手抜きメニューで好きなもの

[1. 匿名]

①ナスに切り込み入れて肉挟んでレンチン　ポン酢とか焼肉のタレかける
②ザクザク切った生野菜に塩昆布とごま油
③冷凍むきあさりに酒かけてチンしてバター醤油

おすすめです！

[2. 匿名]

ねこまんま😺🍚

[3. 匿名]

主の手抜きが、全然手抜きじゃなかったトピ

[4. 匿名]

目玉焼きをご飯にのせて醤油かけるやつ

[5. 匿名]

やよい軒ぐらい行けや

[6. 匿名]

冷凍餃子

[7. 匿名]

納豆ごはん
気分が良いなら生卵もつける

[8. 匿名]

具無し焼きそばが好きすぎる

[9. 匿名]

シャケフレークをご飯にかけてあとはインスタント味噌汁

[10. 匿名]

具無しオムライス
ケチャップご飯と卵だけで美味しい

[11. 匿名]

エノキをごま油でカリカリに炒める

[12. 匿名]

>>4
これ
背徳な気分のときは石井のミートボールをつけたす

[13. 匿名]

フライパンにパン押し付けて焼いて、バターはフライパンで溶かしたのを焼きつつパンに吸わせて、ハムとかの具もパンの脇で温めてサンドイッチにするやり方

[14. 匿名]

納豆ご飯

[15. 匿名]

牛丼

[16. 匿名]

ルー溶かしただけのカレー

[17. 匿名]

ご飯にめんつゆ、天かすとか言うのが恥ずかしくなるやん

[18. 匿名]

牛丼は簡単だし後片付けも楽で好き

[19. 匿名]

麻婆豆腐の素で作る麻婆豆腐。
豆腐は切らずにフライパンの中で崩してる。
麻婆丼おいしい。

[20. 匿名]

しゃぶしゃぶ用のカット野菜を皿に盛って
しゃぶしゃぶ用の豚バラ薄切り肉をレンジで加熱
ゆずポンかけて食べる

[21. 匿名]

>>4
それにソーセージを添えてる

[22. 匿名]

冷奴
豆腐大好きだからもう大満足

[23. 匿名]

>>16
私それに冷凍牛丼ぶっ込んでる
ビーフカレーになる

[24. 匿名]

親子丼の親抜き

[25. 匿名]

冷蔵庫の残りもの全部入れ　鍋、スープ、味噌汁
二度と同じ味付けを再現出来ないお味

[26. 匿名]

>>4
目玉焼きをいい具合に焼くのは私の中で十分手がかかった工程のカテゴリーに入るw

[27. 匿名]

釜玉うどん
レンチンした冷凍うどんに卵混ぜるだけ

[28. 匿名]

ご飯🍚にツナにマヨネーズ
で30年

[29. 匿名]

もやしに豚バラ乗せてレンチンしてポン酢とマヨかけるやつ

[30. 匿名]

レトルトカレー

[31. 匿名]

>>4
貧乏なので、マーガリン醤油でいただきます

[32. 匿名]

>>1
冷凍の厚切りポテトとソーセージを炒めたもの

[33. 匿名]

和牛切り落としを玉ねぎと一緒に焼肉のタレで炒める

[34. 匿名]

>>3
確かに。包丁使う時点で手抜きじゃない。わざわざ肉まで挟むなんてきちんとした料理だ。

[35. 匿名]

納豆うどん

[36. 匿名]

>>3
もっと「食パンに味噌ぬってマヨネーズぬって電子レンジで10秒」みたいなやつかと思ったらちゃんとした料理のトピだったわ…
トースターでカリっとじゃなく電子レンジでしんなりさせる

[37. 匿名]

>>4
目玉焼きの仕上げに市販のステーキソース回しかけるとファミレス味になる。

[38. 匿名]

白飯に削り節と醤油

[39. 匿名]

あついご飯の上に玉子豆腐と薬味のネギと付属のタレをかけて
潰しながら食べる
卵豆腐丼

[40. 匿名]

出典：images.nichinichi-magazine.com

[41. 匿名]

お茶漬けとしば漬けかタクワン

[42. 匿名]

TKG作る
↓
フライパンでよく炒める
↓
チャーハンチャーハン

[43. 匿名]

>>8
具無しだと味が濃いから、ついてる粉末ソース半分と、オタフクソース半分とかにするのが甘みがあって好き！

[44. 匿名]

ツナマヨ！
ツナ、マヨ、鶏ガラ、黒胡椒。缶の中で混ぜてご飯にのせる。美味。

[45. 匿名]

レトルトカレーに惣菜のトンカツトーン！
カツカレー🍛🤗w

[46. 匿名]

>>40
好き

[47. 匿名]

>>45
好き

[48. 匿名]

>>4
それに納豆＋して！
めちゃくちゃ美味いから！

[49. 匿名]

>>1
立派な料理です

[50. 匿名]

煮込みハンバーグ
麻婆豆腐
冷凍餃子

我が家の三大手抜きメニューだわ
繁忙期はほぼ毎週登場するw

[51. 匿名]

