心配してるアピールってどうですか？

[1. 匿名]

文で伝えるのは難しいのですが
時と場合によっては、心配だと言われても困るよなって思います。
　
主は鬱病で長いこと不調でまだまだ回復なんて見えてこないレベルで、度々それでシンドイことを伝えてるのに、
不調なの？
大丈夫？
とLINEが来たりで　
ずっと不調だって言ってるのに伝わってない気がして、
どういうこと？って返したのですが

『心配だから送ったのに
不調ってずっと言ってるじゃんって言われるのは悲しい』
って返されました。

意味がわかりません。
心配ってなんなんだろう？
心配かけてるから元気だと嘘つけばよかったのか？

心配だと言われてもなんて返せばいいのか難しくないですか？

心配ってなんだろうってことを話し合いたいです。
よろしくお願いします。

ちなみにネットで調べてみたら、自分が安心したいだけとか、気にかけてる良い人アピールしたいだとか、そんなのが出てきました。
難しいですね。

[2. 匿名]

それフレネミーじゃない？

[3. 匿名]

うるせえよ構ってちゃん

[4. 匿名]

[5. 匿名]

[6. 匿名]

[7. 匿名]

私の持病があるけど家族や職場の人など親しい人たちには「症状が出ても声をかけられてもなかなか返事できないし 時間が経たないと収まらないからほっといてください」と伝えてあるから みんな ほっといてくれる。相手のためを思うならこちらの希望も理解して欲しいね。

[8. 匿名]

しばらくそのお友達と連絡しないでおいたら？
相手が善意であれなんであれ、主さんはまだペース戻ってないし、しんどいと思う
ズカズカ踏み込まれるのは誰でもしんどいよ

[9. 匿名]

相手にしてみたら、
最近はどう？改善した？って感じで
近況報告を知りたいだけ。

「あまり変わってないかなあ」とか
「少しは良くなったかも？」とか
そんな感じであまり深刻にならずに返せば良いよ。

[10. 匿名]

>>1
本気度と熱量が違う心配の仕方をしてくれる、主にとってかけがえのない存在ってことじゃないの？

[11. 匿名]

トピ立てられるんだね。
ガルからも離れた方がいい。
ゆっくり休んで、お大事になさってください。

[12. 匿名]

ちなみにネットで調べてみたら、自分が安心したいだけとか、気にかけてる良い人アピールしたいだとか、そんなのが出てきました。

これだと思う。決局自分のことしかかんがえてないのよ。

[13. 匿名]

>ちなみにネットで調べてみたら、自分が安心したいだけとか、気にかけてる良い人アピールしたいだとか、そんなのが出てきました。

これほんと分かれるよね。

自分が安心したいっていうのは、家族とか本当親身な友人・身内ならある。

気にかけて良い人アピールしたいっていうのは、昔自分もそういうのしてたけど、やるのもぶりっ子みたいだし、向こうも嬉しくないよね💦
もう歳とるとそういう良い人アピールやらなくなった

[14. 匿名]

>>2
そう？
ずっと不調を伝えてる主がうざいと思ったし心配した人にその言い草はって感じたけど

[15. 匿名]

鬱は放っておく
心配してるって言うのをぶつけられるのもキツいだろうと思うから
元気になっていつか向こうから連絡きたらいいなくらいに構えておく

[16. 匿名]

えっ！？元気じゃんって持病で見た目だけで言われるとイラッとくる！

[17. 匿名]

赤の他人に期待しすぎない方がいい

[18. 匿名]

相手の状況を理解してくれてる人はたいていほっておいてくれる
その人は自分自分なんだよね。自分の「心配してあげてる」思いを受け取れって

[19. 匿名]

>>1
心配されたくないならいちいち不調と言わないか、不調だから良くなったら連絡するって返せばよくない？
度々不調なんて伝えられてる友達側の気持ちは気にしないの？

[20. 匿名]

体調よくなったらこっちから連絡するね
って送ってみては？
それでも向こうから連絡してくるようなら既読無視

[21. 匿名]

>>1
分かるよ。
心配してるって相手に伝えるのは自己満足だと思ってる。それを伝えられた方としては余計なストレスでしか無いから。
だから私は心配してる相手に対して「心配してる」とは伝えない。

[22. 匿名]

早く元気になってほしいという人もいると思うけど、良い人アピールの人も確かにいるね
「いつも気にかけてくれてありがとう。回復したら連絡するね」といっておけばどうかな

[23. 匿名]

>>1
それは相手がアスペとかだと思うから通知切っていいと思う

[24. 匿名]

>>1
あなたのことが気になり、快復を願っているんだろうけど
なんていうか、知識も理解もなさ過ぎで…
結局は自分を安心させてくれよ、みたいになってるよね。無神経だけど世の中そんなもんよ。理解なんかないって。
私なら「いつでも連絡してね。ずっと先でもすぐでも嬉しいよ。連絡しなくてもいいよ」くらいがありがたいかなぁ。

[25. 匿名]

心配してくれてありがとう。でも現状を伝えるのもしんどいくらい調子が悪い。回復したらこっちから連絡するね


で、しばらく距離置こ

[26. 匿名]

見守る、の難しさですよね。しょっちゅう大丈夫？大丈夫？と来られるとほっといてほしいと感じるのは普通の事。

[27. 匿名]

>>1
心配してくれてありがとう待ち

[28. 匿名]

となりの人がお年寄り1人暮らし
姪っ子から、様子伺いのメールが私に届くんだけど、車で2時間の距離だし様子見に来る気はなし
自分が安心したいだけ
イライラする

[29. 匿名]

