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見た目を良くしたいのに何から始めればいいか分からない

93コメント2026/05/22(金) 23:53

  • 1. 匿名 2026/05/20(水) 21:40:57 

    自分に似合う服も分からず、メイクもいつも同じようなメイクしかできません。綺麗になりたい、可愛くなりたいという気持ちはあるものの、何から始めればいいのか分からず、垢抜けることができません。
    返信

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  • 2. 匿名 2026/05/20(水) 21:41:27  [通報]

    髪と肌
    返信

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  • 3. 匿名 2026/05/20(水) 21:41:30  [通報]

    まずは美容院
    返信

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  • 4. 匿名 2026/05/20(水) 21:41:51  [通報]

    専門家にまかせてみては?
    返信

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  • 5. 匿名 2026/05/20(水) 21:41:51  [通報]

    ポールダンスしながらの自撮りがいいみたい
    返信

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  • 6. 匿名 2026/05/20(水) 21:41:59  [通報]

    メイクは目もとから
    目もとが基本
    返信

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  • 7. 匿名 2026/05/20(水) 21:42:00  [通報]

    肌荒れ
    デブ
    口臭

    やっぱ口臭から?
    返信

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  • 8. 匿名 2026/05/20(水) 21:42:02  [通報]

    体重はどんな感じだろう?
    返信

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  • 9. 匿名 2026/05/20(水) 21:42:25  [通報]

    見た目を良くしたいのに何から始めればいいか分からない
    返信

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  • 10. 匿名 2026/05/20(水) 21:42:28  [通報]

    若返りは異世界転生するしかないかも
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  • 11. 匿名 2026/05/20(水) 21:42:39  [通報]

    唇をぷるぷるにしたらモチベが上がる
    返信

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  • 12. 匿名 2026/05/20(水) 21:42:43  [通報]

    モチベーションが弱いんだと思う。好きな人できたり、切羽詰まったら自ずとやることが見えてくる
    返信

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  • 13. 匿名 2026/05/20(水) 21:43:05  [通報]

    こうやってガルちゃんで誰かに質問投げかけることからもうあなたの美容人生は始まっている
    返信

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  • 14. 匿名 2026/05/20(水) 21:43:14  [通報]

    ダイエットして縮毛して
    二重にしておけば
    それなりになるよ
    面長じゃなければ
    返信

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  • 15. 匿名 2026/05/20(水) 21:43:26  [通報]

    周りの素敵だなって思う人に相談してみたら
    返信

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  • 16. 匿名 2026/05/20(水) 21:43:33  [通報]

    都会のデパートでイエベブルベと骨格をチェックしてもらって自分に似合うものを知る
    返信

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  • 17. 匿名 2026/05/20(水) 21:43:35  [通報]

    メイクもしてくれる美容院でメイクと髪の毛をやってもらったらどうかな?
    服もコーディネーターさんを探すとプロが個人指導してくれますよー
    返信

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  • 18. 匿名 2026/05/20(水) 21:43:41  [通報]

    とりあえず美容院へ
    返信

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  • 19. 匿名 2026/05/20(水) 21:43:44  [通報]

    ずっと自己流でだめなら、プロに頼んで、逆らわずに従う
    返信

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  • 20. 匿名 2026/05/20(水) 21:43:59  [通報]

    チャッピーに聞くと、具体的でピンポイントなアドバイスくれていいよ
    返信

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  • 21. 匿名 2026/05/20(水) 21:44:13  [通報]

    普通より痩せてて髪と肌が綺麗で背筋ピンとしてる人は垢抜けて見える
    返信

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  • 22. 匿名 2026/05/20(水) 21:44:24  [通報]

    >>7
    食生活改善でだいたい解決できる
    返信

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  • 23. 匿名 2026/05/20(水) 21:44:46  [通報]

    やっぱり髪型からかな
    一番変えやすいしわかりやすい
    返信

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  • 24. 匿名 2026/05/20(水) 21:45:23  [通報]

    筋トレしてみたら。体動かすと気分も上がりそう
    返信

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  • 25. 匿名 2026/05/20(水) 21:46:23  [通報]

    >>3
    眉カットとかもあるところがいいね
    返信

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  • 26. 匿名 2026/05/20(水) 21:46:49  [通報]

    規則正しい生活から
    見た目を良くしたいのに何から始めればいいか分からない
    返信

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  • 27. 匿名 2026/05/20(水) 21:47:13  [通報]

