【水分補給】ミネラルウォーターの違い

[1. 匿名]

先日たまたまエビアンを飲んだのですが、なんとなく体調が悪くなりかかったので塩分タブレットを食べたら回復しました
私は熱中症になりやすいので、水分補給には気をつけないといけないのですが
エビアンやコントレックスは、市販のミネラルウォーターの中では硬水ということで、美容のために飲む人が多いというのは聞いています
どんなときに、どの水が良いよなどあったらお話しませんか？

[2. 匿名]

>>1
合う合わないがあるからなんとも。
具合が悪くなったのならやめておいたほうがいいとしか。
硬水は確か頭痛の予防になるんだっけね。

[3. 匿名]

軟水

[4. 匿名]

日本人は軟水飲んでこう

[5. 匿名]

軟水の水しか飲みたくない

[6. 匿名]

アメリカ　シャスタ？のみやすい

[7. 匿名]

軟水で良くないか？

[8. 匿名]

ヨーロッパ行けないね

[9. 匿名]

>>3
「ダープ・スタリア・ロックス」は、2026年5月上旬頃から、日本のインターネット掲示板（爆サイ、ふたば、ガールズちゃんねる等）やSNSで急増している謎のフレーズです。主な特徴や状況は以下の通りです。

流行の状況: 2026年5月8日頃から「流行っている」といった投稿や、定型文のような形で書き込みが急増。

文脈: 「スタリア・ロックスの中で一番新しいファームルマー」「モリス・ファルバスを出した」といった文章と共に使われることが多い。正体: 具体的に何を指すのか（ゲーム、音楽、商品など）は不明で、意味不明な言葉（ネットスラング）として、KIDSやネットユーザーの間で話題になっている。

関連ワード: 「エルバスター」「フィーパ」など、同様
に意味不明なフレーズとセットで語られることがある。

由来: ネット上のAI生成文や、新しいミーム（ネットミーム）の可能性が指摘されている。

現時点では、特定の定義や意味を持たない、インターネット上のミーム的な表現として拡散している状況です。

[10. 匿名]

クリスタルガイザー派

[11. 匿名]

コントレックスに比べたらエビアンは未だ飲みやすいかと。
硬水は満腹感あるよね。
でも絶対にカップ麺とかに使ったら不味そうｗ

[12. 匿名]

ヴォルビック派

[13. 匿名]

ミネラルウォーターは腎臓に負担をかける
腎臓が弱い人と猫は軟水を飲もう

[14. 匿名]

水道水で充分

[15. 匿名]

>>6
クリスタルガイザー？
オランチャ産かシャスタ産だっけ

[16. 匿名]

ミネラル補給メインなら硬水
私は軟水しか飲まない。癖がないから飽きない。

[17. 匿名]

>>8
軟水あるからそれ飲めばよろしい
生活用水は諦める

[18. 匿名]

出典：shopping.geocities.jp

[19. 匿名]

>>10
ペットボトルがベコベコになるイメージだけど、嫌いじゃない

[20. 匿名]

エビアンはギリセーフだけど、コントレックスは一口でギブアップだったなぁ
銘柄に特にこだわりはないけど、やはり日本国内で取水されたのを選ぶ

[21. 匿名]

一時期ハマってたわ。超軟水

[22. 匿名]

近所の山に湧き水が出てて
湧き水汲み場があって
10リットル100円で汲める
それを汲んで飲んでる
ミネラルウォーターも美味しいけど
汲みたての湧き水で
お茶やご飯炊くともっと美味しい

[23. 匿名]

あんまり詳しくないけど、富士急ハイランドホテルに泊まった時、普通の蛇口の隣にもうひとつ「富士山のバナジウム天然水」が出る蛇口が飲み水用として設置してあった。150メートル底から汲み上げているとのこと。それが本当に美味しくて美味しくて！水を美味しいと思ったのは生まれて初めてだった。
それ以来富士山のバナジウム天然水は気に入ってる。

[24. 匿名]

