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人と付き合える能力がない

76コメント2026/05/04(月) 00:19

  • 1. 匿名 2026/05/03(日) 16:52:41 

    人間関係を築くのは私にとってとても大変なことで、友達も1人くらいしかいません。

    彼氏ができて結婚となると、よりその人に対して向き合わないといけないですが難しく感じてしまいます。
    人付き合い下手な人、彼氏も含めてどうやって向き合ってますか?
    返信

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  • 2. 匿名 2026/05/03(日) 16:53:23  [通報]

    コミュ障な自分に甘えてないかな
    返信

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  • 3. 匿名 2026/05/03(日) 16:53:32  [通報]

    友達1人もいないけど人と付き合える能力ほしいと思ったことないわ
    返信

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  • 4. 匿名 2026/05/03(日) 16:53:55  [通報]

    >>1彼氏ができて結婚となると、よりその人に対して向き合わないといけないですが難しく感じてしまいます。

    義両親義兄弟、彼氏側の親戚付き合い付
    返信

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  • 5. 匿名 2026/05/03(日) 16:54:56  [通報]

    結婚してるけど向こうも同じぐらい冷めてるから上手くいってる
    お互い友達いないしデートも目的を済ませたら現地解散して各々一人でしたいことをする
    返信

    +36

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  • 6. 匿名 2026/05/03(日) 16:55:37  [通報]

    人と付き合える能力がない
    返信

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  • 7. 匿名 2026/05/03(日) 16:55:40  [通報]

    正直、既婚子持ちが「私コミュ障だから…」って言うと「はぁ?」ってなる
    返信

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  • 8. 匿名 2026/05/03(日) 16:55:44  [通報]

    其れ以前に金がない
    返信

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  • 10. 匿名 2026/05/03(日) 16:56:56  [通報]

    >>1
    え?主は彼氏が欲しいの?
    友人をたくさん作りたいの?

    なら大変でも難しくても頑張るしかない
    時には自分を曲げてでも
    自分の時間や労力や趣味を犠牲にして対象に尽くすんだよ
    友人が多い人はみんなそうしている
    返信

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  • 11. 匿名 2026/05/03(日) 16:58:08  [通報]

    >>7
    「男嫌いです」って公言してる既婚子持ちいるよ

    は…?って二度見した
    返信

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  • 12. 匿名 2026/05/03(日) 16:58:43  [通報]

    人と付き合える能力がない
    返信

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  • 13. 匿名 2026/05/03(日) 16:59:10  [通報]

    >>1
    友達は全然いないけど彼氏は途切れないみたいな人もいるからなあ
    返信

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  • 14. 匿名 2026/05/03(日) 16:59:28  [通報]

    >>1
    下手な人もできない人は、全然違くない?

    下手な人は頑張ればできるけど、できない人は頑張ってもできないんでしょ?
    返信

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  • 15. 匿名 2026/05/03(日) 17:00:29  [通報]

    ガルには友達0の人多いから友達沢山いる人に聞いた方がいいよ
    返信

    +25

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  • 16. 匿名 2026/05/03(日) 17:00:39  [通報]

    1人いるだけ凄いよ
    返信

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  • 17. 匿名 2026/05/03(日) 17:00:41  [通報]

    友達や恋人として関わりたいと思ったら人付き合いしてみたらいいですよ
    相手を逃したくないと思ったら失敗しながらも関係を続けて行く
    返信

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  • 18. 匿名 2026/05/03(日) 17:00:43  [通報]

    >>4
    めまいしそう
    主じゃないけど私結婚無理だわ
    返信

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  • 19. 匿名 2026/05/03(日) 17:02:00  [通報]

    >>7
    でも既婚子持ちでPTAできません町内会もできません、近所の人に挨拶もできません、ゴミ捨てもわからなくても聞けないから変な出し方のまま出しますみたいな人よりコミュ障だから独身みたいな人の方がまともだと思う
    まじで前者どうやって生きてきたんだよと思う
    返信

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  • 20. 匿名 2026/05/03(日) 17:03:55  [通報]