    まずは姿勢から
    返信

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  • 28. 匿名 2026/05/20(水) 21:47:22  [通報]

    こんな感じの動画インスタで流れてくるよね
    『私は子供から恥ずかしいから授業参観に来ないでと言われた10歳若返りたい42歳。そう言えば最近自分の事は後回しで手入れなんてしてないなぁ…。鏡で見た自分は服もメイクも何だかおばさんくさい…。でも子供の為にも今よりどうにか若返りたい!どうか皆さんのお力で私を10歳若返らせて下さい!』
    返信

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  • 29. 匿名 2026/05/20(水) 21:47:41  [通報]

    地味な顔で、どうやって華やかにできるか知りたい。
    取り敢えず、髪の毛は縮毛矯正で茶色のツヤツヤのボブ。
    返信

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  • 30. 匿名 2026/05/20(水) 21:47:58  [通報]

    去年セルフプロデュースした時にやったこと
    ホワイトニング
    美白サプリ服用
    YouTubeでメイク動画見てメイクアップデート
    SNSでコスメ知識収集
    ベースメイクはデパコスで揃える
    美容室探し(7箇所目で当たり)からの髪型変える
    (レイヤー入れたら今っぽくなりました)
    ここまで揃って長年使ってたアクセサリーや服、バッグなど買い替えてイメチェンしました!
    返信

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  • 31. 匿名 2026/05/20(水) 21:48:11  [通報]

    >>1
    肌づくり。下地
    返信

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  • 32. 匿名 2026/05/20(水) 21:48:56  [通報]

    >>14
    肌が綺麗じゃないとダメだと思う。

    一番は透明感のある肌。
    これに勝てるものはない。
    返信

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  • 33. 匿名 2026/05/20(水) 21:49:07  [通報]

    何歳かにより違うでしょ…
    返信

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  • 34. 匿名 2026/05/20(水) 21:49:35  [通報]

    似合う髪形とメイクを探す
    返信

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  • 35. 匿名 2026/05/20(水) 21:50:21  [通報]

    ロングヘアーとスカート
    返信

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  • 36. 匿名 2026/05/20(水) 21:50:40  [通報]

    眉毛を整える
    返信

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  • 37. 匿名 2026/05/20(水) 21:50:59  [通報]

    >>1
    基本のスキンケアから
    返信

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  • 38. 匿名 2026/05/20(水) 21:51:14  [通報]

    >>1
    癖毛なら縮毛矯正や酸性ストレートなどをかけるのが1番はやく手をつけられる部分。
    返信

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  • 39. 匿名 2026/05/20(水) 21:51:25  [通報]

    似合うと言われても自分が好きなものしか長く身につけたりしないから、素敵と思う人やお店を自分で決めて、店員さんの言う通りのコーデを買ってみたりメイクしてもらってコスメそのまま買ったりする、次からは口コミやYouTubeみて考えながら買う、という順番ではどうでしょうか
    返信

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  • 40. 匿名 2026/05/20(水) 21:51:38  [通報]

    健康的な食事
    適度な運動
    睡眠
    返信

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  • 41. 匿名 2026/05/20(水) 21:52:16  [通報]

    痩せ型じゃないならまずはダイエット
    無理はダメだよ
    細ければいいというのではなく、シャキッとするというかさ
    背筋を伸ばしてね
    他は美容室で髪とメイク
    お金に余裕があればセンスの良い友人知人に買い物に付き合ってもらって服靴バッグを揃える
    でも一番大事なのは堂々と胸を張って顔を上げてキビキビ動くことだよ
    返信

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  • 42. 匿名 2026/05/20(水) 21:52:40  [通報]

    まず痩せるか、ガリガリなら太る努力するか運動してタンパク質良く取ってよく寝ることだね。皮膚や髪の質に関わるから
    オーソドックスな方法で、一番苦痛だけど効果出やすいよ…
    返信

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  • 43. 匿名 2026/05/20(水) 21:54:48  [通報]

    >>1
    主何歳?あとはお金出せばパーソナルカラーとかいろいろ個別診断してくれるところあるよ。それで自分に似合う色とか髪型とか服のタイプとか見つけていくの楽しいよ
    似合う似合わないって本当にあるから
    私はブルベウィンターなのでカーキとかからし色とか薄めのぼやけた色着るとまじで死ぬ😂😂
    返信

