ダイエット茶について。情報交換広場

[1. 匿名]

みなさんダイエット茶は何飲んでらっしゃいますか？？
緑茶？ルイボスティー？はたまたセンナ茶とかでしょうか？
主はペットボトルの伊右衛門濃い麦茶にしてるのですが、ペットボトルが勿体無いなとも思うのでティーパックのを煮出して入れ替えしようか検討もしてます。
これから夏になるのでお茶の管理もでてくるので、やはりペットボトルの方が効率いいのか悩んでいます。。。

皆さんが飲んで痩せたお茶も知りたいです！！
皆さんでダイエット茶の情報交換しましょう！！

[2. 匿名]

お茶で痩せたら日本人にデブなんかいねえのよ
黙って運動 楽して痩せるとかないから

[3. 匿名]

センナはやめとこう
スーパーサイヤ人が生まれるかと思ったって言われるぐらい深夜にオエーとなってのたうちまわった

[4. 匿名]

水飲んで運動

[5. 匿名]

[6. 匿名]

トクホの伊右衛門濃茶ペットボトルにしてる。
ラベルレスで真夏は凍らせて、首に当てたりしながら出かけてるからうちはペットボトルじゃないと無理だ。

[7. 匿名]

お茶で痩せるわけないでしょ。
ダイエット食品、ダイエットサプリ買っていく人大抵余計なもの食べてるからね？
きちんとした食生活と適度な運動が一番痩せるんだよ。
努力を惜しむから太るんだよ。

[8. 匿名]

>>1
20代の時、いろんなダイエット茶を試したけど、続かない上に（不味い）アラフィフの今から思えば無駄な努力でした。
コンニャクで出来た焼きソバとかダイエットクッキーも無駄でした。

[9. 匿名]

緑茶やルイボスティーがダイエット茶という認識が怖い。
センナだって違うし

[10. 匿名]

そんなもんで痩せる訳がないだろ
烏龍茶飲んでもデブはデブなんだよ
...私の事だよ!!!

[11. 匿名]

ジュースや甘い飲みものをやめるんなら何でもいいと思う
無糖で

[12. 匿名]

お茶なんかやめて水道水がぶ飲みしてたら痩せたよー！

とか書いても信じてそうな>>1だな

[13. 匿名]

>>1
何かを食べたり飲んだりするダイエットをしようとするのを辞めて、何を食べないか飲まないか減らす様にしたほうが痩せる近道。

[14. 匿名]

腹下していっぱい出るだけの話
水飲んでスクワットでもしときなさい

[15. 匿名]

>>13
ほんとにその通り。
なぜかこういう人達って何かを足そう足そうとするんだよね。
それ取り入れる前になぜ太ったのか生活習慣見直せばいいのに絶対しないんだよね。

[16. 匿名]

>>1
ダイエットに良さげな様々なお茶を試したけど…

適度な食事制限とウォーキング等の適度な運動がダイエットに一番効果的だと思ったよ。

[17. 匿名]

>>1
伊右衛門の濃い麦茶ってダイエットになるの？
お茶や水を飲むのは基本だけど、食事制限すればいいのに

[18. 匿名]

痩せるらしいお茶をガブガブ
痩せるらしい食品をガツガツ

私の身近にこんな人いるけど本当に痩せる気あるのかなと。

[19. 匿名]

脂っこいものを食べた時に黒烏龍茶飲むくらいだな
痩せはしないけど

[20. 匿名]

>>1
昔、一人だけデブな男と付き合った事があるけど

段ボール箱にトクホのダイエット向きのお茶を大量に買って常備してたけど…

彼の食べる量が多過ぎてトクホのお茶も荷が重いんじゃないかと思ったわ。

[21. 匿名]

太る飲み物はあっても痩せはしないっ茶

[22. 匿名]

便秘解消はするけど、痩せはしない

[23. 匿名]

センナ飲んでます。私は調子いい。

[24. 匿名]

いっぱい歩くようにしてるけど食事中はごぼう茶
何もない時は減肥茶やあずき茶、青汁飲んでるけど何も変わらない

[25. 匿名]

ダイエット茶なんて特別な物買わなくても日本には煎茶や緑茶というダイエットに有効なカテキン含有量神がかってるお茶があるやろ

特別なお茶なんかなんも買わなくてもそれ飲んで普通の食事してれば、太らないし風邪に対しての免疫も付くし足腰健康でいられるし血糖値も大して上がらないよ

[26. 匿名]

痩せる〇〇に飛びつくのってデブだけだし、そんな人は結局ガツガツ食べて寝てて痩せやしないから、いい商法だよね

[27. 匿名]

>>18
わかりすぎる

摂取しておいて痩せようという根本的な問題からまず間違えてるよね

[28. 匿名]

>>1
食事を二割減らして走る！

[29. 匿名]

【報告】
ヘルシア、特茶、別々にどちらも3ヶ月。
茶側が言ってくる量をちゃんと飲んだけど1グラムも減らなかったよ！

ただ、フラボノイドが効いたのか、足の裏の魚の目？イボ？が消えたよ。偶然かもしれんけど笑

[30. 匿名]

減肥茶と杜仲茶
なんか身体に良さそうだから

[31. 匿名]

