献立の一部を書くと残りの献立を考えてくれるトピ

[1. 匿名]

みんなで献立を助け合いましょう！

いなり寿司

[2. 匿名]

カレーライス
ゆで卵

[3. 匿名]

そうめん

[4. 匿名]

豚汁

[5. 匿名]

豚こまで作る生姜焼き（かさ増しでもやし投入）

[6. 匿名]

残り…？
面倒な時は一品でいいよ

[7. 匿名]

>>3
豚しゃぶサラダ

[8. 匿名]

ナゲット

[9. 匿名]

>>1
うどん

[10. 匿名]

>>3
天ぷら

[11. 匿名]

焼きそば

[12. 匿名]

バンバンジー　麻婆豆腐

[13. 匿名]

>>2
後はサラダがあれば完璧でしょ

[14. 匿名]

>>2
サラダ

[15. 匿名]

>>1　きつねうどん

[16. 匿名]

スペアリブと大根の塩煮込み
茄子みょうがの塩揉みサラダ
あとどうしましょ

[17. 匿名]

>>4
焼き魚

[18. 匿名]

>>1
豚汁

[19. 匿名]

>>11
白飯

[20. 匿名]

>>4
炊き込みご飯

[21. 匿名]

>>3
今日は寒いからにゅうめんにする
シソの千切りと卵とじにしてタンパク質もプラス

[22. 匿名]

スパニッシュオムレツ

[23. 匿名]

>>11
私は目玉焼き乗せて味噌汁があれば🙆

[24. 匿名]

>>4
焼き魚　ししゃも　とか

[25. 匿名]

>>12
白米🍚

[26. 匿名]

クリームシチュー

[27. 匿名]

>>22
パスタ

[28. 匿名]

>>8　サイコロステーキ

[29. 匿名]

>>1
紫蘇と梅の竜田揚げとポテトサラダ

[30. 匿名]

>>8
ハンバーガー🍔
ポテト🍟
コーラ or シェイク

[31. 匿名]

>>16　しじみのお味噌汁

[32. 匿名]

ミルクポトフ

[33. 匿名]

>>18
これがいいな❗

[34. 匿名]

ミートボールのトマトチーズ焼き

[35. 匿名]

>>5
小松菜などの葉物野菜のおひたしとか
生姜焼きのタレにつけて食べてもおいしい

[36. 匿名]

>>12
ニラと卵の中華風スープ

[37. 匿名]

ケンタッキーとコールスロー買います

[38. 匿名]

麻婆豆腐

[39. 匿名]

豚汁　鮭の切り身　白ごはん
あと一品が思い浮かばない

[40. 匿名]

筑前煮

[41. 匿名]

餃子

[42. 匿名]

>>5　ソース焼きそば

[43. 匿名]

>>1
茶碗蒸し

[44. 匿名]

>>4
焼き魚
ほうれん草のおひたし

[45. 匿名]

>>41
もやし炒め

[46. 匿名]

>>1
お吸物

[47. 匿名]

>>5
ポテトサラダ

[48. 匿名]

>>1
いなり寿司、最高ですね！甘じょっぱくてジューシーないなり寿司には、**「酸味」「お出汁の旨味」「シャキシャキした食感」**を足してあげると、全体のバランスがガラリと良くなります。
​どのような食卓にしたいかに合わせて、3つのパターンを提案しますね。
​パターン1：定番！ほっこり和食の定食（おすすめ）
​いなり寿司の甘みと一番相性が良い、王道の組み合わせです。
​主菜： 鮭の塩焼き または 鶏のから揚げ
​※いなり寿司があっさりめなので、少し油気のあるものや塩気のある焼き魚が合います。
​副菜： ほうれん草や小松菜のお浸し（または胡麻和え）
​汁物： 具だくさん豚汁 または 出汁の効いたお吸い物
​パターン2：初夏にぴったり！さっぱり麺セット
​これからの季節に恋しくなる、つるっといける組み合わせです。
​主食・主菜： 冷やしうどん または ざる蕎麦
​※トッピングに薬味（ネギ、生姜、大葉）や天ぷらを添えて。
​副菜： 叩ききゅうりと塩昆布の和え物
​箸休め： トマトの冷やしスライス（ぽん酢がけ）
​パターン3：野菜たっぷり！栄養バランス満足セット
​いなり寿司の「炭水化物＋糖質」をカバーする、お野菜中心のヘルシー構成です。
​主菜： 筑前煮（がめ煮） または 肉豆腐
​※根菜を多く摂ることで噛みごたえを出します。
​副菜： 茶碗蒸し（または出し巻き卵）
​汁物： なめこと豆腐の味噌汁
​今日の気分や、冷蔵庫のストックに合いそうなものはありましたか？