    +22

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  • 44. 匿名 2026/05/20(水) 21:56:09  [通報]

    友達と約束したりして、おしゃれしてどんどん出かけたら
    返信

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  • 45. 匿名 2026/05/20(水) 21:57:17  [通報]

    >>1
    大丈夫、国や民族が違えば美人
    返信

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  • 46. 匿名 2026/05/20(水) 21:58:00  [通報]

    >>1
    まず、おとうさんとおかあさんが結婚するところから
    やり直します。
    返信

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  • 47. 匿名 2026/05/20(水) 21:58:47  [通報]

    メイクが気になるならデパートに行くか、メイクレッスンに行くとかどう?あと眉毛サロンに行くといいかも。メイクで一番難しいの眉毛だから
    返信

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  • 48. 匿名 2026/05/20(水) 22:01:48  [通報]

    >>1
    髪は顔のフレームと言われてるだけあり。めっちゃ変わる。金髪や色を入れたら強くて、お洒落になる。私はおでこに皺があり、年齢より老けてみられていたけど、目の上で切り揃えたら、スーツ着てるし目力強いアラフォー私服警察まで辿り着いたと思う。
    返信

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  • 49. 匿名 2026/05/20(水) 22:05:56  [通報]

    髪の毛と眉毛はかなり変わる
    返信

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  • 50. 匿名 2026/05/20(水) 22:06:25  [通報]

    >>1
    自分に合ったヘアメイク、ファッションが手っ取り早く見た目よくなる
    あと長期的には美しくなるための食事運動で体型と肌をキレイにする
    返信

    +9

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  • 51. 匿名 2026/05/20(水) 22:07:09  [通報]

    ぽっちゃりだったらとりあえず痩せる
    返信

    +4

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  • 52. 匿名 2026/05/20(水) 22:08:35  [通報]

    >>1
    顔の出っ張り
    返信

    +1

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  • 53. 匿名 2026/05/20(水) 22:11:04  [通報]

    主です

    コメントありがとうございます
    年齢は22歳です。体型は太ってはいませんが筋肉がないため引き締まった体ではないです。身長も148センチと低いため、余計に服を選ぶのが難しいのかもしれません。
    メイクについては、薄いのか分かりませんがメイクをしていてもあまり目立たないというか、していることを気づかれないこともあります。
    田舎に住んでいるため近くにパーソナルカラー診断等をしてくれるところがない可能性が高いので、都会に行った際にしてもらおうか考えています!
    返信

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  • 54. 匿名 2026/05/20(水) 22:12:06  [通報]

    ダイエットから
    返信

    +0

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  • 55. 匿名 2026/05/20(水) 22:13:32  [通報]

    >>1
    体型、肌、髪など面積の多いところから改善
    返信

    +5

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  • 56. 匿名 2026/05/20(水) 22:17:35  [通報]

    化粧品は全て揃ってますか?
    年齢的に合わない物は変えて行き洗練されたメイク用品買う
    くしやブラシ、ドライヤー
    ビューラーや眉毛用も兼用の顔用電気シェーバーやヘアアイロンも揃えた方がいい
    使っているうちに上手く使えるようになる

    道具を揃えるのは月一つずつでいいので良い物にして大事にする
    返信

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  • 57. 匿名 2026/05/20(水) 22:22:41  [通報]

    そういえば一緒に買い物に付き合ってくれて似合う服のアドバイスくれたりする専門家がいたよね

    そういう人に頼めばいい
    返信

    +6

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  • 58. 匿名 2026/05/20(水) 22:25:41  [通報]

    >>1
    マネキン1頭買い
    返信

    +5

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  • 59. 匿名 2026/05/20(水) 22:26:31  [通報]

    努力
    見た目を良くしたいのに何から始めればいいか分からない
    返信

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  • 60. 匿名 2026/05/20(水) 22:28:46  [通報]

    >>1
    ????( ;´Д`)憧れとかないの?ないならそのままでいな面倒くさいから
    返信

    +3

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  • 61. 匿名 2026/05/20(水) 22:30:05  [通報]

    >>7
    デブが元凶でも急には痩せれないから就寝前のリステリン
    返信

    +6

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  • 62. 匿名 2026/05/20(水) 22:51:23  [通報]

    見た目を良くしたいのに何から始めればいいか分からない
    返信

    +1

    -3

  • 63. 匿名 2026/05/20(水) 22:52:32  [通報]