鬱の友人が会う度に辛い辛いと相談してくるので、
「無理しないで自分のペースでいいんだよ」
「辛い時あるよね」
などと言うと
「私のこの辛さがあんたにわかるわけない」
「わかってるみたいな曖昧な素振りが１番許せない」
と言われてしまった

かと言って別の機会に
「私にはその辛さはわからない」
などと言うと
「何故わかってくれないの、わかろうとしてくれないの」
「相談してるのに冷たい、そういうわかってくれないのが１番辛い」
と真逆


どうしろって言うの⋯

[30. 匿名]

同僚が、鬱になった知り合いのことを
「どう扱ったらいいのかわからん」と愚痴っぽく話してた。
割と思いやりのある人物だったけど、それでもそんなもんなんだよ。迷惑そう。
確かに迷惑なのかな。もう虚無です。

[31. 匿名]

>>1
お友達の対応が不満なら主さんはどう返せば満足だったのかね。

[32. 匿名]

>>1
心配だから送った人ならずっと不調言われたら不調ななのにごめんねってなります

[33. 匿名]

とりあえず心配って言っとこうみたいな人いるよね

[34. 匿名]

ごめんまだ不調だから放っておいてって言ったらいいじゃん
すごく嫌な返し方だよ、主のは
元気になったら自分から連絡するって伝えればいい

[35. 匿名]

>>1
人の不幸は蜜の味たもん。
私も転職が難航していた時頻回に連絡やご飯行っていた友人がいた。仕事決まった報告してその年収が凄く良かったんだけどその話しをした途端急に不機嫌になったよ。
私の事を下に見ていたのに不服だったんだと思うよ。

[36. 匿名]

>>30
そういう人にあなたがでしゃばらないでそっとしといてあげたらいいんじゃないかな？って言ったらキレられたよw

[37. 匿名]

>>29
彼女の相手は素人では到底無理。
お互い傷つけ合うからしばらく距離を置こう。

[38. 匿名]

既婚の友だちにあなたは独身一人暮らしだから心配って何回も言われる。放っておいて欲しい。

[39. 匿名]

友達みんなと縁きってひとりだけど
うつで休んだときと就活のとき
気が楽だった
友達いたらいろいろ聞かれる
友達いらん

[40. 匿名]

>>9
メンタルのひとには難しいんじゃない？
トイレに行くのも重労働みたいなことも聞くし、「この人はなにを思って...」とかどうしても考えちゃう病気だったりするから

[41. 匿名]

>>29
会わなきゃよくない？

[42. 匿名]

>>1
ちなみにネットで調べてみたら、自分が安心したいだけとか、気にかけてる良い人アピールしたいだとか、そんなのが出てきました

その連絡してきた人がこれだと言いたいわけね
遠回しな言い方をやめてハッキリ言ったらいいのでは？
こちらから連絡するまで放っておいてくれ、連絡をもらうのが重荷だと
それで相手が気を悪くしても放っておけばいいよ
出来ないことは出来ないんだから

[43. 匿名]

>>1
度々伝えるのやめてガルも離れよう？
自己防衛しないと

[44. 匿名]

>>1
いつも心配してくれてありがとう、気にかけてくれてありがとう

↑これが欲しいのではないかな
どっちにしろ不調な時は他人に気を遣ってる場合ではないから、主さんの言いたいこと分かるわ
心配を装ったウザ絡みと捉えてしまう
もうLINE無視して要らん摩擦増やさない方がいいかもね

[45. 匿名]

>>19
マイナスついてるけど同意
鬱になった友達を見捨てるわけではないけど、どう接していいのかどう返事していいのかわからない
責められたり期待されすぎても正直困る

「つらい」って連絡されたら、知識のないこちらは何をしたら正解なの?

[46. 匿名]

>度々それでシンドイことを伝えてるのに、

はぁ…

[47. 匿名]

>>24
世の中の大半の人はそっと見守るということができるけど、極たまに自分の知りたい欲求を止められない人がいるって感じだと思うわ
主は運悪く後者にタゲられてしまっただけ

[48. 匿名]

>>38
わかる。
動物飼ったら？みたいに言われてイライラした。
確かにさみしそうなんだろうな…さみしくないとは言わないけど。

[49. 匿名]

>>9
どっちも悪くないように見えるよね
むずかしい

[50. 匿名]

親戚のまだ結婚しないの？攻撃
他にも未婚独身はいるのに何故か私にだけ言ってくる
話題がそれしかない可哀想な人たち

[51. 匿名]

>>1
まあ、難しいよね

相手が心配連絡で喜んでくれればOKだけど
嫌がる人もいるもんね

これは、心配された側がどう思うかで変わるから
声をかけるか、かけないかのどっちが正しいのかなんて答えはないと思うんだ

鬱とは違うけど
小島瑠璃子が旦那さん亡くしたとき
いの一番に連絡したとある男性芸人
踏ん張れよ！って…
それがとても有難かったって言ってた

気にかけてもらえることが救いになる人もいるからね…

ほんとに難しいよね

[52. 匿名]

元同僚とお昼一緒に食べるのがしんどくなって他の休憩スペースで１人で食べてたら、そこまで来て「大丈夫？話聞くよ？」って言われてさらに追い込まれた

[53. 匿名]

>>42
特性持ちだとそんな遠慮するなんて水臭いとか言い出すよw
同級生に1人は誰かから連絡断たれると実家に押しかけちゃうみいちゃん的な子っている

[54. 匿名]

ごめんだけどもの凄い心配してるのに構わないでとかこちらも嫌な気分になるよ。こっちだってメンタル強くない。忘れた頃にヘラヘラしてる姿が傷つく。だからそういう人と関わるのをやめた。どっちが軽いんだろうね。気持ちなんて見えないもんだよ。

[55. 匿名]

>>38
これはウザい

[56. 匿名]