>>2
頭痛持ちだからその話聞いて飲んでたんだけど、緊張頭痛と片頭痛の混合の私にはイマイチだった〜
片頭痛オンリーの人なら良いのかもしれないね。
けどマグネシウム豊富だから便秘解消になったのは良かった、飲んでる間は割と便通スムーズだった。
ただ味が独特だから、冷たければ飲めるけど少しでも温くなるとウエッと私はなってしまって飲まなくなってしまった。
自分の住んでる地域は軟水だから、やっぱり軟水が合う。

[25. 匿名]

ミネラル目的なら麦茶でいいやん

[26. 匿名]

硬水が合わないの、わかるけどなぜなのかがよくわからないんだよね
吸収しにくいのかな

[27. 匿名]

バゲット作るなら
フランスの味ににせて
硬水使うことがあるよ

[28. 匿名]

>>1
体調は分からないけど、ヨーロッパは(アメリカも？)硬水がほとんどで、肌や髪がガサガサになりやすいみたい
ハリウッド女優さんが旅行先で「ここの水ははちみつみたいに甘くて柔らかくて髪や肌が綺麗になる」って感動してる文章読んだことある
日本人が肌がきめ細かいと言われるのもやっぱり水がいいのかなと思う

あと、肉の煮込み料理も硬水だと臭みが気にならないけど日本の軟水だと生臭さが残るとか聞いたことあるよ
だからもしかしたら、日本人にあんまり硬水は合わないとかありそう。私はどうしても硬水が美味しく感じない

[29. 匿名]

>>26
下痢だと思うよ。マグネシウムとかのミネラルが腸を刺激するの。

[30. 匿名]

>>1
うちの自治体で、水道水とミネラルウォーターの六甲のおいしい水（軟水）とエビアン（硬水）の3つを飲み比べしてどれが美味しいかを調べるキャンペーンしてた
どれがどの水かは答えてから教えてもらう
どれがどれかはわからないけど全然味が違ってた
うちの自治体は美味しい水道水で謳ってるのと、冷やしてたから意外と美味しかったが次点
六甲のおいしい水が一番の好みだったので、私は六甲のおいしい水を選びました
後味がすっきりで喉越し爽やか
エビアンは後味が悪くて苦く感じてダメだった
アンケート見ると水道水と六甲のおいしい水が半々で、一番少ないのがエビアンだった

[31. 匿名]

>>29
マグネシウムって便秘薬になってるよね

[32. 匿名]

>>1
お腹弱い人は硬度の高いのは、やめた方がいいよ。お腹壊すだけだから

[33. 匿名]

>>31
酸化マグネシウムとマグネシウムは違います

[34. 匿名]

ガイザー、一択。透明感とスッキリ飲み口！

[35. 匿名]

軟水の飲みやすさったらないよ

硬水で得られる栄養は食べ物で摂れば良い

[36. 匿名]

水道水飲んでます

[37. 匿名]

海洋深層水のミウが好きだったがどこにも無い。

[38. 匿名]

>>15
それです！軟水で軽い〜

[39. 匿名]

画像なくてごめんなんだけど、白神山地の水っていうのがめちゃくちゃ好き。
白神山地の湧水だそうで、ミネラルがほとんど入ってない超軟水。だから品名もナチュラルミネラルウォーターではく、ナチュラルウォーター。
ミネラルが入ってないから、ニガニガしなくて飲みやすいし、これでコーヒー入れると美味しいらしい。(まだやった事ない。)

[40. 匿名]

美味しくはないけど足がつる時はコントレックスが効くから飲む

[41. 匿名]

>>34
カイザー、ってなに？

[42. 匿名]

よくある天然水でいいよね

[43. 匿名]

コントレックス 流行ってたよね
私は好きだったけど友達が下痢するって会わない人には無料みたい
ヴィッテル も硬度高くて好きだったけどライセンス契約やめて日本ではなくなった🥲︎

[44. 匿名]

エビアンは私も苦手
コントレックスも
サントリーの水かアルプスの水飲んでる
いろはすはちょっと苦手

[45. 匿名]