    >>1
    いや彼氏の方が楽だよ
    個人差はあるけどだいたい女性ほど細かくないし深い人間的な繫がりも重要視してなくて、癒してあげればそれでいいって所がある
    向き合わないといけないと言うよりお互いの希望をすり合わせたり我慢したりすることが必要
    返信

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  • 21. 匿名 2026/05/03(日) 17:04:14  [通報]

    >>15
    友達たくさんいるって言う人って相手から友達だと思われてないから実質友達ゼロの場合もある
    うちの母親とか宗教とかマルチとかのカモ扱いされてるのにそれ友達だと思ってるよ
    返信

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  • 22. 匿名 2026/05/03(日) 17:04:40  [通報]

    >>7
    私そうだよ
    大恋愛したわけでもなく、何となく勢いで結婚して子供も産まれたけどコミュ障
    ただ雑談とかが苦手なだけで必要な報連相は出来る
    返信

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  • 23. 匿名 2026/05/03(日) 17:05:51  [通報]

    うちの息子もそんな感じ
    見た目も中身もTHEチー牛なんだけどつるむ仲間は陰キャばかり
    将来人並みに恋愛経験積めるのか心配
    人と付き合える能力がない
    返信

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  • 24. 匿名 2026/05/03(日) 17:08:19  [通報]

    >>21
    それは単純に母親が痛い人なだけでは?
    休日友人と遊んでる人なんて普通にいるでしょう
    返信

    +3

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  • 25. 匿名 2026/05/03(日) 17:08:41  [通報]

    >>2
    刺さるー

    ガルはコミュ障多いし(そういうトピだから集まるだけかも)傷の舐め合いというか、大丈夫私だけじゃないという気持ちになるけど、やっぱり少しでもコミュニケーション取る努力しないとダメだよね

    まずは挨拶から
    返信

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  • 26. 匿名 2026/05/03(日) 17:10:05  [通報]

    会社でコミュ障だから…っていう人は嫌い
    それでmtgの発表とかプレゼンしなきゃいけない時に避けられると思ってるのが無責任すぎて無理
    返信

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  • 28. 匿名 2026/05/03(日) 17:12:45  [通報]

    私は友達ほぼいないけど彼氏はいるな…
    友達と彼氏って根本的に違わない?
    友達は対等だからちゃんとしないといけないけど、彼氏ってある意味恋愛感情で目が曇ってるから私が変なことしてもまーしょうがないって許してくれるというか…
    返信

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  • 29. 匿名 2026/05/03(日) 17:13:30  [通報]

    >>7
    同意、その程度でコミュ障名乗らないでほしい、わがままなだけ
    返信

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  • 30. 匿名 2026/05/03(日) 17:15:35  [通報]

    >>23
    モテモテにはならなくても普通に友達付き合い出来て大勢とのコミュニケーション苦手以外に悪いとこないなら恋愛も結婚もできるんじゃないの
    恋愛も結婚も大多数じゃなくひとりに好かれればそれでいい話だし
    返信

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  • 31. 匿名 2026/05/03(日) 17:17:08  [通報]

    >>28
    全然違うよね
    彼氏ならデートプランとか旅行とかもいろいろ考えてくれるけど、友達達と集まる時に毎回人任せの人は嫌われるもん
    店の予約とか全て人任せの人って嫌われてる
    返信

    +8

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  • 32. 匿名 2026/05/03(日) 17:21:14  [通報]

    >>24
    普通に遊んでる人で友達多い言い出す人っていなくない?
    返信

    +2

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  • 33. 匿名 2026/05/03(日) 17:21:32  [通報]

    >>16
    私もこれ思った。1人すら付き合えないから……
    返信

    +21

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  • 34. 匿名 2026/05/03(日) 17:21:50  [通報]

    こだわらない付き合いが苦手。執着や深入りが必ずつきまとう
    返信

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  • 35. 匿名 2026/05/03(日) 17:22:31  [通報]

    >>31
    嫌われてるから全部やらされるんじゃないの?相手が乗り気じゃないとか
    友達同士ならそんなことにならないよ
    返信

    +2

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  • 36. 匿名 2026/05/03(日) 17:24:19  [通報]