>>1
「心配ありがとう
まだ不調なので元気になったら連絡するね」
でいいじゃん

喧嘩腰で返信する意味が分からん
面倒にしてるのは主やで

[57. 匿名]

>>44
それだわ！

「いつも心配してくれてありがとう」ほっこり！優しい私、優しい関係！で締めたいんだよね。
そんな余裕ないっつうの。優しさごっこ、それは上っ面で生きてるときしかやれないこと。
死にたいな〜とか考えてたら無理

[58. 匿名]

>>49
いや他人困らせるほどの近況知りたがりってやばいよ

[59. 匿名]

>>3
なんでこれにプラスなのか意味がわからない

この記事の場合
構ってちゃんは心配してくる相手だよ
相手はコミュニケーションを取りたいからいちいち心配LINEを送ってきてる
主は構って欲しくないんだよ

[60. 匿名]

>>9
そうじゃないと思うよ
そういうのいらないからっていう言葉に対して心配してる自分を評価してって言ってるわけだから

[61. 匿名]

>>54
こういう自分のことしか考えてない状態なのに心配してる気分になっちゃうのってなんでなんだろうね
心配してる人は構ってほしくない気持ちも尊重できるものなんだけどやっぱり自他境界がない人だとそうなっちゃうのかな

[62. 匿名]

>>4
なぜサクラビス？
しかしマイナーなの出してきたな

[63. 匿名]

>>9
風邪とか完治がすぐにわかるような病気ならそれでいいかもしれないけど、鬱病とかメンタルの病気は本人すらもいつ良くなるかわからず完治もしない病気で先が見えなくて不安なのに、自分が知りたいからと聞くのは無神経な気がするなぁ
だって本人を追い込むだけって安易に想像がつくもん

[64. 匿名]

>>54
相手が回復して笑ってるのが傷つくとか歪みまくってて怖い
しかも文字で書いてるのにそれ読んでも自分が歪んでる自覚ないんだよね？

[65. 匿名]

ここ見てもわかる。鬱に理解なんてない。
だけど、別にそれで責める気にもならない。だって自分もそうだったから。
みんな自分のことで、精一杯なのよ。それは間違いではない。
病気のひとを元気づけてあげようなんて夢にも思わないで、距離をおこう。
それが最善な気がする。

[66. 匿名]

>>61
いや、主とは違うと思うけど何度もアピールする時点で…って感じなのよね。私だってメンタル強くないけど弱ってる話してなかったよ。だから一番潰れやすいのは自分だと思ってる。メンタル弱くて甘えて構わないでって全部計算にしか見えなくなる。

[67. 匿名]

>>1
とりあえず鬱の時に他人の言動の意図をあれこれ考えるのはマイナスだと思うよ

[68. 匿名]

相手は代理によるミュンヒハウゼン症候群気味だね

[69. 匿名]

>>63
子持ちだけど子供が風邪ひいた時も学校からの連絡伝えてくれてお大事に返信はいらないよってしてくれるママと◯ちゃん今どんな感じ？熱下がった？とか看病で忙しいのに返信を求めるママといるw後者は返信遅いママいると悪く言ってるしクソ面倒

[70. 匿名]

＞『心配だから送ったのに
不調ってずっと言ってるじゃんって言われるのは悲しい』

これが全てだよね
これで相手のことじゃなく自分のことをメインに考えてるのがわかる

[71. 匿名]

>>1
主も調子戻ってないからそう返すしかないんだし無視しとけばいいよ

[72. 匿名]

病気だからしょうがないんだけどね
心配してるくれる人は主を困らせようとしているわけじゃないし
主もその人と縁を切りたいわけではないのでしょ
気にしないようにするのが一番

[73. 匿名]

>>1
鬱病の人に不調なの？大丈夫？と普通なら絶対に聞かないよ
心配してるなら尚更言わないように気をつける
声掛けてあげてる自分にスッキリして満足してるだけに見える
実際に主さんが嫌な気持ちになっているんだから今はいちいち返信しなくていいし離れた方がいいと思う

[74. 匿名]

「心配してるアピール」ってわかる
本人がその話はしたくないと何回も言ってるのに「どうなった？」「大丈夫？」と聞いてる人が身近にいる
その人は善意のつもりで言ってるみたいだけど周りで見てると無神経だなと感じるよ
結局、話したくないという本人の気持ちをガン無視で尊重してないんだから

[75. 匿名]

>>66
やっぱり自他境界がない感じなんだね...

[76. 匿名]

大丈夫ー？とだけ聞いて去っていく人の話かと思った。
ほんと聞くだけの。

[77. 匿名]

>>1
私の母もこれだよ
しんどいからそっとしといてって言うほど連絡がくる

[78. 匿名]

>>64
うんうん、優しさがどうだとか言って何度も口論続けるのは元気だよね！もうコメントしないんであとは自力で頑張って！

[79. 匿名]

相手もウザいし主の言い方も言葉足らずだと思う
要はお互いがお互いに思いやりを持って接したら良いんだと思う

[80. 匿名]

>>2
自己肯定感下がった時に、自分より下に居るだろうって人に連絡して近況探るってのは、フレネミーあるある

[81. 匿名]

>>1
ブロックしてもLINEが来るようなら、それは存在していない人だよ

[82. 匿名]

人が不幸や不調な状況に陥るとめっちゃ気にしてきて色々知りたがってくるような人がいるのも確か
そういう人って内心ワクワクしてるんだろな

[83. 匿名]

なんでトピ文にこんなにマイナスがついているのか…
主のお友達、自分を安心させろ！ってわがまま言ってるじゃん。主が病気なのに。
多分、「物理的にホルモンが出なくて身体に不調が出たり正常な意欲が沸かない」ということすら理解しておらず、気のせいくらいに考えてるからそう簡単に回復しないことが解らない。
この期に及んで「心配してる私に満足のいく返事をくれ」と訴えてる。
本当、心配ってなに。

