生理による不調を叫ぶトピ【前中後いつでも可】

[1. 匿名]

私は今日から生理です

お腹痛い！脚の関節が痛い！腰が痛い！

[2. 匿名]

>>1
頭からダル重い

[3. 匿名]

生理前中後とずっと調子悪い
むしろ調子のいい時がほとんどない
一年中ずっとうっすら気持ち悪いかものすごく気持ち悪いかのどっちか

[4. 匿名]

生理前下痢気味になる。
嫌だなぁ〜

[5. 匿名]

生理前のイライラ

[6. 匿名]

生理の数日前に左上あご左目の奥がいつも痛くなって辛い
病院で歯科とか脳とか調べてもらったけど全く異常無し
これが10年以上もあるんだよね
今日もそうなってるこれが強くなると吐き気と下痢が出てくるのでそろそろ痛み止め飲むよ辛い

[7. 匿名]

[8. 匿名]

加齢にともない体質がかわったのか生理痛がなくなったけどめちゃくちゃ頭痛するようになった

[9. 匿名]

生理になると腸内環境がかわるのか、嗅覚がかわるのか、便の臭いが独特にならない？！

[10. 匿名]

生理痛はまぁ痛み止め飲めば我慢できるってレベルなんだけど、３日目くらいからナプキン擦れて股が痛いのが困る。

[11. 匿名]

生理の2週間前から
お腹が張る
胃もたれor胃痛がする
背中が痛くなる
やたら眠い
喉乾く

生理が始まるとスッと消えるから不思議

[12. 匿名]

最近生理前と生理中めちゃくちゃ胸が痛い

[13. 匿名]

1週間前
だんだんメンタル悪化期

[14. 匿名]

生理中の下痢
乳製品避けてるのにお腹がゴロゴロ
おならが頻繁に鳴る

[15. 匿名]

二日目
だるい！血が出過ぎ！

[16. 匿名]

生理前の頻尿が嫌だ

[17. 匿名]

感情のコントロールができなくなるのが辛い
こんなに左右されるのが毎月くるなんてなぁ
調子良いの数日だけ。ほぼ調子悪い

[18. 匿名]

貧血で鉄を飲み始めたからか、めちゃくちゃ臭い。
頻繁にナプキン買えるようにしてるけど、
周りに臭ってないかストレス。

[19. 匿名]

>>6
ちょっと違うけど、知覚過敏がひどくなります。
今生理で、４～５日前から歯がめっちゃしみる！

[20. 匿名]

予定日から4日遅れてる(妊娠はしてない)
生理遅れると特に下腹痛強くなるんだけど、同じ人いるかな
あとここ数日やたらイライラする

[21. 匿名]

トピ主さん、辛いですね。お大事になさってください。
私はここ2ヶ月ほど、月経開始日から二日後に突然、酷い頭痛に見舞われました。
勤務中じゃないのがマシですが、立って移動するのも無理と感じる痛さで…。
今月もその時期が怖いです。

[22. 匿名]

生理後も下痢　下腹部のひきつるような感覚　閉経が近いからかな　ちょっと不安

[23. 匿名]

生理遅れてる時、ちゃんと生理前の不快症状はしっかり来て長引くのなんなのあれ

[24. 匿名]

生理前ですが、お腹が重い！
浮腫むしイライラするし早く生理きてほしい〜

[25. 匿名]

生理終わったのに下腹部痛あってツライ
もう生理開始日から9日目だけどこの下腹部痛は排卵痛なのかな？鎮痛剤飲んだけどあんまり痛み変わらない
雑菌入ったのか膣炎にもなりかけてるかも

[26. 匿名]

生理予定日の2週間くらい前から腹痛や胸の張り、倦怠感やイライラがひどい。集中力もなくて車の運転が自分でも怖くなる。毎日生活するだけでいっぱいいっぱいになる。
今は退職してるから家にこもっていればいいから安心だけど、仕事している時は本当にしんどかった。
人に対して当たりがキツくなるから接するのは最低限にしてたら、今度は愛想ないとか言われる始末で散々だった。

[27. 匿名]

最近生理の吐き気を初めて体験したんだけどめっちゃ気持ち悪いね
私は横になると余計気持ち悪いから寝たいのに寝れず、本当きつかった。毎回吐き気が出る人大変だわ...