    >>28
    そういう人は一度は離婚しちゃうよね
    そんで何も文句言わなそうな人と再婚
    返信

    +2

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  • 37. 匿名 2026/05/03(日) 17:25:46  [通報]

    >>1
    彼氏の親兄弟姉妹親戚いとこはとこ、彼氏の友達、会社の人
    彼氏だけの付き合いじゃないよ
    無理じゃね?
    返信

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  • 38. 匿名 2026/05/03(日) 17:26:22  [通報]

    >>7
    『私、コミュ障たから』って言う人の多くは、その言葉の後ろに『だから気を使ってください』っていうのが隠されてる気がする。
    返信

    +31

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  • 39. 匿名 2026/05/03(日) 17:26:28  [通報]

    同棲して10年。相手の家族との付き合いを断ってきたけど、いい加減断れなくなってきて悩んでいる。友達ゼロ。義理の親とうまくやるなんて自分には不可能。
    返信

    +4

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  • 40. 匿名 2026/05/03(日) 17:30:53  [通報]

    友達いないけど彼氏は何人か出来たことあるよ
    コミュ力ないから女性は遊んでくれないけど、男性はそこそこ見た目とかに気を遣ってたら相手してくれる
    返信

    +7

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  • 41. 匿名 2026/05/03(日) 17:33:06  [通報]

    >>35
    全部やらされてる人はいないよ
    みんな率先してやる
    それに甘えて何もやらない人は呼ばれなくなるよ
    返信

    +4

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  • 42. 匿名 2026/05/03(日) 17:34:47  [通報]

    >>32
    そりゃあ私友達多いです!とは誰も言わないでしょ
    でもよく友達と遊んでるなって人に聞いてみたらいいのでは?ガルに聞くよりいいでしょ
    返信

    +3

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  • 43. 匿名 2026/05/03(日) 17:36:20  [通報]

    でもさ職場とかでコミュ障の人が多いとほどよい距離感で割とうまくいくんだよね
    返信

    +5

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  • 44. 匿名 2026/05/03(日) 17:44:04  [通報]

    >>7
    分かる。だって受け身なまま、しかもコミュ障って事は話も広げたりできないのだから交際に至るのはほぼ不可能では。
    ビジュアルが芸能人レベルなら相手が押しまくってきて可能かも知れんが。
    男には好んでコミュニケーション取るのに、私には自分からコミュニケーション取る労力使いたくないのかな?って思うから気分悪い。
    よっぽど好きな友達じゃなきゃこっちからも話しかけたり誘うの辞める。
    返信

    +22

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  • 45. 匿名 2026/05/03(日) 17:44:31  [通報]

    言い返せないからか仕事で良いように使われる
    今も社員の尻拭い
    返信

    +2

    -1

  • 46. 匿名 2026/05/03(日) 17:46:49  [通報]

    >>43
    コミュ力ないというのかそれは
    返信

    +1

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  • 47. 匿名 2026/05/03(日) 17:47:46  [通報]

    >>15
    友達多い人って性格が良いって言うより積極的なんだよね。
    私の周りの友達多い人はネットで趣味関係で知り合った人と会ったり、習い事で一緒になったら即連絡先聞いてる。
    ある程度ガツガツな人が多い。
    本人たち曰く「誘うのは自分からばかりで、さられる事も多い」そう。
    そりゃ人柄が良くて人を惹きつける魅力ある人なんて、そうそう多いもんではないよね。
    返信

    +6

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  • 48. 匿名 2026/05/03(日) 17:48:04  [通報]

    はっきり言います
    彼氏がいるのに人付き合いが苦手だと言ってる人はただのキャラ設定だよ
    自分も同じようにできると思い、そういう人の話を正直に聞いたら
    自分自身がバカを見るからやめといたほうがいいです
    私も経験しました。相談しないほうがいい
    返信

    +9

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  • 49. 匿名 2026/05/03(日) 17:49:39  [通報]

    >>19
    前者は理解ある彼くんが人生で現れただけやろ
    返信

    +14

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  • 50. 匿名 2026/05/03(日) 17:52:22  [通報]