[84. 匿名]

>>74
心配ってか興味よね。
ワイドショーの記者。

[85. 匿名]

>>9

多分だけど、そんなにしつこく聞いてくる友達なら、こっちが「少し良くなった」って言おうもんなら遊びとかに付き合わせようと思ってそうな気がする。

実際私も経験してるけど、「心配」を装って何度も何度もこっちの様子を探ってくる人って、こっちの症状が心配なんじゃなくて

●遊びに付き合って欲しい
●仕事や家庭の愚痴(長話)を聞いて欲しい

みたいに、何らかの「自分の都合」を叶えて欲しくて探りを入れてきて、その「自分の都合」がなかなか叶わないからイライラしてきてるケースが多い。

※本当は愚痴を聞いてほしいのに、いつも「調子が悪い」って言うからなかなか愚痴れないじゃない、って勝手にイラついてるとか。何らかの自分のワガママが叶わないことに内心イラついてる

私は実母からも夫からも女友達からもこの【自分のワガママが叶わないことのイラつき】を感じたことがある。

表面上は【心配】を装って探りを入れてきていても、その裏に何らかの要求がある人って探りを入れてくる回数がしつこいし、主の友達のようにこっちの不調が継続していると不機嫌になるから、すぐに分かるよ。

こっちが「不調が継続してる」って言ったら怒る人って、何らかのワガママ(遊びに付き合って欲しい、愚痴を聞いてほしい…)をずっと我慢してるからそのストレスで勝手に怒ってきてるケースが多い。

つまり心配してるのはこっちの事じゃなく「自分のワガママがまた叶わないこと」。

何らかの叶えて欲しいワガママがあるのに、何度探りを入れてもいつも「不調だ」って言うから誘えないじゃない、みたいな。

こっちにしてみたら【知らんがな】だし、一人で行動しろよと思う。

こういう人相手だと、牽制の意味でハッキリ「まだまだガッツリ体調不良です。良くなる見込みはありません」って言わないとダメなのは理解できる。

ちょっとでも隙を見せたらダメな相手っているし、そういう人って聞いてくる回数がしつこい。

[86. 匿名]

しんどいから落ち着いたらこっちから連絡するよって感じで返信してみては

[87. 匿名]

>>1
心配して欲しいアピールされすぎて面倒だから形だけでも心配しておこうってだけだよ

[88. 匿名]

>>1
全員と連絡しないようにするしかないかもね
今はコミュニケーション取れる状態じゃないんだもんね

相手だって自分と同じように感情があるんだし
都合の良いときだけ付き合ってほしいとは言えない

[89. 匿名]

>>1
凄くわかる
体調不良で指すら動かせないときに、姉から「大丈夫？今なにやってるの？様子見に行くから！」って一方的に言われて、家に押しかけられたことがある
動けないって言ってるのに、ピンポン何度も鳴らされてドアを開けないと行けなかった
その後、ずっと枕元で大丈夫？大丈夫？を連呼
料理作るとかなにかをするわけでもなく、ただただ自分は心配してますアピール
本当に邪魔だった
マジで体調が悪化した
アスペだと思ってる

[90. 匿名]

気に入らない連絡をしてくるからと他人に腹を立てるなら自分からその人と距離を置くしかない。ただし自分に都合のいい時だけ相手を利用しないこと。

[91. 匿名]

人に何も期待しないこと。
お互いにね。

[92. 匿名]

>>13
全然気遣いがないよね
自分が安心したいだけ、って

本人はつらいのに

[93. 匿名]

>>1
度々それでシンドイことを伝えてるのに

これはどういう感じのやりとりなの？
シンドイから連絡も控えてほしいってことでなら
相手がしつこいし

主さんが辛いって聞いてほしい愚痴?LINEをたびたびしてるなら
心配されると思う

[94. 匿名]

世の中、鬱に対する理解がなさ過ぎる
だけどそれは仕方がないこと。
考えてもみてよ、本人ですらどうしたらいいのかわからんし、医師でもわからんのよ正直。
それをなんとか力になってあげたいとかそれこそ傲慢なのよ。
距離をおく、それが一番マシ。

[95. 匿名]

>>59
かまって欲しくないなら度々不調アピールせずに、ありがとう、まだまだ厳しいから体調良くなったらこちらから連絡するねでよくない？
そういう流しかたも出来ずにキレてるってのは、わかって欲しくてやってる行為でかまってちゃんじゃん

[96. 匿名]

>>76
体調悪そうな人に「大丈夫？」はなるべくやめてる。これ「助けなくていいね？」って意味に近い
「休みますか？」とか具体的にしてます。

[97. 匿名]

>>1
大変な時にLINEくると、何だかすごく追い詰められてるような気がするよねわかる
私開腹手術の翌日に会社の人からLINEきてて引き継ぎ業務の確認と付け足しでお見舞いの言葉あったけど、スマホ見る事もなく痛みと格闘してたからそれを実際読んだのずっと後になってからだっただけど、
読んでの感想は、この人なかなかアグレッシブだな〜、だった
文章は優しいんだけどやっぱ癒され感はゼロだな状況的に

[98. 匿名]

>>89
読むだけでしんどくてイライラした笑
お姉さん「妹が調子悪くてね、心配で心配でもう飛んで行っちゃった〜」とか人に言ってそう。

[99. 匿名]

メンタルの病気は、ものすごく難しいのよ。
鬱が珍しくなくなったとはいえ、そんな簡単に良くならないし、余裕もない。理解もない。
トラブルにもなるわな…

[100. 匿名]