>>47
美味しいよね！
カレーはレンジで温められるタイプを使用しますʕ •̀ﻌ•́ ʔｷﾘｯ

[52. 匿名]

フライパンジンギスカン

[53. 匿名]

>>33
それ豚バラ焼肉用でもやってるわ

[54. 匿名]

ヒジキの缶詰とツナ缶をマヨとしょうゆで和える
心の余裕があればブロッコリースプラウトいれる

[55. 匿名]

甘めのスクランブルエッグをご飯に乗せーの醤油で食べる

[56. 匿名]

>>3
水切り豆腐をお箸でテキトーに細かくし、それをご飯にかけて、お醤油と程よく掻き混ぜながら食す。

[57. 匿名]

>>14
ただ、かき混ぜて白米に、ぶっかけるだけで料理と言って良いのかな？
たまごかけ御飯も、そうだけど
炒めるとか切るとか茹でるとか調理工程を挟んだりも、しないとさ。

[58. 匿名]

手抜きってか、手を、いっさい加えてないのも含むのは、さすがに違和感あるわ
素材そのまま皿に盛り付けた、だけじゃん。

[59. 匿名]

>>16
大きめのマグカップでよくやる笑。濃いぃぃカレーが好き

[60. 匿名]

そぼろご飯！
焼肉のタレで間違いないよ🍚

[61. 匿名]

半額の刺身盛り合わせをご飯に乗っけただけの海鮮丼

[62. 匿名]

もやしとキッチンバサミで切った豚肉炒めて
スタミナ源のタレかける
ご飯すすむ

[63. 匿名]

戻した切り干し大根にポン酢かけただけ
あれば刻み海苔と白ごま

[64. 匿名]

ツナ缶開けてマヨネーズ混ぜて、すしのこで酢飯作ってツナマヨとカニカマで手巻き寿司。きゅうりは丸かじりしてます

[65. 匿名]

冷凍オクラ、めかぶ、納豆を乗せただけ丼
ボリューム欲しい時はネギトロや生卵をプラス
ご飯は炊いても包丁を使いたくないんよ

[66. 匿名]

>>43
同じ
青のりがあればかける

[67. 匿名]

>>2
猫まんまも味噌汁ご飯も好き

[68. 匿名]

サラダチキンほぐしご飯
ほぐしてあるサラダチキン(プレーン)とご飯に塩とアフターデスソースかけて混ぜて食べる
簡単だし美味しいし痩せるしいいことしかない
脂質制限ダイエット中でもう5キロ痩せた

[69. 匿名]

>>33
玉ねぎは切らないといけないからもやしを入れてる

[70. 匿名]

もやしとハーフベーコンをチンしてポン酢

[71. 匿名]

みんな美味しそう～！
自分の分だけならこういうので充分満足なのに

[72. 匿名]

納豆に長ネギと砂糖

[73. 匿名]

>>26
私からすると、洗い物が発生する時点でもう手抜きではない。
立派な料理です！
まったく手抜きじゃないですよ！
自信を持ってください✨

[74. 匿名]

>>4
私からすると、洗い物が発生する時点でもう手抜きではない。
立派な料理です！
まったく手抜きじゃないですよ！
自信を持ってください✨

[75. 匿名]

白米に塩昆布乗っけるだけ

[76. 匿名]

>>1
ご飯に梅干し、海苔を手でちぎりかける

ここに参加できる資格はございません
お目汚しで失礼しました

[77. 匿名]

>>4
目玉焼きのフライパンにマヨネーズと醤油と砂糖と水少し入れて煮詰めると甘辛だれの目玉焼き丼になって更にご飯がすすむ
ちくわを足すのもオススメ

[78. 匿名]

チキンソテー
塩コショウ振って焼くだけ

[79. 匿名]

子供への時短メニューだと、子供野菜全くたべないけど、ブロッコリースプラウトをめーーっちゃみじん切りにして焼きそばにあえると、青のりだと思ってパクパク食べてくれる！
野菜食べれる子でも、時短のときはキャベツとかにんじんとかより火の通りめっちゃ早いしおすすめ。

[80. 匿名]

>>8
具なしってカップ焼きそば？
袋麺からだと具入れちゃう

[81. 匿名]

フライパンにキャベツをちぎって広げ入れて、その上に豚肉を広げて上から酒をかけて蓋して蒸し焼き
蒸し上がったら味ポン回しかけて混ぜて出来上がり
小ねぎがあったらちらして尚良し

[82. 匿名]

冷凍水餃子。
お湯にいれるだけだから好き。

[83. 匿名]

>>80
マルちゃんとかの3食入ってるやつ

[84. 匿名]

冷凍焼売

[85. 匿名]

①キュウリをキッチンハサミで乱切りして、ビニール袋にいれて、ごま油、塩胡椒、味の素、ニンニクチューブを入れて、袋の上から揉む。
すぐに浅漬けの様なナムルの様な食べ物が出来る。

②レタスを手で千切り、プチトマトを並べて、上にチリメンジャコを乗せて、ポン酢とごま油をかけて食べるサラダ。

③豚バラ肉をフライパンで、ごま油で炒めて、もやしも炒めて、味の素、塩胡椒、ニンニクチューブで味付け、あれば刻みネギを振る。簡単な野菜炒めが出来る。

[86. 匿名]