[28. 匿名]

生理がきたら割と体調とか耐えられる感じだったのに、、
この間生理きて、歩けなくなるくらいお腹痛くなった泣
生理前はイライラ、頭痛、眠いのに眠れない、ダルい…

[29. 匿名]

40代でプレ更年期なんだろうけど急に生理周期が短くなってきた…
今までは約30日周期だったのに約23日周期になってきてる
こんな3週間ごとに生理来るのとか、予定が立てずらいし落ち着かないし損した気分
もう閉経するならするでいいから早く終わってほしい

[30. 匿名]

生理がこない
ずっとお腹痛くて微熱
しんどい

[31. 匿名]

>>6
副鼻腔炎は違う？？

[32. 匿名]

女性って毎月生理で体調不良の中動き回ってるから熱出た時も我慢して動き回れるのかな
本当はキツイし寝込みたいけど

男性の風邪引いた時イライラするもん。

[33. 匿名]

>>7
これ見るとアラフォーなってから月経中と卵胞期から排卵期まで下腹部痛がある
下痢になったり排便回数増えたりもある
ほぼ何かしら腹が痛い期間が増えたな

[34. 匿名]

>>9
生理前にこってりしたものを欲するから便臭がこってりするのかと

[35. 匿名]

進化の過程でもうちょっとマシに出来なかったのかと思う

[36. 匿名]

45歳
これまできっちり日にち守ってやってきていたのに、先月周期が倍になった
次はいつくるのか落ち着かない
あと倍になった分、生理前の不調期間も長いし生理痛も重い

[37. 匿名]

お腹痛い、頭痛いのうえ、情緒不安定が1番ツラい😭
イライラするし落ち込むし更年期どうなってしまうんだろう…

[38. 匿名]

>>6
私もアラサー過ぎから生理前後で左の片頭痛から左眼と左上奥歯が全部繋がって痛すぎるのが続いてた、多分更年期障害の一種かも。歯医者では三叉神経だって言われた。鉄分摂ったり頑張ってたけど今月閉経したように生理来なくなったら頭痛も起きなくなった。母も頭痛持ちだったけど生理上がってから頭痛あまり起きなくなったと言ってたな。コメ主さんはだいぶまだ先だろうけど希望はあるかも。

[39. 匿名]

頭がぼーっとしてて、お腹がズーンと痛くて、なんとなく気持ち悪くて。
もちろんイライラ。
生理二日目体調最悪。

[40. 匿名]

閉経前に差し掛かってるんだけど、股関節　とくに鼠径部と足の甲が痛くなるのと全身がチクチクしてくる

[41. 匿名]

予定では後数日でなる
でもすでに腰は痛いし貧血の症状も出てるし辛い
はよ閉経してくれ！と願うばかりよ

[42. 匿名]

お腹が張る！
貧血でフラフラする！

気持ちが沈んで暗いことばっか考えてる…
家族の誕生日だから夕飯の仕込み頑張りたいのに！

[43. 匿名]

4月に生理止まらなくてプラバノール使用後、先週金曜日に来たんだけど
大量にシャバシャバしたのが来て、4日目の今日やっとおさまりが見えたけど
正常時と比較するとまだ多い
これでまた止まらなかったら病院行かなきゃいけないのかなぁと今はこれが苦痛

[44. 匿名]

>>1
排卵日にもなる

[45. 匿名]

眠いのと胃痛
それが辛い

[46. 匿名]

>>1
私は昨日からてす！

頭働かない、だるい、暑さ倍増でしんどい、、

[47. 匿名]

生理くると恥骨痛くなりません…？
妊娠中の恥骨痛を思い出す…

[48. 匿名]

今月、生理後にある茶色いのがダラダラ続いてる
これが続くときは体がだるいし、苛々しがちでしんどいです…

[49. 匿名]

肩こりが凄くなる

[50. 匿名]

生理初日は服薬しないとやってられない。
薬なしで過ごせるようになりたい。

[51. 匿名]

出血ダラダラ続くのやめてほしい
腹筋したらいきなり量が増えたしなんなの

[52. 匿名]

生理終わると排卵日1週間前になり眠気と倦怠感、精神的に落ち込む。
排卵日は排卵痛と眠気倦怠感。
生理10日前くらいから食欲増進。
生理1週間前からイライラ情緒不安定むくみ。
生理直前頭痛とイライラ。
生理くると生理痛と股の痛み。
3日目くらいまでは具合悪い。

[53. 匿名]

生理が1ヶ月来ない
妊娠では絶対なくて、50歳なので上がったのか？
白パンを履きたいのだけど、急に来そうな気もするし、、、

[54. 匿名]

