ポジティブな人に質問したい！

[1. 匿名]

主はネガティブな人間です。
よく言えば慎重派かもしれません。

ポジティブな人に質問したいです。
どうしたらそんなに前向きになれるんですか？
あと、ネガティブな人にイライラしますか？

[2. 匿名]

[3. 匿名]

まあ他人のことなんてどうでもいいんで
笑顔で答えてても内心ウザッて思ってるよ

[4. 匿名]

>>1
ポジティブだけど慎重派だよ
これには挑戦しなーい！私が決めたんだからそれが正解！みたいな気持ちで生きている
人生に失敗が少なくて余計に前向きになるので好循環

[5. 匿名]

恋愛に関してもポジティブですか？連絡来ないなぁ、不安になることも、ポジティブ変換してますか？

[6. 匿名]

ポジとネガって、まさに表裏一体よー

ポジに見えてる人づて、多分いっときとんてもないネガに陥ってて、そののちってパターン多い

たから主もポジ気質にもなれます

[7. 匿名]

やっぱり遺伝ですか？親も似たようなタイプ？

[8. 匿名]

>>1
イライラはしない　この人はそう言う人なのねと思う

[9. 匿名]

ママ友との距離感に悩んだことありますか？
難しいなと感じたときどう対応しますか？

[10. 匿名]

>>1
ウジウジすんな！

[11. 匿名]

食べたいもの、やりたいこと、楽しみにしてる事の事を優先的に考えて生きてる。ネガティブな人のことなんて、どうでももいいし、そっちに引っ張られたくないと思ってる。

[12. 匿名]

知能が低い人はポジティブで明るい

[13. 匿名]

>>1
ポジティブ、楽天家だと思う
自分のことなんて誰も気にしてないと思うから
私がやらかす程度の失敗なんて誰にも影響ないってわかってるから

ネガティブな人にイライラしないけど、自己評価高いのかなと思う
失敗する自分を受け入れられないってことでしょ？

[14. 匿名]

>>5
連絡はこっちからするのも正直面倒なのでどうでもいいです
相手が好きなこととこれは両立する

[15. 匿名]

>>1
他人と自分の区別をきちんとしてるからポジティブなのかも。みんな違ってみんな良い的な

[16. 匿名]

>>1
寝たら嫌なことを忘れるので…
ネガティブな人は記憶力がいいなあと思っています。

[17. 匿名]

まあいっか〜で切り抜ける。

[18. 匿名]

>>9
悩みはしないな
自分の距離で付き合うから
でも私の距離が近めだとは思う

[19. 匿名]

ネガティブすぎてポジティブになったよ

「いざとなったら◯ねばいいや！」て思い始めてからめちゃくちゃ生きやすくなった

[20. 匿名]

>>12
そうなんだ。

[21. 匿名]

>>5
ポジティブと言うか、自己肯定感が高いのかもしれない。
「私の魅力が伝わらなかったかぁ〜、残念だわ。」みたいな感じ。
自分がダメだったとか選ばれなかったみたいには思わないな。

[22. 匿名]

>>1
それが「前向きになったフリ」ではないってどうやって判断してる？

[23. 匿名]

>>7
最近親と話してて似てるなあと思った
子どもも似てる
あんまり深く考えないタイプ

[24. 匿名]

>>21
あ～。良いポジティブですね。
良いポジティブですね～

[25. 匿名]

>>1
なるようにしかならないし、ネガティブに考えてると進まないから、自分の中で落としどころをつけて前向きに考えてる。

ネガティブな人は何とかしてあげたくなっちゃうかな。完全にポジティブにならなくても、ちょっとでも元気でたーとかそういう考え方すればいいのかーって、多少前向きになってくれたらそれでいいんだ。いつまでもデモデモダッテがイライラするかも。

[26. 匿名]

>>12
ありがとう！

[27. 匿名]

>>9
どんなママ友かにもよるんだけど
私はきちんとした快活な親に育てられていて決定的に間違ったことはしないという自信みたいなものはあるので
そんな私が違和感を感じる人ならば付き合わなくていいな、みたいな考え方はします

[28. 匿名]

>>1
自分の中のポジティブを引き出すのがネガティブ！

[29. 匿名]

>>1
逆に羨ましい
私は発達障害で見切り発車してしまうから
子供も発達障害者なのに見栄から中受させて
消費者金融の借金がバレた
今の旦那で四人目だし。その人とも別れそうだよ
シンママまたなりそうです

[30. 匿名]

>>7
家族にネガティブが一人もいません
旦那の家族にもいないそうです

[31. 匿名]

>>1
ネガティブであるが故にポジティブになれるという矛盾ですね、本物のポジティブとは。

ネガティブであるからこそ深く考える。考えた結果、そうなってしまった複数のパターンに導かれ、
自分の中で論理的に納得出来るようになる。これが本物のポジティブです。

[32. 匿名]

>>1
自分軸だから基本的に凹まないかな。
したかったからOK！みたいな。
ネガティブなのが悪いとも思わないよ。
むしろ昔はそうだったからその気持ちも分かるし

[33. 匿名]

>>1
トピ立って良かったね💮💯

[34. 匿名]

>>1
前向きでいた方が何でもいい方向に進むから
まあなんとかなるでしょ〜ってよりも、なんとかできるって思ってる

[35. 匿名]

例えば、料理が下手とか掃除が苦手とか勉強ができないとか背が大きいとか小さいとかその他色々、他人と比べて劣っていると自覚するウィークポイントはありますか？
もしあるとすればどのようにとらえて対処してますか？気にしないとか努力するとか。

[36. 匿名]

>>31
grokにぶっこむとこうなります。

「ネガティブであるがゆえにポジティブたり得るという逆説こそが、
　本物のポジティブの本質です。

　ネガティブであるからこそ人は深く思索する。
　思索の果てに、事態に至った複数の因果連鎖を丁寧にたどり、
　自らの論理の中で腑に落ちるまで納得し得る境地に至る——
　それこそが、真のポジティブなのです。」