    >>1
    友達が1人いるの私にはとても羨ましい事だよ
    返信

    +9

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  • 51. 匿名 2026/05/03(日) 17:53:05  [通報]

    >>28
    うちの場合は夫が誰とでも仲良くできるタイプで私の見た目が(20年前)好みだったから夫のアタックで付き合った
    私は人付き合い下手くそだから夫が合わせてくれるから上手くいってるような感じ
    返信

    +8

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  • 52. 匿名 2026/05/03(日) 17:59:52  [通報]

    >>1
    友達1人居たらいいやん
    私なんか1人も居ないよ。

    でも、結婚して子供2人居るし
    正直他人の人間関係はいらない
    返信

    +9

    -4

  • 53. 匿名 2026/05/03(日) 18:02:53  [通報]

    職場で嫌われてんだろうなー
    とは毎回思う
    返信

    +7

    -0

  • 54. 匿名 2026/05/03(日) 18:12:14  [通報]

    私も何が良くないのか分からんけど人と付き合えない人なんだなぁと思う。
    旅行とか行っても運転してくれる人にお金の面やランチの配慮とか気をつけてるし、
    お高く止まらないように冗談とかも言ったりあれこれ気をつけてても、私のそばに人は残らない。

    友達と付き合ってる時もその子が嫌な思いしたり愚痴ったりしてきたらその子に寄り添って共感とかしてるけどこっちが愚痴ると茶化してきたりマウント取ってきたりされる。

    でも私も自己主張する時はするから人の言いなりとかではないんだけどさ。

    最近はもう1人でもいっか、って感じ。
    返信

    +9

    -0

  • 55. 匿名 2026/05/03(日) 18:18:53  [通報]

    >>1
    向き合えないですね。
    どいつもこいつもいつでもどこでも挨拶が「お疲れ様です」「お疲れ様〜」「お疲れぇ〜」「お疲れっす」でムカつくので。
    返信

    +2

    -2

  • 56. 匿名 2026/05/03(日) 18:32:49  [通報]

    >>48
    そうかなぁ
    平均よりちょい上くらいの容姿で若ければそれなりに男は寄ってくると思うけど…
    芸能人レベルの美女なんて人生で何人知り合うかレベルだし逆に普通の人は気後れして口説けないし
    別に自分に好意ある男性が100人とかいなくても、数人いればその中から選べばいいだけじゃない
    返信

    +4

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  • 57. 匿名 2026/05/03(日) 18:38:45  [通報]

    >>56
    寄って来てもコミュ障だと長続きしないんだよ
    返信

    +1

    -1

  • 58. 匿名 2026/05/03(日) 18:39:09  [通報]

    >>2
    あなたはアッパー系コミュ障だと思う
    返信

    +3

    -1

  • 59. 匿名 2026/05/03(日) 18:45:15  [通報]

    もう、ムリだと悟りましたので、ひとりでトボトボ生きていきます。
    返信

    +8

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  • 60. 匿名 2026/05/03(日) 18:47:31  [通報]

    >>
    もうそれネットで散々こすられてるコメント過ぎて
    返信

    +1

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  • 61. 匿名 2026/05/03(日) 18:52:34  [通報]

    >>56
    言われてうまく付き合えたり選んだりできるのは
    それは人付き合いが苦手とは言わない
    返信

    +8

    -1

  • 62. 匿名 2026/05/03(日) 18:56:04  [通報]

    >>61
    私は>>28だけど友人と恋人は違うと思ってるからなぁ…
    友人なら一方的なわがままや甘えを許したりしないだろうけど恋人はしてくれるし
    返信

    +5

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  • 63. 匿名 2026/05/03(日) 18:59:55  [通報]

    >>3
    自身がいつまでも健康と元気が有るなら、ひとりでも無理無くやっていけそうだけどね〜、人間誰かにいつかは頼らなきゃならない事も有るだろーし、親たちが亡くなってしまったら、ほんとにひとりだし、なるべくご近所さん、友人大切にしてる。災害がきたらひとりでは何とも出来無いわ…。
    返信