貧血や生理痛や不順はないだけど生理前にフラつきがすごい。30超えてからなんだよね。むくみ？脱水とからしいけどどうしたらいいだ

[55. 匿名]

>>3
わかる
ついでに排卵期も調子悪いからたまに調子いいと自分でもびっくりする

[56. 匿名]

昨日2日目、思考が地獄のようだった。

お試しあったから、おでかけ交換ショーツM〜L買ってみたけど小さいぜ！！予想はしてた！

XLほしい。痩せよう。

[57. 匿名]

3月から100時間近くの残業がずっと続いて、今月なかなか生理来なくてしんどかった。なかなか来ないのに胸が張り続けて痛いし、肌も絶不調、それなのに夜中まで帰れず発狂しそうだった。こないだようやく来たものの、生理痛が重すぎて薬飲んでなんとか耐え忍んだ。この生理不順は絶対ストレスだよなー…

[58. 匿名]

生理1週間前くらいから細切れ睡眠になって、生理中は下痢になり更にひどい時は眩暈で倒れて寝込む
最近ハイカカオのチョコが良いと聞き、試している
少しでも体調が楽になるといいな

[59. 匿名]

生理前の頭痛と吐き気が本当に嫌！！！
10代の頃はケロッとしてたのに年々酷い

[60. 匿名]

>>1
私一ヶ月に１週間くらいしか普通のときがない。生理終わりかけから1週間くらいはとてもポジティブだし体重も下がるし元気！でもそこからどんどんネガティブになって気分が落ち込みなんか身体がむくみ始めて体重も増え始めて排卵期頃は下腹が痛くなりそこからどんどん体調が下降し始める。
そろそろ生理かな？と思い出してからも来なかったりすると更に体調不良が伸びて昔の嫌だったこととか腹たってたこととか報われなかったこと思い出して泣いたり眠れなかったりつらい。
ピルも何十年と飲んでたけど、ほかの病気になって飲めなくなって生理は重いしなんかマジで1週間くらいしか普通のときがない

[61. 匿名]

生理前とか後に脇腹が痛くなる
捻じれるみたいな痛さ

[62. 匿名]

最近ナプキンも高くて地味に困る。そろそろ来るかもと思って一応つけても来なかったりすると、あー勿体ないって昔以上に切実に思う。かといってちゃんと交換しないとムレて良くないし生理来てなくてもナプキンの交換するし。
もう来ないわ！って思って外したら来たりするし。ナプキン高くなったよね。

[63. 匿名]

>>38
6さんや38さんに比べたら全然軽いんだけど、生理前や後に左下腹部や左腰がぼんやり痛くなる
痛みが少し強くなったことがあるから胃腸科と婦人科行って、子宮筋腫があるとは言われたけど位置的にこの痛みとは関係ないんだよね
片側にだけ不調出る人って多いけど骨格とか普段の姿勢と関係あるのかな

[64. 匿名]

排卵期→腹痛、下痢
生理中→腹痛、下痢

[65. 匿名]

生理前肩凝りや首凝りが酷くて頭痛、吐き気がする

[66. 匿名]

胸の張りが痛い。
出産を機に脇の副乳も張って痛みが出るようになった。

[67. 匿名]

頭痛い、お腹痛い、眠くてたまらない

[68. 匿名]

>>19
知覚過敏つらいですね
食べるの辛くなるの大変だなぁ
生理前で口腔環境に影響が出る人いるんだろうかって思ってたんだけどここ読ませてもらうともうお腹とか関係なく全身に影響出るんだね

[69. 匿名]

ほぼ毎回排卵日前後は腹痛にみまわれて下す

[70. 匿名]

>>31
真っ先にそれを疑って耳鼻科と眼科とかにかかったんですよ
でも副鼻腔炎ではなかったレントゲンも異常なし
歯医者さんにも通って虫歯が見つかったから治療してもらったり親知らず抜いたりしたけど治療が終わっても左上の歯茎と目が同時に痛むんだよね

[71. 匿名]

>>6
生理で子宮収縮する時に頭痛を引き起こす物質？ホルモンがリリースされるらしい。
経産婦の方が子宮が伸縮しやすいから、頭痛も酷くなると婦人科で聞いて、私はミレーナを入れた。
友人は低容量ピルを服用開始。

[72. 匿名]