これはね、もう物書き必要ないわｗ

[37. 匿名]

口ではネガティブなことしか言わないけど
やってることはポジティブじゃないとできないことだよな
ってタイプもいるよね

[38. 匿名]

>>1
人に全く期待しないようにしたらポジティブになった
自分の時間大事にしてる

[39. 匿名]

>>5
冷静に考えて脈がないならサッと次へ行くかな
後ろは振り返らない
他人に期待しないのもある

[40. 匿名]

>>1
自分のことよく言えてる時点でポジティブじゃないの？

[41. 匿名]

>>35
他人様より色々劣っています。
だからこそ、メソメソしている暇はありません。

自分のできることしなきゃいけませんからね。

[42. 匿名]

>>29
私もそれ。見切り発車
あと旦那と大喧嘩しても寝たらすぐ忘れるから
翌日ニコニコ話しかけたら反省してない！馬鹿なの？！と
かなりキレられるw
子供も他害があるんだけどお友達を傷つけても謝れない
保健室に逃げてしまう。社会性なくて辛い…
私も謝れない特性があります。勝ち負けにかなりこだわります

[43. 匿名]

>>1
ネガティブ要素も考えてるよ。
その上でちゃんと天秤に掛けてポジティブに捉えられることをポジティブに捉えてる。
何でもネガティブに取る人って、ちゃんと考察しないでネガティブに取って自分に浸ってるように見えてしまう。

[44. 匿名]

>>42
ん、ん、ん。まあ…社会人としてはやっていけないな
宗教とか入れば？障害者にすごく優しくしてくれるし
どんな性格悪くても障害があっても
顔はかなり広くなるよ。だれか助けてくれるぞえー

[45. 匿名]

>>19
わかるw
100年後にはみんな◯んでるよね？とか
宇宙って最終的に膨らみきって爆発するか萎むかみたいな話聞いたことあって、少し気が楽

[46. 匿名]

>>1
学生の時に人気者だったから何気ない時にポジティブになれる

[47. 匿名]

>>41
勉強になります。精進します。

[48. 匿名]

>>1
基本自己肯定感が高いんだと思う。ダメなところも含めて自分が好きというか。

あとは人にあまり期待をしてないから、明確に悪意を向けられない限りは大体のことは許せる。

攻撃されても芯にダメージが入らないから立ち直りが早い。

[49. 匿名]

>>41
正にこれ
自分にできることをできるだけやるだけ

[50. 匿名]

親友がネガティブ
見習うところが沢山ある
根拠が無いことには慎重になる姿勢を学んだ
そういうことはあまり考えてなかったから

[51. 匿名]

>>35
私、すごいブスなんだよね
でも周りは可愛いって言ってくれるから、みんなに感謝して生きてる

[52. 匿名]

>>49
やれるだけやってダメでもメソメソくよくよしない感じですか？

[53. 匿名]

子供の頃から勉強もスポーツもなんでもできてポジティブだったけど、有名な大企業に入ったら優秀な人ばかりで自分のレベルの低さに心折れかけた
そっからはポジティブ思考じゃなくなって、冷静になったし人並みに悩むことも増えた

[54. 匿名]

風の吹くまま気楽に生きるんよ🤭

[55. 匿名]

嫌なことの忘れかたは？

[56. 匿名]

>>12
陰湿な日本を代表するようなコメだね
ただ悲観主義で冷笑的なだけなのに、それを知能が高いと勘違いしてるおバカさんが多いから日本はダメなんだよな

[57. 匿名]

>>52
ダメなら他の手段を考えてそれをするよ

[58. 匿名]

>>51
ありがとうございます、感謝を心掛けます。

[59. 匿名]

>>55
楽しいことを考える

[60. 匿名]

>>56
済州島かえろか

[61. 匿名]

仕事の事で帰宅してからや休日もクヨクヨ考えてしまいます
どうしたらポジティブになれますか

[62. 匿名]

>>1
自己完結型のネガティブさんにはイライラしないけど、周り巻き込み型さんにはイライラする

[63. 匿名]

>>56
陰湿なのはアメリカの下で動く在日でしょ
日本人のふりして日本人を騙してるじゃん
陰湿でないなら本名で正直に生きなよ
カメレオン

[64. 匿名]

>>62
発達障害歯周りを巻き込むからしゃーないべ

[65. 匿名]

>>61
そんな難しい仕事はしない

[66. 匿名]

>>57
そうなんですね。私はすぐダメなんだと落ち込んで他の手段を考えず諦めがちです。落ち込んだっていい事ないとわかっていても落ち込んでしまう。自分でも自分がめんどくさい奴だなと思ってます。

[67. 匿名]

>>52
よこ

メソメソして気持ちいいならメソメソしてもいいと思うけど…
そうじゃないのなら、別のことを考えたり他の方法を準備したほうがいいと思います。

[68. 匿名]

>>1
前向きにならないと何事もうまくいかなくない？

[69. 匿名]

>>66
諦めたらそれはそれで他の手段なんじゃない？
私も諦めてから他のことするし

[70. 匿名]

>>12
まぁそういう人もいるよね。ギャルみたいな

[71. 匿名]

>>67
ほんとその通りですよね。

[72. 匿名]

>>61
クヨクヨしてたら
結果、仕事上のパフォーマンスが落ちるはず。

ある程度、対策考えたら切り替える方が仕事のため。
ポイジティブじゃなくてもいいと思うけど休養は大事。

[73. 匿名]

>>69
なるほど。諦めるのも別の手段なんてそんなふうに考えたことなかったです。目から鱗です。少し気が晴れてきました。

[74. 匿名]

>>66
よこ
落ち込んでても出来るようになるわけじゃないしな
って考えるようになったら
落ち込んでる時間でほかの事した方がいいって思えるようになったよ

[75. 匿名]

今日仕事であり得ないミス3連発して迷惑かけまくって丸一日にご飯も喉が通らない程落ち込んだけど、さすがに腹が減ったのでマック出前していま爆食いしてるビックマックうめーーー！！