    +7

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  • 64. 匿名 2026/05/03(日) 19:23:02  [通報]

    >>38
    自分から言うような人は地雷だと思う。
    返信

    +6

    -1

  • 65. 匿名 2026/05/03(日) 19:36:21  [通報]

    >>62
    許してくれる人をうまく選んで
    わがままを言ったり甘えたりできることって
    誰にでもできることではないんだよ
    返信

    +11

    -1

  • 66. 匿名 2026/05/03(日) 20:17:42  [通報]

    >>22
    ✖「雑談が苦手」は「コミュ障」
    ○「コミュ障」は「雑談が苦手」

    雑談が苦手(できないとは言っていない)だけなら障害ではないと思うよ

    返信

    +3

    -0

  • 67. 匿名 2026/05/03(日) 21:21:32  [通報]

    >>3
    さらに科学が発展してあまり人に深入りせずとも、何とかなる世の中になっていきそうよね
    他力本願だけど
    返信

    +1

    -0

  • 68. 匿名 2026/05/03(日) 21:47:52  [通報]

    諦めてぼっちになったよ
    自分らしく生きられていると常々実感してる
    返信

    +4

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  • 69. 匿名 2026/05/03(日) 21:49:37  [通報]

    >>1
    会話が苦手なのか、体力が無くて会うと疲れちゃうとか、何が苦手なのかまず自分を分析してみるのが良いかも?
    私は人付き合いが苦手だった時、「音」がしんどいことに気付いた。感覚過敏だからなるべく落ち着いたトーンで話してくれる友達を探すとか、自分が安らげる道を探していくのは個人的におすすめです。
    返信

    +5

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  • 70. 匿名 2026/05/03(日) 21:53:49  [通報]

    良い人間関係があるかで人生は全く違う とDAIGOの今読んでる本にある。猛毒親じゃなかったら全然違う人生だったのかな?全く人と関係作れないと貧困になりやすい
    返信

    +1

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  • 71. 匿名 2026/05/03(日) 22:11:01  [通報]

    >>11
    どういうこと?旦那さんは男じゃないの?
    返信

    +0

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  • 72. 匿名 2026/05/03(日) 22:17:09  [通報]

    >>1
    人付き合いが下手というか、人に興味を持ったらもっと向き合いたくなるんじゃないかな。
    私は友達がめっちゃ多い!ってわけではないけど、この人と喋りたいなとか(友達)、この人尊敬するな(今の彼氏)みたいな人がいたら色々好きなこととか聞いてみたり沢山お喋りしたくなるから、自然と深く付き合えるようになったよ!
    返信

    +5

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  • 73. 匿名 2026/05/03(日) 22:18:47  [通報]

    一人でも友達居たら人と付き合える能力あると思うよ どうせ、集スト嫌がらせ、イジメに遭うから諦めてる。からかわれていじめに遭うだけ。見ず知らずの人にまで嫌味言われるからね。どうせ、みんな盗撮仲間の集スト
    返信

    +0

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  • 74. 匿名 2026/05/03(日) 22:27:47  [通報]

    アドラーがしょせんひとの悩み事は人間関係だって!
    返信

    +3

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  • 75. 匿名 2026/05/03(日) 22:49:40  [通報]

    彼氏出来たことないしこのまま結婚はしないで一生独り身だと思う。
    負け惜しみとかではなくもうアラサーまで一度も彼氏が居た期間が無くてどういう感じなのか分からない故最近はもう別に恋愛したいとか結婚したいとも思わなくなってしまいました。
    友達は10代で出来た女友達数名のみ。大人になってからはできたことがなく職場の同僚と親しくなるとかどうしたらいいか分からないので孤立してます。
    一般人はプライベートで遊ぶまでいかなくとも職場で一緒に行動したり気軽に雑談する相手は自然に出来るらしいけれど私にはそれが難しいです。
    返信

    +1

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  • 76. 匿名 2026/05/04(月) 00:19:54  [通報]

    家族も無理だからなあ
    友達はいないし、職場でも浮いてるよ
    挨拶と愛想笑いはしてるけど、もうしょうがないと思ってる
    返信

    +3

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