>>10
これ相手がとてもネガティブなタイプってこと結構ある
優しさに見えるけど親なら過干渉になるみたいな

[101. 匿名]

>>89
ごめんだけどそれアスペだと思う
無駄に行動力というかあるんだよね

[102. 匿名]

>>88
え？私健常だし自分自分な考えじゃないから全然元気になってから連絡でいいわw

[103. 匿名]

>>88
こういう私の思い通り動かないなら全部の人とも接するなみたいな人いるわ
お前だけなんだよウザいの

[104. 匿名]

>>29
会わない方がいい。私も鬱の友人いるけどラインか電話のみ。とにかく自分勝手だし自己中。どんどんひどくなってる気がする。

[105. 匿名]

自分に酔ってる。心配してあげてるのよ、私優しいでしょって。本当に相手のことを思う人はそっとしておくということができる。それができず、でしゃばって介入してくる人は単なる興味で近づいてくるだけ。

[106. 匿名]

>>29
そんな感じで自分の都合のいい時だけ寄り添って欲しいっていう人がいるんだよね。

[107. 匿名]

相手によりけり。あまり人に頼りたくない人にはお節介だろうけど、声掛けられたい人には良いことだろうし。
状況にもよる。

[108. 匿名]

>>82
見に来るだけよね。
それで、刺激的なことがなければ去る。
つまらないからね。
みんな自分のことばかりよ。

[109. 匿名]

ガルに沢山いる
行方不明子どもにとにかく無事でいてほしいと言う偽善者達w
なら探しに行けば？w

[110. 匿名]

>>45
聞いてあげるだけでいいよ。
鬱の人に素人が出来ることなんて、ない。
想像よりもず〜っと難しい病気。

[111. 匿名]

>>85
そうそうそうそう！！それなんだよね
しつこいフレネミーがよくこれやるんだよね
「まだ無理だから、落ち着いたらこちらから連絡するね」このひとことがマジで通じない
話が通じない友達()に何説明しても無駄だよ
ブロック案件

[112. 匿名]

>>109
元気でいて欲しい、そこはウソではないんだろうけど
あのトピの99%は野次馬根性で出来ている。
刺激を求めてワクワクしてる。

[113. 匿名]

>>95
よこだけど、不調アピールしたくてしてるわけじゃないよ
連絡くるからまだ体調悪いって伝えてるだけだよ
普通に心配してる人はお大事にねって言ってくれて終わるんだけどさ
なんでまだ治ってないの、私の都合に付き合ってほしかったのにって人もたまにいるんだよね
主さんはそういう人の話をしてるんだと思う
親がそういうタイプの人で苦しんでる人多いよ

[114. 匿名]

>>1
鬱病になって家で療養していた時に、兄弟の伴侶が亡くなり落ち込んでいるから是非会って話を聞いて欲しいと電話してきた友人がいました

正直なところ、そんな重たい話を聞いたら、鬱が悪化して自分が死んでしまいそうだったので友人の配慮のなさに驚きましたが、依存心が強い人ってそんなものですよ

多分あなたに自分の感情のままに話を聞いて受け止めてもらいたいんだとも会いますよ
「感情のゴミ捨て場」に認定されているだけであなたの気持ちは理解しない、あなたが鬱病になった原因の一人でしょうから、付き合いは避けた方がいいです

[115. 匿名]

病んでる側から辛いと言ったなら相手は心配して欲しいのかなと思うし、でも実は本人はそうではなく必要だから報告しただけのつもりだったり、難しい部分はあるよね。
だから私は必要な事だけ伝えて、どう対応して欲しいかも伝える。しばらく放っておいて欲しい、何か頼むかもしれない、何も心配しないでいいとか。

[116. 匿名]

大きい台風が来るとか、津波が来るかもって時に「だけ」連絡してくる知人がいる
普段も連絡来る知人なら心配してくれているんだなって思えるけど、こういうの取材みたいで気分悪いからやめてもらいたい

[117. 匿名]

>>59
ならわざわざ不調って伝えなきゃいいじゃない。

[118. 匿名]

>>1
不調ってずっと言ってるじゃん！って言わないで、まだ体調悪いんだよね〜。で良いのでは？親しき仲にも礼儀ありだよ？心配してくれてありがとうで終われば良いじゃん。

[119. 匿名]

>>3
スルーすればいいのに、嫌いなのに近寄ってくる人はストーカーだと思ってる
あなたも所詮自分の気持ちに気づいて欲しいかまってちゃんタイプでしょ
そっくりそのままあなたに返すよ

[120. 匿名]

主の相手みたいな自己愛がいて面白い
主、そういう相手は話が通じないってここ見てわかっただろう。サクッと通知オフにしておきなさい。

[121. 匿名]

>>83
相手の状況相手の気持ちを想像することすらせず、自分の気持ちを誰かにどうにかして欲しいだけだと思う。

[122. 匿名]

心配は信頼してないってことよ

[123. 匿名]

>>1
最近鬱病になった友人がいるし、私も鬱病パニック持ち。
すごく友人の事心配だよ。でもさ友人の為に出来る事って何もないよね。心配ってアピールするものでは無いとは思うよ。

なんて返せばいいかと言うと、私ならまず心配してくれてありがとうとお礼を言ってから、でも今返信する心の余裕がなくて少しの間LINE返せないと思う。見守ってくれたら嬉しい。また元気になったら連絡するねと送るかな。こういう文を作って置いて保存しておけば、何度も来る恩着せがましい心配性さんから来てもコピペして送れて便利。
またLINE来ても私は返さないよ。もう伝えたので。

[124. 匿名]

体調不良側が悪くて、心配アピールしながらひたすら付きまとってる側が善良な人になるのが、流石ガルちゃん

[125. 匿名]