>>54
ひじきの缶詰を知らなかった
便利だね

[87. 匿名]

豆腐をごはんにのせて天かすと麺つゆかける。細かく切ったネギも加えると美味しさアップ

[88. 匿名]

パックごはんに納豆やシャケフレーク
スープマグに豆腐を温めて即席味噌汁を入れてお湯を注ぐ

[89. 匿名]

>>5
車で３０分くらいかかるんでね
無理ですわ

[90. 匿名]

もやしレンチンしてごま油とゆかりかけて食べる

[91. 匿名]

>>62
源タレおいしいですよね

[92. 匿名]

トーストにとろけるチーズのせてマヨかけてトースターで焼く
胡椒を多めに振るとうまい

[93. 匿名]

ミルク味噌チーズリゾット

インスタント味噌汁をお湯じゃなくて熱々の牛乳で溶かして、ご飯入れてチーズ入れて混ぜたもの
朝食でよく食べる
あれば納豆も半パック程度入れちゃう

[94. 匿名]

>>40
ネギトロ？ツナかな？
ファミチキご飯かと思ったわ。

[95. 匿名]

ゆで卵　トーストにバターとジャム

[96. 匿名]

豚キムチ

[97. 匿名]

>>49
全然手抜きじゃないよね
普段から料理する人とそうでない人だと「手抜き」の基準にかなり差がありそう

[98. 匿名]

冷凍のブロッコリーとウインナー、卵をフライパンに入れて蒸し焼きみたいなの
焼肉のたれかすき焼きのたれを入れてじゅうじゅう
これをごはんの上にどーん
でもコンロが汚れるからふかなやきゃならんけどｗ

[99. 匿名]

耐熱容器に豚肉とカット野菜重ねて、チンしてポン酢で食べる

[100. 匿名]

>>28
お昼にツナマヨご飯をよく食べる
イシイのミートボールと交互

[101. 匿名]

>>23
神！

[102. 匿名]

>>62
青森？

[103. 匿名]

生食用のボイルいかにすりおろした生姜と醤油をかけて食べる
キャベツをレンチンしてマヨネーズと醤油で食べる

[104. 匿名]

>>57
私的には立派な料理だと思います！

[105. 匿名]

>>3
そうだね。普段どれだけ凝ったお料理してるの？って思う。

[106. 匿名]

新玉ネギ1個をスライス→さば缶を汁ごとかける→レモン汁、しょう油、七味、マヨネーズをかけていただく
ご飯のおかずに良し、麺つゆを加えて素麺のつけ汁にも良しで簡単旨し

さば缶は、セブンイレブンの国産さば水煮
がおすすめ
臭みがなく、汁もそのまま飲めてしまうほどなのです
この美味しさで257円（税込）は素晴らしい✨

[107. 匿名]

納豆とまぐろのたたきとネギと醤油まぜまぜなネギトロ納豆
ご飯のおかわりとまらない

[108. 匿名]

パンにバターとガーリックチューブのばして、ぱせりパラパラ散らして、トースターで焼く。ガーリックトースト

[109. 匿名]

ご飯に酢とみりん混ぜて、買ってきた刺身をドンとのせて刺身丼

[110. 匿名]

>>102
青森住みじゃないけど、ロピアで買ってからずっと愛用してる

[111. 匿名]

焼きそばとかのゆで麺を1分半レンチンして丼に入れて、ごま油と醤油とガラスープとみりんを少し入れて、カットネギと炒りごまをかけて混ぜて食べる。

[112. 匿名]

半額になった味付け肉に片栗粉まぶして揚げるだけ
冷凍の里芋を加熱して塩昆布とハムとマヨネーズで和える
手抜きの定番ですが好評です

[113. 匿名]

卵と豆腐ととろけるチ—ズとカニカマとカットされたキャベツの千切りと片栗粉で混ぜてフライパンで焼く
同時に豚バラ肉ともやしを塩コショウで味付けしてレンチン

[114. 匿名]

簡単にした料理って意味で捉えてる人とズボラ飯で捉えてる人がいるのかな。

私はバター醤油ご飯とかたぬきおむすびが大好きです

[115. 匿名]

卵に白だしだけで味をつけた煎り卵
味はだし巻き

[116. 匿名]

ＴＫＧ

[117. 匿名]

>>1
ありがとう。作ってみるね。でもあなたはマメだと思う！

[118. 匿名]

①ご飯をチンしている間に卵を割ってときます
②ご飯温まりました
③①に②を入れます
④お好みで混ぜてもいいです
⑤醤油かけます
⑥海苔とか梅干しとかシラスとかあったらかけて食べます
うまいです
一生これだけでいい

[119. 匿名]

米
まぐろたたき
醤油とわさび
以上

[120. 匿名]

この手のスレで定番、自分基準では手抜きではないレシピが多いww

コンロの魚焼きグリルで油揚げを2分位弱火で加熱してポン酢醤油かけるで終了
これとご飯だけでおしまいな自分💦