[76. 匿名]

>>1
ネガティブになるのは、「自分で選んだ感覚（責任）」に押しつぶされそうになってるから。

でも、女性として産まれて男性に異性としてドキドキするってのは選んでない。ただ起きてるだけ（選択してない）。そのただ起きてるの根本を土台としての「私が選択した」

押しつぶされない。何故なら「台風が来た」、「雨が降った」、「雪が降った」と同じ起き方と分かってるから

雪が降ったから雪かきした。雨が降ったから傘を指した。

選択してるようで選択してない。雪も雨も意図ではない。ただ起きてる現象。その選択しようのない雨と雪を軸とした「傘をさす」だったり「雪かき」をするという選択

これは選択してるつもりであって身を滅ぼすほどの責任にはなりえない。

[77. 匿名]

>>1
ポジティブ代表ハチワレ

[78. 匿名]

>>74
やらないことに執着しないで、別のことするんですね。なるほどめちゃくちゃ勉強になります。

[79. 匿名]

>>9
悩んだことはあるけど自分の中で嫌いだと確信したら、心の距離を取れるから気にならなくなる。
テレビのご意見番が何か文句言ってるな、とか偉そうな事言ってるなみたいな感じになる。

[80. 匿名]

>>78
明日生きているとは限らないしな
って考えて動くようになったんだよね

[81. 匿名]

>>73
諦めるのって結構難しいよね
執着心出ちゃったりするし
諦めることがすんなりできるのは気持ちの切り替えが上手ってことだと思うよ

[82. 匿名]

>>61
帰宅してから悩んで問題が解決するなら
それはむしろポジティブな行動だよね
でも悩んでもどうにもならないなら時間の無駄
人生には限りがある
無駄なことに時間を使うのはもったいない

[83. 匿名]

>>80
明日が来ないとしたらクヨクヨしてる時間たしかにもったいないですね。

[84. 匿名]

[85. 匿名]

自分は能力も体力も秀でていないので
何事においてもコスパを考えて選択をしてる
できることをできる範囲で最大限頑張る
それ以上は無理なんだから悩んでも仕方ないと思ってる

[86. 匿名]

意見をください！去年辞めさせられた職場の上司ですが、された嫌がらせを上司の上司に聞いてもらいたくて先日話し合いの機会をいただきました。そこで上司からされた事を話して80%くらいスッキリしたのですが、、退職までにされた事が計画的で悪意があると知り合いから言われてそれを場を乱したらいけないと思い言えなかったんですが、やはり言えば良かったと思い、上司の上司にメールしようと思います。それか、このまま済ませとくか…どう思われますか？

[87. 匿名]

>>81
諦めるのをそんなふうに言ってもらえると思いませんでした。ありがとうございます。

[88. 匿名]

>>9
結局は子供を挟まないといけない仲だから、と肝に銘じてる
幼稚園のごたごたした人間関係を経験して思った
子供が高校生でできたママ友が一番さっぱりして楽
お互いにママ友の経験値が高いから？と思った

[89. 匿名]

>>5
まず不安にならないからポジティブ変換もしない
不安は飛行機乗る時にだけかな

[90. 匿名]

>>75
ミス続いちゃった！みんなそんなときあるよね～って思うといい。

[91. 匿名]

私も慎重派で不安障害になった。
特に書類の不備には敏感で間違いなかったか？等のことを20年前のまで考えてしまう癖がある。
ポジティブになりたいけど、性格だから無理なのかな。

[92. 匿名]

>>86
もうやめたからこれ以上言わない…かな。
きっと上司の上司もそいつがそういう嫌なやつってわかってるだろうし。

[93. 匿名]

思い出してモヤモヤするけど過去は変えられないから考えたって仕方ない。
でも…いろいろ考えて悔しい…

[94. 匿名]

>>89
たしかに！そもそも不安にならないんですね！すごい、羨ましい

[95. 匿名]

>>86
メールしたい気持ちはわかります。
でも上司の上司から面倒くさい人と思われてしまうリスクがあると思います。
本音は置いておいて、上司の上司のおかげでスッキリしました～みたいな設定にしておいた方がいいような…

その事を知っている人と悪口大会でスッキリしたり、ガルでトピたてたりして発散。

[96. 匿名]

特権なんて一生使える技ではないことをわかっているから。時間が解決してくれるの。粘り勝ち！

[97. 匿名]

>>86
そういうことする自分が嫌いだからしない
そんなメールしたって、メンヘラと思われてお終いだよ
そもそも辞めさせられるような職場に未練はない
私は私を必要といってるくれるところで働きたい

[98. 匿名]

>>93
自分の人生を悔しいこと思い出して浪費するのは嫌だわ
楽しいことで埋め尽くしたい

[99. 匿名]

>>1
ポジティブではないけど悩む時間が無駄だよね
でも落ち込んで悩むことは普通にある

[100. 匿名]

>>98
それに近いかも、楽しいことしたいよね。逆にストレスすぐ溜まる…

[101. 匿名]

>>91
書類の有効期限なんて1年、せいぜい5年じゃない？
20年前なんて書類が風化してるよ

[102. 匿名]

>>1
大体まあいっかって思うようにしてる
そのうち必ず人生終わるんだし気楽に生きた方がいい

[103. 匿名]

>>1
生まれて２０年ネガティブ人間だったので、心の底から自分にうんざりして変わりたいと思った
１０年以上かけて試行錯誤して考え方を変えてだいぶ前向きになれた
もともとがネガティブなので、ネガティブな人に接すると引きずられそうで、イライラというより恐怖感を感じて避けちゃう

[104. 匿名]

なんかま、いっかー方針で生きてる
20代のときは常に不安な気分だったけど、40歳近くなったらこうなった
実母の気質が表に出てきた気がする

[105. 匿名]

>>4
私も同じタイプだけど、失敗はめちゃくちゃ多いなw
ヤバ失敗した！最悪！でもこれも経験だよね、次に活かすぞ！って感じ

[106. 匿名]