>>6
濃茶系って美味しいけどエナジードリンク並みにカフェイン入ってるから常飲しない方がいいよ。
モンスターで150mgくらいなんだけど濃茶系も製品によるけど100〜150mgくらい入ってる。

[32. 匿名]

ダイエット茶って、センナみたいな刺激性の下剤に使われてる植物を使ったお茶があるんだけど、

下剤に使われてる成分が入ったお茶はお勧めしない。
大黄とか、ごぼう茶とか書いてあっても裏見ると入ってたりするから良くみて飲んで欲しい。

常習的に飲み続けると、刺激性の成分に身体が慣れて自分で蠕動運動する力が弱くなる。
それで便秘体質、酷くなると下剤成分を使わないと出なくなるよ。

こう言う成分が入ったお茶は、最近出てないなぁと思った時に飲む程度がいい。

[33. 匿名]

飲んでも食べてたら意味ない
夜抜いたり適度な運動が1番

[34. 匿名]

食事改善が8割
運動が2割

[35. 匿名]

[36. 匿名]

飲むだけで痩せられるお茶は未だかつて出会ったことないかな
ちなみに自分は杜仲茶、ごぼう茶飲んでます

痩せたいなら食事内容や量を見直して適度な運動するとか、夕飯早めに食べてそれ以降は水やお茶以外飲食しないとかがいいと思うよ

[37. 匿名]

>>1
昔、唯一痩せたのは杜仲茶
安いのじゃなくてお高いやつ
と言っても5キロだけ

[38. 匿名]

>>1
あれ、、下剤効果じゃないの？買ったことあるけど、飲む気にならなかった

[39. 匿名]

緑茶はウォーキングのお供にするといい効果が発揮されるらしいけど、何もせずただ飲んでダイエットとは行かないだろうね。

[40. 匿名]

もりもりスリムってどうなんだろう？

[41. 匿名]

>>1
プーアル茶やウーロン茶、紅茶が脂の分解する力強くて冬に飲むと喉が痛くなるほど油分取り去るから要注意だなって身をもって知った

いつなんだかもそれを飲むのではなくて食後に飲むのが大事だと思う

[42. 匿名]

痩せないけどお通じが良くなって肌質が良くなったりハリが出たりするのはあるからお茶は好き！
薬局で売ってる漢方薬をよく選んでます

[43. 匿名]

トウモロコシ茶いいよ
痩せるところまではいかないけど、カリウムが豊富だから、少なくともむくみには効く

[44. 匿名]

>>1
実際それを飲んでて痩せたわけではないんだけど、減肥茶がもう名前からして痩せそう

[45. 匿名]

お腹すいた時に温かいお茶飲むと食欲が落ち着く
黒豆茶お勧め

[46. 匿名]

そういえば最近黒豆茶飲み始めたけど今日はうんちがビックリするくらい出た(汚くてごめんね)

[47. 匿名]

>>40
私はこれを2年くらい飲んでる。１日３粒にしたらコスパいいし、酸化マグネシウムとか防風通聖散とか色々経てこれに落ち着いた。

[48. 匿名]

>>3
産まれるのはナメック星人じゃないかな
とりあえずセンナはやめとくわ

[49. 匿名]

空腹時のカフェイン摂取が良いと聞いて、お茶やコーヒー飲んでから食事始めてる。
ベジファーストならぬカフェインファースト。
効果？まだ分かんないです。
そもそもお茶で痩せるとは思ってないけど、どうせ飲むなら…って考え。

[50. 匿名]

>>7
ダイエットサプリのトピで、カロリミット飲んでるけど痩せなかったって、コメントに大量プラスついてた時あったな。
痩せるなんて一言も説明に書いてないし。運動もしないで痩せようとする人の多さにビビったよ

[51. 匿名]

痩せはしないけどダイエットしてから現状維持できてるお茶はある。
ダイエットしたことで前より食べる量が減ったのもあるけどこのお茶手放せなくて無くなったら困る

[52. 匿名]

食後のルイボスティーで急激な血糖値上昇を抑え、脂質の吸収を穏やかにする効果があるし、何より美味しいから飲んでる。あと、桑の葉もダイエットに良いそうで気になってる。桑の葉茶か桑の葉青汁どっちか飲みたいな

[53. 匿名]

>>40
便秘薬代わりに飲んでます！
美味しいから出なくなるまで飲んじゃう

[54. 匿名]

杜仲茶は体脂肪を分解するのを助けるから
運動のときの水分にするの良いよね

[55. 名無しの権兵衛]

>>1・>>3・>>48
センナ茶はそもそもダイエット茶ではなくて便秘薬ですよ。
パッケージにも書いてあるようにれっきとした医薬品であり、健康食品ではないので、ダイエット茶のつもりで飲んだら、体調がおかしくなっても不思議はありません。

出典：www.matsukiyococokara-online.com

日本薬局方 センナ

ちなみにテレビのバラエティ番組で罰ゲームによく使われていたせんぶり茶も医薬品なので、罰ゲームで薬を飲ませるというのはどうなのかと疑問に感じています。

出典：www.matsukiyococokara-online.com

日局 センブリ