[49. 匿名]

>>39
おひたしとかあえもの？

[50. 匿名]

>>39　ウィンナー焼いたヤツがあれば十分。

[51. 匿名]

>>37
黒烏龍茶で罪悪感を減らしたい

[52. 匿名]

[53. 匿名]

私
>>めんどくせぇから全員冷凍食品で良し

[54. 匿名]

>>5
キャベツ
味噌汁
白ごはん

[55. 匿名]

>>38
餃子🥟

[56. 匿名]

>>38　焼き餃子

[57. 匿名]

>>11
パン
目玉焼き

[58. 匿名]

焼きそば

[59. 匿名]

>>39
玉子焼き or おひたし or どっちも

[60. 匿名]

>>5
千切りキャベツ
フーヨーハイ

[61. 匿名]

>>41
炒飯
中華スープ

[62. 匿名]

>>32　白身魚フライ

[63. 匿名]

>>16
シラスかネギの入った玉子焼きあったら嬉しい！

[64. 匿名]

>>22
チキンのトマト煮込み

[65. 匿名]

>>26　かに玉　マーボー春雨

[66. 匿名]

>>22
たっぷり野菜と鯖サンドやチキンサンド、スープかな
ガリトーや明太トーストでもいいかも

[67. 匿名]

>>57
パン？！？！

[68. 匿名]

シュウマイ
ブロッコリーサラダ
油揚げのお味噌汁
………あと、何かあれば…

[69. 匿名]

>>68
トマトの卵炒め

[70. 匿名]

和牛ステーキ、サラダ、胡瓜のピリ辛浅漬け、オニオンコンソメスープ

[71. 匿名]

>>49
>>50>>59
皆さんありがとう！ウインナーはなかったから、ほうれん草のおひたしとニラ卵焼きにする！

[72. 匿名]

>>16
横だけど
美味しそうな献立
できたらナスと茗荷のサラダのレシピを簡単に教えてもらうとありがたいです

[73. 匿名]

>>68
似たような献立のときはソーセージとたまご炒めて、たまにはこういうのも良いよね！って出してるw

[74. 匿名]

ハンバーグ

[75. 匿名]

>>2
チーズ

[76. 匿名]

ステーキ

[77. 匿名]

>>30
お待たせいたしました🏍

[78. 匿名]

>>48
最近こういうやたら長文でバカ丁寧なやつ張り付ける人がいるけど、チャッピーとかなのかな？
横だけど

[79. 匿名]

>>50
豚汁あるからいらんやろ笑

[80. 匿名]

>>78
見るからにそうでしょ笑

[81. 匿名]

>>1
酒飲みの私的には蕎麦ときんぴらごぼうと野菜スティックか漬物あったら嬉しいな。

[82. 匿名]

>>37
こーゆー時はわんぱくにpizza 😳ﾋﾟｯﾂｧ!!

[83. 匿名]

>>31
シジミは調達できないのでアサリでw

>>63
卵焼き良いですね。ネギは冷凍してあるので後で作ります!

>>72
茄子、きゅうりに塩を振って軽く水分出てきたら鰹節とお酢、砂糖、ごま油とともに千切りにしたみょうがと大葉を混ぜ混ぜ、食べるときに白胡麻かけます

[84. 匿名]

ラタトゥイユ

[85. 匿名]

>>74
繊切りキャベツ
トマト

[86. 匿名]

>>12
豆苗とトマトの中華スープ

[87. 匿名]

鶏ちゃん

[88. 匿名]

納豆　
卵焼き
かぼちゃの煮物

[89. 匿名]

>>88
焼き魚欲しい

[90. 匿名]

>>79
鮭もあるし。

[91. 匿名]

>>1
まさに今日いなり寿司だよー。
天ぷら数種類作って、うどん合わせます！

[92. 匿名]

>>68
炒飯

[93. 匿名]

>>37
飲める人ならビール！！

[94. 匿名]

>>68
それで十分じゃない？
どうしてもというなら、スライストマトでよいかと

[95. 匿名]

いつもチャッピーに頼んでるけど
ワンパターンな提案

[96. 匿名]

>>12
白米

[97. 匿名]

>>54
とんかつ

[98. 匿名]

茄子ピーマン豚バラの味噌炒め

[99. 匿名]

>>88
野菜たっぷり味噌汁

[100. 匿名]

>>89
うち納豆の時魚出そうとすると家族が嫌がるのよね。そんな駄目じゃないと思うんだけど。私はほんとは魚も食べたい。

[101. 匿名]

>>99
味噌汁いいかなと思ってたから味噌汁にするね!