>>91
社会の中で慎重な人の存在は大切だよ。
でも、私生活で鬱っぽくなるのは損だしもったいない。
それだけ社会に貢献しているんだから、私生活では心身を休めるようにしてほしい。

[107. 匿名]

>>104
経験積んで、ほとんどのことはどうにかなる（どうにかするんだけど）ってわかってきたのは大きいよね

[108. 匿名]

反省して改善点見つけて次に活かすことは大切だけど
ただ後悔するだけだと無駄な時間になるんだよね

[109. 匿名]

>>1
ネガティブだとしても、自分に実害なければ別に…
ネガティブで愚痴長いとかはやだ。

[110. 匿名]

ネガティブな人って、悩むのが本心では嫌いじゃないからやってられるんだと思う。
好きでネガティブやってるんだよ。人がそんなことないよって言っても無駄。好きでやってるんだから。

[111. 匿名]

職場で真面目に働いてますが、中々新しい作業を覚えせてもらえずネガティブに考えてしまいます。
こういう時ポジティブな人はどういう考えをしますか?

[112. 匿名]

>>111
転職しちゃうｗ

[113. 匿名]

>>13
＞私がやらかす程度の失敗なんて誰にも影響ないってわかってるから
チームで仕事していたら影響ありまくりだと思います

[114. 匿名]

ポジティブな友達って愚痴を共感してくれないから余計気分が落ちる

[115. 匿名]

>>111
新しく次から次へとやらされるよりマシ

[116. 匿名]

>>1
ネガな人にイライラしないよ。そういう人なんだなと思うだけ。
ポジティブ思考になるには、
自分の責任をきちんと受け入れる。失敗も糧として次に生かす。あと未練は捨てて予想不可能な先の先まで考え過ぎない。

[117. 匿名]

>>114
意識的か無意識的がそうやって他人の愚痴をシャットアウトしているんだよ。
だからますますポジティブでいられる。

[118. 匿名]

>>116
＞あと未練は捨てて予想不可能な先の先まで考え過ぎない。
これができない。
失敗したくないからの延長でいろいろなパターンを予想して、
回避策、対応策がないかとドツボにはまって苦しむ。

[119. 匿名]

>>21
憧れるわ

[120. 匿名]

>>114
私、面白いなーって聞いちゃうんだけど、どう共感したらいい？
それは大変だね、すごく嫌だね落ち込むよねって感じでいい？

[121. 匿名]

>>111
その業種周辺の事について個人的に勉強する。
狭くというよりは広く目に。
無料のセミナーみたいなのも受けまくった。（怪しくないの）

ｓのうち「何でそんなこと知っているの？」と不思議がられました。

[122. 匿名]

>>118
そうすると失敗しない？
私は自分の予想以外の出来事が起こるんだけど
だから私の考え休むに似たりだなって思うんだよね

[123. 匿名]

会社の話なんだけど
ネガティブでクヨクヨするって言うのは
自分がネガティブだってわかってる分
改善する余地があるけど
本当のネガティブ思考って
自信満々で失敗する方向に突き進んで行くから
目も当てられない

[124. 匿名]

>>118
116です。失敗したくないって思考をそもそも持ってないのよ。
若い頃から、失敗も経験。なぜ失敗したのかを分析してその経験を糧にして次に生かせば良いって考え方。
幼少期から怖い物知らずだったと親に言われてるから多分持って生まれた特性。

[125. 匿名]

下の階の夫婦なのかカップルの生活音が大きくて聞こえてくる

ポジティブな人はどう感じる？

[126. 匿名]

>>125
真夜中の寝る時間や未明でなければ気にしないよ。
うちの目の前のコンビニに若者たむろしてて金土日はうるさいけど。寝るとき耳栓使ってる

[127. 匿名]

>>125
うちも大きいから気にしないでいてくれるといいなと思ってる

[128. 匿名]

>>114
ポジティブな人は自他境界がビシッと強固な人多いからね。他人に自分の愚痴を言わないかわりに他人の愚痴も聞かない。
自分の機嫌は自分で取るけど他人の責任も背負わない。
他人の愚痴を真摯に聞いて共感する側に立つのは、かなり神経すり減らすのよ。

[129. 匿名]

>>125
気が楽と感じるかも？
自分の方が上の階ならなおさら。

[130. 匿名]

>>128
私、ポジティブな方だと思うけど、めっちゃ愚痴言うよ
でみんなで笑ってる
他人の愚痴聞くのも好きだよ
面白いじゃん

[131. 匿名]

>>55
多少のスパイスがあった方が人生面白いよね、と考える

[132. 匿名]

ネガテブな人にイライラはしないなー
可哀想って思っちゃうかも
でもあんま気にしないかもすぐ忘れちゃうから笑

[133. 匿名]

>>111
矢継ぎ早に仕事覚えさせられる職場じゃなくて良かったー
今の作業を誰よりも早くミスらずにやろう

[134. 匿名]

>>1
ちょっとした「困った経験」くらいなら、滅多にない面白い体験したと思っちゃう
子供がしきりに「最近ツイてない」というけど、聞くとたいしたことないんだよね
ちゃんと「うんうん」って傾聴するけどさ

[135. 匿名]

失敗は成長するチャンス！

[136. 匿名]

>>125
それは普通にイライラするから、
耐えきれないほど気になるならさっさと管理人さんに言う

[137. 匿名]

>>114
確かにネガティブな共感より、大丈夫だよーって励ます方になるからね。

[138. 匿名]

>>130
128です。114さんが愚痴に共感してくれないって書いてあったからさ。
愚痴に対して常に寄り添って共感して。みたいに言われると重いなと思って(^◇^;)
130さんは友達に愚痴いうんだね。私は身内限定。共同生活者だから身内の愚痴は真剣に聞くんで持ちつ持たれつ。身内に一回パーっと語ると頭ん中整理できてスッキリして解決しちゃうから、友達にまで愚痴らないんだと思うわ。
友達の愚痴も忖度なく分析しちゃう。感覚が合えば共感できる