    >>1
    筋トレだよ。
    姿勢とスタイルがよくなりお尻上がりお腹凹み、全体的に引き締まるから、立ってるだけでかっこいい。
    返信

    +8

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  • 64. 匿名 2026/05/20(水) 22:52:47  [通報]

    これか
    見た目を良くしたいのに何から始めればいいか分からない
    返信

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  • 65. 匿名 2026/05/20(水) 22:56:39  [通報]

    >>1
    ヘアスタイルは即効性あり
    返信

    +3

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  • 66. 匿名 2026/05/20(水) 23:02:49  [通報]

    >>64
    少し小泉進次郎に似てる
    返信

    +3

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  • 67. 匿名 2026/05/20(水) 23:20:34  [通報]

    >>9
    したとて…
    返信

    +28

    -1

  • 68. 匿名 2026/05/20(水) 23:33:59  [通報]

    30代になって太りやすくなってきたから毎日運動してるよ。ジュースやめてお茶か水にしてる。夏はポカリ、ダカラ飲むけど。
    体重は目立って減ってないけど、背中に線、くびれが出てきたよ。毎日の積み重ねが大切。
    返信

    +8

    -0

  • 69. 匿名 2026/05/20(水) 23:47:40  [通報]

    >>9
    見た目を良くしたいのに何から始めればいいか分からない
    返信

    +1

    -13

  • 70. 匿名 2026/05/20(水) 23:54:07  [通報]

    >>1
    スクワット
    返信

    +2

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  • 71. 匿名 2026/05/21(木) 00:46:08  [通報]

    今からはじめてみればいいじゃない
    返信

    +5

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  • 72. 匿名 2026/05/21(木) 00:50:25  [通報]

    何からとかじゃなく同時進行したらいい。やせるっていっても時間は必要だし、美容院はすぐいけるとして、服はとりあえず2パターンくらいマネキン買いしたら?
    返信

    +3

    -1

  • 73. 匿名 2026/05/21(木) 00:57:00  [通報]

    >>1
    これを読みなさい
    見た目を良くしたいのに何から始めればいいか分からない
    返信

    +0

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  • 74. 匿名 2026/05/21(木) 01:02:42  [通報]

    >>2
    顔の造形以外のとこで言うとまじでそれ
    雰囲気美人って何気に強い
    どんなに顔可愛くても髪と肌汚いと途端に発光しなくなる
    返信

    +13

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  • 75. 匿名 2026/05/21(木) 01:47:15  [通報]

    >>1
    お出掛けとかで自分的にはオシャレしたかも〜なときの全身と顔の写真撮るといいよ。眉毛変とかコーディネート変とかいろーんなことに気付けるwとにかく客観的に観るんだよ。
    返信

    +8

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  • 76. 匿名 2026/05/21(木) 02:25:17  [通報]

    >>14
    えっ?面長の私ダメじゃん
    返信

    +12

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  • 77. 匿名 2026/05/21(木) 03:07:46  [通報]

    >>1
    デブならまず痩せる
    返信

    +4

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  • 78. 匿名 2026/05/21(木) 05:28:29  [通報]

    >>28
    めっちゃ流れてくる!あれは、やらせなの??所々美顔器のPR入れてくるし、コメントのアドバイスは無視するし笑
    返信

    +11

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  • 79. 匿名 2026/05/21(木) 05:37:16  [通報]

    >>1
    私が太ってたからとりあえずダイエットから始めた。

    で痩せたので今はヘアケアと爪に意識を向けてます。
    返信

    +6

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  • 80. 匿名 2026/05/21(木) 07:16:06  [通報]

    >>44
    女友達は大事だよね
    良し悪しが分かる
    女子会だからこそ気合い入れてオシャレする
    返信

    +8

    -0

  • 81. 匿名 2026/05/21(木) 07:26:45  [通報]

    >>53
    お若いから(若いだけで綺麗よ)、スキンケアやヘアメイクは一旦置いといて…、食事と運動を見直す。YouTubeで美肌食や簡単筋トレをチェックして実践する。汗かいて水たくさん飲んだら美肌はついて来る。習慣化して身体が締まってきたらファッション誌等を参考に一式買う。その頃には美肌にもなってるだろうからスキンケア・メイク用具も揃える。それから美容院に行く。今年の夏は運動に明け暮れ、秋冬に成果が出れば良いな、くらいの長期戦で頑張ろう!くれぐれも、食事制限ダイエットや置き換えダイエットなんかは駄目です。ちゃんと食べて身体作りしてね〜
    返信