>>38
コメント読んでほぼ同じような経過で痛みが出てるなあって思いました
辛くて辛くて歯科も眼科も耳鼻科も脳のMRIとかも撮ってもらったけどお医者さんみんな原因が分かんないって言われてどうしてもなら顔面の左側の神経とか治療になるのかそんな事出来んのかなとか悩んでたから
周りに同じ人いないしさ
誰にも伝わりにくかったからおんなじように左が痛くなる方いるんだと思って少し勇気出たよ（なんの勇気？と言われると上手く言えないw）
私も40半ばでそろそろ生理の戸締まりに向かっててそれも体調辛いんだけど
長年この痛みが楽になるかもって思うと少し気持ちが楽になったよ

[73. 匿名]

>>71
女性ホルモンって頭痛も起こすし全身に影響与えるんですね
ホルモンの方から治療するのも
婦人科に相談するのも1つの方法なのかな
頭痛つらいですよね治療お大事にして下さい

[74. 匿名]

子宮内膜症で薬を飲んでたけど不正出血が数か月止まらないからやめた。そして生理が来たけどめっちゃお腹痛い！！立てない！！起きた瞬間から腹痛！！
ほんと嫌になる

[75. 匿名]

服とかにつかないように気ぃ使う。

[76. 匿名]

生理前のイライラやだ

[77. 匿名]

>>63
私はなる２、3日前から頭痛い。終わる前にも頭痛い。何で頭痛くなるの・・・。教えてイブさん。何でリンゴ食べたの・・・。

[78. 匿名]

今生理前。
日中は大丈夫だけど、夜は子供と一緒に寝落ちしてる。寝落ちせず色々自分の時間楽しみたいなと思いながら全くできない。
こういう眠気がすごくて収まらない時と、そうでもない時の差が激しい。
あと一昨年は、夜中に目が覚めてしまうことが多くて悩んでた。良くならないようなら婦人科に受診しようと思ってたけど、それ以降は症状が治まって結局行かなかったけど・・・

[79. 匿名]

4日目～
昨日もだけど、腹痛あるようなないようなずっと微妙な不快感
子宮が重く感じるだけで腹痛ではないのか？、みたいな感じで痛み止め飲むか迷う

[80. 匿名]

生理前のむくみがすごい。それでなくても、骨格ウェーブでむくみやすいタイプなのに、ぱんぱんになる。

[81. 匿名]

>>73
頭痛のタイミングが生理初日と分かりやすかったので、必ず生理との因果関係があると感じましたね
(母は子宮筋腫で子宮全摘をしたら頭痛が止まったそうです)
筋腫がなく、子宮を取ることは出来なかったので、生理を止める方に舵を切りました

女性は大変なことも多いですが、解決策はあると信じて頑張りましょう
温かいお言葉励みになりました^_^
ありがとうございます

[82. 匿名]

>>63
>>72
私もずっと悩みで脳の検査も何回かしたけど異常無しで絶望だったよ、小さいころに公園にある、今は危険遊具として撤去されてる丸い輪に捕まってグルグル回るぶら下がるやつの支柱でおでこを思い切りぶつけたからかなとか考えた。
検査して異常分からないのはお医者さんて男性が多いから女性特有の痛みとかにピンと来ないのかもね。私もまさか女性ホルモンの影響とかわからなかった。左に不調出る人多いよねって何回かコメントやトピも立てたことあるぐらいガル歴長いとよく見るよ。母は身体障がいで左半身悪かったから背骨や骨盤や脚のみが酷くて、そのせいかとも思ったけど私も不調は全部左に出る、そしてガル民も左が多いからやはり女性は左が弱いのかなぁ。そういう研究してる人いないのかな。

[83. 匿名]

ヘム鉄サプリ飲んでても血が足りない感じでフラフラしてしんどい

[84. 匿名]

排卵痛
生理前に腹痛と便秘
生理来たら下痢と腹痛と膣痛と腰痛
なんか調子悪いずっと痛い

[85. 匿名]

話ちょっとかわるけど
生理中のシャワー(お風呂)が本当に憂鬱
ボディータオルは真っ赤に染まるし
洗っても出るときにタラーってなったらまた洗いたくなるからシャワーから出るタイミングがわからん。
出てもマット汚しそうで焦るし。
みんなどうしてるの？

[86. 匿名]

量多めの不正出血が続いて生理が来ないから診察してもらっても異常無しだから中容量ピル使って生理来るようにしてる
ピル服用後の生理が終わって翌月からまた生理来なくて不正出血のループで外出予定が上手く立てられない
アラフィフだから年齢的に閉経に向かっているんだろうけどこのループいつ終わるんだろう

[87. 匿名]

>>1
昨夜きました
ギックリ腰と生理の腰痛ダブルできついーーー！

[88. 匿名]