[139. 匿名]

>>1 私の持論ですがポジティブな人はせっかち
せっかちだから例え悩んでもすぐ忘れる

[140. 匿名]

>>129

２階建てのアパートで、私が二階の上部屋なんだけど
下の男女のドアの音とか生活音が耳に触って…

下の階の部屋も私の生活音って聞こえてますか？

まだ２階で良かったって思えば気が楽になるかな

[141. 匿名]

はーいポジ子でーす🙋‍♀️

ネガティブっていうか、まだ何もしてないのに「⭕️⭕️なんてしても…」とかマイナスなこと言う人苦手です。
まだやってもないのに決めつけんなって！
とりあえずやってみたらええやん。失敗したからやり方変えればいいんだから！って思う。

[142. 匿名]

>>55
友達に聞いてもらう。色んな人に話す。
で、同調されたらスッキリー✨
あとは、いっぱい寝る

[143. 匿名]

>>120
愚痴を聞いてくれるだけでいいんだけど、友達は否定ばかりするんだよね。私はその子の愚痴を受け入れて聞いてるのに。

[144. 匿名]

>>25
なるようにしかならないか。
確かにそうだよね。

例えば、わたしは今2人目不妊で悩んでて、周りのママたちと比べちゃって劣等感が凄いんだけどポジティブな人は出来なきゃ出来ないでいっか！って思えるのかな？

[145. 匿名]

既婚女性には優しく親身なリーダー男性がいて、中年独身子無しで、容姿も悪い私には私にだけ分かる形で無視でグサグサ来る。
ポジティブな人はこういうことはされない側だろうけど
どう振る舞うんだろう？

[146. 匿名]

>>64
私発達障害の話してないんだけど…。それに「発達障害だから仕方ない」じゃ無くて発達障害だからこういう対策しようって考え方した方が周りに迷惑かかりにくいと思うよ。

[147. 匿名]

>>114
愚痴は聞きたくない人もいるから友達じゃ無くてチャッピーに話すようにしてる

[148. 匿名]

>>5
脈なしなのに脈アリだと思い込むのは
ポジティブではなくてストーカー予備軍だと思うよ

[149. 匿名]

>>144
横からだけど、私にはそのお悩みは全く分からない
だって目の前に可愛い子どもがいるじゃない
その子を大事にすればいいのに
二人目は縁があったらやってくるし、周りとは全然関係ないし、劣等感って何？って思う

[150. 匿名]

>>144
欲しいからといって何でも手に入れられるわけじゃないし、一人だけでも産めたことにすごいな私って思ってる。私は40歳で完全に2人目諦めたけど、それまでは産めるものなら……という思いはあったよ。
今は他のコメントにもあるように、目の前にいるひとりに全力を注いでる。

たくさんきょうだい育ててるママさんはリスペクトだし、ひとりっこママさんには親近感湧くし、子なしでも事情あるかもだし優越感とかもないし。
産んだ子供の数で社会的評価が変わる世界線じゃないでしょ？欲しいのにできないと悩むのは当たり前だけどさ、そこにプラスして劣等感まで持たなくていいんだよ。

[151. 匿名]

>>64
よこ　障害は関係なくない？

障害があるなら合理的配慮をちゃんと受ければいいと思うよ。
あくまで合理的な範囲で。
むしろそれは良い意味で周りを巻き込む。
誰もが生きやすい環境になるのは最終的に誰にとってもベストじゃない？

[152. 匿名]

>>145
リーダーなのに贔屓？差別？してるのリーダーの資質ないよね。
向いてないのにリーダーやってる（やらされてる？）憐れな人だと思って見る。

[153. 匿名]

>>145
独身女性だから遠慮してるってことはない？
既婚のおばちゃんは気安いんだろう
私も差があるなあって思うときはあるけど、ふうんって思うくらい

[154. 匿名]

>>125
うちもそんな感じ
こっちの音がうるさくならないように気を付けようって考える
でもちょっと何か落としたりしたときに気が楽なので有難い

[155. 匿名]

>>145
独身女性には相手から話しかけてこないかぎり
上司や同僚男性から話掛けるのは難しいご時世だからじゃないの？

[156. 匿名]

>>120
友人の愚痴は楽しめるけど
職場の同僚や先輩の愚痴は
時折罠が仕掛けられてる可能性があるから要注意だよね

そういう職場にいる人だと
友人からの愚痴でも警戒する可能性はあるかも

[157. 匿名]

ポジティブになりたいスーパーネガティブです。
いつも不安ごとしか考えてるし、仕事で指摘されたりすると
ずーーーっと引きずる。。どうしたらポジティブになれますか？

[158. 匿名]

>>149
自分がどうしてももう1人育てたいっていうよりきょうだい作ってあげたいっていう気持ちから来てるのかも。
公園とかで兄弟で楽しそうに遊んでる子たちみたり、将来寂しい思いさせちゃうのかなとか思うと苦しくなる。

[159. 匿名]

>>1
イライラするわけない。
ポジティブかどうかはほとんど生まれつき。
無理に陽キャ演じてる人の方が気色悪い

[160. 匿名]

>>11
ポジティブな人ってさ、そんな旅行とか行きたがらない人多くない？？わたしの周りだけかな。
日々の生活でそんなストレスも溜まらないからリフレッシュも必要ないみたいな。
私めっちゃネガティブで日々悩みまくりストレス溜まりまくりだから常に旅行行ってリフレッシュ求めてる。

[161. 匿名]

>>158
余計なお世話じゃない？
今いるお子さんが将来寂しいと思うかなんて分かんないのに
それより今現在ママが二人目二人目ってよそ向いてる方が寂しいと思うわ
それに本当は自分が産めるってことを周りに証明したいのに、お子さんのせいにするのは良くないと思うの

[162. 匿名]

>>150
わかっているつもりなんだけど、今子供が幼稚園で周りのママたちは2、3人産んでる人が多くて。悩んでる時に目の当たりにするとどうしてもグサグサ刺さるんだよね。
小学校上がればまた変わってくるのかなー。
調子のいい時はひとりっ子はひとりっ子でいいこともあるよね！って思えることもある。