>>23
めっちゃ気になります！
富士山のバナジウム天然水はホテルで飲んだ水と同じに感じますか？
現地のとは違いますか？

[46. 匿名]

>>1
トピタイ読んで水なんてどれも同じだと思ってるけどエビアンだけは頂けないと書き込もうと思ったら主さんもエビアンが体に合わなかったんだね。
硬水を避けたら良いのかも。日本メーカーなら軟水なのかな？

[47. 匿名]

>>41
クリスタルガイザー

[48. 匿名]

>>1
10年くらい前か？
コントレックスだと便日解消でか痩せると流行って飲んだけど
変な味で好きじゃなかったなー

モデルがよく飲んでるとか言ってて

[49. 匿名]

>>48
梅酒割って飲む時使ってる
そのままだと苦手だけど
なんか美味しいと思えるんだよね
不思議

[50. 匿名]

>>45
ホテルの方が美味しいと思います！もちろん売り物のペットボトルも美味しいと思いますが、ホテルのは飲んだ時にまったく雑味がなくてまろやかでスーッと体に浸透するような感じがして、思わず「おいしい！」って声に出ちゃうほど感動しました。
今はわからないけど、当時はバナジウム天然水の説明のプレートも蛇口のところに置いてあって、「ぜひご堪能ください」みたいな文句もあったと思います。
もう美味しすぎて滞在中ずっとグビグビ飲みまくってました（笑）

[51. 匿名]

>>1
私はエビアンは大丈夫。
コントレックスは、息苦しくなったな。

硬水でも違いがあるのかしら？

[52. 匿名]

>>50
何度もすみません。気になって調べたら、富士急ハイランドホテルは全てにバナジウム天然水が贅沢に使われているそうです！お風呂も食事もシャワーも何もかも。で、洗面所の蛇口ですが、記憶が混ざり申し訳ありません。蛇口はひとつで、そこからもう150メートル底から汲み上げたバナジウム天然水が出るようです。今もプレートの説明ありました(検索で画像確認しました)
ちなみに隣には富士山温泉があり、こちらも水風呂には天然水使用だそうです。子どもが小さい頃何度も行きました。とても良いホテルです。

[53. 匿名]

モデルが愛飲する小瓶のイタリア水？
よく買って無理に飲んでました
ラベルがロング髪の女性か女神の絵？

目覚めスッキリ（寝不足気味）
今となれば何であんなに取り憑かれたように飲んでいたのか？？

[54. 匿名]

>>51
横
カッチカチw
エビアンはまだ飲みやすい気がします

[55. 匿名]

>>37
あったねー！
スポドリも横にあった

[56. 匿名]

>>50
詳しくありがとうございます！

[57. 匿名]

水だけで水分補給してると、熱中症になるよね。
実際私も具合悪くなって、塩分タブレットやポカリで回復しまきた。ミネラル分が入ってないとだめみたいですよね。
私は普段は麦茶飲めなくて、水道水飲んでます。

[58. 匿名]

>>57
そう言えば麦茶も、合わないことがあったわ
なぜかはわからなかった

[59. 匿名]

>>15
オランチャはシャスタより硬度が高くなんか生臭くて飲みにくい
昔楽天で頼んでたけどどっちの採取地か選べなくてオランチャが届いた時は何か損した気分になった

[60. 匿名]

PFAS汚染の件言わなくなったね

[61. 匿名]

>>51
硬度が全然違います

[62. 匿名]

軟水じゃないと気持ち悪くなる
Volvicが好き
evianは硬い

[63. 匿名]

>>28
わかる、水って侮れないよね。
美容系に関してだけの話しだけど、義実家の田舎に帰ったらすごくメイクのノリが良くなるんだよね。
朝洗顔した時に水質に気づく。とろん？するんって感じて柔らかいんだよね。水持って帰りたいわ〜。

[64. 匿名]

今結構バズってる温泉水ってどうなんだろう？
高くて買えないでいるんだけれど、何かしらの効果があれば試してみたい気もする。

[65. 匿名]

水なんてどれも同じと思って安売りしてた硬水飲んだら苦くて飲めなかった