>>46
ここ重要だよね
コチラの気持ちは何度伝えても一切理解せずに自分の気持ちだけは伝えてこようとするのよ。その時は「分かった」と言うのに

[126. 匿名]

>>1
心配って世間一般には相手を思ってるいいことみたいだけど実は良くないことなんだよね。本質的に相手の力を信じてない気持ちを内包してる。心配してる自分優しいという自己満足でもある。でも現在の普通の感覚だとそれはわかってもらえないだろうね。そこはもう今は我慢するしかない。
けど、「心配してる」って言うなら言いたいこと言えば？
「ありがとう。よく本にも書いてあると思うけど、悲しいと言われると人を悲しませてると思って鬱病にはプレッシャーになってしまうのよ。○ちゃんを悲しませるのはこっちも悲しいからもう心配のラインくれなくていいからね。○ちゃんはいつも元気でいてね」等

[127. 匿名]

>>38
その人とよく友達でいるね

[128. 匿名]

>>114
思い出したけど、この悩み相談電話が来た時の初めの挨拶言葉が「鬱病大丈夫？」だった気がする。

[129. 匿名]

最近全然見かけないけどどうしてるの？とLINEをよこす人がいる
心配してるというけど、理由を聞いて何か助けてくれるのかしら？
何も助ける気もないのに何で見かけなくなったか知ってどうするの？
ただの詮索家なくせに

[130. 匿名]

あなたを心配してるの心配だわ、をよく言う女は
周りから見て良い人扱いされたいアピールや

お前にはどうせ上手くできっこない、失敗するだろう、あんたは無能だから、
という意識が透けて見えるから、
嫌い。

しっかり者で優秀な人が何かやる前には、
あなたのことが心配だ、
なんて言われるわけが無いんだからさ。

[131. 匿名]

>>56
いや〜…
ずっと不調なんだって、そう簡単に治らん…
そう返してるのに相手が「一体いつになったらマトモになってくれんの？」みたいな気持ち、見えちゃったんじゃないのかな。

[132. 匿名]

>>51
トピ主は

「心配アピールがしんどい」とはっきり気持ちを伝えてますよ

読み飛ばしましたか？

[133. 匿名]

>>118
鬱のこと、わからないのね。仕方ない。
ありがとうと返事する気力もないくらいなのよ。礼儀を尽くすのって気力がいることなの。
もう、ほっといて欲しい。それが一番ありがたい。無礼だよね、不快だよね。それで疎遠になるのも仕方ない。

[134. 匿名]

>>19
＞不調だから良くなったら連絡するって返せばよくない？

同意。上記のように主からきちんと伝えているかだよね。自分が悪者になりたくないからと、しばらく連絡して欲しくないってことを自ら言い出さない人っている。それでいて相手が連絡してくることをウザがるのは何か違うよね。

[135. 匿名]

まあ心配って傲慢だなーって思う

お金を出せて子供をまだ庇護する立場の親くらいなら
その権利はあるけど
それでもあーだこーだやるとうるさがる子供もいるし（健全な成長）

[136. 匿名]

すご〜く雑だけど、鬱に対する想像が難しいようなので、例えて言うと
高熱出してる人
だと考えてあげて。
思いやる余裕、礼儀、ないんよ。いっぱいいっぱいなの。

[137. 匿名]

>>134
心配アピしてくるタイプは傷つきやすい人が多いので、例え客観的に見て妥当な拒否であっても、はっきり拒否されただけで傷ついて被害者になる切るタイプが多いから言いづらい

「私が心配してあげたのに冷たく拒否してきた」という感覚で恨んできたりする。自分が相手に嫌がらせをしたという意識はないのよ。客観視が苦手なんだと思う。

[138. 匿名]

>>9
この友人はテイカーな気がする。
で、主さんからエネルギー奪ってる。
しかも弱ってるところチャンスって思ってる節もあると思う。
無意識だろうけどこういうタイプが一番厄介。

[139. 匿名]

>>89
このコメントはたくさんプラス。
体調不良なら、わかることでも
メンタルだとマイナスなんだな、と。89さんとは厳密には違うし、89さんの方がわかりやすく酷いのだけど、主さんがされたのは大体こういうことだと思うよ。

[140. 匿名]

>>137
だからと言ってきちんと伝えない限り堂々巡りになるだけじゃん

[141. 匿名]

>>1
わかる。人の事はいいから自分の心配したら？って人いるもんね

[142. 匿名]

>>113
だから良くなったら連絡するとは何故言えないの？親なら別かもだけど主は友人じゃん

[143. 匿名]

>>140
難しい所ですね。

正直なところ、自分の主張、自分の気持ちしか頭にない人とはつきあわないほうがいいいう価値観になっています

だけど、家族にもいるからね。
身近な人間に恨まれても何もいいことがないので塩梅が難しいです。
ハッキリ言ったことによってごくわずかに改善した人間もいれば、完全に決別した家族もいます

[144. 匿名]

>>1
自分が安心したいのは、そうでしょうね。
今大丈夫なのかなと思ってるのも本当だと思う。仲いいと

[145. 匿名]

>>130
余程のことがない限り、軽々しく言葉に出すのは失礼だよなと思う

[146. 匿名]

宗教やってる人でもこういうおせっかい系いる

[147. 匿名]

>>145
でもこれ男はわからないんだよね。

あなたのことが心配だわ心配だわと言いまくる失礼な女を、
男どもは優しい良い女性だと思うのよ。

[148. 匿名]

>>85
愚痴報告ばかりしてきたうちの母親もそうだ
無視してる今でも「大丈夫？」スタンプ毎日送ってきてる
なんなら体調悪い時にとんでもない愚痴を長文で送ってきて、ようこちらの体調良し悪しどうでもよくなってきてる