[163. 匿名]

>>161
産めることを証明したい？？？
そんな事は思った事ないです。
ひとり産んでるし。

[164. 匿名]

>>163
じゃあ周りのママ友と比べての劣等感はどうしてなんだろう？
そこのところをちゃんと自分で把握してると無闇に悩んだりしないと思うの

[165. 匿名]

>>160
ポジティブな人が旅行好きなら頻繁に行くと思うよ。自分は旅行より他に好きな事が色々あるから行かないだけ。どこにお金を払うか。どの体験を優先するかの選択。ポジティブ思考は自分軸だから。

[166. 匿名]

>>157
誰かに強制されてるわけじゃないのに
ネガティブな選択をしてるのは
きっと否定するだろうけど結局のところ
>>110ということだと思う

もし毒親育ちとかで自力では抜け出せないなら
医療機関を受診するのも一つの方法だよ

[167. 匿名]

>>164
そんな単純な事ではなくもっと複雑な感情です。
分かってもらうのは難しそうなので考えて頂かなくて結構です。 ここで終わりにします。ありがとうございました。

[168. 匿名]

>>157
自分を受け入れて自己肯定感を少しずつあげる、思考の癖を変える努力をするのがいいんじゃない？
あと何も考えず自宅でボーとする時間を作る。そうすると家で仕事の事を考える癖を止める土台ができるようになる。
ポジティブになろう。なりたいと思わない事。
慎重なのはポジティブには無い良い面だけど強すぎる不安はコントロールしたいを目標に、その人なりの日々の過ごしやすさを会得すれば良し。

[169. 匿名]

>>158
>自分がどうしてももう1人育てたいっていうよりきょうだい作ってあげたいっていう気持ちから来てるのかも
この考え方、ちょっと危険だと思ってしまった
親が子どもの気持ちに配慮するのは必要なことだと思う
でもお子さんのためにきょうだいを作りたい、は違う気がする
この発想だと、この先もずっとお子さんに足りないものを数えて暮らすことになる
一人っ子でも兄弟姉妹がいてもメリットもデメリットもある
どっちもそれぞれ大変だし、親から愛されていればどっちも幸せだよ

[170. 匿名]

>>1
イライラは別にしないかな
ただ会社にいるんだけど、ネガティブ通り越して常に「私なんて…」って自分を卑下する人は嫌い
せっかく明るい話題なのに全部マイナスに持っていかれるし、聞いてる私達もしんどい
どうしてほしいの？って思う

[171. 匿名]

>>145
職場なら仕事で必要とされる人になるのが一番の価値だと思う
仕事できる人をよく観察してできる人間になる

[172. 匿名]

>>167
横だけど、自分から自発的にお悩みを書いといて自分が望む回答が得られなかったら、
そうじゃないです。私の感情はもっと複雑です。おわかりいただけないようなのでもう終わりにします。
って、ぶつ切りするなら最初からここに話題出さなきゃよくない？
2人目不妊で悩んでる人トピでもない、ただのポジティブな人に質問トピだよ。
自分が望む回答をもらってヨシヨシして欲しいなら最初からAIにでも相談するか、2人目不妊で悩んでいる人トピ立ててそっちで当事者同士で語ればいい。

[173. 匿名]

>>172
流れ見てますか？
望む回答を得られないからというより、見当違いな決めつけをされていたので意見を聞いても意味ないかなと思い切らせて貰いました。
ポジティブな人だったらどう考えるのかな〜と聞きたかっただけなので。

[174. 匿名]

>>172
更に横
このコメ読んでぼんやり思ってたことが形になった
私にはネガティブ思考の家族がいる
家族も悩みごとに対して自分の思う意見しか受け付けない
ネガティブに陥りやすい人って自分の考え方に頑なだよね
いろんな人の意見を聞いても耳に入れないから
方向性が変えられなくてネガティブになってるのかもしれない

[175. 匿名]

>>167
大変失礼しました
複雑な感情が分からなくて申し訳ないです
私にはやっぱり可愛い子が目の前にいるのに、いない子を思って悩むってところが分からないし、ママ友に劣等感というところも分からない
うちも一人っ子だし、もっと子どもがいたらいいなとも思うけど、今いる子が今幸せっていうのが一番大事なのよね

[176. 匿名]

>>1
ネガティブとはちょっと違うけど、なかなか嫌な気分が切り替えられなくて悩んでた。
で、最近腹筋・呼吸の動きが脳の掃除をする脊髄液を動かすって記事を読んで、気分の切り替えに深呼吸するようにしたらこれが効いた。正直深呼吸とかありがち過ぎでナメてた。
記事にはそんな即効果は書かれてないしプラシーボ効果的なものかも知れないけど、嫌な気分から抜けれないときはやってみて。

[177. 匿名]

>>173
流れ見てるから書いてるんですよ。
検討違い。勝手に決めつけ。と言われた所て、短い文章のやりとりだけでコメント主さんの心情まで把握できるわけないですよ。
私は他人にどう思われようが気にしないので、他人に私の気持ちを理解して。共感してって欲が無い。
コメント主さんには多分合わない場所だから去った方がいいと思いますよ。

[178. 匿名]

>>174
172です。うちの身内にも繊細ネガティブタイプ(HSP)が居ます。
私に悩みをしょっちゅう相談してくるのに、こうしたらいいよ。って直球でアドバイスしても素直に聞きません。
まずは共感してもらって頑張ってるねと優しく肯定してもらって、そのクッション挟んだ後のアドバイスを自分で腹落ちして、やっと受け入れるんです。
私はそういった事はできないので、本人がAIに相談して、結果私が言ったアドバイス通りに行動する事もしょっちゅう。
生来の特性かつ脳の認知の違いなので仕方ないと割り切ってますが、一度ずーっと同じ愚痴を🔁で垂れ流されたので、解決しない愚痴を延々と聞かさせる方の身にもなって？
私はあなたに同じ愚痴を何度も話した事は一度もないよ？ってプチ💢たら、以後は少しずつ私の意見も聞くようになりました。
本人が認知の歪みを自覚しないと難しいんですよ。