>>11
同じだけど私消えないで継続。胸の痛みだけはすっとなくなる。

[89. 匿名]

排卵期入ったのか下痢になった
下腹部痛と下痢の腹痛ダブルパンチでつらい

[90. 匿名]

生理痛より胃痛が辛い
毎月そうなんだけど
何か胃が圧迫されてギュ〜って絞られてる感じ

[91. 匿名]

>>6
ChatGPTに聞いてみたら？
なんか答えてくれそう！

[92. 匿名]

寒気がするし体が重だるい

[93. 匿名]

昨日生理がきた。早すぎて不正出血かと思ってググったら正常な周期だった。学生時代は片手で数えるくらいしかこなくてずっと不定期だったから初めて正常な周期できたことに驚いてる。こんなに早いんだね……お腹が痛い。

[94. 匿名]

生理前は寒がりになり、生理始まると暑がりになる。寒がり時期でも周囲の人より暑がりなんだけどね。
暑くてしんどい。

[95. 匿名]

足がむくむし体が重い。

[96. 匿名]

毎月必ず生理10日前に目眩する

[97. 匿名]

>>72
それ思います。
更年期対策とか男性医師やAIが書いている内容はたいてい的外れ、、。
女医さんでも頭痛ないタイプの方だと余計に理解はしてもらえないので個人的にリサーチしたい医療ど素人でした。
鎮痛剤乱用以外に対策があるなら知りたいので。

[98. 匿名]

>>85
お風呂の濡れない場所にパンツ(ナプキン装着済み)を持ち込んで、浴室内で身体を拭いて浴室内でパンツまでは履いてる
脱衣所のマットを何回か汚して嫌になったので
今のところは上手くいってるよ

[99. 匿名]

>>48
同じすぎる、、！
薄茶色のサラサラのおりもの？血の名残みたいのがダラダラダラダラずうっと出てる。しかも少量

[100. 匿名]

>>85
シンクロフィットを風呂の扉のすぐ近くの手の届くところにすぐ使える状態にして置いておいて、血が途切れたタイミングでサッと取り付ける。
足をバカーっと開かなければ早々落ちないから、とりあえずシンクロフィットだけつけた状態で保湿したり体拭いたりして、お尻が乾いたらナプキンつけたショーツを履いています（湿った状態でショーツを履いて布が張り付くのが耐えられないタイプです）

[101. 匿名]

早く上がってくれと思う。

[102. 匿名]

先月やばかった。いつも満腹感得ている量食べても空腹、消えたくなるほどの情緒不安定、頭痛腰痛腹痛、胸の張り、めまいふらつきこれまでばらけてきてた症状が一気にきて本気で病院行き覚悟した。終わったら全部落ち着いたけど毎度これだったら耐えられない

[103. 匿名]

>>1

普段はすっごい便秘なのに、生理中だけ凄い下痢

不調だけど、溜まったものが一掃できるので、下痢しないと別の意味で困る

[104. 匿名]

>>85
私は家族で使うお風呂マットを汚さないように、3軍落ちの日常で使わなくなった専用タオルをお風呂マットの上にひいてる。そのうえでシャワーから上がってるよ。風呂上がりにもしもポタ落ちしても洗面所でサッと洗って乾かせばいいだけ。
あとシャワーから上がったら、あらかじめ用意しておいたトイペをぐるぐる何重にしたものをサッと股に当ててる。トイペが股の水気と血を吸い取ってくれるので、そのすきに髪や体をバスタオルで拭いて、さっきのトイペは外して捨ててからパンツ（ナプキン付）を履くようにしてる。絶対に汚さないために工夫してるよ

[105. 匿名]

>>80
太ももパンパンになってめちゃくちゃ痛い

[106. 匿名]

頭痛や生理痛、生理前の各所の痛み、兎に角婦人系の体の不調にバファリンが効いてたんだけど、たまに効かない時がある。別な痛み止めに変えた方が良いのかな。

[107. 匿名]

>>85
みんな工夫してるね 私も同じような工夫してるよ
そしたら汚さず済むけど、まあめんどくさいね！
女だけなんだよなー、この面倒さあるの

[108. 匿名]

>>102
わかる、私も先月やばかった
季節の影響もあるのかな
これが毎回きたら精神病むよね

[109. 匿名]

生理前情緒不安定になりがち
あとたまに便秘になるの嫌だ

[110. 匿名]

>>1
下半身だるーい
食欲増えまくりやばい