    +3

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  • 82. 匿名 2026/05/21(木) 07:50:00  [通報]

    >>13
    いやそうとは限らない。
    こうやってトピ主になっただけで満足してる人結構いそう。
    人任せで聞いといて、何もしない。
    「どうやって瘦せましたか?」
    とか聞いてる人って、絶対努力しない。
    返信

    +2

    -4

  • 83. 匿名 2026/05/21(木) 07:52:26  [通報]

    >>64
    矢部氏…ほんとにガリガリだな。
    返信

    +4

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  • 84. 匿名 2026/05/21(木) 08:04:20  [通報]

    >>53
    私も149cmだよ。
    歳はもう50過ぎたけど…
    22歳頃の自分を思い出してみたけど、今と変わらず服が大好きだったから、とにかく自分が着てみたい服は安いやつだけど片っ端から試してみてたなあ。
    体型は46kg位で普通だったと思うけど、どれも微妙にサイズが合ってなかったかも(大きい)。
    パンツの試着は嫌ってほどたくさんした方がいい。
    メイクだったらリップの色大事!
    似合ってる色だったら、顔全体が明るく見えるし、ちゃんとメイクしてるって感じになると思うよ。
    返信

    +7

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  • 85. 匿名 2026/05/21(木) 08:05:01  [通報]

    >>7
    肌荒れも口臭もデブ由来やろ
    間食を止め食生活を整えて痩せたら解決
    返信

    +3

    -1

  • 86. 匿名 2026/05/21(木) 08:07:24  [通報]

    >>1
    そういう人のためにイメコンがあるんだと思うよ
    私のおすすめはパーソナルデザインです(本家、本家系列)
    まずパーソナルカラーを診断し、パーソナルカラーに合ったリップとチークをした状態で、顔立ちや体つき、全体の雰囲気を見て診断する
    例えすっぴんでも知的上品女性らしく見える装いが分かるよ
    メイクも各デザインごとに重視すべきポイントをYouTube動画で出してる先生がいるので、最小限の工程でも良く見えるメイク法が分かるよ
    返信

    +5

    -0

  • 87. 匿名 2026/05/21(木) 08:47:27  [通報]

    >>1
    髪と眉毛はそれぞれプロに任せる
    眉毛の時に眉メイク相談
    化粧品もプロのアドバイス聞くと自分では選ばなかった色で似合うの見つけてくれる
    必ず買わなくてもいいから相談してみる
    返信

    +3

    -0

  • 88. 匿名 2026/05/21(木) 09:06:19  [通報]

    >>8
    ちょっとぐらい太ってても垢抜けてる人はいるけど、肌と髪が綺麗じゃないのに垢抜けてる人見たことないかも
    返信

    +6

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  • 89. 匿名 2026/05/21(木) 14:03:44  [通報]

    まずはダイエット
    返信

    +3

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  • 90. 匿名 2026/05/21(木) 14:57:41  [通報]

    >>53
    それなりにお値段するけど診断するならトータル(カラー、顔タイプ、骨格)がおすすめ
    オプションでメイクやお買い物同行してくれるところもある
    あとせっかく金額かけるならサロン選びも大事なのでサロンのやってるSNSや YouTube見て雰囲気合うとこに行くといいよ
    返信

    +1

    -0

  • 91. 匿名 2026/05/21(木) 17:33:00  [通報]

    >>68
    主です。
    どんな運動をしていますか?
    返信

    +2

    -0

  • 92. 匿名 2026/05/21(木) 22:08:57  [通報]

    美容院
    歯科
    返信

    +1

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  • 93. 匿名 2026/05/22(金) 23:53:41  [通報]

    私もパーソナルデザインおすすめする!
    パーソナルカラーは4分割で診断されるけどパーソナルデザインが入るとさらに詳しく似合う色味やトーンもわかるし、髪型もメイクも服も似合わせの解像度上がってすごく助かってる

    私も40分かけてメイクしてるのにすっぴん?て聞かれたり逆に濃くねって言われることもあってメイク迷子だったけど褒められるようになったよー
    髪型も褒められることがかなり増えたり、服装も変えて周りの人から丁寧に扱われるようになった
    返信

    +1

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