[179. 匿名]

私全然ポジティブじゃないんだけどさ、PMSがひどくて病院でピル処方してもらったら体に合ってるみたいでかなり改善された。
毎月の心がズドーンと沈む感覚が無くなって、以前よりだいぶポジティブに物事と捉えられるし、心が楽！

[180. 匿名]

>>1
ネガティブな人にイライラなんてしません！
たぶん育てられた環境もしくは親がポジティブだったかが影響してるかと

[181. 匿名]

>>4
きっと赤ちゃんの時から慎重だったけど親御さんがポジティブに育ててくれたんだろうな

[182. 匿名]

>>13
ポジティブと楽観的 は違うし
ネガティブと慎重派 も違うよ

[183. 匿名]

>>177
流れ変えちゃってごめんなさい💦
私のせいでポジティブな意見を聞きにくくなったら申し訳ないわ…
みんな自分の考えや生き方を大事にしていったら良いと思う
それが一番心地良いし
元に流れ戻して、私もポジティブな考え方をもっと知りたいな

[184. 匿名]

>>55
酷かったら嫌がらせを繰り返す人をストーカー相談したらいい。もう2度近寄らなくなるよ。

[185. 匿名]

>>21
すごいわ、その発想したことないわ

[186. 匿名]

>>19
感じ方が変わって環境など物事が好転しましたか？

[187. 匿名]

>>9
私と私のノリを好きな人とコミュニティをつくる。
万人受けしない性格だとは思うので、嫌われるのは仕方ないからその人達とはニコニコ挨拶だけする関係にする。
私を嫌いな人に付き合わせるのも申し訳ないしね。

[188. 匿名]

>>55
野球のボールにつめてかっ飛ばすイメージをする
子供の頃からやってる
忘れられるまで何回でもかっ飛ばすよ

あと、声に出して「よし、なかったことにしよう！」って言う

[189. 匿名]

>>61
くよくよしても仕方ないけど、「くよくよしたい気分」とか、「くよくよしたい人」とか、「どうしてもくよくよせずにはいれないタイミング」とかはあるので、思う存分くよくよしてればいいと思うし、まずは「くよくよする自分を認める」のが、ポジティブだと思うよ。
認めた上で、くよくよしてるのがしんどいないなら、他に夢中になれるものを見つけるとか、「くよくよしてる」を「反省してる」って認識を変えて、次の失敗を防ぐシミュレーションしてることにするとか。
建設的にくよくよすれば、よいと思います。

って、くよくよ言い過ぎた（笑）

[190. 匿名]

>>1
私もポジティブだけど慎重派
ネガティブな人はクセになってるんじゃ
無いかな
行動しないクセが強い印象
動かない行動しないから
ネガティブになると思う

[191. 匿名]

>>177
流れを読んだ上での意見だったんですね、失礼致しました。
私も共感を求めていません。
ただ、考えたことも無い内容で決めつけて否定されたため、そこについて違いますとお伝えしただけです。
その部分をさらにではなんなのか？と詰められたので、これ以上続けても平行線だなと感じ、やり取りを終わらせてしまいました。

私が否定しているのは以下の部分についてのみです。
他の意見については否定していません、勘違いさせてしまっていたらすみません。
アドバイス頂きありがとうございました。

>それに本当は自分が産めるってことを周りに証明したいのに、お子さんのせいにするのは良くないと思うの

[192. 匿名]

ネガティブで陰キャなりに、結婚出来て、可愛い息子も産まれて、都内でマイホームも建てて、旦那も優しくて、好きな仕事も今年で15年目。
　でも子育てと仕事との両立が難しくて、泣きそうになっちゃうことがある。一生懸命努力して結婚や出産までやっとたどり着いたんだけど、「もっとやらなきゃ！次は2人目を産まないといけないし、フリーランスになっても稼げるようになりたい、もっと頑張らなきゃ！私なんてまだダメだ！もっと成し遂げないと！」そういう気持ちが消えない。誰にも言われてないのに。「今のままで充分幸せ」なはずなのに。優れてる人とも比べてしまう。
ポジティブな人は比べないの？辛くなったりしないの？

[193. 匿名]

>>192
全然辛くならない
比べる必要がない
成し遂げたいなんて一度も思ったことない

[194. 匿名]

容姿がそこそこでも自分に絶対的な自信を持てるのは何故？ほとんどの人がそこそこの容姿だとは思うんだけど
太っててもすっぴんでも「私は誰よりも美しい！」ってマインドがある？

[195. 匿名]

>>1
もともとめっちゃネガティブだった のに筋トレとダイエットしたらすごいポジティブになってしまって、どうして前向きでいられるかっていう理由や 根拠はわからない 。
でも元々ネガティブだったからネガティブな人に対してイライラはしない

[196. 匿名]

>>11
デブでしょ？

[197. 匿名]

>>194
誰よりもとかって比べたりはしない
私は私の体が大事ってだけ

[198. 匿名]

>>1
死ぬわけじゃないし、の精神で生きてる

[199. 匿名]

人生は主観の連続なので、ポジティブに捉えたほうがうまくいくことが多いので合理的な考え方だと思ってる

嫌なことほど逃げても終わらないし顔背けながらやると何かと失敗しやすいから、真正面からやってやるわ！って受け止めるのが最もダメージが少ない
そのためには嫌だな心配だなって心持ちよりも、これ乗り越えたら大抵のことには動じなくなるわとか、前に似たようなことしてたし応用だから何とかなるとか、可能性と希望を持って臨むようにしてる
ネガティブから生まれる恐怖や緊張が平常心を奪う
ポジティブは平常心とリラックスを生む

[200. 匿名]

