緑色の野菜が好きな人🥦🫑🥬

[1. 匿名]

ブロッコリー、アスパラ、ほうれん草などなど
緑色の野菜を食べると、体に良いことをしている感があるので好きです。塩コショウやにんにくで炒めたりして食べています。

緑色の野菜が好きな方、おすすめのレシピなど教えてください

[2. 匿名]

みつば
海苔ちぎってごま油醤油と和える

[3. 匿名]

最近インゲン好き

[4. 匿名]

パクチー好きです

[5. 匿名]

珍しい野菜まで含めほぼ緑の好き

ルッコラとかケールとか、葉野菜もほぼ毎日食す

[6. 匿名]

枝豆すき

[7. 匿名]

ししとう好き

[8. 匿名]

キンキンに冷えた生のピーマンはそれだけでウマイ

[9. 匿名]

>>4
パクチー食べたことないんだけど
どんな味なの？

[10. 匿名]

>>1
にんにくでどうやって炒めるのかこだわりあったら教えてくださーい

[11. 匿名]

春菊とごま油と醤油とツナをあえたやつ

[12. 匿名]

>>2
三つ葉、めちゃくちゃ好きだけど高いよね…

[13. 匿名]

春菊様と大葉様LOVE

[14. 匿名]

>>1
畑やってるから色々とれる時期は食卓がほぼ緑一色になる時ある
茹でブロッコリー、グリーンサラダ、ほうれん草のおひたし、小松菜ベーコン炒め、菜の花の辛子あえ…みたいな

[15. 匿名]

ホウレンソウLOVE

[16. 匿名]

>>11
春菊はシンプルにごま油と塩昆布だけでも美味しい！
加熱するより生でサラダが好き

[17. 匿名]

>>12
よこ
普段は高いけどたまにアホみたいな安値で売ってる時ない？1束49円とか2束100円とか

[18. 匿名]

>>16
横
私も生春菊大好きー
ごま油合うよね

[19. 匿名]

最近ブロッコリーのポテンシャルに感動してる
蒸してマヨで食べるくらいしかしてなかったけど
炒めるとあのモサモサ部分が調味料の味をキャッチしてとってもジューシーになるのよね〜
ペペロンチーノとか最高
茎部分も好きで皮厚めにむいてスライスして食べてる

[20. 匿名]

トースターで焼いて七味屋本舗の七味かけて食べるのが好き

[21. 匿名]

スナップえんどうがめっちゃ好き！

[22. 匿名]

>>17
三つ葉
生鮮もの中心のローカルスーパーで、安売り見かけるわ

[23. 匿名]

>>12
お正月びっくりするくらい高くなるよね…

[24. 匿名]

大葉が大好き⤴️
焼肉を大葉に巻いて食べます！

[25. 匿名]

アスパラガス大好き！！

[26. 匿名]

ロマネスコ大好き

[27. 匿名]

枝豆、アスパラ、ルッコラ、ブロッコリー大好物

[28. 匿名]

ブロッコリーとか小松菜とかは茎まで緑のが好き

レシピは普通に塩茹でw

[29. 匿名]

シンプルにマヨや塩コショウ、あっさりドレッシングでも新鮮ならガチ美味しい

[30. 匿名]

アスパラ
ブロッコリー
素揚げがおいしい
緑の野菜は油と相性が良い

[31. 匿名]

爪楊枝みたいなほっそいアスパラ食べたい

[32. 匿名]

>>1
ブロッコリー、アスパラやアボカド
クレソンパセリ大好き

[33. 匿名]

【アイスプラント】
なかなか売ってない

見つけたら絶対に買う！！

[34. 匿名]

ほうれん草、ニラ、春菊、たくさん｡

[35. 匿名]

不思議だけど、緑の野菜類は緑の味がして赤い野菜は赤の味がする、黄色野菜も黄色い味。
白い野菜はちゃんと白い味だし、キノコ類の茶色は茶色の味がする...
紫っぽいキャベみたいなやつもちゃんと紫っぽい味、不思議だぁw

