋おじさんで母親に家事などやってもらい生活費を出していない。一応仕事してるだけマシだが、貯金なんてないし、将来面倒見たくないし、こどもに負担がいってほしくない、介護も相続も不安すぎて5キロ痩せた。

[483. 匿名]

エビちゃん目標にしてる。自分のことを、悪い意味でのおばちゃんとは思わないようにしてる。

[484. 匿名]

朝4時とか5時に目が覚める。
そこからなかなか寝付けない。

あと、トイレが近くなった。お腹も出てきてあちこちガタが来てるんだなぁと。

そしてなにより、人生あと30年で残りの時間がとても大切なのに、旦那単身赴任中。忙しくて、なかなか帰って来れないから悲しいわ。

[485. 匿名]

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[486. 匿名]

>>2
２年ぶりに来た

[487. 匿名]

>>482
実家の弟とよく話し合おう。弟には介護しないなら、1人暮らし始めてもらって自分でお金と家事何とかやってもらったらいいのでは？実家売却してその分介護費用や病院にお金回すかも

[488. 匿名]

>>305
猫は個体差あるけど家飼いだと20年位生きるので、譲渡会でも50代がギリギリな感じした

[489. 匿名]

肝斑どうにかしたーい

[490. 匿名]

55歳 久しぶりにパート始めて2ヶ月
せっかく慣れてきたと思ったら緊急手術、緊急入院
１ヶ月弱復帰は無理そう
ついてないなぁと思うけど、仕方ない

[491. 匿名]

>>470
ふと撮られた時の写真、インカメに映った自分の顔、ほんとびっくりするよね

[492. 匿名]

>>1
父が施設に入所中なのはまだ良いのだけど（お金の不安はある）、母が軽度認知症になってて、でも口うるさいし
父の施設費用の不安も言ってくるし
辻褄の合わない話をしてきてもやもやがつのる
私は精神的にもボロボロだし、姉妹は自分の家庭の不安を相談してきて
親の話をしたくても話されるのが嫌だというのが凄く分かりやすい相槌されるから、もう相談するのも嫌になる
でも誰にも相談できないからずっとモヤモヤしてる

[493. 匿名]

>>489
チーク塗ってますか?

[494. 匿名]

>>487
よこ、乳がんだと自宅にいられないの？
売却したらお母さんどこに住むの？

[495. 匿名]

>>480
素敵だね
親孝行だ

[496. 匿名]

夜まったく眠れなくて朝方ウトウトしてたら
起きる時間になっていて日中がその分
睡魔が凄くて眠くて眠くて…
パート終わると何もしたくなくて
泥のように眠りたいけどやる事やらないと
横になれない負のスパイラル…
生理あると憂鬱だったけどホルモンって
ホント大事だなって改めて思うほど
更年期症状がツライです
最近目眩もあるしパート辞めて家にいたい
でも生活できないし辛すぎる

[497. 匿名]

>>28
メガネに慣れず、パートの時だけコンタクトです。
老眼になったら、コンタクトした上から老眼メガネだねって眼科医に言われてる

[498. 匿名]

>>149
向こうもここも不幸な人しかいないんだよ
さよーならー

[499. 匿名]

>>462
うちの近所の美容師さん、男の人はこちらが話さなければ本当に喋らない
女の人も個人情報に触れない
近所から来てることだけは知ってるけど、だからか尚更不快にしないように気をつけてくれてる
紹介したいくらいだわ

[500. 匿名]

>>402
太る人とコケる人いるよね
私はコケたんだけど、、それはそれでなんか、ってなるよね