[149. 匿名]

>>147
すごくわかる。本気で心配していたら軽々しく何度も言わないよね
「心配になってる自分優しい」アピールにしか見えない。いつまで経っても行動が伴わないから。

[150. 匿名]

周りに鬱病の人がいたことないから経験ないけど、そういう場合はもうこちらからは連絡しないで待った方がいいのかな？
具合が悪いのか縁を切られてるのかこちらからはわからないけど、何ヵ月も何年も一切連絡しないのが正解？
親しくしてた相手なら「様子どうかな？」って思っちゃうけどね

[151. 匿名]

>>1
長いし愚痴愚痴とめんどくせえな

[152. 匿名]

>>4
シビビールと間違えたやろ

[153. 匿名]

>>134
>>1読む限り何度も相手には伝えてると読めるけど>>1の書き方でそれがわからない感じ？

[154. 匿名]

心も余裕なく歪んでるのね

単純に今の状況とか気持ちを聞きたい？んだと思う
しんどいのは変わらなくても最近の状況返したらどうでしょうか？

うん、変わらず体調悪くてしんどいよ。
最近は頭痛がひどくて、、
でも〇〇が美味しくて最近よく食べてるんだー
LINEしてくれてありがとね

とかなんとか
やり取り、会話ってそういうものかと

まぁそんな余裕も元気もないのだろうけど
ここに書き込んでる元気があるなら大丈夫では

[155. 匿名]

>>29
トピ主と違う性格の人のエピソードに思えるし、鬱病というワードに触発されて自分のお気持ちを表明したくなったのでしょうが、このトピに書き込まないほうがいい内容ですね

ご自分で新しくトピを立てた方が良かったと思います
鬱病の方の負担になるだけなので。

[156. 匿名]

うるせーwww
「ずっと不調だから、“大丈夫？”って聞かれると返すの難しい。」「変わらずしんどい」「状況を理解せずに繰り返される心配がしんどいタイプだから、心配しないで」を繰り返し返信して！

[157. 匿名]

鬱病はまずガルちゃんを辞めたほうが良いよ。

[158. 匿名]

>>137横
実体験だけどこの「私が心配してあげたのに冷たく拒否してきた」を周りの人達に、こちらが悪いように捻じ曲げた話に変えて言い触らしてまるで悪人かのように印象操作されるのよ

よって心配を装ったしつこい同性ストーカーには「しばらく連絡しないでくれ」なんて言わない方が吉

[159. 匿名]

>>153
トピ文だけではずっと不調ってのを何度も返してるとしか分からないじゃん。大事なのは"主から"しばらく放っておいて欲しいってきちんと伝えたかどうかだよ。

[160. 匿名]

>>42
>連絡するまで放っておいてくれ、連絡をもらうのが重荷

これを攻撃されたと捉えて勝手にプライドが傷ついて『反撃』をしてくるのがフレネミー。

というかまず、相手が常人なら【連絡するまで放っておいてくれ、連絡をもらうのが重荷】と言う事態にまでなっていない。

[161. 匿名]

>>158
自分がやったことを反省することもせず被害者になり切って話す人いますよね

確かに完全シャットアウトするのも手だなと思いますね
そして回復した後で、事情話せばいいだけ
言葉で説明しても理解できないから態度に出すのが一番早い

だけどその時は言葉で通じない相手だと判断つかないから難しい

[162. 匿名]

>>118
親しき仲にも礼儀ありなら体調悪いって言ってるその友人の方が浅慮にしか見えないけど
スマホ持ってるなら相手の病気のことサッと調べるくらいできるよね？

[163. 匿名]

>>4
貝殻のブラ可愛いよねw

[164. 匿名]

>>19
鬱病は簡単に治る病気でもないのにしょっちゅう聞いて来るのは本心から心配してるからではなく、自分が遊びたいからとか心配している自分が好きだからだよ
いちいち不調と言わないと遊びに誘われて困るじゃん
「良くなったら連絡する」くらい主は言ってると思うよ
「度々不調なんて伝えられてる友達側の気持ちは気にしないの？」ってすごいね
不調なら不調と言うしかないのに気まで遣えってメチャクチャ自己中じゃん

[165. 匿名]

>>1
主は優しいね
私なら既読無視、未読無視だよ
優しいからこそ鬱病にもなるんだろうけど

[166. 匿名]

>>152
シビ「ビ」ールだから二重に間違えてるね

[167. 匿名]

>>1
お前の方がめんどくさいよ笑笑
LINE消せば

[168. 匿名]

>>165
それでいいと思う。
自分の病気治すことに専念して、他人のメンタルケアなんてしなくていい

[169. 匿名]

>>1
どちらも自己愛だな
だから合わないんだよ
今は距離おきな
主が元気になれば向こうも同類だから元気になってるさ
そうなってから会えばいい

[170. 匿名]

無理矢理付き合わせようとしてるガル男のコメント来てるけど、基本フェードアウトする対象というか、あんまり仲良くならなくていい人だと思います。テイカー気質は距離取るべき

[171. 匿名]

連絡あると不安定になるからそっとしておいてと伝えてるよ

[172. 匿名]

料理してる時、あつっ！とかいうと息子がスマホ見ながら「大丈夫？」っていうやつまじでいらんのよ

[173. 匿名]

>>19
主です。
不調だし長引きそうだから、まだまだいつになるかわからないけど、回復次第、必ず連絡するってのは伝えてます。
それなのに
○○へ行こうー！とか
○○の運動とかやってみようー！とか
○○のイベントには行くのー？とか
絶対できないことを　度々色々言ってくるから
その度にまだ不調だから難しいってことで不調を伝えてます。
私からわざわざ不調を伝えてるのではないです。

[174. 匿名]