[36. 匿名]

アスパラハ縦半分に切って焼く
ブロッコリは鶏とマカロニでグラタン
ピーマンには肉詰めて
ほうれん草は海苔とゴマでナムル
パクチーはアボカドと合わせてサンドイッチ
これが1番よく作る緑野菜のメヌー

[37. 匿名]

>>7
ししとうおいしいよね。ししとうとウインナーを炒めて、軽く塩コショウを振り、醤油を少し入れて焦がす。酒もすすむし、ごはんもすすむ。

[38. 匿名]

>>8
つくねと一緒に食べる居酒屋メニューあるよね

[39. 匿名]

>>36
アボカドとパクチーのサンドイッチ、作って食べてみたい
みじん切りの塩玉葱も入れようかな
パンも具も薄くて厚さが均一でひとくちサイズのサンドイッチが好き
一緒に黒パンとチーズのサンドイッチも作りたい

[40. 匿名]

>>12
わかるー！なんであんな貴族野菜なのだ😭

[41. 匿名]

スナップエンドウ好きすぎて
毎日サラダに少しずつ食べてる

[42. 匿名]

アボガド好き

[43. 匿名]

フリルレタスだかってやつが好きだは

[44. 匿名]

アスパラ焼いてバター醤油で味付け
無限に食べれます

[45. 匿名]

>>1
最近読んだ論文で
葉酸が多い食材を摂ると、認知症になりにくいと言われてる

なるべく、ブロッコリーを食べたいけど
あんまり安くないよね

[46. 匿名]

>>33
分かる〜
あの多肉っぽくて、プチプチした食感と
ほんのり塩味がするの良いよね

[47. 匿名]

スナップえんどう大好き
軽く茹でて塩かマヨネーズでポリポリ

[48. 匿名]

>>9
そらカメムシやろ

[49. 匿名]

ブロッコリーが好き

[50. 匿名]

ピーマンのきんぴらやにんじんのカレー味炒めにハマっています。
春菊と柑橘のサラダも。

[51. 匿名]

絹さやを大量にいただいたのですが、何か良いレシピありませんか？

[52. 匿名]

>>1
大好きー！！

かな姐さんっていう料理ブロガーの、

・アスパラの固い部分(下の方)だけ切って、
・長いまま豚肉をくるくる巻きつけて、
・塩コショウ振って、
・トースターで焼く

レシピが簡単な上に想像以上に美味しくて、アスパラ買うと毎回やってしまう

[53. 匿名]

>>1
自分は「緑黄色野菜を摂らなきゃ！」って半ば強迫観念みたいな部分があるw
通年安定してるのはやっぱりピーマンだから、タモさんピーマン的な甘辛味や鶏ガラスープでやみつきピーマンをよく作るね
あとハンバーグが食べたかったら肉詰めピーマンにしちゃうとか
他には、最近Ｘで見た合挽き肉とブロッコリーの塩焼きが美味しかったよ

[54. 匿名]

>>23
値段見て、（なくてもいいか…）と諦めてしまったよ

[55. 匿名]

スティックセニョール好きで売ってたら必ず買う！
炒めても美味しいし、レンチンマヨでも肉の付け合せでも決まるし大好き

[56. 匿名]

>>54
フリーズドライの三つ葉に辿り着いたよ
お雑煮にちょっと乗せたいだけだったからさ
便利

[57. 匿名]

>>46
知ってる人がいて嬉しい⤴️⤴️
もっともっと認知度が上がって大量生産されて…扱うスーパーが増えますように✨️

※サラダにのせる前に…ついついパクっと食べちゃう（笑）

[58. 匿名]

>>53
横
わかる、私もだわw
小松菜、ほうれん草が高くなる夏場はモロヘイヤと空芯菜で補っている

[59. 匿名]

>>56
おー。それいいですね！

[60. 匿名]

>>14
素敵です。いいなあ！

[61. 匿名]

>>1
この画像の、、美味しそう。