>>144
「出来ないでいっか！」じゃなくて、「出来たら嬉しい！」だと思う。

隣のママが2人産もうが3人産もうが、あなたの妊娠に何の影響もないことだし。
スポーツみたいに競ってるわけでもないんだから。　
「自分の努力でどうにかできること（早起きとか）」と「自分の努力だけではどうにもならないこと（例えば、こどもの性別とか）」を分けないとしんどいよ。
「劣等感」じゃなくて「うらやましい」なら、わかる。
自分が持っていないものを持っているひとはうらやましい！！！よね！！

[201. 匿名]

ネガティブな人は何だかんだそこに落ち着いてるのがやりやすいんだろうなと思ってる

夜行性と昼行性みたいに生きやすい区域が違うと思うから、相手の考え方は滅多なことでは変わらないだろうし変えようとも思わない

ただあんまり相手に合わせた区域に長くはいられないから距離感大事

[202. 匿名]

>>192
人と比べて辛くなることは無いなー。
不出来な自分が嫌になることはあるけど、自分がダメダメなことと、同僚が仕事できることに何の関係も無いから。
むしろ、良いお手本だと思う。

あなたは、「現状に満足しないでもっと上を目指す自分」で居たいんだと思う。
十分幸せだけど、もっと幸せになれるはずって考え方は、自信があるようにすら見える。
「優れている人と同じことを自分はできるはずだし、できなきゃいけない」と思ってるあなたを、ネガティブだとは思えない。

[203. 匿名]

ピンチはチャンスだと思ってる
ちょい無理めなことでも最善尽くして何とかしようと必死になることで人間は成長する、緊張感がよくも悪くも人を変えると思ってる

転んでもタダでは起きないの精神で、ポジティブっていうか何があっても次が良くなるように多少強引にでも解釈して良い方に変わりたいし変わってやるわ！という負けず嫌い思考の積み重ねで、だいたいいつも前向きな気がする

それでうまくいくことも増えるとだんだん自信ついて、人生の許容範囲も広がって楽しい事も増えると良いことも増える気がする

[204. 匿名]

>>192
比べても自分が暗い気持ちになるならしない

他人の本心も気持ちも完全には理解できない、他人の頭の中が可視化されないのだから想像するしかない

だから各々の人生なんて自分が感じていることが全て、自分の解釈が全てだから、あえて嫌な気持ちになることはしない

比べなかったら都内に家あって結婚して子どもいてって楽しく暮らせそうじゃん
自分の持ってるものでどう楽しく生きるか？考えて実践していくのが私の考える楽しい人生だからそうしてる

[205. 匿名]

頑張っていても起きる失敗や挫折や不安も、後の将来では教訓や学習で成功体験に変わるってわかった。
受け止め方、気持ち次第だなって思うとあまりネガティブに考えなくなったよ。

[206. 匿名]

>>21
図々しいね

[207. 匿名]

仕事のミスを指摘されたんだけど、去年からミスしていたことが判明した
もう取り返しはつかないのでそのままいくとのことで謝罪したんだけどこのどん底の気持ちがなかなか切り替えられない
明日仕事に行くのが憂鬱です
こんな時どうやって気持ちを切り替えますか？

[208. 匿名]

>>207
過去には戻れない。
指摘されたからにはもうミスしないぞとやる気をみせる。
未来は変えられる。

[209. 匿名]

>>194
見た目が美しくないとポジティブになれないと思ってるの？
誰よりも美しくなんかなくても私は自分のことが好き
自信があるというよりは、見た目も中身も他人と比べて優劣をつけたいと思っていない
どうせ比べても自分は自分にしかなれない
それなら自分の中で常にそのときのベストであれば十分じゃないのかな

[210. 匿名]

>>208
ありがとう！
また明日から頑張ります！

[211. 匿名]

>>192
自分軸だから他人と比べた事がないです。自分が満足する事が最重要。
他人に目をむけてる暇があるならその時間を自分の人生を充実させる事に使います。何に目を向けてどう生きるかはその人次第。
自己肯定感をあげて自分とご家族の今を見る事に集中するといいよ。

[212. 匿名]

>>194
ルッキズム史上主義じゃないんで。自分の見た目にも他人の見た目にもそこまでこだわりません。
見た目がよくないとポジティブになれないと思ってる人は裏返すと、己の見た目にコンプレックスを持ってるか、見た目が良くないと幸せになれないと思い込んでる。認知の歪みね

[213. 匿名]

ポジティブ陽キャだと友達が100人居て、毎週六本木でパーティーをするのでしょうか？

私はネガティブで、友達は10人程度、パーティーはクリスマスパーティーと誕生日パーティーを家族でやるくらいです。

[214. 匿名]

>>166
確かにいっつも考え事したりするの癖みたいになってるのかもしれないです！
なにか出かけたり、家事とかしてると忘れたりするのですが…😅

多分毒親とかではなかったとは思うんですが、きょうだいとなにかと比べられてたりはしていたので自己肯定感が低いのかな…と思ってたりしますね🥲

[215. 匿名]

>>168
自分を受け入れるが中々難しそうです😅
なにかあるとすぐヘコむし切り替えができずにどよーんとなって
さらに負のループって感じになります。
ちょうど今日は仕事お休みなで家事やら予定が沢山詰まってるので仕事の事忘れて過ごしてみたいと思います！
少しずつでも変えれたらな。

[216. 匿名]

>>19
極端過ぎて面白い考えですねw
真似してみようと思いましたが、どうやって◯のうか…と考えて暫く悩みました😂笑

[217. 匿名]

>>215
あらま。
こういうところで質問に自分なりの回答を書いて、直接コメ主様から返信いただく事はあまりないので、丁寧な返信をいただき驚きました。
真面目な方なんだなと思いました。長所ですよ。ぜひご自身を受け入れてあげてください。身近な人には伝わってると思います。
休みの日は仕事忘れてください！これ大事。良き休日を。

[218. 匿名]

>>217
なんとお優しいご返信…😭
そう言っていただけてとても嬉しいです🥲
そうですね、仕事の事など忘れて1日自分の為だけに時間を使おうと思います😊ありがとうございました😌