>>20
主です。
だいぶ前にすでに伝えています。
『今本当に酷くてキツイ状態で長引きそう、でも回復次第　余裕出てきたら必ず連絡するね。』っていう風に伝えてるのに

その後も度々
不調だからできない話をしてきます。
外出とか運動とか遊びとか。

だから困ってしまって。すみません。

[175. 匿名]

>>34
主です。
回復次第、また必ず連絡するってのは早々に伝えてあります。　

それでも
遊びとか運動とかイベントとか
不調だと難しいことを度々連絡してくるので
その度に
今もまだ不調だから難しいっていう風に返しています。

[176. 匿名]

>>42
今は不調で長引きそうでキツイから、いつかまた回復次第、必ず連絡するねと早々に伝えてあります。

でも、LINEの反応がなかったり連絡ないと
死んでたり倒れてたり入院してたり
何かあるかもって心配だって言われました。
　
鬱病は連絡とか色々シンドくて困難なのは理解した上で、そう言われました。
難しいです。

[177. 匿名]

>>44
主です。
不調だとかどうとかは応えなくても

気にかけてくれてること
心配してくれてることに対して
感謝だけ伝えたら満足してもらえる気がしてきました。

それでいってみますね！！
ありがとうございます！！

[178. 匿名]

>>56
主です。
早々にそれは伝えてありますよ。
気にかけてくれてることの感謝を伝えて
長引きそうでキツイから、またいつか回復次第、余裕が出てきたら連絡するねと。

それなのに度々
遊びやイベントや運動とか
鬱が悪くて不調だと難しいことを言ってくるのです。
だからその都度、まだ不調だから難しいって返してます。

[179. 匿名]

>>93
主です。
皆に同じような返信していて、すみません。
ありがとうございます。

凄く不調でシンドくて長引きそうだから、回復次第、必ずまた連絡するってことは早々に伝えています。

それなのに度々
遊びとかイベントとか運動とか
鬱が悪いからできないことを連絡してくるので
その都度
不調だから難しいってことで伝えているんです。

不調アピールではなくて、難しい理由として伝えています。

[180. 匿名]

>>93　
主です。
相手は心配性なので　
こちらからは辛いことや困ってること
わざわざ伝えたことはありませんよ。
何も伝えません。
尋ねられたら応えている感じです。

[181. 匿名]

>>95
主です。
不調で長引きそうだから、回復次第また必ず連絡するねってのは早々に伝えてありますよ。

それなのにその後も度々
運動とかイベントとか遊びとか
鬱が悪いと難しいことを連絡してくるから
今はまだ不調だから難しいってことで不調を伝えています。

[182. 匿名]

>>111
主です。
ありがとうございます。
その通りなんです。

「まだ無理だから、落ち着いたらこちらから連絡するね」
それは早々に伝えてあるのに

遊びとかイベントとか運動とか
鬱が悪いと難しいことを連絡してくるから
無理な理由として不調を伝えてる感じです。

[183. 匿名]

>>110
聞いてあげるだけでいいよ。ってそれプロの心療内科の医師でさえ出来ない人が多いくらい難しいのにだけって、、、、

[184. 匿名]

>>175
そうなんだ、ごめんね
そんな感じなのに連絡してくるならスルーでいいんじゃないかな

[185. 匿名]

>>173
うざいよその友達
共感力とか思いやり欠如してる人間だからほんとに無視でいいよ
もし家まできて何で無視するんだって責め立ててきたら気づかなかった具合悪かったで押し通す
とにかくそいつのターゲットからはずれてください

ちなみに私も若い頃同じ経験あって摂食障害で仕事以外は外出厳しいって何度も言ってるのに
「ひきこもってないで女子会来なよー！」「ランチいこうよー！」「ガル子の誕生日会やってあげる！」「飲み会なら来れるでしょ〜？」だの海鮮バスツアー行こうだの、愚痴の長電話だのしてきて、『具合悪いから、ごめん』がマジで通じなかったのよ。同じ日本語はなしてるのに、何故話が通じない？って、もう頭おかしいんじゃねーかコイツって思ったよ

ここで縁を切っておかなかったことを数年後猛烈に後悔する事になるんだけど、
のちに私が回復して結婚、妊娠、出産と幸せになるたびに水を差して言い掛かりつけて憤怒してぶち壊そうとしてきたからね

[186. 匿名]

>>179
返信くれてたんだね、こちらこそありがとうございます

このトピ、自分も主さんと同じ心境になったことあって
気になってたので今日も見てみました

ちゃんと断ってるのにグイグイ来るんだね
わかります

主さんのお返事も律儀だから
その友達も主さんを実際大事に思ってたり
一緒に遊びに行きたいんだと思う

でも、調子悪い事伝えてあとはしばらく遮断でいいよ
無理しないでゆっくり心身休めてね

[187. 匿名]

>>45
辛いとは一度も伝えたことありませんよ。


○○へ行こう？とか
○○の運動してみよう？とか
○○のイベント行くのー？とか
色々言ってくるから
不調につき無理ってことでその都度、不調なことを伝えてるだけです。

わざわざ自分から
不調だとか辛いとかそんな連絡しませんよ。
心配かけたら申し訳ないから。

[188. 匿名]

主さんタイプの方だけど、依存心の強い人に利用されちゃってるんだと思う
その人は自分にとって都合がいい人が好きだっただけ
主さんの体調を気遣ってくれる優しい人ではないんだと思う

普段は優しげなことを言うからこちらも優しく対応してるけど
いざとなった時に自己中心的な価値観を見せてくる人は結構います

もう、つきあわなくていい相手だと思いますよ
家族にもいますがこちらが嫌がっている旨を伝えて改善してもらおうと
努力をしていますが、性格は直りません