[102. 匿名]

春巻き

[103. 匿名]

>>102
チャーハン
卵中華スープ

[104. 匿名]

>>1
簡単にだし巻きと味噌汁

[105. 匿名]

釜揚げを乗せた冷奴
茹でブロッコリー
ししゃも焼き
長芋の短冊　卵黄乗せ

酒の肴ばっかりで旦那に出すお米のメインが決まりません

[106. 匿名]

>>102
かにかまとねぎでかに玉作って天津飯
もずくスープ
野菜欲しければトマトときゅうりの中華和え

[107. 匿名]

>>105
甘辛肉そぼろ作っておいて
白米に好きなだけかけな〜で良さそう

おいしそうな献立だね
私も晩酌するから惹かれるわ

[108. 匿名]

>>26
ピラフ
ツナときゅうりのサラダ

レトルトのボンゴレビアンコのパスタソース入れて炊飯して作るピラフ、前にSNSで見て作ってみたい

[109. 匿名]

>>2
ゆでブロッコリー

[110. 匿名]

>>107
そんなん言ってくれたら嬉しい。私もお酒好きなんだよね。
でも、パートから帰ってきて疲れてるから私はあっさりした物で晩酌できればいいんだけど旦那はお米は絶対だから悩んでました。冷凍ストックに合挽きあるからそぼろご飯にする！手間かけた風に見せる為に卵のそぼろも用意する事にしますw
ありがとう！

[111. 匿名]

今日は手抜きしたくて家族分のななチキ買ってきた。
他に何がいいかな。

[112. 匿名]

>>100
嫌がる理由は？

[113. 匿名]

マカロニグラタン

[114. 匿名]

>>38
ラーメンの中にインして食べます

[115. 匿名]

>>113
ごはん

[116. 匿名]

>>102
醤油ラーメンの中に入れる

[117. 匿名]

スパゲッティ・ミートソース

[118. 匿名]

>>117
ほうれん草とマッシュルームのサラダ

[119. 匿名]

>>113
アンチョビキャベツ

[120. 匿名]

>>102
棒棒鶏

[121. 匿名]

肉巻きおにぎり

[122. 匿名]

>>58
新玉ねぎとワカメのサラダ

[123. 匿名]

>>121
大根の味噌汁

[124. 匿名]

>>76
ガスパチョ

[125. 匿名]

>>84
白身魚のムニエル

[126. 匿名]

>>98
ピリ辛こんにゃく

[127. 匿名]

>>34
ブロッコリーとマッシュルームのガーリック和え

[128. 匿名]

>>118
117です！
明日の献立にさっそく取り入れます！
おいしそう！
ありがとうございます＼(^o^)／

[129. 匿名]

>>40
アジフライ

[130. 匿名]

>>111
レトルトカレー

[131. 匿名]

>>112
納豆の時は納豆をご飯にかけるから他のおかずいらないって言われます。でも肉系があると食べます。

[132. 匿名]

>>131
わからん笑

[133. 匿名]

>>129
ありがとう！
明日はそれで決まり

[134. 匿名]

>>9
炭水化物だらけじゃん

[135. 匿名]

>>131
よこ
魚料理を主菜(おかず)ではなく納豆や佃煮、明太子のような〝ご飯のお供〟的なポジションとして捉えてるんかな
だから白米にはどちらか一つあればいい🙄?

[136. 匿名]

ざるうどん
アジフライ
大根と胡瓜のサラダ
あと一品つけるなら何かな

[137. 匿名]

>>52
いらすとやにしては何か分かりにくいイラストだな
ミートローフかと思ったけど稲荷寿司か

[138. 匿名]

>>136
ざるうどんに鯵フライって難しいメニューだね…
鯵を塩焼きにして大根おろしを添える
きゅうりはワカメとか海藻と酢の物にしては？

[139. 匿名]

>>136
温玉

[140. 匿名]

>>136
それでカロリー充分な気がする
あえて足すならキャベツ千切り
タルタルソース手作り
ざるうどんの付けダレ数種

[141. 匿名]

>>118
ほうれん草は生で食べると結石できる…

[142. 匿名]

>>135
多分そうかもしれませんね。

[143. 匿名]

>>83
もう見てないだろうけど72です
ありがとう！スクショしたので作ってみる！

[144. 匿名]

焼き鮭